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1. 首位倡導洗手的醫師下場超慘被罵醫學叛徒，還被毒打致死 ...
高得可怕的死亡率讓產婦們對醫院望而卻步，有些婦女寧願在街邊小診所，甚至是家中生下孩子以後，才去醫院。
一個深秋的雨夜，又一名產婦死在 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午2點及晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療首位倡導洗手的醫師下場超慘被罵醫學叛徒，還被毒打致死…曾金月報導2020/02/1116:21字體放大錯誤本身並不可怕，可怕的是不願意正視錯誤本身。
維也納的中心廣場上，矗立著一座紀念雕像。
高高的雕像下，環繞著天真可愛的孩子和抱著孩子的婦女。
這座雕像，是為了紀念一位被尊稱為「saviorofmothers（母親們的救星）」的醫生。
他的發現拯救了千千萬萬個可能死在產床上的產婦。
延伸閱讀：這2項是孕婦的致命殺手 首份生產事故救濟報告出爐 揭發真相，卻慘遭無邊謾罵100多年前，當他說：「是醫生們自己受污染的雙手和器械，把災難帶給了產婦。
」等待著他的卻是無邊的謾罵、諷刺與迫害，47歲的他英年早逝，在精神病院中去了天堂。
他是一位平凡的產科醫生，也是一位勇敢的鬥士。
他將自己發現的謬誤公之於世，並為改正這個謬誤奮鬥了一生。
伊格納茲．塞麥爾維斯（IgnazSemmelweis），來自匈牙利的產科醫生。
在那個還沒有「微生物」概念的時代裡，他揭開了人類產科醫學無菌手術的序幕。
▲伊格納茲．塞麥爾維斯(1818-1865) 1840年，伊格納茲．塞麥爾維斯在一個偶然的機會，接觸到了醫學，深深地被吸引了，他決定要學習醫學。
經過4年的刻苦學習，他拿到了維也納大學的醫學博士學位。
在導師的推薦下，他來到了維也納總醫院，成了一名產科醫生。
產褥症如同籠歐洲上空的惡魔每當看到這些鮮活的小生命呱呱墜地，他總是感到無比欣慰。
可在那個時候，有一種可怕的疾病—產褥熱，使產婦的死亡率高達20%~30%，讓這三個字如同惡魔一般令人感到恐懼，這個詞成了籠罩在歐洲上空的巨大陰影延伸閱讀：順產、降低妊娠糖尿病、子癲前症…孕婦瑜伽好處多，但6種狀況不宜 在醫院致死率高產婦寧願街邊生產塞麥爾維斯所在的維也納總醫院是當地數一數二的研究型醫院，僅僅他負責的206位產婦中，就有36位因產褥熱而離開人世。
高得可怕的死亡率讓產婦們對醫院望而卻步，有些婦女寧願在街邊小診所，甚至是家中生下孩子以後，才去醫院。
一個深秋的雨夜，又一名產婦死在了他的面前。
悲慟的丈夫在一旁痛哭，剛出生的寶寶彷彿感應到了媽媽的離去，也哇哇地哭著。
塞麥爾維斯焦急地搓著手，喃喃說道：「這是我們產科醫生的責任啊⋯⋯」實習醫生無奈地說：「沒辦法啊，我們已經努力了，這是上帝的安排。
」塞麥爾維斯堅定地說：「不，這不是命運！一定有辦法可以解決這個問題的。
」 當時醫療採症狀療法當時的醫學，只針對患者的症狀進行單獨治療。
如果患者發炎了，醫生會認為是血液多了造成的腫脹，醫生就會給患者放血，甚至用水蛭把血液吸出來。
患者如果發高燒，也是用類似的方法治療。
倘若患者呼吸困難，那就說明空氣不流通，改善通風條件就好。
可這些方法，對於患上產褥熱而瀕臨死亡的產婦一點用處都沒有，半數以上患產褥熱的產婦在幾天內便死亡了。
病理解剖發現難聞的白色液體按照慣例，患者死亡後，醫生要對其屍體進行病理解剖，因產褥熱而死亡的患者也不例外。
醫生們發現在產婦的體內充滿了一種難聞的白色液體。
醫生們對此提出了多種假設：難聞的氣體來自醫院，產褥熱可能與磁場有關，白色的液體是產婦腐敗的母乳，產褥熱不過是由於產婦的恐懼心理造成的。
延伸閱讀：產婦大出血！台大醫師靈機一動發明「王蟲縫合法」獲醫界採用 這些不著邊際的說法當然沒辦法說服塞麥爾維斯，他決定用自己的方法，解決這個困擾醫生與產婦的難題。
同樣標準下，醫師接生的產婦反而死亡率高他所任職的維也納總醫院的產科
一個深秋的雨夜，又一名產婦死在 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午2點及晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療首位倡導洗手的醫師下場超慘被罵醫學叛徒，還被毒打致死…曾金月報導2020/02/1116:21字體放大錯誤本身並不可怕，可怕的是不願意正視錯誤本身。
維也納的中心廣場上，矗立著一座紀念雕像。
高高的雕像下，環繞著天真可愛的孩子和抱著孩子的婦女。
這座雕像，是為了紀念一位被尊稱為「saviorofmothers（母親們的救星）」的醫生。
他的發現拯救了千千萬萬個可能死在產床上的產婦。
延伸閱讀：這2項是孕婦的致命殺手 首份生產事故救濟報告出爐 揭發真相，卻慘遭無邊謾罵100多年前，當他說：「是醫生們自己受污染的雙手和器械，把災難帶給了產婦。
」等待著他的卻是無邊的謾罵、諷刺與迫害，47歲的他英年早逝，在精神病院中去了天堂。
他是一位平凡的產科醫生，也是一位勇敢的鬥士。
他將自己發現的謬誤公之於世，並為改正這個謬誤奮鬥了一生。
伊格納茲．塞麥爾維斯（IgnazSemmelweis），來自匈牙利的產科醫生。
在那個還沒有「微生物」概念的時代裡，他揭開了人類產科醫學無菌手術的序幕。
▲伊格納茲．塞麥爾維斯(1818-1865) 1840年，伊格納茲．塞麥爾維斯在一個偶然的機會，接觸到了醫學，深深地被吸引了，他決定要學習醫學。
經過4年的刻苦學習，他拿到了維也納大學的醫學博士學位。
在導師的推薦下，他來到了維也納總醫院，成了一名產科醫生。
產褥症如同籠歐洲上空的惡魔每當看到這些鮮活的小生命呱呱墜地，他總是感到無比欣慰。
可在那個時候，有一種可怕的疾病—產褥熱，使產婦的死亡率高達20%~30%，讓這三個字如同惡魔一般令人感到恐懼，這個詞成了籠罩在歐洲上空的巨大陰影延伸閱讀：順產、降低妊娠糖尿病、子癲前症…孕婦瑜伽好處多，但6種狀況不宜 在醫院致死率高產婦寧願街邊生產塞麥爾維斯所在的維也納總醫院是當地數一數二的研究型醫院，僅僅他負責的206位產婦中，就有36位因產褥熱而離開人世。
高得可怕的死亡率讓產婦們對醫院望而卻步，有些婦女寧願在街邊小診所，甚至是家中生下孩子以後，才去醫院。
