【問題】高脂血症飲食?推薦回答 1.《高脂血症每日的食譜》作者:柳沼淑夫、三阪泰代等內容簡介: 全家人一起吃的健康菜單 針對高脂血症患者設計的162道簡單、好吃、清淡、活力的菜單,每道菜均註明鹽分、熱量及營養成分,並加註參考配菜,讓有高脂血症患者的家庭,很方便就可作出讓患者病情逐漸改善以致痊癒的三餐;由於高脂血症和遺傳、環境有密不可分的關係,全家人一起吃也可藉此改正不良的飲食習慣,健康充滿活力。 食譜彩色精印,由營養專家設計,不僅療效確實,更有製作簡單方便的特點,對... 2.《高脂血症者的飲食》作者:馬場茂明土江節子宗像伸子寫在製作飲食之前 本書介紹基於四群點數法的治療食。 本書第四頁開始至三十一頁為止介紹一天早、中、晚三餐加上點心的一天菜單例。作法刊載於一○四頁到一二四頁。 從三十二頁到六十三頁為止是單品料理。繼彩色頁之後是做法說明。 各菜單與料理材料都是表示一人份。關於量杯、量匙的概量及數值也一併記入,可以配合家人的飲食來使用。 此外,卷末刊載四大食品群群別點數及營養價。3.《疏通健康的大塞車—治療高脂血症的最新療法》作者:李欣沛 高脂血症這種狡獪的疾病常常在我們不知不覺中,就在身體裡悄悄紮根了。由於人們的飲食習慣逐漸歐美化,多吃少動,許多40歲以上的中年人都存在患有高脂血症的危機中。 「知己知彼,百戰不怠」,高脂血症究竟為何物?如何預防?如何治療?讓本書給予你此病症更多的資訊,阻止疾病主宰您的人生,疏通健康的大堵車!作者簡介李欣霈 翻譯過《365天蛋料理》、《天然健康的自然鹽美容》、《讓風水智慧變化你的人生》...4.《高脂血症四季飲食》作者:李浩、 薛輝 所謂高脂血症,就是血液中脂質成分或脂蛋白含量升高,超過正常標準。專家總是把高脂血症同動脈粥樣硬化、高血壓、腦中風、冠心病等聯繫在一起。對於高脂血症患者而言,飲食調養是最重要的。本書告訴你如何調整血脂,並通過四十餘款食療良方,教給你如何在一年四季中,通過飲食調養血脂,只要你安全地擇時應用,便可遠離高脂血症的困擾。 5.《高脂血症四季飲食》作者:薛輝李浩 所謂高脂血症 就是血液中脂質成份或蛋白含量偏高,超過正常標準 專家總是把高脂血症與 動脈硬化、高血壓、腦中風、冠心病等聯繫在一起 對於高脂血症患者而言,飲食調養是最重要的 本書告訴您如何調整血脂 並用四十餘種食療良方 教您如何再一年四季中,利用飲食來調養血脂 只要您適時擇用,便可遠離高脂血症的困擾 一、認識高脂血症二、高脂血症的預防與調控三、正確掌握患高脂血症後的飲食調...6.《這樣吃能治便秘》作者:柴瑞震 特殊人群預防便秘飲食須知 肥胖者 飲食原則: 1.限定每日總熱量以及蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素的攝取量,既不可盲目節食減肥,也不可暴飲暴食。 2.應廣泛攝取各種食物,變化愈多愈好,養成不偏食的習慣。不要採取禁食某一種食品的減肥方法,例如不吃蔬菜、水果、糧食只吃肉類的辦法,因為蔬菜、水果和粗糧是主要的膳食纖維來源,這種飲食結構易導致便秘。 3.多...7.《減重處方箋:瘦不了,原來是免疫系統出問題!》作者:陳俊如江妙雲運動+節食=減重萬靈丹? 許多人常抱怨瘦不了,追究原因,才發現是免疫系統出問題! 跟隨專業的中醫師與營養師 對症消滅體內胖因子,順利健康減重不復胖 基於飲食習慣、工作壓力、生活型態、疾病纏身等種種因素,台灣民眾的肥胖比例居高不下,聊到減重,許多人會回應:「少吃點就好!」