【問題】重度強迫症?推薦回答 1.《想死不如健身!改變一生的超科學理由:破除99%肌力訓練迷思、疑慮的終極動力手冊》作者:泰史特龍久保孝史最後一次下定決心! 號召114萬追蹤者/日本狂銷13萬冊/幫助無數人「化想法為動能」 ★本世紀最神奇的力量,60天就能看見效果★ 必須「馬上開始」的科學實證 ╳ 絕處逢生的6個漫畫實錄 「幸好加入健身房之前,我就看了這本書。」 「沒辦法一次看完……翻到一半只想衝去流汗。」 「身為教練,我發現用這本書激勵學員比什麼都有效。」 健身,究竟有什麼足以「改變人生」魔力? ... 2.《浮與沉:攝影家尤金˙史密斯的傳奇人生【百歲珍藏精裝版】》作者:山姆‧史帝芬森看見他光明黑暗,偉大墮落的真實人生 他的傳奇,與紐約閣樓的爵士樂手共沉浮 在二戰中搶拍險些喪命、揭發日本汞汙染遭黑道打傷 他是備受讚譽的人道主義攝影家, 還是孤僻獨行、深陷酒精、藥物成癮的偏執狂人? 關於攝影、戲劇、藝術、爵士樂,更關於創作、理想與人生 進入這位重要攝影家──及所屬時代──的內在精神史 耗時20年完成,繁體版唯一尤金•史密斯傳記 1700卷...3.《癮,駛往地獄的列車,該如何跳下?:沈迷於毒品、菸癮、酒癮、工作或是古典音樂唱片,某種程度的強迫症、焦慮、執意,都可能是成癮》作者:嘉柏‧麥特心理學必讀教科書 「癮」,是罪?是病?還是一種傷痕? 獲頒加拿大最高榮譽平民勳章的嘉柏‧麥特GABOR MATÉ對成癮感性而科學的診斷 ▶ 《波特蘭旅館》的人們 一個成癮者之所以造成,以及他所面臨的困境,從來不只有藥物問題。 波特蘭旅館是加拿大一個提供協助與支持藥(毒)癮者的計畫,在爭議聲中堅持提供成癮者戒毒用藥品、精神科藥物和愛滋病...4.《成癮與大腦:重度毒癮者的自白及成癮行為的形成和治療》作者:瑪亞.莎拉維茲 從腦科學等角度闡釋 :「成癮」其實是一種學習失調 你是個成癮者嗎?在下意識否認之前,讓我們先來自我診斷:或許你不菸不酒不吸毒、不依賴安眠止痛藥、也沒有催吐瘦身習慣,但你是否整天掛在微博或臉書上?搭車必滑手機、靠大吃或購物減壓? 常春藤名校畢業的獲獎作者瑪亞.莎拉維茲(Maia Szalavitz)以個人經歷加上 25 年研究,有意識地避用帶有刻板印象的標籤詞彙,從自然、腦... 5.《剛剛好,先生》作者:米琳我不需要一段完美的愛情, 我只需要,一個剛剛好的你。 ★POPO原創超人氣美女作者‧米琳,純愛新作感動來襲 ★真摯的字句,溫暖的筆觸,帶你品味愛情的酸甜與苦澀 有些事,只適合回憶;有些人,只能留在過去。 有間咖啡店有神奇的魔力, 會吸引藏著不同心事的客人光臨, 楊茗寶總是窩在店裡尋覓創作靈感, 但她最想挖掘的,並不是客人們的故事, 而是店長──牟毓鵬不為人知的過往。 牟毓鵬是她的大學...6.《探長索恩 膽小鬼》作者:馬克‧畢林漢 ★榮獲夏洛克獎最佳偵探獎 ★入圍英國犯罪小說作家協會金匕首獎 熱門電視影集原著小說︱英國書迷最愛警探小說系列 重案組索恩探長看過上千組的屍照,但今天這組照片卻讓他怒火蒸騰,因為他正透過她小孩的雙眼凝視著她。二十八歲單親媽媽卡蘿被暴力勒斃陳屍家中,三歲的查理與母親屍體共處了兩天,他餓壞地尖叫著,直到終於有鄰居敲門…… 沒有明顯掙扎和性侵的痕跡,索恩揣測殺死...7.《困難案例的短程心理治療:改變無法改變的》作者:(美)理查德·菲什短程心理治療(brief therapy)是一種針對人們主訴的、聚焦問題的心理治療方法,它簡潔、療效明確,因此易被誤認為只能應用於“輕症”問題的治療。本書選取重度抑鬱、幻覺與妄想、神經性厭食、酗酒、強迫症、自我損毀及多重問題的案例,展示如何應用短程心理治療方法來治療這些嚴重的、通常令治療師畏懼的問題。這些案例多為“帕洛·阿爾托小組”治療的真實案例,作者對案例成功的原因進行了詳細的分析和闡述。... 8.《馬上開始科學化訓練!最強自主訓練套書:《用最正確的科學觀點1人健身》+《想死不如健身!改變一生的超科學理由》》作者:庵野拓將泰史特龍久保孝史馬上開始科學化訓練! ──包含每一個訓練者都需要的「知識」與「動力」── ▼《用最正確的科學觀點1人健身》 強肌不求人! 