恐慌症女友延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
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2. 「不要擁抱她」：他寫下和焦慮症女友共處的方式，絕不輕易說 ...
Panic attack）和焦慮症的女友，多年來，他終於學會如何照顧自己 ...CULTURELOVELIVINGFOOD&TRAVELCityExplorerHEALTH&FITNESSADayExclusive80/90後懷舊電台AskADay她不在的一百天她的週三情書職人帶路不負責任的男人女人ADayInsiderTheFeminADayStore關注我們關於我們廣告查詢聯絡我們職位空缺版權聲明「不要擁抱她」：他寫下和焦慮症女友共處的方式，絕不輕易說分開0Shares000關注我們關於我們廣告查詢聯絡我們職位空缺版權聲明ADAYSTOREADayPEOPLEPLUS+0Shares000忙碌的工作行程、緊湊的生活步調，置身物質充足的年代，現代人卻伴隨著一些身心疾病。
近幾年，關於心理疾病的知識逐漸被大眾更加重視，看似正常的日常習慣，卻可能是憂鬱症的徵兆。
近日，一位Imgur網友的貼文在網路上掀起廣大迴響，他溫暖地寫下如何和焦慮症女友共處的方式，也為所有網友上了一堂寶貴的課程。
哪怕深愛的人藏著疾病和不完美，絕不輕易地說分開。
“ThingsI’velearnedaboutpanicattacks!”這位帳號為「MmmmNoodleSoup」的網友，透露自己有一位患有嚴重恐慌發作（Panicattack）和焦慮症的女友，多年來，他終於學會如何照顧自己的女友，決定和大家分享幾個實用方法。
1.不要總是嘗試擁抱。
為了我的伴侶，我花了很長一段時間，想藉由擁抱讓她冷靜下來。
但擁抱會讓她覺得自己被束縛住。
2.當他們不回答你的問題時，並不意味著他們忽視你，而是有時候他們還沒有準備好要說話。
攻擊可能來自爭論，也可能來自吵架，有時我把它們誤認為是無聲的治療。
我學到的一個新方法是「如果你想和我說話，但又不行的話，請扭動你的手指。
」 3.大聲地呼吸，你是否有注意到，當你擁抱或摟住某人一段時間時，你呼吸的頻率會和對方同步。
或者是在你旁邊有一位深深呼吸的人，也會讓你想跟他著一起深吸一口氣。
因此，如果他們恐慌發作，瘋狂地呼吸時，請你緩慢而大聲地呼吸，他們會開始與你同步呼吸。
4.你可以透過緩慢的手部動作，幫助他們恢復正常的呼吸，可能是把手放在他們的手臂上，抑或是他們的背上。
5.你可以告訴他們「停止」或是「冷靜下來」。
但是方法要正確，不要責備他們。
如果你及早抓住他們，你可以平靜地說：「沒事的，冷靜下來，」同時搭配手、安撫對方的情緒。
6.有時候他們會趴倒在地上，你可以也坐在地上陪他們，躺在他們旁邊。
提醒他們並不孤單。
7.不要生他們的氣。
恐慌發作可能發生於一些很蠢的原因，我的伴侶曾經被自己的笑話逗樂，笑到最後導致恐慌發作。
你問我恐慌發作有沒有可能發在兩人的爭執中？答案是，這沒有什麼好討論的，輸贏不再重要，請趕快幫助他們吧！試想什麼對你有效，什麼不行？ 這則貼文很快地在網路上掀起熱議，也讓許多網友跟著一起參與討論，分享自己解決的方法。
不同於過去我們平常安慰一般人的方式，對於一些特殊疾病的朋友而言，需要用不同的對待技巧，不僅幫網友上了一堂寶貴的課程，也見證愛情裡美好的價值，不論發生什麼事，都要耐心陪伴。
ArtDesign:Chara•報告錯誤ReportMistake©ADayMediaLimited.版權所有，不得轉載FOLLOWUSADayMagazine時尚生活雜誌ADayMagazine時尚生活雜誌WHAT'SNEXT?BillyShareThis0Shares000Comments(0)LeaveaReplyCancelreplyYoumustbeloggedintopostacomment.LostPasswordBack⟶LoginRegisterGetnewpasswordLostPassword?LoginRegistrationisdisabled.
近幾年，關於心理疾病的知識逐漸被大眾更加重視，看似正常的日常習慣，卻可能是憂鬱症的徵兆。
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哪怕深愛的人藏著疾病和不完美，絕不輕易地說分開。
“ThingsI’velearnedaboutpanicattacks!”這位帳號為「MmmmNoodleSoup」的網友，透露自己有一位患有嚴重恐慌發作（Panicattack）和焦慮症的女友，多年來，他終於學會如何照顧自己的女友，決定和大家分享幾個實用方法。
1.不要總是嘗試擁抱。
為了我的伴侶，我花了很長一段時間，想藉由擁抱讓她冷靜下來。
但擁抱會讓她覺得自己被束縛住。
2.當他們不回答你的問題時，並不意味著他們忽視你，而是有時候他們還沒有準備好要說話。
攻擊可能來自爭論，也可能來自吵架，有時我把它們誤認為是無聲的治療。
我學到的一個新方法是「如果你想和我說話，但又不行的話，請扭動你的手指。
」 3.大聲地呼吸，你是否有注意到，當你擁抱或摟住某人一段時間時，你呼吸的頻率會和對方同步。
或者是在你旁邊有一位深深呼吸的人，也會讓你想跟他著一起深吸一口氣。
因此，如果他們恐慌發作，瘋狂地呼吸時，請你緩慢而大聲地呼吸，他們會開始與你同步呼吸。
4.你可以透過緩慢的手部動作，幫助他們恢復正常的呼吸，可能是把手放在他們的手臂上，抑或是他們的背上。
5.你可以告訴他們「停止」或是「冷靜下來」。
但是方法要正確，不要責備他們。
如果你及早抓住他們，你可以平靜地說：「沒事的，冷靜下來，」同時搭配手、安撫對方的情緒。
6.有時候他們會趴倒在地上，你可以也坐在地上陪他們，躺在他們旁邊。
提醒他們並不孤單。
7.不要生他們的氣。
恐慌發作可能發生於一些很蠢的原因，我的伴侶曾經被自己的笑話逗樂，笑到最後導致恐慌發作。
你問我恐慌發作有沒有可能發在兩人的爭執中？答案是，這沒有什麼好討論的，輸贏不再重要，請趕快幫助他們吧！試想什麼對你有效，什麼不行？ 這則貼文很快地在網路上掀起熱議，也讓許多網友跟著一起參與討論，分享自己解決的方法。
不同於過去我們平常安慰一般人的方式，對於一些特殊疾病的朋友而言，需要用不同的對待技巧，不僅幫網友上了一堂寶貴的課程，也見證愛情裡美好的價值，不論發生什麼事，都要耐心陪伴。
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3. 比公主病清單還神聖！焦慮症女孩列「15項勇敢清單」送給男友 ...
除了憂鬱症、躁鬱症之外，大家一定也聽過焦慮症，其實在現代社會中幾乎每13人就有1人罹患有焦慮症，只是輕重程度不 ... 我會使用『54321法』來面對我的恐慌或解離症狀。
... 帶交往一年女友回鄉下對方看到「三合院」急分手.首頁台灣世界動物圖文娛樂女生出門動漫生活公關專欄編輯專欄網人365 選擇語言：還原简体繁體首頁台灣世界動物圖文娛樂女生出門動漫生活公關專欄編輯專欄網人365除了憂鬱症、躁鬱症之外，大家一定也聽過焦慮症，其實在現代社會中幾乎每13人就有1人罹患有焦慮症，只是輕重程度不一樣而已；尤其有時焦慮症發作時，身旁的人可能會查覺不到，即使知道也很難給予解決方法，因此有人乾脆寫了一些注意事項，希望她的另一半可以好好理解。
在國外有一名女演員凱爾西(KelseyDarragh)，一直以來她都深陷焦慮和恐慌的困擾，為了讓她的男友可以了解她的病情，並且給予幫助，凱爾西決定列出15項清單給男友，希望對方可以幫助她度過難關。
而這15項分別有：1.當焦慮症發作時，我會感到很害怕，但說不出任何原因，因此這時後千萬不要嚇我，也不要對我發脾氣；2.幫我找到我的藥，然後確保我有吃下去；3.一直要我深呼吸會讓我感到挫折，但這對我來說是有用的，因此試著讓我的呼吸跟上你的節奏吧！ 4.可以給一些我們能一起做的「溫和的建議」，讓我能分散注意力，不要告訴我那是必須的或應該要做的，即使我拒絕的話你也要好好聆聽；5.當我覺得恐慌時，你要提醒我這以前也曾經歷過，一切都會過去的，這些沒什麼。
你也可以說些有關我或是我們生活中有趣的事情，讓我可以笑出來。
廣告 6.有時候喝水可以幫助我減緩焦慮症狀，但是千萬不要強迫我喝，不然我保證我會吐；7.陪著我一起深呼吸；8.如果我們可以離開現在所處的地方，那就帶我回家吧！9.當你發現我發病時，拜託對我好一點，這時候我會非常不像我自己，我會感到抱歉、有罪惡感，拜託不要對我失望。
10.有時候一個擁抱可以讓我更有安全感；11.雖然幫助我深呼吸可能有點難，但是這真的是關鍵中的關鍵；12.如果情況真的很糟糕的話，幫我打給我媽媽或是我的好友吧！13.請不要對我說對抗這些焦慮或恐慌，或是就讓一切過去吧，因為每次自己試圖想要掌控這些想法時，只會讓我變得更糟糕。
14.對我說N次：跟我一起深呼吸，你也許無法控制它，但你還有我！15.當這一切都結束的時候(可能已經是好幾個小時之後)，你可以試著跟我談論這件事情，像是：你覺得如何？下次我們該怎麼做？ 當凱爾西在推特上分享了這15點手寫注意事項後，也鼓勵大家可以多多轉發，希望可以幫助到更多人。
而網友們看到後也紛紛認同這些事項，並分享了自己的經驗，以及自己對抗焦慮症或恐慌症的方法。
「音樂！音樂真的有用！唱一首你最喜愛的快樂歌曲，或是就這樣跳舞吧！這對我來說很有用。
」廣告 「我總是會不停告訴自己：『這只是場消防演習，而不是真正的火災』。
」 「我會使用『54321法』來面對我的恐慌或解離症狀。
找到5個你可以看到的事物、4個你可以觸摸到的東西、3個你可以聽到的聲音、2個你可以聞到的東西、1個你可以品嚐的東西，不管多嚴重的情況下都有用。
」 焦慮症自我檢測：TEEPR吃不胖編：現代人真的多多少少會有這種症狀，大家一定要注意一下。
參考資料：BoredPandaTEEPR亮新聞著作權聲明：非法抄襲TEEPR亮新聞網站請注意，本站所有內容皆由自家TEEPR亮新聞編輯撰寫，並非如非法內容農場複製貼上。
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如侵權將立刻請臉書封鎖專頁。
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... 帶交往一年女友回鄉下對方看到「三合院」急分手.首頁台灣世界動物圖文娛樂女生出門動漫生活公關專欄編輯專欄網人365 選擇語言：還原简体繁體首頁台灣世界動物圖文娛樂女生出門動漫生活公關專欄編輯專欄網人365除了憂鬱症、躁鬱症之外，大家一定也聽過焦慮症，其實在現代社會中幾乎每13人就有1人罹患有焦慮症，只是輕重程度不一樣而已；尤其有時焦慮症發作時，身旁的人可能會查覺不到，即使知道也很難給予解決方法，因此有人乾脆寫了一些注意事項，希望她的另一半可以好好理解。
在國外有一名女演員凱爾西(KelseyDarragh)，一直以來她都深陷焦慮和恐慌的困擾，為了讓她的男友可以了解她的病情，並且給予幫助，凱爾西決定列出15項清單給男友，希望對方可以幫助她度過難關。
而這15項分別有：1.當焦慮症發作時，我會感到很害怕，但說不出任何原因，因此這時後千萬不要嚇我，也不要對我發脾氣；2.幫我找到我的藥，然後確保我有吃下去；3.一直要我深呼吸會讓我感到挫折，但這對我來說是有用的，因此試著讓我的呼吸跟上你的節奏吧！ 4.可以給一些我們能一起做的「溫和的建議」，讓我能分散注意力，不要告訴我那是必須的或應該要做的，即使我拒絕的話你也要好好聆聽；5.當我覺得恐慌時，你要提醒我這以前也曾經歷過，一切都會過去的，這些沒什麼。
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10.有時候一個擁抱可以讓我更有安全感；11.雖然幫助我深呼吸可能有點難，但是這真的是關鍵中的關鍵；12.如果情況真的很糟糕的話，幫我打給我媽媽或是我的好友吧！13.請不要對我說對抗這些焦慮或恐慌，或是就讓一切過去吧，因為每次自己試圖想要掌控這些想法時，只會讓我變得更糟糕。
14.對我說N次：跟我一起深呼吸，你也許無法控制它，但你還有我！15.當這一切都結束的時候(可能已經是好幾個小時之後)，你可以試著跟我談論這件事情，像是：你覺得如何？下次我們該怎麼做？ 當凱爾西在推特上分享了這15點手寫注意事項後，也鼓勵大家可以多多轉發，希望可以幫助到更多人。
而網友們看到後也紛紛認同這些事項，並分享了自己的經驗，以及自己對抗焦慮症或恐慌症的方法。
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參考資料：BoredPandaTEEPR亮新聞著作權聲明：非法抄襲TEEPR亮新聞網站請注意，本站所有內容皆由自家TEEPR亮新聞編輯撰寫，並非如非法內容農場複製貼上。
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4. [求助] 女友有焦慮症/情緒管理問題
... 會一起出錢不會覺得都是男生要出當然還有其他的，只是這些覺得很難得也很欣賞，因此很珍惜這段感情但她有恐慌症，時常覺得恐慌焦慮，有 ...MyPTT-Boy-Girl熱門文章-近期最熱門的文章熱門看板-各板文章瀑布牆看板查詢-熱門看板清單政治八卦-Gossiping＋HatePolitics男女情感-Boy-Girl＋WomenTalk＋marriage投資理財-Stock＋DigiCurrency＋ForeignEX生活其他-Lifeismoney＋movie＋StupidClown＋joke關於我們搜尋文章看板Boy-Girl標題[求助]女友有焦慮症/情緒管理問題作者GJGJ時間WedAug519:53:062020人氣推:342噓:106留言:1331分享給朋友跟女友認識兩年，交往四個月我31歲，他29歲我年薪大概三百，家境普通，要養家；她應該是一百多，家裡有錢已經30歲了所以很清楚自己喜歡的類型，她除了情緒控管問題之外都很吸引我，興趣很相似，沒暴氣時相處也很融洽她的優點：喜歡運動瑜伽重訓、不怕曬太陽每週都跟我去海邊、一起吃水煮餐、也會一起出錢不會覺得都是男生要出當然還有其他的，只是這些覺得很難得也很欣賞，因此很珍惜這段感情但她有恐慌症，時常覺得恐慌焦慮，有一起去看了精神科，醫生認為這狀況可自己決定要不要吃藥，她不願意吃，但有持續在諮商舉個暴氣的例子，直接看個對話紀錄吧前情提要：她獨自去看醫生，但月經來，等很久https://i.imgur.com/FhPWwsP.pnghttps://i.imgur.com/w3tAOgm.pnghttps://i.imgur.com/QCUdqzb.pnghttps://i.imgur.com/dSaeYLV.pnghttps://i.imgur.com/FpdXRPD.pnghttps://i.imgur.com/ZLP2vhm.pnghttps://i.imgur.com/UdDLilF.pnghttps://i.imgur.com/Drp9mnD.pnghttps://i.imgur.com/UZB6IXU.png這狀況大概每週會發生1~2次，讓我覺得很困擾也很痛苦各種相處上的小事都有機會觸發她的焦慮狀態，根本無法避免此外，她對我很不信任沒有安全感，常常我要加班或只是跟男生朋友出去吃飯就會讓她很焦慮覺得我在騙她，然後就牙起來舉一些暴氣的例子好了，其實大部份是她很需要安全感，如果我消失沒回訊息她就會覺得我可能在做壞事，還有很需要我的關注跟關心，然後其他就是一些隨機觸發事件1.回訊息回太慢：我大概2~3分鐘回，但她覺得我為何沒有秒回2.在看電視15分鐘沒看手機沒回訊息3.騎車20分鐘沒回訊息，她打來未接，但我沒回電4.跟我說她不舒服，我表達一些關心，然後覺得我不夠用心關心她5.我跟我朋友約出遊，她那天已安排事情無法參加，但認為我為啥不跟我朋友要求為了她改時間6.我跟男生朋友吃晚餐，她覺得我在騙她當然這些事件都還有一些前因後果啦，沒辦法一句話描述完這些事件大概都需要像上面對話紀錄那樣被噴個1~2小時，然後我要一直道歉安撫她，有時打字有時電話有時需要我去見她牙起來後時常跟我說我逼瘋她了，現在很想去被車撞，我是不是要把她逼死才甘願就算安撫一兩個小時冷靜了，可能壞情緒還是有可能持續一兩天，她就會變成一個完全不顧他人感受，很自私只想到自己的人她知道這樣做是錯的，但她沒有辦法控制，她也有在努力改善看了醫生，這些症狀醫生好像也覺得還好，不一定要吃藥我因為她這些狀況也努力做了許多改變，比如下班後跟誰去哪裡都跟她報備、在她牙起來時要被她狂噴還要安撫她(我覺得超痛苦)昨天吵架後我心情不好與朋友喝酒，她甚至打來說我跟朋友喝酒時要說她的好話不能一直說她壞話，讓我覺得這控制欲有點太強了...總結來說正常狀況時的她我覺得很棒，快樂的時候真的很快樂，這也是我很痛苦但依然沒辦法果斷放棄的理由相反，痛苦時也非常痛苦，且頻率不低，生活上也因此面臨許多壓力怕某件事讓她不開心就會牙起來，比如說只是跟朋友去吃飯就要擔心她會不會不相信然後暴氣，讓我過得很壓抑她在我之前有交過六七個男友，我只知道她與前男友在一起兩年，也是因為情緒問題分手我是期待在我忍耐到極限前她可以好轉，所以才想繼續試試看PO文是想請大家給個意見或是經驗分享有沒有這種對象教化成功的例子，我該如何做該如何調適，如何可以讓他更改善或是交往過這麼多任還是如此，真的沒救了，我應該放棄謝謝各位，臨表涕泣，不知所云QQ想修文補充一下我知道我的回應都沒有很恰當，一開始我應該不是這樣XD，但每個禮拜都要面對一兩次這種狀況讓我有點疲乏跟失去耐心我知道要如何做可以比較好，但需要頻率很高一直被噴還要放下脾氣安撫對我來說沒有很容易，也是我有想努力改善的部分關於恐慌症的部分她是說在這種恐慌焦慮情緒很負面的狀態時她很需要有人安撫她帶她出來那個情緒所以才會希望我一直哄她，不然她就會困在裡面被負面情緒淹沒，會過度換氣，會想自殺，最嚴重有昏倒過--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.163.105.155(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1596628388.A.999.html推icelaw:你老婆傲驕傲系喔辛苦了，我女友會叫我不要擔心她，他自08/0519:56→icelaw:己可以handle08/0519:56推JessyMessy:當她是感冒了咳嗽在你身上，戴好口罩保護自己吧08/0519:59推winken2004:這種我受不了08/0520:05推TheColor:不能用電話嗎？文字很容易讓人誤會，也容易解讀錯誤，08/0520:05→TheColor:我覺得你那句話沒什麼問題，但她可能解讀出來的意境+當08/0520:05→TheColor:下自己的不耐煩會覺得你在怪她08/0520:05推ives156:你只要說「對不起我錯了」其他不要多說，你一直在跟她08/0520:05→ives156:較真，真的沒意義08/0520:05→kissdodo:你想想接下來幾十年如一日08/0520:05推TheColor:不過你後來舉例的那些都會讓人很窒息，如果另一方不是08/0520:07→TheColor:細膩的人，跟這種人相處只會痛苦不堪，我是完全無法啦08/0520:07推MoWilliams:這種問題我都建議分手08/0520:08→GJGJ:像這個對話是我在辦公室上班所以不方便講電話但可以打字08/0520:10噓OneDrive:分手08/0520:10推GoddessSyl:她的狀態不太像恐慌，看醫生的時候你有在場嗎？08/0520:15→edith01:她一定很漂亮，你追她很久了厚，認識這麼久才交往，你應08/0520:16→GoddessSyl:有時自我覺察沒那麼明確的時候，很難跟醫生說的清楚08/0520:17→edith01:該多少知道她的點，也應該明白交往會發生什麼事才決定交08/0520:17推lolen:強烈建議分手，現在才交往四個月還會以為有愛可以支撐08/0520:17→lolen:過一年後只會陷入更大的深淵而已08/0520:17→GoddessSyl:或許這也是醫生認為她沒那麼嚴重的原因08/0520:17→lolen:如果不想分手，就去看老高那部如何過的爽的課題分離影片08/0520:17→edith01:往的，不是嗎？既然這樣就先好好的感受一下，她是不是真08/0520:18→edith01:的是你要的08/0520:18推SBLsosweet:自己沒有病識感的傢伙，你還是遠離這種人08/0520:18→GJGJ:@GoddessSyl看醫生跟諮商我都有一起也有幫忙描述一些他沒08/0520:18→GJGJ:提到的事情但醫生就是如此診斷Q08/0520:18推oceansoul:這不是恐慌好嗎XD脾氣爛成這樣有一天會被他磨光08/0520:19→GJGJ:補充說明一下這種暴氣的例子是有在進步的08/0520:20→GJGJ:之前可能一週3次現在降低到1~2次了...08/0520:21→oceansoul:他可能有其他恐慌徵狀但是以回覆來說不是恐慌的問題08/0520:21→donnamonya:回覆看起來感覺只是脾氣很爛（抱歉...），而且回覆內08/0520:23→donnamonya:容看著看著我都好像可以想像得到她以後怎樣罵小孩了08/0520:23→donnamonya:這些跟我有個阿姨情緒勒索我表哥用的詞有部分即視感08/0520:24→donnamonya:以後可能還會出現「你這樣對我是要我去死嗎」、「我還08/0520:25推lalangel:面對在情緒上的人，好像不適合一直講你的立場或是一直08/0520:26→lalangel:想辯贏，她只是要你安撫跟道歉而已，我看了也覺得你的08/0520:26→lalangel:回應完全沒有安慰作用反而有點討厭;一直叫人家”乖”08/0520:26→lalangel:或是說”我一直在安撫你“也很不適合08/0520:26→donnamonya:是去死一死好了」、「我都是為你們好你們卻這樣對我。
08/0520:26推lalaishiuan:身為女生都覺得好可怕了，你保重~還能這樣安撫你脾氣08/0520:27→lalaishiuan:還不錯08/0520:27推tellthe:看你講的例子會覺得她的確有點難搞，可是看實際你們的對08/0520:32→tellthe:話卻可以發現你一直惹她阿XDDDDD你幹嘛不停下來好好安撫08/0520:32→tellthe:她一下阿，感覺你一直白目讓她越來越火大的欸，一開始好08/0520:32→tellthe:好認真安撫道歉一下就結束了吧08/0520:32推jovi5305:真的有病要看醫生08/0520:33推kchshe:下載冰棒讓她追蹤你的行蹤08/0520:34→briankch:你要這樣一輩子嗎?08/0520:34推tellthe:而且你的回話的確會讓人覺得你在怪她，你也不願意多講些08/0520:35→tellthe:安撫人的話一直辯解跟爭，其實就是堅持哄就好了幹嘛一直08/0520:35→tellthe:辯和怪阿？08/0520:35推zzz41432:她自己也知道她要發瘋欸應該還有救....吧？？08/0520:39→Slash1987:我泛焦慮症n年但是不會這樣跟親近的人說話欸...08/0520:39推mamiesea:在生氣的時候，對方回「乖」，真的會更暴怒耶...08/0520:39噓JetChen:看不下去了你一直丟問句給他幹嘛啦08/0520:40推donnamonya:那個乖字很自以為，當對方是3歲小孩嗎08/0520:41→giyaniga:不得不說你哄人超失敗耶，是在理性幾點08/0520:43→popcorstar:期待對方改變不如先改變自己求人不如求己08/0520:45推pearlshiun:同意lalangel的說法！08/0520:45推mmcho325:我焦慮加恐慌但沒有這樣欸08/0520:46推kaki1231:光看對話就知道她是不會好轉的,有自覺並想改變的人不會08/0520:46→kaki1231:這樣回話,相反的是她在訓化你,她用情緒勒索的方式想讓你08/0520:46→kaki1231:逐漸被迫接受這樣的她,想在一起就做好一輩子都要這樣的08/0520:46→kaki1231:打算跟學著轉念08/0520:46→GJGJ:不要鞭安撫用語啦那是她希望我這樣哄她的08/0520:46噓GhostMother:你的回應也太鳥==難怪女友爆氣08/0520:47推gttap23:老實說看到你那句‘為什麼坐在那邊等要怎麼痛苦‘看了真08/0520:47→gttap23:的會不太高興欸而且@@這個符號會讓人有傻眼的感覺他只08/0520:47→gttap23:是要你拍拍他而已吧...我去醫院等很久也會不耐煩然後自08/0520:47推oceansoul:以前有恐慌焦慮會自爆不會對人她只是想發洩在你身上08/0520:48→alex7615:一般身心科說這不用吃藥=你這不是病是人格上的問題08/0520:49推kiversonx17:一定很正08/0520:51→kiversonx17:跟你講啦不要跟女生講道理他就不舒服了你講那些都08/0520:51→kiversonx17:是屁話好好安撫他就好08/0520:51推wz02022:看你形容的好像雙標仔????他只在乎他自己??08/0520:52→wz02022:這個也需要女方發言才能判斷阿不然話都你在講XD08/0520:52→wz02022:不過你對話都貼了...08/0520:52→JetChen:從第一段他很痛苦你說為什麼要這麼痛苦WTF???????08/0520:53→alex7615:沒有實際會談過單純以你po的對話紀錄來看在聊天的當下08/0520:54→alex7615:不太像是恐慌症如果平常只有情緒失控的表現我猜測恐慌08/0520:54→alex7615:症也許是他的藉口並不是有這方面的問題08/0520:54→Slash1987:我比較好奇的是她對其他朋友同事也是這樣嗎？08/0520:57推qlwkejrhtg:人生苦短，何苦把往後的日子押在一顆不定時炸彈身上？08/0520:57噓onehopu111:她在不舒服的時候不要再跟她花腦袋講原因給你聽結案08/0520:58→onehopu111:讓08/0520:58→onehopu111:你需要安撫的技能08/0520:59推pikachu2005:用轉移注意方式處理，因為一直圍繞在這話題不會有結08/0520:59→pikachu2005:果，只會更糟，自己的正能量也要夠強大，不然情緒很08/0520:59→pikachu2005:容易受到影響。
08/0520:59推sunmoonzhang:我朋友是過來人，叫她去相親指名要身心科醫師老公08/0521:01推cage820518:你的期待真可愛，這個判斷加油啦08/0521:01→sunmoonzhang:https://i.imgur.com/KQbNHY1.jpg08/0521:01→sunmoonzhang:https://i.imgur.com/tnZ5YZk.jpg08/0521:02→sunmoonzhang:https://i.imgur.com/NZ8hjbq.jpg08/0521:02→sunmoonzhang:https://i.imgur.com/XuHPeyB.jpg08/0521:02→HSMIYAA99:我怎麼覺得就是個超級盧小小的女生而已......你提的那08/0521:03→HSMIYAA99:些症狀在BG版好像很常見啊08/0521:03推catlover047:感覺雙方都有問題但原po是完全沒有病識感的那一個，08/0521:03→catlover047:完全看得出你只想敷衍讓他不要再生氣，但完全不覺得08/0521:03→catlover047:自己有錯，面對這種已經有恐慌症的女友，你們不適合08/0521:03→catlover047:，再磨合下去感覺也只是讓彼此更不開心08/0521:03噓billybbb:”為甚麼坐在那邊等你要這麼痛苦@@”你回這句實在回的08/0521:03→billybbb:很不好08/0521:03推bilbo:老實說如果我很不舒服又沒地方坐+擔心上班遲到也會變得焦躁08/0521:04→bilbo:，再聽到「為什麼你要那麼痛苦、不是耍廢就好」應該也會不08/0521:04→bilbo:爽...覺得你的安撫方式要再斟酌一下08/0521:04→hoick:雖然女生比較暴躁但是男生剛好很像經驗很少08/0521:04噓inin777:不打不會乖08/0521:05→awaraikun:@@這個符號哪裡有緩衝語氣的感覺看到會超不爽的好嗎08/0521:05→hoick:如果我女生朋友這樣傳訊我不會像你這樣回欸08/0521:06推Rume:不是恐慌，是情緒勒索。
08/0521:07噓PPPGGG:不要放生08/0521:07推lolicat:大略看過你回覆其實太理性08/0521:07→GJGJ:我覺得應該不是我安撫技巧不好是我也不夠冷靜QQ08/0521:09→inindadader:下次別解釋，一直道歉+貶低自己就對了08/0521:10→GJGJ:那時候會覺得"唉又來了"所以自己也有點情緒就沒辦法做到08/0521:10→GJGJ:很完美08/0521:10→GJGJ:其實我知道該怎麼最才是最佳解但對我來說在那種情況下沒有08/0521:11→GJGJ:很容易這也是我有在努力想改善的部分08/0521:11→HANNAH2:需要人陪伴，結果反問坐著這麼不舒服？難怪暴怒08/0521:12推leoinptt:強迫他吃藥不然分手，憂鬱和個性是兩件事08/0521:12推labihua:四個月還早呢我陪四年才成功然後我不行了08/0521:13推lolicat:針對你的提問個人一些淺見08/0521:14→lolicat:1.請秒回嗯沒錯請試著習慣吧08/0521:14→lolicat:2.同第一點08/0521:14→lolicat:3.長時間移動或不方便接電話先報備例如我要騎車15分08/0521:14→lolicat:後到家再回電這樣08/0521:14→lolicat:4.你的回覆太理性了她就要人哄你還回的那麼理性08/0521:14→lolicat:5.同第四點她需要人哄你該做的是取消跟朋友出遊然後08/0521:14→lolicat:陪她08/0521:14→GJGJ:@Slash1987對於其他人完全不會之前跟他是朋友時也沒發現08/0521:14→lolen:認真講不用改善了分手比較快，換一個頂多痛苦三個月，之後08/0521:14→lolen:會發現即便是單身還比跟他交往好多了08/0521:14→RaiGend0519:分手R這MO簡單08/0521:14→lolicat:6.開直播給她看一下不就好了嗎08/0521:15推Zumi:人沒有十全十美，可是這種長期把情緒發洩在你身上的我會勸你08/0521:15→Zumi:分，就算之後遇不到其他跟你興趣這麼合的，換成是我才不想08/0521:15→Zumi:長期活在這種脾氣這麼差的人身邊08/0521:15→lolicat:目前看下來就是她極需另一半陪伴（簡稱黏）然後你比較08/0521:17→lolicat:傾向獨立的話相處起來當然很痛苦08/0521:17推caatt:恐慌症發作表現應該不是你女友這樣的........恐慌症患者路08/0521:18→caatt:過08/0521:18推rexagi1988:其實他還滿盧的，但我得説你講的也挺機車阿...08/0521:18→lolicat:你貼的對話你自己看一下其實很明顯你就不會哄女友講一08/0521:18→lolicat:些貼心話多少練習一下吧08/0521:18推linkmusic:等到懷孕或有小孩你就知道怎麼死的了XD08/0521:18→Slash1987:看了你的回覆我大概了解醫師為什麼說你女友不用吃藥了08/0521:18→Slash1987:...08/0521:18→GJGJ:我想補充下她稱為恐慌的症狀她表示她進入焦慮狀態後08/0521:19→Licidrama:我是女生，我很要好的女生朋友也會像上面對話中你女朋08/0521:19噓odsL1573:快逃08/0521:19→Licidrama:友的角色，你只要停下來，打100個字的文來說明你沒有08/0521:19→Licidrama:這個意思並表示你很對不起讓他有這樣的感覺，並表示她08/0521:19→Licidrama:已經很可憐你也很心疼(重點)，然後她就會氣消08/0521:19→GJGJ:很需要有人安撫她帶她出來那個情緒(也就是我在做的)08/0521:19→GJGJ:不然她就會陷在裡面過度換氣之類的最嚴重曾經昏倒08/0521:19噓cp120420:你沒有罵她，但你的「為什麼坐在那邊等你要那麼痛苦@@」08/0521:20→cp120420:光這句話就有：別人也在那邊等看醫生沒那麼痛哭妳怎麼08/0521:20→cp120420:毛這麼多？」而且還帶驚訝臉。
如果交女朋友什麼都要理08/0521:20→cp120420:性討論，而且她月經來還肚子痛，要理性沒問題，但你可以08/0521:20→cp120420:等到她舒服一點後再來，她現在只是要一個有同理心的安08/0521:20→cp120420:慰而已。
你自己想一下你哪天腸胃炎掛急診還要等排候位(08/0521:20→cp120420:舉別的例子)快崩潰只是想找女朋友抱怨一下，她一副：別08/0521:20→cp120420:人也腸胃炎阿你怎麼這麼不耐痛嗎@@，你真的不會覺得心08/0521:20→cp120420:有點酸嗎？08/0521:20→rexagi1988:但事實上那句為什麼坐在那邊你要這麼痛苦@@,是滿怪人08/0521:20→rexagi1988:家的阿，難道你真的不知道他為什麼會這麼不開心嗎？而08/0521:20→rexagi1988:且因為你是用你要，所以在情緒上的人會認為你覺得我的08/0521:20→rexagi1988:痛苦是自找的，而不是他也不願意的，那既然是他自找的08/0521:20→Licidrama:你給人的感覺是一直在回嘴，要先處理她的感覺，既然她08/0521:20→Licidrama:對你說抱歉沒反應，那你就要換個話說，不要老是同一句08/0521:20→Licidrama:一直重複，看起來你很不耐煩08/0521:20→rexagi1988:不就是怪她嗎？08/0521:20→GJGJ:確實那時可能有點不耐煩QQ我也知道怎麼做可以更好08/0521:21→lala66rice:「為甚麼坐在那邊等你要這麼痛苦@@」你這句真的回的08/0521:22→lala66rice:很莫名其妙，你應該很常回覆這種類型，感覺是累積很久08/0521:22→lala66rice:很多次了，她才會爆氣。
