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1. 支氣管炎的癥狀有哪些吃什麼水果好|Zi 字媒體

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支氣管炎的癥狀有哪些一開始可能表現出感冒的癥狀,諸如嗓子疼、疲倦、流鼻涕、發冷、疼痛、低燒(37.8~38.3攝氏度)等。

接著會發展為咳嗽,起初只是乾咳無痰,但之後會加重,咳出發綠或發黃的痰。

咳嗽的時候,還可能會作嘔或嘔吐出來。

癥狀輕者無明顯病容,重者發熱38~39℃,偶達40℃,多2~3日即退。

感覺疲勞,影響睡眠食慾,甚至發生嘔吐、腹瀉、腹痛等消化道癥狀。

年長兒再訴頭痛及胸痛。

咳嗽一般延續7~10天,有時遷延2~3周,或反覆發作。

小兒急性支氣管炎發病會出現持續性乾咳和發熱,可能會發幾天燒,而且要咳上幾周。

喘憋為主要發病特點,病情以喘憋發生后的2日3日較嚴重,並可伴有胸痛、氣短、氣喘等。

癥狀嚴重時可伴充血性心力衰竭、呼吸衰竭以及水和電解質紊亂等。

支氣管炎吃什麼水果好1、蘋果支氣管炎患者可以吃蘋果,多數病人可食用。

食慾減退者,吃蘋果可以開胃。

高血壓者,吃蘋果有助降壓。

2、梨梨有清熱、止咳、平喘等作用。

麻疹、猩紅熱、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、高熱、半身不遂等患者,都宜吃梨。

3、葡萄葡萄有利尿作用,小便赤黃、渾濁,心、腎性水腫,可吃葡萄。

4、桃桃能調整消化道功能,對於長期卧床而引起的便秘尤為有益。

5、橙橙能治風熱咳嗽,適合咽喉炎、支氣管炎、胸膜炎以及各種呼吸道傳染病患者。

6、山楂山楂適合腰痛、高血壓、動脈硬化、冠心病患者食用,但消化性潰瘍患者忌多食。

7、香蕉香蕉適合於便秘患者,特別是老人。

但是,香蕉里含有去甲腎上腺素,它有升壓作用,所以高血壓和中風后的病人忌多吃香蕉。

支氣管炎健康感冒流鼻涕咳嗽頭痛高血壓猩紅熱支氣管哮喘咽喉炎胸膜炎呼吸道傳染病動脈硬化冠心病消化性潰瘍去甲腎上腺素中風咽喉炎原因熱門推薦本文由一點資訊提供原文連結收藏本篇文章檢舉一點資訊寫了5860316篇文章,獲得23303次喜歡留言回覆回覆取消送出送出精彩推薦高血壓的癥狀有哪些高血壓吃什麼水果好?熱一點資訊慢性支氣管炎的癥狀有哪些?一點資訊慢性支氣管炎有哪些癥狀一點資訊小兒支氣管炎的癥狀有哪些如何預防一點資訊青光眼吃什麼好,青光眼的癥狀有哪些?一點資訊肺熱的癥狀有哪些?肺熱吃什麼好?一點資訊小兒患有支氣管炎有哪些癥狀一點資訊青光眼吃什麼好青光眼癥狀有哪些?一點資訊喘息性支氣管炎嚴重如何治療支氣管炎有哪些癥狀一點資訊乙肝的癥狀表現有哪些乙肝病毒攜帶者吃什麼好一點資訊查看更多推薦聯絡我們加入字媒體計畫關於字媒體隱私權政策著作權保護網站聲明AI精選AI即時新聞AI小書僮旅遊景點RSS©2021,字媒體ZiMedia.Allrightsreserved.



