不同人生階段的營養重點？ 　　吃到肚裡的美食還存有多少營養？ 　　當健康狀況亮紅燈，又該怎麼吃？ 　　掌握營養學六大核心，守護自己與家人的健康： 　　【PART1 非知不可的五大營養議題】 　　失智症、糖尿病與肥胖的營養學，不只減緩惡化速度，更要降低患病機率！ 　　【PART2 營養學的基本指標】 　　分享三餐的搭配祕訣，既滿足口腹之慾也確保營養充足！ 　　【PART3 營養...

舌下發黑爆青筋，是重大慢性病的前兆！ 小心！你是三高、中風、心肌梗塞的高危險群嗎？ 　　●西醫結合中醫，療效大提升 　　透過觀察舌氣色，提前診斷疾患於罹病之初，透過中醫養陰化瘀通血路，有效避免小病變大病。檢驗數據會說話，中醫結合西醫療法，真實呈現中西醫同治的驚人奇蹟！ 　　●及早發現治療，重拾健康人生 　　糖尿病、高血壓、中風、心肌梗塞、洗腎等，已躍居威脅幸福人生之首要敵人。陰虛、血瘀是...

　　這是一本一看就懂的實用醫學寶典，讓你徹底了解糖尿病！ 　　1. 什麼是糖尿病？哪些人容易罹患糖尿病？糖尿病惡化有什麼後果？通通一次說清楚！ 　　2. 糖尿病分成幾種類型？如何知道是否罹患糖尿病？看不懂糖尿病的檢驗數字？來來來，這裡教你看懂糖尿病檢驗數值的涵義！ 　　3. 糖尿病患者究竟要如何做才能「降糖」？ 　　此書針對糖尿病患者提供飲食療法＋運動療法＋中醫療法： 　　● 食品交...

1天10分鐘， 心率健走讓你了解自己「走得剛好的運動速度」 搭配簡單易做的Switch體操， 肥胖‧代謝症候群．糖尿病．高血壓都能改善 助你燃脂、延壽、永保健康的神奇運動功 　　當醫師們常說：「要多走路、多運動，才能保健康！」 　　但是你知道要如何走得正確，才能真正達到運動效果， 　　並且避免傷膝蓋、大小腿痠痛等運動傷害嗎？ 　　我們教你，醫生不會說的事 　　0～99歲都能做，安全又有效...

　　　　　　　　　　完全圖解，一看就懂！ 　　　　　　　　名醫臨床問診：深度分析＋解決方法 　　「有糖尿病，一定會吃多、喝多、尿多。」、「小便裡有糖就是有糖尿病」、「降低血糖值很簡單，甜食不要吃就好」、「少吃飯，多吃肉和菜，就不怕得糖尿病。」「糖尿病是老人病，年輕人不會得」，這是多數人對糖尿病的認識，你也是嗎？ 　　世界衛生組織在2009年的《全球健康風險》中指出，高血糖是全球五大死因之...

家庭必備，健康完全手冊！ 如何加強自我預防與治療，將是現代人活出健康的不二法門！ 　　糖尿病雖然不是世紀絕症，但是現代醫學卻認為它是一種頑固疾病，纏綿難癒。除此之外，它還是「一群」病，併發症之多，更是教人防不勝防，數不勝數。輕者輾轉病榻，痛苦不堪，而重者則是危及生命，因此我們千萬不可掉以輕心，輕忽它的厲害性與威脅。 　　但是，也請讀者千萬不用擔心，自亂陣腳，本書不僅告訴您有關糖尿病的預防...

照顧好糖尿病的240個Q&A   　　簡單易懂的糖尿病自癒手冊       　　￭糖尿病的基礎知識￭糖尿病急慢性併發症￭糖尿病飲食治療￭糖尿病運動治療￭糖尿病藥物治療￭糖尿病自我管理￭糖尿病健康教育與心理。   　　根據衛生署統計糖尿病盛行率約9%，也就是每十個人中就有一個人罹患此症。糖尿病死亡率增加速度是二十年來最快速的。為十大死因第四位，平均每小時就有一人死於糖尿病...

一位傾盡畢生心血，投身「減醣飲食改革」的醫師， 一名帶領日本進入「減醣社會」的良心公民， 一部向患者懺悔，向大眾拉警報的真心告白！ 　　他，是山田悟，日本北里大學北里研究所醫院糖尿病中心主任。 　　他勇敢向大眾疾呼，「限制熱量、低油低卡，對健康毫無意義」。 　　他大膽推翻「均衡飲食」，強調「所謂均衡飲食，根本不存在」。 　　他更大力推動，強制業者在食品上清楚標示「醣類」含量，以示負責！...

