炎炎夏日，一顿烧烤夜宵下肚，次日醒来睁开眼睛觉得疼且有异物感，眼皮红肿，像长了“小痘痘”，难道是上火了？其实，这很可能是长了麦粒肿（睑腺炎）。

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它的出现常与不恰当的生活习惯有关，如饮食偏好辛辣、平时洗脸不注意眼部清洁等。

一些人以为这种“小痘痘”很温和，一两周就能自愈或者滴一下眼药水即可，殊不知，不正确的护理方式，可能会给眼睛留下一道疤痕。

　　文/广州日报全媒体记者梁超仪通讯员简文杨　　案例：　　美女天天吃火锅　　数颗“痘痘”留下疤　　东北姑娘小悠（化名）今年春节经历的一连串遭遇，让她的眼睛留下了一道浅浅的线性疤痕。

尽管不仔细看看不出来，但是她还是感到懊悔不已，如果及时到医院治疗，就不会让这小小麦粒肿发挥出如此“威力”。

　　今年春节，小悠来广州过年，喜欢吃辣的她时不时点外卖火锅，吃得不亦乐乎。

一日醒来，小悠发现左眼长了一颗麦粒肿，于是前往药店购买眼药水滴眼。

一周后未有好转，反复发作。

过段时间后，这颗麦粒肿更进一步长大了，导致眼睑肿胀，并且继续爆发，竟然长出了好几颗，小悠慌忙去看医生。

　　“疫情期间小悠害怕去医院，等睁不开眼时过来就诊已经耽搁了最佳治疗时机。

临床发现，肿块里面脓液纤维化，非常黏稠，无法使用常规的挑破排脓方法，只能在皮肤表面排脓引流，皮肤表面有了伤口，最后眼睑处留下了一条小小的线性小疤。

”接诊的中山大学附属第六医院眼科主任夏朝霞副主任医师表示。

　　这些因素可导致　　眼睛长出麦粒肿　　“麦粒肿是一种常见的疾病，它其实就是眼睑腺发炎，我们睑缘的睑管与眼睫毛处有一个小小的开口，本来有正常菌群，在个体免疫力变弱，外界因素影响下引起细菌感染，就会容易长出麦粒肿。

”夏朝霞介绍。

　　在日常生活中，麦粒肿很常见，一些因素容易诱发它的出现。

例如入夏以后天气越来越炎热，油脂分泌旺盛的人，如果不注意做好清洁工作，或者是习惯性未洗手之前揉眼睛，都容易招来细菌感染。

饮食方面，喜食辛辣、甜食、肉类而少食蔬菜的人士容易“中招”。

用眼习惯不良的人，如眼部清洁不佳，或频繁化眼妆而卸妆不彻底，或长期佩戴角膜接触镜、隐形眼镜、美瞳等而没有做好消毒，也是高发人群。

此外，伴有睑缘炎（一种位于眼睑边缘的慢性炎症）、高血脂、糖尿病、酒糟鼻、年龄增长、激素紊乱等，均是诱发因素。

　　居家护理选对眼药水　　必要时应及时就医　　怎么判断眼睛长的“小痘痘”是麦粒肿？夏朝霞介绍，一般来说可用“红、肿、热、痛”四字形容。

此外，麦粒肿常见有两种，一种是长在眼睑外，出现于睫毛根部，红肿范围弥散，硬结大小形状像麦粒；还有一种是出现于眼睑内面，肿胀区域较局限，眼睑表面不明显，而掀开眼皮可见。

　　对于这种“小痘痘”，一些人常通过“挑针眼”来处理，认为把脓液挑破了就可以了。

不过专家建议，这样的操作应交给专业的医生处理。

一般麦粒肿病程约1~2周，免疫

眼皮上長痘痘怎麽辦？ · 1、清熱去火. 如果翻開眼皮看的話會發現長有疙瘩，如果不及時治療的話眼睛還會浮腫。

· 2、補充睡眠. 保證充足的睡眠，每天都要養成 ...首頁文章小圈圈懷孕40週試用好康8袋鼠評鑑駐站部落客駐站專家    |  育兒箱親子防疫文章小圈圈懷孕40週試用評鑑  ﹀育兒箱親子防疫駐站專家駐站部落客口罩套武漢肺炎卡介苗退奶藥胎位不正病毒疹止咳收涎拜床母懷孕前兆媽媽手冊食譜發話題寫文章發照片

