★ 1分鐘知己知彼，3句話創造雙贏！★ ★ HR指定頻率最高溝通力講師的說服絕技！★   運用「Colors出色溝通力」 看穿對方性格色彩，切換最佳應對方式 從此擺脫黑名單，人氣大翻身！   　　■打破人際互動的困境，色彩心理學有解方！ 　　阿德勒心理學中有言：「所有煩惱，都是人際關係的煩惱。」而人際關係的煩惱，其實大多源自於「溝通」的不順利！如果你也常遇到以下情況，本書就是為你量身打造： ...

【創傷自救套組】 告別傷痛‧找回自己   　　心靈自由球 　　13個實用步驟，幫助你撫平自我的壓力與創傷，管理情緒重現，藉以達到心靈真正的自由。 　　時時將「心靈自由球」擺置於桌案邊、身旁，隨時觀看，閱覽其上的管理步驟， 　　尤其在自我感覺不好時。 　　這是可以迅速自我解決的方案，也是最佳的心靈安撫工具   　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上...

　　本套書組合：《如果我的父母是控制狂：如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環？》+《如果父母老後難相處：如何陪伴他們走過晚年，而不再彼此傷害？》+《如果父母情緒不成熟：和內在父母和解，從假性孤兒邁向情感獨立的大人》 　　《如果我的父母是控制狂：如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環？》 　　為什麼我的大小事，他們都要插手管？ 　　令人不寒而慄的見解，戳穿父母是多麼具毀滅性 　　...

一、　　個人心理學認為研究，就應該研究他和外在世界的關係，研究他如何去應付外在世界所帶給他的問題－友誼、職業、愛情。 二、　　這裡牽涉到人的個性，人格，或者說生活風格的問題。遺傳帶給人某些能力，環境帶給人某些影響。同時他對這些能力與影響也有他的解釋。因此人生態度是人自己創造的，是這一態度決定了他和外在世界的關係。 三、　　生活風格 ~ ~ 即人生態度：　　有一種人總是喜歡支配人－這是一種「霸...

「每個人都是獨一無二的」，我們雖然經常把這句話掛在嘴邊，卻不知道人與人之間為何會如此不同，這些不同又體現在哪里，因此，我們不但沒有正確看待這些差異，利用它們彌補自身的缺陷，反而因之造成了諸多誤解、膈膜和障礙。基於榮格的心理類型理論，根據自己多年的觀察和調研，《天生不同人格類型識別和潛能開發》的作者發明了以自己名字命名的邁爾斯-布里格斯類型指數人格測試表（MBTI），系統地解釋了人們的天資差異...

本書的內容分為6個部分： 第一章，人格與健康概覽。首先對人格和健康這兩個極具爭議的概念進行了探討和界定，綜述了一些關於這兩個概念的觀點，介紹了當今人格領域的研究進展和趨勢以及人們對健康認識的不斷發展。最後重點探討了人格與健康的一般關系模型以及在理解人格與健康/疾病之間關系方面的理論解釋，並進一步指出了人格與健康關系研究的局限性。 第二章，人格的生物學基礎。作為當今人格領域與心理健...