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1. 老人才會漏尿？漏尿是膀胱無力？醫師破解3大迷思｜健康2.0
2019年泌尿健康大調查發現，國內8成5民眾普遍對尿失禁認知不足，7成女性錯把衛生棉當漏尿墊，更有9.本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56週五上午8點週六日下午2點、晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療老人才會漏尿？漏尿是膀胱無力？醫師破解3大迷思健康2.02019/06/2411:37字體放大2019年泌尿健康大調查發現，國內8成5民眾普遍對尿失禁認知不足，7成女性錯把衛生棉當漏尿墊，更有9成民眾誤以為漏尿就是膀胱無力，凸顯欠缺正確的健康觀念。
示意圖／TVBS 根據統計，40歲以上的中高齡族群，每4人中就有1人曾有漏尿的困擾。
台灣尿失禁防治協會理事長、耕莘醫院外科部主任廖俊厚表示，尿尿上廁所是再平常不過的事，可是當有頻尿、急尿、夜尿或漏尿時，小心造成心理負擔或影響生活品質。
他建議，若有發生漏尿或尿失禁的情況，應就醫檢查再對症下藥。
迷思1：漏尿=膀胱無力廖俊厚強調，失禁的原因十分複雜，不全然都是膀胱無力造成，包括：年齡增長、膀胱功能異常、肥胖、便祕、懷孕生產、攝護腺肥大，以及藥物使用等，都有可能會增加尿失禁發生的風險。
延伸閱讀：別再自學凱格爾運動！做錯無法縮陰，還會越漏尿、越頻尿 迷思2：老人才會漏尿調查發現，7成民眾認為漏尿是正常老化現象；但最新調查發現，35~54歲中年族群，有高達5成的人曾有漏尿問題，顯見尿失禁可能困擾各年齡層。
研究指出，尿失禁患者罹患憂鬱症的比例是一般人的2倍。
廖俊厚表示，多數尿失禁患者害怕出門在外發生漏尿、擔心漏尿被別人發現，因而開始減少與他人的互動、放棄原有的社交生活，甚至足不出戶，生活與人際關係上都受到了很大的限制，俗稱「國民社交癌」。
迷思3：衛生棉=漏尿墊調查中發現，有7成女性錯把衛生棉當漏尿墊。
廖俊厚說明，月經與漏尿有很大的差異，錯用護墊或衛生棉容易造成許多問題，包括：胯下悶濕搔癢、容易被他人聞到尿味，進而影響人際關係與社交活動，建議使用漏尿專用產品。
◎編輯／郭庚儒報導◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供 相關文章懷孕頻尿很正常？她剖腹驚見10公分肌瘤、逾3600公克！憋尿憋久變尿失禁！中醫師「私料理」幫尿道抗菌消炎打個噴嚏就漏尿…Ella產後子宮、膀胱脫垂嚴重尿失禁2年靠手術根治研究證實：急尿頻尿與憂鬱焦慮有因果關係！還要當心3種疾病找上門 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看頻尿急尿夜尿漏尿膀胱無力廖俊厚延伸閱讀「降血脂藥＋燕麥」不能一起吃！吃降血脂藥3食物忌食、1運動不能做2021/03/1609:00四季養生必按！12個特效穴位養肝、養心、養肺一學就會2021/03/1517:07這種胸痛比心肌梗塞還致命！預防主動脈剝離的3個保命關鍵2021/03/1511:13喝茶會加速骨質流失？腰痠背痛是骨鬆嗎？停經後女性3招自我檢測2021/03/1614:00腳底顏色透露身體警訊！「這種顏色」最不健康2招趕走全身疲勞2021/03/1515:22水果不能晚上吃？糖尿病不能吃水果？營養師教你這樣吃水果剛剛好2021/03/1211:28人氣排行榜1「降血脂藥＋燕麥」不能一起吃！吃降血脂藥3食物忌食、1運動不能做2四季養生必按！12個特效穴位養肝、養心、養肺一學就會3這種胸痛比心肌梗塞還致命！預防主動脈剝離的3個保命關鍵4喝茶會加速骨質流失？腰痠背痛是骨鬆嗎？停經後女性3招自我檢測5腳底顏色透露身體警訊！「這種顏色」最不健康2招趕走全身疲勞6水果不能晚上吃？糖尿病不能吃水果？營養師教你這樣吃水果剛剛好7心臟健康要先練肌肉！「這種運動」強大心臟心臟病機率少96％8洋蔥正好吃！哪種顏色洋蔥最營養？1招吃法護心效果最佳4招挑選新鮮洋蔥9拔罐血印5種顏色暗示你的健康狀況！中醫警告「這些部位」絕不能拔罐10更年期睡不著？中醫調理1周後，她深睡期變長、安眠藥減半1123歲男模運動時猝逝「身材高瘦」小心主動脈剝離！1種方式自我檢測1242歲劇場名人猝死…不胖也要小心「高膽固醇血症」5招不讓膽固醇上身人氣排行榜1「降血脂藥＋燕麥」不能一起吃！吃降血脂藥3食物忌食、1運動不能做2四季養生必按！12個特效穴位養肝、養