哈佛眼科中心跳到主文呂俊憲醫師已於內湖正式開設，以兒童近視矯正、近視雷射治療及白內障手術眼科中心,歡迎光臨部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Jul05Mon201010:00眼皮的青春痘－談針眼當皮膚的毛細孔或油管腺塞住，就會長青春痘；而眼睛就像皮膚一樣，當毛細孔或油管腺塞住，就會長針眼。

一般大家俗稱「針眼」、台語則稱為「目尖」，但在專業眼科醫療裡，我們正式稱為「麥粒腫」，而且分內麥粒腫、外麥粒腫，在照顧及治療上都不相同。

  為什麼會長針眼？眼瞼最容易發炎就是睫毛旁邊，它有三排的油管腺，不管是哪一排塞住，只要油流出不來，就會造成膨大，膨大以後就叫做針眼。

可是有的針眼有的會痛、有的不會痛，這都端視發炎的程度或狀況；另外，還要注意的是有無細菌入侵。

一般說來，個人的皮膚表層有很多共生菌，共生菌發現油管腺塞住，很營養，就會侵入油管腺裡頭，然後共生菌再大量繁殖，而形成外毒素，造成發炎、紅腫，隨之就可能會產生疼痛，讓人不舒服。

會造成這樣的情況，我們多提醒大家如果最近臉上常長青春痘，除了注意皮膚的清潔外，也要注意眼睛的清潔，不只是洗臉、擦臉，睫毛的清潔也十分重要。

針眼和青春痘一樣，都是毛細孔或油管腺塞住，很多細菌在裡面，破壞脂肪及組織，就形成「針眼」，如果沒有好好的修護它，裡面會變成纖維化硬塊，甚且肉芽組織化，然後造成眼睛紅腫一塊、不好看。

照顧針眼先冰敷、後熱敷發生針眼的前幾天，正在發炎，應採行冰敷，這就像身體其他地方也一樣，割傷、撞傷前三天都要先冰敷，降低發炎，並等好一點不痛了，才做熱敷，讓血管增加循環，修護會比較快。

如果一開始長針眼就拼命熱敷眼睛，那個叫「火上加油」，讓眼睛很不舒服，更加腫脹。

另外，照顧針眼要用對藥水藥膏，也會消得比較快，但要不要吃到抗生素，則因人而異。

臨床上，專業醫師會協助確認，不常長的人，可不吃抗生素；而經常長的人，除了必要的消炎藥外，則可能需要吃抗生素一段時間，以阻絕與降低後續再長針眼的情況產生。

平日養成溫水清潔的習慣人體的每個部位都會有寄生蟲寄宿，30%的正常人，在眼睛的睫毛上也會發現睫毛蝨(demodex)。

睫毛蝨如同頭蝨，生長在睫毛的根部，如果時常覺得眼瞼部容易癢，超過80%的情況，就是有可能長了睫毛蝨。

基本上睫毛蝨本身並無好壞問題，就是與人共生，只是養它養多了，很容易就造成眼睛發癢，或是早上起床很容易掉睫毛。

在哈佛診間，就曾遇過小朋友眼睛癢，常會揉眼睛，母親帶他來看診，我透過顯微鏡檢視睫毛，就發現他睫毛有蟲卵在，透過顯微鏡的顯相，我讓小朋友和母親看，並提醒他們，再不好好處理，睫毛根部開始膨大，油沒有清乾淨，眼睛就很容易長針眼。