08/0521:22→Slash1987:如果真的有焦慮情況當朋友的時候就會感覺的出來我覺08/0521:23→Slash1987:得啦08/0521:23推rexagi1988:後面基本上他就是在爆氣了拉不回來，他有很多情緒問題08/0521:23→rexagi1988:沒錯，這個施主自己斟酌，但如果是純輪截圖的部分，那08/0521:23→rexagi1988:句真的我也不懂為何這樣問啦08/0521:23→Licidrama:就算你很不耐煩，那可以試試看打很長的字當成是冷靜和08/0521:23→Licidrama:安撫他的方法，像我也是久了就是當成SOP，不管我有沒08/0521:23→Licidrama:有真心覺得，都是大人了，說點什麼白色謊言還不會嗎08/0521:23→rexagi1988:而且你後面還問因為肚子好痛嗎，那你明明就知道原因為08/0521:24→rexagi1988:何還要問你為什麼要痛苦...08/0521:24→rexagi1988:那一段基本上我會說，因為肚子好痛嗎？秀秀你啦辛苦了08/0521:25→rexagi1988:QQ，趕緊耍廢一下就過去了08/0521:25→GJGJ:謝謝兩位建議這部分我沒有覺得我沒錯啦我會努力08/0521:27→GJGJ:跟她當朋友時她完全看不出來知道她會這樣的人都非常驚訝08/0521:28噓apreel:https://i.imgur.com/kkYqd0h.jpg08/0521:29推beansmind:分啊，總有一天你的耐性絕對會被磨光的，可能是下禮拜08/0521:30→beansmind:，也可能是十年後，所以真正該問的問題是：你覺得你還08/0521:30→beansmind:想忍多久？08/0521:30噓apreel:https://i.imgur.com/49Mp7RH.jpg08/0521:30推JillG:痾確實是很容易惹怒人的回話，不自知反而怪別人情緒控管有08/0521:30→JillG:問題XD08/0521:30推clergyyyyy:建議吃藥啦我吃效果很好而且沒副作用08/0521:33→clergyyyyy:人會理智很多08/0521:33推JillG:就是自以為很忍讓其實完全沒辦法同理別人的痛苦08/0521:34推llto:https://i.imgur.com/ho17JVR.jpg08/0521:35推killerchi:很正常啦其實也不一定要改變什麼慢慢磨合互相就習慣08/0521:37→killerchi:了像這種問題也是可以跟醫生說08/0521:37推nowhere1943:到底做什麼工作能年收300up?08/0521:37→killerchi:然後吃藥這事很不一定有些人吃了很影響工作盡量還是08/0521:39→killerchi:聽醫生的08/0521:39推apreel:不好意思手機重覆噓文推回來08/0521:39噓lala66rice:即使你女友沒有心理疾病，你那句回話就算是心理健康08/0521:40→lala66rice:的人，聽了也會覺得不是很舒服。
08/0521:40推wendy412002:整串看完沒有覺得原PO語氣哪裡特別怪罪欸不就是一般08/0521:41→wendy412002:的提問嗎?額還是我也白目..反而很受不了女方爆氣的08/0521:41→wendy412002:回應..如果一週要來1-2次就算天菜也會直接分手ㄅ..08/0521:41推loveorangel:我是女生都無法忍受這樣的相處08/0521:41→loveorangel:不覺得你的反應有問題，她已經預設會被責怪會被不重08/0521:42→loveorangel:視08/0521:42推doS16:雖然女友太炸，但你也是滿會惹怒人的08/0521:44→transiency:交往四個月，如果不急，要是有維持諮商，你可以再觀察08/0521:44→transiency:有沒有任何進展的渺小事件，有的話可以考慮等，但諮商08/0521:44→transiency:即使有用，性格調整是有可能以年為單位的，請慎思。
我08/0521:44→transiency:也是醫師說可吃可不吃自己決定的藥，然後我就在特別不08/0521:44→transiency:好受的時候吃一下，注意頻率就是了。
雖然心魔還需心藥08/0521:44→transiency:醫(諮商)，但有時用藥"止痛"一下也是一種心理休息。
08/0521:44推peter105096:分你是普通的不貼心但他死抓著你不貼心把痛苦分享08/0521:45→peter105096:給你08/0521:45推annaxuan:應該要好好吃藥不吃藥就分手吧08/0521:45推haiambu:「為什麼坐在那邊等要這麼痛苦」這句真的值得生氣08/0521:46推purplelin:結婚後會更嚴重尤其是小孩出生後勸你快分手08/0521:47→haiambu:個人淺見回覆：很痛齁（先同理他）等等晚上我買你喜歡吃08/0521:48→haiambu:的（安撫）下次我載你去讓你在車上等（提出解決方法）愛08/0521:48→haiambu:你，辛苦了08/0521:48→haiambu:你太理性，哄女友不能這樣就事論事08/0521:48推peter105096:除非你是聖人能忍受病人自認普通人的話不用給自己找08/0521:48→peter105096:麻煩08/0521:48→transiency:你說：為什麼坐在那邊等妳"要"這麼痛苦。
其實就是"要"08/0521:49→transiency:這個字用錯了，變成這好像是她自己可以選的，就有指責08/0521:49→transiency:感。
但我猜你是選字疏忽，你應該是想說：為什麼(都已08/0521:49→transiency:經)坐在那邊等妳(還)"會"這麼痛苦？這樣就是無知，而08/0521:49→transiency:不是指責了。
不過無知也足以惹怒已經不舒服的人啦。
08/0521:49推cck525:我另一半只要一發現我要爆走絕對不用line而是直接打電08/0521:51→cck525:話給你參考08/0521:51→transiency:不懂的話，不然你找人踢你下體，然後再坐下來。
然後女08/0521:52→transiency:友問你：都讓你坐著了，你怎麼還要叫痛。
看看你會不會08/0521:52→transiency:想罵髒話好了XD她是焦慮型的沒錯，但你給予人關懷的08/0521:52→transiency:能力也不是很好，就是各有各的課題。
08/0521:52推ines1969:我覺得平常相處的契合(水煮餐，不怕太陽去海邊)是她刻08/0521:53→ines1969:意去配合你的，為的是讓你繼續喜歡她，因此她心裡覺得08/0521:53→ines1969:你虧欠他。
可能因為外貌不錯所以交往經驗多，但男方可08/0521:53→ines1969:能都是讓著她的。
08/0521:53→locus0523:女友應該是很沒安全感的類型，吵架當下先讓她劈哩啪啦m08/0521:53→locus0523:urmur完，等她冷靜完再好好溝通比較好，或是直接跟她08/0521:53→locus0523:好好討論這部分08/0521:53→GJGJ:刻意配合我應該是真的沒有之前還是不熟的朋友時她就這樣了08/0521:54推NSRC:月工～ 月工～ 月工～ 月工～ 月工～ 月工～ 月工～ 08/0521:54推cck525:「為什麼坐在那邊等妳要這麼痛苦」為什麼我看不懂這句話08/0521:54→GJGJ:@transiency我覺得很精闢感謝QQ08/0521:54→PlayStation6:不覺得原po說話有問題呀08/0521:56→PlayStation6:歇斯底里真的很煩設好停損點吧08/0521:56→PlayStation6:不要心軟放不開這種痛苦是一輩子的08/0521:56推mandyat:我有焦慮恐慌症但發作起來完全不像你女朋友那個樣子08/0521:59噓Hydra2563:真是麻煩......這直接放生08/0521:59→mandyat:他應該不是焦慮症08/0521:59推oceansoul:跟朋友在一起不會爆氣不用人哄跟男友在一起就要發洩在08/0521:59→oceansoul:男友身上要被哄不然森七七男友也太不被尊重了吧不就08/0521:59→oceansoul:是欺負對你好的人嗎08/0521:59→transiency:我先說，我自己是逃避型的，所以後面內容無譴責之意。
08/0522:02→transiency:你是不是有點逃避型啊？逃避型的不擅長做情感連結，會08/0522:02→transiency:躲在就事論事後面(你的問話給的感覺)。
然後這種時候其08/0522:02→transiency:實假裝上廁所打個電話過去ˋ直接繞開指責與否，直接關08/0522:02→transiency:心她當下的痛苦，像前面建議的，給些可以帶來安慰的承08/0522:02→transiency:諾，甚至幫著罵無辜民眾(反正他們不會聽到沒差）。
逃08/0522:02→transiency:避型要能連結情感其實蠻難的，目前還沒有諮商師能幫到08/0522:02→transiency:我這一塊太多...08/0522:02推mandyat:所以醫生覺得他不用吃藥你別被情緒勒索了08/0522:02→transiency:醫生說不吃也行可能是她其實是心因性大過於生理性問題08/0522:03→transiency:。
08/0522:03推leterg:藥連續吃4個月才比較會有明顯改變08/0522:04→mandyat:吃藥可以控制情緒為啥不吃?08/0522:04→transiency:不是生理性的病，不等於是裝病。
不過心魔有時比真的生08/0522:04→transiency:理性因素的精神疾病棘手，因為不是吃藥就能調整。
08/0522:04→TtTt4:要看醫生的程度08/0522:05推lily5836:請搜尋正向呼吸練習08/0522:07→transiency:朋友時不會這樣，因為....親密才會誘發內在未成熟的自08/0522:08→transiency:己。
QQ08/0522:08推dolfia:不會好轉，情緒的病有時候跟先天的缺陷一樣，只能學會跟這08/0522:10→dolfia:種缺陷相處，勸你好好想想自己能不能這樣過一輩子，不能的08/0522:10→dolfia:話，你們年紀不適合拖下去了……08/0522:10推shk91353:建議分手08/0522:11推tsunade802:你有些回話真的是讓人想打個問號，你剛好遇到脾氣不好08/0522:11→tsunade802:的炸給你看08/0522:12→chriswuwu66:這不是恐慌是情緒勒索發洩在你身上08/0522:12→mandyat:建議你私下去問醫生看他到底有沒有病啦08/0522:14→almondchoco:哇靠，這一定很正原po才忍得下去XDDDD08/0522:16→almondchoco:講一句不想聽的話就可以崩潰不理性成這樣08/0522:16→almondchoco:這種人連朋友我都不想當，當另一半是嫌自己過太爽嗎08/0522:17推A1pha:你們交往4個月。
08/0522:18→A1pha:想想，你是否能忍受這樣40年?08/0522:18想修文補充一下我知道我的回應都沒有很恰當，一開始我應該不是這樣XD，但每個禮拜都要面對一兩次這種狀況讓我有點疲乏跟失去耐心我知道要如何做可以比較好，但需要頻率很高一直被噴還要放下脾氣安撫對我來說沒有很容易，也是我有想努力改善的部分關於恐慌症的部分她是說在這種恐慌焦慮情緒很負面的狀態時她很需要有人安撫她帶她出來那個情緒所以才會希望我一直哄她，不然她就會困在裡面被負面情緒淹沒，會過度換氣，會想自殺，最嚴重有昏倒過※編輯:GJGJ(27.147.16.33臺灣),08/05/202022:20:20推scott0002:好可怕08/0522:23→Slash1987:就看你頂不頂的住一個會鬧自殺的伴侶囉施主加油...==08/0522:25推mindy201:認真回，如果你想跟她繼續交往下去：08/0522:25→mindy201:1.可以去接受諮商，從中學習覺察「你自己的」情緒，以08/0522:25→mindy201:及因為有被同理過的經驗，就能瞭解如何同理別人、同理08/0522:25→mindy201:你的女友、然後知道怎麼適當的回應她，以避免你的情緒08/0522:25→mindy201:被她影響。
08/0522:25→mindy201:這當然非常花時間跟精力，會需要以年為單位，所以你要08/0522:25→mindy201:評估自己有沒有耐性做這些。
08/0522:25→mindy201:2.如果你覺得自己沒有意願，那就算了沒關係，因為當你08/0522:25→mindy201:覺得自己沒有改變的必要（換言之，你覺得是為了「改變08/0522:25→mindy201:她」才去），諮商就沒什麼效果，因為人只能改變自己。
08/0522:25→mindy201:先改變自己，兩人的互動模式才會改變，像齒輪一樣。
08/0522:25→mindy201:放棄無妨，那麼你就要有心理準備，要好好跟她分手。
08/0522:25→mindy201:3.如果你不改變自己，你們之間很難有什麼改變，兩個人08/0522:25→mindy201:就困在這困局裡面出不去，因此最好是由你打破--分手。
08/0522:25→mindy201:分手時好好道別，道愛、道謝、道歉、道別，該說的說完08/0522:25→mindy201:，不留遺憾。
08/0522:25→mandyat:會想自殺應該已經是憂鬱症了吧...不吃藥那他單身情況怎麼08/0522:26→mandyat:度過的08/0522:26噓T4XI:要是周子瑜是這種神經病我也不要08/0522:27→mandyat:不想吃藥然後昏倒我也是看不懂啦有病就乖乖吃藥08/0522:28推specialcat1:對話感覺你一下道歉一下要跟她辯這樣會沒完沒了08/0522:29→specialcat1:其他的點我是覺得分手比較好08/0522:29噓kaki1231:有病去看醫生啦08/0522:29推Usamiakihiko:這對話感覺你一直在激怒她啊，要是我也會不爽08/0522:30→Usamiakihiko:你就不能幫她罵罵說為什麼要那麼久怒然後丟個生氣08/0522:30→Usamiakihiko:貼圖之類的嗎08/0522:30→ymaamy2416:單純看訊息內容覺得你也蠻白目的一直激她很爛的溝通08/0522:31→ymaamy2416:不過就內文女生可能情緒問題也很大08/0522:31→mindy201:回你補充的推文：她最嚴重時會想自殺？這件事醫生知道08/0522:31→mindy201:嗎？這通常不只恐慌症了。
08/0522:31→mindy201:以你女友的年紀跟狀態，要改變到一般人的狀態，需要非08/0522:31→mindy201:常非常久，你真的要好好考慮。
然後你也不要擔心因為提08/0522:31→mindy201:分手而讓她鬧自殺，如果真的發生，表示她的狀況比你想08/0522:31→mindy201:像得嚴重很多，你別以為「戀愛」是萬靈丹可以治好疾病08/0522:31→mindy201:，其實沒辦法，任何一個男友都不是神仙，你就放下這個08/0522:31→mindy201:要拯救她（或擔心自己害了她）的想法吧。
08/0522:31噓vovyoy:她反應太大沒錯，可能跟病情有關。
但你回話也有問題沒錯，08/0522:32→vovyoy:一開始的“你為什麼要那麼痛苦”語意很像是“只是在等而08/0522:32→vovyoy:已又沒怎樣，你幹嘛把自己想得很可憐很痛苦”，如果你想關08/0522:32→vovyoy:心那應該是問“沒地方坐或是肚子痛嗎？你好像很不舒服、坐08/0522:32→vovyoy:立難安的樣子”08/0522:32推zenoho:這女的好可怕....根本情緒勒索慣犯08/0522:33→GJGJ:@mindy201感謝你的建議很受用自殺的部分醫生知道我有跟08/0522:33→GJGJ:她一起進去診間但醫生感覺看多了好像沒覺得很嚴重..08/0522:34→vovyoy:而且你配上那些“不就是坐著耍廢滑手機而已”的表達，更加08/0522:34→vovyoy:強表達“又沒怎樣，幹嘛把自己想得很痛苦”的意思，正在不08/0522:34→vovyoy:舒服的人，看到你這樣的表達，不高興也是正常。
08/0522:34推butterflyk77:這種你不應該問他為什麼痛苦，你已經知道他不舒服了08/0522:36→butterflyk77:，他只是想要安撫，所以你這時候只要說，「乖，再玩08/0522:36→butterflyk77:一下手機就好了」，不用去跟他爭為什麼痛苦，沒有意08/0522:36→butterflyk77:義呀，女生就是這樣，你要學會讀懂他文字背後的含意08/0522:36→butterflyk77:。
08/0522:36推tcchen:你女友確實感覺情緒控管不是很恰當但身為女生如果經痛看08/0522:36→tcchen:到你打的字心情真的會很差滿懂她爆氣的點欸...08/0522:36推PUPUYU:好恐怖08/0522:36→transiency:頻繁且高強度被情緒依賴是真的很累，可能本來能同理的08/0522:37→transiency:也不想了。
考慮一下人情緒資源是有限性的，你想要這樣08/0522:37→transiency:過40年或至少4年嗎？其實你年薪300萬，應該很多女生都08/0522:37→transiency:會把你排在優先考慮的對象。
08/0522:37→beersea0815:不好意思我恐慌症的朋友並不會這樣子，她真的很糟，08/0522:37→beersea0815:沒有人有資格這樣耍脾氣糟踏任何人，以為自己是老佛08/0522:38→beersea0815:爺嗎？你不離開就吞下去不要抱怨，自找的不是？08/0522:38→annieonce:我覺得@@那句換作是普通人也會爆氣欸，如果沒說女友有08/0522:38→annieonce:情緒障礙那她的回應好像蠻正常的…就是個正在爆氣的人08/0522:38→annieonce:，然後你一直想吵贏08/0522:38→Hanneke:你們以前吵架是不是你都得理不饒人然後佔上風啊08/0522:39推vicky2283:你超會惹怒人XDDD08/0522:39→Hanneke:感覺狀況跟我很像08/0522:39推loveless520:看完圖片我覺得生理期不要問為什麼會痛苦...這樣女方08/0522:39→loveless520:會更不爽吧08/0522:39→transiency:如果你不是不會同理，而是累到不想同理，反而更建議分08/0522:40→transiency:。
因為其中你需要成長的其實不多，而是要認清取捨，而08/0522:40→transiency:她不會是唯一能與你合拍快樂的人。
08/0522:40→GJGJ:@transiency是的我覺得頻繁被消耗真的滿痛苦的QQ08/0522:40→GJGJ:你剛說的逃避型我沒研究過但我確實不擅長做情感連結08/0522:40→vovyoy:看了推文，不少人對於你開頭那種“為什麼要那麼痛苦”也有08/0522:40→vovyoy:給予中肯意見，你這種表達就是容易讓人不愉快，尤其你心裡08/0522:40→vovyoy:有底對方正在肚子痛，還這樣講話，你不是擺明找架吵嗎……08/0522:40→GJGJ:@vovyoy這部分我也有檢討確實容易讓人誤會08/0522:41推ronglcst:@@這表情覺得不太舒服08/0522:41→GJGJ:更正一下應該是有機會讓人誤會在對方不舒服時應該再周全點08/0522:43推cyhung97:脾氣與恐慌沒關係喔。
經醫師確診恐慌症，要吃血清素的08/0522:43→cyhung97:藥控制。
放輕鬆對病情比較好。
08/0522:43噓c19918043:能夠選擇的話，沒有人會想要得到身心疾病，如果你夠瞭08/0522:44→c19918043:解恐慌症這個病症，你該知道恐慌症患者對於自己的身心08/0522:44→c19918043:健康狀態極度敏感08/0522:44→c19918043:恐慌症患者的神經傳導物質分泌不正常，導致隨便一個微08/0522:44→c19918043:小的、能夠牽動到他們潛意識裡某個傷口的東西，就會激08/0522:44→c19918043:起非常巨大的身心不適與情緒反應08/0522:44→c19918043:你問她為什麼要這麼痛苦，等於是在告訴她她的痛苦（經08/0522:44→c19918043:痛也涵括在身心健康狀況裡面，所以會連結到她的恐慌症08/0522:44→c19918043:狀況）是自己能夠選擇的08/0522:44→c19918043:直接戳爆她的恐慌G點，被噴是完全可以預期的，這話極端08/0522:44→c19918043:欠缺同理心，被噴老實說我覺得是活該08/0522:44→c19918043:建議你先好好瞭解一下恐慌症是怎麼回事，應該就比較可08/0522:44→c19918043:以避免激發她的身心和情緒反應了08/0522:44推bedocument:個性就是這樣無法改變,在一起一輩子要想清楚能否忍受08/0522:44推AdonisLam:分08/0522:45推yakyu529:唉，一樣的問題，好累08/0522:45→Roykan:分08/0522:46推shannyliu:原po講話超白目XDDD這種時候不是打個電話安撫就好了為08/0522:47→shannyliu:什麼還要一直傳文字然後又要加@@QQ...那個乖看了莫名08/0522:47→shannyliu:火大XDDD08/0522:47→c19918043:回啤酒海，恐慌症患者非常害怕造成別人的困擾，所以不08/0522:47→c19918043:是萬不得已的情況是不會讓朋友看到自己發作的，能看到08/0522:47→c19918043:恐慌症患者醜態的通常只有發展親密關係的對象08/0522:47推theget3874:先吃藥再說08/0522:48推cyhung97:我也很容易爆氣但是磨合久了就收斂點了。
畢竟捨不得對08/0522:48→cyhung97:方難過08/0522:48→GJGJ:@shannyliu因為這種狀況頻率很高可能一天要打個一兩次?QQ08/0522:49推lumia1120:分手08/0522:49→mandyat:想要自殺醫生沒有反應應該換個醫生吧?這醫生也太怪08/0522:49→mandyat:狀況都已經糟到會昏倒卻讓病人選擇要不要吃藥太怪了吧08/0522:51推c19918043:但女友本身也有一些問題，她的狀況並非純粹的恐慌症，08/0522:52→c19918043:你如果有想幫助她的話建議可以陪同一起跟心理諮商師談08/0522:52→c19918043:，或許有些細節是她自己不知道或是故意不說的，會影響08/0522:52→c19918043:諮商師的判斷08/0522:52推mindy201:我也覺得是該換個醫生看，有重大醫療決定時多諮詢不同08/0522:56→mindy201:的醫生是很重要的，如果，如你所說一天發生一兩次，是08/0522:56→mindy201:該吃藥先，從生理狀況來控制，減低她對很多事情引發的08/0522:56→mindy201:反應。
08/0522:56噓ctrt100:生病應該要看醫生，為什麼要教化成功？08/0522:57推shannyliu:我是覺得你需要站在對方立場想,你那樣的回話內容其實08/0522:58→shannyliu:滿超敷衍然後又想找架吵的感覺,「為什麼坐在那邊等你要08/0522:58→shannyliu:那麼痛苦@@」你大可以先問他有沒有位子坐,而不是後面又08/0522:58→shannyliu:說什麼耍廢,有位子坐誰不想坐著耍廢等,又或者你可以告08/0522:58→shannyliu:訴她不舒服趕緊找個位子坐下來等會舒服一點,或問問她08/0522:58→shannyliu:附近有沒有商店賣熱的先買來喝讓經痛緩解,女生都快牙起08/0522:58→shannyliu:來你還在那邊白目挑釁真的母湯08/0522:58推vi000246:該吃藥就要吃藥這樣真的很番08/0522:59→transiency:https://inbound.tw/writer/article/read/512908/0523:01推ADEMAIN:這與其說是恐慌症更像邊緣性人格08/0523:02推masemase:她的哪些優點蠻常見的缺點大於優點08/0523:02噓hummmm:自己要引戰然後各種敷衍激怒人再來說覺得自己沒錯當你女08/0523:04→hummmm:朋友有夠可憐08/0523:04推ADEMAIN:不是你的責任因為這個不是能治癒的東西頂多就症狀壓到08/0523:04→ADEMAIN:不要這麼嚴重08/0523:04→cyhung97:原po不太會安撫。
08/0523:05推dream1124:建議分手，看你回覆感覺你們互不適合欸。
08/0523:06推ul6na:前兩句我覺得還好啦但@@符號應該沒有助於緩和語氣吧後續08/0523:06→ul6na:對話就是一直在爭辯沒錯08/0523:06→ul6na:很像在找架吵但女生也是可能你們就不適合吧08/0523:07→dream1124:你的回覆就像置身事外的路人不懂又管閒事出瞎主意08/0523:08→dream1124:又好像在幫她診斷某種儀器故障一樣不太考慮她的情緒08/0523:08→dream1124:有些男生這時候可能不會同理她，但很會講漂亮話安慰她08/0523:09推wojio:我只覺得她好魯小，抓著一個小點就沒完沒了一直延伸....無08/0523:10→wojio:法停止。
你辛苦了....08/0523:10→dream1124:而你應該心有與她同在，但是回覆的方式有點糟糕啊08/0523:10→dream1124:後面有點不服氣爭辯下去又讓情勢變得更慘…08/0523:11噓gangar:你根本沒有理解她的痛苦，還公審人家，何不分手08/0523:12推DDemi:沒看完，她應該是工作壓力很大的人，我可以體會...但你的回08/0523:12→DDemi:復很母湯，就算是沒有症狀的女生也會對你打負分，女生反感08/0523:12→DDemi:我道歉了你想怎樣這種心態08/0523:12→dream1124:她情緒就在頭上，這時候你繼續說理會讓狀況更淒慘啊08/0523:12推wojio:其實她會需要你一直安撫就不對了，都是成年人了，有病識感08/0523:13→wojio:後就要嘗試自己解決，不是把她的重擔給你。
08/0523:13推sunkim:這類女生都很正。
。
08/0523:13→dream1124:當然她應對並非無可議之處，因此才會說你們是互不適合08/0523:13噓cloud2015:分啦，撐什麼？六、七任男友了，輪到你還是這種德性，08/0523:14→cloud2015:你的期待是有治療用途還是神會聽見你的期待，然後這女08/0523:14→cloud2015:的突然就被轉性了？不要管誰誰說你哄的方式不對，因為08/0523:14→cloud2015:你哄得方式愈對，女方愈沒機會發現自己正在傷害這段感08/0523:14→cloud2015:情，她發現你永遠都是退讓，就只會在下次變本加厲！她08/0523:14→cloud2015:有沒有可能改變不重要，重要的是你希望的是一段融洽的08/0523:14→cloud2015:感情，還是一段永遠在氣憤過後，傷心不捨兼對未來絕望08/0523:14推j056237:好像我前任...但我忍了四年才親手結束08/0523:14→cloud2015:的感情。
你會上來發文，代表你擔不起這類人的人生，也08/0523:14→cloud2015:賠不起自己的人生，快分！對你好，不用管是不是對她好08/0523:14→cloud2015:，因為你和我一樣都是普通人而已，沒能力也改變不了她08/0523:14→cloud2015:！08/0523:15→dream1124:既然已經走到優點蓋不了問題的地步，也可考慮要不要分08/0523:16→shallmin:超可怕......08/0523:17→dream1124:如果你喜歡的是她的外在和配合你生活習慣的做風08/0523:19→dream1124:這樣的外在要素未必難找到其他合適對象08/0523:20推MiLUu:找不用哄的比較輕鬆08/0523:20→cyhung97:下次陪妳一起去等。
我買東西給妳吃。
下次我幫你排隊。
08/0523:20→transiency:https://kknews.cc/zh-tw/emotion/ep3rbz4.html08/0523:21噓whatsup1989:單方論述。
而且你的回話真的不行08/0523:21→transiency:有自殺意圖，有恐慌到昏倒過，這樣醫囑是自行決定要不08/0523:24→transiency:要用藥皆可？還是視情況需要再用藥？這1不太一樣。
然08/0523:24→transiency:後，我的話，是不想拆這麼大的炸彈啦！雖然口才可以練08/0523:24→transiency:一下，但可以換個人練。
08/0523:24→GJGJ:我沒辦法仔細描述所有情況確實會有所偏頗但我不是想公審08/0523:24推pinkwl6:固然她情緒管理不好，你比較委屈。
但如果真要解決問題的08/0523:24→pinkwl6:話，你其實真的不太會溝通+安撫@@剛好碰上女友這型，你08/0523:24→pinkwl6:們彼此折磨哪08/0523:24→GJGJ:而是想找到解決方式QQ08/0523:24推sonny044:我也有焦慮恐慌症，確診服藥中了，首先我要說08/0523:25→sonny044:這只是脾氣超差而已...不是恐慌症08/0523:25※編輯:GJGJ(27.147.16.33臺灣),08/05/202023:26:08→pinkwl6:你這種安撫法，換幾個女友都會有問題。
除非對方從來不生08/0523:25→pinkwl6:氣XD08/0523:25噓annysweetas:我覺得你那句真的聽起來就是在怪罪她欸你要不要考慮08/0523:26→annysweetas:不要用@@這個符號08/0523:26→GJGJ:關於醫生的部分近期回診我會再與醫生確認一次08/0523:27推sonny044:焦慮和恐慌不會讓人變暴躁，恐慌都克制不了了，才不會在08/0523:27→sonny044:意你訊息回不回、騙不騙人這種雞毛蒜皮的小事08/0523:27→GJGJ:@transiency感謝網址有看完第一個了有部分特點確實符合我08/0523:28噓sundaylover:她很靠北但你也很白目@@而且有擠牙膏的感覺前後原08/0523:28→sundaylover:因一起講一講r08/0523:28→sonny044:舉個理解的例子，恐慌有點像「你一直害怕什麼」08/0523:28→transiency:如果不分還想繼續走，建議原po自己也去諮商。
或者去伴08/0523:28→transiency:侶諮商。
08/0523:29噓YALEMY:老兄這個你以後結婚會很痛苦女人再找就有你不替自己想08/0523:29→YALEMY:也替你以後小孩想小孩有這種媽八成會有陰影08/0523:29噓ashianQQ:是我女友的話，我會直接噴她趕林涼雞擺08/0523:29→sonny044:你在害怕的時候不會是這個外放的樣子，一定有點像「鎖起08/0523:29→sonny044:來自己發抖」那種感覺08/0523:29推xs691827:那個@@跟怎麼會累的口氣都讓人覺得超不爽欸，只是她爆08/0523:29→xs691827:氣成這樣你還一直想解釋你也是滿硬的08/0523:29推LarryST:跟她相處應該很累，但男生叫我乖這是超級地雷08/0523:30→YALEMY:然後怎麼看都女的問題比較大推文還一堆能拿你的表情符號出08/0523:31→YALEMY:來鞭真的誠心建議你快逃08/0523:31→YALEMY:結婚對象個性很重要其他能妥協個性麻煩不要08/0523:31推dream1124:推pinkwl6我的看法也是這樣08/0523:32推jur1512:我是受不了啦怎樣她都生氣，你如果願意忍受你就繼續08/0523:32→GJGJ:謝謝建議我也沒有覺得都是誰的錯可能就是不適合08/0523:33→YALEMY:還會用自殺要脅喔？？？兄弟快逃看你要入地獄實在很想拉08/0523:34→YALEMY:你一把08/0523:34推karist:問她為什麼要這麼痛苦，還加@@？！？她又不是自願痛苦的你08/0523:34→karist:問她為什麼？！？？雖然我大概知道你的意思所以我建議改成08/0523:34→karist:「感覺好痛苦QQ」等其他比較懂說話藝術的鄉民補充08/0523:34→YALEMY:不是個性不適合的問題吧她這種個性誰跟她適合阿XD08/0523:35推dream1124:她需要的伴或許是心態淡定，不見得關心她但有夠會安撫08/0523:35→GJGJ:@YALEMY雖然你是噓文但讓我好溫暖感動08/0523:36→YALEMY:本來就是為什麼這麼痛苦阿等看個醫生也能搞一齣戲08/0523:37→dream1124:原PO在她想談心情的時候以談事情的姿態應對08/0523:37→dream1124:某種程度來說可能算是雙方頻率對不上，別太勉強。
08/0523:38→anlick:遇過這種其實你回什麼都一樣這不是撿到寶為什麼未發08/0523:38推newblog0829:你絕對找得到一個也許沒有100%契合，但不會這樣找你08/0523:38→newblog0829:麻煩的女生，幹嘛把自己搞得這麼辛苦，我是女生我看08/0523:38→newblog0829:了都覺得好累喔08/0523:39→anlick:病時那麼好交了6、7個一直換顯然沒人受得了她發病沒08/0523:39→anlick:有病識感沒好好服藥除非你忍耐度往上拉好幾個層次不08/0523:39→anlick:然真心勸你放手08/0523:39推dontggyy:我前女友也是這樣，一模一樣，分了之後只覺得爽沒別的了08/0523:40推pocata:你們不適合！我老公就是這種沒有耐心哄人的男生，但我算08/0523:40→pocata:很有安全感，他出去吃飯喝酒幹嘛我都可，他有社交我才開08/0523:40→pocata:心呢。
