超級均衡、營養、無麩質、限醣的健康飲食菜單搭配低溫烹調法， 作者完全無私分享無麩質飲食帶給身體的好處， 可以替身體自然排毒，讓皮膚變好、體重變輕、身體能量增加。 請一起開始享受無麩質的飲食生活吧！ 　　你的身體容易過敏嗎？或吃完某些食物容易有不適的症狀卻一直找不到理由嗎？ 　　那有可能是一種「麩質過敏症」。 　　什麼是「麩質」？ 　　簡單來說，就是「麵筋」，是存在於小麥、大麥、黑麥中...

你一定要認識的經絡高手，    守護人體健康、美麗的雙太陽護衛官！ 　　小腸經屬於太陽經，循行從手臂外側連結至肩膀及肩胛骨，也循行於面部五官，善於觀察和收集資料，提供心臟最忠貞厚實的保護，成為心之禁衛軍。小腸經是心臟的幕後英雄，具有太陽般溫暖熱情、無私給予的特質。就如小腸經影響的經血，向上變化為乳汁，用來哺育另一個生命體。小腸也是人體最大的淋巴庫，含有大量的免疫細胞，這些淋巴組織在免疫防禦...

台灣第一本完整揭露SIBO小腸菌叢過度增生的臨床療癒專書 ──醫師、營養師的臨床案例醫療實證── 錯誤的飲食習慣，最終將導致免疫系統失衡 　　腸道，是萬病之源！ 　　貧血、憂鬱、胃腸疾病、紅斑性狼瘡、荷爾蒙失調、甲狀腺炎、纖維肌痛症等……這些貌不相關的種種症狀，其實一切都是源於──小腸菌叢失衡在作祟！ 　　大腸可以做大腸鏡，小腸卻是一個神祕難解的地方？ 　　SIBO（Small ...

疾病，是心靈透過身體發出的SOS！ 找出疾病背後的心理密碼、釋放情緒毒素， 病症從此不藥而癒！ 　　你是否有過以下經驗── 　　•業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ 　　•工作不順、壓力一大，就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作？ 　　•每逢考試或需要上台做簡報，就胃痛難耐，或一緊張就偏頭痛？ 　　•只要失戀或與男（女）朋友吵架，就有手腳冰冷、消化不良、痛經的...

　　史上第一本！以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》 　　一次讀懂、讀通中醫飲食千年智慧！ 　　◆ 　　吃什麼不重要，什麼時候饑了、餓了、饞了才重要 　　這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神！ 　　飲食的味道比飲食本身重要 　　★暢銷書《字裡藏醫》作者徐文兵集大成新作！ 　　【中醫的飲食真諦──「以人為本」有多重要！？】 　　誰吃，什麼時候吃，什麼心情下吃，都不一樣！ 　　中醫營養學和西醫最...

　　胃不好，人就老！ 　　「內傷脾胃，百病由生。」對胃的健康，我們怎能不高度重視？ 　　在醫院一號難求的李志剛醫師，傳授最重要的養胃經。 　　 　　在醫學和養生界有一個常識，那就是「胃病三分治七分養」。 　　為什麼您的胃病總反反復復、無法擺脫疼痛煩惱，那是因為您還不會正確養胃！ 　　在本書中，李志剛教授將用平易、生動的語言，分享他20年來中醫養胃和治病經驗，全面講述您不得不知的重要養胃知識...

　　￭家庭必備，對症急救用經絡穴位百科全書 　　本書除了詳解每個穴位不同的刺激方法，還有不同功效，每個穴位對應的病症和治病方法，只用自己的大拇指按壓就能緩解各種不適，相當實用的百科全書，每個家庭都該有一本。 　　例如： 　　・大拇指按壓商陽穴，治療腦中風昏迷 　　・・大拇指尖掐少沖穴，治療熱病昏厥   　　・・・大拇指按揉俞府穴，治療胸痛、咳嗽、嘔吐 　　・・・・大拇指按揉曲澤穴，治療心...

培育百名IFA芳療師的神級調香大師 沈莉莎 20年大作！ 教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療 　　為什麼你的精油配方效果不好？ 　　因為調養身體，五臟六腑都有最佳的治療時機點。 　　過敏和失眠問題，要趁春季疏通肝膽經；改善胃痛脹氣，要趁夏季養護脾胃經。 　　消除水腫、橘皮，要趁秋季疏通三焦經；緩解腰、關節痛，要趁冬季溫補腎經。 　　 　　‧獨創12經絡強效配方油、12身心調養配方...

