【問題】起床背痛ptt?推薦回答

作者:(西)帕托·梅納

午后的森林悶熱異常……忽然,吹來一陣微風。好舒服啊!這種時候誰不想小睡一會兒呢?豹子決定打個盹。睡之前他交代浣熊十分鍾之后要叫他起床,因為他有一件非常非常重要的事,不能耽誤。一開始,浣熊答應得好好的,可豹子剛睡着一會兒,浣熊就開始犯困,他也決定小睡一下,讓旁邊的鸚鵡十分鍾之后叫他起床,他再去叫醒豹子,鸚鵡爽快地答應了。但是,沒過多久,鸚鵡實在難以抵擋午后徐徐的微風,開始犯迷糊。她看了看離她最...

作者:黃曉陽

  咖啡自問世以來,就深受國內外許多人的喜愛,尤其是戀愛中的男女,約會的時候,坐下來一邊品著咖啡一邊品著濃情,咖啡和濃情相得益彰,情便和面前的咖啡一般,濃烈且酣暢。  但全世界有一個地方的咖啡是令人生畏的,那就是香港廉政公署的咖啡。   凡是被請進廉署問話的人,工作人員會出於禮貌問一聲:「想喝點什麼?茶還是咖啡?」 這是廉署為客人準備的兩種飲料,無論是成為嫌犯被請進這?來的人還是來這?...

作者:(美)比爾·馬丁·JR(美)邁克爾·桑普森

《國際繪本大師經典》精選經典兒童故事,根據現代兒童的閱讀需要重新進行組合改編,全新的排版形式,古拙的插畫風格,給孩子以美的啟迪和享受。包括,這是美國最受歡迎的童書作家已故比爾·馬丁·Jr和邁克爾·桑普森強強聯手合作的一套富有韻律的系列繪本。 在不斷重複的句式中,寶寶漸漸感知到中文和英文兩種語言的韻律,隨著那節奏可以輕鬆、歡快地唱起來。由比爾·馬丁·Jr、邁克爾·桑普森撰文的《小貓咪小貓咪起...

作者:向志超

作者:麥立心

  因為熱愛,他們一頭栽進充滿挑戰的電影業;   因為執著,他們在電影中完成一部部自己的代表作。   因為他們的無怨無悔,台灣電影變得更加精彩與好看!   十位風格獨特的電影幕後工作者,   用熱情、想像與行動,拍出瘋狂又精彩的電影人生!      一部電影的誕生除了受人矚目的明星,最重要的就是背後成就作品的所有製作人員,少了任何一個,電影的齒輪將難以轉動,難臻完美。   在電影亮麗的披...

作者:愛德蒙布雷爾包爾斯

幫助你恢復健康有活力、沒有疼痛的生活診斷-你的背部到底出了什麼問題治療-那些是有效的治療運動-減除疼痛、恢復體能本書揭開了背痛的迷思,你可以找到:最新的醫學新知逐步地減輕急性背痛練習鬆弛、視覺、伸展、彎曲、恢復力量和控制。治療:包括對於物理療法、指壓按摩、手術和藥物的評估。本書完整地包含了你對疼痛態度的測驗、廣泛的字彙術語幫助你確實的減輕背痛,並掌握自己的生活。

作者:王南焜

作者:黃厚銘黃上銓林意仁蕭煒馨李紹良

如果你是批踢踢老鄉民,請來看看這本屬於我們的青春紀事。 如果你不認識批踢踢,請讓我們告訴你批踢踢20年的大小事!     20年歲月中不斷演進的PTT(批踢踢實業坊),在臉書、LINE等數位科技不斷推陳出新下,儘管科技老舊,整個社群平台卻依舊屹立不搖,堪稱台灣網路史上最大的謎團!     PTT到底怎麼做到的?鄉民到底是什麼族群?在工程師的努力下,PTT容納了數萬群眾互動,這數萬「鄉民」情感...

作者:康逸藍

  這是一本短篇童話集,作者為了讓小朋友有參與感,特別為小朋友準備了插畫頁,希望小朋友讀了故事以後,能動手為故事畫插圖。 作者簡介 康逸藍 筆名康康、藍棠、參古、油麻菜菜子等   出生於淡水小鎮。師大國文系畢業,當了國中user老師數年。接著進淡大中研所就讀,畢業後當了編輯。曾到曼谷擔任大學中文系教師;偶爾也教作文班。我是個喜歡土味的人,從小愛玩、愛鬧,更愛幻想。現在從事「自由業...

作者:陳慧怡

  ◎ 上班族因工作長時間坐在電腦前,   ◎ 學生則是每天都坐在書桌前苦讀,久坐對腰椎有很大的負擔,   ◎ 長期的坐姿不良就會腰酸背痛。   85%以上的人在一生當中都會經歷過腰酸背痛     腰酸背痛是現代人最常見的問題之一   酸痛的產生是透過累積再累積而成   腰酸背痛可以說是現代人最常見的問題之一,上班族因工作關係,長時間坐在電腦前,學生則是忙著應付繁忙的課業,每天都坐在書桌...

作者:(捷克)理查•施米西科

本書介紹了運用螺旋肌肉鏈訓練治療背痛的理論和實踐。   本書是理查螺旋穩定康復治療的第4冊著作,第一冊《肌肉鏈:脊柱的螺旋穩定》主要介紹了人體的螺旋和垂直兩種肌肉鏈、肌肉鏈相關檢查方法和螺旋肌肉鏈訓練方法,第二冊《螺旋肌肉鏈訓練:治療椎間盤突出和脊柱側彎》主要介紹治療椎間盤突出的螺旋穩定訓練方法和方案,第三冊《螺旋肌肉鏈訓練:治療脊柱側彎、過度前後凸和姿勢不正》主要介紹脊柱側彎、脊柱過度前凸...

作者:Kathleen R. Seaton

  小班早上該起床去上學了,家人費了好大一番工夫才讓小班離開被窩。到了學校小班似乎還在睡夢中,就連校長和老師都無法叫醒他,最後是什麼原因讓他完全醒過來了呢?

作者:曹錦康

《高血壓》  本書系統性地分析,深入淺出地簡明扼要敘述了讀者想要知道的具體問題。 《冠心病》  本書通俗易明,深入淺出地介紹了冠心病防治知識,內容新穎,具有較深的知識性和實用性。 《腰酸背痛》  本書讓您了解自己的腰椎和椎間盤,了解發病的誘因和發病先兆,以及各種不同的治療手段;掌握自我檢查和判斷該病的方法,以及正確的運動和鍛煉的方法。 《鼻炎、鼻竇炎》  本書主要作者曾在著名的醫科大學,眼耳...

作者:FfaarrLon

史上第一本最完整PTT鄉民流行語大全 趕快推,不然別人會以為你看不懂!   三十公分橫跨濁水溪,全臺唯一勢力強壓天龍國!   江湖傳言──寧可和總統握手,也不要惹火鄉民!   看百科,長知識!   一探批踢踢神祕地帶,讀懂鄉民語,從此成為專業五樓!   末日之後最重要的語言──鄉民語評量測驗   1. 五樓在四樓的樓上還是樓下?a) 樓上 b)樓下 c)隔壁   2. ...

作者:周昌德

  關節、腰背疼痛為風濕病常見的症狀,許多疾病都有這些病徵。因最新生物治療劑問世,早期診斷、早期治療已可有效控制少數較嚴重腰背疼痛患者避免身體屈曲、變形及殘障。作者是國內這方面的權威,根據多年臨床治療經驗寫成本書,提醒病患早期認知、尋求適當的醫療照顧,是治療的不二法則。


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