月經不調說簡單點就是月經過多或過少，提前或延後，但深入了解的話還是很多不同癥狀類型的，比如血液循環、怕冷、壓力過盛、貧血等等。

那麽，想要調理好 ...GetstartedOpeninappGwzAboutFollowSigninGetstartedFollowAboutGetstartedOpeninapp教妳如何改善月經不調GwzMay19,2019·3minread月經不調說簡單點就是月經過多或過少，提前或延後，但深入了解的話還是很多不同癥狀類型的，比如血液循環、怕冷、壓力過盛、貧血等等。

那麽，想要調理好月經不調，女人就得根據癥狀對癥進行。

下面，為妳分享5種類型月經不調的改善對策，讓妳做“正經”女人。

月經是女性健康當之無愧的風向標，經期那幾天多花點心思，就能知道自己身體裏出了什麽問題，然後我們告訴妳該如何解決問題。

血液循環不良型表現：來月經前的那幾天覺得肚子脹脹的，來了月經就開始便秘。

經血量第壹天比較少，但第二天和第三天突然增多。

經血為暗沈的紅色，比較黏稠。

經期至少持續7天，而且嚴重痛經。

這麽改善：如果每次都嚴重痛經，那麽有必要去就診，看痛經是原發性的還是繼發性的，看子宮內膜是否出了問題，或者日本藤素日本藤素正品日本騰素紅金偉哥必利勁持久液春藥是否有子宮肌瘤。

通常血液循環不佳的人會出現上述表現。

建議多活動身體，避免久坐，多走路。

小心別受寒，不要吃冰冷的食物。

平時可以喝些姜黃茶或玫瑰花茶。

怕冷型表現：壹到經期，腹部就有寒涼的感覺，痛經嚴重，壹受寒會更嚴重。

月經通常延後，經期常會持續7天以上，經血是發黑的紅色。

這麽改善：要做好保暖工作，尤其是下半身的保暖，短裙什麽的盡量少穿。

建議常吃辣椒或洋蔥等食物。

經期若是覺得冷，可以抱個暖寶。

平常多泡腳驅走寒氣。

建議喝姜母茶、肉桂茶。

壓力過剩型表現：來月經前超級愛發脾氣，貪食與厭食兩種現象交替出現，老是打嗝或排氣，會亂長痘痘，不是便秘就是拉肚子，但月經壹來這些癥狀就會消失。

經血是壹般是紅色的，經期在4～5天。

月經有時會提早，有時遲來。

這麽改善：有意識地控制情緒，尤其是在來月經前的那幾天。

作息要規律，經期可以聽聽舒緩的音樂。

平時多吃橘子多喝茶，建議喝茉莉花茶或薄荷茶。

貧血型表現：容易頭暈，皮膚摸起來粗粗幹幹的，精神不集中，老是健忘。

不會有嚴重的痛經，但腹部總是會不舒服，有點腰酸。

經血是粉紅色或淺紅色的，像水壹樣比較稀薄。

經期較短，在三四天左右，或是以前日本藤素日本藤素正品日本騰素紅金偉哥必利勁持久液春藥經期比較常，但後來越來越短。

月經總是延後，經期快結束的那幾天身體會特別疲勞。

這麽改善：註意不要用眼或用腦過度，日常飲食要註意補血。

每晚睡足8小時，第二天也不要賴床，若是睡不著可以喝杯熱牛奶。

多吃動物肝臟或深色食物。

建議喝紅棗茶或枸杞茶。

虛弱型表現：來月經前腳會浮腫，容易疲勞，腰酸背痛，不太有食欲，總是感冒或拉肚子。

幾乎不會有痛經現象，經血是淺紅色的，有時量多有時量少，呈兩極化。

經期通常是4～5天。

平常就覺得精力不夠，很容易疲倦，沒什麽體力。

新陳代謝差，水腫嚴重，尤其是下半身相對肥胖。

這麽改善：三餐不能少，多吃五谷、豆類。

有上述表現的人，通常腸胃不好，建議吃東西時要細嚼慢咽。

而且為了有足夠的體力，壹定要睡足8小時。

虛弱型的人不適合做激烈運動，若想運動，最好選在晚飯後，散步或快速走是最好的。

建議喝杜仲茶或高麗參茶。

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』這樣的電視告白讓我想起中國人的傳統：羞澀、內向，加上初經的來潮時間又『卡在』青少年與兒童之間的年齡，因此，對於這天經地義的月經生理變化只好以『那個』來命名，更遑論不正常時該找誰求助？       由於現代社會經濟的發展，小朋友的營養條件比起以前『豐富』多，初經來潮的時間也跟著提前；月經的變化牽涉到人體腦內下視丘、腦下垂體與子宮三者，月經剛來時，可能由於這三者的溝通、運作上『默契』並非很好，所以，月經可能因此不太『準點』，可是，如果這種『不準點』的現象一直持續該怎麼辦？別擔心，不妨走一趟婦產科，醫師會為您檢查，看是那一個賀爾蒙出問題，抑或是器官上有異常的情形。