我常和正值青春期的小朋友說，平日清掃環境，但忽略不清理水溝及水溝旁，大水一來，就會水溝阻塞，淹大水的。

那麼平日我們洗臉，應不時也清理睫毛，因為睫毛裡的油管腺就像很容易會阻塞的水溝。

我們要多提醒青春期的小孩，平日在清洗臉時，不要都只用冷水，可以用些溫水清洗，因為油脂遇熱會化成液體，相對說來，清潔的效果較好。

透過溫水洗臉，不僅可以避免青春痘，有時再以熱一點的毛巾熱敷眼睛，或是洗完臉後，拿著毛巾（或綿花棒、小綿片）水平擦一擦睫毛根部，就容易清理掉油垢或髒污，讓油管腺保持通暢，就不容易長針眼。

當針眼長在眼睛深處，必須開刀治療眼睛的油管腺，是一條從裡到外長長的通道，當外覆出口被阻塞，針眼則很可能長在裡頭，成為內麥粒腫。

臨床上，我會視個案的情況處理，比如症狀上較輕微（屬較早期）的個案，我會拿針頭將油管腺的頭打開，讓藏在油管腺深處的「髒污、餿水油」可以流出來，過兩天就能恢復健康的。

但我也遇過較為嚴重的個案，其情況是在眼睛深處已經長了很多個組織化、纖維化的針眼，好幾顆硬掉的，這時，就必須透過小手術處理，清理出一沱沱的髒污，裡頭都是脂肪、皮屑細胞、細菌的屍體。

針眼不論長在外部或油管腺內深處，總是一件惱人的麻煩事，想要眼睛健康，平日還是重視清潔，才是最重要要的事！全站熱搜創作者介紹哈佛眼科哈佛眼科中心哈佛眼科發表在痞客邦留言(48)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：眼睛健康照護此分類上一篇：從零歲到百歲的眼科醫學（三）－成年到中老年此分類下一篇：眼睛使用過度－「眼睛過勞死？」上一篇：無刀雷射大觀下一篇：眼睛使用過度－「眼睛過勞死？」▲top留言列表發表留言文章分類哈佛眼科簡介(9)哈佛眼科服務項目(4)台灣先端的iQ-LASIK(8)

若腺體排泄不順暢、或接觸不潔的東西而感染細菌引起發炎，就會產生「針眼」，除了眼皮會有紅、腫、熱、痛症狀，亦可以摸到或甚至看到眼皮外表面或眼瞼內部有膿包形成，輕微 ...焦點新聞兒童「免疫負債」恐增染疫風險打流感疫苗提升保護力C肝追蹤莫輕忽！八旬肝癌嬤難動刀標靶藥物成契機【武漢肺炎】台灣確診：16,129（含840例死亡）／全球確診：228,125,401／死亡：4,685,308法藍瓷邁入20周年創辦人陳立恆轉攻生技從「瓷」出發新北幼兒園群聚恐傳染第3波台大提出幼兒園防疫對策卵巢癌確診多晚期治療棘手阻止腫瘤血管新生延長存活首頁健康養生生活保健眼睛上長痘痘？長針眼？傻傻分不清楚眼睛上長痘痘？長針眼？傻傻分不清楚2008-08-2500:00:005584【NOW健康林志遠／台北報導】printA-A+　　盛夏天氣酷熱，人體皮脂腺分泌旺盛，加上適逢暑假，許多學生族更是肆無忌憚熬夜，因而導致身體過度疲勞、情緒緊張，引起內分泌失調，皮脂腺排泄不暢，近來眼科門診因「生目尖」求診患者增加五成以上，眼科醫師表示「生目尖」絕不是看了不該看的東西。

　　臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師陳子儀指出，「針眼」在醫學上的正式名稱為「麥粒腫」，是一種眼皮脂腺的急性化膿炎症，健康的眼瞼，其腺體的分泌與排泄均正常，細菌不容易在腺體內部繁殖發炎。

　　若腺體排泄不順暢、或接觸不潔的東西而感染細菌引起發炎，就會產生「針眼」，除了眼皮會有紅、腫、熱、痛症狀，亦可以摸到或甚至看到眼皮外表面或眼瞼內部有膿包形成，輕微針眼經由局部使用抗生素輔以熱敷，約在三至五天內便會痊癒，治療方式為局部塗抹抗生素藥膏，熱敷可加速針眼之消褪，如果產生膿包，則須切開排膿。