一個深秋的雨夜，又一名產婦死在了他的面前。
悲慟的丈夫在一旁痛哭，剛出生的寶寶彷彿感應到了媽媽的離去，也哇哇地哭著。
塞麥爾維斯焦急地搓著手，喃喃說道：「這是我們產科醫生的責任啊⋯⋯」實習醫生無奈地說：「沒辦法啊，我們已經努力了，這是上帝的安排。
」塞麥爾維斯堅定地說：「不，這不是命運！一定有辦法可以解決這個問題的。
」 當時醫療採症狀療法當時的醫學，只針對患者的症狀進行單獨治療。
如果患者發炎了，醫生會認為是血液多了造成的腫脹，醫生就會給患者放血，甚至用水蛭把血液吸出來。
患者如果發高燒，也是用類似的方法治療。
倘若患者呼吸困難，那就說明空氣不流通，改善通風條件就好。
可這些方法，對於患上產褥熱而瀕臨死亡的產婦一點用處都沒有，半數以上患產褥熱的產婦在幾天內便死亡了。
病理解剖發現難聞的白色液體按照慣例，患者死亡後，醫生要對其屍體進行病理解剖，因產褥熱而死亡的患者也不例外。
醫生們發現在產婦的體內充滿了一種難聞的白色液體。
醫生們對此提出了多種假設：難聞的氣體來自醫院，產褥熱可能與磁場有關，白色的液體是產婦腐敗的母乳，產褥熱不過是由於產婦的恐懼心理造成的。
延伸閱讀：產婦大出血！台大醫師靈機一動發明「王蟲縫合法」獲醫界採用 這些不著邊際的說法當然沒辦法說服塞麥爾維斯，他決定用自己的方法，解決這個困擾醫生與產婦的難題。
同樣標準下，醫師接生的產婦反而死亡率高他所任職的維也納總醫院的產科
2. 科學化坐月子釐清10大禁忌
王玟玲主任表示，洗頭、洗澡、洗手時，需室內溫度適宜，且一律用溫水，完成後一定要吹乾及擦 ... 延伸閱讀：產婦不能洗頭、一定要擦澡嗎？為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了0%首頁懷孕產後照護科學化坐月子釐清10大禁忌作者：陳怡均發表日期：2020-07-07收藏關鍵字：產後、月子、坐月子、禁忌、調理、傳統、產後照護歷經40週辛苦的孕程，寶寶終於誕生，此刻媽咪可以開始休養ㄧ段時間，而產後的一個月就是俗稱的坐月子。
為了讓媽咪能好好調理身體，生活起居方面都受到不少限制。
到底該如何坐月子？有哪些方式？面對長輩們琳琅滿目的傳統禁忌，媽咪是否都得完全遵循？ 陳威達醫師表示，古代坐月子方式忌諱多，主因乃是時空背景的因素，例如：古代房屋門窗緊密度差、居家設備簡陋，熱水需人力用木材燒、熱水得先在廚房煮熱後再搬至浴室使用，在這種條件下洗頭、洗澡，感冒的機會很大。
如今現代社會的住家環境多半良好，生活日用物品電器化、居家環境衛生條件（如排水道、衛浴室設備、乾淨水質）優良、營養均衡、生活勞動少、生產醫療技術設施優良等因素，因此，現代坐月子方式可與古代不同。
禁忌1：不能洗頭、洗澡？同前述所說，由於古代的環境較為簡陋，門窗緊密度差，風邪（天冷的風寒）容易入侵室內，加上媽咪產後失血多、出汗、身體虛弱，皮膚鬆弛、毛細孔多呈現張開狀態，洗頭、洗澡後容易受到風邪侵犯而產生寒症、惡露不易排出，更會產生「月內風」等後遺症（狹義，指坐月子中媽咪感冒；廣義則泛指產婦在坐月子期間發生的各種病痛，包括頭暈痛、關節痠痛、筋骨痠痛、肌肉無力、手足冰冷等症狀。
）。
以目前的環境來說，只要使用熱水洗澡，並且在洗澡、洗頭後立刻擦乾，確定室內保暖度佳即可。
因應對策陳威達醫師建議，媽咪可用煮好的生薑水來擦拭身體，唯獨過程中須注意保暖。
若要洗澡，用老薑煮汁倒入洗澡水，或用大風草、艾草等藥浴包，切忌使用冷水，一定要在保暖度佳的浴室內，且吹乾擦乾穿好衣服後，才可出浴室。
洗頭部分，則用酒精沾濕紗布後擦拭頭髮，達到清潔頭皮、祛油膩的功效，若想洗頭，得立刻擦乾並用吹風機吹乾。
延伸閱讀：小產月子怎麼做？跟著中醫師做，下一胎安心來 禁忌2：盡量臥床休息，不要任意活動？俗話說：「產後七日內，毋行走以傷筋骨」，老一輩的觀念會認為媽咪產後應該要多躺著休息，不要任意下床活動，幫助盡快恢復身體健康，特別是彎腰、爬樓梯、屈膝等動作都得嚴格禁止，主因是擔心媽咪過度勞累。
其實這個觀念是正確的，雖然不必像過往一般臥床，但產後2週內勿過度運動或伸展，避免因生產時延展與鬆弛的關節韌帶受傷。
因應對策只要在體力負荷範圍內，不要過度勞累，媽咪可以適度下床散步、活動，做些溫和的伸展運動，幫助身體恢復、促進代謝且幫助腹部器官與肌肉恢復原狀、使腸胃蠕動、減少便祕、幫助子宮收縮以排出惡露。
禁忌3：不能吹風？古代坐月子絕對嚴格禁止媽咪吹到風，因為毛細孔多呈現張開狀態，吹風很容易受寒而造成許多身體狀況。
雖然現代社會環境佳，不太需要擔心風寒入侵室內，但媽咪必須避免直接吹到風，否則容易感冒生病。
因應對策由於孕期不同，媽咪在夏天坐月子時仍可吹冷氣與電風扇，但要避免冷風直接吹到身體，避免感冒。
夏天時，建議將室溫設定在26～28℃左右，冬天則降低2℃，相對濕度控制在50％較佳。
禁忌4：衣著應密不透風？早期人們相當擔憂媽咪因為保暖不足而受寒生病，在衣著方面被要求穿得密不透風，盡量穿長袖、長褲，並戴帽子、手套等配件，但其實只要注意暖度夠、別直接吹風即可。
因應對策衣服的材質挑選上，選擇保暖度佳且透氣的質料，依照四季變化做調整。
陳威達醫師建議，媽咪盡量採取洋蔥式穿法，因應變化多端的氣候。
禁忌5：不可碰冷水？由於早期家庭使用的水多半是未經消毒殺菌的生水，且有些地下水溫度較低，媽咪產後身體較為虛弱，若經常觸碰冷水，容易使氣血循環不順暢，導致關節受寒、關節痠痛、遷延不癒等狀況。
現今仍強調媽咪不要觸碰冰冷的水或吹風，避免加重產後身體不適。
因應對策王玟玲主任表示，洗頭、洗澡、洗手時，需室內溫度適宜，且一律用溫水，完成後一定要吹乾及擦乾，做好保暖工作，因為產後氣血虛、百節空虛，必須避風寒濕邪，禁碰冷水、吹冷風，避免造成感冒、月內風、頭痛及關節痠痛
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權說明。
我知道了0%首頁懷孕產後照護科學化坐月子釐清10大禁忌作者：陳怡均發表日期：2020-07-07收藏關鍵字：產後、月子、坐月子、禁忌、調理、傳統、產後照護歷經40週辛苦的孕程，寶寶終於誕生，此刻媽咪可以開始休養ㄧ段時間，而產後的一個月就是俗稱的坐月子。
為了讓媽咪能好好調理身體，生活起居方面都受到不少限制。
到底該如何坐月子？有哪些方式？面對長輩們琳琅滿目的傳統禁忌，媽咪是否都得完全遵循？ 陳威達醫師表示，古代坐月子方式忌諱多，主因乃是時空背景的因素，例如：古代房屋門窗緊密度差、居家設備簡陋，熱水需人力用木材燒、熱水得先在廚房煮熱後再搬至浴室使用，在這種條件下洗頭、洗澡，感冒的機會很大。