2. 氣管炎的患者吃什麼水果好

(3)多吃梨、橙子、羅漢果、柑橘等水果,它們都具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治慢性支氣管炎有一定的作用。

(4)勿食用辛、辣等刺激性食物, ...本文主題:氣管炎的患者吃什麼水果好Togglenavigation健康第一網症狀大全疾病認知養生之道健康百科HealthImages兩性話題搜尋主頁健康百科支氣管炎氣管炎的患者吃什麼水果好氣管炎的患者吃什麼水果好  痔瘡是肛腸疾病的一種,佔據了剛在疾病的87.25%。

這是一種很常見的肛腸疾病,任何年齡都可以發病,輕微的痔瘡開始並不明顯,而會隨著年齡的增加而加劇病情。

是內痔早期主要症狀,有點滴出血、手紙帶血、噴射狀出血等,血色呈鮮紅色,而外痔一般不會引起出血。

墜痛:此為痛性外痔的主要症狀,而內痔無炎症時不痛,但墜痛也會發生在內痔感染、嵌頓和絞窄性壞死的情況下,常常導致劇烈的墜痛。

本文導讀氣管炎患者的吃什麼好氣管炎的患者吃什麼水果好? 肺炎患者吃什麼水果好支氣管炎患者都吃什麼藥好的快?氣管炎可以吃什麼水果支氣管炎患者吃什麼好啊?氣管炎患者的吃什麼好  氣管炎在我們的生活中是最常見到的疾病了,這種疾病在治療的時候,我們一定要有積極的態度,很多患有氣管炎的患者都是因為沒有積極的治療,導致了生命的危險,這種疾病在飲食上一定要非常的注意。

  (1)高蛋白質飲食。

因慢性支氣管炎患者反覆發作,蛋白質丟失較多,飲食中應供給充足的蛋白質食物,以滿足機體的需要和改善過敏狀態。

每日需供給蛋白質70克~100克為宜,其中優質蛋白質不少於1/3,可選用奶類、蛋類、瘦肉、魚類、豆類等食品。

  (2)多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。

因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽症狀有一定的作用,應選用富含維生素A及胡蘿蔔素豐富的食物,如蛋黃、動物肝臟、腎及綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿等。

維生素C可保護支氣管上皮細胞及減少毛細血管通透性,參與抗體形成,促進炎症好轉,所以應多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。

  (3)多吃梨、橙子、羅漢果、柑橘等水果,它們都具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治慢性支氣管炎有一定的作用。

  (4)勿食用辛、辣等刺激性食物,以及過甜、過鹹的食物,以免引起咳嗽。

  (5)低鹽飲食。

吃食鹽過多,對炎症不利,每日食鹽攝人量在4克~6克為宜。

  氣管炎患者的飲食對於恢復也有至關重要的作用,同時也是避免以後氣管炎復發的重要方法。

  食療的方法對慢性支氣管炎的療效確切。

通過臨床觀察,有許多中老年病人,就是由於平時飲食比較講究,同時又採用了食療措施,從而使病情日趨穩定。

常用氣管炎的食療方法有:  1、蘿蔔蜜汁:大白蘿蔔挖空一半,裝進適量蜂蜜,放置3小時後,取汁,用溫開水沖服,日服3次,每次1湯匙;或用蘿蔔半斤,冰糖、蜂蜜適量,再加少量水,煮湯溫服。

  2、糯米15g,杏仁、甘草各10g,水煎後濾汁,l日分2次服。

  3、蜂蜜50g,佛手柑30g,水煎成茶;或蜂蜜、飴糖、洋蔥汁各等分煮沸適量吃。

  4、蘿蔔茶:取經霜蘿蔔切成薄片,煎水代茶飲。

  5、蘿蔔燉豆腐:鮮大蘿蔔塊100g,豆腐200g,同燉至爛熟後加調味品食用。

  6、雪梨百合汁:雪梨1枚,百合15g。

將雪梨切片,與百合同煮,待爛熟後喝湯。

亦可在煎煮時加入適量冰糖。

  7、羅布麻茶:取羅布麻葉10~15g,代茶飲用,每日1次。

本方對於預防慢性支氣管炎發作與發作期治療,均有滿意的效果。

氣管炎的患者吃什麼水果好?氣管炎的患者是可以多吃一些水果來治療疾病的,因為氣管炎是一種炎症疾病,其主要發病部位是在患者的氣管部位,也就是屬於患者的咽喉部位,因此如果這個部位發生了疾病的話,是會導致患者的飲食受到影響的,因此要及時的治療日常可以多吃一些水果,一些具有潤肺止咳效果的水果,比如梨子、蘋果、西紅柿、青瓜、獼猴桃等等,都是有一定的治療氣管炎的效果的。

