我和脊椎側彎相處了12年了，國小五年級的時候發現，也沒想過會惡化。

我去整骨5年，按摩長肌肉6年多，陸陸續續去了中醫針灸、撥筋、整骨，就是沒去看過西醫 ...台中/21歲/男孩/脊椎側彎66度首頁側彎患者側彎故事台中/21歲/男孩/脊椎側彎66度 我和脊椎側彎相處了12年了，國小五年級的時候發現，當時覺得只是小小的問題，多看幾次醫生就好了，也沒想過會惡化。

我去整骨5年，按摩長肌肉6年多，陸陸續續去了中醫針灸、撥筋、整骨，就是沒去看過西醫，因為我不想面對和聽到的是「妳需要開刀」這句話。

其實一直以來我不覺得自己很嚴重，直到半年前我開始覺得身體不舒服會酸，活動一整天身體會很累，前幾個月洗澡的時候，發現胸椎彎的很誇張。

後來去整骨拍X光，正視了自己的脊椎側彎，當時心情低落一陣子，沒想到樂觀的我竟然會被一個脊椎側彎影響心情這麼重，整骨了一個月開始覺得呼吸不順，就停止了。

在這期間在網路上看到了挺立康，讓我多了希望，目前來到挺立康運動了8堂課，開始覺得呼吸有比較順暢，左肋骨萎縮也有得到改善，雖然每天做運動會有點累，有時候也會擔心自己動作做錯，但能夠得到持續的治療，心情和身體越來越好，讓我覺得充實和得到希望。

這裡也有很多和脊椎側彎拼命的女孩，讓我覺得並不孤單，也更有動力。

希望後來的治療能夠讓脊椎側彎越來越改善，雖然我知道胸椎不一定會完全變直，但我相信奇蹟！「我始終相信，我是一個幸運的女孩，總有一天，一定會好起來，生活也會越來越正常，不會感到不舒服，加油！」約診諮詢 DesignbyGTUT網站地圖隱私權政策MessengerLine

