【問題】髖關節骨折復健?推薦回答

作者:高子大樹

不論幾歲都能提高肌力!就從今天開始動起來! 由消除疼痛、復健施術專家親授淺顯易懂的方法,十萬人因此受惠,大幅改善身體狀況。     1 氣球呼吸法   2 Shae體操   3 腳趾猜拳   4 節拍器體操   5 超猛深蹲   6 芭蕾站姿   7 平衡行走     你能用單腳站立幾秒?   請務必試試一分鐘就能完成的簡單測試。無法單腳站立二十秒以上的人,肌力很有可能正在衰退。     只...


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