想要他安慰只需要他講"好可憐喔"我就覺得被安慰08/0523:40→pocata:到了08/0523:40→GJGJ:@dontggyy看你這ID我絕對相信你講的08/0523:40推YALEMY:沒事只能給你說聲加油才四個月而已趕緊分手還不會太痛08/0523:40→YALEMY:別再想什麼試試看了沒啥好試的個性差就是out08/0523:40噓skylightwen:分手08/0523:41推Biscuitscu:這不完全是恐慌哦，吃藥不會改善，你自己想清楚。
微量08/0523:47→Biscuitscu:他會怎麼對你，怎麼對你父母家人，怎麼對你們的孩子。
08/0523:47推namie1231:好難搞哦。
不分手還能說什麼呢?以後結婚有家庭該怎辦?08/0523:49推InMontauk:你們也是適婚年齡了，只是交往狀態她已經幾乎耗盡你的08/0523:50→InMontauk:耐心額度，如果生小孩怎麼辦？你覺得你能獨自承受來自08/0523:50→InMontauk:她的情緒問題以及小孩產生的煩躁壓力嗎？如果不打算結08/0523:50→InMontauk:婚生子倒是可以慢慢磨合看看08/0523:50推trueblend:避孕，分手，不然可能禍延三代.你還沒逼死她她就先把08/0523:50→trueblend:你跟小孩逼死了08/0523:51噓Leonala:你聊天打字跟30年沒交過女友的宅一樣沒救08/0523:52推tomap41017:請他做諮商長時間下來看有沒有機會好轉08/0523:52→trueblend:你完全不是她的對手,放過你自己吧08/0523:53噓ss85421:為什麼女友有情緒管理問題你要這麼痛苦@@08/0523:53噓alwayslate:你很不會安撫她欸08/0523:53推LaLaplace:我也是焦慮症患者，從大學以來發病3次，說真的每次都生08/0523:53→LaLaplace:不如死，突然的恐慌症會讓我呼吸過度，我大學畢業後擔08/0523:53→LaLaplace:任軟體工程師，發作的時候，記憶力完全衰退，別人講什08/0523:53→LaLaplace:麼我完全聽不懂，也覺得身體好像不是自己的無法控制，08/0523:53→LaLaplace:我不會說什麼想開一點，但是我覺得看醫生吃藥會讓我真08/0523:53→LaLaplace:的身體好很多，就像你重感冒了好多天，你也會想吃藥趕08/0523:53→LaLaplace:快好，而心理生病了，當然也是吃藥配合醫生療程，心理08/0523:53→LaLaplace:輔導，精神疾病大多都是身體的激素或者神經失調導致，08/0523:54→LaLaplace:這不是自己的問題，只要想成感冒就好，希望你能好好勸08/0523:54→LaLaplace:他吃藥08/0523:54推cynthia0412:想確認一下她諮商的時候有跟心理師討論情緒容易變化08/0523:54→cynthia0412:跟沒有安全感的議題嗎？覺得討論這個會對你們有幫助08/0523:54噓greensdream:她只是個性不好不是焦慮症問題，不要汙名化焦慮症好08/0523:54→greensdream:不好？她比較像我家人躁鬱症吧，我焦慮症也是被我家08/0523:54→greensdream:人躁鬱症逼出來的。
08/0523:54推vann7081:好可怕08/0523:55→trueblend:想像一下你是小孩然後她是你媽,大人還能學習溝通技巧08/0523:56→GJGJ:@cynthia0412有的但之前做的是伴侶諮商之後會轉為單人08/0523:56→GJGJ:可能諮商師想單獨跟他聊08/0523:56→trueblend:來哄她捧她,小孩怎麼辦?拜託避孕到底08/0523:56→greensdream:我不舒服的時候只想所有人不要管我，我自己消化完就08/0523:56→greensdream:沒事了，反而一直追問會讓我覺得想吵架是不是08/0523:56噓jayway:過來人給建議，要娶她就別生小孩08/0523:57→GJGJ:關於病症的部分謝謝各位的建議下次回診我會提出來談看看08/0523:57推Nishikino252:笑死真的典型男女腦迴路不同w08/0523:59→greensdream:你以後她在抱怨就講：抱抱親親老公愛你寶貝不舒服08/0600:00→greensdream:我心好痛痛的時候你要記得我愛你我好想幫你痛寶08/0600:00→greensdream:貝惜惜。
08/0600:00→greensdream:以上句型請隨機應變，情緒管理差的人只想聽這些，並08/0600:00→greensdream:不想你給什麼建設性幫助，她可以自己搞定的。
08/0600:00→kilhi:分08/0600:00→JRD:不知道版上的紅藥丸大師們遇到這種問題該怎麼解決?08/0600:00→JRD:還是阿法男吸到女生都不敢魯小小?08/0600:01推Nishikino252:她跟你討拍你就哄一下就說她很棒叫她再忍耐一下08/0600:03→Nishikino252:下次帶她去吃大餐還之類的08/0600:03噓hobbysleep:才4個月就壓力大你覺得你能撐多久08/0600:03推MaryWorkHard:辛苦了08/0600:08推stapia:不要回一個在生氣的人「乖」我拜託你了XD08/0600:11推bigflyqq:年薪300還要問人，自己決定就好好嗎08/0600:12推ymaamy2416:推584樓的句型其他都不要講多說多錯08/0600:13推cerliv23:我諮商背景的朋友說蠻像是妄想型人格障礙症狀建議多方08/0600:17→cerliv23:尋求專業的協助這類情況還是多看多瞭解08/0600:17推cities516:推584樓08/0600:18→cjiajia973:推584樓的句型但感覺這類人真的很麻煩zzz08/0600:20→jungjialin:感覺像沒交過女友的阿宅的回覆+108/0600:23噓Kayze:我覺得你不應該要想要怎麼改變他，換方向想，應該要怎麼習08/0600:23→Kayze:慣這件事08/0600:23推cvplk:伴侶是互相依賴一起前進的你能依賴他嗎感覺你只能無止盡08/0600:23→cvplk:的包容他哪一天你累了不想包容的時候關係該怎麼辦08/0600:24→cvplk:是不是就到盡頭了?現在你過得這種日子願意過30年嗎08/0600:24推meRscliche:推584F08/0600:24推DOMENKING:感情問題我一律08/0600:27推revorea:就問一個問題：你能忍多久？08/0600:28推crazyL:結婚以後遇到的鳥事更多你是要每天被她這樣噴嗎？男生3108/0600:31→crazyL:還很年輕我覺得停損比較好08/0600:31推yuyisu1221a:我覺得你的語氣很普通，但我也不是你女友所以我的意08/0600:33→yuyisu1221a:見毫無意義XD但我可能無法接受另一半突然爆炸，覺得08/0600:33→yuyisu1221a:這樣生活壓力很大～不過她如果心裡生病了也是很辛苦08/0600:33噓eririlover:這跟年薪三百有啥關係08/0600:34噓nanase0720:https://i.imgur.com/7X9FtWI.jpg08/0600:36推fly616327:我也覺得你在怪他08/0600:36噓L1ON:自己選的08/0600:38噓hsf0318:分手唯一解08/0600:41推oceansoul:...就是...樓上在腦補什麼啦笑死欸08/0600:45推Scorpio17:這個表情符號用在問句讓人覺得不舒服欸@@08/0600:46推Ixora:我以前情障很嚴重的時候也會這樣，但我一直有自知這是自己08/0600:46→Ixora:的問題慢慢調適心態改了很多，如果你女友不覺得自己有錯08/0600:46→Ixora:，你也不用期望她改變了，然後有病千萬要按時吃藥08/0600:46→uma10020:這應該是它個性本來就憤世忌俗跟精神疾病無關08/0600:47推ducksosu:只是情緒勒索跟怒氣轉嫁離遠一點08/0600:48→ducksosu:看起來不會改善只會變本加厲08/0600:48推uma10020:但你講話方式很容易惹女生生氣@@感覺都很敷衍～沒啥用08/0600:49→uma10020:心在聊天08/0600:49噓g24323128:這種溝通程度能賺300....？08/0600:53推uma10020:說真的你跟他不適合你太粗線條他需要一個懂女生的人08/0600:53→uma10020:你完全不懂你們倆在一起真的會常常發生這種狀況別再浪08/0600:53→uma10020:費時間了～你沒有錯她情緒處理也不是對的但你們還是分08/0600:53→uma10020:一分好遲早的08/0600:53噓minikacat:別再用「@@」這個表符了。
我之前大學有一個男同學老愛08/0600:54→minikacat:在句末加這個，自以為可愛。
殊不知大家都看得一肚子火08/0600:54→minikacat:不跟他說而已。
人緣差的要命，直到有一天我忍無可忍問08/0600:54→minikacat:他到底知不知到那個表符的意思，叫他別在用了，人緣才08/0600:54推ShieChi:你前面那句為什麼在那邊等讓你這麼痛苦啊，真的會讓人爆08/0600:54→ShieChi:氣，但後面女友真的太盧了08/0600:54→minikacat:好起來。
08/0600:54→kuluya997:分了吧何必委屈自己又不是沒得選婚後還這樣勒08/0600:56→l6333133:拜託請繼續持有別放生08/0600:57推joy25881371:我覺得你沒有很會安撫這種類型的對你來說太難了還08/0600:57→joy25881371:是放生吧繼續下去很累08/0600:57推GenYENID:當下的不適感同時加上等醫生的焦躁看到你的回覆得不到關08/0600:59→GenYENID:愛的感覺的確會把壞情緒波及到你身上08/0600:59推Fennis:她該試著吃藥了，這不是諮商可以解決的了的08/0601:01推iris0304:感情的問題我一律建議____08/0601:02推pezhan:知道原po沒有惡意，但你回應女友的方式是真的很糟糕，知道08/0601:04→pezhan:你快失去耐心了，只是如果你想改變，只能先從改變你自己開08/0601:04→pezhan:始，首先多一些耐心，然後請以同理心去回應，不要提出任何08/0601:04→pezhan:「問題」去當作是安撫或是了解，那都是反效果08/0601:04推slip666slip:又是這種，除了這個以外其他都很好的問題，這個問題08/0601:06→slip666slip:不嚴重你也不會上來問了08/0601:06噓her7913:薪水很沒必要提沒人想知道你賺多少08/0601:06→bndan:@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@都什麼年代了還在扯08/0601:07→bndan:文字臉怎不說貼圖嘲諷阿@@@@@@@@@@08/0601:07→her7913:不想放生就不要放來這邊發文是想求讚聲而已吧08/0601:08→fish10241:你還沒逃真的是勇者。
有夠易爆08/0601:08推ddd1935:快逃08/0601:10噓her7913:跟你講啦發文的8成不會分啦08/0601:12推transiency:既然你聽到勸分是覺得溫暖感動,那我支持你分手.08/0601:13→transiency:你應該只是理智上覺得她明明其它都不錯,所以需要有人08/0601:13→her7913:30歲人了真的覺得不ok還需要問別人08/0601:13→transiency:在情感上支持你放棄.(這個雷度,就算是家人都會逃了,08/0601:13噓Taimin0502:所以跟年薪有啥關係？08/0601:14→transiency:我覺得不是家人還要自己找來當戀人的,真是...自找麻煩08/0601:14→transiency:如果你想放手卻難以決斷的話,或想繼續但覺得很痛苦,08/0601:15→transiency:都勸你自己去諮商.08/0601:15推tanggreen:好像看到我媽...你要想想往後幾十年都是這樣的生活你能08/0601:17→tanggreen:不能忍受08/0601:17→tanggreen:你要她改變太難了，除非她自己有意識或願意改變08/0601:18噓hottie520:少拿恐慌症當情緒勒索的藉口08/0601:19噓paul0404:有點好笑欸，你自己都知道這種症狀需要強大的耐心才能夠08/0601:20→paul0404:好好安撫，又說頻率太高導致失去耐心08/0601:20→paul0404:那你就是不適合這種伴侶啊，以為自己是聖母其實不過就是08/0601:20→paul0404:個平凡人罷了08/0601:20噓wvicky232:建議你直接用哄小小朋友的方式對你女友紅明顯08/0601:21推cvoa1026:我也覺得回應部分很爛，你說女友要你這樣，但是她也沒因08/0601:24→cvoa1026:為你這麼回比較冷靜啊……還有這真的不是病而是脾氣差08/0601:24→cvoa1026:公主08/0601:24→sdf0323:看你的回話根本每句都在激她，你也說你已失去耐心，為啥08/0601:24→sdf0323:還要在一起互相折磨08/0601:24→integritywei:我懂，兩三天就鬧一次很頭痛吧，弄的不好連你的精08/0601:26→integritywei:神也會出問題08/0601:26噓Toptoro:不懂你31年薪300感情智商卻像月薪2w的08/0601:27→Toptoro:如果她看到這篇文章搞不好你會害她做傻事08/0601:29推layla82:她需要心理諮商08/0601:30噓anniekk:你的對話沒有一句是安撫的，都是敷衍。
然後才剛開始的感08/0601:33→anniekk:情你就做了讓女生沒安全感的事，難怪情緒起伏更大，建議08/0601:33→anniekk:分手08/0601:33推valinor:雖然女友脾氣不好，不過你回話也很容易激怒人08/0601:36推Mk56:你回的超爛的...一直在爭辯自己的正當性08/0601:38推wcchi69:https://i.imgur.com/rJgYmeJ.jpg08/0601:38推minishiva:到底是多正...為什麼要互相折磨...拜託不要跟她生小孩08/0601:40推vaiking0120:女生月經來這算正常好嗎08/0601:41→vaiking0120:是不是沒交過幾個女友？08/0601:42噓b0301220:公主病吧.....是恐慌嗎08/0601:46→mirabellee:千萬別生小孩08/0601:46推v3aa7n:男女問題一律分手08/0601:48噓aa014228:認真回分了快樂很多08/0601:51噓iuo:你的回應我每句看得都很氣你很low卻不自知08/0601:55推afterjump:感覺有點像憂鬱症，不過也可能是月經來引發的，總之可08/0602:00→afterjump:以試著去諮商看看08/0602:00推jc10755:一定很正08/0602:04推cccc7777:趕快吃藥控制啊看了超煩08/0602:05推VischDonahue:愛磨光了就是分手只是選擇沒有對錯08/0602:05→dcgirl:你沒交過幾個女朋友吧感覺在跟一塊石頭講話理工到不行08/0602:07→e150275:單純就對話截圖你一開始的回話我也會翻白眼當然後面她08/0602:13→e150275:是有點激動了沒錯XD08/0602:13推fray7700:過來人看你的截圖還以為是我的對話紀錄我女友就是這08/0602:14→fray7700:樣的人08/0602:14→fray7700:我順應她撐了這段感情兩年我必須很老實說這段感情你會08/0602:15→fray7700:非常痛苦08/0602:15→e150275:她抱怨的那幾句醫院的就隨便回個真的！每次都等2小時看308/0602:16→e150275:0秒去大醫院超煩之類的給她一點認同感不就好了08/0602:16→wavuqu:看起來就是女方覺得你不夠替她著想08/0602:18噓yoga5200204:欠噓這不是焦慮這是慣性情緒勒索她自己都把自己的08/0602:30→yoga5200204:缺點打出來然後責怪你是不是這樣看她balabala除了08/0602:30→yoga5200204:情緒勒索還有超強的控制欲原po接下來的生活一定很豐08/0602:30→yoga5200204:富我是指你的情緒起伏^_^08/0602:30→yoga5200204:還有你完全不會哄人你問題也很大08/0602:32→chrisyo:你確實也很不會安撫人啦QQ08/0602:40推a00000000612:我有一任也是這樣，我後來受不了基本無視，然後就沒08/0602:40→a00000000612:有然後了08/0602:40推pinkalice:看到"乖"會更暴怒+1就是趕快想打發你的情緒的感覺08/0602:42推nicole6428:雖然你回應不太好，但你可以安撫他這麼久真的很偉大耶08/0602:52→nicole6428:...我覺得他超盧...08/0602:52→pinkalice:你就順著她講，醫師這樣真的很不好因為看檢查報告延誤08/0602:54→pinkalice:後面那麼多時間，要不要你先回公司我們下次一起看別的08/0602:54→pinkalice:醫師，然後你中午休息就順便去找她買她喜歡吃的給她(緩08/0602:54→pinkalice:解她月經來不舒服)，不可否認她脾氣壞(不像焦慮恐慌症)08/0602:54→pinkalice:但你處理的方法也沒多高明阿08/0602:54推jjj40132:好慘..其實這樣打女生可以改變的我曾也是這樣的人過（08/0602:59→jjj40132:？）現在完全好了08/0602:59→jjj40132:看起來她算極沒安全感的人08/0602:59噓plutox:你還說你明白你喜歡的類型？08/0603:13噓AYTOuO:你不是已經知道她月經來又等很久了，為什麼還要問她為什08/0603:19→AYTOuO:麼要那麼痛苦？用腦回話，設身處地。
08/0603:19→AYTOuO:分開也好，不然遲早有一方被逼瘋08/0603:20推soxgo:這種真的不適合錯誤的婚姻影響一輩子斷捨離08/0603:22推pandaku:認真說：你女友有她自己的問題，但你完全沒有同理到她反08/0603:31→pandaku:而催化了她的負面情緒08/0603:31推makhjhj:前任也是這樣在一次大爆炸決定我受不了人生接下來都要08/0603:38→makhjhj:這樣就分了現在單身覺得輕鬆自在給原po參考08/0603:38噓DICKASDF:家境不錯年薪有破百會運動外出還不會只要男生請08/0603:38→DICKASDF:這種條件到29歲還在換男友沒有定下來你會不知道08/0603:38→DICKASDF:問題有多大？估計真的滿正的然後每任男友都像你08/0603:39噓shawncarter:講真的你這個對象超級爛娶了註定後悔一生不要理推08/0603:39→shawncarter:文那種怪你的人直接分手就對了08/0603:39→DICKASDF:這樣一直捧捧到自己受不了又分回頭怪她情緒差08/0603:40推jessiek:你忍得了一時，忍得了一世嗎？08/0603:45推Shalone:我相信我不是第一個這麼說的...她也許真的有恐慌症，但08/0603:54→Shalone:你描述的可能是憂鬱症/躁鬱症/某種人格障礙完全不是恐慌08/0603:54→Shalone:症08/0603:54→Shalone:如果醫生還是往恐慌的方向做治療，那對你所說的問題確實08/0603:55→Shalone:毫無幫助08/0603:55推pubupig:你活該08/0603:59推Justy0615:極品好好留著08/0604:13噓wtfconk:所以你是來曬年薪3M/1M的嗎?不然陳述那條件幹嘛?08/0604:13→wtfconk:就簡單說經濟寬裕沒壓力不就好了??08/0604:14推schin5566:我也很不會安撫所以我選擇放生08/0604:14推billy24man:在你沈沒成本還沒多的時候趕快放棄08/0604:35推rangertsao:別犯神父病現在是你人生還算順遂所以還有精力去想如08/0604:38→rangertsao:何安撫對方人生中遇到狀況時你的伴侶還這樣鬧的話08/0604:38→rangertsao:試想那種慘況08/0604:38噓minutee:別放生超恐怖的08/0604:50推guepard:”為什麼坐在那邊等你要這麼痛苦@@”真的很爛，@@跟==08/0604:52→guepard:一樣都是你怎麼那麼莫名其妙的意思啊08/0604:52→guepard:分吧幹嘛那麼痛苦呢？你跟她的條件都可以找到更好的對象08/0604:53噓rusly:你回應蠻敷衍的，心思也不夠細膩，兩人真的不太適合！08/0605:33噓xrj54876:跟精神問題無關只是單純情緒管理有問題...個性爛怪生病08/0605:37→WhiteMouse:你回覆真的很爛不過對方也是個性絕對有很大問題不單08/0605:46→WhiteMouse:單只是焦慮了之前也遇過類似的後來慢慢明白真的只是08/0605:46→WhiteMouse:eq很差很差08/0605:46噓propofol316:千萬不要分手08/0605:58噓nightone1022:你舉的例子是她有問題但前因後果是啥？你騙過她還是08/0606:05→nightone1022:她被前任騙過？然後貼圖對話內容根本你白目活該自找08/0606:05→nightone1022:的。
最後認真回分手，雖不知道是什麼時間原因觸發她08/0606:05→nightone1022:這麼焦慮和情緒勒索，但你今天只是另一半的身分還有08/0606:05→nightone1022:可以自己決定某些事的權利，但你們的小孩就是必須一08/0606:05→nightone1022:直在被控制和情緒勒索中成長，你願意讓孩子賭這份風08/0606:05→nightone1022:險的話就結吧08/0606:05推mikewazki724:脾氣再好有一天也會被磨光08/0606:34推dovepacket:她一定很漂亮08/0606:34推soranospace:自己選的自己承擔08/0606:46噓krystal97:這不是恐慌/焦慮，這只是任性08/0606:48→krystal97:多少恐慌症病友害怕失去而不斷討好，沒幾個會這樣撒潑08/0606:50→krystal97:還要人安撫的08/0606:50推EVENsence:覺得你的安撫很爛，但我更覺得女方的狀況跟焦慮症不太08/0606:57→MDay56:覺得你們不適合08/0606:57→EVENsence:一樣，他只想聽到她想要的跟脾氣很爛08/0606:57噓wudatou:我完全不覺得原PO哪裡有問題就是有一堆女人你越理智想跟08/0607:02→wudatou:他說話它就會越反智08/0607:02推davidtai12:給我收好不要放出來害人08/0607:03推sasa520:你就想看看，未來三十年，這種日子你願意過嗎08/0607:04→sasa520:這樣就好08/0607:04推joycecat:這種只能分手啊08/0607:12噓MALL911:恐慌才不是這樣08/0607:20推rogergon:你還是當第七八個前男友吧！前輩的決定是對的。
08/0607:26→bobo0314:我怎麼覺得有點像是邊緣性人格疾患，建議原po網路上找點08/0607:27→bobo0314:資料看看，也可以詢問醫師。
08/0607:27推xb1134:人會變老！現在年輕可能很可愛，可是等到5、60歲時，有情08/0607:28→xb1134:緒障礙的老婆你能接受嗎？08/0607:28噓shanhysteria:他根本沒有很嚴重焦慮，過度換氣跟暈倒搞不好只是盧08/0607:28→shanhysteria:小哭的太缺氧，原po沒什麼理解力只覺得不耐煩，你們08/0607:28→shanhysteria:不適合08/0607:28推xLiC:你看一些心理學的書吧她需要認同跟陪伴但你的用詞會讓她覺08/0607:29→xLiC:得被責怪啊08/0607:29→zizii:其實吃藥治療都不見得有效果了建議是雙管齊下不要怕吃藥08/0607:37→zizii:然後你po上來應該是想分了吧？08/0607:37推philandsam:談戀愛說穿了不就是為了快樂開心嗎？為什麼非要挑這08/0607:45→philandsam:種對象給自己找麻煩呢08/0607:45推TtTt4:不過這些對話也讓我想到我的家人，就是脾氣很差，妳永遠不08/0607:47→TtTt4:知道什麼時候踩到點她就爆氣噴出一句話三天不理人...08/0607:48噓n1030103:你自己就一直開戰場還怪人家生氣08/0607:48推foliose:如果她真的愛你不會只讓你一個人承受這些08/0607:50→foliose:感覺沒有病識感不願看病吃藥久了真的身邊的人可能也會08/0607:51→foliose:跟著生病或者需要看心理醫生08/0607:51推bident:你未來的兒子會很慘我沒騙你08/0607:52噓twicekuai:我真的覺得你們不太適合…你的說話方式也不是她要的08/0607:53推lsps9150212:一定很正XD08/0607:56推brendani:原po安撫道歉成這樣了，也算是陪著女方等待看病的時間了08/0607:57→brendani:，已經做的超好了吧08/0607:57→brendani:一個禮拜發作1-2次誰受得了啊@@08/0607:57→brendani:30歲年薪三百條件這麼好，請三思啊08/0607:58噓monkey6:你回答的方式本來就很容易讓人生氣08/0607:58→brendani:女方這種情緒症狀只會越來越嚴重的，人生很多無法解決08/0607:59→brendani:的壓力30歲才開始，你要跟著被折磨到幾歲？久了你自己也08/0607:59→brendani:會受不了的08/0607:59→f585:好想愛這個世界08/0607:59推brendani:原po不就一句話稍微踩了地雷，後續一直道歉安撫，女方08/0608:02→brendani:還能噴1-2小時？根本就是藉題發脾氣在原po身上，為什麼08/0608:02→brendani:原po要忍受這種精神折磨啊？08/0608:02推brendani:才交往四個月就可以每週被罵1-2次的1-2個小時？！太慘了08/0608:04→brendani:你，未來只會更慘08/0608:04推brendani:接著你會越來越沒耐性，她發現你哄她的時間變短會更焦慮08/0608:05→brendani:然後噴你更久，這是一個惡性循環，而且這不是原po的責08/0608:05→brendani:任08/0608:05噓diamondd:這整篇跟年薪300什麼關係？？08/0608:08推KUKIKEKI:截圖那件事真的是原po講話很糟糕啊XD身體不舒服還等不08/0608:12→KUKIKEKI:到看診時被那樣問當然很不爽不過女方情緒真的太爆炸08/0608:12→KUKIKEKI:很像我以前認識一個人這種精神狀況超不穩的人別說是男08/0608:12→KUKIKEKI:女朋友了連朋友都不見得受得了除非她願意服藥治療不08/0608:12→KUKIKEKI:然原po你還是好好考慮分手吧08/0608:12噓qqchuzai:恐慌X盧小O08/0608:17推kurakihikaru:兩條路，分手換女友，或是等她好轉。
08/0608:19推ae321238:「為甚麼坐在那邊等你要這麼痛苦@@」我男的看都覺得不ok08/0608:25→ae321238:,就你一直辯……08/0608:25→machiner:年薪30吧你300會為了這種肉穴委屈自己嗎你甩了她搞不08/0608:28→machiner:好還拜託你不要以後一定會克制自己勒08/0608:28噓anoymouse:開頭就我年薪三百好了啦沒人想知道08/0608:29推tommy6:欸我不相信有這種狀況的人可以年薪100，除非是在家裡工作08/0608:34→tommy6:啦08/0608:34噓youfei:老實說你沒耐心就分手吧，你女友那邊的狀況那麼糟了你還08/0608:41→youfei:用那種態度對她，是我一定當天跟你說分手08/0608:41推larvill:你完全沒有在安撫阿，表情符號也完全沒有修飾效果，讓人08/0608:45→larvill:很火08/0608:45推misakiU:沒回訊息的部份能理解會造成焦慮感。
如果有事情在身上建08/0608:48→misakiU:議都報備對於女友來說她只是想知道你在做什麼才不至於08/0608:48→misakiU:那麼的不安看對話是焦慮症比較重08/0608:48推don323:分08/0608:49推johnmayer111:也有類似的經驗也是正妹，情商真的好低啊QQ08/0608:53推nik351235:不一定有病很多女生都這樣不知道在兇幾點的08/0608:54→nik351235:就算你那句話有點白目但你都道歉了還不放過你08/0608:54噓KuoJia:可憐不會安慰哈哈難怪女友會焦慮08/0608:57推g0820413:你講的那幾句話，的確很容易讓人生氣啊，她又是病人，難08/0609:00→g0820413:怪會爆氣。
再加上你自己說的，頻率很高所以可能讓你回應08/0609:00→g0820413:不佳了，那是不是該認真考慮要不要再走下去了？才幾個月08/0609:00→g0820413:你就疲乏，真的能走一輩子？？08/0609:00噓ChiaChi2018:@@=傻眼你就白目一直激她難過她越來越嚴重08/0609:00推hsiangyun:感情的問題我一律都建議08/0609:04推YALEMY:男的沒哄女的就能這樣?有些推文真可怕感覺就是哪天拿刀08/0609:04推nik351235:這樣叫做一直激他喔男友真難當08/0609:04→YALEMY:刺人也會說誰叫你惹我生氣08/0609:04→nik351235:他這樣頂多叫沒有姿態放很低但是的確是道歉認錯了08/0609:05→ChiaChi2018:跟這種人相處需要天份跟訓練你媽不是這種人你就別想08/0609:05→ChiaChi2018:挑戰沒從小受過訓練安然存活的撐不住的她應該對你08/0609:05→ChiaChi2018:是有依戀的不然不會把自己最真實的一面露出來08/0609:05→YALEMY:重點是女的不管對方回什麼都不能那麼歇斯底里吧一堆推文08/0609:05→nik351235:所以是怎樣要像僕人對老闆一樣低聲下氣才叫沒激他嗎08/0609:05→YALEMY:居然還幫忙合理化08/0609:05→nik351235:她八成只有對你這樣巴不然她這樣對她老闆還能上班嗎08/0609:06推adam4252001:辛苦了08/0609:11推gbgbdavidlee:多說多錯你下次發貼圖（貼圖會不會被說敷衍？？08/0609:13噓monkey6:強調年薪300的用意？08/0609:15推DirtyVegas:劈頭就年薪三百是自介文吧08/0609:17推KJK7:快逃吧08/0609:22推jbleedkai:恐慌不是你女朋友這樣，會心跳加速，覺得自己快死了。
08/0609:23→jbleedkai:你女朋友應該是其他身心病，有病吃藥唯一解08/0609:23→blue1204:分手啊08/0609:25推peggy60624:這我沒辦法塊陶08/0609:27→peggy60624:29這樣非常不成熟欸08/0609:28→pirrysal:年薪300找這種咖!?08/0609:28→Firenzea:人家一定很正啊有情緒問題還交了七八個男友(包括原po)08/0609:31噓x22754513:哇操女的情緒有問題還在檢討男的回應不好08/0609:42→x22754513:這年頭男的還真可憐08/0609:42推strlen:年薪三百搞一個這種的你是上輩子欠她的吧？XD08/0609:49推traman:說真的放棄吧性別對調我跟你保證10個女生有100個會放棄08/0609:49→traman:其他90個是閨蜜家人勸她快逃08/0609:50推dbory:分手不要覺得自己可以改變這個頻率太高了看了都覺得累08/0609:51推leherisson:好可怕08/0609:52推traman:更別說你沒有逃還在那邊檢討你哪邊做不完美08/0609:53→catycaty520:我怎麼覺得像躁鬱...08/0609:58→catycaty520:我只能說你不要以為自己能處理這種還是交給專業的08/0609:59→catycaty520:來08/0609:59→catycaty520:你的回應的確會造成患者更多的反彈建議你要語音或08/0610:03→catycaty520:視訊你們應該要講好一個增進彼此感情的語言暗示舉08/0610:03→catycaty520:例就是抱抱之類的跟患者溝通方式要使用同理心就是08/0610:03→catycaty520:把她感受到的痛苦再用你的方式描述一次代表你懂她08/0610:03→catycaty520:的感受08/0610:03推j54887579:你有沒有發現你回的那不叫安慰嗎08/0610:04推hellomotogg:會不會是什麼血清素比較低之類的08/0610:04推hank11235813:交女友不是養小孩這麼累幹嘛趕快分一分找個聽話08/0610:04→hank11235813:的08/0610:04→Firenzea:如果很愛認為非她不可就是要努力調整自己怎麼和她相處08/0610:05推tony20095:你不會哄人然後女的個性也很有問題分一分實際點08/0610:05→catycaty520:而不是問她為什麼這麼痛苦正常人的確會這樣問正常08/0610:05→catycaty520:也能回答為什麼但患者會覺得你在質問她什麼不好的08/0610:05→catycaty520:事情08/0610:05→Firenzea:如果認為這世界上沒有什麼非誰不可也可以換一個08/0610:06→Firenzea:自己決定要怎麼做08/0610:06推a2765682a:這不是恐慌症我媽恐慌症沒有這樣這只是個性不好08/0610:11→rogergon:一週一兩次已經不是大姨媽的頻率，一年就上百次了。
