真正高招的醫美，是完全不著痕跡、 　　卻讓人忍不住稱讚：「你怎麼變漂亮了？」 　　醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希， 　　不只為諮詢師進行輔導授課， 　　自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美麗」， 　　她要告訴你醫美的成功關鍵── 　　10％微整＋20％保養，才能達到100％的美麗！ 　　愈來愈多人在做醫美，你可能連聊天都會聊到「雷射、玻尿酸、肉毒桿菌」，為什麼有些人可以...

花一點點時間，就能讓你美翻天。 偷懶也能化好妝，保養只要一步驟。 破百款高CP值的美妝保養產品全收錄。 每個女人都想問的美妝保養穿搭問題大解密。 　　＊乳液是不是愈油滋潤肌膚愈有效？ 　　＊眼線好容易暈開，到底用哪種眼線筆才不會暈開？ 　　＊面膜可以天天敷嗎？ 　　＊顯瘦穿搭的秘訣到底怎麼掌握？ 　　＊百搭單品有哪些？ 　　身為女人追求變美是永遠的功課，卻也因此讓自己陷入困擾，總是...

　　你了解自己的肌膚嗎？知道肌膚的需求嗎？使用的保養品選對了嗎？是否曾經想過自製保養品呢？ 　　《素肌美人的手製保養品》是一本從基礎保養到特級修護的手製保養品工具書，從最簡單的基礎材料、基本工具、製作重點帶領讀者們進入有趣的神奇世界。舉凡卸妝、清潔、化妝水、乳液和乳霜、精華液、面膜、眼膠和眼霜，到手足和頭髮護理等等實用的手製保養品教學，為你打造一身迷人的美麗光采。甯嘉君老師共提供了65種配方...

有「痔」之士的解脫之書！其實，90%的痔瘡都可以自癒！ 10多年痔瘡手術專門醫師，教你在家生活自救術！ 診斷╳自療╳治療╳術後保養，一本搞定！ 　　根據統計，台灣人在漫長的一生中，九成以上的人曾遭受程度不一的痔瘡症狀，盛行率之高，有「十人九痔」之說！ 　　而懷孕的準媽媽則有76%出現過痔瘡症狀！   　　痔瘡，是台灣民眾閉口不談的「國民病」！ 　　盛行率如此之高，就算現在沒有不適症狀，...

　　★  美女中醫20年親證 　　★  天然水美眉必備的中醫美容寶典 　　★  減齡祕法大公開：66道美肌調養料理╳48手穴位按摩╳8式瑜珈保養 　　★  由內調理體質‧紓解經期不順 　　改善血虛‧擺脫手腳冰冷 　　★  外在的細紋、痘痘、粉刺、斑點、暗沉、水腫等諸多問題都能迎刃而解 　　讓你由內而外煥發迷人丰采 　　受用一輩子的女人調養聖經 　　滋陰養肝血，駐顏、纖體、活血、補氣，全身美...

◎一位工程師一家四口的親自人體實驗， 揭開慢性疾病的原始奧祕！ 　　2003年3月8日，中國大陸SARS剛發生並處於風聲鶴唳之中，此時作者從台灣來到蘇州工作並長住了十多年，從生龍活虎的陽光青年，成為禿頭、整日無精打采，感覺像是隨時要趴在辦公桌上猝死的中年男人。 　　彷彿天意安排，作者因緣際會尋得解救之道－－2007年左右在蘇州偶然看了吳清忠先生的《人體使用手冊》，親自身體力行實踐了一整...

《高血壓》　　本書系統性地分析，深入淺出地簡明扼要敘述了讀者想要知道的具體問題。 《冠心病》　　本書通俗易明，深入淺出地介紹了冠心病防治知識，內容新穎，具有較深的知識性和實用性。 《腰酸背痛》　　本書讓您了解自己的腰椎和椎間盤，了解發病的誘因和發病先兆，以及各種不同的治療手段；掌握自我檢查和判斷該病的方法，以及正確的運動和鍛煉的方法。 《鼻炎、鼻竇炎》　　本書主要作者曾在著名的醫科大學，眼耳...

