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1. 如何拯救女性性高潮障礙
在絕對大多數情況下，女性性高潮障礙是可以治癒的，因為它與心理問題有關，而心理問題可以通過專業的治療來解決。
性高潮障礙是女性最常見的性功能障礙之一 ...搜尋文章、新聞和疾病...Home»愛如何拯救女性性高潮障礙16一月,2019在絕對大多數情況下，女性性高潮障礙是可以治癒的，因為它與心理問題有關，而心理問題可以通過專業的治療來解決。
乳房疼痛與生理期如何在一段感情中維持熱情如何在分手後重拾自尊性高潮障礙是女性最常見的性功能障礙之一，還有缺乏性慾也是其中之一。
性高潮障礙是指在性關係中，儘管有刺激，有性慾和興奮，但還是無法達到性高潮。
其主要原因是心理上的，儘管生殖器區域受傷和不良的生活習慣也促成了一小部分病例。
雖然有人把這視為一種疾病，但它其實是一個功能性問題，某些健康實踐和專家的幫助可以解決這個問題。
對於很多人來說，這個問題仍然是個禁忌，因此，診斷和治療就不那麼容易了。
這就是為什麼我們想要與大家分享哪些因素會促成這個問題，我們該如何識別它，以及你能做些什麼來解決它。
女性性高潮障礙的原因是什麼？影響女性性慾的因素包括內部和外部的，這些因素有時會使女性無法充分享受兩性關係。
事實上，超過90%的女性性高潮障礙病例與心理和情感因素有關，而只有5%與身體原因有關。
另外，由於錯誤的信息和性教育的缺乏也經常導致這一問題。
以下是一些可能的具體原因：性方面的心理創傷感到壓力、憂慮或內疚不感興趣或感情問題對性關係的恐懼或羞愧過度使用高血壓藥物抗抑鬱藥或避孕藥的使用性身份困擾更年期服用過多藥物如何識別女性性高潮障礙?取決於性高潮障礙的症狀和情況，性高潮障礙一共有5種不同的表現方式：初級：不管是自慰還是做愛的時候都無法達到高潮。
中級：突然失去性高潮的能力，以前從來沒有遇到過這個問題。
絕對的：任何情況或任何方法都無法帶來愉悅感。
相對的：需要通過某種特定的刺激才能達到性高潮，例如：陰道或陰蒂的刺激。
情境性：只有在某些特定情況下才有可能達到高潮。
如何治療女性性高潮障礙？儘管我們建議諮詢專家來解決這方面的任何問題，不過，還是有一些簡單的步驟有助於你開始解決這個問題。
探索自己當你可以毫無畏懼地探索自己的身體，去發掘自己的喜好，這樣擁有自己的私密時間是很重要的。
在鏡子前看看自己的裸體，接受自己的樣子，刺激你認為能給你帶來快樂的身體部位。
這個習慣不僅能建立你的自信心，還能讓你知道哪些地方能激起你的慾望，你也能和伴侶一起享受。
前戲很重要性並不僅僅局限於生殖器的插入，很多時候，性高潮障礙是例行公事的性行為的結果。
如果你有伴侶，一起嘗試新事物，找時間享受彼此的愛撫、嬉鬧或其他會讓你興奮的前戲。
使用潤滑劑雖然潤滑劑無法治癒性高潮障礙的問題，但它對享受更愉悅的性愛很有幫助。
實際上，現在你可以買到一些專為增加性高潮而設計的產品。
這些工具可以放鬆陰道肌肉，有時還會帶來不同的觸感，可以幫助你達到高潮。
定期運動加強骨盆和性器官的運動會是一個很大的幫助。
運動會讓你的性表現更好，幫助你感到更放鬆，幫助你達到高潮。
它們還有助於對抗焦慮和壓力，很多人都表明這兩個情緒因素都與這個問題有關。
避免任何負面的想法不斷地有消極的思想或讓挫折佔據你的腦袋，將成為性高潮的一個巨大障礙。
雖然擺脫它們並不容易，但為了達到你的目標，保持開放的心態是很重要的。
為了享受性愛和達到性高潮，你應該拋開一切煩惱、恐懼和錯誤的信念。
你準備好解決這個問題了嗎？按照我們的建議去做，並且去看婦科醫生。
原諒你的父母，他們盡力而為了原諒你的父母。
無論你信不信，他們的錯誤產生了正向的結果。
就是現在你已經意識到此事，因為你懂得更多，所以能夠選擇不同道路的這件事實。
原諒你的父母沒有給你足夠的關愛、讓你遭受不好的經歷、還有所有你也許承受過的痛苦和虐待。
我們知道你正在遭受的就是你現在評斷的那些行為的後果。
閱讀更多»參考資料WestSL,ViniloorLC,ZolnounD.Asystematicreviewoftheliteratureonfemalesexualdysfunctionprevalenceandpredictors.AnnRevSexRes.
性高潮障礙是女性最常見的性功能障礙之一 ...搜尋文章、新聞和疾病...Home»愛如何拯救女性性高潮障礙16一月,2019在絕對大多數情況下，女性性高潮障礙是可以治癒的，因為它與心理問題有關，而心理問題可以通過專業的治療來解決。
乳房疼痛與生理期如何在一段感情中維持熱情如何在分手後重拾自尊性高潮障礙是女性最常見的性功能障礙之一，還有缺乏性慾也是其中之一。
性高潮障礙是指在性關係中，儘管有刺激，有性慾和興奮，但還是無法達到性高潮。
其主要原因是心理上的，儘管生殖器區域受傷和不良的生活習慣也促成了一小部分病例。
雖然有人把這視為一種疾病，但它其實是一個功能性問題，某些健康實踐和專家的幫助可以解決這個問題。
對於很多人來說，這個問題仍然是個禁忌，因此，診斷和治療就不那麼容易了。
這就是為什麼我們想要與大家分享哪些因素會促成這個問題，我們該如何識別它，以及你能做些什麼來解決它。
女性性高潮障礙的原因是什麼？影響女性性慾的因素包括內部和外部的，這些因素有時會使女性無法充分享受兩性關係。
事實上，超過90%的女性性高潮障礙病例與心理和情感因素有關，而只有5%與身體原因有關。
另外，由於錯誤的信息和性教育的缺乏也經常導致這一問題。
以下是一些可能的具體原因：性方面的心理創傷感到壓力、憂慮或內疚不感興趣或感情問題對性關係的恐懼或羞愧過度使用高血壓藥物抗抑鬱藥或避孕藥的使用性身份困擾更年期服用過多藥物如何識別女性性高潮障礙?取決於性高潮障礙的症狀和情況，性高潮障礙一共有5種不同的表現方式：初級：不管是自慰還是做愛的時候都無法達到高潮。
中級：突然失去性高潮的能力，以前從來沒有遇到過這個問題。
絕對的：任何情況或任何方法都無法帶來愉悅感。
相對的：需要通過某種特定的刺激才能達到性高潮，例如：陰道或陰蒂的刺激。
情境性：只有在某些特定情況下才有可能達到高潮。
如何治療女性性高潮障礙？儘管我們建議諮詢專家來解決這方面的任何問題，不過，還是有一些簡單的步驟有助於你開始解決這個問題。
探索自己當你可以毫無畏懼地探索自己的身體，去發掘自己的喜好，這樣擁有自己的私密時間是很重要的。
在鏡子前看看自己的裸體，接受自己的樣子，刺激你認為能給你帶來快樂的身體部位。
這個習慣不僅能建立你的自信心，還能讓你知道哪些地方能激起你的慾望，你也能和伴侶一起享受。
前戲很重要性並不僅僅局限於生殖器的插入，很多時候，性高潮障礙是例行公事的性行為的結果。
如果你有伴侶，一起嘗試新事物，找時間享受彼此的愛撫、嬉鬧或其他會讓你興奮的前戲。
使用潤滑劑雖然潤滑劑無法治癒性高潮障礙的問題，但它對享受更愉悅的性愛很有幫助。
實際上，現在你可以買到一些專為增加性高潮而設計的產品。
這些工具可以放鬆陰道肌肉，有時還會帶來不同的觸感，可以幫助你達到高潮。
定期運動加強骨盆和性器官的運動會是一個很大的幫助。
運動會讓你的性表現更好，幫助你感到更放鬆，幫助你達到高潮。
它們還有助於對抗焦慮和壓力，很多人都表明這兩個情緒因素都與這個問題有關。
避免任何負面的想法不斷地有消極的思想或讓挫折佔據你的腦袋，將成為性高潮的一個巨大障礙。
雖然擺脫它們並不容易，但為了達到你的目標，保持開放的心態是很重要的。
為了享受性愛和達到性高潮，你應該拋開一切煩惱、恐懼和錯誤的信念。
你準備好解決這個問題了嗎？按照我們的建議去做，並且去看婦科醫生。
原諒你的父母，他們盡力而為了原諒你的父母。
無論你信不信，他們的錯誤產生了正向的結果。
就是現在你已經意識到此事，因為你懂得更多，所以能夠選擇不同道路的這件事實。
原諒你的父母沒有給你足夠的關愛、讓你遭受不好的經歷、還有所有你也許承受過的痛苦和虐待。
我們知道你正在遭受的就是你現在評斷的那些行為的後果。
閱讀更多»參考資料WestSL,ViniloorLC,ZolnounD.Asystematicreviewoftheliteratureonfemalesexualdysfunctionprevalenceandpredictors.AnnRevSexRes.