08/0610:19推iori325:跟不會管理情緒的人交往很傷心力，勸分08/0610:19噓NomeL:你就是在跟他吵架啊不要嘴硬這樣跟誰都相處不下去08/0610:19推jolana20106:原來不是只有我在想為什麼要特意說出兩人的年薪XD08/0610:20→NomeL:人家跟你抱怨你一直反駁不生氣才奇怪08/0610:21→iori325:只要跟情緒穩定的人交往就會覺得生活真是安穩愜意08/0610:21推wwwwwwww:很愛歸很愛，不分手可以看你可不可接受這種鬧法接下來的08/0610:23→wwwwwwww:50年，就這樣08/0610:24噓NomeL:你回話不只第一句有問題是每一句都有問題每一句都想找人08/0610:24→NomeL:吵架是怎樣08/0610:24→NomeL:看到這回話就氣08/0610:25推kk123:不要放生08/0610:28推ling7777777:有自覺可以沒自覺真的建議分08/0610:30噓ling7777777:但看你講話也很廢惹他生氣的應該4ni08/0610:31推kiwidai:這太累了..除非真的很有愛不然長期下來會崩潰08/0610:36推nik351235:一堆說原po在吵架的應該跟女生一樣地雷很多喔08/0610:37→nik351235:女生這麼嗆都沒問題男生就是每一句都找人吵架真棒08/0610:38→nik351235:感覺就是女生本來就容易爆炸加上又月經根本是氣炸鍋08/0610:39→nik351235:nomel的人意思就是女生在罵你你不光是要道歉還不能08/0610:40→nik351235:替自己解釋男人就是狗站好認錯被罵就對了08/0610:40推yuhsuanwu:這種真的無解，情緒管理太差真的會崩潰，也不是你的問08/0610:41→yuhsuanwu:題，有時後不要委屈自己08/0610:41推soranosakana:解決方法就是放生啦她又不會改你也忍不下去了不08/0610:47→soranosakana:分還能幹嘛08/0610:47→YALEMY:這樣就叫找人吵架?那女的是什麼風婆娘嗎?08/0610:48→YALEMY:千錯萬錯都是男的錯慘08/0610:49噓SSglamr:很正就原諒他有精神疾病就看醫生都拿不錯的年薪了08/0610:51→SSglamr:還這麼卑微除非你真愛夠M08/0610:52推nt880245:別放生08/0610:58推IVicole:等看診看你那句是我我也爆氣啊而且以後就找其他人聊了08/0610:58推zeon19841102:覺得有點像邊緣型人格…08/0611:05噓we2011:如果覺得對方家境或是長相你很喜歡就留著啊畢竟三百萬也08/0611:05→we2011:養家08/0611:05→we2011:*還要養家08/0611:06推Findagreen:一定很正08/0611:06推hyhjcjy:你累了，不要因為他是病人而有罪惡感，你已經盡力了，你08/0611:12→hyhjcjy:並沒有在挑釁他或者不貼心。
當對方不理性一而再再而三發08/0611:12→hyhjcjy:生時，你自己也很害怕也有很多情緒，還要提起勇氣耐著性08/0611:12→hyhjcjy:子去安慰他，你能夠保持理性講話不罵回去已經很不容易了08/0611:12→hyhjcjy:，你辛苦了。
08/0611:12→hyhjcjy:你可以多愛自己一點，可以體恤自己的感受，沒有人應該為08/0611:12→hyhjcjy:別人的人生負責，你也沒有義務要拯救誰。
你應該要捫心自08/0611:13→hyhjcjy:問，這樣的愛情你快樂嗎?這就是你想要的未來一輩子的家08/0611:13→hyhjcjy:庭生活嗎?你也是人生父母養的，值得被珍惜的，你是有選08/0611:13→hyhjcjy:擇的。
解決問題有很多方法，如果他人不肯受安慰不肯自救08/0611:13→hyhjcjy:為何是你要為他努力呢？你的感受會告訴你很多答案，傾聽08/0611:13→hyhjcjy:自己心裡的聲音放過自己也是一種辦法。
不要把自己消耗到08/0611:14→hyhjcjy:極限，時間過去不會再重來，身心健康受損也是你自己要修08/0611:14→hyhjcjy:復，很多事情已經可以預見未來，切莫忽略心靈發出的警訊08/0611:14噓vovyoy:女生情緒管理有問題沒錯啊推文沒人否認這點啊但是男生從08/0611:15→vovyoy:第一句就很容易惹怒別人也沒錯男生也承認自己一開始的語08/0611:15→vovyoy:氣就是帶不耐的情緒了啊~女生開頭還很正常沒生氣是看了男08/0611:15→vovyoy:生回話才開始不高興的那些看不出男生講話問題的人該不會08/0611:16→vovyoy:自己都是這樣講話不自知吧08/0611:16推YAUN:不吃藥沒救08/0611:21→YALEMY:那也不是能這樣歇斯底里的理由啥都別人的錯真可怕08/0611:21→YALEMY:如果原po分手那就變8個前任了交8個還沒一個走到最後都是08/0611:23→GJGJ:@hyhjcjy好溫暖感謝你:)08/0611:23→YALEMY:男人們的問題就對了08/0611:23推YAUN:想繼續的話你要學會哄女人的高級技巧和無上耐心。
感覺你的應08/0611:25→YAUN:對技巧不夠，太耿直。
08/0611:25推beca915025:就看醫生這件事，我會覺得你那句話，只要是一般經痛又08/0611:31→beca915025:候診煩躁的女生都會爆氣08/0611:31推sendywu:還是分手吧！長痛不如短痛，找結婚對象是一輩子能過活的08/0611:31→sendywu:，現在覺得還可以忍忍，之後有了家庭孩子父母的加入，壓08/0611:32→sendywu:力會一個個蹦出來，負面情緒會把你們的感情消磨殆盡？08/0611:32噓a890245:換個角度想，如果你女友除了有那些優點，連脾氣都非常好08/0611:32→a890245:，那應該也輪不到你跟她交往了；如果想繼續交往，除了請08/0611:32推HONDASHE:她就是吃定你會理她才無理取鬧下次試試都不理她看看08/0611:32→a890245:她努力一步一步改進之外，你也應該付出一點努力去忍耐或08/0611:32→HONDASHE:等到她受不了當面來找你的時候你再跟她說你真正的感受08/0611:32→a890245:習慣08/0611:32→HONDASHE:試試如果不行自己就學著看開點吧08/0611:33推hyhjcjy:我覺得mindy201大的建議也非常好，祝福你:)08/0611:35→beca915025:感覺你還沒抓到女生當下只是想被安撫，不想聽你提其他08/0611:35→beca915025:「建議」的心態，不論身心是否特別脆弱都是如此08/0611:35→beca915025:但如果就四個月的長期來看女生情緒問題，我就能理解陪08/0611:38→beca915025:伴的人長期所面臨的壓力，很難每次都做到盡心盡力低聲08/0611:38→beca915025:下氣去哄08/0611:39推john65240:請問秀年薪的意思是？08/0611:39推bilibulu:你們不適合，也拜託不小心結婚了不要生小孩，老婆是你挑08/0611:41→bilibulu:的，但小孩沒辦法選擇不要瘋媽媽08/0611:41→beca915025:一段關係如果長期不平衡，有一方總是那個容忍改變的人08/0611:42→beca915025:，久了也會疲乏，趁還沒很久好好考慮自己是否有如此耐08/0611:42→beca915025:心。
還有如果要有小孩，小孩也是會很辛苦呢...面對媽08/0611:42→beca915025:媽的情緒08/0611:43→Gargila0135:快逃，真心勸告08/0611:44噓SSglamr:偶爾就算了可以說語氣問題一星期來幾次是要消磨人多少08/0611:45→pooryuyin:光看對話只覺得女生是風瘋婆娘.......08/0611:46→SSglamr:耐性才四個月就覺得磨合不太順有點極限你hold不住他08/0611:47→SSglamr:發文也是真心求解法想想之後共度時間是以年計算08/0611:48推aataipei:這種我不行08/0611:49推Bringmoon:我覺得她這不算吃藥會改善的那種病是她個性不好+控制08/0611:49→SSglamr:愛到卡慘死幸好才四個月趁時間不長作個考量吧08/0611:49→Bringmoon:狂的問題我不覺得你已經感受到痛苦和不耐煩還硬交往08/0611:50→Bringmoon:她就會因此改善應該只會更糟08/0611:50推yangnana:我覺得是女友本身個性耶。
我也焦慮+恐慌。
本來不用服藥08/0611:50→yangnana:，但貓死了轉成急性的，有陣子動不動就過度換氣暈倒送急08/0611:51推Annis812:呃..我建議分手除非她也正視自己的情緒問題並改善08/0611:51→yangnana:診。
但我只希望身邊的人不要太在意我，這樣只會讓我壓力08/0611:51→yangnana:更大。
容易生氣應該睡不好是主因，建議她先吃藥再找出病08/0611:51→yangnana:因，然後諮詢改善。
08/0611:51推ame66:焦慮+恐慌不會這樣吧，這看起來是個性問題啊08/0611:52推Annis812:這跟吃藥沒太大關係她內心需要重整去找出讓她每次容08/0611:52→yangnana:對了。
睡前可以試試大休息式放鬆，睡飽情況會好很多。
08/0611:53→Annis812:易暴怒起來的根源是什麼而非推的外界：肚子痛等久你08/0611:53→Annis812:的回話..等等08/0611:53推Bringmoon:想到你們以後小孩可能要在這種母親的情緒下成長毛骨08/0612:04→Bringmoon:悚然08/0612:05推pipicats:身為焦慮恐慌患者,強烈建議好好看醫生吃藥對他有幫助，08/0612:06→pipicats:還有原PO回應可以溫暖一點，對雙方都好。
08/0612:07推candyrainbow:她是不可能改變的，你要學會更舔更放低身段，打不08/0612:14→candyrainbow:還手罵不還口，不要辯解，每次起爭議下跪道歉就是了08/0612:14→candyrainbow:，這樣你們一定可以百年好合！08/0612:14→candyrainbow:對了，千萬不要辯解，這個你一定要筆記，你只道歉08/0612:15→candyrainbow:不辯解，就不會有後面那串鬼擋牆08/0612:15推shannyliu:感覺女友像是焦慮型依戀,不是什麼恐慌症...08/0612:21推LuciusMalfoy:我不是醫生但看起來好像只是脾氣大愛遷怒耶......08/0612:23推shocking1945:這不是恐慌症啊非常不像08/0612:23→LuciusMalfoy:可能成長過程有什麼創傷造成這種反應?08/0612:24→LuciusMalfoy:而且你說他對朋友不會這樣發作感覺是可以控制的啊08/0612:25→LuciusMalfoy:真的可以好好考慮能不能這樣忍受40年以上08/0612:26推koppnkoppn:這個久了真的會累08/0612:27推mosquiton:我女生完全看不懂原PO哪裡回覆惹到女友欸08/0612:28→koppnkoppn:建議女生可以去閱讀一些心理相關的書籍08/0612:29噓NomeL:對話中是男的先罵女的欸==08/0612:34→koppnkoppn:恐慌不會遷怒別人吧，逃都來不及了08/0612:37→NomeL:簡單翻譯對話就是08/0612:37→NomeL:「我不舒服」08/0612:37→NomeL:「喔。
乾我？」08/0612:37→NomeL:「你為什麼要這樣」08/0612:37→NomeL:「我是在關心你有沒有不舒服耶」08/0612:37推koppnkoppn:樓上的翻譯怎麼跟我看到的不一樣Xdd08/0612:39噓ivyare:這種我不行08/0612:41→NomeL:女生後面的回法很不好但看到男的這樣回我也會生氣08/0612:42→NomeL:兩個人都不尊重彼此到底為什麼要在一起呢08/0612:42推susanna026:覺得像瘋婆子的快分手08/0612:42→susanna026:第3個就看不下去的08/0612:43→susanna026:肚子痛不會看醫生？滷小小做什麼？08/0612:43推susanna026:「回訊息回太慢：我大概2~3分鐘回，但她覺得我為何沒08/0612:45→koppnkoppn:我的猜測是在等待看醫生的狀況下，女友焦慮了，但其實08/0612:45→susanna026:有秒回」～》覺得這個很麻煩分手08/0612:46→koppnkoppn:正常人無法理解為什麼連簡單的等待都不行，所以男生會08/0612:46→koppnkoppn:提出那句疑問。
08/0612:46→koppnkoppn:在普通狀況下，看個手機時間一下就過了，的確會無法理08/0612:46→koppnkoppn:解為何女友這麼焦躁不安，而且埋怨東埋怨西，更何況是08/0612:46→koppnkoppn:他自己晚到，而且又有請假的時間壓力。
08/0612:46→susanna026:不會看喜妹的怪談一下子就打發時間的08/0612:47→koppnkoppn:我的建議可能是，如果容易焦慮請讓女友對於一些時程的08/0612:47→koppnkoppn:安排更寬鬆一點，不要把每件事想成「一定、必須、應該08/0612:47噓Paradox:她不是焦慮症，就只是個性雞掰08/0612:47→koppnkoppn:」，比如：我只能請假到十二點，改成我請假一整天以維08/0612:47→koppnkoppn:持自己的身心平衡，多一些餘裕可以避免焦慮。
08/0612:47→Paradox:以為講個病名就要別入全盤忍讓她又不是巨嬰08/0612:48推susanna026:交往四個月～》像老佛爺一樣難纏要秒回你不用上班08/0612:48→susanna026:？吃飽太閒嗎？08/0612:48噓goddamn0627:==08/0612:48推CYL77:在乖什麼啦是覺得對方是小孩在無理取鬧嗎08/0612:51→CYL77:聽了很火08/0612:51推YALEMY:某樓不要亂超譯好嗎男的哪裡先罵女的了傻眼08/0613:01推rainyparis:男方回話真的不行+1如果經痛期間還看到這種話我也爆08/0613:09→rainyparis:氣08/0613:10推susanna026:哪有罵？08/0613:15→susanna026:覺得像瘋婆子的這樣也能交往4個月？08/0613:15推fkmt:樓主好人一生平安捨己救人08/0613:16推susanna026:「這狀況大概每週會發生1~2次，讓我覺得很困擾也很痛08/0613:17推aa2294:她情緒管理是有問題，但你回的「坐那邊等為什麼要那麼痛08/0613:17→susanna026:苦」～》像這種很難纏08/0613:17推aa2294:苦」聽了真的很像是責備不像關心！就很像是在說「坐著等08/0613:28→Iriver912:我男友也有焦慮恐慌也需要看精神科但他脾氣比我還要08/0613:31→Iriver912:好也很會忍耐你女友是本身脾氣差不是精神上的疾08/0613:31→Iriver912:病所導致08/0613:31推adam0204:欸不是拉哥你條件真的算很好脾氣感覺也不差08/0613:32→adam0204:真的不要這樣遷就一個個性不行的女人08/0613:32→call5566me:看醫生08/0613:34→call5566me:原來有看過了那可能藥效不夠吧08/0613:35→Iriver912:你們不適合因為你不會也不想哄她而且你完全治不了08/0613:38→Iriver912:她的個性08/0613:38推y25364882:她一定很正+1這樣你都還能接受哦08/0613:43噓vawanisme:為什麼問大家女友情緒問題，開頭要秀年薪？08/0613:48推ga822961:我覺得當下你的情商有夠低笑死08/0613:49→ga822961:多數女性情感上會凌駕於理性跟邏輯08/0613:49→ga822961:尤其是在那個來的時候08/0613:49→ga822961:情緒上的感覺會被放的更大08/0613:49→ga822961:不能說你錯但你的應對方式絕對不是對的08/0613:49→ga822961:這個時候就情緒安撫一起罵她不爽的事物跟對象就可以y08/0613:50→ga822961:o安全的度過一天08/0613:50→ga822961:不是說沒有沒有非常理性的女性08/0613:50→ga822961:尤其是在對象是男友上08/0613:50→ga822961:但是就是偏少數08/0613:50→ga822961:請不要跟生物天性硬著來想逆天而行08/0613:51→ga822961:倒楣的是你自己08/0613:51→ga822961:就像男性天生有爭強競爭性強過度仰賴邏輯與理性忽略08/0613:51→ga822961:用感性來支撐的邏輯才有套用在現實上的價值08/0613:51→ga822961:2者要怎麼取得平衡點就是你需要琢磨的情商08/0613:51→ga822961:不小心打了太多應該用回文的抱歉08/0613:53推pubupig:1.有點小同理很難嗎，既然無法同理，有什麼資格當男友？08/0614:03→pubupig:2.人生一定有其他事情要煩，交一個不會同理的男友來幹嘛08/0614:04→pubupig:，以為別人很有耐心嗎08/0614:04→pubupig:3.自己該做什麼不會自己去想到，還要別人發脾氣才知道，08/0614:06→pubupig:你是欠別人發脾氣是不是08/0614:06推pubupig:.有時間還愛你才跟你盧，不然你是什麼角色還需要跟你多08/0614:07→pubupig:廢話？08/0614:08→GJGJ:不太確定你是不是反串不是的話真的大開眼界LOL08/0614:12推iori325:身為女性，完全不覺得原po回話有什麼問題08/0614:13→YALEMY:？？？？？可怕又一個來秀下限的08/0614:14→YALEMY:愛你才跟你盧？有這種想法的單身到老別害人謝謝08/0614:14推iori325:因為愛你（情人）或是交情好（朋友），我對你態度才這麼08/0614:18→iori325:差，我跟你不熟就會對你很客氣08/0614:18→iori325:這種人不管老少男女，我都遇過，很莫名奇妙08/0614:18推pubupig:不爽直接分手就好了啊，拿上來廢話那麼多幹嘛？08/0614:21推LuciusMalfoy:她過度換氣跟昏倒是你親眼所見嗎?08/0614:21→transiency:https://reurl.cc/R4Kj1908/0614:21→LuciusMalfoy:我覺得嚴肅告訴她這樣下去你只能分手然後沒有改善08/0614:22→pubupig:不會哄就換下一個完全不盧的啊，在這裡幹什麼？08/0614:22→LuciusMalfoy:比如給她三個月觀察期沒改善你還是分手吧08/0614:23→transiency:你如果不離開，以上可能是你要經驗的，勸你自己去諮商08/0614:24→transiency:，維護自己的心理界線正常。
你確實沒安慰好，但是不用08/0614:24→transiency:為此無限承擔她的情緒需求，你不欠她。
08/0614:24→pubupig:本來就是在乎的人才會跟對方表達真實感受跟需求，一直表08/0614:24→pubupig:達被說成盧？那就去找啞巴嘛08/0614:25→pubupig:不是男友的話跟他生氣幹嘛？生氣了你也不懂，你就去當路08/0614:27→pubupig:人就好了吧你08/0614:27推wittyloco:好好笑看對話難怪醫生說可以不用吃藥，根本只是脾氣很08/0614:28→wittyloco:差的人08/0614:29推pubupig:很不舒服還要被怪不能忍才莫名其妙吧，那麼會忍你也忍著08/0614:29→pubupig:不要發文嘛08/0614:30→pubupig:你怎麼不好好忍著不發文呢，我沒怪你的意思欸，你乖點啦08/0614:31→pubupig:忍一下我們就可以打炮了啦08/0614:31→pubupig:你覺得該忍的話你怎麼不要一直忍，你會忍我就服你啦08/0614:32→pubupig:來這邊裝什麼受害者？08/0614:33→solaschan:我覺得你真的要想清楚...這種的你以後不好照顧...家是08/0614:35推pubupig:還有什麼叫做單身到老別害人？你以為你就是完美的跟你在08/0614:37→pubupig:一起就不會有事是不是啊，講的好像你每點都很ok哦，你就08/0614:37推iori325:我以前同事年輕時大美女，她自己都說她有歇斯底里，年輕08/0614:37→pubupig:不要被分手蛤08/0614:37→iori325:時一樣不缺男人疼愛，婚後都生子了還鬧自殺要引前夫關注08/0614:37→iori325:，她還很自豪說她5歲小孩當時救了她08/0614:37→iori325:原po現在才交往4個月，請好好想想未來08/0614:38→pubupig:還有什麼以後小孩會被媽媽遷怒的論點也很白癡，怎麼不說08/0614:38→pubupig:以後帶小孩發燒的時候爸爸還會叫他們要堅強點？08/0614:39→pubupig:要講就來講兩邊呀，我也可以懷疑男方是不是不會帶小孩，08/0614:41→pubupig:小孩生病發燒還覺得小孩跟媽媽都該自己撐過去？都可以撐08/0614:41→pubupig:過去那你拿來幹嘛？人偶飛機杯喔08/0614:41推susue:在她比較平靜的時期跟她回顧這個狀況，請她想想在她平靜的08/0614:42→susue:時候看到你的回應也會一樣的激動負面嗎？說真的，很多狀況08/0614:42→susue:已經有生理層面上的失調，藥可以幫助穩定一點，而不是一直08/0614:42→susue:為難大腦努力抵抗。
然後也可以考慮做伴侶諮商，畢竟她之前08/0614:42→susue:每段關係看起來也都是這樣，她應該也不想繼續一樣的劇情吧08/0614:43→transiency:問你哦，如果她不是家境有錢，你還會這麼包容嗎？不是08/0614:46→transiency:說你在貪她的家產，而是...你是否因為家境背景沒她顯08/0614:47推susanna026:覺得你完全沒問題她看醫生又遲到肚子痛遷怒到你08/0614:47→transiency:赫而有點相對性自卑。
而這個自卑讓你失去判斷力，覺得08/0614:47→susanna026:身上完全像番婆的08/0614:47→transiency:有錢人就是比較偉大，任性傲嬌一點也是正常的？08/0614:47推pubupig:還開眼界咧，你是不是眼睛太小08/0614:49噓kkb512sk:你愛他就要一起承受阿不想承受就分，愛情是兩個人的事又08/0614:57→kkb512sk:不是一個人，自己一個人別打擾到別人超爽的08/0614:57噓blue789:不會打電話講喔08/0614:59噓kkb512sk:你要想你以後每週都可能面對鬼打牆你能忍受就可以阿，08/0615:00→kkb512sk:不過你都po出來給板友看了看來應該是不能，我也不能阿，08/0615:00→kkb512sk:說出來沒有這麼困難08/0615:01推ZAXUS:跟我某任好像建議你別太順著她不然以後只會越來越慘趁08/0615:07推Kelsier27:一般情況覺得還好但月經來很不舒服看到原po這樣回真08/0615:07→ZAXUS:她心情好問他怎麼消化焦慮情緒的選你能做的做看看還是牙08/0615:07→ZAXUS:起來就撲倒試試要記得你的容忍對這段感情沒任何幫助要有08/0615:07→ZAXUS:自己的底線08/0615:07→GJGJ:@transiency如果把他家境換成跟我家一樣我好像還是會做一樣08/0615:21→GJGJ:的事我不會覺得原生家庭資源值得讓我這樣踐踏尊嚴08/0615:22→GJGJ:況且真的拿資源的話感覺又要更卑微了08/0615:23推joe0816:想推薦原po一本書，雖然我不是精神科醫生沒辦法下正確的08/0615:26→joe0816:診斷，但女生跟我之前的狀況還蠻類似的，也許可以從這本08/0615:27→joe0816:書中找到一些體悟。
願你們順利！https://i.imgur.com/R9s08/0615:27→joe0816:Qy6y.jpg08/0615:27噓sungtau:個人建議分手，除了正真的沒啥好留念的08/0615:32推pubupig:https://i.imgur.com/pMnMgjP.jpg08/0615:40→pubupig:https://i.imgur.com/nDKEVsU.jpg08/0615:42→transiency:光這則訊息看不出來，但有需要的話可以google邊緣人08/0615:44→transiency:格，參考看看。
邊緣人格是成長背景造成，也會轉為身08/0615:44→transiency:心症，諮商進展差，是很多諮商師會避開的案子。
然後精08/0615:45→transiency:神科醫師覺得比思覺失調或躁鬱症更棘手，因為吃藥也沒08/0615:45→transiency:用。
08/0615:45噓sungtau:另外再給你一個建議，千萬別想說你有改變他人的能力08/0615:46推pubupig:推薦你放購物車喔，這兩本有在熱銷08/0615:46→pubupig:https://i.imgur.com/uaniWX3.jpg08/0615:46→pubupig:我剛剛問了路人，他說可以，也推薦給你喔08/0615:47推pubupig:https://i.imgur.com/fOa1eZN.jpg08/0615:52→pubupig:https://i.imgur.com/2ozoxc9.jpg08/0615:54→pubupig:實戰也很多人推，你女友需要愛她的熊熊，就是這樣子08/0615:55推Waseda:超級沒安全感的08/0615:56推ilikebj:我前任情況跟你差不多，大概忍受了兩年還是受不太了（雖08/0616:07→ilikebj:然最後提分手還是對方對不起我就是了08/0616:07推linkmusic:生理期前就可以失控成這樣，要是懷孕或有小孩壓力大會08/0616:10→linkmusic:更難搞，你要好好評估自己罩不罩得住08/0616:10→qaz22516811:試試帶她一起運動、散步、靜坐冥想、少用手機08/0616:16推meRscliche:你完全不會哄女生@@08/0616:17推hans8366:我也會覺得你在怪他取代成還好嗎怎麼了不用就好了08/0616:28推YALEMY:1要崩潰去別的地方啦爛性格的人還真多發言可怕的要死好08/0616:36→YALEMY:自己不論對對方怎樣都是對方不會哄對方的錯有這種想法是08/0616:37→YALEMY:過太爽被慣的吧08/0616:37→YALEMY:什麼成長環境才會覺得把氣出在別人身上是完全正確的?家08/0616:38→YALEMY:教真他媽爛看了真反胃08/0616:38→linkmusic:不過這完全不甘你事為什麼她要line你就是要討拍，你也08/0616:41→linkmusic:真是廢話太多，無腦拍兩下就好了XD08/0616:41推DividBud:我有輕微焦慮較重憂鬱,發起來進過兩次急診,目前吃很輕的08/0616:41→DividBud:藥打底十年,今年減藥可能明年就不用吃了.沒吃藥前無法穩08/0616:41→DividBud:定工作,吃藥(花半年跟醫生討論試出適合組合與適量，要做08/0616:42→DividBud:觀察作用反應,很繁瑣!是痛苦期!)後工作穩定人際很好,同08/0616:42→DividBud:居6年很少麻煩伴侶(確定好調藥組合後94甜蜜期)病友要加08/0616:42→DividBud:油自救,不是男友倒楣要幫你做人生功課,你自己不找專業醫08/0616:42→s002886:截圖部分看起來不像是恐慌症，我有恐慌症家人，發病時非08/0617:05→s002886:常害怕死亡，不會提自殺，你參考看看08/0617:05推pubupig:反胃就忍一下就好了啊，這只是網路世界欸，到底誰比較崩08/0617:10→pubupig:潰啊哈哈哈08/0617:10→pubupig:家教論點跟他媽的口頭禪都出來了，你滑滑手機就好惹啊哈08/0617:11→pubupig:哈哈（表情可愛）08/0617:11→pubupig:揪咪~08/0617:12推susanna026:「大概每週會發生1~2次」～》直接分手08/0617:14→susanna026:交往4個月不就三不五時像瘋婆子嗎？08/0617:14→susanna026:三四天就發作一次滷小小吧？你有被虐待狂嗎？08/0617:15→Anectre:說真的我覺得這樣也撐不久欸，你不是聖人不可能無限包容!08/0617:30推fry73:回「乖」真的是不行08/0618:35→transiency:我覺得"乖"不是重點.哄得好的話,"乖"會讓我覺得舒服08/0618:51→transiency:(不是在檢討原PO哄不好;是說,"乖"真的可好可壞不一定08/0618:51噓wwa928:分啊！笑你不敢辣08/0619:09→peachrian:跟這種在一起幹嘛08/0619:16噓gongd:男生講話真的很討人厭==08/0619:21噓t0438606:看起來是你的問題比較大你以為開玩笑的詢問，殊不知對08/0619:50→t0438606:方真的很不舒服，那你就是往槍口撞為什麼你要兩三分鐘08/0619:51→t0438606:後才回覆訊息？因為你在看影片嗎在玩遊戲嗎，你就活該摟08/0619:51→t0438606:，打電話來未接你為什麼不打電話回去呢？再我看來你問題08/0619:51→t0438606:最大還好意思說你女友，年薪三百萬就能讓你自大到做這08/0619:51→t0438606:些事嗎，那不好意思你去找一個願意跪舔你的女友吧，你配08/0619:51→t0438606:不上你女友08/0619:52推hunter6126:期待她可以好轉不如你仔細問自己你有把握未來五十年08/0620:06→hunter6126:每個禮拜都經歷不只一次這種衝突嗎？而且會隨著你的08/0620:07→hunter6126:不耐跟她的焦慮越來越頻繁08/0620:07→hunter6126:你都30了應該知道期待對方改變是不實際的08/0620:08推Ichneumon:好可怕哦我也缺年薪三百的男友不然你換我好ㄌ08/0620:17推wwwrubyq:看完只能建議分手...08/0620:26推irene50421:超累的我也覺得你那句只是想問原因而已你要想好這08/0621:12→irene50421:樣要相處一輩子？08/0621:13噓BeeGeesbest:特地強調跟問題內容無關的年收300萬是什麼心態08/0621:32推ruo14:設停損點，然後祈禱對方久了會改變08/0621:41推fuqi:超累08/0623:02推dawn5566:你這樣我不知道要怎麼辦=你不要無理取鬧好嗎？08/0623:16噓dreamingyou:死瘋婆娘一堆人檢討男人08/0623:31推World888:「為什麼坐在那邊等你『要』這麼痛苦」08/0700:19→World888:對她來說你的意思是「她不開心是她自找的」08/0700:19→World888:你大概不是很會說話她大概很在乎這些小細節08/0700:19→World888:分一分比較快08/0700:19推s37166117:笑死辛苦了兄弟我只能說你脾氣很好了08/0700:39→s37166117:不過你那句話我一開始也看錯08/0700:39推googieminmin:好盧好煩哦...08/0701:18推pubupig:https://i.imgur.com/CPh34nb.jpg08/0701:39→pubupig:你可以推薦她靜坐呼吸啦她可能真的腦袋被侷限住了08/0701:40→pubupig:https://i.imgur.com/oqXVbNL.jpg08/0701:40→pubupig:https://i.imgur.com/1jpPCQM.jpg08/0701:41→pubupig:認真回，如果想讓她增加安全感就是做個能讓她信任的人，08/0701:42→pubupig:做到底她都無法信任就不用勉強了08/0701:42推sahuee2003:快逃。
過來人的建議08/0705:54推Jolin610852:在你之前已經有6-7的男友，前男友因爲情緒問題分手，08/0707:43噓doubleperson:乖屁啊？有錯的才要乖，你乖一點啦08/0708:04推way0963:覺得你不太會說話，遇到焦慮的人不是要圍繞在問題上面，08/0708:05→way0963:而是要同理。