＼ 芳療最大的樂趣就是：盡情嘗試新配方 ／ 這個時代最需要的， 就是動手做天然無毒保養品， 強化身體．環境．心靈防禦力， 保護全家人！ 　　這是一本非常好上手的精油芳療書籍，內容首先引導讀者正確面對精油芳療的態度，用到身體上的東西會有需要注意的事項很正常；再來是提供讀者對精油安全性的認知，使用精油需要謹慎一點沒錯，你也可以避開一些錯誤用法，用得更安心，而且您會發現DIY芳療至少有八大好處：...

從基礎到專家的必備知識全面歸納， 最容易全方位學會芳香療法的1本書！ 　　想進入精油芳療的世界，卻又不知該從何下手的話， 　　本書絕對是你的首選教科書！ 　　＊圖解芳療基礎知識 　　以彩色圖表介紹香氣傳遞途徑，講解精油功效原理，以及精油歷史、製法、調配方式等，一次搞懂所有芳療必備知識。 　　＊75款精油 　　嚴選75款生活實用精油，除了特徵、產地、成分等基本資訊外，還有使用時機、對應脈...

加拿大芳香療法學校創辦人，曾任加拿大芳療師聯盟主席 因深受肌膚困擾多年，開啟以精油芳療自癒的契機 　　超過三十年的教學經驗與親自研發， 　　以科學角度解析植物油、精油的植物治癒力， 　　製作出洗面乳、化妝水、乳霜、精華液等照護全身肌膚的天然保養品 　　★世界知名芳療大師──羅伯．滴莎蘭德機構，專文推薦此書 　　★原流學堂教學顧問‧資深國際芳療教育專家──原文嘉  譯文審訂 　　★美國亞...

再頂級的保養品都比不上「純天然」 以天然草本為原料，全面取代化學合成物 韓國第一天然手作保養品牌，170款獨門配方首次公開 　　為什麼要自己做「天然保養品」？ 　　為敏感膚質找到最安心的守護 　　杜絕塑料與化學品，有益肌膚、友善環境的生活新主張 　　享受手作天然皂、香氛蠟燭的單純快樂 　　給小寶寶嬌嫩脆弱的肌膚最細緻的照護 　　不被品牌綁架，選擇純天然、適合自己的配方 　　◎與其衡量...

　　自己動手設計甜美、知性的指尖LOOK！ 　　秋冬霧面感、銀河夜空系、百變幾何格紋、暈染大理石紋…… 　　Step by Step示範女孩們憧憬不已的美甲Style❤ 　　指甲彩繪正在優雅進化中！ 　　長指甲Out！BlingBling Out！ 　　短短的，更能展現指尖的時髦可愛感。 　　★一次擁有最in的指彩！ 　　不論妳是森林系女孩、自然派山女，還是大人系女子， 　　都能從本書享...

　　★專為初學者準備的公路車維護保養入門專書，由專業技師傳授日常生活的基礎保養維護到輪行等各種實用技巧！全方位的維護保養技巧，包含碟煞和無內胎的保養、更換也一併納入本書內容。 　　★內容包括：保養基本觀念中的基本、日常的保養和調整、消耗品的更換和詳細檢修、騎乘時的必備知識……等。另外，還介紹了單車輪行袋的使用方式。 　　★每種教學皆依步驟搭配圖片示範，解說詳細、極易理解上手快速。 　　這是...

皂界名師的私房技法大公開， 破解令人好奇的各種製程，全盤了解最新的手作風潮。 給也想成為自造者的你，看見手工皂創作及調製保養品的無限可能。 　　融合了擠花、翻糖、雕塑、捏塑、鑲嵌、畫畫等手法，讓手工皂不再侷限於規矩的模型中。而這些創意的表現技法，都與色彩及皂液的濃稠度有著密不可分的關係，打好基礎後，便可以隨心所欲做出以下書中的各種主題。 　　‧變化多端的玩皂效果──渲染、填色、液體鈉...

　　愛美是人類的天性，每個人都希望擁有美麗無瑕的肌膚，因此總是無法抗拒保養品的魅力，然而對於這些瓶瓶罐罐是否符合肌膚需求卻不一定暸解。為了讓讀者對保養品的成分、功效、使用配比有基本認知，並學習動手製作，甯嘉君老師特別出版了《就是愛天然手作保養品》，希望能讓大家輕鬆學做保養品！ 　　《就是愛天然手作保養品》一書中，從自製保養品所需的原料與工具開始引導讀者入門，接著依照卸妝油、潔顏慕斯、化妝保...