乳房是女性重要的部位，它在每個時間段的發育健康都是值得女性關注的。

有些女性從發育起就發現乳房裡有一個硬塊，兩邊都有，用手摸著好像 ...正在驗證您的訪問請求系統偵測到您的電腦網路發出了異常流量，您需經驗證才能訪問我們的網站。

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上個月，劉佳感覺左胸時不時有針刺般的刺痛感，隨著例假快來似乎加重了。

她想到自己摸到的「小腫塊」，又聽說同事患了乳腺癌，愈發惶恐不安，弄得工作上心不在焉，生活也悶悶不樂。

7月中旬，劉佳向公司請假，戰戰兢兢地來到武漢市婦幼保健院乳腺外科就診。

半年後查出有9個腫瘤最大直徑近2公分彩超檢查發現，劉佳不僅患有乳腺增生，雙側乳房還有9個腫瘤！左側5個，右側4個，腫瘤最大直徑接近2公分，其他的直徑大小也都在1公分左右。

劉佳頓時緊張不已。

醫生初步判斷是乳腺纖維腺瘤，由於直徑較大，需手術治療，再病檢判斷性質。

7月18日，醫生通過微創清除了瘤體。

拿到「全都是良性乳腺纖維腺瘤」的病檢報告，劉佳這才松了一口氣。

總愛生悶氣是腫瘤發生的一個誘因該院乳腺外科主任葉春梅介紹，門診中20至39歲之間的年輕女性患乳腺纖維腺瘤十分常見，占乳房良性腫瘤的75%。

它的發生與內分泌激素失調有關，比如雌激素的相對或絕對升高。

由於乳腺纖維腺瘤平時不會引起疼痛，也不隨月經周期而發生變化，很多女性都是在無意中發現自己有乳房腫塊的，只有少部分人在患有乳腺纖維腺瘤和同時患有乳腺增生時，月經前乳房才有脹痛的症狀。

