揭開百歲人瑞的長壽祕密，還你健康無恙的究極身體！ 　　養生之道因人而異，最重要的是，認識自我體質，安排飲食起居。 　　搭配按揉特效穴位、修練養生功法，你就是自己和家人最好的良醫。 　　身體不通百病生，疾病都是體內有「瘀」導致， 　　想要命好、活得長？「以通為補」是關鍵， 　　從頭到腳都通補，就能健康長壽，活到天年！ 　　◆得癌症的人，往往是因為「寒心」？ 　　◆選擇食物如何兼顧不同體...

　　【長期感覺疲勞的人急遽增加】 　　有越來越多人出現「一覺醒來還是覺得累」、「經常感覺身體沉重」這樣的症狀。為什麼身體會變得如此疲憊？主要有兩個原因，其一是肌肉和關節僵硬導致不適和疼痛，其二則是體能下滑導致活力不足。年紀增長當然也有影響，不過最主要還是因為活動身體的機會大幅減少，而且長時間窩在沙發上或電腦桌前，使得症狀更容易惡化，嚴重的甚至會猝死。該怎麼做，才能有效戰勝導致身體疲憊的元兇呢...

　　本書為民初名醫孫子雲先生所輯之《神農本草經》（簡稱《本經》）註論版本，原書僅將內容分為上、下二卷，卷上記述《本經》上品藥，卷下為中品藥及下品藥，此次適逢本公司將其重刊，為方便讀者們閱讀，特將內容重整為上、中、下三卷，分別敘述上、中、下三品藥物，以呼應《本經》對於藥物分類之精神；又作者斟酌時情，僅載較具實用性的藥物三百一十八種於書中，其中八十九種為《本經》附品藥與他種非《本經》所載藥物，故...

《神農本草經注（套裝上下冊）》是大型中藥本草學著作，載藥1800餘種。其核心藥物來自《神農本草經集注》中的。730種，包括《本經》365種、《別錄》365種，在書中用大號字標出，是全書的重點。   《神農本草經注（套裝上下冊）》可作為中醫藥院校師生、臨床中醫師、中藥師、科研人員以及藥廠、中藥店堂、中藥製劑單位、中藥植物研究者的參考工具書。書中所附宋代官繪之藥圖，精美準確，有實用及收藏價值。各...

　　中醫比較重視「天人相應，順應四時」的養生方法，認為四季的變化對人體健康將會產生一定的影響，要想養生健體就須「順應四時」，除了在用藥、運動、起居等方面講究按四季的變化而進行適當的調理，在飲食方面也強調按四季的變遷而變換相適應的食物，以適合身體臟腑功能的正常運作，才能達到調和陰陽，祛病延年的目的。 　　本書主要是按照中醫的以上養生思路，並根據筆者多年來的親自試烹試飲試食，親自體驗效果，總結...

　　＜每個鍋子，都有它擅長的料理＞ 　　學會賞識常伴你左右的鍋具，讓它們發揮長才 　　鑄鐵鍋．砂鍋．不鏽鋼鍋．不沾鍋． 　　玻璃陶瓷鍋．琺瑯鍋．壓力鍋．銅鍋等， 　　一次搞懂8種廚房常備鍋的獨特特性， 　　演練66道為它們各自量身打造的料理 　　 　　◎Check！廚房裡的鍋具們，你都怎麼使用呢？ 　　﹡一鍋到底，不管煮什麼，都用同一只鍋？ 　　﹡大家口耳相傳的好用神鍋，自己用起來卻不順手？...

　　【本書使命】 　　使命一：打開流動 　　打開愛的流動，現在家庭及教育，大都沒有教我們如何愛，又從小在壓抑環境中長大，我們用恐懼和占有對愛錯誤詮釋，當愛的流動打開，領導人心中會有愛，員工團隊向心力自然增加。 　　 　　打開心的流動，團隊最害怕就是不願意真誠溝通，如果無法真心說出感受，許多好的想法就不會流動，創造也不會展現；當流動打開後，思考力，決策力還有最重要的向心力將會持續上升。 　　 ...