養生保健☀脊椎側彎會好嗎？練瑜伽、健身會造成脊椎側彎嗎？物理治療師指出，脊椎側彎需要透過運動、生活習慣來長時間控制，需要早期發現 ...【最後倒數】保存期限長達5倍~訂早安健康一年送超值4千藍白真空機+真空保鮮罐3入+保鮮袋*5組合!立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策內容接受並關閉視窗會員會員權益登入/註冊我的收藏會員登入忘記密碼登入Facebook快速登入LINE快速登入還不是會員嗎?立刻註冊搜尋文章／影音會員權益登入/註冊我的收藏facebooklineInstagramsms熱門：500萬人高血糖 傷腰坐姿 5分鐘致富 正確斷食 脂肪肝逆轉攻略  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴健康健康話題養生保健健康飲食對抗老化健康小撇步保健新聞醫療新聞看更多身心健康失眠問題銀髮族健康/長期照護情緒調適壓力紓解憂鬱症狀生理期調適兩性關係家庭關係兒童教育其他身心健康看更多中醫健康穴道導引氣血不足調養濕氣體質節氣養生中醫養生健康生活清潔/打掃防蚊/除蟲省電身體清潔旅遊生活淨化空氣食物保存除臭收納除黴/除濕生活智慧看更多健康醫療藥品安全西醫醫學疾病迷思疼痛醫學頭痛/偏頭痛腰痠背痛肩頸痠痛關節疼痛生理痛腳底痛坐骨神經痛看更多今日熱門文章精選文章全台500萬人高血糖！營養師示範3331飲食法逆轉胰島素阻抗邱瓈寬恩師想留遺產給愛徒，遺囑卻無效？律師4堂課講解：原來這步錯了勞退舊制上億元退休金沒人領！時效5年快檢查你適不適用半年一次！只要3天不吃這類食物，就能啟動回春基因從腦中風死亡率第一變全國最長壽！長野縣民2個飲食習慣立功媽媽中風10年臥床從沒褥瘡！楊貴媚：不逃避，是我作為子女的必修課飲食健康食材薑黃水煮蛋優格豆漿花椰菜優酪乳黑木耳黑豆薏仁地瓜咖啡香蕉綠茶/茶類可可酪梨椰子油奇異果海苔黑巧克力肉桂看更多營養成分維生素鐵質茄紅素鈣花青素葉黃素膳食纖維蛋白質脂肪碳水化合物其他營養素看更多聰明飲食營養均衡保健食品健康食譜中醫食療低GI飲食低卡飲食預防癌症飲食高血壓/糖尿病飲食生酮飲食得舒飲食地中海飲食斷食法/輕斷食蔬果汁食譜看更多超級纖維PHGGPHGG便秘纖維素腸躁症今日熱門文章精選文章認識癌症：癌症是終極發炎！前台大醫師3招輕鬆抗癌燙花椰菜營養流失77％！7抗癌蔬菜這樣煮營養全保留精神科名醫1個月消滅3公分腫瘤，抗癌常備菜是它！罹癌23年！天天「蔡依林」、「王力宏」肝癌零復發油豆腐熱量竟然不是最高！6款豆腐蛋白質、熱量排行出爐奇異果輸了！防老花白內障，護眼蔬果第一名是它瘦身健康瘦身健康減肥方法瘦身體操減重飲食食材享瘦下半身瘦小腹瘦大腿瘦下半身瘦腰臀部減肥醫學中醫減肥西醫減肥輕盈上半身瘦手臂瘦背後贅肉瘦臉/小臉/消水腫今日熱門文章精選文章一個月有感瘦全身！核心肌群運動提高基礎代謝最強減重女醫師：3招腰腹伸展，贅肉自然消失降體脂肪全攻略！如何降低體脂肪率？對照體脂肪標準表、減脂飲食運動一次蒐羅，不怕體脂肪過高找上你！她無痛狂甩6kg、經期也變超順！醫師：戒掉3種食物是關鍵日本網友票選最有效減肥法Top10！第一名不是斷食和戒糖一年瘦10公斤！睡眠瘦身法讓你邊睡邊瘦運動放鬆紓緩運動瑜伽伸展運動紓緩痠痛運動運動養生懶人運動消水腫提高代謝運動瘦身減重運動改善便秘運動矯正姿勢運動運動好處辦公室體操氣功/平甩功/八段錦看更多運動健身深蹲核心訓練有氧運動慢跑/跑步走路/健走運動重量訓練/重訓健身訓練今日熱門文章精選文章矯正骨盆變形，養護子宮健康！女性一生必練的股骨體操降死亡率的秘訣！失智症權威劉秀枝：熟年要「腳勤」健身健腦又舒心走路是最簡單的瘦小腹運動！間歇式健走比普通走路更有效每周運動1小時，降40％乳癌死亡率！3個動作在家也能鍛鍊抗癌眼皮下垂怎麼辦？30秒眼部瑜伽消疲勞，眼睛也能老得慢肩「緊」僵硬反而要按這裡！速效緩解肩痛實用穴位圖解美麗肌膚問題消除皺紋異位性皮膚炎消除黑眼圈眼袋改善痘痘/粉刺肌膚健康體操塑身運動美腿運動按摩身體保養保養頭髮臉部清潔/洗臉防曬豐胸/美胸消除橘皮組織抗老化保養秘訣身體保養今日熱門文章精選文章下巴一直長痘痘該怎麼改善？看懂下巴痘痘的身體警訊，4招告別荷爾蒙失調哭完眼睛腫怎麼辦？醫師教你消眼睛水腫全方略，按摩、敷眼都有效！眼袋有救了！消除眼袋簡單按摩法讓你年輕10歲皮膚長小肉芽？醫：正常增生，但4徵兆小心惡性腫瘤黑頭粉刺怎麼清潔？預防黑頭粉刺做到這招才斷根每天花2分鐘，讓40歲就像25歲專欄體重控制/肥胖