 肺炎患者吃什麼水果好  肺炎患者在選擇水果時應儘量選擇帶有刺激性的水果,如:芒果、菠蘿等。

但同時也要保證維生素C、E的補充,抗氧化營養素可以清除自由基,減少自由基對組織的損傷,而且不同的季節應該要吃不同的水果,這樣不僅能補充身體所缺失的營養成分,還能有效降低肺炎的發作機率。

  那麼肺炎患



3. 別輕易吃藥,哪不舒服,就吃哪種水果,收好這張表

3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。

熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆. 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽.貧血:葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高:山竹、核桃高血壓:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子動脈硬化:蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉Advertisements中風:蘋果、柿子、鳳梨、奇異果心臟病:蘋果、獼猴桃、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉呼吸系統、氣管、肺部疾病、支氣管炎:葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、柿子哮喘:葡萄、桃子Advertisements肺結核:梨子、桃子、枇杷、木瓜消化系統、腸胃、肝臟疾病、胃胃炎:蘋果、葡萄腸炎:鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、番茄、石榴腹瀉:蘋果、楊梅Advertisements胃痛:木瓜消化不良:梨子、草莓痔瘡:蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果肝病:草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉膀胱炎:西瓜、桃子尿道結石:西瓜、獼猴桃尿失禁:桃子、李子尿道炎:桃子、葡萄內分泌失調:鱷梨、蘋果、獼猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜眼、耳、喉疾病:木瓜聲音嘶啞:葡萄、枇杷夜盲症:木瓜骨骼、關節、皮膚疾病:葡萄、枇杷手術快癒合:草莓背痛:獼猴桃、西瓜、梨子、柑橘腰痛:桃子通風:獼猴桃、鳳梨關節炎:葡萄、枇杷跌打傷:木瓜皮膚病:木瓜、草莓、蘋果、核桃口腔發炎:梨子、橘子、李子牙齒疾病:草莓、橘子、李子其它:感冒:草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬孕婦止吐:梨子、蘋果、柿子孕婦產後恢復:蘋果、核桃增加體力、防老化:蘋果、香蕉、胡桃Advertisements胃口不佳:葡萄促進成長:蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜水果特性寒涼性水果(實熱體質):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黃瓜熱暖性水果(虛寒體質):龍眼、荔枝、芒果、榴槤、石榴、杏平性水果:芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹荔枝、香蕉司機少吃多吃番茄可防曬多聞橙味工作不累橘子越甜越能抗癌柚子會讓避孕藥失效飯後吃水果易得糖尿病畸形草莓吃了傷腎心臟不好少吃西瓜每天吃水果別超二種西紅柿可以治腋臭兒童常吃橙子和香蕉可防白血病西瓜不宜冷藏後吃蘋果Advertisements一日一蘋果,醫生遠離我脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出;2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。

3.可條理腸胃:纖維物有助排洩;對腹瀉也有收斂作用。

4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。

5.可減梨之寒,強化潤肺潤胃。

潤肺糖水:蘋果/梨數個+1兩百合+石斛15克+南北杏9克木瓜Advertisements萬壽果味甘、性平、微寒蛋白分解酵素。

1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。

2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。

3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。

熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽西瓜Advertisements性質寒涼胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。

強壯實熱之人適宜。

不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。

梨百果之宗清熱佳品性質帶寒體質虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸、或放湯、或與藥材清燉。

天鵝梨、香梨、貢梨偏涼;皮粗的沙梨和進口啤梨更寒涼。

吃多了咽喉痛南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。

但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。

南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。

南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。

芒果不宜多食有藥用價值性平味甘、解渴生津。

性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食未熟的可能治過敏哮喘禁忌。

少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。

1.益眼、潤澤皮膚。

2.解毒消滯、降壓。

3.止嘔,治暈船浪。

孕婦作嘔獼猴桃/奇異果防癌有道咳嗽時進食可能會加重病情。

1.維生素C比蘋果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,這種抗氧化物可有效阻止致癌物質亞硝酸安在人體內形成。

2。

調中下氣。

滋補強身、清熱利尿、清胃潤燥。

3.治內熱心煩、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。

4.對於醫治消化道癌症和肺癌別有



4. 秋季養肺8種水果維他命C顧肺

... 以致喘、咳嗽等氣管症狀就通通找上門,中醫師陳旺全表示,除了飲用中藥湯品,吃水果也是秋日養肺的好選擇,像梨子、甘蔗都可潤燥滋養。

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秋天一到,很多人會喉嚨不適,加上在炎熱的夏天,大家愛吃冰品冷飲,導致身體已經「虛寒在裡」。