       如果檢查結果一切都正常，但是仍然月經異常時該怎麼辦？不妨尋求專業的中醫師協助，看看是否有體質上異常的情形。

一般而言，常見的月經時間異常有三類：一、月經提前（週期短於23天），二、月經延後（週期超過35天），以及三、月經前後不定期；『月經提前』常見的體質類型有兩型：1.第一型：病患容易口乾、心煩、口苦、胸悶、月經來時量較多，這是屬於中醫的血熱型，可以用丹皮、地骨皮、生地、黃柏、青蒿、當歸等中藥來矯正，2.第二型：病患容易疲倦、胃口差、發育遲緩、大便不成形、月經顏色較淡，這是屬於氣虛型的體質，可以用黨參、黃耆、白朮、茯苓、柴胡來改善氣虛。

相對於月經提前，『月經延後』的病人體質則往往偏向於『寒、滯』的類型，臨床上比較常見的有：1.第一型：病患喜歡吃冰、四肢冰冷、痛經、經來有血塊，可以使用當歸、白芍、桂枝、川芎、吳茱萸、黨參、甘草來治療，2.第二型：常常覺得胸悶、小腹悶痛，月經來時胸部脹痛明顯，可以使用木香、香附、當歸、川芎、丹參、甘草來改善這種『氣滯』的體質。

       如果月經一會兒提前、下一次又延後該怎麼辦？這種類型雖然頗令患者困擾，但是卻也是臨床上頗常見的一種類型；什麼樣的體質容易導致這種『月經先後無定期』呢？常見的有：1.患者平時課業壓力大，精神緊繃又得不到適當的抒解，經常唉聲嘆氣、胸悶、失眠、心煩氣躁，這是屬於『肝氣鬱結』的體質，可以使用當歸、白芍、白朮、茯苓、甘草、柴胡等中藥來『舒肝解鬱』一番，2.這一類型則屬於『能量不足』、平時容易腰酸耳鳴、頭暈疲倦、經來量少，中藥則會給予一些補養藥物，常用的有黨參、遠志、熟地、山藥、山茱萸、五味子等等。

       『有病找醫師』是一句人人耳熟能詳的話，其實，在這個各種專業資源豐富的社會裡，您總不會車子壞了自己修、房子倒了自己蓋吧？！放寬心，將擾人的疾病丟給專業的醫師去傷腦筋，不是一件『愛自己多一點』的事情嗎？                                                臻品中醫院長陳勇利中西醫學博士上一頁

中醫對月經不調的認識月經失調跳轉到:導航,搜索A+醫學百科>>月經失調月經失調（menstrualdisorder），也稱月經不調。

婦科常見病。

表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症状。

病因可能是器質性病變或是功能失常。

許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經失調。

目錄1臨床表現2症状2.1常見的情況2.2衡量月經是否正常的4個指標2.3不同年齡女人的月經周期變化情況3檢查4治療5中醫對月經不調的認識5.1怎樣進行食療月經不調？6患者注意事項6.1月經不調是病嗎6.2月經不調能不能懷孕6.3月經失調不一定是婦科病6.4月經失調的治療誤區6.5月經不調的家庭護理方法6.6不良生活習慣導致月經失調6.7經期不宜做的事情6.8月經不調的自我按摩6.9生活中的細節6.10減肥引起月經失調的治療6.11月經不調要如何服用阿膠7參看8健康問答網關於月經不調的相關提問臨床表現1、神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦－垂體－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。

2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。

使用治療精神病的藥物；內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。

某些職業如長跑運動員容易出現閉經。

此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。

臨床上診斷神經內分泌功能失調性的月經病，必須要排除上述的各種器質性原因。

　　症状表現為月經周期或出血量的紊亂有以下幾種情況：不規則子宮出血。

包括：月經過多或持續時間過長。

常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜增殖症、子宮內膜異位症等；月經過少，經量及經期均少；月經頻發即月經間隔少於25天；月經周期延長即月經間隔長於35天；不規則出血，可由各種原因引起，出血全無規律性。