2. 前戲很重要！ 8成5女性有性高潮障礙
女人心海底針，根據國內一份調查指出，23到60歲的輕熟女裡，有6成7的女性有性功能障礙問題，如性欲低下、性交疼痛或無法達...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/性愛之間/性福教戰前戲很重要！8成5女性有性高潮障礙分享分享留言列印A-A+2016-09-0620:41聯合報記者黃安琪╱即時報導女人心海底針，根據國內一份調查指出，23到60歲的輕熟女裡，有6成7的女性有性功能障礙問題，如性欲低下、性交疼痛或無法達到性高潮等；但醫師指出，女性因此就診比率卻不高，建議女性可與伴侶溝通、共同就診，改善生活品質。
台大醫院泌尿部主治醫師葉亭均(左)、張奕凱(右)，說明男女性常遇到的性功能障礙問題。
記者黃安琪／攝影台大醫院泌尿部主治醫師葉亭均表示，女性遇到性功能礙障問題經常羞於啟齒，曾遇過一名丈夫因性功能礙障前來求診，檢查無論是精液品質、勃起功能都正常，但3年來夫妻卻難以懷孕，才發現原來性行為進行時，妻子經常感到外陰部疼痛、痙攣，也使得丈夫因此「性」趣缺缺。
這份問卷匿名調查112名北部女性，發現有85.3%的女性遇到性高潮障礙、77.3%有性交疼痛，性欲障礙則有65.3%；其中缺乏高潮常見原因是「前戲不夠」，占39.3%，其次是環境影響34.6%、性伴侶早洩8%、身體疾病6.5%、性伴侶技術差占4.9%。
葉亭均表示，女性性功能障礙多半是心理影響生理或生理影響心理，有些因初次性經驗不佳或陰道潤滑不足、陰道萎縮或伴侶有心臟疾病而小心翼翼，影響兩人性行為表現，需要伴侶兩人共同解決，有時也需進行心理治療。
但葉亭均說，若女性陰道潤滑不足，每次性行為進行總感乾澀，可能與心血管疾病有關，導致陰道充血不足，引起潤滑度不足，雖可暫時以潤滑劑緩解，但仍建議就醫治療。
不僅女性有性功能障礙問題，根據統計，台灣40歲以上男性，每5人就有一人睪固酮缺乏，可能引發一連串的身、心症狀，情緒鬱鬱寡歡或引起性功能障礙。
台大醫院泌尿部主治醫師張奕凱說，男性30歲過後荷爾蒙將逐年下降1%，若抽血檢驗過低又有身心症狀，恐是進入了「男性更年期」。
為讓民眾了解性功能障礙衛教資訊，台大醫院泌尿部和台灣楓城泌尿學會將於10月30日、11月20日，分別在高雄醫學大學、台灣大學舉辦免費講座，並邀請眾多醫師專家進行說明，歡迎民眾報名參加（www.tmua.org.tw）。
性功能障礙心血管疾病睪固酮前戲荷爾蒙延伸閱讀天冷騎機車怎麼穿才保暖？手別插口袋！把握「3關鍵」不挨凍冬天喝酒可以暖身？醫師：錯誤觀念營養食畫RD.Chiu／微調一步驟6大年菜健康吃這些病都跟久坐有關！身體「1特徵」罹病機率爆增寒舍董事蔡伯府驟逝享年48歲！醫：45到75歲是猝死高峰期教你辨別5種猝死類型睡覺、脫衣都要注意！醫師揭天冷猝死3大危險時刻薑黃護心好食材！營養師：小心副作用，建議這樣吃最好同類文章懷孕還是忍不住想「愛愛」就請老公這麼做「我尻尻、我驕傲！」已婚男15年只能靠雙手真悲哀？姿勢對了，性福就有了！治療師教你3招容易高潮體位男性內心最深處的疑問治療師公布做愛時間多久才及格為何男人外遇是為了維持婚姻女人外遇則是為了終結？適度愛愛有益紓解壓力！中醫師推出4招不怕性慾寒冬重訓練肌肌會變小GG？專家：做一件事可能造成萎縮前戲、後戲哪個重要？專家用這招讓女伴有「延續被愛的感覺」心理學家：性冷淡，其實是女人潛意識中的報復行為！用口愛輕鬆爽！3種「69式」玩出他的野性吃避孕藥、算安全期…哪種較有效？常見6種避孕方法大PK性愛要不老,照九九乘法做就對了早上可以不喝咖啡，晚上不能沒有性生活…林靜芸：好的性愛品質，為熟齡身心愉悅大加分少女氣味沐浴乳助性福？專家：費洛蒙喜好因年齡而異外遇不是從性器開始，這件事才是關鍵！童嵩珍：兩個人的性愛很好，一個人也行聞起來像少女有助性福？性學博士揭最重要是這感官「馬上風」其實沒那麼容易研究：這2件事才是高風險上床之後還可以是朋友？越了界的友誼再也回不去嗎男女之間有沒有純友誼？怎麼分辨是紅粉知己還是小三性愛撐上一個小時讓女友頻求饒醫：受不了未必性福褲襠「鳥事」該左放還是右擺？醫師：這麼放最健康「手愛」不是摸你想摸的！14張圖片教你讓伴侶高潮的性愛按摩先生「沒檔頭」害她未有過性高潮？醫師指出關鍵原因每次做愛都數著次數他問醫師進出50次到底夠不夠另一半假裝高潮覺得不悅？醫師：判斷真假其實不重要另一半吃重鹹？他問餵不飽玩情趣用品的女友該怎麼辦常運動、有狗公腰就特別行？一項調查跌破許多人眼鏡久久不射是男人中的男人？醫師提醒可能這裡出了問
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/性愛之間/性福教戰前戲很重要！8成5女性有性高潮障礙分享分享留言列印A-A+2016-09-0620:41聯合報記者黃安琪╱即時報導女人心海底針，根據國內一份調查指出，23到60歲的輕熟女裡，有6成7的女性有性功能障礙問題，如性欲低下、性交疼痛或無法達到性高潮等；但醫師指出，女性因此就診比率卻不高，建議女性可與伴侶溝通、共同就診，改善生活品質。
台大醫院泌尿部主治醫師葉亭均(左)、張奕凱(右)，說明男女性常遇到的性功能障礙問題。
記者黃安琪／攝影台大醫院泌尿部主治醫師葉亭均表示，女性遇到性功能礙障問題經常羞於啟齒，曾遇過一名丈夫因性功能礙障前來求診，檢查無論是精液品質、勃起功能都正常，但3年來夫妻卻難以懷孕，才發現原來性行為進行時，妻子經常感到外陰部疼痛、痙攣，也使得丈夫因此「性」趣缺缺。
這份問卷匿名調查112名北部女性，發現有85.3%的女性遇到性高潮障礙、77.3%有性交疼痛，性欲障礙則有65.3%；其中缺乏高潮常見原因是「前戲不夠」，占39.3%，其次是環境影響34.6%、性伴侶早洩8%、身體疾病6.5%、性伴侶技術差占4.9%。
葉亭均表示，女性性功能障礙多半是心理影響生理或生理影響心理，有些因初次性經驗不佳或陰道潤滑不足、陰道萎縮或伴侶有心臟疾病而小心翼翼，影響兩人性行為表現，需要伴侶兩人共同解決，有時也需進行心理治療。
但葉亭均說，若女性陰道潤滑不足，每次性行為進行總感乾澀，可能與心血管疾病有關，導致陰道充血不足，引起潤滑度不足，雖可暫時以潤滑劑緩解，但仍建議就醫治療。
不僅女性有性功能障礙問題，根據統計，台灣40歲以上男性，每5人就有一人睪固酮缺乏，可能引發一連串的身、心症狀，情緒鬱鬱寡歡或引起性功能障礙。
台大醫院泌尿部主治醫師張奕凱說，男性30歲過後荷爾蒙將逐年下降1%，若抽血檢驗過低又有身心症狀，恐是進入了「男性更年期」。
為讓民眾了解性功能障礙衛教資訊，台大醫院泌尿部和台灣楓城泌尿學會將於10月30日、11月20日，分別在高雄醫學大學、台灣大學舉辦免費講座，並邀請眾多醫師專家進行說明，歡迎民眾報名參加（www.tmua.org.tw）。