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台灣尿失禁防治協會理事長、耕莘醫院外科部主任廖俊厚表示，尿尿上廁所是再平常不過的事，可是當有頻尿、急尿、夜尿或漏尿時，小心造成心理負擔或影響生活品質。
他建議，若有發生漏尿或尿失禁的情況，應就醫檢查再對症下藥。
迷思1：漏尿=膀胱無力廖俊厚強調，失禁的原因十分複雜，不全然都是膀胱無力造成，包括：年齡增長、膀胱功能異常、肥胖、便祕、懷孕生產、攝護腺肥大，以及藥物使用等，都有可能會增加尿失禁發生的風險。
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研究指出，尿失禁患者罹患憂鬱症的比例是一般人的2倍。
廖俊厚表示，多數尿失禁患者害怕出門在外發生漏尿、擔心漏尿被別人發現，因而開始減少與他人的互動、放棄原有的社交生活，甚至足不出戶，生活與人際關係上都受到了很大的限制，俗稱「國民社交癌」。
迷思3：衛生棉=漏尿墊調查中發現，有7成女性錯把衛生棉當漏尿墊。
廖俊厚說明，月經與漏尿有很大的差異，錯用護墊或衛生棉容易造成許多問題，包括：胯下悶濕搔癢、容易被他人聞到尿味，進而影響人際關係與社交活動，建議使用漏尿專用產品。
◎編輯／郭庚儒報導◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供 相關文章懷孕頻尿很正常？她剖腹驚見10公分肌瘤、逾3600公克！憋尿憋久變尿失禁！中醫師「私料理」幫尿道抗菌消炎打個噴嚏就漏尿…Ella產後子宮、膀胱脫垂嚴重尿失禁2年靠手術根治研究證實：急尿頻尿與憂鬱焦慮有因果關係！還要當心3種疾病找上門 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看頻尿急尿夜尿漏尿膀胱無力廖俊厚延伸閱讀「降血脂藥＋燕麥」不能一起吃！吃降血脂藥3食物忌食、1運動不能做2021/03/1609:00四季養生必按！12個特效穴位養肝、養心、養肺一學就會2021/03/1517:07這種胸痛比心肌梗塞還致命！預防主動脈剝離的3個保命關鍵2021/03/1511:13喝茶會加速骨質流失？腰痠背痛是骨鬆嗎？停經後女性3招自我檢測2021/03/1614:00腳底顏色透露身體警訊！「這種顏色」最不健康2招趕走全身疲勞2021/03/1515:22水果不能晚上吃？糖尿病不能吃水果？營養師教你這樣吃水果剛剛好2021/03/1211:28人氣排行榜1「降血脂藥＋燕麥」不能一起吃！吃降血脂藥3食物忌食、1運動不能做2四季養生必按！12個特效穴位養肝、養心、養肺一學就會3這種胸痛比心肌梗塞還致命！預防主動脈剝離的3個保命關鍵4喝茶會加速骨質流失？腰痠背痛是骨鬆嗎？停經後女性3招自我檢測5腳底顏色透露身體警訊！「這種顏色」最不健康2招趕走全身疲勞6水果不能晚上吃？糖尿病不能吃水果？營養師教你這樣吃水果剛剛好7心臟健康要先練肌肉！「這種運動」強大心臟心臟病機率少96％8洋蔥正好吃！哪種顏色洋蔥最營養？1招吃法護心效果最佳4招挑選新鮮洋蔥9拔罐血印5種顏色暗示你的健康狀況！中醫警告「這些部位」絕不能拔罐10更年期睡不著？中醫調理1周後，她深睡期變長、安眠藥減半1123歲男模運動時猝逝「身材高瘦」小心主動脈剝離！1種方式自我檢測1242歲劇場名人猝死…不胖也要小心「高膽固醇血症」5招不讓膽固醇上身人氣排行榜1「降血脂藥＋燕麥」不能一起吃！吃降血脂藥3食物忌食、1運動不能做2四季養生必按！12個特效穴位養肝、養
2. 老人的頻尿與尿失禁
>>上一頁老人的頻尿與尿失禁 泌尿科杜章安醫師杜章安醫師強調：『膀胱過動症』常是造成女性頻尿與尿失禁的原因。