這種一般通稱「整骨」、「整脊」的脊骨神經學(Chiropractic)治療，是藉由快速精準的動作，將錯位的 ... 俗稱的整骨又叫脊椎徒手推拿治療（Spinal Manipulative Therapy，簡稱SMT），其最大的優點亦是不 ... 脊椎側彎是什麼？探索眼睛健康視力問題眼睛疾病眼睛保養青光眼白內障其他眼睛問題睡眠與健康一夜好眠睡眠呼吸中止症失眠睡眠障礙男性健康男性荷爾蒙失調勃起障礙陰莖健康其他男性健康議題女性健康更年期月經其他女性健康議題過敏其他過敏食物過敏眼睛過敏／鼻過敏皮膚過敏呼吸道健康一般感冒氣喘支氣管炎流行性感冒肺炎肺栓塞其他呼吸道疾病大腦與神經中風／動脈瘤癲癇失智症／阿茲海默症多發性硬化症頭痛／偏頭痛中樞神經系統疾病周邊神經病變其他腦神經與認知疾病骨骼與肌肉關節炎骨科肌肉痠痛／骨頭疼痛其他關節與肌腱疾病其他骨骼疾病骨折／骨頭斷裂消化道健康腹瀉便祕發炎性腸道疾病腸躁症胃食道逆流消化性潰瘍痔瘡腸胃炎肝臟疾病其他消化問題胃脹／脹氣膽囊疾病耳鼻喉耳朵症狀鼻子相關症狀喉嚨症狀糖尿病第二型糖尿病第一型糖尿病糖尿病併發症血液疾病貧血血友病血小板疾病其他血液疾病草藥與另類／民俗療法另類／民俗療法草藥健康飲食健康食譜飲食體重管理運動營養特殊飲食健康飲食小撇步營養知識癌症攝護腺癌（前列腺癌）皮膚癌乳癌肺癌大腸癌胃癌子宮頸癌肝癌卵巢癌其他癌症胰臟癌膀胱癌心臟健康心臟病高血壓膽固醇冠狀動脈疾病瓣膜性心臟病心臟感染心律不整先天性心臟病心肌病變其他心血管問題泌尿健康腎臟病尿路結石泌尿道感染膀胱疾病攝護腺健康尿失禁與其他泌尿問題健康習慣戒菸急救衛生保健傳染病新冠肺炎食物中毒空氣／飛沫傳染疾病蚊蟲叮咬感染腦膜炎疱疹其他細菌感染其他病毒感染皮膚健康皮膚保養／清潔頭髮／頭皮保養其他皮膚疾病痘痘／粉刺指甲保養傳染性皮膚病乾癬皮膚炎西藥與營養素銀髮族健康健康老化老年心理健康老化高齡營養常見老年疾病健康百科新聞健康知識／常識手術健康症狀健康檢查懷孕保養懷孕週期懷孕計畫生產照顧媽媽保養運動健身心肺耐力平衡／柔軟度肌力訓練運動健身安全健身動力其他健身相關減重運動親子教育6~12歲兒童期青少年0~1歲嬰兒期1~5歲學齡前兒童健康性愛健康性病避孕HIV/愛滋病人類乳突病毒（HPV）性愛技巧安全性行為心理健康成癮焦慮症情緒障礙自殺防治壓力管理飲食障礙人際關係發展遲緩其他心理健康問題口腔健康口腔及牙齦疾病牙科疾病口腔保養牙齒矯正／美容其他口腔疾病看所有類別健康小工具BMI身體質量指數計算器BMR/TDEE計算器排卵期計算器預產期計算器熱量消耗計算器BAC血液酒精濃度計算器THR目標心率計算器懷孕體重計算器抽菸費用計算器從寶寶的大便看健康新生兒疫苗接種小幫手看所有健康小工具登入或加入我們請提出您的建議幫助我們改善本篇文章內容有不正確之處歡迎你提出指正我們歡迎並傾聽各種回饋，點擊下方之「送出意見」並繼續閱讀。

本篇文章內容資訊不夠充足歡迎告訴我們資訊不全之處我們歡迎並傾聽各種回饋，點擊下方之「送出意見」並繼續閱讀。

嗯……我要提問Hello醫師並不提供個人醫療建議、診斷或治療。

歡迎在下方欄位填寫你的寶貴意見如有緊急醫療情況，請立即聯繫當地緊急醫療單位、前往鄰近醫院的急診室或緊急醫療中心。

送出我的意見分享複製連結複製首頁骨骼與肌肉肌肉痠痛／骨頭疼痛整骨有風險！整脊好處與安全須知醫學審稿：賴建翰醫師文：黎佳燊更新日期：21/05/2020你也許曾經看過，脊骨神經治療師（俗稱：整脊師、整骨師）在矯正病患脊柱關節時，會發出「啪啪」的聲響，雖然聽起來嚇人，但只要經專業過評估和診斷，是相對低風險的治療。