雖然是良性腫瘤，但也具有一定的惡變率。

葉主任表示，年輕女性長乳腺纖維腺瘤，跟不良生活習慣密切相關。

比如長期熬夜、精神壓力大、愛吃油炸食品、愛生悶氣、過度減肥等，這些都容易導致內分泌失調。

她提醒，平常要養成良好的生活習慣，早睡早起、保持愉悅的心情，控制高脂肪、高熱量飲食的攝入，不亂服用雌激素制品。

她建議廣大女性，應該時刻關注乳房健康。

月經正常的婦女，每月可在月經後一周進行一次自我檢查，停經的女性可以在每月的第一天檢查一次；每年定期體檢時做乳腺彩超。

預防乳腺癌，從管住口開始！乳腺癌的發生是體內外多種因素共同作用的結果，其高危因素是多因素的綜合，並非只有基因突變和家族史這兩點。

從內分泌角度看，大多數學者認為性激素的長期刺激，如月經初潮<12歲；絕經>55歲；服用避孕藥史8—10年；不恰當的激素替代療法等都可能與乳腺癌的發生有關。

從遺傳角度看，病變有較明確的家族傾向，母系家族中有乳腺癌的人群發病率可增加一倍，而肥胖、酗酒、吸煙、放射線接觸及環境因素等也同樣是乳腺癌的高危因素。

因此，建議女性應改變不良生活方式首先管住口，禁煙酒，控制高脂、高糖食物的攝入，以免熱量過剩而造成肥胖，從而減少腫瘤風險。

其次，避免雌孕激素濫用，更年期雌激素替代治療一定需在專科醫師指導下進行。

適時婚育、鼓勵母乳餵養、避免不必要的放射線照射等，都能減少腫瘤風險。

乳腺癌「盯上」8種女人1乳腺癌家族史有5%～10%的乳腺癌是家族性的。

特別是在母親或姐妹中，如有患乳腺癌的，那麼這個家族就屬於高危人群，患病風險比普通人群增加2～3倍。

2年齡乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。

40—49歲年齡段的女性中，乳腺癌患病率是1/68；50—59歲年齡段，乳腺癌患病率達到1/37。

3肥胖攝入過多高蛋白、高脂肪的食物，會引起雌激

因為像纖維腺瘤有時候不只長一顆，如果每一顆都開刀拿出，留下疤痕不但影響乳房美觀，也可能影響未來醫生觸診和影像檢查的診斷。

但假使硬塊 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療癌症乳癌乳房出現硬塊，我得了乳癌嗎？收藏圖片來源/鄭佳玲瀏覽數725,3742010/06/01·更新日期2021/03/21·作者/謝曉雲·出處/康健雜誌第139期放大字體乳房是女人美麗性感的象徵，卻也可能帶來不適和恐懼，例如乳房疼痛、出現分泌物、硬塊，甚至是一年奪走上千個生命的乳癌。

當乳房出現異狀時，尤其發現硬塊，如何確定是良性或惡性腫瘤？如何就醫治療？Q：哪一種乳房異常要特別小心？從青春期開始，女性的乳房漸漸發育，大約到20歲成熟，乳房發育完成後，受女性荷爾蒙影響，可能發生「生理性腫塊」，也就是在月經來潮前幾天，出現腫脹不適、疼痛，觸碰時可能摸到硬塊，但這些情況在月經週期結束之後會緩解消失，屬於正常生理現象。

因此，當乳房出現異常時，可初步先自行判斷，異常情況是最近才出現，還是過去經常發生？是月經來之前發生，月經結束之後就消失，還是一直存在沒有緩解？假使過去不曾出現這些現象，或是最近的腫脹感、腫塊和以前不同，例如腫塊變大、變硬，腋下摸到腫塊，甚至在非哺乳期，乳頭卻出現分泌物，或者乳頭、乳暈濕疹（紅癢、脫皮、落屑）等等，就要提高警覺，務必就醫，國泰醫院乳癌中心主任杜世興醫師說。

Q：乳房硬塊會痛是良性，不痛才是惡性？廣告「千萬不要認為硬塊會痛的不是乳癌、不痛的才是，」杜世興醫師糾正這個不正確觀念。

雖然大約90％以上的乳房惡性腫瘤（乳癌）初期並不會痛，但仍有5～10％左右會疼痛，所以不要因此而輕忽，延遲就醫。

Q：乳房出現異狀時，應該掛哪一科？乳房相關檢查及診治應該掛「一般外科」、「乳房（外科）門診」，或有些醫院設立「乳房中心」或「乳癌中心」。

掛號看診之前，可先查詢醫生的專長，選擇乳房專科醫師。

Q：乳房檢查包括哪些？如何確定乳房硬塊是良性或惡性？首先，醫生會詢問病史，例如年齡、月經史、是否曾經生育及哺乳、家族中尤其母親、姊妹是否曾得過乳癌、有無使用避孕藥或荷爾蒙、過去乳房是否出現異樣，或曾經動過手術等等。

然後，初步透過視診及觸診，檢查乳房及乳頭的大小、形狀、皮膚是否有不對稱、凹陷、紅腫、脫皮、橘皮樣、異常分泌物，及是否有腫塊，腫塊的數量、硬度、形狀等，同時也會檢查淋巴結的情形。

醫生會根據問診、視診及觸診所得到的臨床資訊，再判斷是否做進一步檢查，如影像學檢查（乳房X光攝影、乳房超音波等）、細針細胞穿刺檢查（抽吸取得細胞做檢查），或者粗針切片檢查等。

廣告當一般影像學檢查中，有懷疑是惡性腫瘤時，必須進一步組織取樣，例如做細針穿刺的細胞學檢查，或是採取粗針切片，做病理診斷。

根據切片所得的病理檢查結果，即可確定腫瘤是良性或惡性。

Q：良性腫瘤會不會變成惡性？雖然醫學統計指出，乳房良性腫瘤演變為癌症的機會很低，但還是有極少數可能轉為惡性，尤其是乳房切片的病理組織報告是非典型（異常）增生時，未來演變成乳癌的風險增加，因此要特別小心。