中醫師陳旺全表示,秋天濕氣減少,燥氣增加,而燥氣不利肺氣運行,不僅使水分蒸發快,呼吸道、皮膚、腸胃機能都會受影響,所以秋天要養肺,多吃益肺潤燥的食物可以幫助舒緩秋燥症狀,以溫補為佳,水果類補充方面,以富含維他命C、能增強抵抗力的為佳,以下推薦8種水果。

★香蕉:香蕉性寒味甘,可清熱、清肺、潤腸,坊間經驗中可治療喉嚨痛,但有糖尿病和心臟病患、腎臟病患不宜吃過多香蕉,以免糖分及鉀離子過高。

★奇異果:營養密度高的奇異果富含維他命、礦物質、纖維素等,可提高身體免疫力。

★葡萄:葡萄可補肝腎、益氣血、生津液,也是貧血者的補充良品。

★柚子:柚子味甘酸、性冷,有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾胃等功效。

★梨子:梨子可清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰,可舒緩肺熱咳嗽與支氣管炎,除了直接食用,也可加些許冰糖,燉過之後熱熱吃。

★甘蔗:甘蔗汁性平味甘,可解熱、生津、潤燥、滋養化痰,也能舒緩咳嗽症狀,飲用時建議常溫或熱飲。

甘蔗汁性平味甘,可解熱、生津、潤燥、滋養化痰,也能舒緩咳嗽症狀,飲用時建議常溫或熱飲。

★蘋果:英國聖喬治醫院附屬醫學院研究發現,一週吃至少5顆蘋果,比沒吃的人,呼吸之間的肺部運作更有效率。

★葡萄柚:葡萄柚味甜,略沖鼻,具有增進食欲,利尿等功效。

【中醫師小提醒】:水果多含維他命C,可幫助修復細胞,預防氣管及支氣管炎感染,但要注意上述水果多屬涼性,有些甚至偏寒,適量食用可減緩秋燥症狀,但若是體質原先就虛冷者,吃多恐腹瀉,應斟酌食用,多方攝取營養,另外,屬寒性的瓜果類如西瓜、冬瓜、柿子應避免食用,如果久咳不癒,建議先諮詢專業醫師。

★《喉嚨不卡》養肺穴道這樣按秋季養肺不咳嗽 多吃白色食物 秋天多燥氣 養肺必按4個穴道空氣乾咳不停 養肺穴位幫喉嚨舒爽 減內臟脂肪遠離三高有妙招!研究:每天至少10克水溶性膳食纖維就有效案799英國籍70多歲男性,因器官衰竭不幸逝世!國內確診個案累計9人死亡真恐怖,每逢過年胖3斤!營養師教三招拒絕肥胖秘訣:健康零嘴聰明吃【影音版】寒流冷到發抖,可燃燒脂肪助減重?
研究:低溫促鳶尾素分泌,助燃燒棕色脂肪失眠害憂鬱、代謝慢、自律神經失調!睡前做腹式呼吸、戒咖啡因5大秘訣助好眠糖尿病是貪吃惹禍?胰臟過勞才是關鍵!醫師4招防胰島素阻抗、控好血糖finasteride導致的雄性素低下您好,服用finasteride有可能有睪固酮低下的副作用,但非絕對!…中藥看開的藥物內容物,是否有高貴藥材,如:鹿茸,高麗人參,蟲草,田七...等…中藥價格看開的藥物內容物,是否有高貴藥材,如:鹿茸,高麗人參,蟲草,田七...等…保健焦點活動式人工椎間盤術後重返正常生活晚餐吃水果不只容易變胖!眼睛乾澀、疲勞,乾眼症中鏢!預防腦中風、通血路該怎麼吃?喉嚨痛、吞嚥困難扁桃腺發炎?益生菌抗過敏還能從「腸」減肥白天疲倦嗜睡、胃腸不適小心失眠找上你!喝酒臉紅紅小心是



5. 吃什么水果对气管好?