龔女士，69歲，近日來頗為加重的頻尿症狀所苦。
其實日間頻尿的症狀已有數年之久，而她本身是位多年的糖尿病患者，所以她認為常常上廁所小解本來就是糖尿病徵之一。
回溯這幾年來的解尿症狀如下：約十年前，因血糖過高導致昏迷而住院治療，在此之前會常常口渴，常喝水所以有多尿的症狀。
這幾年來，血糖值獲得良好的控制，但是她的白天解尿頻率亦時多時少，偶爾喝的水分少了，但卻更加頻尿甚至憋不住尿。
而夜間往往一覺到天明，偶或一次至二次的解尿。
這幾日，因外出旅遊嘗試少喝並有忍尿憋尿的情形，回來後即產生上述之頻尿急尿症狀。
雖經醫師解釋其肇因於泌尿道感染，並給予口服抗生素治療，但其頻尿依舊，更加有漏尿情形，所以轉介至本院泌尿科門診。
泌尿科的門診，每日這類的病例不在少數。
相對應的，這類的問題在老年族群中佔有相當的比例。
在初次的診會裡，首先為龔女士解答多年的迷思。
所謂「三多」：多渴、多喝和多尿是可以理解的因果關係。
糖尿病患者若沒有良好的控制血糖值，當血糖值過高造成血中滲透壓升高，自然就會造成口渴的感覺。
當血糖值獲得良好的控制，血液滲透壓自然就穩定而可以免除口渴的感覺，多尿自然消除。
表面上，頻尿和多尿都會有上廁所次數增多的現象，但是如前述多尿指的是一天的尿量增加，主要是因為水分攝取增加的緣故。
而頻尿和飲水行為的改變沒有絕對關係，通常是泌尿系統構造或功能上的變化造成。
譬如說，殘留尿增加也就是解不乾淨，造成膀胱蓄存空間減少，所以短時間內就要再尿一次。
又或者如膀胱發炎，膀胱壁變得敏感，刺激逼尿肌收縮。
龔女士的「頻尿」由於新舊病因交錯，所以比較複雜了一點。
審慎的影像學檢查以排除構造異常或結石，給予一些解尿行為的建議並延續抗生素治療，數日後才解決其「下泌尿道感染」。
之後安排尿路動力學檢查以針對「頻尿症」做決定性的治療。
頻尿症目前有個較為一般民眾接受的名詞：「膀胱過動症」。
它涵蓋了神經病變引起的逼尿肌過度反射及無明顯神經病變但有逼尿肌不穩定的現象。
膀胱過動症常是造成女性頻尿與急迫性尿失禁的原因。
大約60-70%的膀胱過動症患者因有良好的排尿控制機制，如尿道括約肌的反射性收縮或快速的排尿行為，來克服這種不自主性逼尿肌收縮，因而只會有頻尿和急尿的症狀。
只有30-40%的患者，因為無法克服這種問題，而造成尿失禁的情形。
許多病理生理的研究或許可以告訴我們「老年頻尿」何以會發生？(1)有報告指示尿失禁老年人的大腦額葉血液變差，所以解釋其大腦皮質對排尿反射的抑制機能變弱，造成急尿性尿失禁。
(2)也有報告指出在逼尿肌不穩定的老年患者有基底核的缺氧病灶。
(3)另外老年膀胱在反覆收縮之後製造能量的能力比年輕膀胱低，而且疲乏的更快。
(4)老年膀胱對alpha交感神經性反應提高了，可能伎得膀胱放鬆程度降低而減少功能性容積，所以造成頻尿症狀。
(5)對於為何造成逼尿肌不穩定的研究，也證明尿道與膀胱的神經傳導異常以及原發性逼尿肌病變等有可能相關。
有不少女性有尿失禁的經驗。
一般來說，若在打噴嚏或咳嗽的時候，因為突然的腹部用力導致尿失禁，這即可能為應力性尿失禁。
上年紀停經後約50%女性尿道上皮萎縮，使尿道內壓下降。
另一方面，因生產與停經及骨盆底的肌膜和肌肉鬆弛，托住膀胱及尿道的功能降低，所以無法因應突來的腹壓下擠的力量，造成膀胱內壓大於尿道內壓，所以尿就流出來了。
有一種情形是應力性尿失禁合併急迫性尿失禁。
因為應力性尿失禁病人膀胱三角或膀胱頸可能閉鎖不全。
因為尿道受到尿液的刺激，進而引起逼尿肌收縮(如前述尿道之神經傳導異常)造成日間頻尿，這類病人晚上在平躺睡覺的時後就沒有一直要上廁所解小便的情形。
以上諸多討論，只是說明頻尿症的多變化。
治療上更應對症下藥。
今日的泌尿科學對於膀胱過動症及尿失禁更有全新的治療方針。
郭綜合醫院關心您的健康
龔女士，69歲，近日來頗為加重的頻尿症狀所苦。
其實日間頻尿的症狀已有數年之久，而她本身是位多年的糖尿病患者，所以她認為常常上廁所小解本來就是糖尿病徵之一。
回溯這幾年來的解尿症狀如下：約十年前，因血糖過高導致昏迷而住院治療，在此之前會常常口渴，常喝水所以有多尿的症狀。
