臺灣每年有超過70萬人次因為暈眩症而就診， 　　連大家熟知的歌手江蕙，都因為暈眩決定封麥。 　　睡相太好反而容易導致暈眩，長時間側躺床上看書也可能造成…… 　　暈眩到底是身上哪裡出了事？平常好端端的，發作起來有如世界末日。 　　你，或你的朋友是否有以下症狀？ 　　◎常覺得耳鳴，覺得耳朵塞住，甚至想吐，然後天旋地轉超過20分鐘。 　　◎躺在床上，翻身或突然起身就會暈，儘管30秒就恢復，有...

室內空氣竟比戶外髒100倍！ 想讓孩子遠離氣喘過敏、成人減少心血管疾病和失智風險？ 只要擺一盆「造氧植物」，就能淨化屋內80%以上髒空氣， 全面啟動全家人的健康防護罩！ ★《驚人的造氧盆栽》暢銷全新封面版！ 　　從室內到室外，每天你吸進多少髒空氣？你知道室內的空氣比外面更毒嗎？且讓有切身感受的空汙專家陳柏銓告訴你：只有營造良好空氣的環境，才能找回全家人的健康！ 　　曾因為吸進太多髒空氣而...

　　許多古今中外名人都深受眩暈之苦，患者高居總人口數14%，其原因包括美尼爾病、前庭神經炎、椎基底動脈循環不全症、腦瘤、職業因素、動暈症等多種；但偶爾頭暈目眩、頭痛、耳鳴、暈車未必就是眩暈症；通常在出現天旋地轉後，還有「不快感」，如噁心、嘔吐，且需經過檢查後才能確定是否為「眩暈症」。 　　作者為國內少數專攻平衡神經學醫師，至今已診治過數十萬人次，書中說明如何從眼睛、姿勢與感覺，自我判斷可能的...

有沒有哪一款漢方湯藥，可以一帖治百病、食療兼溫補？ 日本漢方權威拍胸掛保證：「要喝就喝最強漢方藥：人參養榮湯！」 　　「才喝了三天左右，生活中的倦怠感就改善許多。」 　　——（30世代女性） 　　「服用兩週，血液循環變好了；一個月後，肌膚變得更緊實、有彈性。」 　　——（40世代女性）　 　　「五年前我確診失智症，服用人參養榮湯兩個星期後，食慾變好了；三星期後，我開始願意外出、晚上睡...

你經常莫名疼痛，檢查半天都找不出原因你的身體比氣象預報還準，變天前就這裡痛那裡也痛日本天氣痛名醫解開惱人的疼痛成因及應對方法3招穴道輕按摩╳4種簡易伸展運動，每天10分鐘重啟身體防痛機制！▋你「天氣痛」了嗎？經常渾身不對勁，看了半天醫師都說「沒問題呀!」；天氣一變就頭痛、頭暈、肩頸痠、膝蓋痛、心情莫名低落；多年前的舊傷明明好了，氣候一轉換又開始隱隱作痛；坐電梯或搭大眾交通工具快速行進...

沒有近視眼也該戴眼鏡，讓眼鏡成為眼睛保健的第一道防線！ 　　保護視力不用按摩、不用視力訓練、不用吃保健品， 　　比這些都重要的是，配對你的眼鏡。 　　※隨書附贈近距離視力檢測表 　　￭別因視力輸在起跑點上！ 　　◎根據WTO調查，世界各國近視盛行率介於8%至62%之間；但在台灣，學生到了高三的近視比率卻高達85%！近視為什麼成為台灣人的國病？ 　　◎40歲不到就已老花的人口年年增加，甚...

　　在台灣，大約有60%的人維生素B群攝取不足，它是身體的基石，一旦攝取不足就容易有生長遲緩、掉髮、感冒、營養不良等問題，若嚴重缺乏時可能造成肝功能失調、頭暈、心悸、痠痛與便秘等疾病，影響身體機能的正常運作。 　　被稱為素食者的雞精——「啤酒酵母」，不僅含有絕佳的蛋白質、完整維生素B群與多種礦物質，且幾乎不含脂肪、澱粉和糖，能促進新陳代謝，增進食慾、維持健康與活力，是最適合素食者的植物性蛋...

暢銷書《祛寒除萬病全書》作者、大陸首席養生專家楊力最新力作 一本對13億人放送、最精準的中醫疾病預測學， 家裡可以沒有農民曆，但一定要常備本書翻查。 　　‧起床會頭暈、臉部浮腫、口渴，這是身體在警示什麼？ 　　‧中醫常說有病沒病看臉色，紅、黃、白、青紫、黑……怎麼從臉色斷健康？ 　　‧上完大小號別立刻沖掉，你得觀察嗯嗯和噓噓的色、味、量、次。 　　‧屁股小易傷「心」！蘋果、西洋梨，哪種身材...

本書收集了蒲寧的中短篇小說共12篇，其中9篇系獲獎作品，其餘3篇則是後期優秀作品。中篇《故園》是作者帶輓歌情調的代表作，短短5萬字寫得驚心動魄。中篇《米嘉的愛情》淋漓盡致地刻畫了一個失戀青年的內心痛苦，通篇渾然一體。《在巴黎》《昏暗的林蔭幽徑》是作者「一生中寫得最好，在技巧上最完善」的作品」。 伊·阿·蒲寧（1870—1953），俄國作家，1933年諾貝爾文學獎得主。主要作品有詩集《落...

本書在遵循實用和科學的原則基礎之上，用通俗的語言，以圖解的形式，簡要介紹了頭暈頭痛的常見病因、症狀和自我按摩方法，包括頭暈頭痛的常見病因、常見症狀、常見手法、常用穴位和按摩方法，以及日常保健，旨在向普通讀者提供一種簡便易學的自我按摩方法，以保健康。 於天源，博士，北京中醫藥大學教授、主任醫師，博士研究生導師，主要研究領域為推拿治療周圍神經損傷的機理研究。中華中醫藥學會推拿專業委員會副秘...

頭暈絕非小事！身體已發出警告！ 　　「昏迷了一下，清醒後沒事就好？」 　　小心！可能是危及性命的重大疾病！ 　　頭暈→有意識；昏厥→暫時失去意識 　　確認造成昏厥的原因，就能積極治療，遠離猝死危險。 　　如果一個人昏倒、失去意識一陣子後又醒過來，他可能不以為意。或是他被送到急診室了，但一時間找不出原因，結果出院後一樣認為沒什麼大不了。就是這種心態，讓時常昏厥的人因為不明白自己的病因，...

眩暈不但影響日常生活，還可能致命。工作壓力大、抑郁、更年期、糖尿病等都容易誘發眩暈。醫生不能100%幫助我們找到眩暈的原因，藥物治療效果也不能盡如人意。本書介紹了引起眩暈的各種原因，大家可以根據自己的症狀對號入座。還提供壓力、情緒專業評估表，幫助檢查心理因素導致眩暈的可能性。更提供行之有效的治療方法，既有助於就醫，又可在家通過簡單體操等進行治療，是工作繁忙、不便就醫或就醫無效者的好幫手。石井...

以獨特的構思、清晰的梳理、簡練的語言，將復雜的臨床難點簡明化，《眩暈和頭暈:實用入門手冊》不同以往有關著作多是按病名編寫，而是按癥狀類型編寫，思路獨特，便于讀者學習、掌握相關知識，並利于在實際工作中快速查閱。隨書附有原版光盤，提供了直觀的檢查手法和鑒別方法。並提供文獻資料，提供了具有普遍指導意義的專家共識。 第一章 平衡系統的基礎解剖與功能概要 第二章 眩暈和頭暈的癥...