【效果顯著】3個月就瘦了14kg！ 營養師獨創的86道「日日減脂瘦身料理」 吃飽喝足也能瘦， 從89瘦到48公斤，增肌減脂一次完成！ Rami營養師想告訴你：「我從小胖到大，如果連我都能瘦下來，你一定也可以！」 ★韓國網路書店5顆星好評推薦★   　　作者Rami雖然現在是一名營養師，但她在減肥成功之前，也經歷許多次失敗。 　　正因為她比任何人都理解瘦不下來的心情，才能針對問題，設計出美味的...

歐美常溫蛋糕專書， 新手也能上手的50道基礎&變化款， 瑪德蓮、費南雪、磅蛋糕、布朗尼、馬芬、咕咕霍夫蛋糕、 海綿蛋糕、檸檬蛋糕、蜂蜜蛋糕、鬆餅、烏比派。 職人的完美配方╳詳細步驟圖教學， 從攪拌、烘烤到裝飾，讓樸實的糕點華麗出場、 療癒每個日常！   　　外觀內餡變化再升級 　　常溫蛋糕最大特色即是烘烤後放室溫保存，糕體組織依然滋潤、風味香醇，只要學會基礎款，就有機會發揮創意魔法，在樸實蛋...

臺灣書市第一本！ 探索人類除肉身存在之外的另一層意識——「星光體」的奧祕！ 　　開啟星光體意識層，與自己的源頭意識校準， 　　你會收到來自宇宙源源不斷的支持， 　　讓你在即將啟程的新地球之路上，不虞匱乏！ 　　揭開帷幕之外的星光體意識， 　　為地球揚升再造人神合一的新人類！ 　　你或許聽說過人不只有一個身體，其中一個就是星光體， 　　也或許聽說過星光體出遊這種奧妙的意識活動。 　　究...

有意識的飲食是讓人們活得更有意義的起點。 專業健身教練／超人氣部落客Michelle，親身實證分享全植物蔬食如何改變了她的生活，透過選擇「原型穀物」、「當季蔬果」、「簡易烹調」，就能感受截然不同的身心愉悅，小毛病不藥而癒，睡眠深沉，精神滿足，體態纖盈，增強免疫力，對地球友善，與自然友好，身心更健康美麗，迎接嶄新的每一天！ 有意識的飲食，Youre what you eat 近年全球興起...

　　臺灣書市第一本！ 　　揭開潛能開發領域與心靈圈熱門主題——「松果體」的祕密！ 　　松果體，影響著人的睡與醒，是人體中最重要的「靈魂之座」！ 　　「松果體覺醒醫學」創始人，為我們揭開這個長期被忽視、被弱化的腦中鑽石的神奇力量！ 　　喚醒沉睡的松果體，改寫人生與身體劇本！ 　　活出理想中的自己，進階為超級人類！ 　　★知名作家李欣頻、日本NHK「華麗工房」講師更家公爵一致推薦！ 　　...

我不敢想像天堂，因為我知道， 地獄裡早有我的一個位子。 　　★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場！ 　　★米娜（聲音創作Youtuber）、李屏瑤（作家）、林立青（作家）動容推薦！ 　　▌吊死的叫做盪鞦韆、跳樓是小飛俠、腐屍是綠巨人、燒炭是小黑，也沒有什麼尊重不尊重，工作就是工作，該做的事情一件都不會少做。▌ 　　Case1 　　A先生的母親過世了...

營養補充的重點不是吃進多少，是吸收了多少！ 90%人體器官所需的能量，都靠細胞內的粒線體， 德國先進的粒線體營養補充法，更精準的把營養送進細胞， 補充粒線體的能量，恢復人體自我修復功能，病痛止步   　　營養補充品百百種，怎麼知道是不是有效？ 　　要補充營養，吃天然的食物應該比維他命更好吧？ 　　年過半百，再保健還來得及嗎？   　　九成的疾病源自粒線體能量不足，...

　　Peeta葛格是瘦身相關領域Youtuber，頻道訂閱人數目前約18萬人。本書會先教你簡單的理論知識，營養學在有些人體運作上的理論還沒有被解答出來，所以好的實驗可以顯示出那個理論到底是不是正確的。最後分析真實世界的應用效果。 　　不用太害怕覺得改造體態很難，因為只要用對方式，效果會很好，你也會覺得執行的很開心。 　　本書的重點會放在體態改造知識、生酮低醣飲食、其他飲食方式以及間歇性斷...