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2、治慢性支气管炎久咳、肺32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333335313864结核:新鲜甘蔗绞汁半碗,淮山60克捣烂成粉,混合一起同蒸熟食用。

每日2次。

3、生橄榄七颗,萝卜250克,水煎当茶饮,可预防流行性脑膜炎,治急性喉炎,流感,支气管炎,饮食积滞。

〖宜忌〗脾胃虚弱、胃酸过多者,不宜多服。

4、治慢性支气管炎:雪梨1个,北杏仁10克,白砂糖30-40克,加入适量清水,隔水炖1小时,食梨饮汤。

每日3次。

〖宜忌〗脾胃虚寒、便溏、寒咳者不宜服。

5、大梨一个,削皮挖心,装入川贝粉3克或冰糖15克,蒸熟食,有润肺止咳作用,治热咳或慢性支气管炎。

〖宜忌〗脾胃虚寒、便溏、寒咳者不宜服。

6、梨一个,葱白七条(连须),白糖10克,水煎服,治支气管炎(风热咳嗽)。

〖宜忌〗脾胃虚寒、便溏、寒咳者不宜服。

7、将胡椒数粒,放入梨内,水煎服,亦治支气管炎。

〖宜忌〗脾胃虚寒、便溏、寒咳者不宜服。

8、杏仁炖雪梨:大梨一个,削皮挖心,放入北杏仁10克,(捣烂)白砂糖或冰糖30-50克,蒸熟食用。

有止咳化痰,清热生津作用,适用于秋冬燥咳,慢性支气管炎干咳,口干咽痛,肠燥便秘等症。

〖宜忌〗脾胃虚寒、便溏、寒咳者不宜服。

9、治高血压、慢性支气管炎干咳、咽痛:柿饼3枚(去蒂),清水和冰糖适量,蒸至柿饼绵软后食用。

〖宜忌〗脾胃虚寒、便溏腹泻、空腹时不宜服;忌与蟹同食。

10、冰糖蒸柿饼:柿饼三枚(去蒂),清水和冰糖适量,蒸至柿饼绵软后食用。

有润肺,化痰,止血作用。

适用于高血压,痔疮出血,慢性支气管炎干咳,咽痛等症。

〖宜忌〗脾胃虚寒、便溏腹泻、空腹时不宜服;忌与蟹同食。

11、治百日咳、支气管炎:罗汉果半个,猪瘦肉500克,西洋菜700克,南杏仁60克。

先将罗汉果、猪瘦肉洗净,干水;西洋菜洗净;南杏仁开水烫,去衣。

把罗汉果、南杏仁放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入猪瘦肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲l小时,调味佐膳。

〖宜忌〗脾胃虚寒者不宜多服。

参考资料:已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论收起唯一TA04342014-04-29·超过49用户采纳过TA的回答知道答主回答量:93采纳率:0%帮助的人:68.7万我也去答题访问个人页关注展开全部治支气管炎:菠萝肉120克,蜂蜜30克,水煎服,每日2次。

2、治慢性62616964757a686964616fe78988e69d8331333335313864支气管炎久咳、肺结核:新鲜甘蔗绞汁半碗,淮山60克捣烂成粉,混合一起同蒸熟食用。

每日2次。

3、生橄榄七颗,萝卜250克,水煎当茶饮,可预防流行性脑膜炎,治急性喉炎,流感,支气管炎,饮食积滞。

〖宜忌〗脾胃虚弱、胃酸过多者,不宜多服。

4、治慢性支气管炎:雪梨1个,北杏仁10克,白砂糖30-40克,加入适量清水,隔水炖1小时,食梨饮汤。

每日3次。

〖宜忌〗脾胃虚寒、便溏、寒咳者不宜服。

5、大梨一个,削皮挖心,装入川贝粉3克或冰糖15克,蒸熟食,有润肺止咳作用,治热咳或慢性支气管炎。

〖宜忌〗脾胃虚寒、便溏、寒咳者不宜服。

6、梨一个,葱白七条(连须),白糖10克,水煎服,治支气管炎(风热咳嗽)。

〖宜忌〗脾胃虚寒、便溏、寒咳者不宜服。

7、将胡椒数粒,放入梨内,水煎服,亦治支气管炎。




6. 吃對水果也能治嗽@ 童妍童羽:: 痞客邦::