　　全書分兩個主軸（一）是疾病論述（二）是藥物探討，共分六篇24章都是最新的資料︰ 　　第一篇為代謝症候群總論，介紹糖尿病、高血壓、高血脂以及糖尿病的診斷與治療。 　　第二篇為代謝症候群各論，針對三高每一項疾病分定義、簡介、相關器官、盛行率、致病因素、常見症狀、臨床表徵、併發症、預防保健、鑑別診斷、檢驗法、治療目標、藥物療法、非藥物療法、預後、參考文獻等逐一論述。 　　第三篇為三高的基...

吃對　血糖平衡穩定 吃錯　血糖居高不下 　　隨書附贈：《糖尿病68個Q&A》別冊 　　根據衛生福利部的統計指出，糖尿病高居台灣十大死因前五！ 　　且近年來國人糖尿病有年輕化的趨勢，這與飲食生活習慣密切相關。現代人愛吃高熱量食物，運動量卻很少，導致肥胖人口逐年嚴重，糖尿病患者也越來越多。 　　關於糖尿病，你知道…… 　　糖尿病能預防嗎？ 　　糖尿病患者無法享受甜食的樂趣了嗎？ 　　無...

＼糖尿病患者最貼心的飲食小幫手／ 　　 　　「吃」什麼、怎麼「吃」……是糖尿病人最重要的功課！本書條列出糖尿病患者需要的營養素、可吃不宜吃的食物！ 　　 　　營養速查×飲食宜忌×熱量計算 　　讓你一本掌握糖尿病飲食重點！ 　　 　　時代的進步，讓生活變得非常的便利，但方便的飲食，卻造就了許多文明病的發生，而糖尿病就是其中最常見的一種代謝疾病。 　　 　　許多患糖尿病的病患，因為醫生的再三囑咐...

失控的血糖降下來，改變人生的控糖法則 知識X預防X保健X飲食X運動全方位指南 全彩大字版 　　糖尿病高居國人十大死因前三名！ 　　再也不能吃美食，人生簡直變黑白！ 　　陷入「糖尿病的50道陰影」，難道我要一輩子吃藥了嗎？ 　　搞定失控的血糖值， 　　這本書就是你的人生救贖！ 　　．超恐怖國民病知識全解析 　　．對抗糖尿病自己來！有效預防這樣做 　　．日常生活觀念大突破！搞定失控的血...

吃對方法，才能更健康！ 食物營養專家告訴你「糖尿病」患者 可以吃什麼？可以吃多少？怎樣吃最適當？ 北京衛視熱播節目《養生堂》主講嘉賓孫樹俠教授的健康忠告！ 　　根據衛生福利部資料顯示，我國每年有將近1萬人因糖尿病而死亡，使得糖尿病在國人十大死因中排名始終居高不下。 　　糖尿病一旦控制不好會引起併發症，而糖尿病的防治是一個需多方面協調配合的系統工程，包括飲食、運動、用藥和血糖監測等；...

　　◆ 你—是糖尿病的潛在患者嗎？ 　　台灣是「糖尿病大國」，糖尿病患人數僅次於中國大陸及印度，位居世界第三！國內20歲以上民眾高血糖盛行率達8％，其中，約1／3糖尿病患者不知自己罹患糖尿病。 　　◆ 你不知道的其他糖尿病徵兆： 　　視力不良：視力急遽衰退、細小的字看到飛白   　　性功能減退& 皮膚搔癢   　　經常泌尿系統感染&手足麻木、長期疲倦 　　◆ 治療糖尿病需四管齊下，不可光...

　　糖尿病目前的藥物僅能治標，就其主因乃是無法針對全身內臟、神經系統作全面性的改善，而我國傳統文化瑰寶「氣功」，即可針對全身之五臟六腑及神經系統作全面性的改善。糖尿病乃是氣虛的問題，即如同輪胎缺氣而導致無法轉動。氣功在積氣功夫上，以直接強化五臟六腑方面皆具有特殊效果，故可防治糖尿病。 　　透過閱讀本書瞭解，糖尿病患者除了正確的飲食，以及正統醫療外，再輔以氣功療法，促使內臟強化，全身氣血循...