【問題】迴避型依戀 被 分手?推薦回答 1.《孤獨的冷漠:逃避型依戀障礙的分析與修復》作者:岡田尊司「逃避型」屬於不安全的依戀形式,來自父母的忽視、過度保護與過度掌控 人生沒有目標,做什麼都提不起勁? 與人相處總是放不開,覺得獨處比較輕鬆? 對他人的情感毫不在意,只在乎自己的興趣? 無法建立關係,人際交往總是不長久? 遲遲不想工作結婚,談起責任彷彿有拖延症? 「逃避的確有用,逃遠了也別怕回不來」 《依戀障礙》系列再出發,解析「是哪些陰影讓我們想逃避」,以及「... 2.《活著覺得麻煩的人:逃避不可恥但沒用!日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境,活得更輕鬆自在!》作者:岡田尊司逃避不可恥但沒用! 與人見面好麻煩:看到人就緊張?總是在意別人的臉色? 努力好麻煩:明明有時間、有能力,卻覺得自己不行而放棄? 被人期待好麻煩:別人的讚美不是動力,反而變成了壓力? 去學校好麻煩:早上怎麼也爬不起來,上學不是遲到就是缺席? 做決定好麻煩:穿哪件衣服、去哪裡吃飯,生活裡每件事都「選擇困難」? 出社會好麻煩:人生還有什麼事比找工作更麻煩的嗎? 談戀愛...3.《被剝削的童年:如何面對自戀型父母,修復童年創傷,迎向新生》作者:妮娜‧布朗博士 他們是你人生的無底洞。 請你鼓起勇氣說「不」。 他們要你唯命是從,隨傳隨到。 他們用「如果你愛我」或「如果你在乎我」等話術, 以及羞愧感和罪惡感來操弄你,壓迫你去做不想做的事。 他們將自己的難受或痛苦都怪到你身上。 他們認為你的存在,就是為了滿足他們的需求…… 他們是擅於剝削孩子的父母。 給那些每逢假日、家庭聚會,就難逃童年羞辱記憶侵擾、飽受煎熬的人。...4.《談情說愛,古人超有哏:詩仙李白也被秒分手,才子元禛是渣男始祖,納蘭性德最自虐……跟著古人談戀愛,三天三夜撩不完!10堂文學家瘋傳的愛情課》作者:宋怡慧 跟著古人談戀愛, 三天三夜撩不完! 隨書附贈:「來自古代的花美男」角色明信片2款!(8款隨機贈送) 原來古人這樣談戀愛?! 10個被文學家耽誤的戀愛高手, 10個讓你瞠目結舌的超展開愛情物語! 文藝貴公子柳永流連花叢,愛得任性也愛得浪漫? 理不清婆媳問題,陸游只好改當媽寶? 清朝第一寵妻魔人沈復,有事沒事就放閃曬恩愛? 納蘭性德號稱「女神收割機」... 5.《情感依戀關係療法:找出你的依附類型,改變互動方式,讓你們的關係更有安全感,更親近、更持久》作者:安妮.陳 每個人在一生中,都會與他人產生數十種重要關係, 其對象包括父母、兄弟姊妹、夫妻、朋友、師長、同學、同事……等等, 如果在關係中的安全感得到保障,會不會以不同的方式體驗世界,與人親近呢? 一個人在與他人關係中的安全感── 心理學家稱之為依附類型(attachment style), 這是決定關係成功與否的重大因素。 你覺得自己擁有足夠的安全感嗎? 你是屬...6.《你可以生氣,但不要越想越氣:停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設!》作者:水島廣子你的「情緒」沒有錯,都是「想法」惹的禍! 每一種情緒,都是真實的自己。 坦然接受它,給予理解和撫慰, 它才不會一直悶燒而引爆人際地雷! 《給不小心就會太在意的你》《你不必和每個人都合拍》水島廣子醫師 教你活出不被情緒綁架的人生,守護內心的自由與平靜! ——我也不想那麼愛生氣,但就是管不住自己啊……… ——碰上陰晴不定情緒化的人,要如何避免被掃到颱風尾? 情緒,...7.《求關注、求分享、求被愛!為什麼我們會變得誇大、自戀,渴望被崇拜?「做作與自戀型人格」社會觀察報告》作者:和田秀樹 求關注、求分享、求被愛!為什麼我們會變得誇大、自戀,渴望被崇拜? 