【問題】骨質疏鬆的 中藥?推薦回答 1.《更年期食譜》作者:李家雄、郭月英、陳麗玲更年期是人體重要的生理轉機,是把握健康管理的好契機,需要正確的飲食思維。 藥食同源, 本書通過飲膳, 改善骨質疏鬆、預防心血管疾病、克服沮喪、潮紅、失眠、性功能衰退等障礙, 幫助您通過美食, 每天充滿活力、散發魅力,快樂迎接更年期。作者簡介監製/李家雄 民國40年生,台北人。國立海洋大學漁業學系畢業,中醫特考及格,曾任醫學教職、醫院駐診醫師,現為李家雄中醫診所負責人、台北野雁游泳慢跑聯... 2.《懶人燉補》作者:林秋香輕鬆沒煩惱、健康零負擔 愛吃補湯卻不喜歡繁雜煮食方式的人有福了!本書專為忙碌的現代人設計出三個單元分為32個主題,提供最簡便、最有效的70道營養美味燉補湯,讓您可以用最偷?的方式,烹調最美味營養的補品。PART1滋補美麗餐減脂瘦身、豐胸、去斑美白、消痘、恢復皮膚彈力、烏髮亮麗、抗老除皺、潤喉爽聲等單元,共有20道食譜。PART2活力健康餐四肢冰冷、皮膚乾燥、舒筋活血、血液循環不順、健腦益智...3.《是食物也是藥:37種日常疾病vs.166道美味食療料理讓你遠離醫生、元氣加倍!》作者:金峰燦、張素英 ★ 食物也有藥物的療效嗎? 中醫理論所謂的「藥食同源」,即是指日常生活中的蔬菜、水果等食物,同時具有食補與藥補兩方面的功效,這些食物因為可當作一般食物,又能成為藥,所以飲食療法有其寶貴的效果,讓妳不會因為吃藥傷身,就能以天然食材長期調理身子、甚至增加抵抗力、加強體內器官的功能。 ★ 正確的飲食觀+天然食材改善你的常見病症! 以為吃藥疾病就會好轉,這是一般人的通病,其實,服用藥物之...4.《顧小培保健珍藏》作者:顧小培 我們都以為,疾病離我們很遠。 夏去秋來,趁嚴冬還沒步至,我們要有準備。 小培保健,結集全天然食品療法── 丁香醇去暗瘡,治真菌; 洋蔥素紓緩經痛,哮喘; 迷日香酸除痱滋,玉桂醛滅喉嚨痛; 橙皮素治大腸癌,小白菊素救胃癌; 濕疹,臭狐,去皺,瘦身,偏頭痛,痛風,敏感症…… 從兒科到耳鼻喉,心肝肺腎以至癌症,更年問題等, 從小病到大病,老中青從此不藥而癒, 健康,就是那麼... 5.《糖尿病吃好吃巧:糖尿病低GI飲食宜忌寶典》作者:李寧飲食控制不能憑感覺,也不是靠毅力!降糖、食療、養生、美味、健康吃得巧的食材宜忌寶典 又香又脆的花生脂肪含量和熱量都很高,但適量食用,卻有利於降低血糖?讓餐點香辣有味、感覺跟「清淡」或「養生」沾不上邊的辣椒,竟然是相當適合糖尿病患者的香料?而清熱解毒的香椿,對糖尿病患者的病情不但沒有幫助、還有可能產生不利的影響? 僅憑著模糊的「多吃蔬菜」、「少糖低鹽」等概念來判斷,不但會產生誤解食材性...6.《足滿足:知足才樂,30分喚醒身體自癒力》作者:郭長青 腳是身體器官的地圖 能促進血液循環、活化身體機能、刺激淋巴排出廢物 提升免疫力和自然痊癒力 是最好的預防醫學 一找就到、一看就懂、一按就對位,按病找穴,配合書中完整建議按摩時間、按摩順序、手法與搭配中藥調理,全方位的家庭必備保健書。 再不怕找不到、看不懂穴位在哪裡? 只要穿上襪子,一秒到位, 立即成為自已和家人的專屬按摩師 一雙襪、二...7.《鍛鍊下半身!套書(下半身決定你的健康+足滿足兩冊套書)》作者:洪康遠郭長青 70%的疾病是坐出來的! 