　　這樣提升代謝力，減醣也能吃飽吃好，還持續穩定瘦！ 　　這輩子從沒瘦身成功過的娜塔，直到兩年前接觸減醣飲食，不但一舉瘦身成功（體重減了十幾公斤，體脂32％變22％）、維持兩年不復胖，更有精神飽滿、膚質變好、過敏改善等意外收穫，身體的每一吋都彷彿重生！她開設臉書社團「減醣好好」分享經驗與技巧，不到一年社員就累積近30萬，一年半後累計達到60萬人！幫助許多「這輩子從來沒瘦過」「已放棄減肥希望...

你不再看見我丟過去的流星了嗎 雖然它們有些是亮的，有些是暗的 但每一顆我都用心擦拭過 　　「每天為你讀一首詩」編輯、渴望擁有自己的星系和明體的詩人－宇路，首本詩集。 　　58首帶著淡淡星光的詩，說著愛情絮語，像宇宙中總有一顆星星對你微笑，或是為你落下。 　　「而你還會回來嗎，我是說/回來這個沒有我的星球嗎」 　　「我渴望擁抱/髒了也沒關係」 　　──你的詩集《星系明體》與「新細明...

★近30萬粉絲追隨，人氣Youtuber營養師！ ★最全面的減醣瘦身全書，減重只需這一本！ ★不開伙也能減醣！一本攻略中西日式餐廳、超商、速食、小吃等！ ★跟著男神營養師Ricky輕鬆吃，7日無痛瘦2.4公斤！ ★減醣外食+居家健身+減醣料理，一次滿足減重者所有需求！   　　★體脂30%→10%，胖宅變天菜的勵志奇蹟！ 　　暢銷食譜《減醣快瘦 氣炸鍋料理》營養師Ricky...

狂賀！《三體》榮獲雨果獎長篇科幻小說獎，華文世界第一人！二十一世紀中國文壇最值得注意的作家——劉慈欣【套書內含以下3本書──《三體》/《三體II：黑暗森林》/《三體III：死神永生》】　　人類不斷向宇宙發出訊號，但我們不知道，宇宙鄰居會如何回應……　　天才科學家接二連三自殺，線索指向一個名叫「三體」的連線遊戲。「三體」是天體物理學的一個永恆問題，三顆質量、初始位置和速度都是任意的天體，在相互...

第一本透析瘦金體奧妙的入門學習寶典 系統歸納X精緻圖示X細膩拆解 快速掌握結體精準之特點 寫出雍容華貴的書法之美 　　瘦金體是書法史上極特出的高峰， 　　更可說是楷書發展的極致風格──筆畫最精緻、結體最完美， 　　華美的瘦金體同時也是這個風格的最高成就。 　　瘦金體的每一種基本筆畫，都有相對應的基本筆法， 　　而將二到四個基本筆法組合起來，就是一個部件。 　　想要寫好瘦金體，必須充分掌握...

本書特色 　　曾參加全國連鎖健身中心瘦身比賽冠軍張祐書，與兩位健身教練劉程睿、張豐麒合著。張祐書瘦身奪冠不是因為減掉的公斤數，而是他減掉大家最想減的「體脂肪」！！從最胖時期體脂率35％，循序減到23％，再減到8.9％。完全沒有鬆垮的痕跡，而這絕對是市面上傳統減肥書無法辦到的奇蹟。同樣減掉25公斤，錯誤減肥減掉水份的人變鬆垮窗簾皮，而且很快復胖；他減掉的是實實在在的脂肪，越瘦越好看，減輕重...

　　．針對行動與嵌入式裝置打造整合了TensorFlow的AI應用程式  　　．學會各種最新的AI議題，例如電腦視覺、自然語言處理，還有深度強化學習  　　．取得TensorFlow文件未收錄的實務導引以及超好用的獨家程式碼    　　身為開發者，您得隨時睜亮眼睛，準備好迎接下一波浪潮，同時還要留心現在最夯的是什麼。因此，如果把現在與未來這兩個世界的最佳方案整合起來的話，還有什麼比學會這個更...