感覺你回覆他的話只是回覆，沒有同理，所以08/0708:05→way0963:他看了越生氣08/0708:05噓toshism:相信我她的優點一狗票女生也有，果斷放手吧，這根本精08/0708:10→toshism:神折磨08/0708:10推Busufu:天我們是不是交到同個女友了...08/0708:19→deadfishoooo:為什麼中間要跟她理論有沒有怪她@@沒有意義啊，她08/0711:58→deadfishoooo:就開始鑽牛角尖，其實哄她就行了，你明明也說她情緒08/0711:58→deadfishoooo:管理有問題了，就不用期待她在情緒來的時候能想通，08/0711:58→deadfishoooo:先讓她平靜下來仔說吧，但如果你覺得不能忍就分手吧08/0711:58→deadfishoooo:，這也是一個選擇08/0711:59噓gay7788:可憐哪，我以為年薪300的講話都很有氣度，結果只能這樣08/0712:12→gay7788:自己選的，不管是女朋友還是你在你們關係之中的地位08/0712:13→gay7788:你的解方就是乖乖聽話，少靠腰，好日子就會來了08/0712:13推chulen:千萬別分手08/0714:01推holebro:請他去看統神台08/0715:58推huuban:這人太不獨立..你是想養個女兒還是交個女朋友?08/0800:14→huuban:都知道自己生理期還能搞到內褲一堆血是要你幫她洗嗎?08/0800:15→huuban:她是不是長得很漂亮/身材很好/很愛做菜之類的?08/0800:16推LivveTi:這種會鬧的不會停的我只有分手兩個字這我無法08/0800:21噓iloveannasui:你年薪300是找不到更好的對象嗎?08/0800:37推iloveannasui:Z白說，精神方面有狀況的，真的不要碰，這段數太08/0800:39→iloveannasui:高，一般人玩不轉的。
08/0800:39推leechiungyi:認真說，我覺得她沒有很愛你，建議馬上立刻分手08/0803:46→leechiungyi:她很愛你的話立場會立刻改變，剛開始看標題以為是你08/0803:47→leechiungyi:沒有給他安全感，讓她不安，但我發現你有給他很多，08/0803:48→leechiungyi:她根本沒有很愛你08/0803:48推vocalbella:你真的要想想我來五六十年生活如此...08/0808:37噓rechin0917:紅明顯我男生喇我只想說你他媽說抱歉抱歉到底然後08/0808:49→rechin0917:閉嘴會比較好08/0808:49推aeforever:舉個例子我已經被磨光了08/0809:44噓marginal5566:快分什麼興趣契合都是浮雲長久相處情緒控管遠超其08/0811:42→marginal5566:它因素重要多了這如果結婚你一定跟著發瘋08/0811:42→marginal5566:回一個實際的她要這樣鬧你以後也都隨便回一堆自貶08/0811:44→marginal5566:的話道歉不用講什麼道理看她還可以吵什麼08/0811:44推XavierMi:結婚之後只會更恐怖你確定要一生都過這種戰戰兢兢的生08/0814:19→XavierMi:活嗎08/0814:19推ilovecim:恐慌會沒事坐著心跳自動到極限，很可怕08/0820:49推metagenomic:我只看到年薪300萬，你做啥行業呢？08/0822:55推gto37513:你有被虐狂嗎你撐的到結婚嗎08/0920:08→gto37513:感覺這種氛圍會讓人折壽08/0920:08推kaeun421:為什麼不願意為了自己為了你吃藥努力08/1003:28分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回Boy-Girl看板全看板熱門文章《Beauty》[挑戰]半夜睡不著挑戰自己推:477噓:73留言:72205:3102/16--osw1022#1《Boy-Girl》Re:[求助]女友最近的行為讓我很困擾推:218噓:27留言:28912:2402/16--td123#2《Lifeismoney》[情報]UberEats新春紅包（發送完畢）推:223噓:1留言:28010:0002/16--jacky06046#3《WomenTalk》[灑花]7天過年連假噩夢終於結束發P幣推:161噓:4留言:18120:5702/16--pacha19#4《Boy-Girl》[心情]前男友帶我吃喜酒推:72噓:65留言:25622:0002/16--tttr333#5《Beauty》[正妹]可以嗎推:143噓:9留言:17817:4602/16--karta328#6《WomenTalk》[心情]我真的有朋友嗎……推:111噓:20留言:28620:3102/16--jenne431234#7《movie》[新聞]魏德聖鄉民10問／「全台最省錢導演」解密推:41噓:105留言:34320:2602/16--lpbrother#8《Boy-Girl》[求助]以前喜歡的對象突然對我告白推:87噓:19留言:20115:5102/16--sh930302123#9《WomenTalk》[閒聊]表哥27歲想重讀大學？推:84噓:5留言:15819:1602/16--Scathach#10《joke》Fw:[閒聊]全裸身體檢查推:90噓:6留言:11123:2302/16--NoPTT#11《Boy-Girl》[討論]母胎單身的你們會後悔拒絕過嗎推:60噓:41留言:17007:5202/16--Halogens#12《WomenTalk》[閒聊]聽到朋友的叫床聲會覺得尷尬嗎？推:71噓:17留言:12210:2202/17--Scathach#13《WomenTalk》[灑花]祝我妹生日快樂(發錢)推:96噓:1留言:10403:2002/16--mandy740512#14《WomenTalk》[閒聊]女孩要怎樣開基本條件比較不會被酸推:89噓:13留言:29810:4502/16--karaa#15Boy-Girl的熱門文章《Boy-Girl》Re:[求助]女友最近的行為讓我很困擾推:218噓:27留言:28912:2402/16--td123#1《Boy-Girl》[心情]前男友帶我吃喜酒推:72噓:65留言:25622:0002/16--tttr333#2《Boy-Girl》[求助]以前喜歡的對象突然對我告白推:87噓:19留言:20115:5102/16--sh930302123#3《Boy-Girl》[討論]母胎單身的你們會後悔拒絕過嗎推:60噓:41留言:17007:5202/16--Halogens#4《Boy-Girl》[討論]第一次約會會請客嗎？推:61噓:5留言:11217:3202/16--Fegnzi#5《Boy-Girl》[討論]有那種完全忘記過去交往對象的經驗嗎？推:58噓:6留言:11615:0702/16--lin10th#6《Boy-Girl》[討論]會主動避嫌嗎？推:41噓:1留言:9800:4802/17--lovevivi219#7《Boy-Girl》[心情]長跑八年分手推:40噓:2留言:7316:1302/16--ColiColi#8《Boy-Girl》[討論]幾天真的有辦法認識一個人嗎？推:32噓:7留言:6610:1602/16--gary861226#9《Boy-Girl》Re:[求助]女友最近的行為讓我很困擾推:25噓:2留言:4902:2402/16--c19918043#10分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回Boy-Girl看板MyPTT@2019
08/0520:26推lalaishiuan:身為女生都覺得好可怕了，你保重~還能這樣安撫你脾氣08/0520:27→lalaishiuan:還不錯08/0520:27推tellthe:看你講的例子會覺得她的確有點難搞，可是看實際你們的對08/0520:32→tellthe:話卻可以發現你一直惹她阿XDDDDD你幹嘛不停下來好好安撫08/0520:32→tellthe:她一下阿，感覺你一直白目讓她越來越火大的欸，一開始好08/0520:32→tellthe:好認真安撫道歉一下就結束了吧08/0520:32推jovi5305:真的有病要看醫生08/0520:33推kchshe:下載冰棒讓她追蹤你的行蹤08/0520:34→briankch:你要這樣一輩子嗎?08/0520:34推tellthe:而且你的回話的確會讓人覺得你在怪她，你也不願意多講些08/0520:35→tellthe:安撫人的話一直辯解跟爭，其實就是堅持哄就好了幹嘛一直08/0520:35→tellthe:辯和怪阿？08/0520:35推zzz41432:她自己也知道她要發瘋欸應該還有救....吧？？08/0520:39→Slash1987:我泛焦慮症n年但是不會這樣跟親近的人說話欸...08/0520:39推mamiesea:在生氣的時候，對方回「乖」，真的會更暴怒耶...08/0520:39噓JetChen:看不下去了你一直丟問句給他幹嘛啦08/0520:40推donnamonya:那個乖字很自以為，當對方是3歲小孩嗎08/0520:41→giyaniga:不得不說你哄人超失敗耶，是在理性幾點08/0520:43→popcorstar:期待對方改變不如先改變自己求人不如求己08/0520:45推pearlshiun:同意lalangel的說法！08/0520:45推mmcho325:我焦慮加恐慌但沒有這樣欸08/0520:46推kaki1231:光看對話就知道她是不會好轉的,有自覺並想改變的人不會08/0520:46→kaki1231:這樣回話,相反的是她在訓化你,她用情緒勒索的方式想讓你08/0520:46→kaki1231:逐漸被迫接受這樣的她,想在一起就做好一輩子都要這樣的08/0520:46→kaki1231:打算跟學著轉念08/0520:46→GJGJ:不要鞭安撫用語啦那是她希望我這樣哄她的08/0520:46噓GhostMother:你的回應也太鳥==難怪女友爆氣08/0520:47推gttap23:老實說看到你那句‘為什麼坐在那邊等要怎麼痛苦‘看了真08/0520:47→gttap23:的會不太高興欸而且@@這個符號會讓人有傻眼的感覺他只08/0520:47→gttap23:是要你拍拍他而已吧...我去醫院等很久也會不耐煩然後自08/0520:47推oceansoul:以前有恐慌焦慮會自爆不會對人她只是想發洩在你身上08/0520:48→alex7615:一般身心科說這不用吃藥=你這不是病是人格上的問題08/0520:49推kiversonx17:一定很正08/0520:51→kiversonx17:跟你講啦不要跟女生講道理他就不舒服了你講那些都08/0520:51→kiversonx17:是屁話好好安撫他就好08/0520:51推wz02022:看你形容的好像雙標仔????他只在乎他自己??08/0520:52→wz02022:這個也需要女方發言才能判斷阿不然話都你在講XD08/0520:52→wz02022:不過你對話都貼了...08/0520:52→JetChen:從第一段他很痛苦你說為什麼要這麼痛苦WTF???????08/0520:53→alex7615:沒有實際會談過單純以你po的對話紀錄來看在聊天的當下08/0520:54→alex7615:不太像是恐慌症如果平常只有情緒失控的表現我猜測恐慌08/0520:54→alex7615:症也許是他的藉口並不是有這方面的問題08/0520:54→Slash1987:我比較好奇的是她對其他朋友同事也是這樣嗎？08/0520:57推qlwkejrhtg:人生苦短，何苦把往後的日子押在一顆不定時炸彈身上？08/0520:57噓onehopu111:她在不舒服的時候不要再跟她花腦袋講原因給你聽結案08/0520:58→onehopu111:讓08/0520:58→onehopu111:你需要安撫的技能08/0520:59推pikachu2005:用轉移注意方式處理，因為一直圍繞在這話題不會有結08/0520:59→pikachu2005:果，只會更糟，自己的正能量也要夠強大，不然情緒很08/0520:59→pikachu2005:容易受到影響。
08/0520:59推sunmoonzhang:我朋友是過來人，叫她去相親指名要身心科醫師老公08/0521:01推cage820518:你的期待真可愛，這個判斷加油啦08/0521:01→sunmoonzhang:https://i.imgur.com/KQbNHY1.jpg08/0521:01→sunmoonzhang:https://i.imgur.com/tnZ5YZk.jpg08/0521:02→sunmoonzhang:https://i.imgur.com/NZ8hjbq.jpg08/0521:02→sunmoonzhang:https://i.imgur.com/XuHPeyB.jpg08/0521:02→HSMIYAA99:我怎麼覺得就是個超級盧小小的女生而已......你提的那08/0521:03→HSMIYAA99:些症狀在BG版好像很常見啊08/0521:03推catlover047:感覺雙方都有問題但原po是完全沒有病識感的那一個，08/0521:03→catlover047:完全看得出你只想敷衍讓他不要再生氣，但完全不覺得08/0521:03→catlover047:自己有錯，面對這種已經有恐慌症的女友，你們不適合08/0521:03→catlover047:，再磨合下去感覺也只是讓彼此更不開心08/0521:03噓billybbb:”為甚麼坐在那邊等你要這麼痛苦@@”你回這句實在回的08/0521:03→billybbb:很不好08/0521:03推bilbo:老實說如果我很不舒服又沒地方坐+擔心上班遲到也會變得焦躁08/0521:04→bilbo:，再聽到「為什麼你要那麼痛苦、不是耍廢就好」應該也會不08/0521:04→bilbo:爽...覺得你的安撫方式要再斟酌一下08/0521:04→hoick:雖然女生比較暴躁但是男生剛好很像經驗很少08/0521:04噓inin777:不打不會乖08/0521:05→awaraikun:@@這個符號哪裡有緩衝語氣的感覺看到會超不爽的好嗎08/0521:05→hoick:如果我女生朋友這樣傳訊我不會像你這樣回欸08/0521:06推Rume:不是恐慌，是情緒勒索。
08/0521:07噓PPPGGG:不要放生08/0521:07推lolicat:大略看過你回覆其實太理性08/0521:07→GJGJ:我覺得應該不是我安撫技巧不好是我也不夠冷靜QQ08/0521:09→inindadader:下次別解釋，一直道歉+貶低自己就對了08/0521:10→GJGJ:那時候會覺得"唉又來了"所以自己也有點情緒就沒辦法做到08/0521:10→GJGJ:很完美08/0521:10→GJGJ:其實我知道該怎麼最才是最佳解但對我來說在那種情況下沒有08/0521:11→GJGJ:很容易這也是我有在努力想改善的部分08/0521:11→HANNAH2:需要人陪伴，結果反問坐著這麼不舒服？難怪暴怒08/0521:12推leoinptt:強迫他吃藥不然分手，憂鬱和個性是兩件事08/0521:12推labihua:四個月還早呢我陪四年才成功然後我不行了08/0521:13推lolicat:針對你的提問個人一些淺見08/0521:14→lolicat:1.請秒回嗯沒錯請試著習慣吧08/0521:14→lolicat:2.同第一點08/0521:14→lolicat:3.長時間移動或不方便接電話先報備例如我要騎車15分08/0521:14→lolicat:後到家再回電這樣08/0521:14→lolicat:4.你的回覆太理性了她就要人哄你還回的那麼理性08/0521:14→lolicat:5.同第四點她需要人哄你該做的是取消跟朋友出遊然後08/0521:14→lolicat:陪她08/0521:14→GJGJ:@Slash1987對於其他人完全不會之前跟他是朋友時也沒發現08/0521:14→lolen:認真講不用改善了分手比較快，換一個頂多痛苦三個月，之後08/0521:14→lolen:會發現即便是單身還比跟他交往好多了08/0521:14→RaiGend0519:分手R這MO簡單08/0521:14→lolicat:6.開直播給她看一下不就好了嗎08/0521:15推Zumi:人沒有十全十美，可是這種長期把情緒發洩在你身上的我會勸你08/0521:15→Zumi:分，就算之後遇不到其他跟你興趣這麼合的，換成是我才不想08/0521:15→Zumi:長期活在這種脾氣這麼差的人身邊08/0521:15→lolicat:目前看下來就是她極需另一半陪伴（簡稱黏）然後你比較08/0521:17→lolicat:傾向獨立的話相處起來當然很痛苦08/0521:17推caatt:恐慌症發作表現應該不是你女友這樣的........恐慌症患者路08/0521:18→caatt:過08/0521:18推rexagi1988:其實他還滿盧的，但我得説你講的也挺機車阿...08/0521:18→lolicat:你貼的對話你自己看一下其實很明顯你就不會哄女友講一08/0521:18→lolicat:些貼心話多少練習一下吧08/0521:18推linkmusic:等到懷孕或有小孩你就知道怎麼死的了XD08/0521:18→Slash1987:看了你的回覆我大概了解醫師為什麼說你女友不用吃藥了08/0521:18→Slash1987:...08/0521:18→GJGJ:我想補充下她稱為恐慌的症狀她表示她進入焦慮狀態後08/0521:19→Licidrama:我是女生，我很要好的女生朋友也會像上面對話中你女朋08/0521:19噓odsL1573:快逃08/0521:19→Licidrama:友的角色，你只要停下來，打100個字的文來說明你沒有08/0521:19→Licidrama:這個意思並表示你很對不起讓他有這樣的感覺，並表示她08/0521:19→Licidrama:已經很可憐你也很心疼(重點)，然後她就會氣消08/0521:19→GJGJ:很需要有人安撫她帶她出來那個情緒(也就是我在做的)08/0521:19→GJGJ:不然她就會陷在裡面過度換氣之類的最嚴重曾經昏倒08/0521:19噓cp120420:你沒有罵她，但你的「為什麼坐在那邊等你要那麼痛苦@@」08/0521:20→cp120420:光這句話就有：別人也在那邊等看醫生沒那麼痛哭妳怎麼08/0521:20→cp120420:毛這麼多？」而且還帶驚訝臉。
如果交女朋友什麼都要理08/0521:20→cp120420:性討論，而且她月經來還肚子痛，要理性沒問題，但你可以08/0521:20→cp120420:等到她舒服一點後再來，她現在只是要一個有同理心的安08/0521:20→cp120420:慰而已。
你自己想一下你哪天腸胃炎掛急診還要等排候位(08/0521:20→cp120420:舉別的例子)快崩潰只是想找女朋友抱怨一下，她一副：別08/0521:20→cp120420:人也腸胃炎阿你怎麼這麼不耐痛嗎@@，你真的不會覺得心08/0521:20→cp120420:有點酸嗎？08/0521:20→rexagi1988:但事實上那句為什麼坐在那邊你要這麼痛苦@@,是滿怪人08/0521:20→rexagi1988:家的阿，難道你真的不知道他為什麼會這麼不開心嗎？而08/0521:20→rexagi1988:且因為你是用你要，所以在情緒上的人會認為你覺得我的08/0521:20→rexagi1988:痛苦是自找的，而不是他也不願意的，那既然是他自找的08/0521:20→Licidrama:你給人的感覺是一直在回嘴，要先處理她的感覺，既然她08/0521:20→Licidrama:對你說抱歉沒反應，那你就要換個話說，不要老是同一句08/0521:20→Licidrama:一直重複，看起來你很不耐煩08/0521:20→rexagi1988:不就是怪她嗎？08/0521:20→GJGJ:確實那時可能有點不耐煩QQ我也知道怎麼做可以更好08/0521:21→lala66rice:「為甚麼坐在那邊等你要這麼痛苦@@」你這句真的回的08/0521:22→lala66rice:很莫名其妙，你應該很常回覆這種類型，感覺是累積很久08/0521:22→lala66rice:很多次了，她才會爆氣。
08/0521:22→Slash1987:如果真的有焦慮情況當朋友的時候就會感覺的出來我覺08/0521:23→Slash1987:得啦08/0521:23推rexagi1988:後面基本上他就是在爆氣了拉不回來，他有很多情緒問題08/0521:23→rexagi1988:沒錯，這個施主自己斟酌，但如果是純輪截圖的部分，那08/0521:23→rexagi1988:句真的我也不懂為何這樣問啦08/0521:23→Licidrama:就算你很不耐煩，那可以試試看打很長的字當成是冷靜和08/0521:23→Licidrama:安撫他的方法，像我也是久了就是當成SOP，不管我有沒08/0521:23→Licidrama:有真心覺得，都是大人了，說點什麼白色謊言還不會嗎08/0521:23→rexagi1988:而且你後面還問因為肚子好痛嗎，那你明明就知道原因為08/0521:24→rexagi1988:何還要問你為什麼要痛苦...08/0521:24→rexagi1988:那一段基本上我會說，因為肚子好痛嗎？秀秀你啦辛苦了08/0521:25→rexagi1988:QQ，趕緊耍廢一下就過去了08/0521:25→GJGJ:謝謝兩位建議這部分我沒有覺得我沒錯啦我會努力08/0521:27→GJGJ:跟她當朋友時她完全看不出來知道她會這樣的人都非常驚訝08/0521:28噓apreel:https://i.imgur.com/kkYqd0h.jpg08/0521:29推beansmind:分啊，總有一天你的耐性絕對會被磨光的，可能是下禮拜08/0521:30→beansmind:，也可能是十年後，所以真正該問的問題是：你覺得你還08/0521:30→beansmind:想忍多久？08/0521:30噓apreel:https://i.imgur.com/49Mp7RH.jpg08/0521:30推JillG:痾確實是很容易惹怒人的回話，不自知反而怪別人情緒控管有08/0521:30→JillG:問題XD08/0521:30推clergyyyyy:建議吃藥啦我吃效果很好而且沒副作用08/0521:33→clergyyyyy:人會理智很多08/0521:33推JillG:就是自以為很忍讓其實完全沒辦法同理別人的痛苦08/0521:34推llto:https://i.imgur.com/ho17JVR.jpg08/0521:35推killerchi:很正常啦其實也不一定要改變什麼慢慢磨合互相就習慣08/0521:37→killerchi:了像這種問題也是可以跟醫生說08/0521:37推nowhere1943:到底做什麼工作能年收300up?08/0521:37→killerchi:然後吃藥這事很不一定有些人吃了很影響工作盡量還是08/0521:39→killerchi:聽醫生的08/0521:39推apreel:不好意思手機重覆噓文推回來08/0521:39噓lala66rice:即使你女友沒有心理疾病，你那句回話就算是心理健康08/0521:40→lala66rice:的人，聽了也會覺得不是很舒服。
08/0521:40推wendy412002:整串看完沒有覺得原PO語氣哪裡特別怪罪欸不就是一般08/0521:41→wendy412002:的提問嗎?額還是我也白目..反而很受不了女方爆氣的08/0521:41→wendy412002:回應..如果一週要來1-2次就算天菜也會直接分手ㄅ..08/0521:41推loveorangel:我是女生都無法忍受這樣的相處08/0521:41→loveorangel:不覺得你的反應有問題，她已經預設會被責怪會被不重08/0521:42→loveorangel:視08/0521:42推doS16:雖然女友太炸，但你也是滿會惹怒人的08/0521:44→transiency:交往四個月，如果不急，要是有維持諮商，你可以再觀察08/0521:44→transiency:有沒有任何進展的渺小事件，有的話可以考慮等，但諮商08/0521:44→transiency:即使有用，性格調整是有可能以年為單位的，請慎思。
我08/0521:44→transiency:也是醫師說可吃可不吃自己決定的藥，然後我就在特別不08/0521:44→transiency:好受的時候吃一下，注意頻率就是了。
雖然心魔還需心藥08/0521:44→transiency:醫(諮商)，但有時用藥"止痛"一下也是一種心理休息。
08/0521:44推peter105096:分你是普通的不貼心但他死抓著你不貼心把痛苦分享08/0521:45→peter105096:給你08/0521:45推annaxuan:應該要好好吃藥不吃藥就分手吧08/0521:45推haiambu:「為什麼坐在那邊等要這麼痛苦」這句真的值得生氣08/0521:46推purplelin:結婚後會更嚴重尤其是小孩出生後勸你快分手08/0521:47→haiambu:個人淺見回覆：很痛齁（先同理他）等等晚上我買你喜歡吃08/0521:48→haiambu:的（安撫）下次我載你去讓你在車上等（提出解決方法）愛08/0521:48→haiambu:你，辛苦了08/0521:48→haiambu:你太理性，哄女友不能這樣就事論事08/0521:48推peter105096:除非你是聖人能忍受病人自認普通人的話不用給自己找08/0521:48→peter105096:麻煩08/0521:48→transiency:你說：為什麼坐在那邊等妳"要"這麼痛苦。
其實就是"要"08/0521:49→transiency:這個字用錯了，變成這好像是她自己可以選的，就有指責08/0521:49→transiency:感。
但我猜你是選字疏忽，你應該是想說：為什麼(都已08/0521:49→transiency:經)坐在那邊等妳(還)"會"這麼痛苦？這樣就是無知，而08/0521:49→transiency:不是指責了。
不過無知也足以惹怒已經不舒服的人啦。
08/0521:49推cck525:我另一半只要一發現我要爆走絕對不用line而是直接打電08/0521:51→cck525:話給你參考08/0521:51→transiency:不懂的話，不然你找人踢你下體，然後再坐下來。
然後女08/0521:52→transiency:友問你：都讓你坐著了，你怎麼還要叫痛。
看看你會不會08/0521:52→transiency:想罵髒話好了XD她是焦慮型的沒錯，但你給予人關懷的08/0521:52→transiency:能力也不是很好，就是各有各的課題。
08/0521:52推ines1969:我覺得平常相處的契合(水煮餐，不怕太陽去海邊)是她刻08/0521:53→ines1969:意去配合你的，為的是讓你繼續喜歡她，因此她心裡覺得08/0521:53→ines1969:你虧欠他。
可能因為外貌不錯所以交往經驗多，但男方可08/0521:53→ines1969:能都是讓著她的。
08/0521:53→locus0523:女友應該是很沒安全感的類型，吵架當下先讓她劈哩啪啦m08/0521:53→locus0523:urmur完，等她冷靜完再好好溝通比較好，或是直接跟她08/0521:53→locus0523:好好討論這部分08/0521:53→GJGJ:刻意配合我應該是真的沒有之前還是不熟的朋友時她就這樣了08/0521:54推NSRC:月工～ 月工～ 月工～ 月工～ 月工～ 月工～ 月工～ 08/0521:54推cck525:「為什麼坐在那邊等妳要這麼痛苦」為什麼我看不懂這句話08/0521:54→GJGJ:@transiency我覺得很精闢感謝QQ08/0521:54→PlayStation6:不覺得原po說話有問題呀08/0521:56→PlayStation6:歇斯底里真的很煩設好停損點吧08/0521:56→PlayStation6:不要心軟放不開這種痛苦是一輩子的08/0521:56推mandyat:我有焦慮恐慌症但發作起來完全不像你女朋友那個樣子08/0521:59噓Hydra2563:真是麻煩......這直接放生08/0521:59→mandyat:他應該不是焦慮症08/0521:59推oceansoul:跟朋友在一起不會爆氣不用人哄跟男友在一起就要發洩在08/0521:59→oceansoul:男友身上要被哄不然森七七男友也太不被尊重了吧不就08/0521:59→oceansoul:是欺負對你好的人嗎08/0521:59→transiency:我先說，我自己是逃避型的，所以後面內容無譴責之意。
08/0522:02→transiency:你是不是有點逃避型啊？逃避型的不擅長做情感連結，會08/0522:02→transiency:躲在就事論事後面(你的問話給的感覺)。
然後這種時候其08/0522:02→transiency:實假裝上廁所打個電話過去ˋ直接繞開指責與否，直接關08/0522:02→transiency:心她當下的痛苦，像前面建議的，給些可以帶來安慰的承08/0522:02→transiency:諾，甚至幫著罵無辜民眾(反正他們不會聽到沒差）。
逃08/0522:02→transiency:避型要能連結情感其實蠻難的，目前還沒有諮商師能幫到08/0522:02→transiency:我這一塊太多...08/0522:02推mandyat:所以醫生覺得他不用吃藥你別被情緒勒索了08/0522:02→transiency:醫生說不吃也行可能是她其實是心因性大過於生理性問題08/0522:03→transiency:。
08/0522:03推leterg:藥連續吃4個月才比較會有明顯改變08/0522:04→mandyat:吃藥可以控制情緒為啥不吃?08/0522:04→transiency:不是生理性的病，不等於是裝病。
不過心魔有時比真的生08/0522:04→transiency:理性因素的精神疾病棘手，因為不是吃藥就能調整。
08/0522:04→TtTt4:要看醫生的程度08/0522:05推lily5836:請搜尋正向呼吸練習08/0522:07→transiency:朋友時不會這樣，因為....親密才會誘發內在未成熟的自08/0522:08→transiency:己。
QQ08/0522:08推dolfia:不會好轉，情緒的病有時候跟先天的缺陷一樣，只能學會跟這08/0522:10→dolfia:種缺陷相處，勸你好好想想自己能不能這樣過一輩子，不能的08/0522:10→dolfia:話，你們年紀不適合拖下去了……08/0522:10推shk91353:建議分手08/0522:11推tsunade802:你有些回話真的是讓人想打個問號，你剛好遇到脾氣不好08/0522:11→tsunade802:的炸給你看08/0522:12→chriswuwu66:這不是恐慌是情緒勒索發洩在你身上08/0522:12→mandyat:建議你私下去問醫生看他到底有沒有病啦08/0522:14→almondchoco:哇靠，這一定很正原po才忍得下去XDDDD08/0522:16→almondchoco:講一句不想聽的話就可以崩潰不理性成這樣08/0522:16→almondchoco:這種人連朋友我都不想當，當另一半是嫌自己過太爽嗎08/0522:17推A1pha:你們交往4個月。
08/0522:18→A1pha:想想，你是否能忍受這樣40年?08/0522:18想修文補充一下我知道我的回應都沒有很恰當，一開始我應該不是這樣XD，但每個禮拜都要面對一兩次這種狀況讓我有點疲乏跟失去耐心我知道要如何做可以比較好，但需要頻率很高一直被噴還要放下脾氣安撫對我來說沒有很容易，也是我有想努力改善的部分關於恐慌症的部分她是說在這種恐慌焦慮情緒很負面的狀態時她很需要有人安撫她帶她出來那個情緒所以才會希望我一直哄她，不然她就會困在裡面被負面情緒淹沒，會過度換氣，會想自殺，最嚴重有昏倒過※編輯:GJGJ(27.147.16.33臺灣),08/05/202022:20:20推scott0002:好可怕08/0522:23→Slash1987:就看你頂不頂的住一個會鬧自殺的伴侶囉施主加油...==08/0522:25推mindy201:認真回，如果你想跟她繼續交往下去：08/0522:25→mindy201:1.可以去接受諮商，從中學習覺察「你自己的」情緒，以08/0522:25→mindy201:及因為有被同理過的經驗，就能瞭解如何同理別人、同理08/0522:25→mindy201:你的女友、然後知道怎麼適當的回應她，以避免你的情緒08/0522:25→mindy201:被她影響。
08/0522:25→mindy201:這當然非常花時間跟精力，會需要以年為單位，所以你要08/0522:25→mindy201:評估自己有沒有耐性做這些。
08/0522:25→mindy201:2.如果你覺得自己沒有意願，那就算了沒關係，因為當你08/0522:25→mindy201:覺得自己沒有改變的必要（換言之，你覺得是為了「改變08/0522:25→mindy201:她」才去），諮商就沒什麼效果，因為人只能改變自己。
08/0522:25→mindy201:先改變自己，兩人的互動模式才會改變，像齒輪一樣。
08/0522:25→mindy201:放棄無妨，那麼你就要有心理準備，要好好跟她分手。
08/0522:25→mindy201:3.如果你不改變自己，你們之間很難有什麼改變，兩個人08/0522:25→mindy201:就困在這困局裡面出不去，因此最好是由你打破--分手。
08/0522:25→mindy201:分手時好好道別，道愛、道謝、道歉、道別，該說的說完08/0522:25→mindy201:，不留遺憾。
08/0522:25→mandyat:會想自殺應該已經是憂鬱症了吧...不吃藥那他單身情況怎麼08/0522:26→mandyat:度過的08/0522:26噓T4XI:要是周子瑜是這種神經病我也不要08/0522:27→mandyat:不想吃藥然後昏倒我也是看不懂啦有病就乖乖吃藥08/0522:28推specialcat1:對話感覺你一下道歉一下要跟她辯這樣會沒完沒了08/0522:29→specialcat1:其他的點我是覺得分手比較好08/0522:29噓kaki1231:有病去看醫生啦08/0522:29推Usamiakihiko:這對話感覺你一直在激怒她啊，要是我也會不爽08/0522:30→Usamiakihiko:你就不能幫她罵罵說為什麼要那麼久怒然後丟個生氣08/0522:30→Usamiakihiko:貼圖之類的嗎08/0522:30→ymaamy2416:單純看訊息內容覺得你也蠻白目的一直激她很爛的溝通08/0522:31→ymaamy2416:不過就內文女生可能情緒問題也很大08/0522:31→mindy201:回你補充的推文：她最嚴重時會想自殺？這件事醫生知道08/0522:31→mindy201:嗎？這通常不只恐慌症了。