如今現代社會的住家環境多半良好，生活日用物品電器化、居家環境衛生條件（如排水道、衛浴室設備、乾淨水質）優良、營養均衡、生活勞動少、生產醫療技術設施優良等因素，因此，現代坐月子方式可與古代不同。
禁忌1：不能洗頭、洗澡？同前述所說，由於古代的環境較為簡陋，門窗緊密度差，風邪（天冷的風寒）容易入侵室內，加上媽咪產後失血多、出汗、身體虛弱，皮膚鬆弛、毛細孔多呈現張開狀態，洗頭、洗澡後容易受到風邪侵犯而產生寒症、惡露不易排出，更會產生「月內風」等後遺症（狹義，指坐月子中媽咪感冒；廣義則泛指產婦在坐月子期間發生的各種病痛，包括頭暈痛、關節痠痛、筋骨痠痛、肌肉無力、手足冰冷等症狀。
）。
以目前的環境來說，只要使用熱水洗澡，並且在洗澡、洗頭後立刻擦乾，確定室內保暖度佳即可。
因應對策陳威達醫師建議，媽咪可用煮好的生薑水來擦拭身體，唯獨過程中須注意保暖。
若要洗澡，用老薑煮汁倒入洗澡水，或用大風草、艾草等藥浴包，切忌使用冷水，一定要在保暖度佳的浴室內，且吹乾擦乾穿好衣服後，才可出浴室。
洗頭部分，則用酒精沾濕紗布後擦拭頭髮，達到清潔頭皮、祛油膩的功效，若想洗頭，得立刻擦乾並用吹風機吹乾。
延伸閱讀：小產月子怎麼做？跟著中醫師做，下一胎安心來 禁忌2：盡量臥床休息，不要任意活動？俗話說：「產後七日內，毋行走以傷筋骨」，老一輩的觀念會認為媽咪產後應該要多躺著休息，不要任意下床活動，幫助盡快恢復身體健康，特別是彎腰、爬樓梯、屈膝等動作都得嚴格禁止，主因是擔心媽咪過度勞累。
其實這個觀念是正確的，雖然不必像過往一般臥床，但產後2週內勿過度運動或伸展，避免因生產時延展與鬆弛的關節韌帶受傷。
因應對策只要在體力負荷範圍內，不要過度勞累，媽咪可以適度下床散步、活動，做些溫和的伸展運動，幫助身體恢復、促進代謝且幫助腹部器官與肌肉恢復原狀、使腸胃蠕動、減少便祕、幫助子宮收縮以排出惡露。
禁忌3：不能吹風？古代坐月子絕對嚴格禁止媽咪吹到風，因為毛細孔多呈現張開狀態，吹風很容易受寒而造成許多身體狀況。
雖然現代社會環境佳，不太需要擔心風寒入侵室內，但媽咪必須避免直接吹到風，否則容易感冒生病。
因應對策由於孕期不同，媽咪在夏天坐月子時仍可吹冷氣與電風扇，但要避免冷風直接吹到身體，避免感冒。
夏天時，建議將室溫設定在26～28℃左右，冬天則降低2℃，相對濕度控制在50％較佳。
禁忌4：衣著應密不透風？早期人們相當擔憂媽咪因為保暖不足而受寒生病，在衣著方面被要求穿得密不透風，盡量穿長袖、長褲，並戴帽子、手套等配件，但其實只要注意暖度夠、別直接吹風即可。
因應對策衣服的材質挑選上，選擇保暖度佳且透氣的質料，依照四季變化做調整。
陳威達醫師建議，媽咪盡量採取洋蔥式穿法，因應變化多端的氣候。
禁忌5：不可碰冷水？由於早期家庭使用的水多半是未經消毒殺菌的生水，且有些地下水溫度較低，媽咪產後身體較為虛弱，若經常觸碰冷水，容易使氣血循環不順暢，導致關節受寒、關節痠痛、遷延不癒等狀況。
現今仍強調媽咪不要觸碰冰冷的水或吹風，避免加重產後身體不適。
因應對策王玟玲主任表示，洗頭、洗澡、洗手時，需室內溫度適宜，且一律用溫水，完成後一定要吹乾及擦乾，做好保暖工作，因為產後氣血虛、百節空虛，必須避風寒濕邪，禁碰冷水、吹冷風，避免造成感冒、月內風、頭痛及關節痠痛
3. 月子期間可以碰生水？
我在月子中心的時候要去哺乳室餵奶前洗手的水，都是生水，那時候剛好是冬天，水又冰，現在小孩9個月了，我是沒什麼不舒服。
ps.我也是剖腹產。
林邦邦- 女寶 ...首載APP現領$100折價券(1,762)馬上領取月子期間可以碰生水？懷孕大小事陳豆豆-女寶爸比/媽咪2015年10月26日18:17剖腹產生產完後，月子期間，真的無法碰生水？只能碰蒸餾水嗎？？？產檢、產兆、生產開始關注這則討論關注探索更多熱門關鍵字副食品奶粉母奶發燒母乳親餵吐奶溢奶哺乳乳腺炎擠奶器溢乳墊擠乳器尿布剖腹產自然產15則媽咪討論00-男寶媽咪2015年11月2日09:49❤☀減~肥好秘訣，我試過很多減..肥方式~運動、節食、各種產品，經過不斷的嚐試之後，短短~27天，真實肉~肉媽咪，好身材奮門全記錄，按我的FB裡面有分享方法。
00-男寶媽咪2015年11月2日08:49聽說是不要用生水洗澡~但我生2胎照洗，因為還要洗奶瓶等等一堆東西，不過第二胎有用大風草洗澡~00-男寶媽咪2015年11月2日08:56我洗碗摸到冷的水還真的手指關節痛，嚇得我不敢再摸。
但是洗澡洗頭都用熱的自來水，完全沒事～00-男寶媽咪2015年11月2日07:12要喝煮過的溫水00-男寶媽咪2015年11月2日07:14長輩都這麼說，但我坐月子一樣直接用生水，沖澡一樣沖，都消毒過的水比起古早時代的水乾淨多了！另一個說法，生水是陰的。
00-男寶媽咪2015年11月2日07:11是說不要碰冰的水，以後對關節不好，會常酸痛，喝的水也要喝有煮沸過的00-男寶媽咪2015年11月2日08:07我生兩胎月子時跟平常一樣洗小孩，洗衣服洗碗的，也都是用自來水，而且月子時都剛好在冬天，現在懷第三胎，關節也沒酸痛什麼的，為母則強啦！如果真要弄蒸餾水，又碰到家裡沒人可以幫忙，那豈不是什麼事都不用做了～SuiichiLin-媽咪2015年10月27日18:42媽咪別想太多，我個人覺得跟平常一樣即可，這樣坐月子會自在些，照顧妳的家人也不會太累，話說外國人也沒在坐月子的呀，一生完就喝冰水呢！別擔心喔！我也是一直都用生水洗東西，身體比懷孕前好很多，主要是食補與藥補！乂Smile乂-2寶媽咪2015年10月27日10:01我那時坐月子也是用溫水喲！IreneYang-男寶媽咪2015年10月27日08:40沒那麼誇張啦！上廁所不就都還要拿蒸餾水去洗手？盡量用溫水沖洗就可以了吧！陳曉晴-女寶媽咪2015年10月27日03:48溫水+1YayaLin-2寶媽咪2015年10月27日02:59不要碰冷水比較好檸檬麻-女寶媽咪2015年10月27日02:26我在月子中心的時候要去哺乳室餵奶前洗手的水，都是生水，那時候剛好是冬天，水又冰，現在小孩9個月了，我是沒什麼不舒服。
ps.我也是剖腹產。