不過,某些人會對鳳梨過敏,因此有些西醫會奉勸氣管或支氣管敏感的病人戒食鳳梨。

如果吃鳳梨後感到喉部不適,就是過敏徵狀,應立即停止進食 ...童妍童羽跳到主文我想在這兒儘可能的紀錄姐姐&妹妹的生活點滴,希望寶貝們平平安安、順順利利長大...部落格全站分類:休閒旅遊相簿部落格留言名片Oct09Mon200612:53吃對水果也能治嗽台灣是個水果王國,什麼水果都有,而市面上的當令水果不僅價格合理,而且還有些水果對於治療咳嗽也有幫助哦!小貝又有點咳了,有了前次經驗,這真是令我擔心不已以下是網路上找關於咳嗽和水果的資料,回家後要依樣畫葫蘆...由於每個人的咳嗽都不盡相同,有寒咳、熱咳、乾咳、久咳等,因此每一種咳嗽所適合的水果當然也有所區別,而選擇適當的水果來食用,對於咳嗽的改善是相當有益處的。

茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如表格所示,供讀者做參考。

 以下就現有的當令水果做介紹︰ ★枇杷 味甘而酸性涼,含豐富胡蘿蔔素,對視力有幫助、可保持皮膚健康、促進胎兒發育。

所含的蘋果酸、檸檬酸,又可增進食慾、幫助消化,因此是理想的藥食兩用果品。

 枇杷能治肺熱咳嗽(熱咳者較為適合)、和胃止咳。

增進食慾、幫助消化。

但因性涼,容易腹瀉者不宜過分攝食。

 ★香蕉 味甘性寒,能促進排便順暢,可潤肺止咳,對於無痰的咳嗽患者可服用。

含鉀量高,可預防高血壓及心臟病。

 從營養角度看,香蕉是澱粉質豐富的有益水果,而從中醫學角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛洩瀉者卻不宜。

 ★鳳梨 味甘性平,微酸而澀,適合無痰的咳嗽患者服用。

由於鳳梨含有豐富纖維,能刺激腸道,加速蠕動,因此有些人吃鳳梨後,很快要上廁所。

從醫理分析,這香味馥郁的水果具收斂作用,酌量吃不但不會腹瀉,更可幫助止瀉。

 古代醫學家李時珍更認為,鳳梨可「健脾胃、固元氣」。

這看法與現代科學分析相同。

鳳梨含豐富菠蘿脘,在胃中可分解蛋白質,幫助消化。

不過,某些人會對鳳梨過敏,因此有些西醫會奉勸氣管或支氣管敏感的病人戒食鳳梨。

如果吃鳳梨後感到喉部不適,就是過敏徵狀,應立即停止進食,並喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。

 ★木瓜 味甘性平、微寒,潤肺止咳,對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。

 木瓜所含的蛋白分解酵素,有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。

以醫理分析,木瓜味甘、性平、微寒,助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳,生吃能紓緩咽喉不適,對感冒咳痰、便秘、慢性氣管炎等亦有幫助。

咳嗽時伴有氣喘,或乾咳無痰時,可以吃點杏。

因為杏中含有苦杏仁 ,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。

乾咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。

如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。

橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。

此外,橘子中的橙皮 含有維生素P樣物質,具有消炎、抗過敏作用。

處於發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。

《本草綱目》曾記載,梨能“潤肺涼心、清痰降火……”這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用,效果更佳。

還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁 ,能鎮咳祛痰。

用枇杷果製成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。

雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。

在食用水果時,應分清寒熱:體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等;體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

由於引起咳嗽的原因多樣,且有輕重之別,所以不能完全依賴水果治“百咳”,還需對症治療。

(中南大學湘雅醫院營養科教授/李惠明)全站熱搜創作者介紹tweetybaby童妍童羽tweetybaby發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類:不設分類個人分類:就是生活此分類上一篇:喜事此分類下一篇:水果知多少上一篇:喜事下一篇:水果知多少歷史上的今天2020:旅聯網十六周年登山活動.銀河洞.鵝角格山.三玄宮山.十六分山.四面頭山.六分山2010:屏東鹽洲國小校際交流之姐姐趴趴走2009:2009汐止