以上幾種情況可由局部原因、內分泌原因或全身性疾病引起。

功能性子宮出血。

指內外生殖器無明顯器質性病變，而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。

是月經失調中最常見的一種，常見於青春期及更年期。

分為排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。

絕經後陰道出血。

指月經停止6個月後的出血，常由惡性腫瘤、炎症等引起。

閉經。

指從未來過月經或月經周期已建立後又停止3個周期以上，前者為原發性閉經，後者為繼發性閉經。

月經異常表現或並發其他症状有以下幾種情況：痛經：月經期間合併下腹部嚴重疼痛，影響工作和日常生活。

分原發性和繼發性兩種。

經前期症候群：少數婦女在月經前出現的一系列異常徵象，如精神緊張、情緒不穩定、注意力不集中、煩躁易怒、抑鬱、失眠、頭痛、乳房脹痛等。

多由於性激素代謝失調和精神因素引起。

治療以適當休息為主，必要時可用鎮靜及利尿劑，也可用孕激素、雄激素、溴隱亭等抗雌激素療法。

多囊卵巢症候群：原因不明。

表現為月經稀發或閉經、不孕。

多毛和肥胖等症状，雙卵巢呈多囊性增大，可用激素手術治療。

絕經症候群：指部分婦女在絕經期前後出現性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理症状，分為自然絕經和人工絕經。

如性功能減退、陣發性出血。

　　常見的情況1、月經量過多者，可用長效避孕藥，因為避孕藥中含有一定的激素可以使月經量減少。

2、月經過多的婦女，如果想要選擇節育器避孕的話，應在放置避孕環時，應選擇含孕酮等藥物的活性宮內節育器以減少出血。

3、月經過少或經常閉經者不應選用避孕藥來閉經，否則會導致長期閉經，可放置宮內節育器。

無論是哪一種月經異常，都可採用陰莖套或陰道隔膜。

4、月經周期不規律，用短效口服避孕藥可使月經周期規律。

　　衡量月經是否正常的4個指標1.周期：每個女人的周期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時。

定期的性生活(如：每周一次)可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經的規律有很大的幫助。

2.血量：女性在月經期間失去的血量應該在85克內，持續3-7天。

出

女士月經期間有各種不適，中醫角度怎麼看？可以從虛、 寒、瘀、熱4個部分去簡要解說各種不適的成因。

虛寒瘀熱四大因首先是「虛」：是指氣 ...<返回為何月經不調？李宇銘博士|2020-11-09女士月經期間有各種不適，中醫角度怎麼看？可以從虛、寒、瘀、熱4個部分去簡要解說各種不適的成因。

虛寒瘀熱四大因首先是「虛」：是指氣血虛弱，尤其是肝腎的氣血不足，邪氣（如寒氣濕氣）入侵下腹部，導致各種婦科疾病。

在症狀上，月經量偏少，月經期間容易頭暈、乏力等，也是因虛所致。

第二是「寒」：寒氣進入下腹，導致氣血不通，因此出現痛經、下腹脹痛，也可導致月經延遲來潮，月經量少，月經顏色偏暗，月經時出現怕冷、手腳冷、腹瀉，以及一身的各種痛證，例如乳房脹痛、腰痠痛、頭痛、肌肉繃緊等不適。

第三是「瘀」：當寒氣進入血脈之中，因為寒性凝滯，導致血行不暢產生瘀血。

瘀血的病情，直接的現象會在月經期間見血塊排出，但如果瘀血堵塞比較重，可以堵塞在體內而沒呈現血塊，痛經亦可以是瘀血的症狀。

此外，經血顏色偏於暗黑、黏稠、嘴唇乾燥、臉色晦暗有色斑也是體內有瘀血的特點。

第四是「熱」：有虛熱實熱的區分，實熱是氣血比較充足，將體內寒氣濕氣轉化而來；虛熱則是因為血氣比較不足，體內自生之熱。

無論是哪種熱，也會導致月經提早來潮，月經量多，月經顏色鮮紅，月經期特別出現怕熱、煩躁、失眠、手腳心熱、便秘、口咽乾等不適。

太虛弱反沒痛經有些女士月經的不適，是又怕冷又怕熱，又有痛症又有失眠，那是寒還是熱？那就是寒熱並見！在中醫上，寒熱並非截然相反的，可以是同時出現的病情。

以上4種成因，實際上往往相兼出現，是一種組合，主要看哪種比較多。

例如常見是「虛+寒+瘀」，如果寒氣比較重就會出現痛經，可是如果虛比較多的時候就反而不一定疼痛了！這就好像堵塞了的水管，如果沒什麼水通過，那就不一定知道裏面有堵塞，除非水一下子多了才會突顯問題，人體也是一樣，身體太虛弱的時候，裏面有寒氣、瘀血堵塞，不一定感覺得到。

