為什麼直接看太陽時需配戴減光器具，只是刺眼一下，會怎麼樣嗎?小心光也會讓眼睛化學中毒呢!LiFe首頁知識文章元素探索新奇有趣飲食男女健康醫療社會公益化學史上手作活動手作課程>天氣瓶體驗營微光星球星空瓶體驗營甜甜圈肥皂愛縮畫線上活動>編輯實習>2016心得2015心得2019心得LiFe生日>LiFe一歲LiFe二歲LiFe三歲LiFe四歲LiFe五歲LiFe六歲設計商品手作套裝組>灌模吊飾微光星球擴香石燒杯蠟燭浮游花史萊姆彩虹瓶搖搖冷靜瓶珪藻土杯墊星空瓶天氣瓶>天氣瓶FAQ天氣瓶禮物盒天氣瓶團購天氣瓶比賽手作藍曬組>光合藍圖FAQ創意商品>分子項鍊元素紙膠帶化學紅包袋週期表資料夾週期表海報熱塑水晶科研組(大份)行動顯微鏡>高倍率-顯微鏡低倍率-顯微鏡uhandyFAQDIYxDesign在家手作DIY元素週期表謠言X光化學說文解字元素掰掰表科學名人堂心理測驗LiFe商城關於品牌關於LiFe>LogoLiFe理念LiFe沿革媒體報導/演講編輯團隊聯絡我們小心！日全蝕是眼睛的隱形殺手8/24/2017 前幾天全美陷入日全蝕的瘋狂中為什麼直接看太陽時需配戴減光器具只是刺眼一下，會怎麼樣嗎?小心光也會讓眼睛化學中毒呢!Photocredit:NASAGoddardSpaceFlightCenter ,flickr.CCBY2.0Photocredit:NASAGoddardSpaceFlightCenter ,flickr.CCBY2.0其實早在公元前360年，蘇格拉底就曾記錄：在日食期間，人們可能會通過觀察和注視太陽來傷害他們的身體，就連伽利略都因研究太陽中的斑點，而視覺受到傷害。

 1990年8月英國發生日食後，全國到眼科看病的人數上升，一般大眾普遍使用墨鏡看太陽而受傷，因此才開始廣泛的宣傳安全問題，並由政府推動太陽對於眼睛的傷害研究。

Photocredit:NASAGoddardSpaceFlightCenter ,flickr.CCBY2.0 直看太陽，眼睛會受的的光視網膜傷害分兩種：一種是光熱傷害；另一種則是光化學傷害。

 光熱傷害Photothermal ，由於太陽的非可見光-紅外輻射（700-1500nm），熱度集中在眼睛，使視網膜燒傷，但因為視網膜並沒有痛覺受器，因此往往會延遲就醫而使眼睛受損。

※看幾秒是沒問題，若持續觀看導致視網膜溫度上升過高就會造成傷害。

 光化學傷害Photochemical，因為可見光中含有大量自由基與活性氧類，眼睛在短時間接收過量物質，使視網膜負荷不了，血紅素蛋白，黑素體，脂褐素等也會氧化。

受傷者會一直覺得眼睛中間有黑點阻礙視力。

※若使用雷射筆直射眼睛也會造成此傷害。

 但以上這兩種輕微的光視網膜傷害可以自行復原，但復原程度與光傷害的嚴重程度、患者的健康、年齡等有關。

拍太陽也最好使用濾鏡，避免感光器受傷/Photocredit:DanielM.Reck,flickr.CCBYNCND2.0但若是不想為了觀看一次就購買專業的減光配備，其實還有很多可以替代的物件。

1.可用1～2層曝光且沖洗過的「黑白底片」，疊兩層後觀看。

(這年代哪來的黑白底片)2.係數11以上的電焊玻璃。

※NASA建議是12以上，14以下。

3.利用望遠鏡投射：雙筒或單筒望遠鏡均可，透過望遠鏡將太陽投影在望遠鏡後方所擺放的白色螢幕或白紙上。

 ※不建議使用墨鏡※每次觀看太陽的時間別超過10-20秒。

※相機或攝影記錄設備也需在前加裝減光設備。

※以上資料引用自臺北天文館之網路天文館網站看不到日全食沒關係，獻上影片給大家體驗！※版權皆屬原創作者所有若有違反任何規定，請連絡我們，我們將儘速將影片下架日食雖然超級酷又難得，但做觀察時請做好準備，以免受傷唷！ ​​By小時候看過日偏食的Ivy小編延伸閱讀：太陽鏡片百百款你挑對了嗎？看陽光就想哈啾參考資料：台灣天文館NASA2010RetinallighttoxicityJAMAnetwork雜誌已經有人分享這篇文章給朋友嘍！你呢？如需轉載、引用本篇文章，請先與我們連絡呦！每一個都是支持「LiFe生活化學」持續創作的能量！感謝您！！最新文章 What'sNew？LiFe生活化學​LiFe生活化學和您一起發覺生活中有趣的化學知識！LiFe生活化學精選文章未來食物-吃蟲蟲救地球！植物界的葷食者-捕蠅草！熱門文章集結地球的美景-螢石永不褪色的顏色-結構色！環氧樹脂、保麗樹脂的差異​LiFe首頁知識文章元素探索新奇有趣飲食男女健康醫療社會公益化學史