7. 咳嗽可吃哪些水果?中醫師解析7 種咳嗽症狀

還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起,患者平日偶爾會咳個幾 ... 支氣管炎,支氣管擴張症,肺氣腫,慢性氣道阻塞【適合吃的水果】柳 ...首頁 / 疾病疾病咳嗽可吃哪些水果?中醫師解析7種咳嗽症狀咳嗽並不如想像中的單純圖/ShutterstockKrakenimages.com 閱讀,對身體好! 2020-01-18分享傳送A+大多數的人在罹患感冒時,才會出現咳嗽症狀,但因人而異,其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。

此外,有些人長期久咳不癒,一咳就是好幾個月或是幾年,屬於慢性咳嗽,西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。

還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起,患者平日偶爾會咳個幾聲,感覺喉嚨不太舒服,喜歡清一清喉嚨,這種咳嗽不會咳得很明顯。

也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流,刺激到咽喉而引起咳嗽。

由此可知,咳嗽並不如想像中的單純,依症狀可分為好幾種,治療方法當然也不盡相同。

咳嗽也常難以痊癒,才有「醫生怕治咳」這句俗話。

【中醫病名】咳嗽【西醫病名】急性鼻咽炎,急、慢性支氣管炎,支氣管擴張症,肺氣腫,慢性氣道阻塞【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘柳橙:可預防感冒。

行氣化痰,改善咳嗽有痰。

柳橙皮加水煮,可改善咳嗽有痰。

梅子:津止渴,增加唾液,改善口乾。

止咳(非感冒的咳嗽),改善肺虛久咳,虛熱煩咳。

枇杷:潤肺止咳,改善肺熱咳嗽(熱咳者較為適合),治失聲。

梨子:生津止渴,清熱降火。

肺寒咳嗽時痰是清稀的,不可以吃梨子。

吃梨子的時機是久咳或熱咳,梨子可蒸熟來吃。

香蕉:可潤肺止咳,對於無痰的咳嗽患者可服用。

草莓:可潤肺生津,肺燥乾咳者可食用。

含維生素C,改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。

山竹:可改善熱咳有濃痰,適用於咳嗽時有痰,痰呈白或黃色且很黏稠者。

木瓜:潤肺止咳,對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。

橘子:潤肺化痰,可化痰順氣,改善咳痰。

橘子可化痰,但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽,禁止食用橘子。

柿子:潤肺止咳、化痰、清熱生津。

柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。

金橘:生津利咽,可滋潤喉嚨,改善口乾、咽痛。

潤肺、止咳、化痰,可改善咳嗽、痰多。

症狀分類由於每個人的咳嗽症狀不盡相同,有寒咳、熱、乾咳、久咳等。

因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。

食用適當的水果,會適時緩解咳嗽症狀。

茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下,以供讀者做參考:咳嗽症狀及適合食用水果一覽表飲食注意事項1. 在飲食上宜清淡,忌食油膩、辛辣、燥熱(如辣椒、胡椒、酒、羊肉)等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。

2. 不適合吃太甜的東西,因為易生痰。

3. 若有感染症狀時,應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。

只有在身體虛弱時,才可服用補品。

4. 若有黃痰、咽喉腫痛,屬熱症時,應禁食補品,也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物,而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。

5. 若有痰稀白色、咽喉癢,屬寒症時,涼性食物及冰品不宜食用,可食較平性的水果(如柳丁、蘋果),亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝,並到被窩裡微微發點汗,有助病情。

日常保健1. 平時即應鍛鍊身體,增強體質,有利於提高抵抗力。

2. 須戒菸,並改善生活環境的品質,若空氣品質不佳,最好戴上口罩,或盡量少出門。

3. 平時也應注意氣候變化,預防感冒。

4. 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時,應多喝溫熱開水,喝水時宜先含在口中,再慢慢吞下,如此潤喉化痰的效果較好,而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。

5. 若鼻子較敏感者,除避免刺激性食物外,宜注意鼻子的保暖,並加強鼻子穴道的按摩(如迎香穴:鼻翼兩旁)6. 若心臟引起的咳嗽,應遵從醫師的指示按時服藥,宜多休息,並避免過度運動。

天氣變化大時,應避免出門,以防止病情惡化。

7. 不要忽略咳嗽的症狀,若有不明咳嗽發生時,應即時就醫,詳細檢查,找出病因。

切勿胡亂吃藥,以免發生意外。



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