所以許多女士在年輕時有痛經，但是在年老體虛或者產後就不痛了，往往不是因為身體健康，而是因為氣血虛弱了，所以才沒感覺。

又如「虛+寒+熱」，身體就會又怕冷又怕熱，月經的周期可能有時候提早、有時候延遲，視乎該月身體的寒熱狀態偏向，月經有時候便秘，有時候腹瀉，兩邊搖擺。

還有月經前、後出現症狀的區別，如果月經前出現症狀，例如月經前見頭痛，往往相對較為健康，是因為月經前是一月中氣血最充足之時，這時候則突顯了體內的堵塞；如果月經來潮後或月經期間頭痛，則反映身體較為虛弱，出血後容易受寒生病。

作者為註冊中醫 [信健康]月經不調有成因，中醫資訊要留意！【更多健康資訊：health.hkej.com】 醫博之源中醫月經不調虛寒瘀熱M痛李宇銘熱門話題共同．渡過新冠疫苗可以點揀呀？要捱過黎明前最黑暗時刻【排毒器官】詳解「慢性腎衰竭」（下）【醫生會客室】湯文傑（一）醫老花正方／偏方大全【排毒器官】詳解「慢性腎衰竭」（上）健康財富Bowtie危疾保：《信報》讀者獨家早鳥優惠Bowtie自願醫保獨家限時優惠：送《信報》網上版訂閱1年買醫保未必愈貴愈好全面保障個人需要為首要考慮買醫保前先想清楚重新思考自己需要恒生銀行與保柏推出全港最高保障額的自願醫保靈活計劃

處於青春期的女孩，往往由於內分泌不成熟，協調不好，經常出現月經不調的症狀如初潮後月經不來;出血時間長，淋漓不盡 ;大量出血等等。

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很多女性都有過這樣的煩惱。

專家解釋說，女性在不同時期都會遇到月經不調的情況，而且由於年齡不同引起的原因也不盡相同。

下面，小編來介紹女性三大時期的月經不調的原因都有哪些。

青春期(20歲前)月經不調　　青春期月經是女性發育的一種表現，月事來臨是很正常的。

處於青春期的女孩，往往由於內分泌不成熟，協調不好，經常出現月經不調的症狀如初潮後月經不來;出血時間長，淋漓不盡 ;大量出血等等。

專家認為，此時醫生應給患者補上大量雌激素， 14天后再加服孕激素。

同時服用一些止血藥物。

對於重度貧血患者 (體內血色素小於 6克 )，應先輸血。

育齡期(20-40歲間)月經不調　　更育齡期月經不調一樣需要重視，很有可能是出現婦科疾病的徵兆。

黃體功能不好是育齡期女性出現月經不調的主要原因。

當黃體功能不全，分泌孕激素不足，就會表現為在淋漓不盡一星期左右後才正式來月經。

當黃體萎縮不全時則會出現月經後長期淋漓不盡的症狀。

北京婦科資深專家說，治療育齡期女性的月經不調，首先要排除一些病理原因，如懷孕、帶環產生的出血、子宮內膜疾病及腫瘤等。

確診後再進行孕激素治療，調整週期。

此外，也可以給予口服避孕藥，抑制自身卵巢功能，達到調整月經週期的目的。

更年期(40歲以後)月經不調　　那麼更年期女性出現月經不調的原因是什麼呢?更年期女性月經不調的主要原因是由於卵巢功能衰退造成的不規則出血。

其症狀可以表現為兩種情況：出血量多，持續時間長 ;絕經一段時間後突然又大量出血。

兩種情況都應該給予重視，因為正常絕經的表現是月經量越來越少、週期越來越長或不來月經。

　　所以在日常生活中出現月經不調的問題女性一定得引起重視，要注意日常保健工作的進行，注意清潔和經期衛生，避免發生炎症，這樣才能更好的呵護女性健康。

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怎麼會月經不調？ 子宮雌激素和孕激素的影響，損失月經這就是所謂的月經不調，這個數字通常在24到35天之間，一名健康女性的平均出血天數 ...SkiptoprimarynavigationSkiptomaincontentSkiptoprimarysidebar小確幸健康>器官疾病>子宮>月經不調怎麼辦呢？原因其實很可怕怎麼會月經不調？子宮雌激素和孕激素的影響，損失月經這就是所謂的月經不調，這個數字通常在24到35天之間，一名健康女性的平均出血天數為4至7天，每個月都會看到女性這一事實證明她們的荷爾蒙經常發揮作用，在出現的頭1至2年內，月經期間出現中斷是正常的，但一兩年後，月經出血的周期應按一定順序進行，當絕經臨近時，也會出現月經不規律的情況。

【月經不調障礙症狀】了解月經不調非常重要，眾所周知，月經週期可以根據女性的身體和生物特徵而變化，如果你有任何懷疑，首先要注意月經何時開始以及何時結束，每天寫下您的筆記，如果您有性交後，或者您遇到任何意外情況，請寫下來，您從筆記中獲得的信息，將使您的醫生更容易診斷異常。

