【問題】突然腰痛發燒?推薦回答 1.《關鍵3秒!腰痛體操》作者:松平浩8種高效護腰體操: 腰痛預防+腰痛復健+神經舒緩+腰力鍛鍊。 腰痛更要動! 做對動作,縮短疼痛期! 【這樣做,腰痛bye-bye!】 ★打破「腰痛不能動」的迷思 ★對自己說:「腰痛一點也不可怕!」 ★天天做,關鍵3秒體操保護你! 【認識正確的腰痛自療方法,再也不必被恐懼控制你!】 ✓每天做3秒護腰體操,預防&治療皆有效 ✓認真做腰閃傷復健操,快快好! ✓抱... 2.《按壓腳趾頭,告別疼痛與側彎:肩頸僵硬、腰痛、關節痛、O形腿、脊椎側彎、拇趾外翻……都能改善(附神奇腳趾操DVD)》作者:湯淺慶朗 從妻子的O形腿,復健師意外發現了一個藏在腳趾的健康大秘密! 從幼兒到百歲老人都能做! 每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操,他們的人生真的改變了! 物理治療師湯淺的妻子的小趾從出生以來就彎曲貼不到地, 他建議妻子天天按壓腳趾,讓小趾伸直恢復正常。 沒想到一週之後,妻子嚴重的O形腿,居然大有改善。 湯淺於是開始對患者的腳趾做各種實驗, 他發現腳趾頭彎曲、腳趾間閉合...3.《年度暢銷套書【鍛鍊肌力、終結腰痛】腰痛的實學+醫生說請你運動時,最強對症運動指南》作者:石垣英俊中野‧詹姆士‧修一田畑尚吾 明明是腰痛,為何要搓揉「足部」? ●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 光是治療痛點,腰痛當然不會好! 腰痛,要從「背骨、骨盆、足部」開始著手 常覺得腰部痠疼、不適、劇痛、轉身不順、僵硬不靈活、神經抽痛如閃電劃過、有時還容易腿麻、下痢、胃口不佳、走路越來越駝、骨盆歪斜、小腹不自覺地凸出…… 每次覺得腰痛時,身體其他部位也會跟著出現不舒服的感覺,腰痛似...4.《一個動作治好腰痛!:疾病開始於「腰」與「臀」!連名醫都治不好的腰痛,只要3分鐘就可以自己治好!》作者:吉田始史腰痛不必看醫生!萬病皆起源於「腰臀」,腰部健康,全身就健康了。只要「一個動作」,上班族必學的「腰部健康操」! 動太少──「腰痛、肩痠、臀刺痛」的小毛病沒有停止過! 坐太久──每天都要忍受「坐如針氈」的痛苦? 長期腰痛一族,必看!這是你能為自己和家人所做的最佳健康投資! 【正確】腰痛保健觀:解開「腰痛之謎」! + 【1個】解痛關鍵動作:「下壓薦骨」就能保健全身! + 【4大... 5.《醫學大發現!!坐姿決定你的健康:一天坐著超過5小時的人必讀!「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩!》作者:木津直昭「坐著」比「站著」更傷身? 頭痛、胸悶、慢性疲勞,竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」,從此擺脫惱人疼痛! ◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康! 「脖子僵硬無比,上下轉動時又痠又痛?」 ──低頭族小心!頸椎僵直可能已經找上你,嚴重還會引發噁心頭痛、身體痠麻! 孩子走路駝背彎腰,寫作業時身體總是「斜一邊」? ──小學生也要留意「端正坐姿」,才...6.《腰痛的實學:從背骨、骨盆、足部開始治療》作者:石垣英俊 明明是腰痛,為何要搓揉「足部」? ●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 透過腰痛改善法嘗試適合自己的治療方式!! ●找出你的腰痛真相! ─從背骨、骨盆、足部著手檢視 肌肉、骨骼、內臟、情緒、舊傷、姿勢不當……都可能造成腰痛! 從腰痛檢視表(82頁)確實了解自己的腰痛類型。 