動作技巧的練習順序也會影響學習的速度。 　　在介紹自由式的練習方法時候，我們是先介紹抓水、拉水、推水等划臂的動作，然後才介紹打水的部分。然而，先了解如何打水和身體的波狀運動，再來學習划水的動作，才是學習蝶式最快的方法。 　　蝶式跟自由式不一樣，雙手雙腳必須同時動作，所以讓身體記住重心的移動十分重要。因此，在學習划臂前先學會蝶式踢腿和身體的波狀運動，更容易掌握重心移動的感覺。 　　由...

　　專業出版‧品質保證，最強國民營考試用書！   　　★記毅點關鍵破題法 　　王毅老師獨家！點出關鍵，破解題目超簡單！ 　 　　★出題頻率看破趨勢 　　精心歸納出題頻率，直擊考題落點、掌握趨勢！   　　★一本道破所有題型 　　選擇、申論、填充通通有，考試練筆一本搞定！   　　★網友、鄉民都說讚 　　PTT國考版與國營版最多鄉民推薦，還不快買！   本書特色   　　◆綜整101～109年...

　　一、本書根據勞動力發展署技能檢定中心最新公告「中式麵食加工丙級技術士技能檢定學術科測試應檢參考資料」編輯而成。 　　二、全書共分三個部分： 　　(一)應檢篇：提醒考生參加考試的注意事項，為考試做最好的準備。 　　(二)術科實作：根據勞動力發展署技能檢定中心最新公布的測驗產品組合編排，搭配精美的成品圖與步驟圖，讓考生熟悉試題內容，輕鬆應考。 　　(三)學科試題：精闢的註解，以期在實際考試...

★迎戰國營事業招考大魔王英文，1本打天下就是他！★   　　國營事業招考英文必考1000題作者「羅然」2021全新改版，利用「大數據分析」技術，整理出國營事業一定會考的1000大單字、100大片語、60大文法及句型。   　　本次全新改版更貼心為本書讀者，將各國營事業招考最新試題「按主題歸類至各章」全書每一字、每一句、每一題、每一頁都對應最新實際考情，讓你讀到「真正會考的重點」！   　　我...

 七天內有感！一生受用的肌膚保養學！ 只要「洗對臉」， 就能一舉解決肌膚所有問題， 擁有凍齡美肌不是夢！ 熱氣蒸臉，有助於毛孔清潔？ 空氣汙染這麼嚴重，每天一定要徹底清潔臉部才可以！ 為免肌膚老化，一定要定期去角質？ 不管擦什麼保養品，肌膚都還是很乾…… 不管怎麼照護肌膚，痘痘還是長不停！                    以上迷思與困擾，本書通通有解！    肌膚本身具有自動代謝...

不是一般的常備菜，一年累計銷售突破14萬本！ 精打細算的您絕對不能錯過，日本常備菜教主的超人氣食譜！ 　　★ 一週常備菜的四大好處 ★ 　　１．一次做好省水省電省瓦斯 　　２．沒有剩餘食材完全不浪費 　　３．一週規劃營養更均衡 　　４．降低外食頻率避免太油太鹹 　　省水省電省瓦斯，沒有剩餘食材完全不浪費！ 　　比起每次從頭開始調理食物來說，一次做好足量的菜餚，可壓倒性的節省水電瓦斯費的...

你終究要做考古題才能發現「考點」，那為什麼不一開始就做？ 一本「真正實踐」各家讀書技巧的考用書！ 94個重要考點全面「圖解速讀」，見圖即能破題！ 無論是初次接觸企管，還是已經讀過參考書的考生，都適用！ 　　【本書適用】 　　．經濟部（台電、中油、台水）新進職員甄試：企管類 　　．台電新進僱用人員（養成班）：綜合行政 　　．中油僱用人員甄試：事務類 　　．台灣自來水公司評價職位人員甄試：營運...

　　100招  破解6大不良格局的設計祕技！ 　　輕鬆破解：採光不足、機能不足、風水禁忌、格局不佳、老屋翻新、夾層空間，為家引進光與風、化解風水禁忌與樑柱、放大空間、增加機能、再創老屋新生命…，打造舒適健康自在生活空間，營造專屬Lifestyle！ 本書特色 　　1.收錄破解6大不良格局的30個完美舒適個案　　100招破解「採光不足、機能不足、風水禁忌、格局不佳、老屋翻新、夾層空間」6大常見...

本書最適合會問下列問題的朋友閱讀 　　1.我想知道女同志身份與家庭是否真的會格格不入，而這一切都是命中註定的嗎 ? 　　2.到底是什麼破壞了我們的感情 ? 到底當初又是什麼讓我們自認為可以相愛到天荒地老 ? 　　女同志經常遇到的問題就是家庭的反對以及愛上的同性是異女，甚至認為自己是變態。另外還有一個問題，就是被質問 : 同性戀是有罪的。 　　透過水藍精心寫就的《破壞神》，每個人都可以思考自...

★日本說話大師暢銷30萬冊經典之實踐版★ 說話有趣不是講笑話， 而是營造輕鬆氣氛，讓對方覺得跟你聊天真有趣！   　　只要調整原本就會的說話技巧， 　　就能煥然一新，成為大家眼中有趣的人！   　　日本公認最有趣說話專家親身傳授， 　　8個說話基本技巧、5個非言語表達方式， 　　加上22個即戰即用的說話法， 　　讓你說話有趣、更有魅力，完美應付各種公開場合！   　　有趣的說話技巧，強調的是...

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　　諾貝爾經濟學獎得主、行為金融學創始人、凱斯－席勒指數共創者  　　羅伯‧席勒迄今最重要的著作 　　開啟經濟學新領域，在訊息瘋傳、充滿不確定的時代，必懂的經濟新勢力！   　　經濟行為是個複雜的結果，混雜了人性的多變和流行的故事， 　　看出數據忽略的動機要素，才能深入預測的核心、領先趨勢，更精準的判斷未來重大事件！   　　◎巴菲特看壞的比特幣靠什麼爆紅？為什麼神祕...

華頓商學院最熱門的一堂行銷課 口碑行銷才是王道！ 6大感染力法則STEPPS 顛覆你對行銷與流行的所有想像 竟然只有7％的口碑在網路上形成？ 重要的不是意見領袖，而是訊息本身？ 再平凡無聊的事物，只要方法正確，照樣能引發大流行？ 那些讓人們忍不住談論、分享的事物，到底具備什麼要件？ |||||||| 葛拉威爾《引爆趨勢》實踐篇 |||||||| 《紐約時報》、AMAZON...

水黽如何在水上行走？蚊子為什麼不會被雨滴砸死？ 哺乳類動物的排尿時間都是21秒？魚死不能復生卻能夠游泳？ 讓搞笑諾貝爾獎得主胡立德告訴你，這些看似怪異荒誕的研究主題也是嚴謹的科學！   　　★《富比士》雜誌2018年12本最好的生物類圖書選書 　　★《自然》、《科學》等國際期刊編輯盛讚   　　胡立德曾以「為何大象和狗尿尿的時間一樣長？」、「為何袋熊的便便是方形的？」獲得兩次搞笑諾貝爾獎...

　　★咳嗽需要吃藥嗎？一直咳不停怎麼辦？每次感冒都很嚴重？ 　　事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2~3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。   　　...