性功能障礙心血管疾病睪固酮前戲荷爾蒙延伸閱讀天冷騎機車怎麼穿才保暖？手別插口袋！把握「3關鍵」不挨凍冬天喝酒可以暖身？醫師：錯誤觀念營養食畫RD.Chiu／微調一步驟6大年菜健康吃這些病都跟久坐有關！身體「1特徵」罹病機率爆增寒舍董事蔡伯府驟逝享年48歲！醫：45到75歲是猝死高峰期教你辨別5種猝死類型睡覺、脫衣都要注意！醫師揭天冷猝死3大危險時刻薑黃護心好食材！營養師：小心副作用，建議這樣吃最好同類文章懷孕還是忍不住想「愛愛」就請老公這麼做「我尻尻、我驕傲！」已婚男15年只能靠雙手真悲哀？姿勢對了，性福就有了！治療師教你3招容易高潮體位男性內心最深處的疑問治療師公布做愛時間多久才及格為何男人外遇是為了維持婚姻女人外遇則是為了終結？適度愛愛有益紓解壓力！中醫師推出4招不怕性慾寒冬重訓練肌肌會變小GG？專家：做一件事可能造成萎縮前戲、後戲哪個重要？專家用這招讓女伴有「延續被愛的感覺」心理學家：性冷淡，其實是女人潛意識中的報復行為！用口愛輕鬆爽！3種「69式」玩出他的野性吃避孕藥、算安全期…哪種較有效？常見6種避孕方法大PK性愛要不老,照九九乘法做就對了早上可以不喝咖啡，晚上不能沒有性生活…林靜芸：好的性愛品質，為熟齡身心愉悅大加分少女氣味沐浴乳助性福？專家：費洛蒙喜好因年齡而異外遇不是從性器開始，這件事才是關鍵！童嵩珍：兩個人的性愛很好，一個人也行聞起來像少女有助性福？性學博士揭最重要是這感官「馬上風」其實沒那麼容易研究：這2件事才是高風險上床之後還可以是朋友？越了界的友誼再也回不去嗎男女之間有沒有純友誼？怎麼分辨是紅粉知己還是小三性愛撐上一個小時讓女友頻求饒醫：受不了未必性福褲襠「鳥事」該左放還是右擺？醫師：這麼放最健康「手愛」不是摸你想摸的！14張圖片教你讓伴侶高潮的性愛按摩先生「沒檔頭」害她未有過性高潮？醫師指出關鍵原因每次做愛都數著次數他問醫師進出50次到底夠不夠另一半假裝高潮覺得不悅？醫師：判斷真假其實不重要另一半吃重鹹？他問餵不飽玩情趣用品的女友該怎麼辦常運動、有狗公腰就特別行？一項調查跌破許多人眼鏡久久不射是男人中的男人？醫師提醒可能這裡出了問
3. 別癡迷性高潮「這狀態」最理想
童嵩珍說道，之所以建議「高潮障礙」的女性先從自慰練習起，是為了先將感覺放在大腦，即性學所謂的「感官專注訓練」，再藉由大腦的感覺往 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章心靈性福生活別癡迷性高潮 「這狀態」最理想收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數142,5922019/07/22·作者/謝佳君·出處/Webonly放大字體45歲的陳太太，結婚10多年，孩子大了，多年來仍不斷糾結自己為何無法達到性高潮，總覺得自己不像個女人。
她常問閨蜜，「高潮是什麼感覺」，甚至為此陷入憂鬱情緒，長期服用抗憂鬱藥物，最後求助性治療師。
性治療師建議她先從訓練自慰開始，讓自己達到舒服的感覺。
但3個月後她帶著先生回來找性治療師，不僅「高潮障礙」沒解決，連先生都愁眉苦臉地說，太太在床上「沒反應」，他卻為了達到太太的需求，不斷按著指示「服務」太太，被搞得精疲力盡、自己也「堅挺不起來」。
性高潮真的這麼重要嗎？「如果兩人感情沒問題，『性』，不足掛齒；但若感情有問題，『性』就變成壓垮婚姻的最後一根稻草。
高潮亦然，如果兩人感情已經存在問題，『無法高潮』就會變成故意找難題，讓對方難過。
」嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍一語道破。
（性愛的歡愉不完全來自生理的高潮，生理因素只佔30%，心理因素占40%，還有30%是心理和生理的交合。
圖片來源：shutterstock）性高潮不一定來自身體 心理因素占７成性高潮常被視為性愛的極致，但國外線上醫療網站Zava調查發現，只有19%的女性「每次性交都有高潮」，甚至有24%女性坦承從未在性交中獲得快感；相較之下，男性的性交高潮多達77%。
童嵩珍也直言，求診的女性患者中，「高潮障礙」僅次於「陰道痙攣」。
（推薦閱讀：電影教錯了 揪出5大真實「性」）但到底什麼是高潮？性愛的歡愉必然來自生理的高潮嗎？廣告童嵩珍指出，醫學上是根據女性陰道的不自主及規律收縮來判斷，而且自己無法控制，稱之「陰道高潮」。
但她遇過女子在他人協助下，陰道產生收縮，身體也有抽搐反應，但女子自述沒有高潮的感覺，「大腦和身體已經斷線」，顯然身體的歡愉不一定代表心理上的歡愉。
童嵩珍說道，之所以建議「高潮障礙」的女性先從自慰練習起，是為了先將感覺放在大腦，即性學所謂的「感官專注訓練」，再藉由大腦的感覺往下延伸到下體器官，而非由下面器官影響大腦，「大腦才是人體最大的性器官。
」更重要的是，「性」字由「心」和「生」組成，童嵩珍強調，性慾和高潮的來源，心理因素占40%、生理佔30%，還有30%是心理和生理的交合。
因此，只透過自慰取悅或追求敏感帶，只能算是純生理的高潮；若要達到身心靈的高潮，心理是更重要的層次，而且可能關係兩人之間的配合程度，「人本身的存在就是一個主體，性高潮不該只窄化成生理層次，」童嵩珍說，這也是為何有些人談戀愛、說情話，身體就會有類似高潮的歡愉反應。
（專家認為，不必過度執著於尋求女人的性感帶，有時弄巧成拙反而讓伴侶更不舒服。
圖片來源：shutterstock）廣告過度刺激性感帶恐弄巧成拙 「先點燃火種再放柴火」然而，不少人仍癡迷於尋求刺激女性的性感帶，即所謂的「G點」、「A點」、「U點」等。
（推薦閱讀：什麼是「性冷感」？）何謂G點？禾馨民權婦幼診所院長陳保仁在其著作《姊妹的50道陰影》中指出，G點位在陰道前壁內，恥骨後的一小塊區域，被視為女性的性感帶之一，受到刺激時能夠引起強烈的性快感及高潮。
A點則在子宮頸前端，因位於陰道深處，又稱為「深點」或第二G點，除了也能幫助達到高潮，還有改善陰道乾澀的作用。
U點則在尿道口附近的區域，環繞尿道口處，但不包含靠近陰道口的部分，經過刺激也能讓陰蒂充血。
但童嵩珍遇過更多案例是男性為了透過刺激G點來取悅女性，反而弄巧成拙，讓伴侶更不舒服。
她解釋，G點位在陰道前段三分之一處，必須輕輕撫摸、按壓才有感覺，用力摳反而會疼痛、甚至破皮。
而且G點的感覺來得較慢而持久，類似柴火的角色，不像陰蒂的刺激，感覺來得快、去得也快，像是火種，因此，較好的方式是「先點燃火種，再放柴火」。
不論是哪個點，童嵩珍強調，這些只能算是性愛的輔助，最重要還是兩人的感情和紮實的溝通。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章心靈性福生活別癡迷性高潮 「這狀態」最理想收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數142,5922019/07/22·作者/謝佳君·出處/Webonly放大字體45歲的陳太太，結婚10多年，孩子大了，多年來仍不斷糾結自己為何無法達到性高潮，總覺得自己不像個女人。
她常問閨蜜，「高潮是什麼感覺」，甚至為此陷入憂鬱情緒，長期服用抗憂鬱藥物，最後求助性治療師。
性治療師建議她先從訓練自慰開始，讓自己達到舒服的感覺。
但3個月後她帶著先生回來找性治療師，不僅「高潮障礙」沒解決，連先生都愁眉苦臉地說，太太在床上「沒反應」，他卻為了達到太太的需求，不斷按著指示「服務」太太，被搞得精疲力盡、自己也「堅挺不起來」。
性高潮真的這麼重要嗎？「如果兩人感情沒問題，『性』，不足掛齒；但若感情有問題，『性』就變成壓垮婚姻的最後一根稻草。
高潮亦然，如果兩人感情已經存在問題，『無法高潮』就會變成故意找難題，讓對方難過。
」嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍一語道破。
（性愛的歡愉不完全來自生理的高潮，生理因素只佔30%，心理因素占40%，還有30%是心理和生理的交合。
圖片來源：shutterstock）性高潮不一定來自身體 心理因素占７成性高潮常被視為性愛的極致，但國外線上醫療網站Zava調查發現，只有19%的女性「每次性交都有高潮」，甚至有24%女性坦承從未在性交中獲得快感；相較之下，男性的性交高潮多達77%。
童嵩珍也直言，求診的女性患者中，「高潮障礙」僅次於「陰道痙攣」。