※出血持續時間少於21天，35天更長。

※出血太少或太多。

※月經過度疼痛，疼痛，痙攣和嘔吐。

※性交後出血。

注意：由於避孕藥使用引起的月經量減少是正常的。

【混亂的原因】如果一般計算月經不調的原因。

※避孕藥：這些是防止卵巢產卵的特殊藥丸，不規律使用避孕藥可能會擾亂月經週期和混亂。

※壓力：心理意義上的緊張會影響月經調節，這是一種高度焦慮。

※宮內肌瘤和息肉：子宮內和子宮壁上的小的非癌性形成物或小腫瘤，他們可能表現良好並影響月經週期。

※子宮內膜異位症：由於它對月經模式有負面影響，性交時疼痛可能會導致月經前後劇烈疼痛。

※骨盆疾病：細菌感染是炎症，這種感染可以在性交過程中進入陰道，由於這種炎症效應，可能出現諸如月經不調，陰道惡臭，疼痛，噁心，嘔吐和重度陰道分泌物等問題。

※多囊卵巢綜合症：月經正常分泌導致月經不調和數十個囊腫形成，這種情況通常與不孕，體重過度增加有關。

【月經不調的其他因素】※肝硬化。

※甲狀腺問題。

※子宮癌。

※過度鍛煉計劃。

※體重增加。

※抗抑鬱藥物使用。

※雌激素和雄激素激素失衡。

※子宮內膜存在的問題。

※血液療效藥物。

【如何治療月經不調？】如何治療月經不調？首先，檢查期間非常重要，同時，考慮到可能有一些混亂，並再次檢查，月經週期幾個月的行為，應立即諮詢醫生，當你意識到異常水平惡化，要找出引起月經不調的問題的根源，醫生應先進行婦科檢查，然後再進行超聲檢查，如果您的醫生認為有必要，您可能還需要查看MR，此外，觀察從卵巢，特別是甲狀腺分泌的激素的測量，將提供有助於確定診斷的數據。

※如果出血過多，可以使用無激素藥物和止痛藥減少出血。

※如果甲狀腺激素不平衡且釋放乳汁的激素很高，可以進行醫療或外科手術。

※如果有炎症，可以治療感染。

※可以通過外科手術除去發生在子宮或子宮中的息肉。

※如果子宮中存在異物，則可以進行外科手術。

※如果由於子宮中形成的肌瘤而無法通過藥物停止嚴重出血，可以通過服用肌瘤或剖腹產進行手術治療。

※藥物治療在聚苯乙烯過量使用，如果藥物對治療沒有反應，可以通過切除囊腫或卵巢來治療，如果在檢查女性期間未檢測到異常，則嘗試使用含有雌激素，黃體酮或提供避孕藥的激素藥物來提供月經週期的順序。

※必須調查月經不調的原因並對致病因子進行適當的治療，如果檢查結果中沒有病理學發現，則用藥物治療。

閱讀更多月經前症候群13種改善方法，大家終於懂了真正的原因痛經的15種保養方法，回到舒服又自在多囊卵巢綜合症15種天然治療，看完當場愣住卵巢囊腫9種飲食讓你不要不要的，真正原因是這樣的應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況，有病看醫生,用藥問藥師,保健問營養師，不要相信有神奇療效的藥。