這幾年來，血糖值獲得良好的控制，但是她的白天解尿頻率亦時多時少，偶爾喝的水分少了，但卻更加頻尿甚至憋不住尿。
而夜間往往一覺到天明，偶或一次至二次的解尿。
這幾日，因外出旅遊嘗試少喝並有忍尿憋尿的情形，回來後即產生上述之頻尿急尿症狀。
雖經醫師解釋其肇因於泌尿道感染，並給予口服抗生素治療，但其頻尿依舊，更加有漏尿情形，所以轉介至本院泌尿科門診。
泌尿科的門診，每日這類的病例不在少數。
相對應的，這類的問題在老年族群中佔有相當的比例。
在初次的診會裡，首先為龔女士解答多年的迷思。
所謂「三多」：多渴、多喝和多尿是可以理解的因果關係。
糖尿病患者若沒有良好的控制血糖值，當血糖值過高造成血中滲透壓升高，自然就會造成口渴的感覺。
當血糖值獲得良好的控制，血液滲透壓自然就穩定而可以免除口渴的感覺，多尿自然消除。
表面上，頻尿和多尿都會有上廁所次數增多的現象，但是如前述多尿指的是一天的尿量增加，主要是因為水分攝取增加的緣故。
而頻尿和飲水行為的改變沒有絕對關係，通常是泌尿系統構造或功能上的變化造成。
譬如說，殘留尿增加也就是解不乾淨，造成膀胱蓄存空間減少，所以短時間內就要再尿一次。
又或者如膀胱發炎，膀胱壁變得敏感，刺激逼尿肌收縮。
龔女士的「頻尿」由於新舊病因交錯，所以比較複雜了一點。
審慎的影像學檢查以排除構造異常或結石，給予一些解尿行為的建議並延續抗生素治療，數日後才解決其「下泌尿道感染」。
之後安排尿路動力學檢查以針對「頻尿症」做決定性的治療。
頻尿症目前有個較為一般民眾接受的名詞：「膀胱過動症」。
它涵蓋了神經病變引起的逼尿肌過度反射及無明顯神經病變但有逼尿肌不穩定的現象。
膀胱過動症常是造成女性頻尿與急迫性尿失禁的原因。
大約60-70%的膀胱過動症患者因有良好的排尿控制機制，如尿道括約肌的反射性收縮或快速的排尿行為，來克服這種不自主性逼尿肌收縮，因而只會有頻尿和急尿的症狀。
只有30-40%的患者，因為無法克服這種問題，而造成尿失禁的情形。
許多病理生理的研究或許可以告訴我們「老年頻尿」何以會發生？(1)有報告指示尿失禁老年人的大腦額葉血液變差，所以解釋其大腦皮質對排尿反射的抑制機能變弱，造成急尿性尿失禁。
(2)也有報告指出在逼尿肌不穩定的老年患者有基底核的缺氧病灶。
(3)另外老年膀胱在反覆收縮之後製造能量的能力比年輕膀胱低，而且疲乏的更快。
(4)老年膀胱對alpha交感神經性反應提高了，可能伎得膀胱放鬆程度降低而減少功能性容積，所以造成頻尿症狀。
(5)對於為何造成逼尿肌不穩定的研究，也證明尿道與膀胱的神經傳導異常以及原發性逼尿肌病變等有可能相關。
有不少女性有尿失禁的經驗。
一般來說，若在打噴嚏或咳嗽的時候，因為突然的腹部用力導致尿失禁，這即可能為應力性尿失禁。
上年紀停經後約50%女性尿道上皮萎縮，使尿道內壓下降。
另一方面，因生產與停經及骨盆底的肌膜和肌肉鬆弛，托住膀胱及尿道的功能降低，所以無法因應突來的腹壓下擠的力量，造成膀胱內壓大於尿道內壓，所以尿就流出來了。
有一種情形是應力性尿失禁合併急迫性尿失禁。
因為應力性尿失禁病人膀胱三角或膀胱頸可能閉鎖不全。
因為尿道受到尿液的刺激，進而引起逼尿肌收縮(如前述尿道之神經傳導異常)造成日間頻尿，這類病人晚上在平躺睡覺的時後就沒有一直要上廁所解小便的情形。
以上諸多討論，只是說明頻尿症的多變化。
治療上更應對症下藥。
今日的泌尿科學對於膀胱過動症及尿失禁更有全新的治療方針。
郭綜合醫院關心您的健康
3. 老人家尿失禁怎麼辦？
老人家尿失禁怎麼辦？尿失禁雖然不會致命，但對一個人的生活品質影響很大。
許多研究顯示，尿失禁還會影響到一個人情緒，讓人感到自卑，甚至人際關係變得 ...點擊顯示專題不可不知的「糖醣」飲食陷阱運動生活改善，血糖穩定愛吃甜食、糖化食物，小心高血糖中醫輔助調控血糖輕鬆抗糖化調理術抗體臭汗臭，多喝水、除腋毛揮別頭臭，勤洗頭、多吃蔬果擊退老人臭，少吃油炸物、清潔做好擺脫腳臭臭，腳乾爽、鞋透氣陽光療法，防治多種疾病保健失眠自療法，每天好眠有好夢溫溫的熱水袋，小心低溫燙傷發炎久不癒，小心變癌症手無力，網球肘作怪胃潰瘍，別怕食物送入口肌肉酸痛，簡單緩解法單孔內視鏡肝膽胰胃腸道切除手術新選擇藻膠酸防護胃黏膜，不怕胃酸逆流火燒心腳跟刺痛，小心足底筋膜炎經常嘴破，留意免疫疾病營養撲鼻香！