這種一般通稱「整骨」、「整脊」的脊骨神經學（Chiropractic）治療，是藉由快速精準的動作，將錯位的肌肉骨頭調整，以確保受傷的細胞組織能自行痊癒，改善肌肉軟組織的活動性。

以下整理整脊治療的好處，以及應注意的安全守則，供各位民眾參考。

整脊整骨助舒緩身體疼痛和壓力俗稱的整骨又叫脊椎徒手推拿治療（SpinalManipulativeTherapy，簡稱SMT），其最大的優點亦是不需承擔任何藥物或手術風險，就能恢復關節活動性，特別是脊椎的部分。

此外，整脊也常用來舒緩因創傷組織傷害、長時間呈不正確坐姿、頸背痠痛和偏頭痛等情況造成的緩肌肉、骨頭及結締組織的疼痛，減低免疫系統的壓力。

（推薦閱讀：久坐是萬病之源：坐式生活對身體的危害）多數人經過整脊後，身體會頓然覺得很「鬆」，這是因為錯誤的關節排位導致的脊椎壓力被除去了，使脊椎上的神經細胞恢復原本的效率，人當然也就充滿活力了。

事實上，我們的身體每天都在承受大大小小的壓力及疼痛，是你我

整脊推拿本身並不會使身體健康。

可是當這24個可活動的脊椎椎體錯位時，所引發的神經及血管系統的不平衡或錯亂可導致身體的 ...1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1spine1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1scoliosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosis1kyphosisv1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spinesurgery1spines

9月正逢開學季，有部分學生可能在入學檢查時被發現有脊椎側彎問題，嚇得家長趕緊來骨科求診；也有部分家長.本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午2點及晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療整骨、吊單槓能矯正脊椎側彎？醫師提醒：這2種正規治療才有效王家瑜報導2019/09/0513:18字體放大9月正逢開學季，有部分學生可能在入學檢查時被發現有脊椎側彎問題，嚇得家長趕緊來骨科求診；也有部分家長愛子心切，四處尋求吊單槓、整骨、拉筋等方式治療，但醫師認為這些方法的效果有限，若發現孩子有脊椎側彎情形，最好還是盡速就醫，以免延誤治療。

 好發於青春期女生衣褲經常歪一邊要注意脊椎側彎患者年齡多數落在10到18歲，根據統計，約每50名青少年中，就有1人可能有脊椎側彎問題；其中以「自發性脊椎側彎」占多數，目前原因仍未知，但部分患者有家族性遺傳傾向，且患者以女生較多，大約是男生的4到6倍。

延伸閱讀：躺著滑手機當心脊椎側彎伴你一生 示意圖／TVBS 台北醫學大學附設醫院副院長、骨科部脊椎骨科主治醫師黃聰仁表示，脊椎側彎初期不會有任何不適，患者本人較難察覺，通常是在健康檢查、游泳或洗澡時被家長發現，像是肩膀一高一低、肩胛骨突出、衣褲容易歪一邊或不對稱等，都是常見的外觀特徵。

延伸閱讀：肩帶常滑落、領口偏一邊…11個小狀況暗示你身體「歪斜」了 柯氏角度＞10°就是脊椎側彎當懷疑有脊椎側彎時，可以透過2種檢查方式來確診：「亞當氏檢查」也就是所謂的彎腰測試，請受測者垂直站立後，將上半身向前彎，請他人觀察其腰背外觀是否有異常；但黃聰仁提到，單從外觀來看不一定準確，更精確的方式是透過X光攝影，測量脊椎側彎的「柯氏角度」，如果大於10度以上，就確診為脊椎側彎。

 今年16歲的徐同學，3年前因為想長高而就醫，意外發現有脊椎側彎問題，一開始只有20多度，有持續看診追蹤，但側彎角度持續增加，已達43度。

喜歡運動的徐同學，很希望能解決脊椎側彎問題，在醫師評估下接受手術矯正，術後不僅身高增加2公分，也能活動自如地打籃球等各種運動。

 ▲徐同學去年底脊椎側彎角度已達43度，接受手術治療後，側彎角度縮減為5度。

 脊椎側彎大於40度才需手術 多數患者積極追蹤即可黃聰仁表示，並非所有脊椎側彎患者都需要以手術治療，通常會根據年齡和脊椎側彎角度而定。

以18歲以下、側彎角度20度以上的患者來說，建議每4到6個月回診追蹤，若角度沒有變化或一年內增加少於10度，就持續追蹤即可；約有9成的自發性脊椎側彎患者屬於此類。

