【問題】蠶豆症大人?推薦回答

作者:王文華

看幽默逗趣歷史故事,學晏嬰聰明說話, 就算遇到惱人的窘境也能機智化解!   長不高大人長不高,別人跪在地上都比他高; 但他人小志氣高,能言善道無人能及, 為齊王出謀畫策,出使強國, 在以武力稱霸的春秋時代, 運用他的機智讓齊國人民身處和平之中, 你知道他是怎麼辦到的嗎?     齊國地大物博,人口眾多,但奇怪的是,齊王卻讓身材矮小、其貌不揚的晏嬰管理國事,還奉齊王之命出使各國,這一路上當然不...

作者:白洗嬉

  ★上市未滿一年,韓國狂銷突破37萬冊!   ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1   ★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書   「無所謂,沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」   一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的療癒對話   個性內向又被動的我,做著自己喜歡的工作、   參加自己熱愛的社團、戀愛也幾乎從未有過空窗期,   儘管如此,我還是深受不怎麼憂鬱、卻也幸福不起來的無力...

作者:金鎭率

  《好想消失的日子》作者最新作品   30歲不一定會成為大人,   但能成為更好的自己!   「常常犯錯又怎樣?闖幾次禍又怎樣?沒關係,沒關係!」______作者 金鎮率   當時不了解,   現在才明白的30歲心情。   邁入30歲之後,   發現自己笑的機會比以前少,   不過也不是完全沒有開心的事。   點開一部新的劇來追,   同時摸著用全世界最舒服的姿勢睡覺的狗狗麻糬的肚子,...

作者:菲碧安‧德米翁

法國20年指壓專家運用「芳香療法」進入「中醫穴道」, 帶你體驗強大的療癒力!   耳鼻喉、消化、更年期、背痛、偏頭痛、失眠、水腫、高血壓等,都必須透過整體療法才能夠有效改善、舒緩症狀,避免反覆發作。   本書帶你了解能徹底改善身體病痛的整體療法──結合芳香療法、穴位指壓與民俗療法(包含飲食建議、花草茶、營養補充品),幫助您守護自己的健康!   作者菲碧安‧德米翁是擁有二十年經驗的指壓按...

作者:克萊兒˙伊斯特姆

  Amazon超過百位讀者評論,5顆星評價!   榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者   英國焦慮症協會(Anxiety UK)首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦   對朋友的週末邀約,總是想辦法推辭;   在公開場合一講話就緊張,一被關注就渾身不自在……   你是真內向,還是害怕社交?   你是孤僻敏感,還是得了社交恐懼症?   小學時被...

作者:李‧科爾曼

  如果,你懷疑自己得了憂鬱症   如果,你已經在憂鬱症中苦苦掙扎多時   如果,你接受了治療,但病情總是反反覆覆,讓你感到十分絕望   如果,你珍視的親友正飽受憂鬱症折磨……     ★美國專業心理學委員會(ABPP)極力推薦★   一本給憂鬱症患者與陪伴者的照護手冊,   數十年臨床經驗精華集結,提供面對憂鬱症最實際可行的做法,   指引你尋找最佳的診斷與治療,重拾健康、回歸正常生活! ...

作者:凱薩琳.尼可萊

  本書作者做到了其他作家都不想聽見的事:   這些故事會讓人看到睡著。   ──《出版者週刊》   全球百萬失眠焦慮者、亞馬遜讀者五顆星高度推薦!     你是否還記得兒時聽床邊故事、   心滿意足地入睡的感覺?   為什麼長大後,就沒有床邊故事可聽了?     看見周遭許多人為失眠所苦,教授瑜伽與正念冥想多年的作者,想到了為大人錄製床邊故事的點子。《大人的床邊故事》(Nothing Mu...

作者:Phil PageTodd Ellenbecker

   [經得起時間考驗的彈性阻力帶專書]   小編自 2017 年引進《滾筒運動圖解聖經》,對於同屬運動器材類型的彈性阻力帶 (也稱為彈力帶或阻力帶) 一直保持高度關注。在得知這本歷經十餘年市場考驗的英文好書在 2020 年出版第三版 (英文版 2005、2011 年出了第一、二版),就決定立刻引進推出中文版,是市面上內容最豐富且完整的彈性阻力帶訓練專書。     本書訓練動作兼具多樣性與全...