蔥油烹調吃出美味健康猴塞雷！年菜「剩菜」變身「勝菜」吃LED蔬菜營養夠不夠？白開水變身健康飲品QQ圓暗藏的健康危機真假有機如何辨別？喝奶腹瀉不傷腸胃，反要小心骨鬆椰子油是好油還是壞油？夏日蔬果美容術食用「碘」鹽健康多一點養生年輕吃四物老得慢！痛經中藥果菜汁提升記憶力中藥有解抗眩暈中藥果菜汁春天溫補藥膳冬天來吃「補血藥膳」抗慢性疲勞症中藥果菜汁降血脂藥膳抗消化不良中藥果菜汁降血糖藥膳美容對抗雙下巴微整形踢爆10大錯誤保養觀念水晶肥皂真的那麼好用嗎?改善蘿蔔腿微整形醫美微整夯小心術後感染身體乳液可以當護手霜嗎？陰冷冬天別忘防曬假睫毛配戴不當恐傷眼類動物概念保養正夯微晶瓷，微調變美麗中醫你有痔瘡困擾嗎？失眠靠中醫一夜好眠中醫治不孕有科學概念秋冬急性疼痛如何處理？彈耳防老長壽養生坐骨神經痛針灸推拿止痛藥浴養生法為健康加分中醫治耳鳴，裡外要兼調退化性關節炎，秋冬更要保養中醫治療憂鬱症預防從火星探索到人類健康真食物幫助修復情緒天然植物精油讓身心舒暢愉悅體重管理需要正確有效率的運動感謝身體徹底健康全腦開發的教育你可以選擇做個快樂的人心念轉變身心療癒第一步活的維生素來自天然完整食物寫給諾貝爾醫學獎得主史坦曼醫師的紀念文婦幼產後不自覺漏尿，怎麼辦？做好調理更年期大嬸變身美魔女子宮肌瘤一定要開刀嗎？婚前健檢好康在這裡錯誤清潔私密處臭又癢按時接種寶寶不怕被傳染治療不孕症成功率有多高？持續莫名發燒玫瑰疹作怪為什麼生不出來？寶寶發燒，要急著退燒嗎？會員專區搜尋台視樂活醫療保健老人家尿失禁怎麼辦？列印文∕林俐人2成以上銀髮族有尿失禁困擾老人家尿失禁怎麼辦？尿失禁雖然不會致命，但對一個人的生活品質影響很大。
許多研究顯示，尿失禁還會影響到一個人情緒，讓人感到自卑，甚至人際關係變得疏離。
年過八旬的王奶奶，這2、3年來，都不讓媳婦洗內褲，她的媳婦還以為是婆婆嫌她衣服洗不乾淨。
直到日前她去掛花蓮慈濟醫院泌尿科教授郭漢崇的門診，媳婦才恍然大悟，原來婆婆的膀胱脫垂，已掉到兩腿間，膀胱因不斷磨擦，破皮出血，且只要用力就漏尿。
婆婆是因為內褲經常沾著血和尿，不好意思讓她洗。
2成以上銀髮族有尿失禁困擾其實，像王奶奶這樣有「應力性尿失禁」的人還真不少。
根據調查，65歲以上的銀髮族，尿失禁比率高達20～30%，80歲以上的人尿失禁的比率更超過30%，年紀越大比率越高。
台北榮總泌尿部主任林登龍記得，之前有一個朋友的母親變得不太想出門，每次家人問她要不要一起出去玩，她總是說：「你們去就好。
」把自己關在家裡。
後來朋友帶母親來看他的門診時，才知道原來他的母親是因為會漏尿而不敢出門。
【完整內容請見常春月刊389期】推薦閱讀：(1)輔助起身的好幫手 (2)頸部鬆弛也可以整形 (3)痘疤不處理年紀愈大愈明顯 主題標籤：尿失禁銀髮族媳婦婆婆比率母親推薦影音：更多影音 » 樂活影音關聯影音：難以啓口的困擾:痔瘡夏病冬治解除過敏發炎中暑困擾經期亂血量異常月經問題真困擾醫療保健 »糖尿病治療新契機食研所新發現：抑制血糖上升機轉文∕吳佩芬糖尿病治療新契機吃一碗白..食不安心？就從洗碗盤做起歐盟認證標章才真有保障文∕吳佩芬食不安心？就從洗碗盤做起用含有「..長期鼻塞病因多徹底改善才能提升生活品質文∕連以晴長期鼻塞病因多？導致鼻塞的原因..B肝患者熬夜真會爆肝現代人似乎已將過度勞累文∕林嬪嬙B肝患者熬夜真會爆肝一般人不會因..牙痛要人命，是蛀牙？還是牙周病？牙菌斑作怪引起蛀牙或牙周病文∕劉海倫牙痛要人命，是蛀牙？還是牙周..老人家尿失禁怎麼辦？2成以上銀髮族有尿失禁困擾文∕林俐人老人家尿失禁怎麼辦？尿失禁雖..緩解癌症治療副作用左旋麩醯胺酸助調養須額外補充營養素來修補黏膜文∕吳佩芬緩解癌症治療副作用，左旋麩醯..耳朵常悶塞痛，小心耳咽管失調嚴重時還會影響聽力文∕林欣怡