坐得太久,身體氣血不通, 啤酒肚就會冒出來,慢性病跟著上身…… 下半身有78個人體要穴, 要擊退病痛,先來「推敲」下半身── 按揉腰與腿,等於幫全身器官做按摩, 藥草浴暖腳,正是替五臟六腑做SPA ~ ~ 拉筋、下蹲、抬腿、踢腳, 招招簡單管用、直攻重點、準確有效! *溫馨加贈:下半身保健速查表 ... 8.《足滿足:這樣按讓你肩不痠、腰不痛、腰不疼(附足穴襪) (改版)》作者:郭長青 每天5分鐘,釋放足部壓力,雜症全消,不浮腫、不失眠、不便祕,向虛寒、經痛說再見。 人老腿先衰、體弱腳先疼 身體的病,腳會告訴你 足部有6大經脈與76個穴位 擊退病痛,從「腳底」開始 一找就到、一看就懂、一按就對位,按病找穴,配合書中完整建議按摩時間、按摩順序、手法與搭配中藥調理,全方位的家庭必備保健書。 附贈「足穴襪」 再不怕找不到、看不懂穴位...9.《一雙襪、二隻手,按摩保健不求人!優惠組合套書:附贈品超彈力神奇足穴襪1雙+暢銷精選2書 (下半身決定你的健康+足滿足)》作者:郭長青洪康遠 【隨書附贈:超彈力神奇「足穴襪」!】 再不怕找不到、看不懂穴位在哪裡? 只要穿上襪子,一秒到位,立即成為自已和家人的專屬按摩師。 每天5分鐘,釋放足部壓力,雜症全消,不浮腫、不失眠、不便祕,向虛寒、經痛說再見。 人老腿先衰、體弱腳先疼 身體的病,腳會告訴你 足部有6大經脈與76個穴位 擊退病痛,從「腳底」開始 一找就到、一看就懂、一按就對位,按...10.《中醫體質養生隨身查》作者:胡維勤 居家必備的體質養生速查手冊 圖文對照,聰明選配 「體質」,指的是人體秉承先天遺傳與後天多種因素影響所形成的與自然、社會環境相適應的功能和形態上相對穩定的固有特性。而人的體質在一生中並非一成不變的,可在後天各種因素的影響下不斷變化。改善後天體質,可彌補先天稟賦之不足,從而達到以後天養先天,使弱者變強的目的。本書在看似複雜的體質中理出端倪,讓你學會認清自己的體質,從而更好地調理及完... 11.《骨質疏鬆症食療》作者:張群湘、陳佩賢 預防骨質疏鬆症候是終身事業,宜從幼時做起,將正確飲食習慣、身體鍛鍊融合在日常生活中,形成良好的生活習慣。書中詳細介紹骨質疏鬆症的成因、中西醫學的分型、高危一族及注意事項等,並載有多款特效中藥、中藥古方及藥膳。 骨質疏鬆症是一種隱性疾病,易為人所忽略。當人在四十歲以上時,即使沒有任何徵狀,並不證明骨質的密度正常,當出現一系列症狀,如骨骼疼痛、腰彎、駝背、甚至身材縮短,身體承受力較大的骨...12.《骨質疏鬆全食物調養》作者:專家教你戰勝骨質疏鬆 飲食是最好的藥方 骨質疏鬆症已成為中老年人的常見病。越來越多人接受通過日常飲食調理治療骨質疏鬆症。本書汲取了中國傳統醫學的豐富源泉,收集了大量中國傳統防治骨質疏鬆症的獨特方法,包括美食單方、美食菜、湯、羹、粥、中藥驗方、藥酒等。這些方法,經過長期臨床實踐,被證實簡單有效,而且容易為人們所接受。 主編簡介 張浦 南京市非物質文化遺産——“張氏接骨”第八...13.《自然療法百科》作者:朱仰琴家庭版中醫DIY百科 人體自有復原工程,所以要學會運用自然的方法,喚醒並增強我們體內的自癒能力。 身體不適,到底要不要去看醫生,有沒有居家就可以減輕甚至治療的方法呢? 美國小兒科醫師曾表示,兒童輕微的感冒症狀,並不需要吃藥打針,靠兒童本身的免疫力,以及居家的簡易護理,就可以有效舒緩與治療疾病。 本書由作者收集坊間符合健康自然題材的方法,經實驗、徵詢、訪查撰文,所呈現的一本方便又實用... 