林邦邦-女寶媽咪2015年10月26日19:48要碰溫水不要用冷水洗手啊刷牙之類我啊嬤交代的Yuki-2寶爸比/媽咪2015年10月26日18:50老人家是這樣說的⋯但我老公是說，因為以前的水比較髒，會很多細菌，所以才需要把用煮過的水⋯我是能不碰就不碰，但我是在家做月子，不好意思麻煩婆婆洗東洗西的（奶瓶、方巾、擠奶器），所以有時候會偷偷自己洗。
這些媽咪也需要幫忙一條從產前穿到產後的媽媽餵孕婦褲107年懷大寶的的那一年，第一次懷孕根本不知道要準備什麼衣物，直到有一天要出門才發現，沒有一條牛仔褲可以穿的下，我是一個牛仔褲愛好者，尤其是修身顯瘦款，雖然前前後後有試過許多孕婦褲但沒有一款可以滿足我的需求，之前穿過恩典牌媽媽褲，非常有陰影，褲頭那邊是用鬆緊帶扣鈕釦的，非常不舒服，完全沒有包覆，保護肚子那層太寬鬆，還有不夠修身，最重要的一點是，沒有彈性，而且覺得懷孕後就穿不到了，cp值很低！所以為了甜蜜的負擔只好放棄我所愛的穿搭，當個超邋遢的孕媽😭之後隔了2年後懷了二寶，在一次媽媽聚會時聽到了Mamaway的孕婦牛仔褲很不一樣，雖然我和小朋友的衣服和生活用品大多是Mamaway的，但從來沒想過要試試孕婦褲，可是當天試穿了媽媽餵孕婦牛仔褲，才發現很舒服耶，那時店員為我介紹他的五大功能：托腹舒壓、服貼安全感、修飾顯瘦、材質舒適、產後也合穿！試褲子的當下原本想選大一號尺碼，但店員介紹說，媽媽餵的牛仔褲就是孕媽媽可以從產前穿到產後一樣合穿的款式，於是就選了合身的樣式。
穿了好個月後，出去聚會時同時期的孕媽媽都問我是否刻意不吃，不然怎麼這麼瘦～才發現Mamaway這款彈力刷破牛仔孕婦褲的厲害之處，起身坐下時不會卡肚子也不會腰痠，因為他的托腹設計，隨著身形服貼變化、而顯瘦版的設計，把我的雙腿比例拉長，看起來不臃腫而且穿著舒適，
ps.我也是剖腹產。
林邦邦- 女寶 ...首載APP現領$100折價券(1,762)馬上領取月子期間可以碰生水？懷孕大小事陳豆豆-女寶爸比/媽咪2015年10月26日18:17剖腹產生產完後，月子期間，真的無法碰生水？只能碰蒸餾水嗎？？？產檢、產兆、生產開始關注這則討論關注探索更多熱門關鍵字副食品奶粉母奶發燒母乳親餵吐奶溢奶哺乳乳腺炎擠奶器溢乳墊擠乳器尿布剖腹產自然產15則媽咪討論00-男寶媽咪2015年11月2日09:49❤☀減~肥好秘訣，我試過很多減..肥方式~運動、節食、各種產品，經過不斷的嚐試之後，短短~27天，真實肉~肉媽咪，好身材奮門全記錄，按我的FB裡面有分享方法。
00-男寶媽咪2015年11月2日08:49聽說是不要用生水洗澡~但我生2胎照洗，因為還要洗奶瓶等等一堆東西，不過第二胎有用大風草洗澡~00-男寶媽咪2015年11月2日08:56我洗碗摸到冷的水還真的手指關節痛，嚇得我不敢再摸。
但是洗澡洗頭都用熱的自來水，完全沒事～00-男寶媽咪2015年11月2日07:12要喝煮過的溫水00-男寶媽咪2015年11月2日07:14長輩都這麼說，但我坐月子一樣直接用生水，沖澡一樣沖，都消毒過的水比起古早時代的水乾淨多了！另一個說法，生水是陰的。
00-男寶媽咪2015年11月2日07:11是說不要碰冰的水，以後對關節不好，會常酸痛，喝的水也要喝有煮沸過的00-男寶媽咪2015年11月2日08:07我生兩胎月子時跟平常一樣洗小孩，洗衣服洗碗的，也都是用自來水，而且月子時都剛好在冬天，現在懷第三胎，關節也沒酸痛什麼的，為母則強啦！如果真要弄蒸餾水，又碰到家裡沒人可以幫忙，那豈不是什麼事都不用做了～SuiichiLin-媽咪2015年10月27日18:42媽咪別想太多，我個人覺得跟平常一樣即可，這樣坐月子會自在些，照顧妳的家人也不會太累，話說外國人也沒在坐月子的呀，一生完就喝冰水呢！別擔心喔！我也是一直都用生水洗東西，身體比懷孕前好很多，主要是食補與藥補！乂Smile乂-2寶媽咪2015年10月27日10:01我那時坐月子也是用溫水喲！IreneYang-男寶媽咪2015年10月27日08:40沒那麼誇張啦！上廁所不就都還要拿蒸餾水去洗手？盡量用溫水沖洗就可以了吧！陳曉晴-女寶媽咪2015年10月27日03:48溫水+1YayaLin-2寶媽咪2015年10月27日02:59不要碰冷水比較好檸檬麻-女寶媽咪2015年10月27日02:26我在月子中心的時候要去哺乳室餵奶前洗手的水，都是生水，那時候剛好是冬天，水又冰，現在小孩9個月了，我是沒什麼不舒服。
ps.我也是剖腹產。
林邦邦-女寶媽咪2015年10月26日19:48要碰溫水不要用冷水洗手啊刷牙之類我啊嬤交代的Yuki-2寶爸比/媽咪2015年10月26日18:50老人家是這樣說的⋯但我老公是說，因為以前的水比較髒，會很多細菌，所以才需要把用煮過的水⋯我是能不碰就不碰，但我是在家做月子，不好意思麻煩婆婆洗東洗西的（奶瓶、方巾、擠奶器），所以有時候會偷偷自己洗。
這些媽咪也需要幫忙一條從產前穿到產後的媽媽餵孕婦褲107年懷大寶的的那一年，第一次懷孕根本不知道要準備什麼衣物，直到有一天要出門才發現，沒有一條牛仔褲可以穿的下，我是一個牛仔褲愛好者，尤其是修身顯瘦款，雖然前前後後有試過許多孕婦褲但沒有一款可以滿足我的需求，之前穿過恩典牌媽媽褲，非常有陰影，褲頭那邊是用鬆緊帶扣鈕釦的，非常不舒服，完全沒有包覆，保護肚子那層太寬鬆，還有不夠修身，最重要的一點是，沒有彈性，而且覺得懷孕後就穿不到了，cp值很低！所以為了甜蜜的負擔只好放棄我所愛的穿搭，當個超邋遢的孕媽😭之後隔了2年後懷了二寶，在一次媽媽聚會時聽到了Mamaway的孕婦牛仔褲很不一樣，雖然我和小朋友的衣服和生活用品大多是Mamaway的，但從來沒想過要試試孕婦褲，可是當天試穿了媽媽餵孕婦牛仔褲，才發現很舒服耶，那時店員為我介紹他的五大功能：托腹舒壓、服貼安全感、修飾顯瘦、材質舒適、產後也合穿！試褲子的當下原本想選大一號尺碼，但店員介紹說，媽媽餵的牛仔褲就是孕媽媽可以從產前穿到產後一樣合穿的款式，於是就選了合身的樣式。
穿了好個月後，出去聚會時同時期的孕媽媽都問我是否刻意不吃，不然怎麼這麼瘦～才發現Mamaway這款彈力刷破牛仔孕婦褲的厲害之處，起身坐下時不會卡肚子也不會腰痠，因為他的托腹設計，隨著身形服貼變化、而顯瘦版的設計，把我的雙腿比例拉長，看起來不臃腫而且穿著舒適，
4. 月子期间可以洗手吗？|坐月子|月子病|产妇
生完孩子后身体比较虚弱，所以坐月子期间有许多禁忌。