 至於側彎角度持續增加的1成患者，若介於25到40度之間，通常會建議患者穿背架；其中僅有約1/10的患者，採取背架治療無效、側彎角度大於40度，才會建議以手術矯正，穩定脊椎同時也能有效改善外觀。

延伸閱讀：她脊椎側彎痛10年、吞止痛藥無效！截骨手術不再痛還長高了 有些家長擔心孩子脊椎側彎病況加重，可能嘗試拉筋、推拿、吊單槓、整骨等民俗療法；黃聰仁以自己經手上千名病例的經驗來說，這類方法或許能增加身體柔軟度，但對於矯正脊椎側彎並沒有顯著的療效。

延伸閱讀：破迷思！小朋友拉筋會長不高？ 他也提醒，脊椎側彎不僅是造成外觀不好看，嚴重的話也會影響內臟功能，若側彎角度大於60度，可能擠壓到肺部；大於90度時，甚至會影響心臟運作功能。

因此，如果懷疑孩子有脊椎側彎問題，建議還是盡早就醫，在發育結束前盡早矯正治療，才是對孩子最好的方法。

 ◎編輯／王家瑜報導 ◎圖片來源／台北醫學大學附設醫院‧達志影像/shutterstock提供 相關文章孩子站沒站相其實是脊椎側彎矯正脊椎只需要一面牆！每天做這3式遠離駝背、骨刺、椎間盤凸出肩膀不一樣高＝脊椎側彎？「1個小細節」看你有沒有骨盆歪斜脊椎變形了！你還敢翹二郎腿？脊椎側彎了？1分鐘檢測天天5分鐘，快來做2運動自我保養脊椎 按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看脊椎側彎青少年柯氏角度背架矯正手術黃聰仁遺傳整骨拉筋吊單槓延伸閱讀「孩子怎麼會割腕？」年逾7000名青少年自殺未遂！醫曝10大青少年憂鬱警訊成績變差、話變少都要留意2020/10/

脊椎側彎初期難察覺健康檢查、游泳才被發現. 臺北醫學大學附設醫院副院長、骨科部脊椎骨科主治醫師黃聰仁表示，真正的脊椎側彎症 ...VVIP會員會員專區支持我們新聞新聞總覽政治國際軍事國內中港澳重磅專訪專題歷史調查風數據運動風民調地方新聞風影音公民運動立院直播公共政策評論評論總覽風評專欄投書風書房文化財經重磅財經下班經濟學名人真心話科技冷戰1%Style房地產幸福企業生活風生活職場旅遊美食健康品味生活科技娛樂居家汽車華爾街日報華爾街日報選文風編輯導讀支持我們Search»書摘萊豬國民黨投資風評丁怡銘民進黨中國柯文哲NCC立即登入帳號維護會員資料會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄作者專區支持我們登出會員中心會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄WSJ訂閱支持我們現正熱映中熱門文章更多文章熱門分享推拿、整骨真能把脊椎掰直？（圖/pakutaso）在骨科門診常聽到「醫生，怎麼辦？我的女兒怎麼背部隆凸起來，肩膀也一高一低的，會不會需要開刀？」，臺北醫學大學附設醫院近年來收治多起自發性脊椎側彎病例，患者年齡約落在10-18歲。

然而，許多家長會尋求牽引、吊單槓、整骨等方式治療，但效果大多有限；醫師提醒，若家中小朋友有脊椎側彎的狀況，應立即就醫，避免延誤治療。

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知脊椎側彎初期難察覺　健康檢查、游泳才被發現臺北醫學大學附設醫院副院長、骨科部脊椎骨科主治醫師黃聰仁表示，真正的脊椎側彎症，單從外觀上看是不一定準的，一般是指在病人站立之X-光片中，測量脊椎側彎柯氏(Cobb's)角度大於10度以上。