14.《慈禧御用 回春.養生.治百病的真珠粉:中醫世家真傳秘方》作者:劉敬閣、杭群 從多個角度來介紹真珠粉的功效,除了為人所熟知的美容、美白等效用外,還有多項的藥用價值,包括改善神經衰弱、幫助改善失眠、有效治癒胃以及十二指腸潰瘍、預防和治療心血管疾病、治療骨質疏鬆、促進青少年成長發育等。書中另有對真珠的養殖、質地、等級以世界十大名珠等有簡略的介紹。書末還附有中國歷來古籍醫書對真珠用於治療疾病上的效用記載及使用方法。 本書特色 真珠粉能終結成人慢性病、延緩老化、養顏美...15.《圖解更年期小百科:顧好更年期,等於顧好你的後半生!》作者:中村理英子所有常見更更年期症狀,一次解決! 每個女人都要擁有的更年期小百科! 宏恩醫院胃腸肝膽科暨家庭醫學科主任醫師 譚健民 審定推薦 「每天都臉紅心跳、渾身躁熱不舒服!」 「最近老是失眠,動不動就覺得好累!」 其實,你是進入了更年期! 日本跨時代女性醫療保健,最受信賴的中村理英子醫師, 以圖解方式,告訴你更年期的治療、日常生活要點, 以及各種常見疾病的預防和舒緩方法...常見健康問答補骨中藥材骨質疏鬆症中醫治療延伸文章資訊談骨質疏鬆症的防治與調養 | 骨質疏鬆的 中藥疾病,兩者是同時存在的,酗酒、嗜煙及有些藥物都會引起骨質疏鬆症。加強營. 養、補鈣、運動、太極拳、物理療法、補腎補脾活血的中藥、藥膳、藥酒等能防.骨質疏鬆症的中醫療法 | 骨質疏鬆的 中藥溫補腎陽能提高體內性腺賀爾蒙的濃度,增加人體免疫功能,加強成骨作用,具有延緩及治療骨質疏鬆症的效果。一般選用中藥方以左歸丸、右歸丸皆可。中藥果菜汁密骨抗疏鬆 | 骨質疏鬆的 中藥中藥果菜汁密骨抗疏鬆對於骨質疏鬆症的高危險群,即骨密度低、骨代謝速率快者或遺傳有不良之骨質疏鬆基因者,應該及早透過種種方法,或常喝固骨本之中藥 ...更年期易「骨質疏鬆」!防骨鬆吃龜鹿二仙膠,5類人不宜中醫 ... | 骨質疏鬆的 中藥根據國內統計,全台60歲以上的人口,有16%有骨質疏鬆症的問題, ... 也成為不少熟齡女性的日常保健要點,其中龜鹿二仙膠這味中藥複方更是備 ...骨質疏鬆症之中西醫治療骨質疏鬆症之中西醫治療 | 骨質疏鬆的 中藥目前中藥治療骨質疏鬆的研究主要. 有兩方面,1.單味藥-如:補骨脂、骨碎補、杜仲、淫羊藿、蛇床子、鹿角等。2.複方. -如:龜鹿二仙膠、六味地黃丸等。許多的中藥 ...防治骨質疏鬆中醫有妙招 | 骨質疏鬆的 中藥女性停經後約1/4會罹患骨質疏鬆症,而根據統計,女性停經後的5-7年,骨密度約 ... 中醫認為食物也具有類似中藥的四氣五味、歸經、功效等性能,可以養生治病。肝腎不足是骨鬆元兇!枸杞、山藥等8種中藥助改善|早安健康 | 骨質疏鬆的 中藥骨質疏鬆症常是無聲無息地進行著,毫無預警。有時病人已出現自發性之骨折但可能仍無任何徵狀,腰酸背痛也許是早期常見的症狀之一,臨床 ...骨質疏鬆還可以恢復嗎?中、西醫治療方式報你知 | 骨質疏鬆的 中藥中藥也可以補骨? 對於中醫來說,骨質疏鬆是腎虛、脾虛與血瘀的表現,所以在治療上,也會以「 ...骨質疏鬆龜鹿成分中藥能改善 | 骨質疏鬆的 中藥骨質疏鬆及肌少症是高齡族群常見健康問題,長期投入科學中藥研究的台師大生命科學專業學院教授吳忠信研究證實,以龜鹿成分為主的...骨質疏鬆症中醫辨證與方藥應用的分析回顧 | 骨質疏鬆的 中藥