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月經不調是一個統稱，凡是月經週期過短、過常、不規則，月經量過多、過少或異常的出血，月經顏色或味道的異常，或是經前及行經時的不適症狀，都可以算是 ...中醫養生搜尋熱門關鍵字：產後調養、坐月子、坐骨神經痛首頁衛教單張中醫內科健康中醫冬至進補—吃出好體質跟著中醫一起健康過中秋提高免疫力，悠然過中秋生活即中醫，從端午學養生好好調理體質冬天不再冷冰冰口乾必有因中醫幫你解渴人為什麼會生病？身心平衡的太極了解女性生命的規律了解男性生命的規律過敏溫差起伏大，當心鼻過敏呼吸道治療「咳嗽」一定要找對原因，才能根治治療「咳嗽」一定要找對原因，才能根治秋燥不要來咳嗽感冒，何時看中醫外感(感冒)的中醫預防保健哮喘心血管不怕心動就怕心悸難以承受的心頭小鹿亂撞中年常見冠心病的保健心悸中醫治療高血壓手腳冰冷肝陽上亢(高血壓)的預防保健新陳代謝糖尿病甲狀腺功能亢進甲狀腺功能低下手腳冰冷代謝症候群－中醫防治甲狀腺機能亢進症的中醫日常調理胃腸中醫解救胃食道逆流胃痛胃潰瘍呃逆(胃食道逆流)的預防保健消化不良打嗝嘔吐便秘大腸激躁症痔瘡腎泌尿預防洗腎，你可以做什麼？反覆性泌尿道感染的中醫治療延緩腎功能惡化、降低洗腎風險！中西醫併治讓你想不到的好處水腫蛋白尿腎病症候群淋證良性前列腺增生腦神經善用中藥防中風　防病於未然‧已病防復發頭痛症狀介紹頭痛的中醫治療腦中風頭皮針治療腦中風的中醫治療癲癇失眠腫瘤治療肺癌多線道中醫輔助更加分中醫降低肺癌放化療及標靶治療副作用讓治療更舒適中醫輔助治療對抗癌症之首大腸癌增進食慾緩解不適完成療程維持生活好品質化療之噁心嘔吐化療之噁心嘔吐腫瘤術後虛症調養腫瘤術後虛症調養中醫婦科經痛經症月經量過少崩漏（功能性子宮出血）月經週期不規律經前症候群子宮內膜異位症多囊性卵巢症候群帶白帶帶下病(白帶)中醫調整注意事項胎添好孕！個人化調理中醫改善卵巢功能低下好孕自然來難孕孕期營養懷孕期的皮膚癢產婦飲食原則懷孕不適症狀與處理產好好坐月子女性調理體質的黃金期產後調養坐月子產後調理三步驟產後調養│生化湯產後憂鬱乳退乳乳房纖維囊腫更年期別忽視更年期症候群更年期美魔女的抗老化妙方更年期症候群更年期症候群（經絕）的預防保健輕輕鬆鬆避免骨質疏鬆防治骨質疏鬆中醫有妙招婦科腫瘤女性常見婦科腫瘤的分類及表現中醫兒科中醫兒科發展何謂中醫兒科中醫小兒保育觀成長發育小兒如何餵服中藥發展遲緩兒童的中醫輔助治療簡介兒童一般病症小兒腹瀉讓寶寶遠離腹瀉冬病夏治中醫預防醫學寒病溫治三九天灸療冬病夏治兒童過動症注意力不足過動症癲癇兒童過動症的中西醫治療妥瑞症兒童皮膚病異位性皮膚炎痤瘡的預防與保健中醫針灸科神經針灸治療腦中風頭痛帕金森氏病腦中風頭皮針治療輔助治療腦中風後遺症，中醫有獨到之處針灸與中藥，治療嚴重腦外傷的兩大助力周邊性顏面神經麻痺精神失眠憂鬱症運動針灸落枕肩頸痠痛扳機指媽媽手復健加把勁針灸來逗陣五十肩指壓按摩好健康常做穴位按摩頭腦也能凍齡指壓按摩好健康-命門穴指壓按摩好健康-膻中穴指壓按摩好健康-三陰交指壓按摩小技巧指壓按摩好健康-湧泉穴指壓按摩好健康-足三里指壓按摩好健康-合谷指壓按摩好健康-神闕護眼小幫手-護眼穴道按摩指壓按摩好健康-內關內分泌甲狀腺亢進婦產月經不調經痛的預防保健皮膚痤瘡泌尿生殖攝護腺增生良性前列腺增生腫瘤腫瘤病人如何放鬆、快樂腫瘤病人如何放鬆、快樂中醫傷科頭肩頸頭痛的中醫治療落枕五十肩胸腰背胸脅挫傷坐骨神經痛腰痛壓瘡上肢部高爾夫球肘網球肘扳機指腱鞘囊腫橈骨遠端骨折下肢部腳踝扭傷的治療與保健退化性膝關節炎保健防護常做穴位按摩頭腦也能凍齡折骨（骨折）的日常保健筋損（扭傷）的日常保健痛風的中醫預防保健膝關節疼痛（痺症）的日常保健健康甩手運動操介紹預防下背痛姿勢一定要正確腰痛的預防保健復健療法短波治療簡介超音波治療簡介退化性膝關節炎的復健截肢病患的運動斜頸治療簡介牽引治療簡介顏面神經麻痺注意事項與運動療法頸肩背臂酸痛注意事項與運動治療五十肩運動治療及注意事項腰痛患者運動治療藥劑介紹中醫傷科獨特配方─金創膏紫雲膏如意金黃散中西醫結合科腦神經頭痛眩暈癲癇睡眠障礙兒童過動症的中西醫治療妥瑞症中西結合治癲癇偏頭風(偏頭痛)的預防與保健五官眼睛保健的穴位按摩聽力退化鼻鼽（過敏性鼻炎）的日常保健皮膚內外調養常保好顏色濕疹(含異位性皮膚炎)乾癬蕁麻疹白斑脂漏性皮膚炎痤瘡（青春痘）好癢啊！克服冬季癢從洗澡做起中西醫聯手對付乾燥症黃褐斑(肝斑)新陳代謝中醫有眼科？糖友視網膜病變中西醫合併搶救惡視力糖尿病血脂異常甲狀腺功能異常甲狀腺結節肥胖(減重)骨質疏鬆症中西結合住院病人如何尋求中西醫合併照護代謝症候群防治小便起泡泡談起腎病症候群慢性腎衰竭急性腎衰竭血尿何謂水腎腎病症侯群學習天地中醫美容順氣養身美容刮一刮變更美-眼袋刮一刮變更美-刮痧技巧要點與作用刮一刮變更美-臉部基本刮痧法刮一刮變更美-