Q：良性腫瘤需要切除嗎？如果醫生判斷是乳房良性腫瘤，如良性纖維腺瘤（乳腺上皮細胞和纖維組織增生而形成），且硬塊較小時（2～3公分以下），一般不需要切除，只要持續觀察追蹤。

因為像纖維腺瘤有時候不只長一顆，如果每一顆都開刀拿出，留下疤痕不但影響乳房美觀，也可能影響未來醫生觸診和影像檢查的診斷。

但假使硬塊長得比較大，或造成兩邊乳房不對稱，影響外觀，甚至引起壓迫、疼痛不適，就可考慮切除，台大醫院外科教授張金堅醫師說。

Q：多久需要追蹤檢查？即使醫生告訴你腫瘤是良性，後續也應該定期追蹤檢查，時間由3個月到一年不等，醫生會以年齡、腫瘤型態及個人罹癌風險的高低來決定。

廣告一般年齡較大（如45歲以上）、乳癌高危險群（如媽媽或姊妹曾得過乳癌），或是腫瘤為非典型增生的患者，大約3～6個月需接受追蹤檢查，其他人則至少每一年檢查一次。

杜世興醫師提醒，在追蹤觀察期間，任何時候發現乳房有異常變化，例如腫塊變大、變硬、出現新腫塊，或是乳頭有異樣分泌物、乳頭及乳房皮膚有變化等等，就應該立刻回診檢查。

Q：乳房良性腫瘤已切除，或乳房沒有異常，就

... 乳房有硬塊，摸到硬塊時大家真的不要太慌張，因為多數的乳房硬塊都 ... 硬塊界線不明顯，觸摸時有痛感，可能只在一邊出現，也可能兩邊同時 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2019年06月23日14:03▲胸部示意圖。

（圖／翻攝自pixabay）文／婦產科醫師Dr.Chou仇思源的醫療服務站Q：胸部好像有硬塊，怎麼辦？A：不用太緊張，建議先到婦產科進行乳房超音波檢測。

「咦～胸部怎麼有硬塊？不會是乳癌吧？！阿，應該不會啦，沒這麼倒楣，搞不好過幾天就消了，也可能是良性的囊腫！應該沒事吧，老天保佑……」發現乳房硬塊時，幾乎每個人都會上演上述內心小劇場，門診的時候甚至不少人告訴我：發現的時候會一直自我安慰說沒事，但其實根本可以用花容失色來形容自己的慌張！胸部的硬塊多為良性，大家不要自己嚇自己許多女性朋友是在洗澡時發現自己的乳房有硬塊，摸到硬塊時大家真的不要太慌張，因為多數的乳房硬塊都是良性的。

常見的良性腫塊有：1️.乳房纖維腺瘤：通常大小約1～3公分，界線明顯的圓形或橢圓形腫塊，摸起來平滑、柔軟2️.乳房纖維囊腫：硬塊界線不明顯，觸摸時有痛感，可能只在一邊出現，也可能兩邊同時出現3️.乳房囊腫：摸起來是圓形或卵圓形，會滑動另外，懷孕產後期間乳腺管阻塞，奶塊滯留在乳腺管裡，也會在乳房摸到硬塊，還有月經來潮前幾天也可能在胸部摸到腫塊。

發現乳房腫塊可至婦產科進行相關檢查發現乳房硬塊之後該怎麼辦？要掛哪一科呢？想確定摸到的乳房腫塊究竟是什麼，可掛婦產科，讓醫生透過問診、視診、觸診、乳房超音波等檢查判斷腫塊類型，以及是否需進一步進行其他影像檢查。

最後想呼籲，乳房腫塊沒這麼可怕，交給專業人員並配合檢查與必要的治療就可以！大家記得有事沒事就自我檢查一下！※本文經「婦產科醫師Dr.Chou仇思源的醫療服務站」同意轉載（原文如下）[廣告]請繼續往下閱讀...Q：胸部硬塊不痛是惡性，會痛是良性？A：不能用痛不痛來判斷，摸到硬塊建議到婦產科進行進一步檢查。