黃聰仁副院長補充，脊椎側彎初期不會有任何身體上的不適，病人本身很難察覺到脊椎已經產生變化，大多是健康檢查、游泳或洗澡時家長發現而就醫。

自發性脊椎側彎占多數　致病原因成「謎」 所有脊椎側彎的種類中，以「自發性脊椎側彎」占多數，約為就醫民眾的八成。

黃聰仁副院長指出，對於自發性脊椎側彎的原因，目前在醫界還是一個「謎」，大多數病人經過X光、核磁共振等檢查後，都檢查不出任何骨骼或神經病變，也不是一般認為的姿勢不良所造成，目前僅知部分病例有家族性遺傳的傾向；且病人多數為青春期的學童，其中女生占多數，大約為男生的4-6倍。

側彎角度20度以上追蹤即可　40度以上需考慮手術矯正治療上是根據年齡及脊椎側彎的角度，黃聰仁副院長說明，18歲以下青少年側彎角度20度以上者，建議每4-6個月追蹤，若角度沒有變化或者1年內角度增加未達5-10度，基本上可以不須特別治療，但要持續追蹤；側彎角度在25-40度者，則是建議採用背架治療；若是角度達到40度以上者，才需要考慮是否採用手術矯正。

民俗療法無療效　盡早就醫是根本統計上，僅有10%的脊椎側彎病人需要給予積極門診追蹤或背架治療，而其中約10%才需開刀矯正，家長不需過度恐慌。

黃聰仁副院長也提醒，許多家長發現家中學童有脊椎側彎後，會採用拉筋、推拿、吊單槓、整骨等民俗療法，這些方法大多僅能增加部分身體柔軟度，對矯正脊椎側彎並沒有顯著的療效，若懷疑有脊椎側彎，應該立即到醫院就診，尋求專業的醫療協助。

文/林怡亭本文經授權轉在自健康醫療網（原標題： 推拿、整骨能把脊椎掰直？醫師告訴你真相）責任編輯/潘渝霈健康醫療網最近三則報導還在餓肚子減肥？營養師破除6大迷思，想瘦身成功該這麼做！「他怎麼好像中邪...」長輩久住加護病房，當心「譫妄症」上身！出現這些警訊就該注意類風濕性關節炎不痛就可以停藥？醫師曝嚴重後果，這些壞習慣也要戒掉！看更多相關報導沒空運動又壓力大，小心久坐腰痠背痛、贅肉橫生！醫生教「正確坐姿」5要訣來改善脊椎側彎竟不是姿勢不良造成的？醫師：8成患者成因不明，照X光、核磁共振也找不出原因老是坐矮板凳看電視，小心骨盆歪掉、坐骨神經痛！脊椎專家：想改善必需這樣「坐」瑜珈姿勢不當，竟然讓她差點癱瘓！醫生：長期吃這種藥，脊椎更容易受傷…躺在沙發上危害超大，這5大疾病恐通通找上門！美國脊椎醫學博士教你「這樣坐」關鍵字：推拿脊椎側彎整骨風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至[email protected]今日精選臨檢叫你出示身分證，就該照辦嗎？小心這3個陷阱，別讓警察違法盤查了！為什麼「超商界老二」全家，突然變好強大？6個招數攻陷全台灣的心，不說真的沒發現啊！食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚2021復活節是哪一天？為什麼每年的日期都不一樣？為何元宵節要賞花燈、吃圓仔？多數台灣人答不出的歷史記憶，過節更該記進腦子裡！平時只能單獨用餐、家宴禮節又多到嚇死人…你年年都吃的團圓飯，清朝皇帝卻一生都吃不到憑什麼要求老婆忍受婆婆！只需要初二陪岳父喝一杯的男人，該想

16歲的徐小妹在3年前發現肩胛骨突出、且長不高，就醫檢查確認是脊椎側彎、角度達30度，且越來越嚴重，最後要治療時竟已達43度，後來動 ...自由電子報健康醫療健康首頁新聞現時批醫流專題名醫名人抗老養生塑身謠言終結站健保長照自由影音即時熱門政治社會生活國際地方蒐奇財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜健康地產專區服務自由電子報APP自由電子報粉絲團自由電子報Line熱門新訊即時熱門政治社會生活健康國際地方蒐奇影音財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜地產專區TAIPEITIMES求職爆Search限制級您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

未滿18歲或不同意本條款離開我同意我已年滿18歲進入根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。

台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁>新聞現時批>即時新聞脊椎側彎常見青少女醫師：別靠整骨、吊單槓拉直2019-09-0511:18徐小妹三年前脊椎側彎達30度，還陸續惡化到43度，後來靠手術治癒。