　　《圖解人體解密：預防醫學解剖書》修訂版   　　最簡單明瞭的預防醫學保健書 　　醫學相關知識在一般人的既定印象中是艱澀難懂的，作者用淺顯易懂的例子搭配圖解，從功能性著手介紹人體各個組織架構，就是希望將基本的醫學常識推廣給讀者。   　　每天使用的身體，唯有瞭解其構造才知曉如何使用和照顧。   　　●甜點胃是真的？你知道為什麼即使再飽也還吃得下一塊蛋糕？ 　　●3C族眼睛乾澀問題後果嚴重？...

跟名醫學神奇的徒手中醫術， 輕鬆打開人體自癒力的大藥庫， 用經絡做自己的良醫！ 　　國寶級老中醫30年絕學大公開！ 　　教你揉壓、拍打經穴，暢通常年累積的阻塞點， 　　失眠、眼力衰退、胃痛、頭痛、過敏、婦科、三高慢性病……輕鬆有解！ 　　★超大開本，實用百分百 　　★60種疾病對症精準應用，快速緩解疾病 　　★完整收錄全身14條經絡、300個穴位 　　★精準找穴，3 秒快速定位 　　【...

　　本書範例 　　✪一個範例學通 PostBack觀念，瞬間領悟ASP.NET精髓！ 　　✪每一個Web控制項均有專屬範例，包含 Web控制項、驗證控制項，近百頁的詳盡內容。更深入、範例更多。 　　✪七個範例讓您精通各大控制項該如何修改？動手打造您自己專屬的GridView、ListView、Calendar控制項。 　　✪GridView合併儲存格、自訂表頭、內建另一個小型Grid...

　　小朋友最愛的知識圖鑑系列！ 　　跟著可愛角色學習，認識體內的各種器官 　　探索生命無窮無盡的奧妙 　　日本大受好評的「科學」繪本登場囉！ 　　從不論晝夜不停運作的心臟、讓身體活動自如的肌肉與骨頭、 　　發號施令的大腦、缺一不可的五官眼耳鼻口、 　　一直到消化食物的腸胃、與排泄有關的腎臟及大腸小腸…… 　　每天都在辛勤工作以打造快樂健康人生的57種擬人化器官。 　　不小心受傷、骨折時該...

＼ 國小先修，國中新鮮人必讀 ／ 會考實力大UP，神解理科盲點！ 升學必備、符合課綱，學習一看就懂 理科基礎打好打穩、科科滿分，贏在起跑點！ 　　★全彩圖解＋詳解表格，深入淺出講述中小學生必備科學知識 　　★符合108年課綱，收錄110題學生較難理解，常見於考試的重點題型 　　★一問一答詳細解說，科目囊括生物、化學、物理、地球科學 　　│你總是看到物理、化學就頭大，遇到生物、地科打瞌睡嗎...

是不是常常覺得這邊痠、那邊痛，但是都找不出原因呢？　　 現在，就藉由動動體操和深呼吸讓體液循環變順暢，喚回健康的身體！ 　　 　　無論是營養還是排毒都是從「循環」開始，我們的身體是藉由吸收養分、排出老廢物質的方式進行生命活動。從嘴巴吃進去的食物，會經過食道→胃→小腸→大腸，藉此進行消化和吸收。胃會消化食物，先把食物攪爛，再和強力的胃酸混合在一起。接著，在通過小腸和大腸時所吸收到的養分，會被...

　　朱佩慧，新加坡人，現年48歲，2012年確診罹患罕見的腹膜後脂肪肉瘤，除了開刀，並沒有化療藥物可以治療。當時腫瘤已經有10公斤重，44公分大，如西瓜大小，也像三胞胎。 　　從2012年到2020年8月，她經歷了四度復發，先後切除了一顆腎臟、大小腸、脾臟與一半的胰臟，她說：「我好像在看人可以切掉多少器官還能活著。」 　　不斷歷經復發的狀況，身心狀態皆跌落谷底，在2020年，朱佩慧在老師...