希拉‧瑞坦‧馬內克（Hira Ratan Manek, HRM）提倡的「以看太陽為食物」的方法，就是按著正確的步驟，在日出或日落時觀看太陽，好讓人的松果體使DNA 產生變化，使身體 ...儆醒﹑吹號跳到主文JesusLovesYou部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Jan02Thu201400:04看太陽為食物節錄影片內容：希拉‧瑞坦‧馬內克（HiraRatanManek,HRM）提倡的「以看太陽為食物」的方法，就是按著正確的步驟，在日出或日落時觀看太陽，好讓人的松果體使DNA產生變化，使身體能夠從「看太陽」而獲得生活所需的能源，而藉此成為將來危難日子時的生存方法之一。

詳細的內容可以重溫「2012榮耀盼望第148篇」的主日信息。

 事實上，截至2010年，全球經已35,000人練成「看太陽」的功夫，並以太陽當作食物。

以下是所有「看太陽」的要領：就在於如何循序漸進地，按著正確步驟，讓身體藉「看太陽」而轉化太陽能源成為身體的能量。

 第一點，要認知「看太陽」的途徑。

「看太陽」的途徑有三種：1.太陽升起的首1小時之內因為紫外線（UV）在這時間往往是零，太陽光線不會損害人體視覺，事實上，看日出的效果最為理想，因為太陽光線是由暗變強，視覺比較容易適應。

 2.太陽落山前1小時之內，同樣紫外線都會偏低，陽光都較柔和，不會傷害視力 3.任何日照的時間，藉著水盤的水，凝視太陽的倒影大家必須謹記是看太陽的倒影，因為，在日照時間，天空不論有沒有被雲遮擋的太陽或光雲，都存有極大量的紫外線，這些紫外線會嚴重損害人體視覺。

  第二點，要尋找適合「看太陽」的地方：1. 注意進行「看太陽」的練習時，必須赤足直接站在泥土、沙、礫石等土地上，其中又以海灘的乾沙效果最佳，其次是池旁河畔的沙土； 應盡量避免站在瀝青地、水泥、花崗岩和石材上，更要切記，不要站在草地上和水中，因為草地會吸收太陽能，甚至公園的草地可能噴灑了農藥，赤足站立草地可能會吸取農藥，對身體有損。

所以，不論看日出、日落或看水中太陽的倒影中太陽倒影，站立的地方必須是泥地。

  第三點，循序漸進地按著步驟提升「看太陽」的時間：步驟分為兩個階段：第一個階段第一天最長凝視10秒鐘，然後每天只需多加10秒鐘，作用是讓身體的松果體促使DNA產生變化，這樣經過一個月後，便能把「看太陽」的時間累積至5分鐘。

大家要循序漸進，直至把每天「看太陽」的時間增至44分鐘。

即是由開始練習，最快需要持續到9個月之後，才有機會累積至44分鐘。

 當第一個階段完成後，就可以進入第二個階段。

 第二個階段此階段需要持續一年，就是在每天用45分鐘時間於泥地上赤足步行，步行可在任何日照時間進行，並且不需「看太陽」，因為，進到第二個階段後，皮膚已經可以直接吸收陽光為能量。

 第四點，「看太陽」的站立姿勢：「看太陽」的正確站立姿勢如下：1.首先不可以戴眼鏡、隱形眼鏡或太陽眼鏡等2.  要赤足站於泥地上3.  雙膝稍微屈膝4.雙手輕鬆垂下5.面容要寬容，心情要放鬆6.當開始「看太陽」時，啟動「倒數計時器」以提醒自己的時間7.舌頭頂著上顎，形成生津的效果，製造更多口水8.保持安靜，不要談話 9.當完成當天的「看太陽」練習後，要閉目等1至2分鐘，待眼內的光影消失，尤其是當練習「看太陽」的時間達5分鐘以上的話，更要做這個步驟第五點，「看太陽」的其他補充：1.「看太陽」前後一個小時需要禁食，並要喝300至500毫升水，若飲用曾經被太陽曬過的水，更可以加快練習效果。