08/0522:31→mindy201:以你女友的年紀跟狀態，要改變到一般人的狀態，需要非08/0522:31→mindy201:常非常久，你真的要好好考慮。
然後你也不要擔心因為提08/0522:31→mindy201:分手而讓她鬧自殺，如果真的發生，表示她的狀況比你想08/0522:31→mindy201:像得嚴重很多，你別以為「戀愛」是萬靈丹可以治好疾病08/0522:31→mindy201:，其實沒辦法，任何一個男友都不是神仙，你就放下這個08/0522:31→mindy201:要拯救她（或擔心自己害了她）的想法吧。
08/0522:31噓vovyoy:她反應太大沒錯，可能跟病情有關。
但你回話也有問題沒錯，08/0522:32→vovyoy:一開始的“你為什麼要那麼痛苦”語意很像是“只是在等而08/0522:32→vovyoy:已又沒怎樣，你幹嘛把自己想得很可憐很痛苦”，如果你想關08/0522:32→vovyoy:心那應該是問“沒地方坐或是肚子痛嗎？你好像很不舒服、坐08/0522:32→vovyoy:立難安的樣子”08/0522:32推zenoho:這女的好可怕....根本情緒勒索慣犯08/0522:33→GJGJ:@mindy201感謝你的建議很受用自殺的部分醫生知道我有跟08/0522:33→GJGJ:她一起進去診間但醫生感覺看多了好像沒覺得很嚴重..08/0522:34→vovyoy:而且你配上那些“不就是坐著耍廢滑手機而已”的表達，更加08/0522:34→vovyoy:強表達“又沒怎樣，幹嘛把自己想得很痛苦”的意思，正在不08/0522:34→vovyoy:舒服的人，看到你這樣的表達，不高興也是正常。
08/0522:34推butterflyk77:這種你不應該問他為什麼痛苦，你已經知道他不舒服了08/0522:36→butterflyk77:，他只是想要安撫，所以你這時候只要說，「乖，再玩08/0522:36→butterflyk77:一下手機就好了」，不用去跟他爭為什麼痛苦，沒有意08/0522:36→butterflyk77:義呀，女生就是這樣，你要學會讀懂他文字背後的含意08/0522:36→butterflyk77:。
08/0522:36推tcchen:你女友確實感覺情緒控管不是很恰當但身為女生如果經痛看08/0522:36→tcchen:到你打的字心情真的會很差滿懂她爆氣的點欸...08/0522:36推PUPUYU:好恐怖08/0522:36→transiency:頻繁且高強度被情緒依賴是真的很累，可能本來能同理的08/0522:37→transiency:也不想了。
考慮一下人情緒資源是有限性的，你想要這樣08/0522:37→transiency:過40年或至少4年嗎？其實你年薪300萬，應該很多女生都08/0522:37→transiency:會把你排在優先考慮的對象。
08/0522:37→beersea0815:不好意思我恐慌症的朋友並不會這樣子，她真的很糟，08/0522:37→beersea0815:沒有人有資格這樣耍脾氣糟踏任何人，以為自己是老佛08/0522:38→beersea0815:爺嗎？你不離開就吞下去不要抱怨，自找的不是？08/0522:38→annieonce:我覺得@@那句換作是普通人也會爆氣欸，如果沒說女友有08/0522:38→annieonce:情緒障礙那她的回應好像蠻正常的…就是個正在爆氣的人08/0522:38→annieonce:，然後你一直想吵贏08/0522:38→Hanneke:你們以前吵架是不是你都得理不饒人然後佔上風啊08/0522:39推vicky2283:你超會惹怒人XDDD08/0522:39→Hanneke:感覺狀況跟我很像08/0522:39推loveless520:看完圖片我覺得生理期不要問為什麼會痛苦...這樣女方08/0522:39→loveless520:會更不爽吧08/0522:39→transiency:如果你不是不會同理，而是累到不想同理，反而更建議分08/0522:40→transiency:。
因為其中你需要成長的其實不多，而是要認清取捨，而08/0522:40→transiency:她不會是唯一能與你合拍快樂的人。
08/0522:40→GJGJ:@transiency是的我覺得頻繁被消耗真的滿痛苦的QQ08/0522:40→GJGJ:你剛說的逃避型我沒研究過但我確實不擅長做情感連結08/0522:40→vovyoy:看了推文，不少人對於你開頭那種“為什麼要那麼痛苦”也有08/0522:40→vovyoy:給予中肯意見，你這種表達就是容易讓人不愉快，尤其你心裡08/0522:40→vovyoy:有底對方正在肚子痛，還這樣講話，你不是擺明找架吵嗎……08/0522:40→GJGJ:@vovyoy這部分我也有檢討確實容易讓人誤會08/0522:41推ronglcst:@@這表情覺得不太舒服08/0522:41→GJGJ:更正一下應該是有機會讓人誤會在對方不舒服時應該再周全點08/0522:43推cyhung97:脾氣與恐慌沒關係喔。
經醫師確診恐慌症，要吃血清素的08/0522:43→cyhung97:藥控制。
放輕鬆對病情比較好。
08/0522:43噓c19918043:能夠選擇的話，沒有人會想要得到身心疾病，如果你夠瞭08/0522:44→c19918043:解恐慌症這個病症，你該知道恐慌症患者對於自己的身心08/0522:44→c19918043:健康狀態極度敏感08/0522:44→c19918043:恐慌症患者的神經傳導物質分泌不正常，導致隨便一個微08/0522:44→c19918043:小的、能夠牽動到他們潛意識裡某個傷口的東西，就會激08/0522:44→c19918043:起非常巨大的身心不適與情緒反應08/0522:44→c19918043:你問她為什麼要這麼痛苦，等於是在告訴她她的痛苦（經08/0522:44→c19918043:痛也涵括在身心健康狀況裡面，所以會連結到她的恐慌症08/0522:44→c19918043:狀況）是自己能夠選擇的08/0522:44→c19918043:直接戳爆她的恐慌G點，被噴是完全可以預期的，這話極端08/0522:44→c19918043:欠缺同理心，被噴老實說我覺得是活該08/0522:44→c19918043:建議你先好好瞭解一下恐慌症是怎麼回事，應該就比較可08/0522:44→c19918043:以避免激發她的身心和情緒反應了08/0522:44推bedocument:個性就是這樣無法改變,在一起一輩子要想清楚能否忍受08/0522:44推AdonisLam:分08/0522:45推yakyu529:唉，一樣的問題，好累08/0522:45→Roykan:分08/0522:46推shannyliu:原po講話超白目XDDD這種時候不是打個電話安撫就好了為08/0522:47→shannyliu:什麼還要一直傳文字然後又要加@@QQ...那個乖看了莫名08/0522:47→shannyliu:火大XDDD08/0522:47→c19918043:回啤酒海，恐慌症患者非常害怕造成別人的困擾，所以不08/0522:47→c19918043:是萬不得已的情況是不會讓朋友看到自己發作的，能看到08/0522:47→c19918043:恐慌症患者醜態的通常只有發展親密關係的對象08/0522:47推theget3874:先吃藥再說08/0522:48推cyhung97:我也很容易爆氣但是磨合久了就收斂點了。
畢竟捨不得對08/0522:48→cyhung97:方難過08/0522:48→GJGJ:@shannyliu因為這種狀況頻率很高可能一天要打個一兩次?QQ08/0522:49推lumia1120:分手08/0522:49→mandyat:想要自殺醫生沒有反應應該換個醫生吧?這醫生也太怪08/0522:49→mandyat:狀況都已經糟到會昏倒卻讓病人選擇要不要吃藥太怪了吧08/0522:51推c19918043:但女友本身也有一些問題，她的狀況並非純粹的恐慌症，08/0522:52→c19918043:你如果有想幫助她的話建議可以陪同一起跟心理諮商師談08/0522:52→c19918043:，或許有些細節是她自己不知道或是故意不說的，會影響08/0522:52→c19918043:諮商師的判斷08/0522:52推mindy201:我也覺得是該換個醫生看，有重大醫療決定時多諮詢不同08/0522:56→mindy201:的醫生是很重要的，如果，如你所說一天發生一兩次，是08/0522:56→mindy201:該吃藥先，從生理狀況來控制，減低她對很多事情引發的08/0522:56→mindy201:反應。
08/0522:56噓ctrt100:生病應該要看醫生，為什麼要教化成功？08/0522:57推shannyliu:我是覺得你需要站在對方立場想,你那樣的回話內容其實08/0522:58→shannyliu:滿超敷衍然後又想找架吵的感覺,「為什麼坐在那邊等你要08/0522:58→shannyliu:那麼痛苦@@」你大可以先問他有沒有位子坐,而不是後面又08/0522:58→shannyliu:說什麼耍廢,有位子坐誰不想坐著耍廢等,又或者你可以告08/0522:58→shannyliu:訴她不舒服趕緊找個位子坐下來等會舒服一點,或問問她08/0522:58→shannyliu:附近有沒有商店賣熱的先買來喝讓經痛緩解,女生都快牙起08/0522:58→shannyliu:來你還在那邊白目挑釁真的母湯08/0522:58推vi000246:該吃藥就要吃藥這樣真的很番08/0522:59→transiency:https://inbound.tw/writer/article/read/512908/0523:01推ADEMAIN:這與其說是恐慌症更像邊緣性人格08/0523:02推masemase:她的哪些優點蠻常見的缺點大於優點08/0523:02噓hummmm:自己要引戰然後各種敷衍激怒人再來說覺得自己沒錯當你女08/0523:04→hummmm:朋友有夠可憐08/0523:04推ADEMAIN:不是你的責任因為這個不是能治癒的東西頂多就症狀壓到08/0523:04→ADEMAIN:不要這麼嚴重08/0523:04→cyhung97:原po不太會安撫。
08/0523:05推dream1124:建議分手，看你回覆感覺你們互不適合欸。
08/0523:06推ul6na:前兩句我覺得還好啦但@@符號應該沒有助於緩和語氣吧後續08/0523:06→ul6na:對話就是一直在爭辯沒錯08/0523:06→ul6na:很像在找架吵但女生也是可能你們就不適合吧08/0523:07→dream1124:你的回覆就像置身事外的路人不懂又管閒事出瞎主意08/0523:08→dream1124:又好像在幫她診斷某種儀器故障一樣不太考慮她的情緒08/0523:08→dream1124:有些男生這時候可能不會同理她，但很會講漂亮話安慰她08/0523:09推wojio:我只覺得她好魯小，抓著一個小點就沒完沒了一直延伸....無08/0523:10→wojio:法停止。
你辛苦了....08/0523:10→dream1124:而你應該心有與她同在，但是回覆的方式有點糟糕啊08/0523:10→dream1124:後面有點不服氣爭辯下去又讓情勢變得更慘…08/0523:11噓gangar:你根本沒有理解她的痛苦，還公審人家，何不分手08/0523:12推DDemi:沒看完，她應該是工作壓力很大的人，我可以體會...但你的回08/0523:12→DDemi:復很母湯，就算是沒有症狀的女生也會對你打負分，女生反感08/0523:12→DDemi:我道歉了你想怎樣這種心態08/0523:12→dream1124:她情緒就在頭上，這時候你繼續說理會讓狀況更淒慘啊08/0523:12推wojio:其實她會需要你一直安撫就不對了，都是成年人了，有病識感08/0523:13→wojio:後就要嘗試自己解決，不是把她的重擔給你。
08/0523:13推sunkim:這類女生都很正。
。
08/0523:13→dream1124:當然她應對並非無可議之處，因此才會說你們是互不適合08/0523:13噓cloud2015:分啦，撐什麼？六、七任男友了，輪到你還是這種德性，08/0523:14→cloud2015:你的期待是有治療用途還是神會聽見你的期待，然後這女08/0523:14→cloud2015:的突然就被轉性了？不要管誰誰說你哄的方式不對，因為08/0523:14→cloud2015:你哄得方式愈對，女方愈沒機會發現自己正在傷害這段感08/0523:14→cloud2015:情，她發現你永遠都是退讓，就只會在下次變本加厲！她08/0523:14→cloud2015:有沒有可能改變不重要，重要的是你希望的是一段融洽的08/0523:14→cloud2015:感情，還是一段永遠在氣憤過後，傷心不捨兼對未來絕望08/0523:14推j056237:好像我前任...但我忍了四年才親手結束08/0523:14→cloud2015:的感情。
你會上來發文，代表你擔不起這類人的人生，也08/0523:14→cloud2015:賠不起自己的人生，快分！對你好，不用管是不是對她好08/0523:14→cloud2015:，因為你和我一樣都是普通人而已，沒能力也改變不了她08/0523:14→cloud2015:！08/0523:15→dream1124:既然已經走到優點蓋不了問題的地步，也可考慮要不要分08/0523:16→shallmin:超可怕......08/0523:17→dream1124:如果你喜歡的是她的外在和配合你生活習慣的做風08/0523:19→dream1124:這樣的外在要素未必難找到其他合適對象08/0523:20推MiLUu:找不用哄的比較輕鬆08/0523:20→cyhung97:下次陪妳一起去等。
我買東西給妳吃。
下次我幫你排隊。
08/0523:20→transiency:https://kknews.cc/zh-tw/emotion/ep3rbz4.html08/0523:21噓whatsup1989:單方論述。
而且你的回話真的不行08/0523:21→transiency:有自殺意圖，有恐慌到昏倒過，這樣醫囑是自行決定要不08/0523:24→transiency:要用藥皆可？還是視情況需要再用藥？這1不太一樣。
然08/0523:24→transiency:後，我的話，是不想拆這麼大的炸彈啦！雖然口才可以練08/0523:24→transiency:一下，但可以換個人練。
08/0523:24→GJGJ:我沒辦法仔細描述所有情況確實會有所偏頗但我不是想公審08/0523:24推pinkwl6:固然她情緒管理不好，你比較委屈。
但如果真要解決問題的08/0523:24→pinkwl6:話，你其實真的不太會溝通+安撫@@剛好碰上女友這型，你08/0523:24→pinkwl6:們彼此折磨哪08/0523:24→GJGJ:而是想找到解決方式QQ08/0523:24推sonny044:我也有焦慮恐慌症，確診服藥中了，首先我要說08/0523:25→sonny044:這只是脾氣超差而已...不是恐慌症08/0523:25※編輯:GJGJ(27.147.16.33臺灣),08/05/202023:26:08→pinkwl6:你這種安撫法，換幾個女友都會有問題。
除非對方從來不生08/0523:25→pinkwl6:氣XD08/0523:25噓annysweetas:我覺得你那句真的聽起來就是在怪罪她欸你要不要考慮08/0523:26→annysweetas:不要用@@這個符號08/0523:26→GJGJ:關於醫生的部分近期回診我會再與醫生確認一次08/0523:27推sonny044:焦慮和恐慌不會讓人變暴躁，恐慌都克制不了了，才不會在08/0523:27→sonny044:意你訊息回不回、騙不騙人這種雞毛蒜皮的小事08/0523:27→GJGJ:@transiency感謝網址有看完第一個了有部分特點確實符合我08/0523:28噓sundaylover:她很靠北但你也很白目@@而且有擠牙膏的感覺前後原08/0523:28→sundaylover:因一起講一講r08/0523:28→sonny044:舉個理解的例子，恐慌有點像「你一直害怕什麼」08/0523:28→transiency:如果不分還想繼續走，建議原po自己也去諮商。
或者去伴08/0523:28→transiency:侶諮商。
08/0523:29噓YALEMY:老兄這個你以後結婚會很痛苦女人再找就有你不替自己想08/0523:29→YALEMY:也替你以後小孩想小孩有這種媽八成會有陰影08/0523:29噓ashianQQ:是我女友的話，我會直接噴她趕林涼雞擺08/0523:29→sonny044:你在害怕的時候不會是這個外放的樣子，一定有點像「鎖起08/0523:29→sonny044:來自己發抖」那種感覺08/0523:29推xs691827:那個@@跟怎麼會累的口氣都讓人覺得超不爽欸，只是她爆08/0523:29→xs691827:氣成這樣你還一直想解釋你也是滿硬的08/0523:29推LarryST:跟她相處應該很累，但男生叫我乖這是超級地雷08/0523:30→YALEMY:然後怎麼看都女的問題比較大推文還一堆能拿你的表情符號出08/0523:31→YALEMY:來鞭真的誠心建議你快逃08/0523:31→YALEMY:結婚對象個性很重要其他能妥協個性麻煩不要08/0523:31推dream1124:推pinkwl6我的看法也是這樣08/0523:32推jur1512:我是受不了啦怎樣她都生氣，你如果願意忍受你就繼續08/0523:32→GJGJ:謝謝建議我也沒有覺得都是誰的錯可能就是不適合08/0523:33→YALEMY:還會用自殺要脅喔？？？兄弟快逃看你要入地獄實在很想拉08/0523:34→YALEMY:你一把08/0523:34推karist:問她為什麼要這麼痛苦，還加@@？！？她又不是自願痛苦的你08/0523:34→karist:問她為什麼？！？？雖然我大概知道你的意思所以我建議改成08/0523:34→karist:「感覺好痛苦QQ」等其他比較懂說話藝術的鄉民補充08/0523:34→YALEMY:不是個性不適合的問題吧她這種個性誰跟她適合阿XD08/0523:35推dream1124:她需要的伴或許是心態淡定，不見得關心她但有夠會安撫08/0523:35→GJGJ:@YALEMY雖然你是噓文但讓我好溫暖感動08/0523:36→YALEMY:本來就是為什麼這麼痛苦阿等看個醫生也能搞一齣戲08/0523:37→dream1124:原PO在她想談心情的時候以談事情的姿態應對08/0523:37→dream1124:某種程度來說可能算是雙方頻率對不上，別太勉強。
08/0523:38→anlick:遇過這種其實你回什麼都一樣這不是撿到寶為什麼未發08/0523:38推newblog0829:你絕對找得到一個也許沒有100%契合，但不會這樣找你08/0523:38→newblog0829:麻煩的女生，幹嘛把自己搞得這麼辛苦，我是女生我看08/0523:38→newblog0829:了都覺得好累喔08/0523:39→anlick:病時那麼好交了6、7個一直換顯然沒人受得了她發病沒08/0523:39→anlick:有病識感沒好好服藥除非你忍耐度往上拉好幾個層次不08/0523:39→anlick:然真心勸你放手08/0523:39推dontggyy:我前女友也是這樣，一模一樣，分了之後只覺得爽沒別的了08/0523:40推pocata:你們不適合！我老公就是這種沒有耐心哄人的男生，但我算08/0523:40→pocata:很有安全感，他出去吃飯喝酒幹嘛我都可，他有社交我才開08/0523:40→pocata:心呢。
想要他安慰只需要他講"好可憐喔"我就覺得被安慰08/0523:40→pocata:到了08/0523:40→GJGJ:@dontggyy看你這ID我絕對相信你講的08/0523:40推YALEMY:沒事只能給你說聲加油才四個月而已趕緊分手還不會太痛08/0523:40→YALEMY:別再想什麼試試看了沒啥好試的個性差就是out08/0523:40噓skylightwen:分手08/0523:41推Biscuitscu:這不完全是恐慌哦，吃藥不會改善，你自己想清楚。
微量08/0523:47→Biscuitscu:他會怎麼對你，怎麼對你父母家人，怎麼對你們的孩子。
08/0523:47推namie1231:好難搞哦。
不分手還能說什麼呢?以後結婚有家庭該怎辦?08/0523:49推InMontauk:你們也是適婚年齡了，只是交往狀態她已經幾乎耗盡你的08/0523:50→InMontauk:耐心額度，如果生小孩怎麼辦？你覺得你能獨自承受來自08/0523:50→InMontauk:她的情緒問題以及小孩產生的煩躁壓力嗎？如果不打算結08/0523:50→InMontauk:婚生子倒是可以慢慢磨合看看08/0523:50推trueblend:避孕，分手，不然可能禍延三代.你還沒逼死她她就先把08/0523:50→trueblend:你跟小孩逼死了08/0523:51噓Leonala:你聊天打字跟30年沒交過女友的宅一樣沒救08/0523:52推tomap41017:請他做諮商長時間下來看有沒有機會好轉08/0523:52→trueblend:你完全不是她的對手,放過你自己吧08/0523:53噓ss85421:為什麼女友有情緒管理問題你要這麼痛苦@@08/0523:53噓alwayslate:你很不會安撫她欸08/0523:53推LaLaplace:我也是焦慮症患者，從大學以來發病3次，說真的每次都生08/0523:53→LaLaplace:不如死，突然的恐慌症會讓我呼吸過度，我大學畢業後擔08/0523:53→LaLaplace:任軟體工程師，發作的時候，記憶力完全衰退，別人講什08/0523:53→LaLaplace:麼我完全聽不懂，也覺得身體好像不是自己的無法控制，08/0523:53→LaLaplace:我不會說什麼想開一點，但是我覺得看醫生吃藥會讓我真08/0523:53→LaLaplace:的身體好很多，就像你重感冒了好多天，你也會想吃藥趕08/0523:53→LaLaplace:快好，而心理生病了，當然也是吃藥配合醫生療程，心理08/0523:53→LaLaplace:輔導，精神疾病大多都是身體的激素或者神經失調導致，08/0523:54→LaLaplace:這不是自己的問題，只要想成感冒就好，希望你能好好勸08/0523:54→LaLaplace:他吃藥08/0523:54推cynthia0412:想確認一下她諮商的時候有跟心理師討論情緒容易變化08/0523:54→cynthia0412:跟沒有安全感的議題嗎？覺得討論這個會對你們有幫助08/0523:54噓greensdream:她只是個性不好不是焦慮症問題，不要汙名化焦慮症好08/0523:54→greensdream:不好？她比較像我家人躁鬱症吧，我焦慮症也是被我家08/0523:54→greensdream:人躁鬱症逼出來的。
08/0523:54推vann7081:好可怕08/0523:55→trueblend:想像一下你是小孩然後她是你媽,大人還能學習溝通技巧08/0523:56→GJGJ:@cynthia0412有的但之前做的是伴侶諮商之後會轉為單人08/0523:56→GJGJ:可能諮商師想單獨跟他聊08/0523:56→trueblend:來哄她捧她,小孩怎麼辦?拜託避孕到底08/0523:56→greensdream:我不舒服的時候只想所有人不要管我，我自己消化完就08/0523:56→greensdream:沒事了，反而一直追問會讓我覺得想吵架是不是08/0523:56噓jayway:過來人給建議，要娶她就別生小孩08/0523:57→GJGJ:關於病症的部分謝謝各位的建議下次回診我會提出來談看看08/0523:57推Nishikino252:笑死真的典型男女腦迴路不同w08/0523:59→greensdream:你以後她在抱怨就講：抱抱親親老公愛你寶貝不舒服08/0600:00→greensdream:我心好痛痛的時候你要記得我愛你我好想幫你痛寶08/0600:00→greensdream:貝惜惜。
08/0600:00→greensdream:以上句型請隨機應變，情緒管理差的人只想聽這些，並08/0600:00→greensdream:不想你給什麼建設性幫助，她可以自己搞定的。
08/0600:00→kilhi:分08/0600:00→JRD:不知道版上的紅藥丸大師們遇到這種問題該怎麼解決?08/0600:00→JRD:還是阿法男吸到女生都不敢魯小小?08/0600:01推Nishikino252:她跟你討拍你就哄一下就說她很棒叫她再忍耐一下08/0600:03→Nishikino252:下次帶她去吃大餐還之類的08/0600:03噓hobbysleep:才4個月就壓力大你覺得你能撐多久08/0600:03推MaryWorkHard:辛苦了08/0600:08推stapia:不要回一個在生氣的人「乖」我拜託你了XD08/0600:11推bigflyqq:年薪300還要問人，自己決定就好好嗎08/0600:12推ymaamy2416:推584樓的句型其他都不要講多說多錯08/0600:13推cerliv23:我諮商背景的朋友說蠻像是妄想型人格障礙症狀建議多方08/0600:17→cerliv23:尋求專業的協助這類情況還是多看多瞭解08/0600:17推cities516:推584樓08/0600:18→cjiajia973:推584樓的句型但感覺這類人真的很麻煩zzz08/0600:20→jungjialin:感覺像沒交過女友的阿宅的回覆+108/0600:23噓Kayze:我覺得你不應該要想要怎麼改變他，換方向想，應該要怎麼習08/0600:23→Kayze:慣這件事08/0600:23推cvplk:伴侶是互相依賴一起前進的你能依賴他嗎感覺你只能無止盡08/0600:23→cvplk:的包容他哪一天你累了不想包容的時候關係該怎麼辦08/0600:24→cvplk:是不是就到盡頭了?現在你過得這種日子願意過30年嗎08/0600:24推meRscliche:推584F08/0600:24推DOMENKING:感情問題我一律08/0600:27推revorea:就問一個問題：你能忍多久？08/0600:28推crazyL:結婚以後遇到的鳥事更多你是要每天被她這樣噴嗎？男生3108/0600:31→crazyL:還很年輕我覺得停損比較好08/0600:31推yuyisu1221a:我覺得你的語氣很普通，但我也不是你女友所以我的意08/0600:33→yuyisu1221a:見毫無意義XD但我可能無法接受另一半突然爆炸，覺得08/0600:33→yuyisu1221a:這樣生活壓力很大～不過她如果心裡生病了也是很辛苦08/0600:33噓eririlover:這跟年薪三百有啥關係08/0600:34噓nanase0720:https://i.imgur.com/7X9FtWI.jpg08/0600:36推fly616327:我也覺得你在怪他08/0600:36噓L1ON:自己選的08/0600:38噓hsf0318:分手唯一解08/0600:41推oceansoul:...就是...樓上在腦補什麼啦笑死欸08/0600:45推Scorpio17:這個表情符號用在問句讓人覺得不舒服欸@@08/0600:46推Ixora:我以前情障很嚴重的時候也會這樣，但我一直有自知這是自己08/0600:46→Ixora:的問題慢慢調適心態改了很多，如果你女友不覺得自己有錯08/0600:46→Ixora:，你也不用期望她改變了，然後有病千萬要按時吃藥08/0600:46→uma10020:這應該是它個性本來就憤世忌俗跟精神疾病無關08/0600:47推ducksosu:只是情緒勒索跟怒氣轉嫁離遠一點08/0600:48→ducksosu:看起來不會改善只會變本加厲08/0600:48推uma10020:但你講話方式很容易惹女生生氣@@感覺都很敷衍～沒啥用08/0600:49→uma10020:心在聊天08/0600:49噓g24323128:這種溝通程度能賺300....？08/0600:53推uma10020:說真的你跟他不適合你太粗線條他需要一個懂女生的人08/0600:53→uma10020:你完全不懂你們倆在一起真的會常常發生這種狀況別再浪08/0600:53→uma10020:費時間了～你沒有錯她情緒處理也不是對的但你們還是分08/0600:53→uma10020:一分好遲早的08/0600:53噓minikacat:別再用「@@」這個表符了。
我之前大學有一個男同學老愛08/0600:54→minikacat:在句末加這個，自以為可愛。
殊不知大家都看得一肚子火08/0600:54→minikacat:不跟他說而已。
人緣差的要命，直到有一天我忍無可忍問08/0600:54→minikacat:他到底知不知到那個表符的意思，叫他別在用了，人緣才08/0600:54推ShieChi:你前面那句為什麼在那邊等讓你這麼痛苦啊，真的會讓人爆08/0600:54→ShieChi:氣，但後面女友真的太盧了08/0600:54→minikacat:好起來。
08/0600:54→kuluya997:分了吧何必委屈自己又不是沒得選婚後還這樣勒08/0600:56→l6333133:拜託請繼續持有別放生08/0600:57推joy25881371:我覺得你沒有很會安撫這種類型的對你來說太難了還08/0600:57→joy25881371:是放生吧繼續下去很累08/0600:57推GenYENID:當下的不適感同時加上等醫生的焦躁看到你的回覆得不到關08/0600:59→GenYENID:愛的感覺的確會把壞情緒波及到你身上08/0600:59推Fennis:她該試著吃藥了，這不是諮商可以解決的了的08/0601:01推iris0304:感情的問題我一律建議____08/0601:02推pezhan:知道原po沒有惡意，但你回應女友的方式是真的很糟糕，知道08/0601:04→pezhan:你快失去耐心了，只是如果你想改變，只能先從改變你自己開08/0601:04→pezhan:始，首先多一些耐心，然後請以同理心去回應，不要提出任何08/0601:04→pezhan:「問題」去當作是安撫或是了解，那都是反效果08/0601:04推slip666slip:又是這種，除了這個以外其他都很好的問題，這個問題08/0601:06→slip666slip:不嚴重你也不會上來問了08/0601:06噓her7913:薪水很沒必要提沒人想知道你賺多少08/0601:06→bndan:@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@都什麼年代了還在扯08/0601:07→bndan:文字臉怎不說貼圖嘲諷阿@@@@@@@@@@08/0601:07→her7913:不想放生就不要放來這邊發文是想求讚聲而已吧08/0601:08→fish10241:你還沒逃真的是勇者。
有夠易爆08/0601:08推ddd1935:快逃08/0601:10噓her7913:跟你講啦發文的8成不會分啦08/0601:12推transiency:既然你聽到勸分是覺得溫暖感動,那我支持你分手.08/0601:13→transiency:你應該只是理智上覺得她明明其它都不錯,所以需要有人08/0601:13→her7913:30歲人了真的覺得不ok還需要問別人08/0601:13→transiency:在情感上支持你放棄.(這個雷度,就算是家人都會逃了,08/0601:13噓Taimin0502:所以跟年薪有啥關係？08/0601:14→transiency:我覺得不是家人還要自己找來當戀人的,真是...自找麻煩08/0601:14→transiency:如果你想放手卻難以決斷的話,或想繼續但覺得很痛苦,08/0601:15→transiency:都勸你自己去諮商.08/0601:15推tanggreen:好像看到我媽...你要想想往後幾十年都是這樣的生活你能08/0601:17→tanggreen:不能忍受08/0601:17→tanggreen:你要她改變太難了，除非她自己有意識或願意改變08/0601:18噓hottie520:少拿恐慌症當情緒勒索的藉口08/0601:19噓paul0404:有點好笑欸，你自己都知道這種症狀需要強大的耐心才能夠08/0601:20→paul0404:好好安撫，又說頻率太高導致失去耐心08/0601:20→paul0404:那你就是不適合這種伴侶啊，以為自己是聖母其實不過就是08/0601:20→paul0404:個平凡人罷了08/0601:20噓wvicky232:建議你直接用哄小小朋友的方式對你女友紅明顯08/0601:21推cvoa1026:我也覺得回應部分很爛，你說女友要你這樣，但是她也沒因08/0601:24→cvoa1026:為你這麼回比較冷靜啊……還有這真的不是病而是脾氣差08/0601:24→cvoa1026:公主08/0601:24→sdf0323:看你的回話根本每句都在激她，你也說你已失去耐心，為啥08/0601:24→sdf0323:還要在一起互相折磨08/0601:24→integritywei:我懂，兩三天就鬧一次很頭痛吧，弄的不好連你的精08/0601:26→integritywei:神也會出問題08/0601:26噓Toptoro:不懂你31年薪300感情智商卻像月薪2w的08/0601:27→Toptoro:如果她看到這篇文章搞不好你會害她做傻事08/0601:29推layla82:她需要心理諮商08/0601:30噓anniekk:你的對話沒有一句是安撫的，都是敷衍。
