20 種常見疾病的現代精油刮痧法， 　　是老老少少健康的防護罩，免疫一生百病除 　　遠離慢性疾病，擺脫重症，已成為現代人面對健康的重要課題。 　　20 種常見疾病的現代精油刮痧法，讓自然療法再升級，成為老少少健康的防護罩，走向未來「無病」之路。 　　芳香療法 是最簡單、最自然的療癒之道； 　　刮痧療法 是起效快、效果好的自然醫學。 　　由世界知名醫學博士楊金生教授與國際精油學家mo...

英國 BBC 紀錄片拍攝，日本、德國、波蘭、西班牙各國專題報導。 世界級舉重冠軍、美國海豹部隊教練、荷蘭溜冰冠軍、俄羅斯壺鈴大師…… 都在跟作者文恩．霍夫（Wim Hof）學這套讓人不生病的「冰人呼吸法」。 　　不生病？是的。他真的從不生病。 　　為什麼文恩．霍夫這麼厲害，連BBC都要幫他拍紀錄片？ 　　因為他可以裸著上半身在雪地跑馬拉松；可以坐在一缸冰水裡一小時多， 　　甚至在冰島的冰...

下針、倒數，然後……你就醒了。 這本書談的就是中間發生的事。   ★馬克與伊維特筆尖文學獎（Mark and Yvette Nib Literary Award）獲獎作品★ ★《紐約客》、《華爾街日報》、《洛杉磯書評》、《書目》、《出版人週刊》等各大媒體盛讚★ 外科醫師 小劉醫師 麻醉醫師靈魂所在的地方粉專版主 主動脈 臺灣麻醉護理學會理事長 楊惠如 醫學Youtuber 蒼藍鴿 Yout...

　　落實健檢不做肝苦人 　　肝病的預防與健康管理 　　醫學菁英社 編著   　　＊肝是不能忽視的沉默器官 　　＊國人的健康大敵肝臟疾病 　　＊提早進行預防與健康檢查 　　＊保肝食品打造成護肝達人   　　肝是一個功能複雜且重要的器官，由於它的沉默，人們無法及時了解出了什麼問題。尤其提到肝病，大部分人馬上聯想到就是國病，因為國人的B型肝炎帶原率是全世界偏高的...

＊醫學院教授化身鍵盤柯南，為網友解開各種醫學迷思 ＊各種食材致癌傳言、健康假新聞一一破解 ＊揭發維他命補充劑、酵素、益生菌、膠原蛋白等等營養補充品的世紀真相 ＊以輕鬆幽默的語法，為你解讀最新權威醫學期刊和論文 ＊更新你的營養資訊，補充醫學常識，培養網路保健謠言的終身抵抗力 　　用最新科學論文終止長輩Line群組的各式謠言 　　我們每天接收各種食物和養生保健的訊息多如牛毛，從長輩Line群組...

　　全台最新．解構人體著色學習書──讓我們現在開始做紙上瑜伽！ 　　這是一本非做不可的瑜伽書，也是一本人體解剖醫學畫冊！ 　　所要準備的不是瑜伽墊、手術刀，而是一盒色鉛筆； 　　透過著色，我們可以認識人體的全身結構，肌肉組織與骨骼組成； 　　在練習瑜伽動作之前，先熟悉自己的身體， 　　既可避免運動傷害，又能調整呼吸，進一步將每一招式做到位。 　　內附精美彩色鉛筆＋豪華著色學習手冊＝完整盒裝版...

●加拿大自然醫學醫師　王佑驊博士推薦● 　　★日本暢銷百萬冊，十年長銷不墜★ 　　★７天就能見效的簡易溫熱療法！★ 　　解決疲勞、便祕、肥胖、失眠等小病痛， 　　改善糖尿病、肝炎、癌症等大病症！共58種常見病症 　　▋體寒是生病的主因。 　　醫學研究證實： 　　體溫每提高1℃，免疫力增強30％，基礎代謝上升12％。 　　人體的最佳體溫是36.5~37℃，若低至35.5℃則代謝機能變低、...