比如不可以吃生冷寒凉的食物，不可以太早洗头、洗澡等，甚至有些老人都不让产妇洗手， ...网易首页应用网易新闻网易公开课网易红彩网易新闻视频版网易严选邮箱大师网易云课堂快速导航新闻国内国际图片评论军事王三三体育NBACBA综合中超国际足球英超西甲意甲娱乐明星图片电影电视音乐稿事编辑部娱乐FOCUS财经股票行情新股金融基金商业理财汽车购车行情车型库新能源行业降价科技通信IT互联网特别策划网易智能女人亲子艺术时尚手机/数码移动互联网惊奇科技易评机房产/家居北京房产上海房产广州房产全部分站楼盘库家具卫浴旅游户外美食专题教育移民留学外语高考校园查看网易地图登录注册免费邮箱注册VIP邮箱（特权邮箱，付费）免费下载网易官方手机邮箱应用安全退出移动端网易公开课TED中国大学视频公开课国际名校公开课赏课·纪录片付费精品课程北京大学公开课英语课程学习网易严选新人特价9.9专区新品热卖人气好物量贩囤货居家生活服饰鞋包母婴亲子美食酒水支付一卡通充值一卡通购买我的网易支付网易智造网易跨境支付邮箱免费邮箱VIP邮箱企业邮箱免费注册客户端下载网易首页>网易号>正文申请入驻月子期间可以洗手吗？2021-01-1414:59:07 来源:波哥其实很年轻举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈 月子期间可以洗手吗？ 坐月子期间也要注意个人卫生，所以坐月子期间是可以洗手的。
但不可以用冷水洗手，需要用40度左右的温水洗手；洗完手后要立即把手擦干，防止寒气入体，引发关节疼痛等不适症状。
生完孩子后身体比较虚弱，所以坐月子期间有许多禁忌。
比如不可以吃生冷寒凉的食物，不可以太早洗头、洗澡等，甚至有些老人都不让产妇洗手，担心寒气入体会月子病，那么坐月子期间可以洗手吗？ 一、坐月子期间可以洗手吗 坐月子期间是可以洗手的。
因为手经常会接触许多东西，这样可能会让大量细菌在手上滋生，如果不洗手就吃饭，极有可能会让病菌虽然餐饮进入肠胃系统，因为身体不适症状，所以即使是在坐月子期间，也要注意饭前便后洗手。
新生儿身体各项器官发育都还不成熟，宝妈无论是喂奶的时候，还是抱宝宝的时候，都要先洗手，防止病菌侵犯宝宝，导致宝宝生病。
二、坐月子期间如何洗手 1.用温水洗手 因为产后女性血气不足、元气亏虚，所以在坐月子期间不可以碰冷水，以免让寒气入体，导致血行不畅，引发头痛、关节酸痛等不适症状。
所以坐月子期间洗手时要选择温水，水温在40度左右，与体温接近就可以；即使是夏天也要用温水洗手，不可以用冷水洗手。
2.洗完手立即擦干 用温水洗手后，应该马上用干毛巾或者纸巾擦干，否则有可能会因着凉引起关节疼痛等不适症状，严重时还有可能会落下关节炎的月子病。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice:Thecontentabove(includingthepicturesandvideosifany)isuploadedandpostedbyauserofNetEaseHao,whichisasocialmediaplatformandonlyprovidesinformationstorageservices./阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端相关推荐热点推荐婆婆嫌弃我生女孩，月子里对我不闻不问，孩子满月我让她出了名！萧萧说娱乐2021-05-1311:07:500跟贴0坐月子婆婆没来照顾我，儿子周岁后她主动来帮忙，事后我方知原因青桥细雨2021-05-0911:36:460跟贴0我总给婆婆买上千元衣服，生孩子后，我给婆婆30块钱的衣服，活该独身迷漾少女花2021-05-1023:25:5330跟贴30姑子来我家坐月子，我好心照顾，婆婆和姑子对话，我砸了家青桥细雨2021-05-1009:42:562跟贴2我坐月子，老公还让我给婆婆做饭，坐完月子后，我让他家自食其果全屋定制内容2021-05-1110:06:4873跟贴73这就是有钱人家的产妇，在这里坐月子，不知是多少女人的梦散步音乐顽主2021-05-1113:26:541跟贴1生下儿子，婆婆送我去娘家坐月子，我回家拿衣服，打开门愣了风听旧事2021-05-1011:01:313跟贴3“坐月子而已，你没必要吃那么好”一个月后她的做法，让老人脸红尘世闲书2021-05-1310:56:530跟贴0女儿坐月子母亲去看望，看见亲家一家人在吃饭，母亲怒掀桌子倚靠窗前2021-05-1018:20:0661跟贴61为什么“举手
比如不可以吃生冷寒凉的食物，不可以太早洗头、洗澡等，甚至有些老人都不让产妇洗手， ...网易首页应用网易新闻网易公开课网易红彩网易新闻视频版网易严选邮箱大师网易云课堂快速导航新闻国内国际图片评论军事王三三体育NBACBA综合中超国际足球英超西甲意甲娱乐明星图片电影电视音乐稿事编辑部娱乐FOCUS财经股票行情新股金融基金商业理财汽车购车行情车型库新能源行业降价科技通信IT互联网特别策划网易智能女人亲子艺术时尚手机/数码移动互联网惊奇科技易评机房产/家居北京房产上海房产广州房产全部分站楼盘库家具卫浴旅游户外美食专题教育移民留学外语高考校园查看网易地图登录注册免费邮箱注册VIP邮箱（特权邮箱，付费）免费下载网易官方手机邮箱应用安全退出移动端网易公开课TED中国大学视频公开课国际名校公开课赏课·纪录片付费精品课程北京大学公开课英语课程学习网易严选新人特价9.9专区新品热卖人气好物量贩囤货居家生活服饰鞋包母婴亲子美食酒水支付一卡通充值一卡通购买我的网易支付网易智造网易跨境支付邮箱免费邮箱VIP邮箱企业邮箱免费注册客户端下载网易首页>网易号>正文申请入驻月子期间可以洗手吗？2021-01-1414:59:07 来源:波哥其实很年轻举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈 月子期间可以洗手吗？ 坐月子期间也要注意个人卫生，所以坐月子期间是可以洗手的。
但不可以用冷水洗手，需要用40度左右的温水洗手；洗完手后要立即把手擦干，防止寒气入体，引发关节疼痛等不适症状。
生完孩子后身体比较虚弱，所以坐月子期间有许多禁忌。
比如不可以吃生冷寒凉的食物，不可以太早洗头、洗澡等，甚至有些老人都不让产妇洗手，担心寒气入体会月子病，那么坐月子期间可以洗手吗？ 一、坐月子期间可以洗手吗 坐月子期间是可以洗手的。