「做作與自戀型人格」社會觀察報告 在FB、IG求關注、曬恩愛,營造過分美好的生活景象; 名嘴藝人誇張的言談、吹噓自己的身世學經歷…, 像這樣做作賣弄自我的人越來越多, 但為什麼你竟也相信並買單?! *日本精神科醫師犀利剖析:我們已經在「做作者」、「自戀者」充斥的時代! *亞馬遜 4.5顆星高... 8.《被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導》作者:岸見一郎古賀史健★讓人生為之一變的全新經典,終於誕生! ★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜,街頭巷尾人手一冊! ★榮獲日本2014年商業書大賞第三名,作者古賀史健榮獲評審特別獎! ★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。 ★戴爾.卡內基:「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家!」 ★與佛洛依德、榮格齊名,並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人,更堪稱自我啟發之父! ...9.《依戀理論三部曲3:失落【哀傷失落心理學經典,成人&兒童喪親與哀傷治療關鍵研究】》作者:約翰‧鮑比「哀傷失落理論」經典──依戀理論最終回 當代「哀傷治療」與「喪親治療」關鍵研究 從兒童期失落經歷,看見成年焦慮與憂鬱原型 ★人際關係心理學經典、當代最知名、運用領域最廣的心理學概念 ★依戀理論創始經典作品,看見內在不安全感的源頭 ★改變英國醫院父母陪床規定,影響整個世代親子關係的革命性研究 ★劃時代心理學經典,探索喪親悲痛與母嬰依附關係的聯結 ◎為什麼我們總是強迫自己...10.《不敢當壞人,永遠被當濫好人:遠離道德騷擾、退貨走偏的人際關係》作者:Joe在一段破碎的關係中, 必定會有你的錯。 日本道德騷擾專攻心理諮商師 Joe 成功幫助2萬6000人遠離道德騷擾! 經常被另一半否定人格。 上司總是莫名地只針對自己。 戀人總是對自己無理取鬧。 不論去到哪裡,不知為何就是會變成被欺負的目標。 你是否覺得自己總是被親近的人攻擊? 本來我們應該要盡速遠離這類人,但世界上也有人是我們想離開卻離不開的。 在不得不共處、... 11.《診間裡的女人2:不再害怕失去,婦產科女醫師陪妳找尋被遺忘的自己》作者:林靜儀診間裡的女人,為何她們總是只有自己一個人? ──當妳的身體不是妳的身體,當妳無法為自己的身體作決定, 伴侶、家屬與家庭的支持,在哪裡? |影視化決定!臺灣首部女醫師視角的婦產科醫療劇,即將開拍! 如果《診間裡的女人》觸及你內心深處,《診間裡的女人2》讓你想找回自己── 婦產科醫師林靜儀更深刻的思辨與真誠袒露: 只有她自己知道,病人流淚的椎心之痛,自己也曾痛過。 一個個...12.《不詞窮的即興表達:公司開會、電梯簡報、應酬聚會,你突然被點名發言,怎麼把可能滅頂的災難變成出頭機會?》作者:王達峰 ◎會議中突然被點名發言,路上突然遇到客戶,腦中卻一片空白。 ◎應酬聚會臨時被拱上臺,整個詞窮,支支吾吾。 ◎人多就緊張到語無倫次,面對同事或主管的眼神,只會傻笑。 明明有好點子,表達力卻趕不上簡報力; 覺得自己該說的都說了,對方怎麼還問我:「然後呢?」…… 以上這些,都是因為你缺乏即興表達力。 作者王達峰是《哈佛商業評論》撰稿人...13.《別去死啊!被霸凌不是你的錯:擁抱寂寞無助的你,找到活下去的勇氣與力量》作者:中川翔子因被霸凌而曾拒學的日本多棲藝人、「秋葉原部落格女王」中川翔子, 在走過許多「想死夜晚」後的成長心情⋯⋯ 以文字與漫畫,告訴正歷經青春疼痛與成長黑暗路而傷痕累累的你, 希望你能在「明天要出門好痛苦」的夜晚,閱讀本書,得到解方。 「即使我的存在微不足道,也想找到活下去的勇氣與力量!