（推薦閱讀：電影教錯了 揪出5大真實「性」）但到底什麼是高潮？性愛的歡愉必然來自生理的高潮嗎？廣告童嵩珍指出，醫學上是根據女性陰道的不自主及規律收縮來判斷，而且自己無法控制，稱之「陰道高潮」。
但她遇過女子在他人協助下，陰道產生收縮，身體也有抽搐反應，但女子自述沒有高潮的感覺，「大腦和身體已經斷線」，顯然身體的歡愉不一定代表心理上的歡愉。
童嵩珍說道，之所以建議「高潮障礙」的女性先從自慰練習起，是為了先將感覺放在大腦，即性學所謂的「感官專注訓練」，再藉由大腦的感覺往下延伸到下體器官，而非由下面器官影響大腦，「大腦才是人體最大的性器官。
」更重要的是，「性」字由「心」和「生」組成，童嵩珍強調，性慾和高潮的來源，心理因素占40%、生理佔30%，還有30%是心理和生理的交合。
因此，只透過自慰取悅或追求敏感帶，只能算是純生理的高潮；若要達到身心靈的高潮，心理是更重要的層次，而且可能關係兩人之間的配合程度，「人本身的存在就是一個主體，性高潮不該只窄化成生理層次，」童嵩珍說，這也是為何有些人談戀愛、說情話，身體就會有類似高潮的歡愉反應。
（專家認為，不必過度執著於尋求女人的性感帶，有時弄巧成拙反而讓伴侶更不舒服。
圖片來源：shutterstock）廣告過度刺激性感帶恐弄巧成拙 「先點燃火種再放柴火」然而，不少人仍癡迷於尋求刺激女性的性感帶，即所謂的「G點」、「A點」、「U點」等。
（推薦閱讀：什麼是「性冷感」？）何謂G點？禾馨民權婦幼診所院長陳保仁在其著作《姊妹的50道陰影》中指出，G點位在陰道前壁內，恥骨後的一小塊區域，被視為女性的性感帶之一，受到刺激時能夠引起強烈的性快感及高潮。
A點則在子宮頸前端，因位於陰道深處，又稱為「深點」或第二G點，除了也能幫助達到高潮，還有改善陰道乾澀的作用。
U點則在尿道口附近的區域，環繞尿道口處，但不包含靠近陰道口的部分，經過刺激也能讓陰蒂充血。
但童嵩珍遇過更多案例是男性為了透過刺激G點來取悅女性，反而弄巧成拙，讓伴侶更不舒服。
她解釋，G點位在陰道前段三分之一處，必須輕輕撫摸、按壓才有感覺，用力摳反而會疼痛、甚至破皮。
而且G點的感覺來得較慢而持久，類似柴火的角色，不像陰蒂的刺激，感覺來得快、去得也快，像是火種，因此，較好的方式是「先點燃火種，再放柴火」。
不論是哪個點，童嵩珍強調，這些只能算是性愛的輔助，最重要還是兩人的感情和紮實的溝通。
4. 啪啪哀嚎、痙攣…女性4大性高潮障礙，中了幾個？-華人健康網 ...
甚至有的女性無法達到高潮之外，還會有陰道痙攣，而發出哀嚎，似有「性高潮障礙」。
愛情喜劇電影《當哈利遇上莎莉》（WhenHarry Met Sally ...目前位置首頁兩性啪啪哀嚎、痙攣…女性4大性高潮障礙，中了幾個？華人健康網About撰文者黃曼瑩2017-10-10瀏覽數：9114針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。
女人在啪啪過程中，興奮到「欲仙欲死」，是一種美妙境界，但是，可惜的是，研究發現，在愛愛時，能夠達到性高潮的女生其實還不到一半。
甚至有的女性無法達到高潮之外，還會有陰道痙攣，而發出哀嚎，似有「性高潮障礙」。
愛情喜劇電影《當哈利遇上莎莉》（WhenHarryMetSally）那一幕由梅格．萊恩飾演的莎莉劇中女主角，在餐桌上發出呻吟。
雙手抱在胸前，聲音愈來愈大，愈來愈響，最後頭向後仰，接近歇斯底里的叫喊，伴隨身體的抖動，彷彿進入性高潮極度的歡愉⋯⋯。
性高潮障礙有原因 高血壓、糖尿病是其一但是，現實生活中，發生高潮不能的原因還有很多，例如：曾經有難產經驗、對罹患性病引起的恐懼，都會使女性在心理上產生排斥性行為的反應；現有婚姻不滿足的女性，也會產生相對性高潮不能；其他有高血壓、糖尿病與動脈硬化的病人，也可能造成無法高潮。
泌尿科醫師鄒頡龍從電影聯想到醫學，在其《泌尿科醫師的電影處方箋：28部經典電影，讓你性福．健康有醫劇》新書中，特別以電影《當哈利遇上莎莉》討論女性性功能障礙，包括：性慾缺乏、性高潮障礙、性甦醒障礙與性交疼痛等。
女性性功能障礙：性高潮障礙、性交疼痛等女性性功能障礙，其實是常見的問題。
根據GraziottinA.等人2007年發表在《性醫學期刊》（TheJournalofSexualMedicine）的論文，針對2467位歐洲20歲至70歲婦女所做的研究顯示，其中29%有性慾缺乏、22%有性甦醒障礙、19%性高潮障礙、14%有性交疼痛的困擾。
女性性功能障礙的原因可能是精神上、情感上的抗拒，也有可能是生理疾病所造成，例如：因為更年期停經或手術摘除卵巢後女性荷爾蒙的不足、神經血管疾病、手術、受傷等原因，造成骨盆腔女性性器官血流不足。
至於「陰道痙攣」，則常源自於女性對性行為時痛楚經驗的恐懼。
第一頁«12»最後頁單頁閱讀標籤：健康評分：12345(0)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團難以啟齒！中年夫妻愛愛時，常見的8個問題8成女性愛愛好痛！陰道乾澀難啟齒太神奇！婚後產子仍是「童貞夫人」男人這樣做，絕對讓她高潮迭起！神之手不外傳的祕密：G點正確攻略法傳說中的「G點」到底在哪裡？防疫保單大評比》染病賠1萬、隔離賠10萬！醫師解析：7家防疫保單怎麼挑？「後彎」就能甩掉內臟脂肪！印度瑜珈冠軍：每天3分鐘瘦小腹，還能解背痛、疲勞，便秘也消失了不能再錯了，請牢記瓦斯沒有毒！不管桶裝瓦斯或天然氣，專家教你2招安全使用棉被受潮不敢嫌、多住幾天也被比較...老後輪流住兒女家，才發現自己當初是一廂情願只是「不喝冷飲」飛蚊症竟然幾乎好了！中醫師的「8個超簡單撇步」，不治療就能改善飛蚊症從你「半夜醒來的次數」竟可預測老後會不會失智？洪蘭：大腦有可塑性，但不喜歡一直變動Ａ型該練瑜珈、O型少喝奶...知道血型就能瘦！美專家的「血型減肥法」，讓你瘦更快靈堂前磕頭下跪、爬進告別式會場...一場醫糾調解現場，為何讓醫師變成病人的ATM、醫院推出來送死的棋子？蘿蔔性寒，為何冬天更應該吃？中醫師告訴你：不怕越吃越虛，進補「這樣搭」反而補水又益腎為什麼外面賣的茶，就是比較好喝？專家的「私房茶學」：好茶3大秘訣，原來用「這種水」泡茶最回甘「地獄廚神」靠這食譜甩重20公斤！戈登拉姆齊公開「低卡減重夢幻食譜」：靠家中這些食材就能做到回應文章請先登入會員或註冊。
1月經一來就頭痛！3類食物止痛不需「藥」2男人30歲後一半會有勃起障礙！威而鋼、犀利士...藥師用一張表告訴你該怎麼選藥3經前胸部都會明顯又脹又痛？荷爾蒙惹的禍，少吃這種食物就能改善4「排卵日那天很容易懷孕」是個謊言！婦產科醫師：這個時間點行房，懷孕機率高4倍5嘿咻後抬高屁股讓精液集中，這招沒用！不孕權威醫師一次破解4個求孕招數楊世瑜1人推薦楊世瑜 (新竹縣 婦產科)楊醫師看診溫柔貼心，產後康復給女醫師做特別有安全感，十分放心~蔡宛霖0人推薦蔡宛霖 (台北市 牙科)很細心，給很實際的植牙建議，粉專給予小知識很棒親子關係暢通無阻 信任最重要！走50年歲月，重拍婚紗
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性高潮障礙有原因 高血壓、糖尿病是其一但是，現實生活中，發生高潮不能的原因還有很多，例如：曾經有難產經驗、對罹患性病引起的恐懼，都會使女性在心理上產生排斥性行為的反應；現有婚姻不滿足的女性，也會產生相對性高潮不能；其他有高血壓、糖尿病與動脈硬化的病人，也可能造成無法高潮。
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女性性功能障礙：性高潮障礙、性交疼痛等女性性功能障礙，其實是常見的問題。