《精編藥物彩色圖本》分三卷，收錄藥物365種，按照功效分為上、中、下三品。上品120種，主要是一些無毒藥，以滋補營養為主，既能祛病，長服又可強身延年；中品120種，一般無毒或有小毒，多數具補養和祛疾雙重功效，但不需久服；下品125種，是以祛除病邪為主的藥物，多數有毒或藥性峻猛，容易克伐人體正氣，使用時一般病癒即止，不可過量使用。另外，《本經》依循《內經》提出的君、臣、佐、使的組方原則，將方劑...

受傷、老化的經脈會沉入體內深層會造成氣滯血瘀！ 【全圖解】適合中高齡的25招輕運動，讓經脈重新浮到表層，恢復年輕代謝力，修復受損的臟器。 老師傅30年絕學大公開──教你揉壓、拍打、熱敷、轉動關節，阻塞點就通了。 失眠、胸悶、胃痛、便祕、多痰、疲勞、頭痛、過敏、婦科、慢性病……自然痊癒！ 　　★通經脈，讓沉入體內深層的受傷經脈重新浮到表層，修復受損的臟器 　　人體具有威力無比的自癒能力，若...

40歲後，慢動才是正解！ 因為疼惜父母，日本當紅瑜珈老師設計了這套活血逆齡操， 用最簡單的瑜伽動作，讓中高齡者能輕鬆作，保養身體。 沒想到口碑蔓延，見證不斷，甚至緩解了許多人的 低血壓、高血壓、循環不好、腰背關節痛，連醫師也驚訝推薦， 成為日本最受歡迎的中高齡歡迎的活血逆齡操！ 　　找爸媽一起做運動的第一本書！疼惜父母的身體。有愛，讓牽掛變健康！ 　　高血壓的主婦 ：我整整吃了...

食物自有大藥！ 不論是健康人士防癌，還是罹癌患者抗癌，吃對食物讓你獲得攻防兼備的雙效力量！ 　　「本書介紹之抗癌食材及中藥除對已罹患癌症之患者有緩解之幫助，對一般健康人食用，也有一定預防癌症之效果。」－中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系 張永勳教授 　　抗癌食材吃出防癌實力 　　謝教授以50年的臨床經驗嚴選66種天然食材，精心設計200種飲食對策，不僅簡易實用，還能緩解西醫治療出現的...

《神農本草經》作為現存較早的中藥學著作，於東漢時期集結整理成書，分3卷，載藥365種，分上中下三品，文字簡練古朴，將東漢之前零散的藥學知識進行了系統總結，其中闡述的大部分中藥學理論和配伍規則，以及提出的「七情和合」原則，是中醫藥藥物學理論發展的源頭。中國醫學史上具有代表性的幾部本草類著作，如《本草經集注》、《新修本草》、《證類本草》、《本草綱目》等，都是基於《本草經》發展起來的。《本草三家合...

　　分“補腎活血的基礎知識”及“補腎活血的臨床應用”兩篇。臨床應用分腦中風、癡呆、高血壓、月經等論治。作者是資深且知名的中醫藥科研專家，畢生致力於延緩衰老之研究。近年通過動物的造型，研究腎虛、血瘀的本質及臨床上的種種表現，研發出多種補腎活血的複方，對延緩衰老及防治中老年人常見病、多發病取得了傲人的效果。　　中西醫結合研究養生保健，近年已獲得重大進展；證實了「腎虛夾瘀」是衰老的主因，「補腎活血...

　　通檢亦即索引，也稱引得，為英文index的譯音借詞。 　　通檢是一門專門的學問，可給讀者查閱古書中的文句詞語帶來極大的方便，學習中醫的人常會困擾中醫藥典籍內容之浩瀚，難以迅速查得所欲之資料。本公司有鑑於此，特邀中國著名的醫古文專家，且名列英國劍橋世界名人傳記中心《世界名人錄》，同時也是上海中醫藥大學教授，著作等身的段逸山教授來主持及編輯《中醫藥典籍通檢系列》，將書籍字詞編為索引，並集合索...