、「多運動消耗熱量」,運動搭配節食,看似成了相輔相成的瘦身保證班,可是一個月、兩個月、半年過去了,身形依舊福態、體重也... 8.《新手爸媽照書養!史上最完整的全方位育兒營養指南》作者:孫晶丹百萬爸媽的心聲:照這本養,孩子更好帶了! 快速上手!最詳盡、最適合新手爸媽的兒童營養書! 0~12歲完全掌握!輕鬆當爸媽,一本搞定! 寶寶一出生就打下基礎,由資深營養學專家傳授聰明育兒的妙招,教您養大健康又有智慧的寶寶!從認識兒童營養知識到護理兒童常見疑難雜症,step by step一手掌握孩子的健康! ●育兒教養 ●營養知識 ●常見病症 ●食療食譜 越營養的...9.《排濕瘦身法:9天排除體內痰濕與毒素,肥胖、浮腫、疲勞、慢性病一次解決》作者:李京姬★韓國當紅!「9天排濕瘦身計畫」★ 身體就像水管,當水堵住時,就容易生病, 體內的「痰濕」是一切疾病來源, 下半身肥胖、游泳圈、中年肥、浮腫、疲勞、慢性病…… 實行「排濕瘦身法」,9天後,你的身體將輕如羽毛 【從學生到主婦都在做,排濕瘦身效果驚人】 ■排濕瘦身法讓我減了十三公斤,折磨我超過十年的疲憊感、水腫、肌肉痛全都消失了!(金英順/49歲,自營業) ...10.《12大慢性病素食全書【暢銷修訂版】》作者:楊榮森國內第1本慢性病素食指導全書! ※ 本書榮獲衛福部國民健康署【中老年健康】好書推介獎 ※ 臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方,包含120 道主食、主菜、配菜、湯品、點心健康食譜,提出預防慢性病的飲食指導,並提供調療及恢復期素食處方! 「慢性病患吃素會不會體力不足?」、「會不會造成貧血?」、「開刀之後可以吃素嗎?」慢性病患只要搭配適當的素食飲食,就能達到均衡的營養補給。有... 11.《養溫:體寒為百病之首,預防疾病先暖身》作者:石原結實病從寒中來 寒濕重,萬病生 預防大病先祛寒 身體不適是因為體溫太低! 前日本首相保健醫師教你透過改善飲食、生活習慣就能使身體發熱、提高免疫力、有效治癒疾病 想要打造健康、不生病的體質,就從暖體升溫開始! 體溫,決定健康 不生病的養生術,提升體溫不罹癌! 人體體溫每上升一度,免疫力就可以增加百分之三十! 癌症、高血壓、高脂血症、糖尿病都是體溫下降所引起的慢性病! ...12.《30個理由,良心醫師勸大家藥分手:揭開醫療的恐怖真相,如何與「藥」和平分手,博士教你健康長壽秘訣!》作者:岡本裕 該繼續吃藥嗎?還是該停止吃藥呢? 中高年齡者以及罹有慢性疾病的病患,現在一口氣解決煩惱吧! 小心!常常吃藥身體愈來愈偷懶! 揭開醫療的恐怖真相,如何與「藥」和平分手,博士教你健康長壽秘訣! ○吃藥前,先想想一定要吃藥的理由 醫師會對患者使用各種話語,以勸說用藥。可是,不論醫師對你說什麼,你都一定要謹慎才行。除非是怎樣都忍受不了的痛苦症狀,或是逼近生死...13.《腎臟病可以靠運動治好!:第一本專為腎臟病患者打造的運動法,多人已改善腎臟功能,防止病況惡化》作者:上月正博全日本第一個為慢性腎臟病患者打造「腎臟復健運動療法」 多人已改善,蛋白尿減少、血清肌酸酐指數下降、遠離透析、還能預防心血管疾病! 輕鬆運動就能防止病況惡化,扭轉腎臟病! 實踐腎臟復健運動療法後,驚人的改善案例 【案例一】腎功能恢復到正常值,還成功減重12公斤!血壓也正常了(69歲男性) 【案例二】不再排出尿蛋白,對於透析的不安也消失了!(71歲女性) ... 14.