　　神奇的植物精油能量，讓『刮、滲、療』三生三隨術，成為健康的金鐘罩。 　　不可不知的 ~ 9種體質 ~8種常見的疼痛 ~8種長壽保健的方法，只要動動手，活用現代精油刮痧小祕笈，便能從頭到腳不疼痛，刮出長壽好容顏。             　　芳香療法 是最簡單、最自然的療癒之道； 　　刮痧療法 是起效快、效果好的自然醫學。 　　由世界知名醫學博士楊金生教授與國際精油學家monica老師，...

　　根據研究調查，全世界多達七十五％的人處於亞健康狀態，二十％已經生病了，只有五％是真正健康，所以，有將近九十五％的人迫切須要了解通往健康之道的金鑰。   　　本書作者鶴見隆史，熟稔中西醫學，更是酵素營養醫學頂尖專家，他直指健康不生病的關鍵祕密，就是天天為自己創造源源不絕的「體內酵素」，只要酵素力UP，免疫力也就跟著UP！   　　不過，如果你還誤以為酵素只是強力洗衣精，或是蔬果發酵液、保健...

告別生命中的隱形殺手 高血壓的預防與健康管理   　　＊高血壓與現代人生活型態 　　＊接受治療與有效控制症狀 　　＊降壓八部從自身習慣做起 　　＊情緒和飲食影響血壓高低 　 　　血壓多少才算高？ 　　140/90mmHg已經是疾病的範疇了，約有1/2～1/3的人會在將來的四年內發展成真正的高血壓病患，高血壓往往伴隨著心血管疾病的發生，這些都是環環相扣的，也是...

　　★救命‧防病‧養生，一本精通★ 　　 　　內容豐富，白話解析， 　　結合中國傳統養生精華和現代病理知識 　　從食衣住行等生活各方面著手， 　　掌握養生規律，自己的健康自己護 　　最實用的中醫古方速查寶典，全程圖解指導， 　　圖文對照，深入淺出，更易懂、更生動， 　　搭配食譜食療，居家養生保健必備書。 　　醫療專家審定　＋　2000多幅珍貴插畫精解　＋　白話精闢解析 　　一本古今通用的...

專為台灣人常見的筋骨關節問題，量身打造的保健指南， 讓你無論活到幾歲，都能大步走路， 身體能屈能伸不疼痛，享受生龍活虎的人生！ 　　打個噴嚏就閃到腰？筋骨關節問題不可輕忽！ 　　在日常生活中，你是不是曾經發生過－－①太專注打電腦，結果一回頭就扭到脖子？②一早醒來，發現手指彎曲無法伸直？③肩膀痛到手抬不起來，連穿衣服都困難？④一下床腳踩地就痛，甚至痛到無法站立？還是⑤抱一下小孩，整隻手就痠...

　　本書是以人智學為基礎的醫學領域實踐，是史代納（1861-1925）與薇格曼(1876-1943)醫師協力工作兩年的成果，也是其著作中與人共同完成的唯一作品。 　　原著出版於1925年成為史代納生命最後的力作，九十年後中譯本首度問世，別具意義。 　　對這位有感於人類發展太偏重物質、忽略心與靈，而發展出了人智學的啟蒙者，薇格曼有最初也最透徹的理解，她說史代納致力於古老奧秘的推陳出新，並將...

人體的發電機系統 心血管的預防與健康管理   　　＊心血管疾病的警示紅字 　　＊防患於未然從健檢做起 　　＊不良習慣之生活習慣病 　　＊從零開始認識護心食物   　　心臟是人體的發電機，心導管就好比電管線，要讓發電機系統正常運作，首先就要先將發電系統的裝備處理好，心導管的線路故障，就是心臟的警訊。   　　做好飲食心計畫，吃對食物可以維護甚至搶救心血管，吃錯食物卻可能會讓心血管生病，正是所謂...

腸道是人體最大的免疫器官， 約有60％的免疫細胞集中於此。 想要打造不生病的好體質， 並遠離流感、肺炎與過敏， 就要從「養好菌、護好腸」開始。 因為，腸道力就是你的最強防護力！ 　　腸道擁有非常複雜的神經網絡，所以有人體的「第二大腦」之稱。從外界進入人體的各種東西，必須先在腸道內進行初步處理，如果腸道內的壞菌增加，不僅會造成各種癌症，還會導致過敏、皮膚粗糙、肥胖等各種身體不適的症...