作者:加藤惠美子

★系列作銷售突破85萬冊,風靡日本的優雅大人學 ★氣質需要培養,涵養更需要練習 ──讓身心皆美好,打造不失分寸的理想生活──   「涵養」並非與生俱來,也並非靠別人就能提升;   每個人都必須不斷提升自我涵養,才能蛻變為一個成熟的大人。   而無論年紀、身分為何,「涵養」都是讓人由內向外散發優雅的不變原則,足以讓人擁有真正的美麗。   從空間到心靈,從職場的行為舉止乃至於私人時間,本...

作者:許藍方

性慾和食慾是一樣的! ♀❤♂=🍚 別再表面上拒絕,其實你我都需要 「褲檔一大包」才是真男人?女生就不能看A片? 什麼是性歡愉?潮吹是……?高潮要怎麼判斷? 私密處怎麼洗?另一半有性癖好,是性成癮嗎? 男女之間到底有沒有純友誼?我可以遇到對的人嗎? 閉口不談絕對不是好選擇,Dr. 許藍方的性愛自修室 你我早該知道的事,現在懂也不遲, 用理性提升感性,做個成熟大人吧! 「本書是以醫學專業知...

作者:陳志恆

「對於孩子,你給的是愛還是傷?」 第一本來自學校輔導教師的十年校園觀察紀錄 累積53萬人次UDN人氣部落格「老師,可以和你聊一下嗎?」 32篇孩子的真實故事,呈現大人世界的荒腔走板   哪一種關係,最令孩子感到痛苦?   不是霸凌、不是成績,而是每天密切互動的大人!   作者從多年的校園輔導教師和諮商、演講工作坊經驗,發現孩子的困頓與痛苦並非偶然,多半與身旁的人脫不了關係。而究竟什麼最讓孩...

作者:老楊的貓頭鷹

  《不要在該奮鬥時選擇安逸》、《迷人的混蛋贏得尊重,窩囊的好人忙求認同》、《脫貧比脫單更重要》、《裝睡的人叫不醒,再不清醒窮死你》暢銷作家 老楊的貓頭鷹 最新誠意之作!   成長就是把哭聲調成靜音的過程,送給被這個世界逼迫、不得不長大的你。   看清生活的真相,糟糕的情緒才能被好好安放。   練習穩定失控的情緒,保持清醒、克制自己;偶爾討人厭,永遠都可愛。   小時候,哭是搞定問題的...

作者:福樂.托利

  ★本書為最新版,並加入近年科研成果,可獲知最新的思覺失調症可能成因和治療方法;以提問的方式鋪陳與思覺失調症有關的問題,閱讀起來可親、有條理。     ★本書不只以精神病理學基礎探討思覺失調症的理論、病程、治療、復健與療癒的過程,更以社會與社區精神醫學的觀點剖析諸如醫療制度、倡議代言團體等主題,內容豐富充實。     你也知道,如果可以選擇,我絕不會選擇瘋狂。——文生.梵谷 ...

作者:BOTA

韓國網友瘋狂+1的超解壓療癒圖文! 超過350萬讀者超有感留言評論!   ◎寫個人基本資料越來越累,因為填出生年分的欄位,要拉很久才會出現。   ◎原來,「都可以」這句話的意思並不是都可以,對方其實要你自己猜。   ◎雖然宿醉很痛苦但還是要約喝酒,就算分手很痛苦但還是期待有新戀情。   ◎自大,會被人嫉妒;喊累,他們說我抗壓差;那就繼續裝死吧!   ◎蝴蝶袖、雙下巴、脖紋……最近自拍時,需...

作者:白洗嬉

★韓國狂銷突破40萬冊! ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1 ★ 誠品、博客來、金石堂暢銷榜好書 ★「BTS防彈少年團」隊長金南俊「網路直播」私藏書籍第2彈! ★「Super Junior」隊長利特節目「旋律書房」推薦書籍第2彈!   「希望有朝一日,看不見的內心傷痛可以和看得見的身體傷口相提並論。」   與精神科醫師的14週療癒對話,   陪伴「輕鬱症」的你,與不完美的自己溫柔和解。...


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