根據GraziottinA.等人2007年發表在《性醫學期刊》（TheJournalofSexualMedicine）的論文，針對2467位歐洲20歲至70歲婦女所做的研究顯示，其中29%有性慾缺乏、22%有性甦醒障礙、19%性高潮障礙、14%有性交疼痛的困擾。
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5. 啪啪哀嚎、痙攣…女性4大性高潮障礙，中了幾個？
研究發現，在愛愛時，能夠達到性高潮的女生其實還不到一半。
HOME健康新知醫療分科腫瘤科»婦產科»男科»兒科»牙科»骨科»內科»外科»皮膚科»耳鼻喉»眼科»精神科»動物醫院»醫療生技»美麗新知»兩性議題»育嬰親子產前照護»產後護理»哺乳»育兒護照»親子生活»即時新聞減重塑身中醫減肥»西醫減肥»運動塑身»減重營養»塑身補習班»吃出健康低卡飲食»防癌飲食»疾病飲食»健康小學堂»養生保健中醫調理»自然偏方»養生指南»保健迷思»銀髮族失智症專區銀髮樂活»銀髮長期照護»銀髮性生活»常見疾病失智症攝護腺退化性關節炎心血管疾病憂鬱症銀髮骨健康十大慢性病關節炎高血壓高血脂糖尿病心臟病慢性肝炎腎臟病氣喘骨質疏鬆症痛風十大癌症大腸癌肺癌肝癌乳癌口腔癌子宮癌胰臟癌食道癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌癌症百科癌症飲食»癌症照護»線上諮詢名人名醫影音健康新知熱門影音健康智慧塑身補習班健康小學堂健康小食堂專題熱門：中風心肌梗塞保暖寒流痛風首頁>養生保健分享到Facebook分享到Google+收藏12017/11/6上午10:22:18華人健康網收藏（關鍵字：性功能障礙,性高潮,陰道痙攣,鄒頡龍）女人在啪啪過程中，興奮到「欲仙欲死」，是一種美妙境界，但是，可惜的是，研究發現，在愛愛時，能夠達到性高潮的女生其實還不到一半。
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女性性功能障礙：性高潮障礙、性交疼痛等女性性功能障礙，其實是常見的問題。
根據GraziottinA.等人2007年發表在《性醫學期刊》（TheJournalofSexualMedicine）的論文，針對2467位歐洲20歲至70歲婦女所做的研究顯示，其中29%有性慾缺乏、22%有性甦醒障礙、19%性高潮障礙、14%有性交疼痛的困擾。
女性性功能障礙的原因可能是精神上、情感上的抗拒，也有可能是生理疾病所造成，例如：因為更年期停經或手術摘除卵巢後女性荷爾蒙的不足、神經血管疾病、手術、受傷等原因，造成骨盆腔女性性器官血流不足。
至於「陰道痙攣」，則常源自於女性對性行為時痛楚經驗的恐懼。
美國泌尿疾病基金會（AFUD）為「女性性功能障礙」做了以下分類：1.性慾缺乏（Hypoactivesexualdesiredisorder）：持續或反覆發生的缺乏性慾。
2.性甦醒障礙（Sexualarousaldisorder）：即使予以刺激，也無法達到或維持「性興奮」的反應。
3.性高潮障礙（Orgasmicdisorder）：給予足夠的刺激與性甦醒過程，仍持續或反覆無法達到高潮。
性高潮功能障礙，是指男性在性交時不射精或射精顯著延遲，難以達到性高潮，女性在性交時缺乏性高潮體驗。
相較於男性，女性的性反應其實更為複雜，不僅是生理，更涉及深層的心理層面。
雖然女性在房事方面沒有男人「永垂不朽」（陽痿）的痛苦，不必性高潮，也能懷孕生育，但是若忽略性生活品質，女人的性活動可能只是一連串乏味的動作，對身、心均有負面影響。
美國性生理學家李偉特曾指出：女性對於高潮的控制與獲得完全是經驗的累積。
很多新婚燕爾的女性，由於缺乏性知識，加上心情緊張所致，經常在結婚後一段時間仍然無法有高潮的體驗，只要尋病就治，便可以排解這種困擾。
4.性交疼痛（Sexualpaindisorders）：因性行為所導致的性器官疼痛。
其中較為嚴重的一種為「陰道痙攣」（vaginismus），行房時陰道外三分之一的肌肉會不由自主的痙攣，常使得男女雙方都非常沮喪。
治療雙管齊下很重要關於女性性功能障礙的治療，美
HOME健康新知醫療分科腫瘤科»婦產科»男科»兒科»牙科»骨科»內科»外科»皮膚科»耳鼻喉»眼科»精神科»動物醫院»醫療生技»美麗新知»兩性議題»育嬰親子產前照護»產後護理»哺乳»育兒護照»親子生活»即時新聞減重塑身中醫減肥»西醫減肥»運動塑身»減重營養»塑身補習班»吃出健康低卡飲食»防癌飲食»疾病飲食»健康小學堂»養生保健中醫調理»自然偏方»養生指南»保健迷思»銀髮族失智症專區銀髮樂活»銀髮長期照護»銀髮性生活»常見疾病失智症攝護腺退化性關節炎心血管疾病憂鬱症銀髮骨健康十大慢性病關節炎高血壓高血脂糖尿病心臟病慢性肝炎腎臟病氣喘骨質疏鬆症痛風十大癌症大腸癌肺癌肝癌乳癌口腔癌子宮癌胰臟癌食道癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌癌症百科癌症飲食»癌症照護»線上諮詢名人名醫影音健康新知熱門影音健康智慧塑身補習班健康小學堂健康小食堂專題熱門：中風心肌梗塞保暖寒流痛風首頁>養生保健分享到Facebook分享到Google+收藏12017/11/6上午10:22:18華人健康網收藏（關鍵字：性功能障礙,性高潮,陰道痙攣,鄒頡龍）女人在啪啪過程中，興奮到「欲仙欲死」，是一種美妙境界，但是，可惜的是，研究發現，在愛愛時，能夠達到性高潮的女生其實還不到一半。
甚至有的女性無法達到高潮之外，還會有陰道痙攣，而發出哀嚎，似有「性高潮障礙」。
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雙手抱在胸前，聲音愈來愈大，愈來愈響，最後頭向後仰，接近歇斯底里的叫喊，伴隨身體的抖動，彷彿進入性高潮極度的歡愉⋯⋯。
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泌尿科醫師鄒頡龍從電影聯想到醫學，在其《泌尿科醫師的電影處方箋：28部經典電影，讓你性福．健康有醫劇》新書中，特別以電影《當哈利遇上莎莉》討論女性性功能障礙，包括：性慾缺乏、性高潮障礙、性甦醒障礙與性交疼痛等。
女性性功能障礙：性高潮障礙、性交疼痛等女性性功能障礙，其實是常見的問題。
根據GraziottinA.等人2007年發表在《性醫學期刊》（TheJournalofSexualMedicine）的論文，針對2467位歐洲20歲至70歲婦女所做的研究顯示，其中29%有性慾缺乏、22%有性甦醒障礙、19%性高潮障礙、14%有性交疼痛的困擾。
女性性功能障礙的原因可能是精神上、情感上的抗拒，也有可能是生理疾病所造成，例如：因為更年期停經或手術摘除卵巢後女性荷爾蒙的不足、神經血管疾病、手術、受傷等原因，造成骨盆腔女性性器官血流不足。
至於「陰道痙攣」，則常源自於女性對性行為時痛楚經驗的恐懼。
美國泌尿疾病基金會（AFUD）為「女性性功能障礙」做了以下分類：1.性慾缺乏（Hypoactivesexualdesiredisorder）：持續或反覆發生的缺乏性慾。
2.性甦醒障礙（Sexualarousaldisorder）：即使予以刺激，也無法達到或維持「性興奮」的反應。
3.性高潮障礙（Orgasmicdisorder）：給予足夠的刺激與性甦醒過程，仍持續或反覆無法達到高潮。
性高潮功能障礙，是指男性在性交時不射精或射精顯著延遲，難以達到性高潮，女性在性交時缺乏性高潮體驗。