因为手经常会接触许多东西，这样可能会让大量细菌在手上滋生，如果不洗手就吃饭，极有可能会让病菌虽然餐饮进入肠胃系统，因为身体不适症状，所以即使是在坐月子期间，也要注意饭前便后洗手。
新生儿身体各项器官发育都还不成熟，宝妈无论是喂奶的时候，还是抱宝宝的时候，都要先洗手，防止病菌侵犯宝宝，导致宝宝生病。
二、坐月子期间如何洗手 1.用温水洗手 因为产后女性血气不足、元气亏虚，所以在坐月子期间不可以碰冷水，以免让寒气入体，导致血行不畅，引发头痛、关节酸痛等不适症状。
所以坐月子期间洗手时要选择温水，水温在40度左右，与体温接近就可以；即使是夏天也要用温水洗手，不可以用冷水洗手。
2.洗完手立即擦干 用温水洗手后，应该马上用干毛巾或者纸巾擦干，否则有可能会因着凉引起关节疼痛等不适症状，严重时还有可能会落下关节炎的月子病。
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5. 拯救千萬產婦「醫學界叛徒」提倡洗手重要性|健康醫療網|健康 ...
現今勤洗手，成為防疫首要關鍵。
過去醫療衛生未被重視時，許多疾病持續猖狂，直到被人們稱為「醫學界叛徒」的塞麥爾維斯提出的「屍體 ...新聞快訊最新新聞推薦新聞熱門新聞影音新聞公衛宣導新聞補給站幼兒成長青少年發展婦女疾病兩性話題慢性疾病中醫藥膳生技保健口腔衛生聽力保護懷孕心事筋骨活絡健康生活健康部落格部落格列表醫美時尚整形美容健髮護髮塑身減重美肌保養眼睛保健美例特蒐癌症百科治療新知癌症知識家標靶治療大腸直腸癌肝癌肺癌乳癌口腔癌健康專輯女人愛美媽媽最美跟高血脂再見 就要這麼做健康財富謹腎至上健康生活 遠離癌症新年藥健康守護用藥安全樂活玩家休閒娛樂精神健康銀髮照護藝文資訊消費訊息開卷有益環保有機居家安全寵物樂園公益專區公益生活公益團體病友故事公益活動活動公佈欄衛教講座健康快訊推薦活動影音專區新聞快訊新聞補給站健康部落格醫美時尚癌症百科健康專輯樂活玩家公益專區活動公佈欄首頁›新聞快訊›推薦新聞拯救千萬產婦 「醫學界叛徒」提倡洗手重要性 (2020-03-04健康醫療網／記者曾正豪報導)塞麥爾維斯提出的「屍體顆粒」在顯微鏡下被人們看到後，也終於得以正名，還被譽為「母親們的救星」。
現今勤洗手，成為防疫首要關鍵。
過去醫療衛生未被重視時，許多疾病持續猖狂，直到被人們稱為「醫學界叛徒」的塞麥爾維斯提出的「屍體顆粒」，也就是細菌的存在，才讓世人了解消毒的重要性，這位「醫學界叛徒」全名叫做伊格納茲．塞麥爾維斯，是來自匈牙利的產科醫生，從小聰明伶俐的他，一個偶然機會讓他接觸到醫學，從此踏上了醫學之路。
拯救千萬產婦遠離產褥熱 塞麥爾維斯成母親們的救星塞麥爾維斯在拿到維也納大學的醫學博士學位後，便進入維也納總醫院擔任產科醫生，儘管對於每個小生命的誕生感到欣慰，但當時可怕的疾病產褥熱，卻奪走了不少產婦的性命，甚至死亡率高達20%至30%，縱然當時維也納總醫院是數一數二的研究型醫院，但塞麥爾維斯負責的206位產婦中，就有36位因產褥熱而離開人世，讓他相當不忍。
針對症狀單獨治療 對產褥熱產婦未見效根據當時醫學治療，僅針對患者症狀給予單獨治療，但這些方法對於患上產褥熱而瀕臨死亡的產婦完全沒發揮作用，且患者死後，醫師也會針對屍體進行病理解剖，也發現產婦體內充滿難聞的白色液體，因此提出許多假設，包括產褥熱可能與磁場有關、甚至認為是產婦的恐懼心理所造成，但塞麥爾維斯認為根本無法對症下藥，因此決定依照自己的方法一探究竟。
屍檢不慎劃破手指 逝世醫師症狀與產褥熱相同在維也納總醫院的產科分成負責培訓醫學院學生的第一科以及培訓助產士的第二科，塞麥爾維斯從中發現，儘管保持一致的通風設備及飲食等條件，第一科產婦的死亡率卻是第二科的2至3倍，甚至是10倍，但儘管塞麥爾維斯做了所有嘗試，仍找不出原因，直到他的好友勒什克醫生意外突然逝世，他發現勒什克醫生在死亡前曾對死於產褥熱的產婦進行過屍檢，且不慎劃破手指，導致死亡症狀幾乎和那些患上產褥熱死亡的產婦一模一樣。
提倡漂白水消毒 大幅降低病死率這項發現也讓塞麥爾維斯明白，第二科的助產士因從未參與過屍體解體的手為產婦體檢，也因此死亡率才會大幅降低，當時他認定或許就是某種屍體顆粒害死產床上的產婦，且因醫師們未經過充分洗刷與消毒的雙手，導致病毒透過醫師開刀的雙手與器械帶給了產婦，後來塞麥爾維斯也在一次次透過漂白水消毒的方法，大幅降低病死率，也驗證了他的推論。
顯微鏡發現「屍體顆粒」 塞麥爾維斯終於得以正名但當時頑固守舊的觀念，讓塞麥爾維斯的推論無法被接受，最後僅能回到故鄉繼續從醫，且後續發表了相關論文，依舊持續遭到反對者壓制，導致塞麥爾維斯的言辭愈加激憤，甚至導致精神狀況不佳，被認定罹患精神疾病，最後不幸死於敗血症，但後來塞麥爾維斯提出的「屍體顆粒」在顯微鏡下被人們看到後，也終於得以正名，還被譽為「母親們的救星」。
（資料參考：怪奇科學研究所 時報出版社）健康醫療網：https://m.healthnews.com.tw/news/article/45338加入【健康醫療網】，天天關注您健康！LINE＠ID：@healthnews訂閱【健康愛樂活】影音頻道，閱讀健康知識更輕鬆關鍵字：細菌,洗手,產褥熱,塞麥爾維斯,醫學界叛徒,病死率延伸閱讀全球疫情大缺氧！ 無國界醫生發表《渴求氧氣》緊急情報5指標測「代謝症候群」 你中了幾項？【新冠肺炎】萬華發送60多萬封疫情警示簡訊定期抹片檢查遠離子宮頸癌！ 子宮切除者還要做嗎？
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現今勤洗手，成為防疫首要關鍵。
過去醫療衛生未被重視時，許多疾病持續猖狂，直到被人們稱為「醫學界叛徒」的塞麥爾維斯提出的「屍體顆粒」，也就是細菌的存在，才讓世人了解消毒的重要性，這位「醫學界叛徒」全名叫做伊格納茲．塞麥爾維斯，是來自匈牙利的產科醫生，從小聰明伶俐的他，一個偶然機會讓他接觸到醫學，從此踏上了醫學之路。
拯救千萬產婦遠離產褥熱 塞麥爾維斯成母親們的救星塞麥爾維斯在拿到維也納大學的醫學博士學位後，便進入維也納總醫院擔任產科醫生，儘管對於每個小生命的誕生感到欣慰，但當時可怕的疾病產褥熱，卻奪走了不少產婦的性命，甚至死亡率高達20%至30%，縱然當時維也納總醫院是數一數二的研究型醫院，但塞麥爾維斯負責的206位產婦中，就有36位因產褥熱而離開人世，讓他相當不忍。