「醫師，我這裡好像摸到一個硬塊，它會痛，所以應該不是乳癌吧？」「聽說，硬塊有明顯邊緣的是良性，沒有明顯邊緣是惡性！」乳癌一年奪走台灣上千條女性朋友的性命，當乳房出現腫塊異狀時，女性朋友們難免不安、恐懼，深深害怕不幸的到來。

網路上腫瘤相關文章為數眾多，上面對於腫瘤的判斷概念，包括痛不痛、是硬還是軟、邊緣名不明顯……在診間還滿常出現的。

乳房硬塊會痛多數為良性，但少數乳房惡性腫瘤也會造成疼痛感關於「乳房硬塊會痛是良性，不痛才是惡性」這觀念，在這裡要特別糾正大家。

雖然會造成乳房疼痛的硬塊多數為良性，例如乳腺炎、乳房纖維囊腫，但少數乳房惡性腫瘤也會造成疼痛感。

因此，不能以痛不痛來做為評斷依據。

至於其他腫塊軟硬度、邊緣明不明顯等等，同樣無法做為判斷指標。

想要確定硬塊為何物，檢查才是正道當發現乳房出現腫塊異狀，你該做的是前往婦產科就診。

一般醫師會透過問診、視診、觸診等方式，取得臨床資訊，進而判斷是否該進行進一步檢查。

若有需要進一步檢查，你可能會進行乳房超音波，再來是乳房X光攝影。

倘若懷疑惡性腫瘤，那麼會進行切片檢查。

根據切片所得病理檢查結果，判定腫塊是否為惡性。

※本文經「婦產科醫師Dr.Chou仇思源的醫療服務站」同意轉載（原文如下）萬里半裸女逛街進超商　她說：游泳起來衣服就不見了關鍵字：仇思源婦產科女性乳癌硬塊胸部健康百科分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

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很多人一摸到乳房有硬塊，就常常嚇自己，以為是癌症上身。

敏盛醫院乳房外科主任黃筱菁指出，摸到硬塊不一定. ... 各檢查一次後，雙手再一起兩邊檢查一次，是否有對襯，因為單一檢查時可能被隨便摸而漏掉，無法比較出來。

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敏盛醫院乳房外科主任黃筱菁指出，摸到硬塊不一定是癌，先搞清楚乳房常見的四種狀況，建議在月經結束後7到10天，以站姿自我檢查。

延伸閱讀：別過度擔心！這些乳房腫瘤不是病  纖維腺瘤黃筱菁說，民眾最常摸到的就是纖維腺瘤，它是一個實質的東西，摸起來像貢丸或橡皮擦的觸感，雖然良性居多，但它比正常的乳腺體多了1.8倍的乳癌風險。

延伸閱讀：國二生驚見纖維腺瘤2公分醫師建議少吃２類食物，胸部５狀況快就醫 囊腫水泡第二種最常被摸到的就是一些囊腫水泡，它會隨著月經周期變大或變小。

通常在月經前會覺得乳房比較脹，這是為乳房腫了約15C.C.，是正常的。

所以有很多人會說月經前摸的到，經期結束就摸不到了。

 化膿化膿常見的症狀就是紅腫熱痛，一般常見於餵母奶的情況下，因為寶寶嘴裡有很多細菌，乳頭被吸吮時就有可能感染、發炎。

但仍有少數人是因為熬夜或長期抽菸造成乳頭或乳暈旁邊發炎。

但是到底是乳癌或只一般發炎得到醫院檢查才能確診。

 乳癌：黃筱菁說，通常在2公分以下的癌症，很難用雙手觸摸到，因為乳癌組織長的比較深層，而上面又佈滿乳房組織，所以不容易摸到，但透過影像檢查就能很清楚看出來。

延伸閱讀：乳房紅腫以為撞傷竟是三期乳癌！從30歲起要注意乳房變化 如何自我檢查?黃筱菁通常會建議民眾在月經結束後第7到10天做檢查，因為月經前乳房很脹，摸起來都是硬的。