相較於男性，女性的性反應其實更為複雜，不僅是生理，更涉及深層的心理層面。
雖然女性在房事方面沒有男人「永垂不朽」（陽痿）的痛苦，不必性高潮，也能懷孕生育，但是若忽略性生活品質，女人的性活動可能只是一連串乏味的動作，對身、心均有負面影響。
美國性生理學家李偉特曾指出：女性對於高潮的控制與獲得完全是經驗的累積。
很多新婚燕爾的女性，由於缺乏性知識，加上心情緊張所致，經常在結婚後一段時間仍然無法有高潮的體驗，只要尋病就治，便可以排解這種困擾。
4.性交疼痛（Sexualpaindisorders）：因性行為所導致的性器官疼痛。
其中較為嚴重的一種為「陰道痙攣」（vaginismus），行房時陰道外三分之一的肌肉會不由自主的痙攣，常使得男女雙方都非常沮喪。
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6. 沒有高潮過？3 位女性就1 位！性高潮障礙原因及治療
當有足夠刺激，但仍無法達到性高潮，就代表有性高潮障礙(Orgasmic dysfunction，或Anorgasmia)，如果發生在女性身上，又可稱為女性高潮疾患(Female ...跳到內容女性健康沒有高潮過？3位女性就1位！性高潮障礙原因及治療醫學審稿：賴建翰醫師|文：W.R.Su更新日期：2020-06-27.閱讀時間:2分鐘馬上分享當有足夠刺激，但仍無法達到性高潮，就代表有性高潮障礙(Orgasmicdysfunction，或Anorgasmia)，如果發生在女性身上，又可稱為女性高潮疾患(Femaleorgasmicdisorder)。
這個症狀常見於女性，平均每3位就有1位為此困擾。
性高潮障礙的身心原因導致性高潮障礙的原因很多元，並且會讓女性因難以獲得高潮，而憂鬱、受挫。
以下，有沒有令妳似曾相識的狀況呢？老化糖尿病(Diabetes)曾接受婦科治療，例如子宮切除術藥物影響，例如抗憂鬱劑(選擇性血清素再回收抑制劑，SSRIs)因文化或宗教信仰的性罪惡感害羞性侵害創傷憂鬱症(Depression)、焦慮症(Anxeity)等精神疾病壓力自尊低下與伴侶關係不佳性高潮障礙分4種性高潮障礙最明顯的症狀，是不管如何刺激，包括性交、自慰，都無法達到高潮，主要分成四種類型：原發型高潮障礙(Primaryanorgasmia)：代表從未有過性高潮。
續發型高潮障礙(Secondaryanorgasmia)：可能有過一次高潮，但之後就再也沒有過。
情境型高潮障礙(Situationalanorgasmia)：只能在某些特定情境下達到高潮。
廣泛型高潮障礙(Generalanorgasmia)：可能之前可以高潮，但現在不管什麼情境都無法達到。
原因多元治療也多元婦產科或其他相關醫師，可能會檢視患者的性史，並透過物理檢查，以找出導致性高潮障礙的原因。
若無法高潮的原因，是由潛在的健康問題所致，那只要將它治好，高潮就會回來。
如果是因抗憂鬱藥物導致，可以和醫師討論換藥。
若性高潮障礙的原因和自己的心理狀態，或與伴侶的相處有關，那麼認知行為治療，以及和伴侶共同進行性治療，都可能有效。
雌激素療法也是個可以考慮的治療方式，提高體內雌激素可能有助於提提升性慾，以及生殖器官的血液循環，讓患者對性刺激更敏感。
患者可以用藥片或重點式產品，如雌激素貼片或陰部專用凝膠，來進行雌激治療。
很多女性反應，她們的性生活在使用一些開架產品和營養補充品後，得到了改善。
如果想嘗試，使用任何產品前請先諮詢醫師。
（同場加映：提升性能力6運動學起來！有氧重訓讓你性慾大增）Hello醫師並不提供醫療建議、診斷或治療這篇文章對您有用嗎？這文章對您的幫助有多大？我超愛這文章！它改變了我的人生。
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這個症狀常見於女性，平均每3位就有1位為此困擾。
性高潮障礙的身心原因導致性高潮障礙的原因很多元，並且會讓女性因難以獲得高潮，而憂鬱、受挫。
以下，有沒有令妳似曾相識的狀況呢？老化糖尿病(Diabetes)曾接受婦科治療，例如子宮切除術藥物影響，例如抗憂鬱劑(選擇性血清素再回收抑制劑，SSRIs)因文化或宗教信仰的性罪惡感害羞性侵害創傷憂鬱症(Depression)、焦慮症(Anxeity)等精神疾病壓力自尊低下與伴侶關係不佳性高潮障礙分4種性高潮障礙最明顯的症狀，是不管如何刺激，包括性交、自慰，都無法達到高潮，主要分成四種類型：原發型高潮障礙(Primaryanorgasmia)：代表從未有過性高潮。
續發型高潮障礙(Secondaryanorgasmia)：可能有過一次高潮，但之後就再也沒有過。
情境型高潮障礙(Situationalanorgasmia)：只能在某些特定情境下達到高潮。
廣泛型高潮障礙(Generalanorgasmia)：可能之前可以高潮，但現在不管什麼情境都無法達到。
原因多元治療也多元婦產科或其他相關醫師，可能會檢視患者的性史，並透過物理檢查，以找出導致性高潮障礙的原因。
若無法高潮的原因，是由潛在的健康問題所致，那只要將它治好，高潮就會回來。
如果是因抗憂鬱藥物導致，可以和醫師討論換藥。
若性高潮障礙的原因和自己的心理狀態，或與伴侶的相處有關，那麼認知行為治療，以及和伴侶共同進行性治療，都可能有效。
雌激素療法也是個可以考慮的治療方式，提高體內雌激素可能有助於提提升性慾，以及生殖器官的血液循環，讓患者對性刺激更敏感。
患者可以用藥片或重點式產品，如雌激素貼片或陰部專用凝膠，來進行雌激治療。
很多女性反應，她們的性生活在使用一些開架產品和營養補充品後，得到了改善。
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（同場加映：提升性能力6運動學起來！有氧重訓讓你性慾大增）Hello醫師並不提供醫療建議、診斷或治療這篇文章對您有用嗎？這文章對您的幫助有多大？我超愛這文章！它改變了我的人生。
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7. 女性性高潮障礙
女性性高潮障礙屬於一種獨立的症候群。
它與性慾障礙或性喚起困難是不同的。
女性性高潮障礙系指女性雖有性興趣和要求，性慾正常甚至較強，但在性活動時雖然 ...女性性高潮障礙跳轉到:導航,搜索A+醫學百科>>女性性高潮障礙女性性高潮障礙屬於一種獨立的症候群。
它與性慾障礙或性喚起困難是不同的。
女性性高潮障礙系指女性雖有性興趣和要求，性慾正常甚至較強，但在性活動時雖然受到足夠強度和有效性刺激並出現正常性興奮期反應(如生殖器腫脹和陰道充分潤滑)之後，性高潮仍反覆地或持續地延遲或缺乏，她們只能獲得低水平的性快感，因此很少或很難達到性滿足。
人們目前對女性性功能障礙的認識遠遠趕不上對男性性功能障礙的認識。
女性在激發性高潮的刺激類型或強度上存在廣泛的變異，根據目前的臨床研究和長期觀察沒有發現在特定的人格特徵或心理病理狀況與性高潮障礙之間的聯繫。
按照對照研究，高潮能力與陰道大小和陰道口的位置高低無關。
盆腔肌肉強度一般不影響女性性高潮能力。
根據Masters-Johnson的分類，將女性性高潮障礙分為4類。
①原發性性高潮障礙：系指婦女在性成熟後的任何條件下從未發現過性高潮;②繼發性性高潮障礙：女性以往曾體驗過性高潮，而以後又消失者;③境遇性性高潮障礙：一些女性在性交時不出現性高潮，而手淫或其他方式性刺激時，則可出現性高潮;④隨意性性高潮障礙：此類婦女在不同條件下出現性高潮，但其頻率很低。