針對症狀單獨治療 對產褥熱產婦未見效根據當時醫學治療，僅針對患者症狀給予單獨治療，但這些方法對於患上產褥熱而瀕臨死亡的產婦完全沒發揮作用，且患者死後，醫師也會針對屍體進行病理解剖，也發現產婦體內充滿難聞的白色液體，因此提出許多假設，包括產褥熱可能與磁場有關、甚至認為是產婦的恐懼心理所造成，但塞麥爾維斯認為根本無法對症下藥，因此決定依照自己的方法一探究竟。
屍檢不慎劃破手指 逝世醫師症狀與產褥熱相同在維也納總醫院的產科分成負責培訓醫學院學生的第一科以及培訓助產士的第二科，塞麥爾維斯從中發現，儘管保持一致的通風設備及飲食等條件，第一科產婦的死亡率卻是第二科的2至3倍，甚至是10倍，但儘管塞麥爾維斯做了所有嘗試，仍找不出原因，直到他的好友勒什克醫生意外突然逝世，他發現勒什克醫生在死亡前曾對死於產褥熱的產婦進行過屍檢，且不慎劃破手指，導致死亡症狀幾乎和那些患上產褥熱死亡的產婦一模一樣。
提倡漂白水消毒 大幅降低病死率這項發現也讓塞麥爾維斯明白，第二科的助產士因從未參與過屍體解體的手為產婦體檢，也因此死亡率才會大幅降低，當時他認定或許就是某種屍體顆粒害死產床上的產婦，且因醫師們未經過充分洗刷與消毒的雙手，導致病毒透過醫師開刀的雙手與器械帶給了產婦，後來塞麥爾維斯也在一次次透過漂白水消毒的方法，大幅降低病死率，也驗證了他的推論。
顯微鏡發現「屍體顆粒」 塞麥爾維斯終於得以正名但當時頑固守舊的觀念，讓塞麥爾維斯的推論無法被接受，最後僅能回到故鄉繼續從醫，且後續發表了相關論文，依舊持續遭到反對者壓制，導致塞麥爾維斯的言辭愈加激憤，甚至導致精神狀況不佳，被認定罹患精神疾病，最後不幸死於敗血症，但後來塞麥爾維斯提出的「屍體顆粒」在顯微鏡下被人們看到後，也終於得以正名，還被譽為「母親們的救星」。
（資料參考：怪奇科學研究所 時報出版社）健康醫療網：https://m.healthnews.com.tw/news/article/45338加入【健康醫療網】，天天關注您健康！LINE＠ID：@healthnews訂閱【健康愛樂活】影音頻道，閱讀健康知識更輕鬆關鍵字：細菌,洗手,產褥熱,塞麥爾維斯,醫學界叛徒,病死率延伸閱讀全球疫情大缺氧！ 無國界醫生發表《渴求氧氣》緊急情報5指標測「代謝症候群」 你中了幾項？【新冠肺炎】萬華發送60多萬封疫情警示簡訊定期抹片檢查遠離子宮頸癌！ 子宮切除者還要做嗎？
6. 【媽媽分享】最佳坐月子完整版@ DD媽咪の幸福小天地 :: 痞 ...
產婦不可碰冷水，以防受涼或產生酸痛的現象，所以舉凡擦澡、洗臉、洗手、刷牙或產後第三週以後的沖澡，均需使用熱水。
六、坐月子不可抱小孩 產後最重要的 ...✿DD媽咪の幸福小天地✿跳到主文❤肝寶貝DD❤『祝你健康、平安、快樂長大』◕‿◕｡✿來到痞客邦已經有天✿✿距離我的生日還有天✿部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片Nov07Wed201221:27【媽媽分享】最佳坐月子完整版【媽媽分享】最佳坐月子完整版一、媽媽最好安靜休養30～40天產後最重要的一件事即為「休息」，在這段期間內，產婦周圍的親戚，如娘家的母親與姊妹、夫家的親屬、當然還有丈夫等，都應同心協力的來照顧產婦，不讓她離開房間、不讓她起身做任何勞動、不分貧富、或者第幾次生產，甚至是小產，都一定要同樣的慎重！自然生產者須休養三十天，剖腹產、自然流產或人工流產者，更須延長休養的天數至四十天以上！二、臥床二週產後二週內為子宮收縮最快速的時候，此時因懷孕時子宮被胎兒撐得非常大，一但生產，子宮成為真空狀態，內臟因不再受壓迫而變的非常鬆垮，若產後即常坐起或走動，因地心引力的關係，將造成鬆垮的子宮及內臟收縮不良，引起內臟下垂，而「內臟下垂」就可能是所有婦女病的根源。
所以產後二週內，除了吃飯及上廁所之外，其餘時間，不論是白天或是晚上，均應臥床休息。
三、勤綁腹帶防止「內臟下垂」並「收縮腹部」利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹，達到調整體型的目的！坐月子期間必須特別注意防止「內臟下垂」，因內臟下垂可能為所有「婦女病」及「未老先衰」的根源，並會因此而產生小腹，故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部並防止內臟下垂，而若原本即為內臟下垂體型者，亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。
所使用的腹帶為一條很長的白紗帶，長約950公分，寬為14公分，每人須準備二條以便替換。
因產後須熱補，容易流汗，若汗濕時應將腹帶拆開，並將腹部擦乾，再灑些不帶涼性的痱子粉後重新綁緊。
若汗濕較嚴重時，則須更換乾淨的腹帶，綁法請參考「腹帶的綁法」。
如果使用一般一片粘的束腹或束褲，不僅沒有防止內臟下垂的效果，反而有可能壓迫內臟令氣血不通暢，使內臟變形或產生脹氣而造成呼吸困難或下腹部突出的體型，請特別注意！腹帶的綁法1）尺寸：所使用的腹帶為透氣的白紗布，長950公分，寬14公分2）用量：為產婦自己的功課，因為不穿衣褲（先綁好腹帶後再將內褲穿上），平貼皮膚，容易汗濕，每人均需準備2條來替換3）功能：a.防止內臟下垂(一般束腹不適用)b.收縮腹部，消肚子4）開始綁的時間：自然產——產後第2天；剖腹產——第6天(5天內用束腹)；小產——手術後第二天5）每日拆卸，重綁時間：三餐飯前須拆下、重新綁緊再吃飯；擦澡前拆下，擦澡後再綁上；產後2週24小時綁著，鬆了就重綁；第3週後可白天綁，晚上拆下6）清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水過淨後晾乾即可，勿用洗衣機，因易皺7）腹帶的綁法及拆法：a.仰臥、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角；臀部抬高，並於臀部下墊2個墊子b.兩手放在下腹部，手心向前，將內臟往「心臟」的方向按摩、抱高c.分2段式綁，從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要「斜折」一次（斜折即將腹帶的正面轉成反面，再繼續綁下去，斜折的部位為臀部兩側），後5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最後蓋過肚臍後用安全別針固定並將帶頭塞入即可d.每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用e.太瘦，髖骨突出，腹帶無法貼住肚皮者，須先墊上毛巾後再綁腹帶f.拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統狀備用四、坐月子要有舒適的環境，室溫維持在攝氏25-28度產婦要有舒適的環境，所以夏天太過炎熱、或者冬天太冷，均需開空調讓室溫維持在攝氏25-28度之間，但卻要注意不可以吹到風！所以一定要想辦法將空調的風完全擋住，不可對著產婦吹，而且產婦須穿長褲、長袖、戴帽子、手套、圍巾，並且穿襪子來擋風！五、坐月子不可碰冷水產婦不可碰冷水，以防受涼或產生酸痛的現象，所以舉凡擦澡、洗臉、洗手、刷牙或產後第三週以後的沖澡，均需使用熱水。
