又到流感肆虐的季節！感染流感不只是咳嗽、流鼻水等感冒症狀而已，更會出現高燒不退、全身性的痠痛、極度倦.本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午2點及晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療得流感高燒、全身痠痛好難受！台大醫師1招快速緩解郭庚儒報導2019/12/1216:59字體放大又到流感肆虐的季節！感染流感不只是咳嗽、流鼻水等感冒症狀而已，更會出現高燒不退、全身性的痠痛、極度倦怠，總讓患者好難受。

台大醫師建議，出現上述流感症狀，最好24小時服用抗病毒藥物，才能快速緩解不適症狀、降低傳染機會。

延伸閱讀：快感冒了？先喝2種花草茶對抗感冒、舒緩流鼻水鼻塞 示意圖／TVBS 根據疾管署資料顯示，2018年10月至2019年3月23日止，共累計790例流感併發重症病例，其中82例死亡，平均每10位重症個案，就有1人死亡。

 5大族群感染流感最容易併發重症台灣感染症醫學會理事長、台大醫院小兒部主任黃立民表示，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，不論是感染性、惡化程度都遠高於一般感冒，尤其5大族群免疫力低下，特別容易併發腦炎、心肌炎、肺炎等嚴重併發症： ●5歲以下幼童●孕婦●過度肥胖者●慢性疾病患者●65歲以上老年人延伸閱讀：低溫下探10度！流感來勢洶洶併發3症狀當心是肺炎 逾5成民眾感染流感最怕病程拖太久一旦感染流感，你最擔心什麼呢？國內一項針對25~55歲的青壯年調查發現，5成7民眾怕拖久了病情加重、5成6擔心傳染給親友、5成5擔心延誤工作。

台灣感染症醫學會秘書長、台大醫院感染科主治醫師謝思民指出，青壯年得到流感不容易併發重症，但因經常與人接觸是最容易得到流感的族群。

 ▲醫師建議，感染流感把握48小時黃金治療時間。

 24小時服用抗病毒藥物最能緩解流感症狀謝思民強調，感染流感最好在24小時服用抗病毒藥物，最晚則不可超過48小時，才能縮短病程。

目前抗病毒藥物有單次或5天口服，以及單次針劑的治療選擇。

 根據臨床研究發現，單次口服抗病毒藥物最能有效緩解高燒、全身性肌肉痠痛及極度倦怠等症狀，並大幅降低流感病毒數量，減少傳染的機會，同時降低腦心肺等嚴重併發症機率。

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感冒上身，鼻塞、喉嚨痛、噁心反胃好難受？張倩華中醫師表示，想要改善感冒引起的不適症狀，除了看醫生、吃藥外，適度按壓2大人體要穴， ...HOME健康新知醫療分科腫瘤科»婦產科»男科»兒科»牙科»骨科»內科»外科»皮膚科»耳鼻喉»眼科»精神科»動物醫院»醫療生技»美麗新知»兩性議題»育嬰親子產前照護»產後護理»哺乳»育兒護照»親子生活»即時新聞減重塑身中醫減肥»西醫減肥»運動塑身»減重營養»塑身補習班»吃出健康低卡飲食»防癌飲食»疾病飲食»健康小學堂»養生保健中醫調理»自然偏方»養生指南»保健迷思»銀髮族失智症專區銀髮樂活»銀髮長期照護»銀髮性生活»常見疾病失智症攝護腺退化性關節炎心血管疾病憂鬱症銀髮骨健康十大慢性病關節炎高血壓高血脂糖尿病心臟病慢性肝炎腎臟病氣喘骨質疏鬆症痛風十大癌症大腸癌肺癌肝癌乳癌口腔癌子宮癌胰臟癌食道癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌癌症百科癌症飲食»癌症照護»線上諮詢名人名醫影音健康新知熱門影音健康智慧塑身補習班健康小學堂健康小食堂專題買健康熱門：飛蚊症頭痛脂肪肝過敏子宮肌瘤首頁>名醫開講分享到Facebook分享到Google+收藏12016/3/2上午11:32:49華人健康網收藏（關鍵字：感冒,嘔吐,穴位,喉嚨痛,張倩華）感冒上身，鼻塞、喉嚨痛、噁心反胃好難受？中醫師表示，想要改善感冒引起的不適症狀，除了看醫生、吃藥外，適度按壓2大人體要穴，並配合規律作息、適度休養，也能達到一定的緩解效果！想要改善感冒引起的不適症狀，除了看醫生、吃藥外，適度按壓2大人體要穴，並配合規律作息、適度休養，也能達到一定的舒緩、緩解效果！春寒料峭最易感冒！中醫外出莫忘添加衣物雨具時序入春，天氣逐漸回暖，張倩華中醫師提醒，春雨綿綿、早晚溫差大的氣候，反倒是細菌、病毒蠢蠢欲動的季節。

外出時未適度酌加衣物、攜帶雨具，稍不謹慎就可能導致風寒入體，使感冒不適找上門，引發鼻塞、喉嚨痛，以及噁心反胃等不適症狀，讓人苦不堪言。

緩解感冒症狀這樣做！按這2穴位就對了有鑒於此時感冒人數攀升，張倩華中醫師特別針對多數人感冒時，常感到難受的鼻塞、頭痛、喉嚨痛、咳嗽和拉肚子、腸胃不適等問題，提供2個有助緩解的穴位提供給大家參考：★合谷穴位置：位於大姆指食指相會合虎口處，狀如深谷，故名為「合谷」。

按法：建議每次按壓應以有酥麻、痠脹感的原則，且每次施作實至少維持10-20秒，反覆進行3分鐘較能發揮效果。

作用：合谷穴隸屬手陽明大腸經，在中醫理論中被視為主治頭面五官痛症的要穴，以及咽喉腫痛等不適症狀。

適度按壓除了能改善鼻塞、頭痛等感冒症狀，對於舒緩喉嚨痛、咳嗽等症狀也有不錯的效果。

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