2.「看太陽」的時候，在思想裡要運用信心，相信身體能夠改善。

如有大病者，已完成44分鐘後「看太陽」的練習，便可繼續每日減10秒「看太陽」，直至15分鐘後完成。

3.當日出之後45分鐘，若感覺光度太強，看得太辛苦，便不應勉強，建議配戴蜂巢眼鏡，因為蜂巢眼鏡能阻隔80%以上的光線和紫外線。

同樣，日落時，若感到光度太強，亦可以配戴蜂巢眼鏡。

4.某些對光線敏感的人，始終會覺得太陽光度太強，故此，十分鼓勵這些人只凝視太陽外旁邊的位置，不用聚焦在太陽中心，事實上，眼睛的瞳孔已經因此擴大，讓更多光線進入眼球之內。

5.由於「看太陽」練習需持續長達超過9個月，所以應每天寫下日記，記錄包括每日日期、「看太陽」的進度、身體變化、視力轉變、精神狀態和食量等資料，以免進行練習時出現混亂或遺漏。

 6.當「看太陽」期間，如有薄雲遮擋，只要仍見到有太陽強光的形狀，也可算是完成；但是，在「看太陽」期間，若

我有緣接觸梁老已經一年半多了，學習了一點兒“形成自然的最高科學”，得到梁老的多次鼓勵、加持、點化，經過有意無意的訓練，兩個月前的一天梁老說：你可以看了，太陽不 ...在修行的當下.你的心.即是那宇宙的時候.也就自然通了我在世間上的日子已不多了、為甚麼這世間上、還是如此的依然徬徨無助、假相的真比比皆是、而我所看到的、盡是凡夫利益的假、但又有幾人在修那來自心間光明自在的真!因我將乘風而去、投入那永恆之光的懷抱、在世間上所留下的、也只有那如風般的夢、所以萬象已不再是真、而是那相對的如來、所以才要、、、、、、、、、。

日誌相簿影音好友名片201306141408陽光既是佛光看太陽好處多！?未分類資料夾 我有緣接觸梁老已經一年半多了，學習了一點兒“形成自然的最高科學”，得到梁老的多次鼓勵、加持、點化，經過有意無意的訓練，兩個月前的一天梁老說：你可以看了，太陽不傷你了！確實，一個月前，我可以全天看了，雖然看得臉黑了許多，但收穫很多、很大，感覺非常好！結合梁老講的關於“太陽神君”的資訊和看太陽的好處，以及我的自身感受，將這一部分資訊一併分享給大家！僅供參考！    陽光是平等的，就像佛光普照一樣照在每個人，每個生命的身上，不分美、醜、好、壞。

   太陽光中含有1億多種物質氣體，給萬物生長提供能源，所以說：萬物生長靠太陽！   太陽表面溫度有幾億度，太陽能是熱核反應的結果。

   太陽是天上的眼睛，所以天書講：天天有眼照自然！   太陽是一道資訊之門，傳遞宇宙資訊，給人無盡的遐想！提升人類的智慧！   太陽光是宇宙法則，有強制力！    看太陽可以吸收億萬種光氣到自己的體內，參加血液迴圈，可以說就是在換氣！   看太陽可以在體內合成核小子，不斷積累後會以核能釋放，人就像個“小太陽”！   看太陽可以提升體內陽氣、掃除陰渣，使人陽光！   看太陽可以祛病健身，使精氣神具足，延年益壽！   看太陽可以使心更靜，人更平和，雜念少。

   看太陽可以使體能、心能大增、大變！   看太陽可以接受宇宙資訊，感通宇宙大自然！提高智慧！      練習看太陽一定要順其自然，切莫強看！   練習看太陽一定要心情平靜，看太陽效果才好！   練習看太陽一定要循序漸進，一點兒一點兒進行！   練習看太陽最好同時學習宇宙知識，效果才好！    練習看太陽最好找到合適的角度採取舒服的姿勢！   練習看太陽最好看、曬結合，吸收效果一樣好！ 陽光本身就是佛光，是長壽之光！是最大的正能量！靠看太陽和水就能生存，我相信。

佛法無邊的象徵就是太陽！太陽是磁力熱核反應，看太陽不只能夠健康長壽，更能出現不可思議的超能力！     你知道世上最好的食物是什麼嗎？原來就是『太陽光線』。

而於「2012年9月份Webbot」所預告的「WALKER」的真正身份，就是得到這全新『以食太陽為食物』(SunGazing)的求生智慧方法，所以，他們才被形容為不需任何資源也能生存，並且可以周遊列國。

你還有懷疑嗎？現今，直至2010年為止，全世界已有​​35000人能成功不進食東西，並『以食太陽為食物』；其中，發起人便是HiraRatanManek(HRM)，他於17年前已不用進食，就讓我們一同揭來這『秘密』............ 原理解說︰HRM採取的方法很簡單，簡單而言，便是透過『光合作用』來產生能量。