六、坐月子不可抱小孩產後最重要的工作無它，就是安心下來，盡情的吃和睡。
此時全身的機能均在迅速的恢復中，所以當然不可提重物，更不可抱小孩，否則極易產生內臟下垂的體型。
況且，新生的嬰兒，骨骼、內臟均尚未發育完全，最好還是盡量讓他睡覺，常抱他只會對他造成不良影響。
七、側躺餵奶至於餵母奶時，也要側躺在床上，將嬰兒放於身側讓他吸奶，產婦可以斜靠，並在嬰兒及產
六、坐月子不可抱小孩 產後最重要的 ...✿DD媽咪の幸福小天地✿跳到主文❤肝寶貝DD❤『祝你健康、平安、快樂長大』◕‿◕｡✿來到痞客邦已經有天✿✿距離我的生日還有天✿部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片Nov07Wed201221:27【媽媽分享】最佳坐月子完整版【媽媽分享】最佳坐月子完整版一、媽媽最好安靜休養30～40天產後最重要的一件事即為「休息」，在這段期間內，產婦周圍的親戚，如娘家的母親與姊妹、夫家的親屬、當然還有丈夫等，都應同心協力的來照顧產婦，不讓她離開房間、不讓她起身做任何勞動、不分貧富、或者第幾次生產，甚至是小產，都一定要同樣的慎重！自然生產者須休養三十天，剖腹產、自然流產或人工流產者，更須延長休養的天數至四十天以上！二、臥床二週產後二週內為子宮收縮最快速的時候，此時因懷孕時子宮被胎兒撐得非常大，一但生產，子宮成為真空狀態，內臟因不再受壓迫而變的非常鬆垮，若產後即常坐起或走動，因地心引力的關係，將造成鬆垮的子宮及內臟收縮不良，引起內臟下垂，而「內臟下垂」就可能是所有婦女病的根源。
所以產後二週內，除了吃飯及上廁所之外，其餘時間，不論是白天或是晚上，均應臥床休息。
三、勤綁腹帶防止「內臟下垂」並「收縮腹部」利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹，達到調整體型的目的！坐月子期間必須特別注意防止「內臟下垂」，因內臟下垂可能為所有「婦女病」及「未老先衰」的根源，並會因此而產生小腹，故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部並防止內臟下垂，而若原本即為內臟下垂體型者，亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。
所使用的腹帶為一條很長的白紗帶，長約950公分，寬為14公分，每人須準備二條以便替換。
因產後須熱補，容易流汗，若汗濕時應將腹帶拆開，並將腹部擦乾，再灑些不帶涼性的痱子粉後重新綁緊。
若汗濕較嚴重時，則須更換乾淨的腹帶，綁法請參考「腹帶的綁法」。
如果使用一般一片粘的束腹或束褲，不僅沒有防止內臟下垂的效果，反而有可能壓迫內臟令氣血不通暢，使內臟變形或產生脹氣而造成呼吸困難或下腹部突出的體型，請特別注意！腹帶的綁法1）尺寸：所使用的腹帶為透氣的白紗布，長950公分，寬14公分2）用量：為產婦自己的功課，因為不穿衣褲（先綁好腹帶後再將內褲穿上），平貼皮膚，容易汗濕，每人均需準備2條來替換3）功能：a.防止內臟下垂(一般束腹不適用)b.收縮腹部，消肚子4）開始綁的時間：自然產——產後第2天；剖腹產——第6天(5天內用束腹)；小產——手術後第二天5）每日拆卸，重綁時間：三餐飯前須拆下、重新綁緊再吃飯；擦澡前拆下，擦澡後再綁上；產後2週24小時綁著，鬆了就重綁；第3週後可白天綁，晚上拆下6）清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水過淨後晾乾即可，勿用洗衣機，因易皺7）腹帶的綁法及拆法：a.仰臥、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角；臀部抬高，並於臀部下墊2個墊子b.兩手放在下腹部，手心向前，將內臟往「心臟」的方向按摩、抱高c.分2段式綁，從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要「斜折」一次（斜折即將腹帶的正面轉成反面，再繼續綁下去，斜折的部位為臀部兩側），後5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最後蓋過肚臍後用安全別針固定並將帶頭塞入即可d.每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用e.太瘦，髖骨突出，腹帶無法貼住肚皮者，須先墊上毛巾後再綁腹帶f.拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統狀備用四、坐月子要有舒適的環境，室溫維持在攝氏25-28度產婦要有舒適的環境，所以夏天太過炎熱、或者冬天太冷，均需開空調讓室溫維持在攝氏25-28度之間，但卻要注意不可以吹到風！所以一定要想辦法將空調的風完全擋住，不可對著產婦吹，而且產婦須穿長褲、長袖、戴帽子、手套、圍巾，並且穿襪子來擋風！五、坐月子不可碰冷水產婦不可碰冷水，以防受涼或產生酸痛的現象，所以舉凡擦澡、洗臉、洗手、刷牙或產後第三週以後的沖澡，均需使用熱水。
六、坐月子不可抱小孩產後最重要的工作無它，就是安心下來，盡情的吃和睡。
此時全身的機能均在迅速的恢復中，所以當然不可提重物，更不可抱小孩，否則極易產生內臟下垂的體型。
況且，新生的嬰兒，骨骼、內臟均尚未發育完全，最好還是盡量讓他睡覺，常抱他只會對他造成不良影響。
七、側躺餵奶至於餵母奶時，也要側躺在床上，將嬰兒放於身側讓他吸奶，產婦可以斜靠，並在嬰兒及產