許多研究顯示，尿失禁還會影響到一個人情緒，讓人感到自卑，甚至人際關係變得 ...點擊顯示專題不可不知的「糖醣」飲食陷阱運動生活改善，血糖穩定愛吃甜食、糖化食物，小心高血糖中醫輔助調控血糖輕鬆抗糖化調理術抗體臭汗臭，多喝水、除腋毛揮別頭臭，勤洗頭、多吃蔬果擊退老人臭，少吃油炸物、清潔做好擺脫腳臭臭，腳乾爽、鞋透氣陽光療法，防治多種疾病保健失眠自療法，每天好眠有好夢溫溫的熱水袋，小心低溫燙傷發炎久不癒，小心變癌症手無力，網球肘作怪胃潰瘍，別怕食物送入口肌肉酸痛，簡單緩解法單孔內視鏡肝膽胰胃腸道切除手術新選擇藻膠酸防護胃黏膜，不怕胃酸逆流火燒心腳跟刺痛，小心足底筋膜炎經常嘴破，留意免疫疾病營養撲鼻香！蔥油烹調吃出美味健康猴塞雷！年菜「剩菜」變身「勝菜」吃LED蔬菜營養夠不夠？白開水變身健康飲品QQ圓暗藏的健康危機真假有機如何辨別？喝奶腹瀉不傷腸胃，反要小心骨鬆椰子油是好油還是壞油？夏日蔬果美容術食用「碘」鹽健康多一點養生年輕吃四物老得慢！痛經中藥果菜汁提升記憶力中藥有解抗眩暈中藥果菜汁春天溫補藥膳冬天來吃「補血藥膳」抗慢性疲勞症中藥果菜汁降血脂藥膳抗消化不良中藥果菜汁降血糖藥膳美容對抗雙下巴微整形踢爆10大錯誤保養觀念水晶肥皂真的那麼好用嗎?改善蘿蔔腿微整形醫美微整夯小心術後感染身體乳液可以當護手霜嗎？陰冷冬天別忘防曬假睫毛配戴不當恐傷眼類動物概念保養正夯微晶瓷，微調變美麗中醫你有痔瘡困擾嗎？失眠靠中醫一夜好眠中醫治不孕有科學概念秋冬急性疼痛如何處理？彈耳防老長壽養生坐骨神經痛針灸推拿止痛藥浴養生法為健康加分中醫治耳鳴，裡外要兼調退化性關節炎，秋冬更要保養中醫治療憂鬱症預防從火星探索到人類健康真食物幫助修復情緒天然植物精油讓身心舒暢愉悅體重管理需要正確有效率的運動感謝身體徹底健康全腦開發的教育你可以選擇做個快樂的人心念轉變身心療癒第一步活的維生素來自天然完整食物寫給諾貝爾醫學獎得主史坦曼醫師的紀念文婦幼產後不自覺漏尿，怎麼辦？做好調理更年期大嬸變身美魔女子宮肌瘤一定要開刀嗎？婚前健檢好康在這裡錯誤清潔私密處臭又癢按時接種寶寶不怕被傳染治療不孕症成功率有多高？持續莫名發燒玫瑰疹作怪為什麼生不出來？寶寶發燒，要急著退燒嗎？會員專區搜尋台視樂活醫療保健老人家尿失禁怎麼辦？列印文∕林俐人2成以上銀髮族有尿失禁困擾老人家尿失禁怎麼辦？尿失禁雖然不會致命，但對一個人的生活品質影響很大。
許多研究顯示，尿失禁還會影響到一個人情緒，讓人感到自卑，甚至人際關係變得疏離。
年過八旬的王奶奶，這2、3年來，都不讓媳婦洗內褲，她的媳婦還以為是婆婆嫌她衣服洗不乾淨。
直到日前她去掛花蓮慈濟醫院泌尿科教授郭漢崇的門診，媳婦才恍然大悟，原來婆婆的膀胱脫垂，已掉到兩腿間，膀胱因不斷磨擦，破皮出血，且只要用力就漏尿。
婆婆是因為內褲經常沾著血和尿，不好意思讓她洗。
2成以上銀髮族有尿失禁困擾其實，像王奶奶這樣有「應力性尿失禁」的人還真不少。
根據調查，65歲以上的銀髮族，尿失禁比率高達20～30%，80歲以上的人尿失禁的比率更超過30%，年紀越大比率越高。
台北榮總泌尿部主任林登龍記得，之前有一個朋友的母親變得不太想出門，每次家人問她要不要一起出去玩，她總是說：「你們去就好。
」把自己關在家裡。
後來朋友帶母親來看他的門診時，才知道原來他的母親是因為會漏尿而不敢出門。
【完整內容請見常春月刊389期】推薦閱讀：(1)輔助起身的好幫手 (2)頸部鬆弛也可以整形 (3)痘疤不處理年紀愈大愈明顯 主題標籤：尿失禁銀髮族媳婦婆婆比率母親推薦影音：更多影音 » 樂活影音關聯影音：難以啓口的困擾:痔瘡夏病冬治解除過敏發炎中暑困擾經期亂血量異常月經問題真困擾醫療保健 »糖尿病治療新契機食研所新發現：抑制血糖上升機轉文∕吳佩芬糖尿病治療新契機吃一碗白..食不安心？就從洗碗盤做起歐盟認證標章才真有保障文∕吳佩芬食不安心？就從洗碗盤做起用含有「..長期鼻塞病因多徹底改善才能提升生活品質文∕連以晴長期鼻塞病因多？導致鼻塞的原因..B肝患者熬夜真會爆肝現代人似乎已將過度勞累文∕林嬪嬙B肝患者熬夜真會爆肝一般人不會因..牙痛要人命，是蛀牙？還是牙周病？牙菌斑作怪引起蛀牙或牙周病文∕劉海倫牙痛要人命，是蛀牙？還是牙周..老人家尿失禁怎麼辦？2成以上銀髮族有尿失禁困擾文∕林俐人老人家尿失禁怎麼辦？尿失禁雖..緩解癌症治療副作用左旋麩醯胺酸助調養須額外補充營養素來修補黏膜文∕吳佩芬緩解癌症治療副作用，左旋麩醯..耳朵常悶塞痛，小心耳咽管失調嚴重時還會影響聽力文∕林欣怡
4. 老人家尿失禁怎麼辦?