《心血管疾病飲食調養專家談》作者:戴煌本書詳細介紹了高血壓病、冠心病、高脂血症、心肌梗死、心肌炎、心肌病、心律失常、心力衰竭等心血管常見病、多發病的飲食治療,從疾病概述、食療原則、食療處方、飲食宜忌、一日食譜和食療解讀等幾個方面進行了詳細說明,是一本實用性很強的心血管疾病保健書。15.《不再心痛:冠心病配餐與飲食療法》作者:劉正才、姚呈虹啥米!你還在吃肥肉!別把自己的心臟吃壞了! 本書中對於冠心病患者平時如何營養配餐,有專門、詳細的藥膳食譜介紹與講解。讓你從食物中自然攝取多種營養素,有效用「吃」來防治冠心病的發作,活出自信「心」人生。 冠心病是心血管疾病中最常見的,發病率高,死亡率也高。有人說冠心病是吃出來的。的確隨著生活水平的提高,冠心病的發病率也逐漸增加。究其主要原因,多是不科學地吃造成的。本書專門講冠心病患者平時如...常見健康問答高脂血症治療高脂血症定義高脂血症分類高脂血症英文延伸文章資訊高脂血症飲食.pdf | 高脂血症飲食高脂血症是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯增加,不論是高膽固醇血症,. 或高三酸甘油酯血症,都是動脈粥狀硬化的重要危險因素。 ▫ 高膽固醇血症飲食. ▫定義. 本 ...高脂血症飲食原則 | 高脂血症飲食45-NUT-108(2012.05 醫療紀錄管理審議會審核通過、2013.09 新修) -1-. 高脂血症飲食原則. 高膽固醇血症之飲食原則. • 維持理想體重。 • 控制油脂攝取量,少吃 ...高脂血症飲食 | 高脂血症飲食高脂血症飲食. 前言:. 高脂血症是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯增加,不論是高膽固醇血症,或. 高三酸甘油酯血症,都是動脈粥狀硬化的重要危險因素,會增加 ...高脂血症飲食原則 | 高脂血症飲食當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白-膽固醇濃度高於正常值時,即為高膽固醇血症。 高膽固醇血症飲食原則. ○ 維持健康體重。 ○ 控制油脂攝取量,少吃油 ...2.高脂血症飲食 | 高脂血症飲食高脂血症飲食. 高膽固醇血症飲食原則:. 1.維持理想體重,避免肥胖。 2.控制油脂攝取量,減少油炸、油煎、油酥以及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等食物. 之攝取。 3.高血脂症飲食原則 | 高脂血症飲食何謂高脂血症? 血脂包括膽固醇、三. 酸甘油酯,主要是由飲食. 中的脂肪及醣類合成. 中的脂肪及醣類合成;高. 脂血症是指血液中的. 膽固醇、中性脂肪增. 加,超過 ...高脂血症飲食 | 高脂血症飲食高膽固醇血症飲食係以正常飲食為基礎,藉調整其熱量、膽固醇及脂肪的攝取量, ... 適用症狀. 1. 冠狀動脈疾病高危險群。 2. 血液總膽固醇或低密度脂蛋白-膽固醇 ...高脂血症飲食 | 高脂血症飲食高脂血症是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯高於理想控制目標。 不論是單一或合併的血脂異常,都是造成動脈粥狀硬化的危險因子,增加罹患冠狀動脈心臟疾病及腦 ...高脂血症飲食原則 | 高脂血症飲食高三酸甘油脂血症患者飲食注意. 1. 避免高油食物:避免進食煎炸食物、肥肉、臘味、罐頭肉、全脂奶、泡. 麵 ...何謂高脂血症 | 高脂血症飲食