左起依序為徐小妹、徐父、北醫附醫副院長黃聰仁。

（記者吳亮儀攝）〔記者吳亮儀／台北報導〕16歲的徐小妹在3年前發現肩胛骨突出、且長不高，就醫檢查確認是脊椎側彎、角度達30度，且越來越嚴重，最後要治療時竟已達43度，後來動手術治療後治癒，還長高了好幾公分。

北醫附醫副院長、骨科醫師黃聰仁指出，脊椎側彎常見於青少年身上，女孩比例多很多，約是男生的4倍到6倍；脊椎側彎發生機率約千分之20，也就是每50個青少年中，就有1人可能有脊椎側彎的問題。

請繼續往下閱讀...「自發性脊椎側彎佔多數，約有8成」黃聰仁說，這原因在醫界仍是個謎，用X光或核磁共振都檢查不出來骨骼或神經病變，也不是因姿勢不良造成的，目前僅知部分的病例可能有家族性遺傳。

黃聰仁說，許多青少年是在學校健康檢查發現異樣，而到醫院確診，患者年齡約落在10歲到18歲。

黃聰仁強調，真正的脊椎側彎症單從外觀上看不一定準，而是要請病患照X光片，來測量脊椎側彎柯氏（Cobb's）角度大於10度以上。

黃聰仁說，治療上會根據年齡及脊椎側彎的角度，18歲以下青少年側彎角度20度以上者，建議每4到6個月追蹤，若角度沒有變化、或1年內角度增加未達5到10度，基本上可以不須特別治療，但要持續追蹤。

側彎角度在25到40度者，則是建議採用背架治療；若是角度達到40度以上者，才需要考慮是否採用手術矯正。

黃聰仁說，僅有10%的脊椎側彎病人需要給予積極門診追蹤或背架治療，而其中約10%才需開刀矯正，家長不需過度恐慌，但也不要靠整骨、拉單槓來拉直脊椎，「那沒甚麼用，頂多讓身體柔軟度變好，還是要趁小孩發育完成前盡早治療」。

許多人也擔心因平常姿勢不好導致脊椎側彎，黃聰仁說，一般人因為姿勢不良會導致的是「下背痛」，這不是脊椎側彎；而因年老導致脊椎退化造成的側彎，這部分就無法治療。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。

☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽不用搶現在用APP看新聞保證天天中獎　點我下載APP　按我看活動辦法關鍵字健康醫療脊椎側彎相關新聞小五女童長不高就醫驚見「脊椎側彎12度」67歲還長高3公分！脊椎手術矯正側彎走路不痛了醫病》廚師腿麻痠痛竟是腰椎椎間盤突出合併脊椎側彎保健》OL追劇誘發脊椎側彎2招復健減緩疼痛發燒新聞健康網》糖尿病患三餐亂吃血糖狂飆！營養師崩潰列控糖4要點健康網》糖尿病患請注意營養師：這樣吃能穩定血糖中研院、北醫大研究發現阻斷精胺酸能「餓死」攝護腺癌細胞健康網》避開自助餐「3大地雷」！營養師：能省下許多熱量健康網》保久乳為什麼不用冰？營養師破解迷思健康網》營養師揭飲食、運動對照圖熱量狂飆網崩潰：不敢再吃了！網友回應熱門新聞健康網》糖尿病患三餐亂吃血糖狂飆！營養師崩潰列控糖4要點健康網》糖尿病患請注意營養師：這樣吃能穩定血糖中研院、北醫大研究發現阻斷精胺酸能「餓死」攝護腺癌細胞健康網》避開自助餐「3大地雷」！營養師：能省下許多熱量健康網》保久乳為什麼不用冰？營養師破解迷思熱門新訊more健康生活新「煮」意職業媽媽好輕鬆連續七年拿下「公司治理評鑑」前5%最高榮耀中國信託數位力表現卓越　榮獲IDC「亞太最佳貸款服務銀行」探索日本人長壽的秘密原來他們經常吃這種食物...醫病大解碼more醫病平台moreQ：吊白塊讓食物美白又Q彈為何不能用？Q：冷凍魚肉為何總「偏黃色」？Q：鋁箔包能隔水加熱嗎？杏林動態more感