然後才剛開始的感08/0601:33→anniekk:情你就做了讓女生沒安全感的事，難怪情緒起伏更大，建議08/0601:33→anniekk:分手08/0601:33推valinor:雖然女友脾氣不好，不過你回話也很容易激怒人08/0601:36推Mk56:你回的超爛的...一直在爭辯自己的正當性08/0601:38推wcchi69:https://i.imgur.com/rJgYmeJ.jpg08/0601:38推minishiva:到底是多正...為什麼要互相折磨...拜託不要跟她生小孩08/0601:40推vaiking0120:女生月經來這算正常好嗎08/0601:41→vaiking0120:是不是沒交過幾個女友？08/0601:42噓b0301220:公主病吧.....是恐慌嗎08/0601:46→mirabellee:千萬別生小孩08/0601:46推v3aa7n:男女問題一律分手08/0601:48噓aa014228:認真回分了快樂很多08/0601:51噓iuo:你的回應我每句看得都很氣你很low卻不自知08/0601:55推afterjump:感覺有點像憂鬱症，不過也可能是月經來引發的，總之可08/0602:00→afterjump:以試著去諮商看看08/0602:00推jc10755:一定很正08/0602:04推cccc7777:趕快吃藥控制啊看了超煩08/0602:05推VischDonahue:愛磨光了就是分手只是選擇沒有對錯08/0602:05→dcgirl:你沒交過幾個女朋友吧感覺在跟一塊石頭講話理工到不行08/0602:07→e150275:單純就對話截圖你一開始的回話我也會翻白眼當然後面她08/0602:13→e150275:是有點激動了沒錯XD08/0602:13推fray7700:過來人看你的截圖還以為是我的對話紀錄我女友就是這08/0602:14→fray7700:樣的人08/0602:14→fray7700:我順應她撐了這段感情兩年我必須很老實說這段感情你會08/0602:15→fray7700:非常痛苦08/0602:15→e150275:她抱怨的那幾句醫院的就隨便回個真的！每次都等2小時看308/0602:16→e150275:0秒去大醫院超煩之類的給她一點認同感不就好了08/0602:16→wavuqu:看起來就是女方覺得你不夠替她著想08/0602:18噓yoga5200204:欠噓這不是焦慮這是慣性情緒勒索她自己都把自己的08/0602:30→yoga5200204:缺點打出來然後責怪你是不是這樣看她balabala除了08/0602:30→yoga5200204:情緒勒索還有超強的控制欲原po接下來的生活一定很豐08/0602:30→yoga5200204:富我是指你的情緒起伏^_^08/0602:30→yoga5200204:還有你完全不會哄人你問題也很大08/0602:32→chrisyo:你確實也很不會安撫人啦QQ08/0602:40推a00000000612:我有一任也是這樣，我後來受不了基本無視，然後就沒08/0602:40→a00000000612:有然後了08/0602:40推pinkalice:看到"乖"會更暴怒+1就是趕快想打發你的情緒的感覺08/0602:42推nicole6428:雖然你回應不太好，但你可以安撫他這麼久真的很偉大耶08/0602:52→nicole6428:...我覺得他超盧...08/0602:52→pinkalice:你就順著她講，醫師這樣真的很不好因為看檢查報告延誤08/0602:54→pinkalice:後面那麼多時間，要不要你先回公司我們下次一起看別的08/0602:54→pinkalice:醫師，然後你中午休息就順便去找她買她喜歡吃的給她(緩08/0602:54→pinkalice:解她月經來不舒服)，不可否認她脾氣壞(不像焦慮恐慌症)08/0602:54→pinkalice:但你處理的方法也沒多高明阿08/0602:54推jjj40132:好慘..其實這樣打女生可以改變的我曾也是這樣的人過（08/0602:59→jjj40132:？）現在完全好了08/0602:59→jjj40132:看起來她算極沒安全感的人08/0602:59噓plutox:你還說你明白你喜歡的類型？08/0603:13噓AYTOuO:你不是已經知道她月經來又等很久了，為什麼還要問她為什08/0603:19→AYTOuO:麼要那麼痛苦？用腦回話，設身處地。
08/0603:19→AYTOuO:分開也好，不然遲早有一方被逼瘋08/0603:20推soxgo:這種真的不適合錯誤的婚姻影響一輩子斷捨離08/0603:22推pandaku:認真說：你女友有她自己的問題，但你完全沒有同理到她反08/0603:31→pandaku:而催化了她的負面情緒08/0603:31推makhjhj:前任也是這樣在一次大爆炸決定我受不了人生接下來都要08/0603:38→makhjhj:這樣就分了現在單身覺得輕鬆自在給原po參考08/0603:38噓DICKASDF:家境不錯年薪有破百會運動外出還不會只要男生請08/0603:38→DICKASDF:這種條件到29歲還在換男友沒有定下來你會不知道08/0603:38→DICKASDF:問題有多大？估計真的滿正的然後每任男友都像你08/0603:39噓shawncarter:講真的你這個對象超級爛娶了註定後悔一生不要理推08/0603:39→shawncarter:文那種怪你的人直接分手就對了08/0603:39→DICKASDF:這樣一直捧捧到自己受不了又分回頭怪她情緒差08/0603:40推jessiek:你忍得了一時，忍得了一世嗎？08/0603:45推Shalone:我相信我不是第一個這麼說的...她也許真的有恐慌症，但08/0603:54→Shalone:你描述的可能是憂鬱症/躁鬱症/某種人格障礙完全不是恐慌08/0603:54→Shalone:症08/0603:54→Shalone:如果醫生還是往恐慌的方向做治療，那對你所說的問題確實08/0603:55→Shalone:毫無幫助08/0603:55推pubupig:你活該08/0603:59推Justy0615:極品好好留著08/0604:13噓wtfconk:所以你是來曬年薪3M/1M的嗎?不然陳述那條件幹嘛?08/0604:13→wtfconk:就簡單說經濟寬裕沒壓力不就好了??08/0604:14推schin5566:我也很不會安撫所以我選擇放生08/0604:14推billy24man:在你沈沒成本還沒多的時候趕快放棄08/0604:35推rangertsao:別犯神父病現在是你人生還算順遂所以還有精力去想如08/0604:38→rangertsao:何安撫對方人生中遇到狀況時你的伴侶還這樣鬧的話08/0604:38→rangertsao:試想那種慘況08/0604:38噓minutee:別放生超恐怖的08/0604:50推guepard:”為什麼坐在那邊等你要這麼痛苦@@”真的很爛，@@跟==08/0604:52→guepard:一樣都是你怎麼那麼莫名其妙的意思啊08/0604:52→guepard:分吧幹嘛那麼痛苦呢？你跟她的條件都可以找到更好的對象08/0604:53噓rusly:你回應蠻敷衍的，心思也不夠細膩，兩人真的不太適合！08/0605:33噓xrj54876:跟精神問題無關只是單純情緒管理有問題...個性爛怪生病08/0605:37→WhiteMouse:你回覆真的很爛不過對方也是個性絕對有很大問題不單08/0605:46→WhiteMouse:單只是焦慮了之前也遇過類似的後來慢慢明白真的只是08/0605:46→WhiteMouse:eq很差很差08/0605:46噓propofol316:千萬不要分手08/0605:58噓nightone1022:你舉的例子是她有問題但前因後果是啥？你騙過她還是08/0606:05→nightone1022:她被前任騙過？然後貼圖對話內容根本你白目活該自找08/0606:05→nightone1022:的。
最後認真回分手，雖不知道是什麼時間原因觸發她08/0606:05→nightone1022:這麼焦慮和情緒勒索，但你今天只是另一半的身分還有08/0606:05→nightone1022:可以自己決定某些事的權利，但你們的小孩就是必須一08/0606:05→nightone1022:直在被控制和情緒勒索中成長，你願意讓孩子賭這份風08/0606:05→nightone1022:險的話就結吧08/0606:05推mikewazki724:脾氣再好有一天也會被磨光08/0606:34推dovepacket:她一定很漂亮08/0606:34推soranospace:自己選的自己承擔08/0606:46噓krystal97:這不是恐慌/焦慮，這只是任性08/0606:48→krystal97:多少恐慌症病友害怕失去而不斷討好，沒幾個會這樣撒潑08/0606:50→krystal97:還要人安撫的08/0606:50推EVENsence:覺得你的安撫很爛，但我更覺得女方的狀況跟焦慮症不太08/0606:57→MDay56:覺得你們不適合08/0606:57→EVENsence:一樣，他只想聽到她想要的跟脾氣很爛08/0606:57噓wudatou:我完全不覺得原PO哪裡有問題就是有一堆女人你越理智想跟08/0607:02→wudatou:他說話它就會越反智08/0607:02推davidtai12:給我收好不要放出來害人08/0607:03推sasa520:你就想看看，未來三十年，這種日子你願意過嗎08/0607:04→sasa520:這樣就好08/0607:04推joycecat:這種只能分手啊08/0607:12噓MALL911:恐慌才不是這樣08/0607:20推rogergon:你還是當第七八個前男友吧！前輩的決定是對的。
08/0607:26→bobo0314:我怎麼覺得有點像是邊緣性人格疾患，建議原po網路上找點08/0607:27→bobo0314:資料看看，也可以詢問醫師。
08/0607:27推xb1134:人會變老！現在年輕可能很可愛，可是等到5、60歲時，有情08/0607:28→xb1134:緒障礙的老婆你能接受嗎？08/0607:28噓shanhysteria:他根本沒有很嚴重焦慮，過度換氣跟暈倒搞不好只是盧08/0607:28→shanhysteria:小哭的太缺氧，原po沒什麼理解力只覺得不耐煩，你們08/0607:28→shanhysteria:不適合08/0607:28推xLiC:你看一些心理學的書吧她需要認同跟陪伴但你的用詞會讓她覺08/0607:29→xLiC:得被責怪啊08/0607:29→zizii:其實吃藥治療都不見得有效果了建議是雙管齊下不要怕吃藥08/0607:37→zizii:然後你po上來應該是想分了吧？08/0607:37推philandsam:談戀愛說穿了不就是為了快樂開心嗎？為什麼非要挑這08/0607:45→philandsam:種對象給自己找麻煩呢08/0607:45推TtTt4:不過這些對話也讓我想到我的家人，就是脾氣很差，妳永遠不08/0607:47→TtTt4:知道什麼時候踩到點她就爆氣噴出一句話三天不理人...08/0607:48噓n1030103:你自己就一直開戰場還怪人家生氣08/0607:48推foliose:如果她真的愛你不會只讓你一個人承受這些08/0607:50→foliose:感覺沒有病識感不願看病吃藥久了真的身邊的人可能也會08/0607:51→foliose:跟著生病或者需要看心理醫生08/0607:51推bident:你未來的兒子會很慘我沒騙你08/0607:52噓twicekuai:我真的覺得你們不太適合…你的說話方式也不是她要的08/0607:53推lsps9150212:一定很正XD08/0607:56推brendani:原po安撫道歉成這樣了，也算是陪著女方等待看病的時間了08/0607:57→brendani:，已經做的超好了吧08/0607:57→brendani:一個禮拜發作1-2次誰受得了啊@@08/0607:57→brendani:30歲年薪三百條件這麼好，請三思啊08/0607:58噓monkey6:你回答的方式本來就很容易讓人生氣08/0607:58→brendani:女方這種情緒症狀只會越來越嚴重的，人生很多無法解決08/0607:59→brendani:的壓力30歲才開始，你要跟著被折磨到幾歲？久了你自己也08/0607:59→brendani:會受不了的08/0607:59→f585:好想愛這個世界08/0607:59推brendani:原po不就一句話稍微踩了地雷，後續一直道歉安撫，女方08/0608:02→brendani:還能噴1-2小時？根本就是藉題發脾氣在原po身上，為什麼08/0608:02→brendani:原po要忍受這種精神折磨啊？08/0608:02推brendani:才交往四個月就可以每週被罵1-2次的1-2個小時？！太慘了08/0608:04→brendani:你，未來只會更慘08/0608:04推brendani:接著你會越來越沒耐性，她發現你哄她的時間變短會更焦慮08/0608:05→brendani:然後噴你更久，這是一個惡性循環，而且這不是原po的責08/0608:05→brendani:任08/0608:05噓diamondd:這整篇跟年薪300什麼關係？？08/0608:08推KUKIKEKI:截圖那件事真的是原po講話很糟糕啊XD身體不舒服還等不08/0608:12→KUKIKEKI:到看診時被那樣問當然很不爽不過女方情緒真的太爆炸08/0608:12→KUKIKEKI:很像我以前認識一個人這種精神狀況超不穩的人別說是男08/0608:12→KUKIKEKI:女朋友了連朋友都不見得受得了除非她願意服藥治療不08/0608:12→KUKIKEKI:然原po你還是好好考慮分手吧08/0608:12噓qqchuzai:恐慌X盧小O08/0608:17推kurakihikaru:兩條路，分手換女友，或是等她好轉。
08/0608:19推ae321238:「為甚麼坐在那邊等你要這麼痛苦@@」我男的看都覺得不ok08/0608:25→ae321238:,就你一直辯……08/0608:25→machiner:年薪30吧你300會為了這種肉穴委屈自己嗎你甩了她搞不08/0608:28→machiner:好還拜託你不要以後一定會克制自己勒08/0608:28噓anoymouse:開頭就我年薪三百好了啦沒人想知道08/0608:29推tommy6:欸我不相信有這種狀況的人可以年薪100，除非是在家裡工作08/0608:34→tommy6:啦08/0608:34噓youfei:老實說你沒耐心就分手吧，你女友那邊的狀況那麼糟了你還08/0608:41→youfei:用那種態度對她，是我一定當天跟你說分手08/0608:41推larvill:你完全沒有在安撫阿，表情符號也完全沒有修飾效果，讓人08/0608:45→larvill:很火08/0608:45推misakiU:沒回訊息的部份能理解會造成焦慮感。
如果有事情在身上建08/0608:48→misakiU:議都報備對於女友來說她只是想知道你在做什麼才不至於08/0608:48→misakiU:那麼的不安看對話是焦慮症比較重08/0608:48推don323:分08/0608:49推johnmayer111:也有類似的經驗也是正妹，情商真的好低啊QQ08/0608:53推nik351235:不一定有病很多女生都這樣不知道在兇幾點的08/0608:54→nik351235:就算你那句話有點白目但你都道歉了還不放過你08/0608:54噓KuoJia:可憐不會安慰哈哈難怪女友會焦慮08/0608:57推g0820413:你講的那幾句話，的確很容易讓人生氣啊，她又是病人，難08/0609:00→g0820413:怪會爆氣。
再加上你自己說的，頻率很高所以可能讓你回應08/0609:00→g0820413:不佳了，那是不是該認真考慮要不要再走下去了？才幾個月08/0609:00→g0820413:你就疲乏，真的能走一輩子？？08/0609:00噓ChiaChi2018:@@=傻眼你就白目一直激她難過她越來越嚴重08/0609:00推hsiangyun:感情的問題我一律都建議08/0609:04推YALEMY:男的沒哄女的就能這樣?有些推文真可怕感覺就是哪天拿刀08/0609:04推nik351235:這樣叫做一直激他喔男友真難當08/0609:04→YALEMY:刺人也會說誰叫你惹我生氣08/0609:04→nik351235:他這樣頂多叫沒有姿態放很低但是的確是道歉認錯了08/0609:05→ChiaChi2018:跟這種人相處需要天份跟訓練你媽不是這種人你就別想08/0609:05→ChiaChi2018:挑戰沒從小受過訓練安然存活的撐不住的她應該對你08/0609:05→ChiaChi2018:是有依戀的不然不會把自己最真實的一面露出來08/0609:05→YALEMY:重點是女的不管對方回什麼都不能那麼歇斯底里吧一堆推文08/0609:05→nik351235:所以是怎樣要像僕人對老闆一樣低聲下氣才叫沒激他嗎08/0609:05→YALEMY:居然還幫忙合理化08/0609:05→nik351235:她八成只有對你這樣巴不然她這樣對她老闆還能上班嗎08/0609:06推adam4252001:辛苦了08/0609:11推gbgbdavidlee:多說多錯你下次發貼圖（貼圖會不會被說敷衍？？08/0609:13噓monkey6:強調年薪300的用意？08/0609:15推DirtyVegas:劈頭就年薪三百是自介文吧08/0609:17推KJK7:快逃吧08/0609:22推jbleedkai:恐慌不是你女朋友這樣，會心跳加速，覺得自己快死了。
08/0609:23→jbleedkai:你女朋友應該是其他身心病，有病吃藥唯一解08/0609:23→blue1204:分手啊08/0609:25推peggy60624:這我沒辦法塊陶08/0609:27→peggy60624:29這樣非常不成熟欸08/0609:28→pirrysal:年薪300找這種咖!?08/0609:28→Firenzea:人家一定很正啊有情緒問題還交了七八個男友(包括原po)08/0609:31噓x22754513:哇操女的情緒有問題還在檢討男的回應不好08/0609:42→x22754513:這年頭男的還真可憐08/0609:42推strlen:年薪三百搞一個這種的你是上輩子欠她的吧？XD08/0609:49推traman:說真的放棄吧性別對調我跟你保證10個女生有100個會放棄08/0609:49→traman:其他90個是閨蜜家人勸她快逃08/0609:50推dbory:分手不要覺得自己可以改變這個頻率太高了看了都覺得累08/0609:51推leherisson:好可怕08/0609:52推traman:更別說你沒有逃還在那邊檢討你哪邊做不完美08/0609:53→catycaty520:我怎麼覺得像躁鬱...08/0609:58→catycaty520:我只能說你不要以為自己能處理這種還是交給專業的08/0609:59→catycaty520:來08/0609:59→catycaty520:你的回應的確會造成患者更多的反彈建議你要語音或08/0610:03→catycaty520:視訊你們應該要講好一個增進彼此感情的語言暗示舉08/0610:03→catycaty520:例就是抱抱之類的跟患者溝通方式要使用同理心就是08/0610:03→catycaty520:把她感受到的痛苦再用你的方式描述一次代表你懂她08/0610:03→catycaty520:的感受08/0610:03推j54887579:你有沒有發現你回的那不叫安慰嗎08/0610:04推hellomotogg:會不會是什麼血清素比較低之類的08/0610:04推hank11235813:交女友不是養小孩這麼累幹嘛趕快分一分找個聽話08/0610:04→hank11235813:的08/0610:04→Firenzea:如果很愛認為非她不可就是要努力調整自己怎麼和她相處08/0610:05推tony20095:你不會哄人然後女的個性也很有問題分一分實際點08/0610:05→catycaty520:而不是問她為什麼這麼痛苦正常人的確會這樣問正常08/0610:05→catycaty520:也能回答為什麼但患者會覺得你在質問她什麼不好的08/0610:05→catycaty520:事情08/0610:05→Firenzea:如果認為這世界上沒有什麼非誰不可也可以換一個08/0610:06→Firenzea:自己決定要怎麼做08/0610:06推a2765682a:這不是恐慌症我媽恐慌症沒有這樣這只是個性不好08/0610:11→rogergon:一週一兩次已經不是大姨媽的頻率，一年就上百次了。
08/0610:19推iori325:跟不會管理情緒的人交往很傷心力，勸分08/0610:19噓NomeL:你就是在跟他吵架啊不要嘴硬這樣跟誰都相處不下去08/0610:19推jolana20106:原來不是只有我在想為什麼要特意說出兩人的年薪XD08/0610:20→NomeL:人家跟你抱怨你一直反駁不生氣才奇怪08/0610:21→iori325:只要跟情緒穩定的人交往就會覺得生活真是安穩愜意08/0610:21推wwwwwwww:很愛歸很愛，不分手可以看你可不可接受這種鬧法接下來的08/0610:23→wwwwwwww:50年，就這樣08/0610:24噓NomeL:你回話不只第一句有問題是每一句都有問題每一句都想找人08/0610:24→NomeL:吵架是怎樣08/0610:24→NomeL:看到這回話就氣08/0610:25推kk123:不要放生08/0610:28推ling7777777:有自覺可以沒自覺真的建議分08/0610:30噓ling7777777:但看你講話也很廢惹他生氣的應該4ni08/0610:31推kiwidai:這太累了..除非真的很有愛不然長期下來會崩潰08/0610:36推nik351235:一堆說原po在吵架的應該跟女生一樣地雷很多喔08/0610:37→nik351235:女生這麼嗆都沒問題男生就是每一句都找人吵架真棒08/0610:38→nik351235:感覺就是女生本來就容易爆炸加上又月經根本是氣炸鍋08/0610:39→nik351235:nomel的人意思就是女生在罵你你不光是要道歉還不能08/0610:40→nik351235:替自己解釋男人就是狗站好認錯被罵就對了08/0610:40推yuhsuanwu:這種真的無解，情緒管理太差真的會崩潰，也不是你的問08/0610:41→yuhsuanwu:題，有時後不要委屈自己08/0610:41推soranosakana:解決方法就是放生啦她又不會改你也忍不下去了不08/0610:47→soranosakana:分還能幹嘛08/0610:47→YALEMY:這樣就叫找人吵架?那女的是什麼風婆娘嗎?08/0610:48→YALEMY:千錯萬錯都是男的錯慘08/0610:49噓SSglamr:很正就原諒他有精神疾病就看醫生都拿不錯的年薪了08/0610:51→SSglamr:還這麼卑微除非你真愛夠M08/0610:52推nt880245:別放生08/0610:58推IVicole:等看診看你那句是我我也爆氣啊而且以後就找其他人聊了08/0610:58推zeon19841102:覺得有點像邊緣型人格…08/0611:05噓we2011:如果覺得對方家境或是長相你很喜歡就留著啊畢竟三百萬也08/0611:05→we2011:養家08/0611:05→we2011:*還要養家08/0611:06推Findagreen:一定很正08/0611:06推hyhjcjy:你累了，不要因為他是病人而有罪惡感，你已經盡力了，你08/0611:12→hyhjcjy:並沒有在挑釁他或者不貼心。
當對方不理性一而再再而三發08/0611:12→hyhjcjy:生時，你自己也很害怕也有很多情緒，還要提起勇氣耐著性08/0611:12→hyhjcjy:子去安慰他，你能夠保持理性講話不罵回去已經很不容易了08/0611:12→hyhjcjy:，你辛苦了。
08/0611:12→hyhjcjy:你可以多愛自己一點，可以體恤自己的感受，沒有人應該為08/0611:12→hyhjcjy:別人的人生負責，你也沒有義務要拯救誰。
你應該要捫心自08/0611:13→hyhjcjy:問，這樣的愛情你快樂嗎?這就是你想要的未來一輩子的家08/0611:13→hyhjcjy:庭生活嗎?你也是人生父母養的，值得被珍惜的，你是有選08/0611:13→hyhjcjy:擇的。
解決問題有很多方法，如果他人不肯受安慰不肯自救08/0611:13→hyhjcjy:為何是你要為他努力呢？你的感受會告訴你很多答案，傾聽08/0611:13→hyhjcjy:自己心裡的聲音放過自己也是一種辦法。
不要把自己消耗到08/0611:14→hyhjcjy:極限，時間過去不會再重來，身心健康受損也是你自己要修08/0611:14→hyhjcjy:復，很多事情已經可以預見未來，切莫忽略心靈發出的警訊08/0611:14噓vovyoy:女生情緒管理有問題沒錯啊推文沒人否認這點啊但是男生從08/0611:15→vovyoy:第一句就很容易惹怒別人也沒錯男生也承認自己一開始的語08/0611:15→vovyoy:氣就是帶不耐的情緒了啊~女生開頭還很正常沒生氣是看了男08/0611:15→vovyoy:生回話才開始不高興的那些看不出男生講話問題的人該不會08/0611:16→vovyoy:自己都是這樣講話不自知吧08/0611:16推YAUN:不吃藥沒救08/0611:21→YALEMY:那也不是能這樣歇斯底里的理由啥都別人的錯真可怕08/0611:21→YALEMY:如果原po分手那就變8個前任了交8個還沒一個走到最後都是08/0611:23→GJGJ:@hyhjcjy好溫暖感謝你:)08/0611:23→YALEMY:男人們的問題就對了08/0611:23推YAUN:想繼續的話你要學會哄女人的高級技巧和無上耐心。
感覺你的應08/0611:25→YAUN:對技巧不夠，太耿直。
08/0611:25推beca915025:就看醫生這件事，我會覺得你那句話，只要是一般經痛又08/0611:31→beca915025:候診煩躁的女生都會爆氣08/0611:31推sendywu:還是分手吧！長痛不如短痛，找結婚對象是一輩子能過活的08/0611:31→sendywu:，現在覺得還可以忍忍，之後有了家庭孩子父母的加入，壓08/0611:32→sendywu:力會一個個蹦出來，負面情緒會把你們的感情消磨殆盡？08/0611:32噓a890245:換個角度想，如果你女友除了有那些優點，連脾氣都非常好08/0611:32→a890245:，那應該也輪不到你跟她交往了；如果想繼續交往，除了請08/0611:32推HONDASHE:她就是吃定你會理她才無理取鬧下次試試都不理她看看08/0611:32→a890245:她努力一步一步改進之外，你也應該付出一點努力去忍耐或08/0611:32→HONDASHE:等到她受不了當面來找你的時候你再跟她說你真正的感受08/0611:32→a890245:習慣08/0611:32→HONDASHE:試試如果不行自己就學著看開點吧08/0611:33推hyhjcjy:我覺得mindy201大的建議也非常好，祝福你:)08/0611:35→beca915025:感覺你還沒抓到女生當下只是想被安撫，不想聽你提其他08/0611:35→beca915025:「建議」的心態，不論身心是否特別脆弱都是如此08/0611:35→beca915025:但如果就四個月的長期來看女生情緒問題，我就能理解陪08/0611:38→beca915025:伴的人長期所面臨的壓力，很難每次都做到盡心盡力低聲08/0611:38→beca915025:下氣去哄08/0611:39推john65240:請問秀年薪的意思是？08/0611:39推bilibulu:你們不適合，也拜託不小心結婚了不要生小孩，老婆是你挑08/0611:41→bilibulu:的，但小孩沒辦法選擇不要瘋媽媽08/0611:41→beca915025:一段關係如果長期不平衡，有一方總是那個容忍改變的人08/0611:42→beca915025:，久了也會疲乏，趁還沒很久好好考慮自己是否有如此耐08/0611:42→beca915025:心。
還有如果要有小孩，小孩也是會很辛苦呢...面對媽08/0611:42→beca915025:媽的情緒08/0611:43→Gargila0135:快逃，真心勸告08/0611:44噓SSglamr:偶爾就算了可以說語氣問題一星期來幾次是要消磨人多少08/0611:45→pooryuyin:光看對話只覺得女生是風瘋婆娘.......08/0611:46→SSglamr:耐性才四個月就覺得磨合不太順有點極限你hold不住他08/0611:47→SSglamr:發文也是真心求解法想想之後共度時間是以年計算08/0611:48推aataipei:這種我不行08/0611:49推Bringmoon:我覺得她這不算吃藥會改善的那種病是她個性不好+控制08/0611:49→SSglamr:愛到卡慘死幸好才四個月趁時間不長作個考量吧08/0611:49→Bringmoon:狂的問題我不覺得你已經感受到痛苦和不耐煩還硬交往08/0611:50→Bringmoon:她就會因此改善應該只會更糟08/0611:50推yangnana:我覺得是女友本身個性耶。
我也焦慮+恐慌。
本來不用服藥08/0611:50→yangnana:，但貓死了轉成急性的，有陣子動不動就過度換氣暈倒送急08/0611:51推Annis812:呃..我建議分手除非她也正視自己的情緒問題並改善08/0611:51→yangnana:診。
但我只希望身邊的人不要太在意我，這樣只會讓我壓力08/0611:51→yangnana:更大。
容易生氣應該睡不好是主因，建議她先吃藥再找出病08/0611:51→yangnana:因，然後諮詢改善。
08/0611:51推ame66:焦慮+恐慌不會這樣吧，這看起來是個性問題啊08/0611:52推Annis812:這跟吃藥沒太大關係她內心需要重整去找出讓她每次容08/0611:52→yangnana:對了。
睡前可以試試大休息式放鬆，睡飽情況會好很多。
08/0611:53→Annis812:易暴怒起來的根源是什麼而非推的外界：肚子痛等久你08/0611:53→Annis812:的回話..等等08/0611:53推Bringmoon:想到你們以後小孩可能要在這種母親的情緒下成長毛骨08/0612:04→Bringmoon:悚然08/0612:05推pipicats:身為焦慮恐慌患者,強烈建議好好看醫生吃藥對他有幫助，08/0612:06→pipicats:還有原PO回應可以溫暖一點，對雙方都好。
08/0612:07推candyrainbow:她是不可能改變的，你要學會更舔更放低身段，打不08/0612:14→candyrainbow:還手罵不還口，不要辯解，每次起爭議下跪道歉就是了08/0612:14→candyrainbow:，這樣你們一定可以百年好合！08/0612:14→candyrainbow:對了，千萬不要辯解，這個你一定要筆記，你只道歉08/0612:15→candyrainbow:不辯解，就不會有後面那串鬼擋牆08/0612:15推shannyliu:感覺女友像是焦慮型依戀,不是什麼恐慌症...08/0612:21推LuciusMalfoy:我不是醫生但看起來好像只是脾氣大愛遷怒耶......08/0612:23推shocking1945:這不是恐慌症啊非常不像08/0612:23→LuciusMalfoy:可能成長過程有什麼創傷造成這種反應?08/0612:24→LuciusMalfoy:而且你說他對朋友不會這樣發作感覺是可以控制的啊08/0612:25→LuciusMalfoy:真的可以好好考慮能不能這樣忍受40年以上08/0612:26推koppnkoppn:這個久了真的會累08/0612:27推mosquiton:我女生完全看不懂原PO哪裡回覆惹到女友欸08/0612:28→koppnkoppn:建議女生可以去閱讀一些心理相關的書籍08/0612:29噓NomeL:對話中是男的先罵女的欸==08/0612:34→koppnkoppn:恐慌不會遷怒別人吧，逃都來不及了08/0612:37→NomeL:簡單翻譯對話就是08/0612:37→NomeL:「我不舒服」08/0612:37→NomeL:「喔。
乾我？」08/0612:37→NomeL:「你為什麼要這樣」08/0612:37→NomeL:「我是在關心你有沒有不舒服耶」08/0612:37推koppnkoppn:樓上的翻譯怎麼跟我看到的不一樣Xdd08/0612:39噓ivyare:這種我不行08/0612:41→NomeL:女生後面的回法很不好但看到男的這樣回我也會生氣08/0612:42→NomeL:兩個人都不尊重彼此到底為什麼要在一起呢08/0612:42推susanna026:覺得像瘋婆子的快分手08/0612:42→susanna026:第3個就看不下去的08/0612:43→susanna026:肚子痛不會看醫生？滷小小做什麼？08/0612:43推susanna026:「回訊息回太慢：我大概2~3分鐘回，但她覺得我為何沒08/0612:45→koppnkoppn:我的猜測是在等待看醫生的狀況下，女友焦慮了，但其實08/0612:45→susanna026:有秒回」～》覺得這個很麻煩分手08/0612:46→koppnkoppn:正常人無法理解為什麼連簡單的等待都不行，所以男生會08/0612:46→koppnkoppn:提出那句疑問。
08/0612:46→koppnkoppn:在普通狀況下，看個手機時間一下就過了，的確會無法理08/0612:46→koppnkoppn:解為何女友這麼焦躁不安，而且埋怨東埋怨西，更何況是08/0612:46→koppnkoppn:他自己晚到，而且又有請假的時間壓力。
08/0612:46→susanna026:不會看喜妹的怪談一下子就打發時間的08/0612:47→koppnkoppn:我的建議可能是，如果容易焦慮請讓女友對於一些時程的08/0612:47→koppnkoppn:安排更寬鬆一點，不要把每件事想成「一定、必須、應該08/0612:47噓Paradox:她不是焦慮症，就只是個性雞掰08/0612:47→koppnkoppn:」，比如：我只能請假到十二點，改成我請假一整天以維08/0612:47→koppnkoppn:持自己的身心平衡，多一些餘裕可以避免焦慮。