目錄1女性性高潮障礙的病因2女性性高潮障礙的症状3女性性高潮障礙的診斷3.1女性性高潮障礙的檢查化驗4女性性高潮障礙的併發症5女性性高潮障礙的預防和治療方法5.1女性性高潮障礙的中醫治療5.2女性性高潮障礙的西醫治療6女性性高潮障礙的護理7女性性高潮障礙吃什麼好？8參看女性性高潮障礙的病因(一)發病原因引起女性性高潮障礙的原因很多，主要是社會心理精神性因素。
國外學者對大量患性高潮障礙的女性作了研究，發現95%以上的患者是由於精神心理因素引起。
只有少數病人(<5%)是由於患有器質性疾病而出現性高潮障礙，如破壞調節性高潮反射的脊髓中樞的退行性疾病或腫瘤，陰蒂或陰道上皮神經末梢有缺陷，患有內分泌疾病如糖尿病、甲狀腺功能低下、下丘腦-垂體-性腺功能不全等所引起。
1.社會心理精神因素(1)社會環境因素：很多性心理學家認為，現代文明社會裡的婦女，其性反應通常有所束縛，而不能像原始社會那樣讓性反應自然而強烈地流露。
因此，對女性的性知識教育往往有些片面和缺乏科學依據，在少年時期給予女性以否定性生活的文化熏陶，以致使很多婦女對性知識處於無知或存在誤解。
尤其在我國，長期受封建禮教男尊女卑的影響，性知識教育貧乏，女性在整個童年期、青春期和成年期接受抑制性行為的教育，要求女性抑制性感情和性行為。
長此以往，使得許多女性在婚後性生活中仍有意抑制自己，在性活動中表現出羞怯、被動，故而影響性高潮的出現。
傳統社會有時甚至向女性灌輸一些消極的、不合理的性觀念，例如：性生活的目的是為了傳宗接代，生兒育女，性交會大傷元氣，性生活20多歲時以7天1次為宜，30歲時宜10天1次，40歲時宜28天1次，50歲時宜45天1次，60歲時則天癸已絕，應絕房事(孫思邈)。
應做到「少不貪慾，老能知戒，惜精如金，惜身如寶，可延年」。
在性活動中女方順從男性、有意壓抑性快感和性高潮、禁慾等視為婦女的美德，否則是「淫蕩」的表現，女性追求性快感和性高潮則視為「好淫」，女性進行性的色情幻想則認為不道德的。
還有些人認為性交是下流的事，性慾降低是正常現象，性冷淡是貞女的表現，性是男人的事，生孩子才是女人的事，夫妻性生活應該保密，性交必須在黑夜中偷偷摸摸進行，而不應當相互或同他人交流，以及擔心陰莖插入陰道會有損傷、導致疼痛不適，甚至流血等。
性慾是尚未付諸行動的性動機，而性動機則是行動中的性慾，即性的生理、心理需要產生性慾動機，性慾動機產生性交行為。
因此，當女性長期受「性活動是低級下流的，女性不宜主動」、「貞操守節、禁慾是女性的美德」的傳統性觀念教育時，對性活動是持否定態度或總處於心境不佳的狀態，必然產生性慾低下，出現性冷淡，最終導致性高潮障礙的發生。
外界環境的干擾如住房擁擠、床鋪不適、亮光照射或噪聲，居室不嚴密，怕被小孩或外人看見。
緊張而充滿壓力的工作環境如長時間的工作，工作不順利，人際關係緊張，家庭環境缺乏隱私，家務繁忙，經濟困難等，都可能造成女性
它與性慾障礙或性喚起困難是不同的。
女性性高潮障礙系指女性雖有性興趣和要求，性慾正常甚至較強，但在性活動時雖然 ...女性性高潮障礙跳轉到:導航,搜索A+醫學百科>>女性性高潮障礙女性性高潮障礙屬於一種獨立的症候群。
它與性慾障礙或性喚起困難是不同的。
女性性高潮障礙系指女性雖有性興趣和要求，性慾正常甚至較強，但在性活動時雖然受到足夠強度和有效性刺激並出現正常性興奮期反應(如生殖器腫脹和陰道充分潤滑)之後，性高潮仍反覆地或持續地延遲或缺乏，她們只能獲得低水平的性快感，因此很少或很難達到性滿足。
人們目前對女性性功能障礙的認識遠遠趕不上對男性性功能障礙的認識。
女性在激發性高潮的刺激類型或強度上存在廣泛的變異，根據目前的臨床研究和長期觀察沒有發現在特定的人格特徵或心理病理狀況與性高潮障礙之間的聯繫。
按照對照研究，高潮能力與陰道大小和陰道口的位置高低無關。
盆腔肌肉強度一般不影響女性性高潮能力。
根據Masters-Johnson的分類，將女性性高潮障礙分為4類。
①原發性性高潮障礙：系指婦女在性成熟後的任何條件下從未發現過性高潮;②繼發性性高潮障礙：女性以往曾體驗過性高潮，而以後又消失者;③境遇性性高潮障礙：一些女性在性交時不出現性高潮，而手淫或其他方式性刺激時，則可出現性高潮;④隨意性性高潮障礙：此類婦女在不同條件下出現性高潮，但其頻率很低。
目錄1女性性高潮障礙的病因2女性性高潮障礙的症状3女性性高潮障礙的診斷3.1女性性高潮障礙的檢查化驗4女性性高潮障礙的併發症5女性性高潮障礙的預防和治療方法5.1女性性高潮障礙的中醫治療5.2女性性高潮障礙的西醫治療6女性性高潮障礙的護理7女性性高潮障礙吃什麼好？8參看女性性高潮障礙的病因(一)發病原因引起女性性高潮障礙的原因很多，主要是社會心理精神性因素。
國外學者對大量患性高潮障礙的女性作了研究，發現95%以上的患者是由於精神心理因素引起。
只有少數病人(<5%)是由於患有器質性疾病而出現性高潮障礙，如破壞調節性高潮反射的脊髓中樞的退行性疾病或腫瘤，陰蒂或陰道上皮神經末梢有缺陷，患有內分泌疾病如糖尿病、甲狀腺功能低下、下丘腦-垂體-性腺功能不全等所引起。
1.社會心理精神因素(1)社會環境因素：很多性心理學家認為，現代文明社會裡的婦女，其性反應通常有所束縛，而不能像原始社會那樣讓性反應自然而強烈地流露。
因此，對女性的性知識教育往往有些片面和缺乏科學依據，在少年時期給予女性以否定性生活的文化熏陶，以致使很多婦女對性知識處於無知或存在誤解。
尤其在我國，長期受封建禮教男尊女卑的影響，性知識教育貧乏，女性在整個童年期、青春期和成年期接受抑制性行為的教育，要求女性抑制性感情和性行為。
長此以往，使得許多女性在婚後性生活中仍有意抑制自己，在性活動中表現出羞怯、被動，故而影響性高潮的出現。
傳統社會有時甚至向女性灌輸一些消極的、不合理的性觀念，例如：性生活的目的是為了傳宗接代，生兒育女，性交會大傷元氣，性生活20多歲時以7天1次為宜，30歲時宜10天1次，40歲時宜28天1次，50歲時宜45天1次，60歲時則天癸已絕，應絕房事(孫思邈)。
應做到「少不貪慾，老能知戒，惜精如金，惜身如寶，可延年」。
在性活動中女方順從男性、有意壓抑性快感和性高潮、禁慾等視為婦女的美德，否則是「淫蕩」的表現，女性追求性快感和性高潮則視為「好淫」，女性進行性的色情幻想則認為不道德的。
還有些人認為性交是下流的事，性慾降低是正常現象，性冷淡是貞女的表現，性是男人的事，生孩子才是女人的事，夫妻性生活應該保密，性交必須在黑夜中偷偷摸摸進行，而不應當相互或同他人交流，以及擔心陰莖插入陰道會有損傷、導致疼痛不適，甚至流血等。
性慾是尚未付諸行動的性動機，而性動機則是行動中的性慾，即性的生理、心理需要產生性慾動機，性慾動機產生性交行為。
因此，當女性長期受「性活動是低級下流的，女性不宜主動」、「貞操守節、禁慾是女性的美德」的傳統性觀念教育時，對性活動是持否定態度或總處於心境不佳的狀態，必然產生性慾低下，出現性冷淡，最終導致性高潮障礙的發生。
外界環境的干擾如住房擁擠、床鋪不適、亮光照射或噪聲，居室不嚴密，怕被小孩或外人看見。
緊張而充滿壓力的工作環境如長時間的工作，工作不順利，人際關係緊張，家庭環境缺乏隱私，家務繁忙，經濟困難等，都可能造成女性
8. 認識性功能障礙：女性高潮困難
性高潮障礙(Sexual Orgasmic Disorder)是指在性交時缺乏性高潮體驗。
相較於男性，女性的性反應其實更為複雜，不僅是生理，更涉及深層的心理層面。
性高潮是 ...女性高潮因難女性性交疼痛女性性慾缺乏或喪失女性陰道痙攣女性高潮困難男性勃起障礙男性射精延遲男性早洩多元性治療定義人類的性反應大致可以分為性興奮期、高原期、高潮期以及緩解期。