等到月經結束後，把檢查那一側的手臂置於後腦，另一手以食指與中指，採點壓推按的方式，順時鐘或逆時鐘檢查。

 摸到良性的會像是橡皮擦，若是囊腫水泡，它的觸感像水球，若是乳癌通常是要長到3、4公分較有可能摸到硬塊，但乳癌95%不會痛，也不會動，很多人覺得怪怪的，才到醫院檢查而被發現。

  站姿、先做單側，最後兩側再檢查一次黃筱菁建議，檢查時基本上用站的就可以，左右兩側各檢查一次後，雙手再一起兩邊檢查一次，是否有對襯，因為單一檢查時可能被隨便摸而漏掉，無法比較出來。

 江坤俊也常建議民眾，最好利用洗澡時，對著鏡子自我檢查。

 相關文章趁早揪乳癌！乳房自摸法做對了嗎？快保存這一份！乳房自摸無法降低乳癌死亡率國健署闢謠，防癌要這樣做才行這個部位最容易長乳癌乳房自我檢查3大重點啊，我的乳房好痛！這3種才與乳癌有關胸部大的人較容易得乳癌？醫：要這樣才會乳癌腫塊癌症自我檢查水泡纖維腺瘤延伸閱讀黃斑部皺褶、黃斑部病變有差嗎？2項自我檢查快速評估黃斑部健康2019/10/1611:07婦人才吃幾口就喊飽，竟是肝臟長22公分大水泡！肝囊腫會變癌？醫師告訴你2021/01/2716:58胃潰瘍恐怕不單純！4分鐘自我檢查：你是胃癌高危險群嗎？2020/07/0218:19別把皮膚癌當老人斑！這5種痣最危險醫師教你自我檢查防癌變2020/01/0609:00乳房腫塊是乳癌還是良性纖維腺瘤？「自摸」不準！3種檢查能分辨2020/08/1111:02江坤俊曝「這種腳」會致命！6類人要當心了自我檢查遠離肺栓塞、腦中風2021/02/0317:36人氣排行榜1保健食品可以同時吃嗎？空腹吃還是飯後吃？社區藥師一次告訴你267歲辣嬤外表像30歲！醫師教你一條彈力帶「爆汗伸展」3狂補鈣身體有吸收？7警訊告訴你「缺鈣」了！營養師：4種食物是地雷4熬夜、生氣最傷肝！中醫師力推２個養肝好穴，又助眠5清明掃墓注意！4個NG行為容易引發火災害人又害己6失眠不一定要吃安眠藥！3種營養素助好眠這些天然食物能吃到7蜂蜜結晶還能吃？蜂蜜加熱有毒？蜂蜜專家3方

想問各位女孩是不是每個人胸部都會有個硬塊還滿大的是本身乳房構造嗎？ ... 我之前也有長過兩邊都有小小的(大約2-3公分) 但醫生是說超過三公分以後 ... 取出左乳一顆右乳兩顆，大約都有兩公分，化驗結果只是纖維腺瘤，良性。