光是治療痛點,腰痛當然不會好! 腰痛,要從「背骨、骨盆、足部」開始著手...7.《對症好見效!穴位按壓自療法:肩膀僵硬、腰痛、畏寒、肌膚粗糙、壓力等等……只要正確刺激穴道,身體就會有所改變!》作者:包強最「見效」的穴道按壓書籍 正確按壓穴道,就能有所改變! 了解與穴道對應的「專業按壓方式」 穴道按壓的好處,就是不用去按摩店,也能夠在家裡簡單地按壓。如果是手上的穴道,工作到一半時或是搭電車時,就可以輕鬆簡單按壓。而且,自己動作做的話,也不需要任何花費。這正是我為何要推薦生活不規律且忙碌的現代人按壓穴道。 只需按壓,就能夠達到改善肩膀僵硬、腰痛、便秘問題,以及使肌膚美麗、抗衰老、... 8.《日本名醫教你一個關鍵治好腰痛:透過大腦認知療法,90%的腰痛都能不藥而癒!》作者:丹羽真一大谷晃司笠原 諭★腰痛自癒:日本名醫公開最新居家治療法,90%的腰痛都能不藥而癒!★ 暢銷慶功版 日本名醫公開最新腰痛自救法 腰痛多年,吃藥、打針、找名醫通通沒用! 你有發現,當情緒越鬱悶,腰痛越嚴重嗎? 這都跟「大腦認知」有關係! 從病痛的壓力根源找出問題,對症治療 超過千人實證!日本名醫獨創「大腦認知行為療法」, 從此不再吃藥也能擺脫惱人疼痛、不復發! 不需靠別人,在...9.《如果人生是一場電玩,怎樣才能玩過關?:來自宇宙的珍貴訊息,讓人生突然變得輕鬆好玩的一本書》作者:賢者泰勒(テラ)為什麼說人生是一場「電玩遊戲」? 煩惱明明這麼多,怎麼可能好玩!? 遇到卡關又該怎麼辦? Q1:誰適合看這本書? 如果,你正處於人生的低潮期、轉型期; 如果,你對未來充滿迷惘,找不到生活的目標; 如果,你努力執行「吸引力法則」卻毫無成果; 如果,你嚴重懷疑「只要有心,什麼都能成功」這句鬼話; 如果你有以上這些「如果」,那麼不妨聽聽泰勒我怎麼破除迷思,直指生存的...10.《腰痛自癒!:日本名醫公開最新居家治療法,90%的腰痛都能不藥而癒!》作者:丹羽真一大谷晃司笠原諭日本名醫公開最新腰痛自救法 腰痛多年,吃藥、打針、找名醫通通沒用! 你有發現,當情緒越鬱悶,腰痛越嚴重嗎? 這都跟「大腦認知」有關係! 從病痛的壓力根源找出問題,對症治療 超過千人實證!日本名醫獨創「大腦認知行為療法」, 從此不再吃藥也能擺脫惱人疼痛、不復發! 不需靠別人,在家訓練就能自救! 每四人就有一人有腰痛困擾,但其中有85%的腰痛竟是原因不明?! 大部份的腰痛... 11.《人際過敏症:曾經良好的關系,為什麽突然改變》作者:(日)岡田尊司人際過敏症不僅讓不相關的人們彼此關系難處,甚至成為了夫妻關系和親子關系的絆腳石。生而為人卻又對人有所抗拒,正是受人際過敏症所困擾的人們痛苦與不幸的根本原因。但人是無法獨自生活的,要獲得幸福就必須克服人際過敏融入人群。本書在人際過敏症與由免疫系統所導致的過敏反應間建立映射,在參考前人研究成果的基礎上,融入了全新的觀點與發現,旨在解釋人際過敏症的基本症狀、作用機制、內在根源和克服方法,引導讀者擺...12.《關鍵東亞:你不可不知的發燒50人》作者:蔡佾霖 細數東亞史中的關鍵人物,專屬青春學子的歷史特寫,一本讓煩悶歷史滾出「趣」的幽默小品,讓你我在歡笑中也能知識level up! 想知道厭世的萬年重考生洪秀全,如何在中國掀起前所未有的滔天巨浪嗎?想知道出身於貧苦農民的窮忙族豐臣秀吉如何步步為營,居然提鞋也能提到一統天下?又或是「烙」人打架但慘遭兄弟放鳥的努爾哈赤,該怎麼帶領女真人崛起於東北? 快跟著關鍵東亞:你不可不知的發燒50...13.《寶寶健康成長繪本:發燒了》作者:(韓)鄭敞雲鄭敞雲著、任美麗編譯、黃河夕繪畫的《發燒了》是“寶寶健康成長繪本”系列之一,講述了:藝恩和爸爸媽媽一起去滑冰場玩,由於長時間在冷的地方待著,她得了感冒,回家後就發高燒,體溫遲遲退不下來,家裡也沒有退燒藥,怎麼辦呢?