性興奮是由肉體的或精神的性刺激引起的。
女性性興奮的特徵是陰道壁充血、液體漏出致陰道滑潤，陰道內2/3擴張，子宮頸、子宮體上提，乳頭豎起。
在持續期，陰道外1/3發生顯著的血管充血，造成陰道口狹窄，形成「高潮平臺」。
高潮期，女性為子宮、高潮平臺和肛門括約肌同時節律性收縮（間隔0.8秒），性高潮是一種全身性反應、呼吸、心跳、外周肌群均發生顯著改變。
在消退期，出現自覺周身鬆軟或緊張後輕鬆的感覺。
性功能障礙分為：性慾障礙、性喚起障礙、性高潮障礙、性疼痛障礙以及醫學原因導致的性功能障礙。
其中性高潮障礙(SexualOrgasmicDisorder)是指在性交時缺乏性高潮體驗。
相較於男性，女性的性反應其實更為複雜，不僅是生理，更涉及深層的心理層面。
根據國內一份調查指出，23到60歲的輕熟女裡，有6成7的女性有性功能障礙問題，如性欲低下、性交疼痛或無法達到性高潮等。
這份問卷匿名調查112名北部女性，發現有85.3％的女性遇到性高潮障礙、77.3％有性交疼痛，性欲障礙則有65.3％；其中缺乏高潮常見原因是「前戲不夠」，占39.3％，其次是環境影響34.6％、性伴侶早洩8％、身體疾病6.5％、性伴侶技術差占4.9％。
每一位女性的性高潮強度不同，其頻率和觸發性高潮所需的刺激量也各不相同，多數女性需要一定程度的直接或間接陰蒂刺激。
此外，性高潮也會隨著年齡，健康問題、藥物或心理因素而有所變化。
雖然女性在房事方面沒有男人「永垂不朽」（陽痿）的痛苦，不必性高潮，也能懷孕生育，但是若忽略性生活品質，女人的性活動可能只是一連串乏味的動作，對身、心均有負面影響。
表現終身無高潮次發性無高潮：曾經有過高潮，但現在很難達到高潮。
情境性無高潮：只能在某些情況下才能達到性高潮，例如在口交或手淫期間或只與某個伴侶有關。
原因生理和心理因素皆會導致性高潮障礙。
生理因素嚴重疾病，如多發性硬化症和帕金森病。
婦科問題。
婦科手術，如子宮切除術或癌症手術，可以影響性高潮。
缺乏性高潮往往與其他性問題有關，例如性交疼痛。
慢性疾病，若女性陰道潤滑不足，每次性行為進行總感乾澀，可能與心血管疾病有關，導致陰道充血不足，引起潤滑度不足。
藥物。
酒精和吸煙。
老化。
心理因素焦慮或抑鬱、壓力身體意象不佳文化和宗教信仰害羞/罪惡感過去曾發生性虐待或情感虐待關係因素與伴侶缺乏溝通關係衝突性需求和偏好溝通不暢不忠或不信任親密伴侶暴力診斷病患除了以下症狀，對性高潮障礙的診斷，首先還是須鑒別是否為器質性原因，詳細詢問病史，全面體格檢查，避免因檢查不細致而遺漏器質性病變。
(1)以下任一症狀是在幾乎所有或所有(約75％-100％)的性行為(可辨明的情況或是一般狀況)經歷過：a.顯著的拖延，不常或無法高潮。
b.顯著的高潮感受降低。
(2)標準(1)症狀持續至少約6個月。
(3)標準(1)症狀導致顯著苦惱。
(4)無法以其他心理疾病，嚴重關係煩惱結果(例如枕邊人暴力)，其它重大壓力解釋之，以及非歸因於物質或藥物效應或其他病況。
何時該求助如果您對性高潮有疑問或對您達到性高潮的能力感到擔憂，並且產生困擾。
延伸閱讀：女性高潮困難之治療預約諮詢專線0800-580-137預約或諮詢姓名*E-Mail*電話*留言*依照規定，本網站必須聲明：病患病情因人而異，治療效果也無法保證完全有效。
Mapsweredisabledbythevisitoronthissite.Clicktoopenthemapinanewwindow.分享到ShareonFacebookShareonTwitterShareonPinterestSharebyMail「性好門診」首頁性功能整合治療認識性功能障礙性功能治療醫療團隊就醫流程中心診所綜合醫院台灣台北市大安區忠孝東路四
相較於男性，女性的性反應其實更為複雜，不僅是生理，更涉及深層的心理層面。
性高潮是 ...女性高潮因難女性性交疼痛女性性慾缺乏或喪失女性陰道痙攣女性高潮困難男性勃起障礙男性射精延遲男性早洩多元性治療定義人類的性反應大致可以分為性興奮期、高原期、高潮期以及緩解期。
性興奮是由肉體的或精神的性刺激引起的。
女性性興奮的特徵是陰道壁充血、液體漏出致陰道滑潤，陰道內2/3擴張，子宮頸、子宮體上提，乳頭豎起。
在持續期，陰道外1/3發生顯著的血管充血，造成陰道口狹窄，形成「高潮平臺」。
高潮期，女性為子宮、高潮平臺和肛門括約肌同時節律性收縮（間隔0.8秒），性高潮是一種全身性反應、呼吸、心跳、外周肌群均發生顯著改變。
在消退期，出現自覺周身鬆軟或緊張後輕鬆的感覺。
性功能障礙分為：性慾障礙、性喚起障礙、性高潮障礙、性疼痛障礙以及醫學原因導致的性功能障礙。
其中性高潮障礙(SexualOrgasmicDisorder)是指在性交時缺乏性高潮體驗。
相較於男性，女性的性反應其實更為複雜，不僅是生理，更涉及深層的心理層面。
根據國內一份調查指出，23到60歲的輕熟女裡，有6成7的女性有性功能障礙問題，如性欲低下、性交疼痛或無法達到性高潮等。
這份問卷匿名調查112名北部女性，發現有85.3％的女性遇到性高潮障礙、77.3％有性交疼痛，性欲障礙則有65.3％；其中缺乏高潮常見原因是「前戲不夠」，占39.3％，其次是環境影響34.6％、性伴侶早洩8％、身體疾病6.5％、性伴侶技術差占4.9％。
每一位女性的性高潮強度不同，其頻率和觸發性高潮所需的刺激量也各不相同，多數女性需要一定程度的直接或間接陰蒂刺激。
此外，性高潮也會隨著年齡，健康問題、藥物或心理因素而有所變化。
雖然女性在房事方面沒有男人「永垂不朽」（陽痿）的痛苦，不必性高潮，也能懷孕生育，但是若忽略性生活品質，女人的性活動可能只是一連串乏味的動作，對身、心均有負面影響。
表現終身無高潮次發性無高潮：曾經有過高潮，但現在很難達到高潮。
情境性無高潮：只能在某些情況下才能達到性高潮，例如在口交或手淫期間或只與某個伴侶有關。
原因生理和心理因素皆會導致性高潮障礙。
生理因素嚴重疾病，如多發性硬化症和帕金森病。
婦科問題。
婦科手術，如子宮切除術或癌症手術，可以影響性高潮。
缺乏性高潮往往與其他性問題有關，例如性交疼痛。
慢性疾病，若女性陰道潤滑不足，每次性行為進行總感乾澀，可能與心血管疾病有關，導致陰道充血不足，引起潤滑度不足。
藥物。
酒精和吸煙。
老化。
心理因素焦慮或抑鬱、壓力身體意象不佳文化和宗教信仰害羞/罪惡感過去曾發生性虐待或情感虐待關係因素與伴侶缺乏溝通關係衝突性需求和偏好溝通不暢不忠或不信任親密伴侶暴力診斷病患除了以下症狀，對性高潮障礙的診斷，首先還是須鑒別是否為器質性原因，詳細詢問病史，全面體格檢查，避免因檢查不細致而遺漏器質性病變。
(1)以下任一症狀是在幾乎所有或所有(約75％-100％)的性行為(可辨明的情況或是一般狀況)經歷過：a.顯著的拖延，不常或無法高潮。
b.顯著的高潮感受降低。
(2)標準(1)症狀持續至少約6個月。
(3)標準(1)症狀導致顯著苦惱。
(4)無法以其他心理疾病，嚴重關係煩惱結果(例如枕邊人暴力)，其它重大壓力解釋之，以及非歸因於物質或藥物效應或其他病況。
何時該求助如果您對性高潮有疑問或對您達到性高潮的能力感到擔憂，並且產生困擾。
延伸閱讀：女性高潮困難之治療預約諮詢專線0800-580-137預約或諮詢姓名*E-Mail*電話*留言*依照規定，本網站必須聲明：病患病情因人而異，治療效果也無法保證完全有效。
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