必需根據月經不調的原因，對症調理治療。

136369.jpg. 很多女性為減肥而節食，每一餐吃得很少，甚至不吃東西，導致 ...VVIP會員會員專區支持我們新聞新聞總覽政治國際軍事國內中港澳重磅專訪專題歷史調查風數據運動風民調地方新聞風影音公民運動立院直播公共政策評論評論總覽風評專欄投書風書房文化財經重磅財經下班經濟學名人真心話科技冷戰1%Style房地產生活風生活職場旅遊美食健康品味生活科技娛樂居家汽車華爾街日報華爾街日報選文風編輯導讀支持我們Search»萊豬蔡英文新冠肺炎華爾街日報川普BBCNews中文立即登入帳號維護會員資料會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄作者專區支持我們登出會員中心會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄WSJ訂閱支持我們現正熱映中熱門文章更多文章熱門分享月經不調通常不是單一歸為某種原因，如情緒、飲食、生活習慣，以及疾病等，都可能引起月經不調。

（示意圖/すしぱく@pakutaso）不少上班族女性抱怨：「這個月月經又遲到了，搞不好又變成季經了，該怎麼辦？」又不是懷孕，為什麼經常出現月經沒來的困境，需要「催經」嗎？有什麼方法能加快月經乖乖報到？中醫師表示，月經失調背後隱藏許多元凶，而且羅馬不是一天造成的，許多原因都是日積月累種下的危險因子，甚至有一些疾病也是導火線。

面對月經病調經的秘訣，以下一次完整破解。

月經不調原因：飲食、情緒、生活習慣、疾病都有關中醫師吳明珠表示，月經不調通常不是單一歸為某種原因，如情緒、飲食、生活習慣，以及疾病等，都可能引起月經不調，例如：考季來時壓力大、每天複習功課到深夜等因素作用，會影響月經，使之出現失調現象。

情緒不穩定也會引起月經不調，而月經不調反作用於情緒，導致更加緊張、焦慮，加重月經不調，形成一個惡性循環。

★一手掌握熱門話題另外，飲食也會引起月經不調。

很多女性為減肥而節食，每一餐吃得很少，甚至不吃東西，導致體內缺乏營養，缺乏蛋白質、膽固醇等物質，合成不了相應的激素，進而內分泌失調，致使月經失調。

甚至發展成神經性厭食，引發閉經。

在生活習慣方面，有些女孩子三更半夜不睡覺，熬夜到淩晨兩、三點，打亂了生物時鐘，引起內分泌紊亂，月經自然就跟著失調了。

除了情緒、飲食、生活習慣，疾病也是引起月經不調的一個重要原因。

全身性疾病、婦科疾病都可能導致月經不調，例如多囊卵巢綜合症、卵巢早衰、子宮肌瘤、高泌乳素血症、甲亢甲低等。

必需根據月經不調的原因，對症調理治療。

很多女性為減肥而節食，每一餐吃得很少，甚至不吃東西，導致體內缺乏營養，缺乏蛋白質、膽固醇等物質，合成不了相應的激素，進而內分泌失調，致使月經失調。

（圖/華人健康網）月經病怎麼來？依照不同體質進行調理中醫認為，月經產生的機理是天癸、臟腑、氣血、經絡協調作用於子宮的生理現象。

月經病產生的病因，外因多由於感受寒、濕、熱邪；內因則與情志損傷、先天腎氣不足、多產房勞、勞倦過度有關，上述原因致使臟氣受損，肝、脾、腎功能失常、氣血失調、沖任二脈損傷，導致月經病的發生。

建議依照以下不同體質進行調理，才能讓月經順順順：【血寒】：多由於過食生冷，或者久居陰濕之地，或素體陽氣不足所致，可致月經後期、月經過少、閉經、痛經，甚至不孕症，可以內服暖宮祛寒中藥，日常生活中常食用些生薑、紅棗、小茴香、栗子、牛羊肉。