08/0612:47→Paradox:以為講個病名就要別入全盤忍讓她又不是巨嬰08/0612:48推susanna026:交往四個月～》像老佛爺一樣難纏要秒回你不用上班08/0612:48→susanna026:？吃飽太閒嗎？08/0612:48噓goddamn0627:==08/0612:48推CYL77:在乖什麼啦是覺得對方是小孩在無理取鬧嗎08/0612:51→CYL77:聽了很火08/0612:51推YALEMY:某樓不要亂超譯好嗎男的哪裡先罵女的了傻眼08/0613:01推rainyparis:男方回話真的不行+1如果經痛期間還看到這種話我也爆08/0613:09→rainyparis:氣08/0613:10推susanna026:哪有罵？08/0613:15→susanna026:覺得像瘋婆子的這樣也能交往4個月？08/0613:15推fkmt:樓主好人一生平安捨己救人08/0613:16推susanna026:「這狀況大概每週會發生1~2次，讓我覺得很困擾也很痛08/0613:17推aa2294:她情緒管理是有問題，但你回的「坐那邊等為什麼要那麼痛08/0613:17→susanna026:苦」～》像這種很難纏08/0613:17推aa2294:苦」聽了真的很像是責備不像關心！就很像是在說「坐著等08/0613:28→Iriver912:我男友也有焦慮恐慌也需要看精神科但他脾氣比我還要08/0613:31→Iriver912:好也很會忍耐你女友是本身脾氣差不是精神上的疾08/0613:31→Iriver912:病所導致08/0613:31推adam0204:欸不是拉哥你條件真的算很好脾氣感覺也不差08/0613:32→adam0204:真的不要這樣遷就一個個性不行的女人08/0613:32→call5566me:看醫生08/0613:34→call5566me:原來有看過了那可能藥效不夠吧08/0613:35→Iriver912:你們不適合因為你不會也不想哄她而且你完全治不了08/0613:38→Iriver912:她的個性08/0613:38推y25364882:她一定很正+1這樣你都還能接受哦08/0613:43噓vawanisme:為什麼問大家女友情緒問題，開頭要秀年薪？08/0613:48推ga822961:我覺得當下你的情商有夠低笑死08/0613:49→ga822961:多數女性情感上會凌駕於理性跟邏輯08/0613:49→ga822961:尤其是在那個來的時候08/0613:49→ga822961:情緒上的感覺會被放的更大08/0613:49→ga822961:不能說你錯但你的應對方式絕對不是對的08/0613:49→ga822961:這個時候就情緒安撫一起罵她不爽的事物跟對象就可以y08/0613:50→ga822961:o安全的度過一天08/0613:50→ga822961:不是說沒有沒有非常理性的女性08/0613:50→ga822961:尤其是在對象是男友上08/0613:50→ga822961:但是就是偏少數08/0613:50→ga822961:請不要跟生物天性硬著來想逆天而行08/0613:51→ga822961:倒楣的是你自己08/0613:51→ga822961:就像男性天生有爭強競爭性強過度仰賴邏輯與理性忽略08/0613:51→ga822961:用感性來支撐的邏輯才有套用在現實上的價值08/0613:51→ga822961:2者要怎麼取得平衡點就是你需要琢磨的情商08/0613:51→ga822961:不小心打了太多應該用回文的抱歉08/0613:53推pubupig:1.有點小同理很難嗎，既然無法同理，有什麼資格當男友？08/0614:03→pubupig:2.人生一定有其他事情要煩，交一個不會同理的男友來幹嘛08/0614:04→pubupig:，以為別人很有耐心嗎08/0614:04→pubupig:3.自己該做什麼不會自己去想到，還要別人發脾氣才知道，08/0614:06→pubupig:你是欠別人發脾氣是不是08/0614:06推pubupig:.有時間還愛你才跟你盧，不然你是什麼角色還需要跟你多08/0614:07→pubupig:廢話？08/0614:08→GJGJ:不太確定你是不是反串不是的話真的大開眼界LOL08/0614:12推iori325:身為女性，完全不覺得原po回話有什麼問題08/0614:13→YALEMY:？？？？？可怕又一個來秀下限的08/0614:14→YALEMY:愛你才跟你盧？有這種想法的單身到老別害人謝謝08/0614:14推iori325:因為愛你（情人）或是交情好（朋友），我對你態度才這麼08/0614:18→iori325:差，我跟你不熟就會對你很客氣08/0614:18→iori325:這種人不管老少男女，我都遇過，很莫名奇妙08/0614:18推pubupig:不爽直接分手就好了啊，拿上來廢話那麼多幹嘛？08/0614:21推LuciusMalfoy:她過度換氣跟昏倒是你親眼所見嗎?08/0614:21→transiency:https://reurl.cc/R4Kj1908/0614:21→LuciusMalfoy:我覺得嚴肅告訴她這樣下去你只能分手然後沒有改善08/0614:22→pubupig:不會哄就換下一個完全不盧的啊，在這裡幹什麼？08/0614:22→LuciusMalfoy:比如給她三個月觀察期沒改善你還是分手吧08/0614:23→transiency:你如果不離開，以上可能是你要經驗的，勸你自己去諮商08/0614:24→transiency:，維護自己的心理界線正常。
你確實沒安慰好，但是不用08/0614:24→transiency:為此無限承擔她的情緒需求，你不欠她。
08/0614:24→pubupig:本來就是在乎的人才會跟對方表達真實感受跟需求，一直表08/0614:24→pubupig:達被說成盧？那就去找啞巴嘛08/0614:25→pubupig:不是男友的話跟他生氣幹嘛？生氣了你也不懂，你就去當路08/0614:27→pubupig:人就好了吧你08/0614:27推wittyloco:好好笑看對話難怪醫生說可以不用吃藥，根本只是脾氣很08/0614:28→wittyloco:差的人08/0614:29推pubupig:很不舒服還要被怪不能忍才莫名其妙吧，那麼會忍你也忍著08/0614:29→pubupig:不要發文嘛08/0614:30→pubupig:你怎麼不好好忍著不發文呢，我沒怪你的意思欸，你乖點啦08/0614:31→pubupig:忍一下我們就可以打炮了啦08/0614:31→pubupig:你覺得該忍的話你怎麼不要一直忍，你會忍我就服你啦08/0614:32→pubupig:來這邊裝什麼受害者？08/0614:33→solaschan:我覺得你真的要想清楚...這種的你以後不好照顧...家是08/0614:35推pubupig:還有什麼叫做單身到老別害人？你以為你就是完美的跟你在08/0614:37→pubupig:一起就不會有事是不是啊，講的好像你每點都很ok哦，你就08/0614:37推iori325:我以前同事年輕時大美女，她自己都說她有歇斯底里，年輕08/0614:37→pubupig:不要被分手蛤08/0614:37→iori325:時一樣不缺男人疼愛，婚後都生子了還鬧自殺要引前夫關注08/0614:37→iori325:，她還很自豪說她5歲小孩當時救了她08/0614:37→iori325:原po現在才交往4個月，請好好想想未來08/0614:38→pubupig:還有什麼以後小孩會被媽媽遷怒的論點也很白癡，怎麼不說08/0614:38→pubupig:以後帶小孩發燒的時候爸爸還會叫他們要堅強點？08/0614:39→pubupig:要講就來講兩邊呀，我也可以懷疑男方是不是不會帶小孩，08/0614:41→pubupig:小孩生病發燒還覺得小孩跟媽媽都該自己撐過去？都可以撐08/0614:41→pubupig:過去那你拿來幹嘛？人偶飛機杯喔08/0614:41推susue:在她比較平靜的時期跟她回顧這個狀況，請她想想在她平靜的08/0614:42→susue:時候看到你的回應也會一樣的激動負面嗎？說真的，很多狀況08/0614:42→susue:已經有生理層面上的失調，藥可以幫助穩定一點，而不是一直08/0614:42→susue:為難大腦努力抵抗。
然後也可以考慮做伴侶諮商，畢竟她之前08/0614:42→susue:每段關係看起來也都是這樣，她應該也不想繼續一樣的劇情吧08/0614:43→transiency:問你哦，如果她不是家境有錢，你還會這麼包容嗎？不是08/0614:46→transiency:說你在貪她的家產，而是...你是否因為家境背景沒她顯08/0614:47推susanna026:覺得你完全沒問題她看醫生又遲到肚子痛遷怒到你08/0614:47→transiency:赫而有點相對性自卑。
而這個自卑讓你失去判斷力，覺得08/0614:47→susanna026:身上完全像番婆的08/0614:47→transiency:有錢人就是比較偉大，任性傲嬌一點也是正常的？08/0614:47推pubupig:還開眼界咧，你是不是眼睛太小08/0614:49噓kkb512sk:你愛他就要一起承受阿不想承受就分，愛情是兩個人的事又08/0614:57→kkb512sk:不是一個人，自己一個人別打擾到別人超爽的08/0614:57噓blue789:不會打電話講喔08/0614:59噓kkb512sk:你要想你以後每週都可能面對鬼打牆你能忍受就可以阿，08/0615:00→kkb512sk:不過你都po出來給板友看了看來應該是不能，我也不能阿，08/0615:00→kkb512sk:說出來沒有這麼困難08/0615:01推ZAXUS:跟我某任好像建議你別太順著她不然以後只會越來越慘趁08/0615:07推Kelsier27:一般情況覺得還好但月經來很不舒服看到原po這樣回真08/0615:07→ZAXUS:她心情好問他怎麼消化焦慮情緒的選你能做的做看看還是牙08/0615:07→ZAXUS:起來就撲倒試試要記得你的容忍對這段感情沒任何幫助要有08/0615:07→ZAXUS:自己的底線08/0615:07→GJGJ:@transiency如果把他家境換成跟我家一樣我好像還是會做一樣08/0615:21→GJGJ:的事我不會覺得原生家庭資源值得讓我這樣踐踏尊嚴08/0615:22→GJGJ:況且真的拿資源的話感覺又要更卑微了08/0615:23推joe0816:想推薦原po一本書，雖然我不是精神科醫生沒辦法下正確的08/0615:26→joe0816:診斷，但女生跟我之前的狀況還蠻類似的，也許可以從這本08/0615:27→joe0816:書中找到一些體悟。
願你們順利！https://i.imgur.com/R9s08/0615:27→joe0816:Qy6y.jpg08/0615:27噓sungtau:個人建議分手，除了正真的沒啥好留念的08/0615:32推pubupig:https://i.imgur.com/pMnMgjP.jpg08/0615:40→pubupig:https://i.imgur.com/nDKEVsU.jpg08/0615:42→transiency:光這則訊息看不出來，但有需要的話可以google邊緣人08/0615:44→transiency:格，參考看看。
邊緣人格是成長背景造成，也會轉為身08/0615:44→transiency:心症，諮商進展差，是很多諮商師會避開的案子。
然後精08/0615:45→transiency:神科醫師覺得比思覺失調或躁鬱症更棘手，因為吃藥也沒08/0615:45→transiency:用。
08/0615:45噓sungtau:另外再給你一個建議，千萬別想說你有改變他人的能力08/0615:46推pubupig:推薦你放購物車喔，這兩本有在熱銷08/0615:46→pubupig:https://i.imgur.com/uaniWX3.jpg08/0615:46→pubupig:我剛剛問了路人，他說可以，也推薦給你喔08/0615:47推pubupig:https://i.imgur.com/fOa1eZN.jpg08/0615:52→pubupig:https://i.imgur.com/2ozoxc9.jpg08/0615:54→pubupig:實戰也很多人推，你女友需要愛她的熊熊，就是這樣子08/0615:55推Waseda:超級沒安全感的08/0615:56推ilikebj:我前任情況跟你差不多，大概忍受了兩年還是受不太了（雖08/0616:07→ilikebj:然最後提分手還是對方對不起我就是了08/0616:07推linkmusic:生理期前就可以失控成這樣，要是懷孕或有小孩壓力大會08/0616:10→linkmusic:更難搞，你要好好評估自己罩不罩得住08/0616:10→qaz22516811:試試帶她一起運動、散步、靜坐冥想、少用手機08/0616:16推meRscliche:你完全不會哄女生@@08/0616:17推hans8366:我也會覺得你在怪他取代成還好嗎怎麼了不用就好了08/0616:28推YALEMY:1要崩潰去別的地方啦爛性格的人還真多發言可怕的要死好08/0616:36→YALEMY:自己不論對對方怎樣都是對方不會哄對方的錯有這種想法是08/0616:37→YALEMY:過太爽被慣的吧08/0616:37→YALEMY:什麼成長環境才會覺得把氣出在別人身上是完全正確的?家08/0616:38→YALEMY:教真他媽爛看了真反胃08/0616:38→linkmusic:不過這完全不甘你事為什麼她要line你就是要討拍，你也08/0616:41→linkmusic:真是廢話太多，無腦拍兩下就好了XD08/0616:41推DividBud:我有輕微焦慮較重憂鬱,發起來進過兩次急診,目前吃很輕的08/0616:41→DividBud:藥打底十年,今年減藥可能明年就不用吃了.沒吃藥前無法穩08/0616:41→DividBud:定工作,吃藥(花半年跟醫生討論試出適合組合與適量，要做08/0616:42→DividBud:觀察作用反應,很繁瑣!是痛苦期!)後工作穩定人際很好,同08/0616:42→DividBud:居6年很少麻煩伴侶(確定好調藥組合後94甜蜜期)病友要加08/0616:42→DividBud:油自救,不是男友倒楣要幫你做人生功課,你自己不找專業醫08/0616:42→s002886:截圖部分看起來不像是恐慌症，我有恐慌症家人，發病時非08/0617:05→s002886:常害怕死亡，不會提自殺，你參考看看08/0617:05推pubupig:反胃就忍一下就好了啊，這只是網路世界欸，到底誰比較崩08/0617:10→pubupig:潰啊哈哈哈08/0617:10→pubupig:家教論點跟他媽的口頭禪都出來了，你滑滑手機就好惹啊哈08/0617:11→pubupig:哈哈（表情可愛）08/0617:11→pubupig:揪咪~08/0617:12推susanna026:「大概每週會發生1~2次」～》直接分手08/0617:14→susanna026:交往4個月不就三不五時像瘋婆子嗎？08/0617:14→susanna026:三四天就發作一次滷小小吧？你有被虐待狂嗎？08/0617:15→Anectre:說真的我覺得這樣也撐不久欸，你不是聖人不可能無限包容!08/0617:30推fry73:回「乖」真的是不行08/0618:35→transiency:我覺得"乖"不是重點.哄得好的話,"乖"會讓我覺得舒服08/0618:51→transiency:(不是在檢討原PO哄不好;是說,"乖"真的可好可壞不一定08/0618:51噓wwa928:分啊！笑你不敢辣08/0619:09→peachrian:跟這種在一起幹嘛08/0619:16噓gongd:男生講話真的很討人厭==08/0619:21噓t0438606:看起來是你的問題比較大你以為開玩笑的詢問，殊不知對08/0619:50→t0438606:方真的很不舒服，那你就是往槍口撞為什麼你要兩三分鐘08/0619:51→t0438606:後才回覆訊息？因為你在看影片嗎在玩遊戲嗎，你就活該摟08/0619:51→t0438606:，打電話來未接你為什麼不打電話回去呢？再我看來你問題08/0619:51→t0438606:最大還好意思說你女友，年薪三百萬就能讓你自大到做這08/0619:51→t0438606:些事嗎，那不好意思你去找一個願意跪舔你的女友吧，你配08/0619:51→t0438606:不上你女友08/0619:52推hunter6126:期待她可以好轉不如你仔細問自己你有把握未來五十年08/0620:06→hunter6126:每個禮拜都經歷不只一次這種衝突嗎？而且會隨著你的08/0620:07→hunter6126:不耐跟她的焦慮越來越頻繁08/0620:07→hunter6126:你都30了應該知道期待對方改變是不實際的08/0620:08推Ichneumon:好可怕哦我也缺年薪三百的男友不然你換我好ㄌ08/0620:17推wwwrubyq:看完只能建議分手...08/0620:26推irene50421:超累的我也覺得你那句只是想問原因而已你要想好這08/0621:12→irene50421:樣要相處一輩子？08/0621:13噓BeeGeesbest:特地強調跟問題內容無關的年收300萬是什麼心態08/0621:32推ruo14:設停損點，然後祈禱對方久了會改變08/0621:41推fuqi:超累08/0623:02推dawn5566:你這樣我不知道要怎麼辦=你不要無理取鬧好嗎？08/0623:16噓dreamingyou:死瘋婆娘一堆人檢討男人08/0623:31推World888:「為什麼坐在那邊等你『要』這麼痛苦」08/0700:19→World888:對她來說你的意思是「她不開心是她自找的」08/0700:19→World888:你大概不是很會說話她大概很在乎這些小細節08/0700:19→World888:分一分比較快08/0700:19推s37166117:笑死辛苦了兄弟我只能說你脾氣很好了08/0700:39→s37166117:不過你那句話我一開始也看錯08/0700:39推googieminmin:好盧好煩哦...08/0701:18推pubupig:https://i.imgur.com/CPh34nb.jpg08/0701:39→pubupig:你可以推薦她靜坐呼吸啦她可能真的腦袋被侷限住了08/0701:40→pubupig:https://i.imgur.com/oqXVbNL.jpg08/0701:40→pubupig:https://i.imgur.com/1jpPCQM.jpg08/0701:41→pubupig:認真回，如果想讓她增加安全感就是做個能讓她信任的人，08/0701:42→pubupig:做到底她都無法信任就不用勉強了08/0701:42推sahuee2003:快逃。
過來人的建議08/0705:54推Jolin610852:在你之前已經有6-7的男友，前男友因爲情緒問題分手，08/0707:43噓doubleperson:乖屁啊？有錯的才要乖，你乖一點啦08/0708:04推way0963:覺得你不太會說話，遇到焦慮的人不是要圍繞在問題上面，08/0708:05→way0963:而是要同理。
感覺你回覆他的話只是回覆，沒有同理，所以08/0708:05→way0963:他看了越生氣08/0708:05噓toshism:相信我她的優點一狗票女生也有，果斷放手吧，這根本精08/0708:10→toshism:神折磨08/0708:10推Busufu:天我們是不是交到同個女友了...08/0708:19→deadfishoooo:為什麼中間要跟她理論有沒有怪她@@沒有意義啊，她08/0711:58→deadfishoooo:就開始鑽牛角尖，其實哄她就行了，你明明也說她情緒08/0711:58→deadfishoooo:管理有問題了，就不用期待她在情緒來的時候能想通，08/0711:58→deadfishoooo:先讓她平靜下來仔說吧，但如果你覺得不能忍就分手吧08/0711:58→deadfishoooo:，這也是一個選擇08/0711:59噓gay7788:可憐哪，我以為年薪300的講話都很有氣度，結果只能這樣08/0712:12→gay7788:自己選的，不管是女朋友還是你在你們關係之中的地位08/0712:13→gay7788:你的解方就是乖乖聽話，少靠腰，好日子就會來了08/0712:13推chulen:千萬別分手08/0714:01推holebro:請他去看統神台08/0715:58推huuban:這人太不獨立..你是想養個女兒還是交個女朋友?08/0800:14→huuban:都知道自己生理期還能搞到內褲一堆血是要你幫她洗嗎?08/0800:15→huuban:她是不是長得很漂亮/身材很好/很愛做菜之類的?08/0800:16推LivveTi:這種會鬧的不會停的我只有分手兩個字這我無法08/0800:21噓iloveannasui:你年薪300是找不到更好的對象嗎?08/0800:37推iloveannasui:Z白說，精神方面有狀況的，真的不要碰，這段數太08/0800:39→iloveannasui:高，一般人玩不轉的。
08/0800:39推leechiungyi:認真說，我覺得她沒有很愛你，建議馬上立刻分手08/0803:46→leechiungyi:她很愛你的話立場會立刻改變，剛開始看標題以為是你08/0803:47→leechiungyi:沒有給他安全感，讓她不安，但我發現你有給他很多，08/0803:48→leechiungyi:她根本沒有很愛你08/0803:48推vocalbella:你真的要想想我來五六十年生活如此...08/0808:37噓rechin0917:紅明顯我男生喇我只想說你他媽說抱歉抱歉到底然後08/0808:49→rechin0917:閉嘴會比較好08/0808:49推aeforever:舉個例子我已經被磨光了08/0809:44噓marginal5566:快分什麼興趣契合都是浮雲長久相處情緒控管遠超其08/0811:42→marginal5566:它因素重要多了這如果結婚你一定跟著發瘋08/0811:42→marginal5566:回一個實際的她要這樣鬧你以後也都隨便回一堆自貶08/0811:44→marginal5566:的話道歉不用講什麼道理看她還可以吵什麼08/0811:44推XavierMi:結婚之後只會更恐怖你確定要一生都過這種戰戰兢兢的生08/0814:19→XavierMi:活嗎08/0814:19推ilovecim:恐慌會沒事坐著心跳自動到極限，很可怕08/0820:49推metagenomic:我只看到年薪300萬，你做啥行業呢？08/0822:55推gto37513:你有被虐狂嗎你撐的到結婚嗎08/0920:08→gto37513:感覺這種氛圍會讓人折壽08/0920:08推kaeun421:為什麼不願意為了自己為了你吃藥努力08/1003:28分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回Boy-Girl看板全看板熱門文章《Beauty》[挑戰]半夜睡不著挑戰自己推:477噓:73留言:72205:3102/16--osw1022#1《Boy-Girl》Re:[求助]女友最近的行為讓我很困擾推:218噓:27留言:28912:2402/16--td123#2《Lifeismoney》[情報]UberEats新春紅包（發送完畢）推:223噓:1留言:28010:0002/16--jacky06046#3《WomenTalk》[灑花]7天過年連假噩夢終於結束發P幣推:161噓:4留言:18120:5702/16--pacha19#4《Boy-Girl》[心情]前男友帶我吃喜酒推:72噓:65留言:25622:0002/16--tttr333#5《Beauty》[正妹]可以嗎推:143噓:9留言:17817:4602/16--karta328#6《WomenTalk》[心情]我真的有朋友嗎……推:111噓:20留言:28620:3102/16--jenne431234#7《movie》[新聞]魏德聖鄉民10問／「全台最省錢導演」解密推:41噓:105留言:34320:2602/16--lpbrother#8《Boy-Girl》[求助]以前喜歡的對象突然對我告白推:87噓:19留言:20115:5102/16--sh930302123#9《WomenTalk》[閒聊]表哥27歲想重讀大學？推:84噓:5留言:15819:1602/16--Scathach#10《joke》Fw:[閒聊]全裸身體檢查推:90噓:6留言:11123:2302/16--NoPTT#11《Boy-Girl》[討論]母胎單身的你們會後悔拒絕過嗎推:60噓:41留言:17007:5202/16--Halogens#12《WomenTalk》[閒聊]聽到朋友的叫床聲會覺得尷尬嗎？推:71噓:17留言:12210:2202/17--Scathach#13《WomenTalk》[灑花]祝我妹生日快樂(發錢)推:96噓:1留言:10403:2002/16--mandy740512#14《WomenTalk》[閒聊]女孩要怎樣開基本條件比較不會被酸推:89噓:13留言:29810:4502/16--karaa#15Boy-Girl的熱門文章《Boy-Girl》Re:[求助]女友最近的行為讓我很困擾推:218噓:27留言:28912:2402/16--td123#1《Boy-Girl》[心情]前男友帶我吃喜酒推:72噓:65留言:25622:0002/16--tttr333#2《Boy-Girl》[求助]以前喜歡的對象突然對我告白推:87噓:19留言:20115:5102/16--sh930302123#3《Boy-Girl》[討論]母胎單身的你們會後悔拒絕過嗎推:60噓:41留言:17007:5202/16--Halogens#4《Boy-Girl》[討論]第一次約會會請客嗎？推:61噓:5留言:11217:3202/16--Fegnzi#5《Boy-Girl》[討論]有那種完全忘記過去交往對象的經驗嗎？推:58噓:6留言:11615:0702/16--lin10th#6《Boy-Girl》[討論]會主動避嫌嗎？推:41噓:1留言:9800:4802/17--lovevivi219#7《Boy-Girl》[心情]長跑八年分手推:40噓:2留言:7316:1302/16--ColiColi#8《Boy-Girl》[討論]幾天真的有辦法認識一個人嗎？推:32噓:7留言:6610:1602/16--gary861226#9《Boy-Girl》Re:[求助]女友最近的行為讓我很困擾推:25噓:2留言:4902:2402/16--c19918043#10分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回Boy-Girl看板MyPTT@2019
5. 幫助女友走出焦慮症和驚恐發作，我做對了這7件事
話說，焦慮症已經成為目前最為常見的精神障礙，全球每13個人種，就有一個人是焦慮症患者。
持續的焦慮和恐慌會破壞一個人的生活，就連日常 ......一談到心理健康障礙時，總會有很多謎團和誤解。
除非你研究過這個話題，或者認識患有這些疾病的人，知道如何識別和理解患者的痛苦。
根據美國焦慮和抑鬱協會數據顯示，焦慮症是美國最常見的心理疾病，但是只有36.9%的患者接受治療。
有越來越多的人正在把他們自己，或者伴侶同焦慮症抑鬱症鬥爭的故事分享出來，幫助他人了解這些精神疾病。
最近，有網友在某網站上寫下了他同患有焦慮症和驚恐發作的女朋友相處時，所學到的東西。
如果你或你身邊的人正經受著這一切，有必要好好讀一下。
...女友驚恐發作時，我該怎麼做1、不要總是試圖擁抱，我花了一段時間才讓我的那個她適應了被擁抱著冷靜下來。
因為擁抱讓她覺得自己被束縛了。
2、她們不回應你，不代表著她們在忽視你，有時只是因為說不出來。
驚恐發作可能是因為爭論或者是吵架，有時候我會誤以為這是在冷戰。
不過現在我學會了一個新的方法，我會告訴她：「如果你想說但是說不出來，就動一下你的手指，我就明白了。
」3、深長地呼吸。
當你抱著或者依偎著某人一段時間，你會發現你們的呼吸變得同步。
或者是你旁邊有人在邊說話邊做了一個深呼吸，你也會跟著做一個深呼吸，或許在讀這段話時，你剛剛就做了一個，因為我提到了它。
所以當你和正在經歷著痛苦的急促呼吸的人在一起的時候，調整你的呼吸，深長地慢慢地呼吸，這樣他們就會慢慢變得和你呼吸同步。
4、輕輕地撫摸她們也能夠幫助她們和你呼吸變得同步，可以撫摸她們的手臂，或者是後背。
5、你可以告訴他們「停下來」，或者是「冷靜下來」，不過這些就夠了，不要責備她們。
如果你在她們發作的早些時候就在她們身邊的話，你可以說一些安慰的話讓她們冷靜下來，比如「沒事沒事，冷靜下來就好。
」如果不是發作的早期的話，就要通過撫摸來安慰她們。
6、有時候，她們會蜷縮在地板上，這時候陪著她們坐下，或躺在她們的身旁就好，以此向她們表示她們並不孤單。
7、不要生她們的氣。
她們有時候因為很愚蠢的事而驚恐發作，有一次，我的那個她因為一個笑話笑得太過而驚恐發作。
那麼，吵架吵到一半的時候會驚恐發作嗎？相信我，沒人會在吵架里大獲全勝。
你只需要幫助她們從那個狀態里出來一點點，這下你知道什麼對你有用，什麼對你沒用了吧？這位網友之後還加上了一些其他策略，因為每個人都是獨特的，他們可能還有一些其他的冷靜下來的方法：首先是擁抱，與我發現的不同的是，有的人喜歡被擁抱，小心翼翼帶著一些壓力感的擁抱也是可以的，只要讓她們覺得有安全感就好。
還有冷靜下來的那個，有少數人說她們討厭被說冷靜下來！不過我更傾向於不要擔心具體說什麼話，更需要考慮的是說出這些話的方式。
每個人都是獨一無二的，對我有用的方法，對你卻不一定有用。
說「我多麼偉大」這句話毫無意義，我希望大家能夠多多討論和分享經驗。
...網友很感謝他的真誠，也紛紛把自己學到的經驗分享出來。
網友Justachickwholovessports：作為一個研究了二十年驚恐發作的人，我很感謝你能夠寫下這些我曾經寫不出來的話。
當我第一次看到別人驚恐發作的時候我很難過，我知道他們很難受。
而且在你知道一切都會好之前通常還要煎熬好幾年。
網友2sday：感謝你，我最近開始和一個很完美的女孩約會，她有很嚴重的焦慮症，我自己學了一些應對焦慮症的的方法，我還在繼續學對她有用的東西。
我發現對她最有用的方式是，慢慢地將她擁入懷中，緊緊地抱住她，輕輕地撫摸她的頭，和她一起做深呼吸。
網友ShackieFresh：我的男朋友以前從來沒見過別人驚恐發作，我有次完全地陷入了崩潰之中，他輕輕地拍了拍我的頭說：「沒事，沒事」我徹底地放下了防禦，大笑了起來然後恢復了冷靜。
現在他能夠很好地分散我的注意，我很感謝他的支持。
網友clevernash：我推薦一本書《膽量：走出焦慮症和驚恐發作的新方法》（Dare:TheNewWaytoEndAnxietyandStopPanicAttacks），作者是巴里·麥克多納，可以先到網上看一下梗概和書評，看看是否適合。
網友Mrc
持續的焦慮和恐慌會破壞一個人的生活，就連日常 ......一談到心理健康障礙時，總會有很多謎團和誤解。
除非你研究過這個話題，或者認識患有這些疾病的人，知道如何識別和理解患者的痛苦。
根據美國焦慮和抑鬱協會數據顯示，焦慮症是美國最常見的心理疾病，但是只有36.9%的患者接受治療。
有越來越多的人正在把他們自己，或者伴侶同焦慮症抑鬱症鬥爭的故事分享出來，幫助他人了解這些精神疾病。
最近，有網友在某網站上寫下了他同患有焦慮症和驚恐發作的女朋友相處時，所學到的東西。
如果你或你身邊的人正經受著這一切，有必要好好讀一下。
...女友驚恐發作時，我該怎麼做1、不要總是試圖擁抱，我花了一段時間才讓我的那個她適應了被擁抱著冷靜下來。
因為擁抱讓她覺得自己被束縛了。
2、她們不回應你，不代表著她們在忽視你，有時只是因為說不出來。
驚恐發作可能是因為爭論或者是吵架，有時候我會誤以為這是在冷戰。
不過現在我學會了一個新的方法，我會告訴她：「如果你想說但是說不出來，就動一下你的手指，我就明白了。
」3、深長地呼吸。
當你抱著或者依偎著某人一段時間，你會發現你們的呼吸變得同步。
或者是你旁邊有人在邊說話邊做了一個深呼吸，你也會跟著做一個深呼吸，或許在讀這段話時，你剛剛就做了一個，因為我提到了它。
所以當你和正在經歷著痛苦的急促呼吸的人在一起的時候，調整你的呼吸，深長地慢慢地呼吸，這樣他們就會慢慢變得和你呼吸同步。
4、輕輕地撫摸她們也能夠幫助她們和你呼吸變得同步，可以撫摸她們的手臂，或者是後背。
5、你可以告訴他們「停下來」，或者是「冷靜下來」，不過這些就夠了，不要責備她們。
如果你在她們發作的早些時候就在她們身邊的話，你可以說一些安慰的話讓她們冷靜下來，比如「沒事沒事，冷靜下來就好。
」如果不是發作的早期的話，就要通過撫摸來安慰她們。
6、有時候，她們會蜷縮在地板上，這時候陪著她們坐下，或躺在她們的身旁就好，以此向她們表示她們並不孤單。
7、不要生她們的氣。
她們有時候因為很愚蠢的事而驚恐發作，有一次，我的那個她因為一個笑話笑得太過而驚恐發作。
那麼，吵架吵到一半的時候會驚恐發作嗎？相信我，沒人會在吵架里大獲全勝。
你只需要幫助她們從那個狀態里出來一點點，這下你知道什麼對你有用，什麼對你沒用了吧？這位網友之後還加上了一些其他策略，因為每個人都是獨特的，他們可能還有一些其他的冷靜下來的方法：首先是擁抱，與我發現的不同的是，有的人喜歡被擁抱，小心翼翼帶著一些壓力感的擁抱也是可以的，只要讓她們覺得有安全感就好。
還有冷靜下來的那個，有少數人說她們討厭被說冷靜下來！不過我更傾向於不要擔心具體說什麼話，更需要考慮的是說出這些話的方式。
每個人都是獨一無二的，對我有用的方法，對你卻不一定有用。
說「我多麼偉大」這句話毫無意義，我希望大家能夠多多討論和分享經驗。
...網友很感謝他的真誠，也紛紛把自己學到的經驗分享出來。
網友Justachickwholovessports：作為一個研究了二十年驚恐發作的人，我很感謝你能夠寫下這些我曾經寫不出來的話。
當我第一次看到別人驚恐發作的時候我很難過，我知道他們很難受。
而且在你知道一切都會好之前通常還要煎熬好幾年。
網友2sday：感謝你，我最近開始和一個很完美的女孩約會，她有很嚴重的焦慮症，我自己學了一些應對焦慮症的的方法，我還在繼續學對她有用的東西。
我發現對她最有用的方式是，慢慢地將她擁入懷中，緊緊地抱住她，輕輕地撫摸她的頭，和她一起做深呼吸。
網友ShackieFresh：我的男朋友以前從來沒見過別人驚恐發作，我有次完全地陷入了崩潰之中，他輕輕地拍了拍我的頭說：「沒事，沒事」我徹底地放下了防禦，大笑了起來然後恢復了冷靜。
現在他能夠很好地分散我的注意，我很感謝他的支持。
網友clevernash：我推薦一本書《膽量：走出焦慮症和驚恐發作的新方法》（Dare:TheNewWaytoEndAnxietyandStopPanicAttacks），作者是巴里·麥克多納，可以先到網上看一下梗概和書評，看看是否適合。
網友Mrc