膀胱老化是造成老年人尿失禁的原因，郭漢崇分析，男人的尿失禁有一半是攝護腺肥大造成，一半是膀胱老化引起；女人除了膀胱老化之外，約有3成是因尿道 ...Home文章專區聰明醫療老人家尿失禁怎麼辦？文章專區ARTICLEAREA更多分類中醫養生聰明醫療透視疾病談慢性病營養食尚健康新知生活保健聰明理財活動專區字體小中大老人家尿失禁怎麼辦？ (本文摘自 常春月刊389期)文∕林俐人 尿失禁雖然不會致命，但對一個人的生活品質影響很大。
許多研究顯示，尿失禁還會影響到一個人情緒，讓人感到自卑，甚至人際關係變得疏離。
年過八旬的王奶奶，這2、3年來，都不讓媳婦洗內褲，她的媳婦還以為是婆婆嫌她衣服洗不乾淨。
直到日前她去掛花蓮慈濟醫院泌尿科教授郭漢崇的門診，媳婦才恍然大悟，原來婆婆的膀胱脫垂，已掉到兩腿間，膀胱因不斷磨擦，破皮出血，且只要用力就漏尿。
婆婆是因為內褲經常沾著血和尿，不好意思讓她洗。
2成以上銀髮族有尿失禁困擾其實，像王奶奶這樣有「應力性尿失禁」的人還真不少。
根據調查，65歲以上的銀髮族，尿失禁比率高達20～30%，80歲以上的人尿失禁的比率更超過30%，年紀越大比率越高。
台北榮總泌尿部主任林登龍記得，之前有一個朋友的母親變得不太想出門，每次家人問她要不要一起出去玩，她總是說：「你們去就好。
」把自己關在家裡。
後來朋友帶母親來看他的門診時，才知道原來他的母親是因為會漏尿而不敢出門。
新光醫院外科部主任、泌尿科主治醫師黃一勝說，尿失禁對男性的影響也很大，甚至會讓男性拒絕社交。
譬如說，有人要約他們去外地，他們就會先想到要搭什麼交通工具？要花多久的時間？途中會不會碰到塞車？哪裡會有廁所？他們擔心出去後，可能會發生尿失禁的窘境，最後都將自己宅在家裡。
常見4種尿失禁什麼是尿失禁？簡單的來說，尿失禁就是不自主的漏尿。
銀髮族最常見的尿失禁為「急迫性尿失禁」和「應力性尿失禁」兩種，其他還有比較少見的「滿溢性尿失禁」和「完全性尿失禁」等。
●急迫性尿失禁：因為膀胱逼尿肌不自主收縮引起，尿急的時候，會憋不住而漏尿。
可能因老化、腦中風等因素造成。
●應力性尿失禁：當腹壓增加時，像是咳嗽、打噴嚏、大笑、跑步或提重物時，甚至過個紅綠燈，走快一點，尿就漏出來。
是因懷孕、生產或是老化、肥胖、長期憋尿等因素造成。
●滿溢性尿失禁：膀胱缺乏收縮力，感覺變遲鈍，膀胱的尿液不斷增加，都沒有尿意感。
等膀胱被漲到極限後，尿就會「滿」出來。
通常是因為糖尿病或是骨盆腔及子宮頸癌等手術，造成膀胱神經受傷等引起。
●完全性尿失禁：只要站起來，就無時無刻的尿出來。
這是因手術、外傷等因素造成。
3大因素引起尿失禁●膀胱老化 膀胱老化是造成老年人尿失禁的原因，郭漢崇分析，男人的尿失禁有一半是攝護腺肥大造成，一半是膀胱老化引起；女人除了膀胱老化之外，約有3成是因尿道鬆弛、膀胱脫垂等引起的應力性尿失禁。
以膀胱老化來說，郭漢崇解釋，當人開始老化，膀胱表皮的感覺受體會變得較敏感，膀胱就不能容納太多的尿液。
像中年人膀胱約可容納400～500c.c.的尿液，老年人只剩下200～300c.c.，因此，當老年人的尿液超過容納量時，膀胱就會不自主收縮，膀胱的肌肉無法放鬆，產生膀胱過動，出現頻尿、急尿、漏尿的情形。
另外，年紀越大，腦神經會退化的越嚴重，當腦部發生缺血、栓塞等腦血管病變，或是有巴金森氏症時，也會導致尿失禁。
因為膀胱中有尿液，像是100c.c.、200c.c.時，膀胱會將尿意感傳到大腦，大腦再下令增加膀胱括約肌的收縮，將膀胱收縮力壓制下去，就可以憋住尿。
但是當腦部神經退化時，對膀胱的控制力會變差，只要膀胱脹到一定程度，就會憋不住尿。
●攝護腺肥大 男性的攝護腺肥大會造成尿道通道阻塞，黃一勝指出，小便會越來越細，造成小便困難、頻尿、夜尿、尿失禁；而尿道阻塞也會造成膀胱發炎、退化，膀胱會比較過動，只要積一點小便，就會想要解尿，要是在不方便上廁所時，就可能尿失禁。