　　針眼一般雖然沒有大礙，但若不及時處理，感染部位可能從眼皮四周向外擴散，由於兩眼和鼻間是細菌感染的「黃金三角」，其間如遭細菌感染必須使用抗生素治療，否則可能導致嚴重後果。

　　醫師提醒，雖然長針眼與個人體質有密切關係，但日常生活的衛生習慣也會影響針眼發生的頻率與程度，容易長針眼或已長針眼的人，應保持充足睡眠、少吃油炸食物，保持眼瞼衛生，避免針眼再發機率。

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2021-05-29【已截止】05/29(六)線上直播公益講座主題︰樂齡抗老、擺脫鼻病和耳鳴健康傳媒健康傳媒健康養生話題懶人包健康新知生活保健視力矯正口腔植牙心臟血管親子育兒消費生活老年照護營養美食名人健康寵物健康好書報報醫美減重美容整形彩妝保養護髮生髮植髮體重管理養生抗老運動健身精神健康心靈成長生技線上玻尿酸知識+兩性關係男人幫

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它是皮脂腺阻塞，加上急性化膿感染所引發，外麥粒腫是針眼長在較表淺的睫毛皮脂腺（GlandofZeis蔡氏腺）或汗腺（GlandofMoll莫氏腺）；而內麥粒腫感染位置在較靠內側的瞼板腺（Meibomianglands麥氏腺）內，通常內麥粒腫較為疼痛，發炎時間也較長。

「針眼」的正式學名叫「麥粒腫」，依感染位置可分為「外麥粒腫」及「內麥粒腫」。

有人稱針眼是「眼皮長青春痘」中國醫藥大學新竹附設醫院眼科部主任陳瑩山表示，針眼的病患各年齡層都有可能，但較常發生在小朋友身上。

有人稱針眼是「眼皮長青春痘」，為什麼有些人針眼反覆發作呢？一般油性膚質的人、經常熬夜引起內而分泌失調的人、用眼過度，因為眼瞼板旁的平滑肌不正常的收縮，導致皮脂腺阻塞的人，較容易是針眼的好發族群；有些人因體質關係，吃太多油炸、堅果類、巧克力、荔枝等食物，或冬天進補十全大補湯等補品，也會增加針眼發生的機率。

若同一部位反覆發生針眼，別掉以輕心，眼皮同一部位反覆長針眼，需就診做病理化驗，小心有其他疾病。

針眼初期，可熱敷、按摩減緩不適針眼初期時，大家都知道可熱敷、按摩、拉眼尾等來減緩不適，治療的原理是幫助暢通阻塞的腺體促進眼瞼血液循環，再搭配抗生素眼藥膏，一星期左右針眼就會消失。

針眼熱敷可用乾淨毛巾浸泡在洗澡溫度的熱水中，將毛巾擰乾敷在眼皮上，一天幾次，每次約5-10分鐘，不過，針眼一旦變成蜂窩性組織炎，眼皮紅腫熱痛，因該趕快就醫。

按摩目的是協助腺體軟化，使腺體分泌物排出。

嚴重時，一旦腺體口服抗生素又無效下，就需就診，醫師會局部麻醉下切開膿包，引流膿液。

針眼患者感染惡化時，不建議自行擦藥，應盡早醫治。

有配帶隱型眼鏡的人，平時在戴時就應注意勤洗手，預防手上的細菌造成眼睛感染，若是感染針眼時，立即停止戴隱型眼鏡。

有化妝習慣者，卸妝時特別注意眼周圍是否卸妝完整，暫停畫眼妝，防止眼影、眼線膠、睫毛膏等彩妝品堵塞皮脂腺開口，造成症狀惡化。

針眼患者感染惡化時，不建議自行擦藥，應盡早醫治，醫師開立眼藥水或眼藥膏等藥品，使用前都應該徹底清潔雙手，點藥時避免瓶口接觸到眼睛，先點眼藥水間隔五分鐘以上，再使用藥膏。

針眼不會傳染，但碰到膿包裡的膿，還是有傳染的可能，所以不建議自行拿針讓膿包跑出來，以免造成更大的感染問題。

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