【血熱】：多由於感受熱邪，或者情緒過激化火，或嗜食辛辣之物引起，可導致月經先期、月經過多、崩漏、先兆流產等。

可內服清熱固經中藥，生活中常食用芹菜、蓮藕、絲瓜、西瓜等涼性食物，忌油炸、辛辣食物。

【氣虛】：多因大病久病之後、重體力、腦力勞動、過度節食引起，可導致月經先期、月經過多、崩漏、先兆流產、子宮脫垂等。

可服用補氣中藥，平素常食山藥、大棗、白扁豆、蓮子、雞肉。

12全文閱讀相關報導做愛能讓月經排得更乾淨！性治療師揭滾床單對女人的3大好處，陰道保健從活塞開始女生都該懂的保養秘訣！專業皮膚科醫師建議私密處應該「無感摩擦」經痛吃巧克力只是心靈安慰劑！不想靠止痛藥，７種茶陪妳度過生理期不適、抗憂鬱！小女孩到女人的養生知識！一次搞懂四物湯、生化湯和中將湯，經痛這樣喝最有效月經來到底能不能做愛嗎？醫生解答：其實可以！而且還能「增加快感」，但是要注意…經痛痛到下不了床，只能忍耐嗎？營養師推生理期必吃4大營養素，簡直是女人救星月經裡混著血塊，當心是癌症前兆！婦產科醫師列出3大可能原因，女性務必注意關鍵字：減肥月經中醫生理期婦女病月經不順調理體質風傳媒歡迎

專家介紹：月經失調，也稱月經不調。

這是一種常見的婦科疾病。

表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。

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然而當事業安排妥當後，她才意識到自己光忙著工作，自己卻還是孤身一人。

幸運的是，她與公司新進男性一見鍾情，擦出了愛情的火花，兩人相約共築愛巢。

但過不久，李麗就感覺自己不對勁，月經亂了套，經量明顯增多，而且身體動不動就感覺疲乏，臉色也沒有原來紅潤了。

李麗以為可能是工作太忙，生活規律被打亂所致，也沒放在心上。

就這樣月經不調一直持續了幾個月。

有天她在洗澡時，李麗忽然發現自己的腹部好像「胖」了許多。

著急的她，第二天就到醫院去做了檢查。

超音波顯示她患上了巨大型子宮肌瘤。

醫生告訴她必須手術切除子宮才能根治，李麗驚呆了：切除子宮？還沒有結婚生育就要切除子宮？這太殘酷了！但同時她也感到後悔，怪自己當初發現月經不順的時候沒有及時治療，錯過了治癒的最佳時機。

專家介紹：月經失調，也稱月經不調。

這是一種常見的婦科疾病。

表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。

病因可能是器質性病變或是功能失常。

月經不調和哪些癌症有關？專家告誡月經不調患者，千萬不要把月經不調當做是一種可以不去理會的疾病，一些引起月經不調的疾病極為嚴重，比如各種癌症，或是嚴重的肝病、卵巢癌就會引起月經不調，這種癌症的治愈率很低。

根據多年臨床驗證，婦產科專家認為月經不調是子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病中常見的症狀，應當給予相當的重視。

如果出現月經突然變得不規律，或者月經過多，週期性出血伴經期延長，或不規則出血，月經失去正常週期性，持續時間長等情況，需提高警惕。

月經不調的症狀有哪些呢？1、經期提前。

月經提前指平時月經週期正常，突然出現月經週期縮短，短於21天，而且連續出現2個週期以上，但月經量正常。

屬於排卵型功血基礎體溫雙相，卵泡期短，僅7～8天，或黃體期短於10天，或體溫上升不足0.5℃。

2、經期延遲平時月經規律，月經錯後7天以上，甚至40～50天一行，並連續出現兩個月經週期以上，但月經量正常。

有排卵者，基礎體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低；無排卵者，基礎體溫單相。

3、經期延長月經週期正常，經量正常，但經期延長，經期超過7天以上，甚至2週方淨。

有炎症者平時小腹疼痛，經期加重，平時白帶量多，色黃或黃白、質稠、有味。

黃體萎縮不全者同時伴有月經量多；子宮內膜修復延長者在正常月經期後，仍有少量持續性陰道出血。

4、月經失調月經先後不定期、月經提前或延遲，週期或短於21天，或長於35天。

5.、月經中期出血（又稱經間期出血、排卵性出血）指兩次規律正常的月經週期中間出現的出血，是由於雌激素水平短暫下降

月經不調也稱月經失調，是婦科常見疾病，表現為月經周期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。

病因可能是器質性病變或是 ...正在驗證您的訪問請求系統偵測到您的電腦網路發出了異常流量，您需經驗證才能訪問我們的網站。

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