攝護腺肥大最多的是急迫性尿失禁，如果攝護腺肥大將尿道阻塞得太嚴重，會引起滿溢性尿失禁，就像水庫滿了，「這時已不是尿解出來，而是滿出來，是時時刻刻都在滴。
」 因攝護腺造成的尿失禁可以服用藥物改善，要是藥物無法改善，攝護腺肥大過於嚴重，可以進行雷射手
許多研究顯示，尿失禁還會影響到一個人情緒，讓人感到自卑，甚至人際關係變得疏離。
年過八旬的王奶奶，這2、3年來，都不讓媳婦洗內褲，她的媳婦還以為是婆婆嫌她衣服洗不乾淨。
直到日前她去掛花蓮慈濟醫院泌尿科教授郭漢崇的門診，媳婦才恍然大悟，原來婆婆的膀胱脫垂，已掉到兩腿間，膀胱因不斷磨擦，破皮出血，且只要用力就漏尿。
婆婆是因為內褲經常沾著血和尿，不好意思讓她洗。
2成以上銀髮族有尿失禁困擾其實，像王奶奶這樣有「應力性尿失禁」的人還真不少。
根據調查，65歲以上的銀髮族，尿失禁比率高達20～30%，80歲以上的人尿失禁的比率更超過30%，年紀越大比率越高。
台北榮總泌尿部主任林登龍記得，之前有一個朋友的母親變得不太想出門，每次家人問她要不要一起出去玩，她總是說：「你們去就好。
」把自己關在家裡。
後來朋友帶母親來看他的門診時，才知道原來他的母親是因為會漏尿而不敢出門。
新光醫院外科部主任、泌尿科主治醫師黃一勝說，尿失禁對男性的影響也很大，甚至會讓男性拒絕社交。
譬如說，有人要約他們去外地，他們就會先想到要搭什麼交通工具？要花多久的時間？途中會不會碰到塞車？哪裡會有廁所？他們擔心出去後，可能會發生尿失禁的窘境，最後都將自己宅在家裡。
常見4種尿失禁什麼是尿失禁？簡單的來說，尿失禁就是不自主的漏尿。
銀髮族最常見的尿失禁為「急迫性尿失禁」和「應力性尿失禁」兩種，其他還有比較少見的「滿溢性尿失禁」和「完全性尿失禁」等。
●急迫性尿失禁：因為膀胱逼尿肌不自主收縮引起，尿急的時候，會憋不住而漏尿。
可能因老化、腦中風等因素造成。
●應力性尿失禁：當腹壓增加時，像是咳嗽、打噴嚏、大笑、跑步或提重物時，甚至過個紅綠燈，走快一點，尿就漏出來。
是因懷孕、生產或是老化、肥胖、長期憋尿等因素造成。
●滿溢性尿失禁：膀胱缺乏收縮力，感覺變遲鈍，膀胱的尿液不斷增加，都沒有尿意感。
等膀胱被漲到極限後，尿就會「滿」出來。
通常是因為糖尿病或是骨盆腔及子宮頸癌等手術，造成膀胱神經受傷等引起。
●完全性尿失禁：只要站起來，就無時無刻的尿出來。
這是因手術、外傷等因素造成。
3大因素引起尿失禁●膀胱老化 膀胱老化是造成老年人尿失禁的原因，郭漢崇分析，男人的尿失禁有一半是攝護腺肥大造成，一半是膀胱老化引起；女人除了膀胱老化之外，約有3成是因尿道鬆弛、膀胱脫垂等引起的應力性尿失禁。
以膀胱老化來說，郭漢崇解釋，當人開始老化，膀胱表皮的感覺受體會變得較敏感，膀胱就不能容納太多的尿液。
像中年人膀胱約可容納400～500c.c.的尿液，老年人只剩下200～300c.c.，因此，當老年人的尿液超過容納量時，膀胱就會不自主收縮，膀胱的肌肉無法放鬆，產生膀胱過動，出現頻尿、急尿、漏尿的情形。
另外，年紀越大，腦神經會退化的越嚴重，當腦部發生缺血、栓塞等腦血管病變，或是有巴金森氏症時，也會導致尿失禁。
因為膀胱中有尿液，像是100c.c.、200c.c.時，膀胱會將尿意感傳到大腦，大腦再下令增加膀胱括約肌的收縮，將膀胱收縮力壓制下去，就可以憋住尿。
但是當腦部神經退化時，對膀胱的控制力會變差，只要膀胱脹到一定程度，就會憋不住尿。
●攝護腺肥大 男性的攝護腺肥大會造成尿道通道阻塞，黃一勝指出，小便會越來越細，造成小便困難、頻尿、夜尿、尿失禁；而尿道阻塞也會造成膀胱發炎、退化，膀胱會比較過動，只要積一點小便，就會想要解尿，要是在不方便上廁所時，就可能尿失禁。
攝護腺肥大最多的是急迫性尿失禁，如果攝護腺肥大將尿道阻塞得太嚴重，會引起滿溢性尿失禁，就像水庫滿了，「這時已不是尿解出來，而是滿出來，是時時刻刻都在滴。
」 因攝護腺造成的尿失禁可以服用藥物改善，要是藥物無法改善，攝護腺肥大過於嚴重，可以進行雷射手