原本，食物轋最基層的植物，也是透過光光合作用製成食物，惟人類是透過不同的食物而間接攝取，當中太陽的二手能量。

 現在，我們身體其實不需要葉綠素，也可以進行『光合作用』，透過凝視太陽，利用太陽所發出的能量來引導出他本身的能量。

他現時，已將就HRM現象在其他許多城市、國家發表演講，免費分享有關『以食太陽為食物』的操作方法及心得，不但此，更出版了<>，並在網上發佈了兩段有關『以食太陽為食物』的操作方法及心得短片，借此希望更多人知道有關資訊及得著當中的益處。

其實，早於羅馬時代時期，亦有基督徒達最長52年並不用進食而生存；現時，於美國、澳洲及歐洲，已陸續組成了『不進食社區』，可見，『以食太陽為食物』已陸續普遍，並不是科學怪誕的事情﹗而是二千年裏透過很多科學家不斷進行實驗、親身試驗而得出的研究。

原來，人被神創造，是可以不用進食東西亦能夠生存的，這是多麼奇妙可畏﹗如聖經所提及︰『我要稱謝你，因我受造，奇妙可畏；你的作為奇妙，這是我心深知道的。

』 太陽光線可給人體輸入熱量，促進人體的新陳代謝，而且增強對人體免疫系統的作用也十分重要。

所以大部分人若持之以恆地「看太陽」，並按

一個人如果長時間看太陽會造成哪些傷害？ 由 admin · 2020年8月21日. wuzengwu22：相信在眾多星球中，除瞭地球讓大傢印象深刻之外，第二顆星球便是太陽瞭。

知識庫0一個人如果長時間看太陽會造成哪些傷害？由admin·2020年8月21日wuzengwu22：相信在眾多星球中，除瞭地球讓大傢印象深刻之外，第二顆星球便是太陽瞭。

太陽是一顆恒星，不斷的發光發熱，為地球和其他星球提供熱量，能夠幫我們照亮黑暗，帶給我們最基本的生活保障。

有瞭太陽，地球的萬物才能夠生長，人類也要依靠太陽才能夠生活，一旦失去瞭太陽，人類很有可能便會走向終結，由此可見太陽對於整個生物來說是非常重要的。

為什麼這麼說呢？我們可以試想一下，如果太陽消失瞭，那麼地球會怎麼樣呢？太陽消失不見，植物就無法利用光來進行光合作用，便無法產生有機物，人類也無法獲取能量，很多動物會因此走向滅亡，到最後整個生態鏈都會崩潰。

人類長時間接受不瞭太陽光的照射，會對我們的身體和精神造成傷害，而像一些需要利用太陽能來功能的產品也會失效，所以說太陽對於人類來說實在太重要瞭。

在很早的時候，人們便對太陽進行過研究，相信很多人都知道，倘若我們拿一個放大鏡在太陽照射時，陽光會聚焦在一點，會產生熱量，當這個溫度達到物體的燃燒點時，便會出現燃燒。

很多人對這樣的現象，感到好奇和疑惑，其實就是因為太陽光經過放大鏡之後會被聚集在一個點，當所有溫度聚集在一點時，溫度會升高，最後就會出現燃燒的情況。

所以說太陽的熱量是非常高的。

科學傢曾經做過一個有趣的實驗，實驗數據表明，太陽每秒鐘發出的熱量足夠我們使用3000萬年瞭，不過我們接收到的太陽光的能量非常微弱，是因為太陽光，在傳遞過程中會不斷的消耗，當他到達地球時，能量已經所剩無幾瞭，所以我們才能夠生活在溫暖的地球上，要知道，太陽的表面溫度已經高達2億攝氏度瞭，如此高的溫度足以讓任何生物直接蒸發掉。

相信在我們小時候的時候都聽過這樣的話：絕對不能夠用眼睛來直視太陽！長時間盯著太陽的話會讓眼睛產生不適感，當我們看幾秒太陽後，再望向遠方時就會產生重影。

所以我們也不能夠使用望遠鏡來觀測太陽，因為望遠鏡其實就是將多個放大鏡聚集在一起，前面的實驗也告訴我們，一個放大鏡就能夠讓一張紙自燃，所以當我們用望遠鏡去觀察太陽的時候，太陽所有的光都會集中到我們的眼球，會對我們眼球造成傷害。

不知道大傢是否聽說過這樣的實驗。

科學傢曾經將一隻豬的眼睛放在那放大鏡之下，然後，透過太陽光，過瞭幾秒鐘就發現瞭，這是豬的眼睛已經開始燃燒起來，而且這隻豬的眼睛已經失去瞭所有的功能，已經無法再使用，其內部結構已經被破壞。

其實豬和人其實差不多，這也就意味著，如果換成人的眼睛也會出現相同的情況，這也就是為何許多人都告誡我們：不能夠直視太陽或者不能夠用強光照射眼睛的原因。

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