註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室女匿名胸部硬塊...女孩2014年11月16日22:30想問各位女孩是不是每個人胸部都會有個硬塊還滿大的是本身乳房構造嗎？媽媽說生完小孩就不會了是這樣嗎？有的時候胸部會悶悶的痛是胸罩太緊嗎……～8・回應15文章資訊共15則回應女國立臺灣藝術大學B1・2014年11月16日22:361建議有任何不對勁就去看醫生真的不要拖我家人就是因為有異常而不去看醫生而延誤到.....女中國文化大學B2・2014年11月16日22:362有硬塊好像是乳癌之類的徵兆欸!!!!!!原po你還會痛要不要去看醫生阿@@女狄肯大學B3・2014年11月16日22:400建議去看醫生檢查一下比較妥當喔!!!雖然比較大的機率是正常的但去看完醫生以後也會比較安心女淡江大學B4・2014年11月16日22:450我之前也有摸到0口0!!!因為聽說是乳癌的徵兆嚇到不知道怎麼辦....但是到的那天正值那個來的時候我就想說再等個幾天沒有消再去看醫生還好那個結束以後他就消失了.....所以我想可能或許也許跟那個來有關我目前還沒去看醫生，不知道原PO是不是也剛好那個來女國立臺灣藝術大學B5・2014年11月16日22:571建議去看醫生檢查ㄧ下比較安心喔!我之前也有長過兩邊都有小小的(大約2-3公分)但醫生是說超過三公分以後容易轉變為惡性的不過其實年輕女生長的硬塊幾乎都是纖維線瘤不用太擔心˘︶˘女國立臺灣師範大學B6・2014年11月16日23:060我以前去給醫生看，醫生是說那只是氣泡~會自己消掉~然後也建議半年去照一次乳房攝影，檢查一下這樣女國立成功大學測量及空間資訊學系B7・2014年11月17日00:100有可能是纖維瘤~給醫生檢查一下看看是不是良性的比較好!!但基本上只要切除就不會有什麼問題了~算是小手術啦~女國立彰化師範大學B8・2014年11月17日00:240可以看一下醫生哦我自己也有摸到去看醫生後發現是乳腺水腫吃完藥就消了～～～女實踐大學B9・2014年11月17日03:121親身經歷建議原po先去做乳房射影和照超音波我今年暑假就開刀取出左乳一顆右乳兩顆，大約都有兩公分，化驗結果只是纖維腺瘤，良性。

兩年前做過一次超音波和乳房攝影，今年我因為覺得右乳的有一顆有一點明顯，摸起來的觸感我不喜歡，而且有乳房方面的家族病史，所以決定開刀。

所以建議原po在經期結束後一週自己觸摸，瞭解自己家族是否有認何癌症病使，然後照乳房攝影跟超音波。

女世新大學B10・2014年11月17日09:050我之前也有過硬塊，所以就去醫院看了乳症科，後來她幫我開刀取出來了，是纖維腺瘤。

建議原po去看個醫生喔！有可能是不好的瘤，最好快點移除!我最近也又長了一個，覺得可能是飲食的關係，現在開始都吃比較清淡。

最近又要跑醫院了😢希望你能夠解決他哈哈女國立成功大學建築研究所B11・2014年11月17日13:240會不會是乳腺太發達阿@@之前國中也因為胸部有摸到很大塊的硬塊(還兩邊都有一樣大結果去檢查之後醫生哥哥說是乳腺太發達的關係他有說如果是乳癌的話應該是要一小顆大概直徑2-3公分滑滑的圓圓的這樣女國立彰化師範大學B12・2014年12月5日09:510我10月的時候開刀拿掉硬塊化驗出來是纖維瘤((良性醫生跟我說最近蠻多女生胸部長硬塊還什是因為飲食太多奶製品焗烤起司對胸部而言就是不健康的東西減少奶類攝取改喝豆漿有不對勁的地方就要去檢查不要拖以免惡化匿名這則回應已被刪除2017年12月1日17:22已經刪除的內容就像Dcard一樣，錯過是無法再相見的！MbetterB14・2017年12月1日17:220B9B10B12請問你們貼了美容膠片跟防水的,後來會覺得癢嗎??還是沒有任何感覺?女嘉南藥理大學B15・2020年10月12日16:030B9想請問你是做傳統昂還是微創手術，我有很多顆，但醫生跟我說不能全拿😢😢😢服務條款常見問題品牌識別徵才商業合作

而纖維囊腫看起來就像一個水袋，裡面裝著液態溶液，摸起來軟軟的，有時候是單獨一顆出現，有時候會有大大小小好幾顆，兩邊乳房都可能有。

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