“叮咚!叮咚!”叮咚醫生來了!叮咚醫生給藝恩做了檢查,告訴她感冒會引起的症狀,還教給她感冒預防法則。可是叮咚醫生沒有給藝恩開退燒藥,那是不是叮咚醫生有獨特的處方呢? ... 14.《腳趾按摩伸展全書:搞定你的腳,肩膀僵硬、膝痛、腰痛、頭痛…全部消失》作者:西川岳儀松藤文男松藤克也愛穿高跟鞋、夾腳拖,結果拇趾外翻? 習慣性駝背、翹腳、聳肩、坐不正? 身體問題的根源全都出在腳趾頭上! 請立刻檢查自己的腳趾, 是否有腳趾彎曲、萎縮、變形、 腳底長繭、長雞眼、或是有香港腳? 放任不管,當然就會累積成為身體的問題。 從按摩、矯正到選鞋方式, 只要動動腳,「足」以改變人生! 足部僵硬疼痛是身體發出警訊 腳趾與腳底集中著全身的穴道與反射區,身體...15.《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食(修訂升級版)》作者:羅大倫羅玲您知道孩子身上的大部分問題都是因為沒有保護好肺和脾引起的嗎?您知道孩子老愛發燒、咳嗽實際上是積食引起的嗎?您知道孩子體質不好,可能不是天生的,而是被誤治的結果嗎?您知道孩子情緒不好,甚至會引起器質性病變嗎?您知道孩子發燒、咳嗽有四個階段,每一個階段都有不同的症狀和治療方法嗎?如果您沒有掌握一點基本的醫學知識,您只能看着孩子生病后心痛不已,只能把孩子的健康全部寄托給醫院和藥物。 這是一本幫助...常見健康問答發燒腰酸右腰痛延伸文章資訊腰痛、腎臟痛怎麼分?腎臟科醫師:這3種症狀只要有1種,可能 ... | 突然腰痛發燒腰痛、下背疼痛很常見「葉醫師,我的腰痛了好幾天,不知道是不是腎臟有問題?」 「我之前檢查有腎結石,這幾天腰在痛,可不可以幫我檢查 ...腰痛伴發燒恐感染 | 突然腰痛發燒【健康醫療網/編輯部整理】黃先生因腰痛無法工作,一開始以為是腰閃到就去國術館推拿,也去看泌尿科以為有結石,四處求醫1個月,某日發高燒 ...腰痛伴發燒恐感染 | 突然腰痛發燒【健康醫療網/編輯部整理】黃先生因腰痛無法工作,一開始以為是腰閃 ... 翻牆軟體),留下一些不當言論,公安便突然大舉進入家中搜索,並且 ...小心腎在喊救命!一招分辨是腰痛還是5種疾病引起的腎臟痛 | 突然腰痛發燒女子8年間反覆發燒,腰痛難忍就醫才知「真兇」竟是結石 | 突然腰痛發燒反覆發燒當感冒,突然腰痛才查出病因. 楊女士從小就不怎麼喜歡喝水,實在口渴才會喝一點點,甚至有時一天都不喝水。由於平時體質較弱,在家 ...椎間盤感染腰痛伴發燒 | 突然腰痛發燒【聯合報/記者劉惠敏/台北報導】 腰痛久久不癒,還伴有感冒、發燒症狀,要留意了。30歲的楊先生腰痛得無法下床,跑了幾家醫院都找不到 ...「要命」的腰痛 | 突然腰痛發燒(1)腰背疼痛伴隨有全身性症狀,諸如發燒、畏寒、食慾不振、咳血、不正常出血的情形。 (2)疼痛的位置方面:一般椎間盤突出或退化性關節炎,大都為下腰部的疼痛 ...常見引起腰痛之腎泌尿系疾病 | 突然腰痛發燒多數患者會有尿液潛血反應,肉眼可見的血尿也常發生。如結石造成尿路阻塞合併有感染時,則患者同時會有發燒、畏寒的現象,這種情形可能引發敗血症, ...腰痛≠腎臟病 但可能暗示你4種疾病|健康2.0 | 突然腰痛發燒許多民眾常認為腰痛就是腰子痛,窮緊張的以為是腎功能異常而就醫。 ... 數日後出現發燒症狀,那麼感染情況也嚴重了,例如出現腎盂腎炎,這時腎臟 ... 若在脊椎產生骨刺會突然疼痛,由於不容易從症狀診斷,也可能初判為腎臟 ...腰痛是扭傷?發燒是感冒了? 小心「感染症」上身|健康醫療網 ... | 突然腰痛發燒從事高科技業的陳小姐,平日長時間在無塵室工作,因為無塵衣不便,因此一直有憋尿的習慣,某日突然覺得右側腰痠,起初自以為是腰部扭傷, ...