打造線條/延緩老化/運動表現/強化肌力/養命長壽/最強蛋白質攝取 掌握科學新方法,將每分每秒發揮到極致 7個新常識.10個肌力公式.12個正確飲食觀念.6個維持訓練的攻略 ──教練不說出的祕密,一本書看懂!── 【有90%的「常識」都是...9.《浮與沉【電影書腰版,隨書附贈電影兌換券】:攝影家尤金‧史密斯的傳奇人生》作者:山姆‧史帝芬森▌隨書贈品▌ 《惡水真相》電影交換券乙張 憑券可於全台《惡水真相》之首輪上映戲院兌換, 不限場次,皆可使用 日本最嚴重環境公害事件,搬上大銀幕 震驚全球!《惡水真相》 揭露日本水俁病公害紀實攝影幕後秘辛 尤金‧史密斯蹲點三年,拍出經典之作《智子入浴》 他用鏡頭伸張正義,造就史上最重要的紀實經典 回溯日本1950年代最惡名昭彰的「毒水」環境汙染事件, 造成熊本縣水俁市眾多居...10.《今年,我們學而思3》作者:庄鋒妹這是一部聚集女性「20+、30+、40+立錐之年」的家庭、職場和社會困境,探討她們在這芳華似水的「三逝年」里,「謀生又謀愛」的生存、發展和情感突圍的長篇社會話題小說。它塑造了這三大年齡段具有代表性的女性群像,刻畫了她們在立錐之年的集體境遇、普遍焦慮、社會壓力和多元價值觀與人生選擇——章音是離異文藝女,獨自養育女兒姜昕語,自以為獨立自信。但當青春期撞上「提前更年期」,親子關係和親密關係錯位,情... 11.《動物也瘋狂:動物精神創傷與復元的故事》作者:蘿瑞兒.布萊特曼 * 引用科學、歷史與採訪的第一手資料,回顧一個多世紀以來動物的精神疾病史,包含許多有趣又療癒的動物復元故事。 * 動物的瘋狂行徑,其實是人類的一面鏡子,反映出我們自身的精神病史以及各種不健康的習慣。 * 面對精神受創的動物,對牠們產生同理心,在幫助牠們康復的同時,也讓我們自己更了解人性,帶出人類較良善的一國。 動物世界裡的情緒風暴 焦慮的狗、強迫症的鸚鵡、自殘的鯨豚和...常見健康問答強迫症案例延伸文章資訊我是重度強迫症患者... | 重度強迫症我一出身的時候被醫生鑑定罹患輕度自閉症(自閉症是先天的) 國中的時候罹患了重度強迫症因為強迫症合併自閉症發作的關係害我從國中到高中都 ...治療強迫症十個常見問題 | 重度強迫症中重度的強迫症會長期、持續干擾病人生活,阻礙正常的學習、工作、社交,讓病人無法過正常人生,有時不靠藥物很難回復。 七、健康食品或放鬆 ...強迫症OCD – 淺談精神官能症– 中華民國生活調適愛心會 | 重度強迫症強迫症主要的症狀包括:. 一、強迫思考:. 強迫症病人心中常會有自己不想要的重複想法、影像或衝動。重度强迫症 | 重度強迫症强迫症是常见的一种精神疾病,按照患者的症状轻重可将强迫症可分为轻度、中度和重度强迫症三种类型,强迫症越严重,治疗的难度也就越大。他们往往会对外界 ...你真的患有強迫症嗎?同時出現這5個症狀就要警惕了--科普 ... | 重度強迫症強迫症”來調侃自己,比如“我患有重度強迫症,因為我在每次出 ...女子患重度強迫症12年每晚洗光1塊香皂@ taniacamp的部落格 ... | 重度強迫症女子患重度強迫症12年每晚洗光1塊香皂source: nownews.mnonm.org 王蓉的手已經康復。 醫生詳解王蓉病情。 每晚洗了澡,29歲的王蓉(化名) ...杏語心靈診所-細說強迫症 | 重度強迫症強迫症的主要症狀包括:強迫性思考(obsession)或強迫性行為(compulsive)兩者。 所謂強迫 ... 長期折磨之下,可能有67%的強迫症患者會併發重度憂鬱症。有些人 ...重度強迫症的幾個表現,看你中了幾個? | 重度強迫症強迫症重度患者,看每一張心裡都痒痒的,小編就是這樣,心裡就像是有東西在撓一樣。多看一眼,就覺得胃裡不舒服,想吐。 小編平時就是,. 戴 ...我成功擺脫重度強迫症、中度抑鬱症、中度焦慮症的 ... | 重度強迫症徹底擺脫了我的重度強迫症、中度焦慮抑鬱症,現在幸福滿滿,明白了人生真正的價值和意義,有了自己人生目標和理想——我張曉涵。強迫症 | 重度強迫症這個藥物的作用與SSRI類似,但缺點是有較高比率出現副作用。 對於輕微的成人強迫症患者,SSRI是第二線的治療方式。在中重度強迫症的成人 ...