你的生命,是最為珍貴的奇蹟聚合體!」──中川翔子 直至今日的日本,中、小學每天... 14.《被討厭的勇氣 二部曲完結篇:人生幸福的行動指南》作者:岸見一郎古賀史健■《被討厭的勇氣》正宗續集 + 完結篇,再度讓人生為之一變! ■中文版獨家,兩位作者特別撰寫〈致臺灣讀者序〉! ■深度探討《被討厭的勇氣》中的許多概念,讓阿德勒的思想更具實踐性! ■若說《被討厭的勇氣》是了解阿德勒思想的「地圖」,本書就是帶領你實踐阿德勒思想、踏上幸福之路的「指南針」! ■《被討厭的勇氣》日韓均熱銷破百萬冊,臺灣連續100週高踞排行榜,熱銷40萬冊以上;雙書全亞洲熱銷破350...15.《我的存在是世界上最美好的禮物:被拒絕,不代表自己不夠好。有人不了解你,不代表你不值得被了解》作者:莊雅菁*亞洲創作新天王 周興哲 感動推薦* 可以哭、可以犯錯、可以不完美, 我的價值,不會因為這樣就被改變。 破除偽裝,接納真實的自己。 即使知道自己可能不像預期中那樣勇敢, 仍要試著突破關卡、超越原有設限, 然後,在不可能中,尋找每一個可能。 ▍我決定,我要活成什麼樣子 無須刻意向人證明什麼,只要一步一腳印累積, 走得再慢,也要找到自己的步調。 當我知道我是誰,我不是誰就不重要了! ▍傷痕...常見健康問答迴避型依戀分手延伸文章資訊迴避型人格:明明很想戀愛,但有機會時心理又很抗拒,為什麼 ... | 迴避型依戀 被 分手而迴避型依戀主要是指迴避一段親密關係如戀愛、婚姻關係等,是怕自己的自主權或者說是自由空間被伴侶妨礙。 ... 即使面對分手等各種極端情況的時候,都會裝作很酷,自己很獨立不需要依靠任何人的樣子,會頭也不回的說 ...分手後更痛苦,如何處理前任關係(分手指南) | 迴避型依戀 被 分手的確,友情作為一種親密感介於戀人和普通熟人之間的關係,常常會被當做一種過渡 ... 迴避型依戀的人和前任做朋友的情況更多,可能是因為,用友情維持和前任的 ...攤上了迴避型人格的戀人,該如何挽回? | 迴避型依戀 被 分手這樣的男友在親密關係中屬於迴避型人格,也就是女人常說的冷暴力男。 ... 了解對方的依戀類型,很重要的一個治癒的效果就是讓被分手者不會 ...「愛情中的依戀」如何挽回迴避型的被挽回對象 | 迴避型依戀 被 分手比如說,如果他想分手,那麼他不會因為你很難受,而不分手,他全身上下所想的只是他自己想擺脫這份情感,因此決定他行為的重要因素,是他 ...妳的存在好像可有可無!妳的他是逃避型依戀嗎? | 迴避型依戀 被 分手該如何跟逃避型依戀的人分手?每一個迴避型人格的戀人,心裏都有一塊軟肋! | 迴避型依戀 被 分手迴避型的戀人有一些顯著的共同點:他們不愛表達自己的情感,雖然 ... 很多人被迴避型人格這個概念給吸引,在不同渠道上看了很多關於迴避型依戀的 ... 還有一種分手後被對方拒絕,被對方躲着走,也說對方是迴避型,這種就更 ...迴避型依戀男友分手了,斷聯一段時間凌晨發信息給我,他到底 ... | 迴避型依戀 被 分手迴避型依戀男友分手了,斷聯一段時間凌晨發信息給我,他到底是怎麼想的?他什麼心理?……挽回回避型前任无望?那是你没找准方法 | 迴避型依戀 被 分手回避型依恋是成人依恋风格理论中的一个类型,指的是在成人亲密关系中表现出对于情感 ... 可能你被分手,也感觉云里雾里,不知道问题出在哪。被分手之后发现对方是回避型依恋,该如何挽回? | 迴避型依戀 被 分手我和我家的回避闹过一次分手。那时候我们在一起不是太久,感情很好的时候,我也不知道他是回避,还没听说过。不过我觉得我那次挽回肯定是教科书级别的。迴避型依戀被分手後會很難過嗎? | 迴避型依戀 被 分手而回避型依戀人格似乎是親密關係中最令人恐懼的人格,他們面臨被分手也一樣會痛苦,但從他們的日常生活來看,並不會表現得十分明顯,甚至 ...