腕隧道 症候群 初期延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 手指麻可能是初期症狀：「腕隧道症候群」該如何治療？
正中神經主要功用是控制大姆指、食指、中指及無名指半指的感覺，同時也掌管大拇指的動作。
因此腕隧道症候群初期時有的人會感到手指麻麻的、有的人則會在拿 ...集團資訊關於我們集團介紹我們的團隊旗下媒體關鍵評論網everylittled.INSIDE運動視界Cool3c電影神搜未來大人物歐搜哇旗下節目多元服務Ad2Taketla拿票趣關鍵議題研究中心Cr.EDShareParty與我們合作內容行銷與廣告業務異業合作加入我們新聞中心2018/11/09,健康PhotoCredit：好痛痛好痛痛好痛痛幫助人們搜尋適合的醫生和物理治療師，致力於解決醫療資訊不流通的問題，並且推廣醫療、科普知識。
看更多此作者文章...訂閱作者收藏本文文：好痛痛、尤稚凱復健科醫師好痛痛曾經和醫師、物理治療師合作撰寫了一篇腕隧道症候群的簡介，該篇簡介中有提到神經解套治療（Hydrodissection）。
今天我們將請尤稚凱醫師介紹這個部分，此治療方法亦可應用於其他部位類似的神經壓迫問題。
快速複習腕隧道症候群我們手掌和手腕交接的地方有一個通道讓神經與肌腱通過，那一個通道稱為腕隧道。
在正常情況下，肌腱與神經可以在裡面滑動。
如果你經常過度使用手腕、手指，腕隧道裡的肌腱可能會發炎腫脹，進而壓迫到正中神經，那就可能出現腕隧道症候群的症狀。
症狀包括拇指、食指、中指、無名指靠近中指的那一半感到麻痛與無力。
PhotoCredit：好痛痛廚師、電競選手、CG繪圖師、家庭主婦等等，這些大量使用手部工作的人都算是高風險族群。
非過度使用手腕與手指的人當中，天生腕隧道較狹窄的人、容易四肢末梢水腫的孕婦、糖尿病患者、肥胖族群等，也是腕隧道症候群的高風險族群。
腕隧道症候群＝正中神經壓迫正中神經主要功用是控制大姆指、食指、中指及無名指半指的感覺，同時也掌管大拇指的動作。
因此腕隧道症候群初期時有的人會感到手指麻麻的、有的人則會在拿取物品時產生無力感。
如果忽略症狀沒有治療的話，正中神經長期壓迫後，除了患部的紅、腫、熱、痛之外，也可能會造成大姆指側肌肉萎縮，屆時可能須透過手術來清除沾黏。
腕隧道症候群的治療方法常見的治療方式包括消炎止痛、蠟療、超音波治療、手腕副木、物理治療中的軟組織鬆動術等等。
這些治療主要都是為了解除腕隧道裡的發炎、腫脹問題，並且讓手腕、手指得到足夠的休息。
假如這些治療3個月後仍然無法改善症狀，或是問題反覆發生，那建議可以試試看神經穩定療法（PerineuralInjectionTherapy）。
神經穩定療法（神經解套治療）如何改善腕隧道症候群神經穩定療法又稱做神經解套治療，也就是文章開頭提到的，也有人翻譯成解套剝離術。
腕隧道症候群的治療都是為了要解除正中神經壓迫的問題，只是方法各有不同。
神經穩定療法是把低濃度葡萄糖水，藉由軟組織超音波的導引注射到正中神經周圍，替他撐開周圍的肌腱與韌帶，解除壓迫的問題。
加上低濃度葡萄糖水有助於穩定神經，兩者可以一起使麻痛的問題獲得改善。
一般而言神經穩定療法的療程是4次，視患者狀況會有所調整。
圖片來自尤稚凱醫師的超音波影片（https://youtu.be/rPEpmNnC7OU）圖片來自尤稚凱醫師的超音波影片關於治療更細部的解說可以看我以前拍攝的影片：對你的手腕、手指好一點其實說到底要預防腕隧道症候群的發生，便是不要去過度使用手腕與手指。
每工作半小時、一小時能夠休息個10分鐘、20分鐘是好的，這樣同時也能改善久坐的問題。
最後這邊也提供一些手部的伸展運動給大家：註：本部落格文章是以科普、衛教為出發點，不代表任何人的生理狀況。
每個人的身體皆不相同，有任何疑問請詢問自己的醫師、物理治療師、專業教練。
本文經好痛痛授權刊登，原文刊載於此責任編輯：朱家儀核稿編輯：翁世航Tags：腕隧道症候群神經穩定療法神經解套治療正中神經壓迫手腕軟組織鬆動術手腕副木More...青年們進了「深宮大院」能不能做自己？「我們的存在，代表國民黨想改變」1則觀點在英國掛急診的經驗，讓我不禁反思真有落實「病人自主權」嗎？1則觀點2020年大敗的國民黨，新入黨青年卻暴增4成，為什麼這麼多年輕人「雪中送炭」？4則觀點【TNL沙龍本週議題】中秋節要到了，你有什麼安排？3則觀點強調「重拾領導力」的朱立倫，過去的領導戰績卻讓人有些擔心1則觀點你說的藍是什麼藍（上）：從「中華民族」到「台灣民族」，藍營支持者為
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快速複習腕隧道症候群我們手掌和手腕交接的地方有一個通道讓神經與肌腱通過，那一個通道稱為腕隧道。
在正常情況下，肌腱與神經可以在裡面滑動。
如果你經常過度使用手腕、手指，腕隧道裡的肌腱可能會發炎腫脹，進而壓迫到正中神經，那就可能出現腕隧道症候群的症狀。
症狀包括拇指、食指、中指、無名指靠近中指的那一半感到麻痛與無力。
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如果忽略症狀沒有治療的話，正中神經長期壓迫後，除了患部的紅、腫、熱、痛之外，也可能會造成大姆指側肌肉萎縮，屆時可能須透過手術來清除沾黏。
腕隧道症候群的治療方法常見的治療方式包括消炎止痛、蠟療、超音波治療、手腕副木、物理治療中的軟組織鬆動術等等。
這些治療主要都是為了解除腕隧道裡的發炎、腫脹問題，並且讓手腕、手指得到足夠的休息。
假如這些治療3個月後仍然無法改善症狀，或是問題反覆發生，那建議可以試試看神經穩定療法（PerineuralInjectionTherapy）。
神經穩定療法（神經解套治療）如何改善腕隧道症候群神經穩定療法又稱做神經解套治療，也就是文章開頭提到的，也有人翻譯成解套剝離術。
腕隧道症候群的治療都是為了要解除正中神經壓迫的問題，只是方法各有不同。
神經穩定療法是把低濃度葡萄糖水，藉由軟組織超音波的導引注射到正中神經周圍，替他撐開周圍的肌腱與韌帶，解除壓迫的問題。
加上低濃度葡萄糖水有助於穩定神經，兩者可以一起使麻痛的問題獲得改善。
一般而言神經穩定療法的療程是4次，視患者狀況會有所調整。
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2. 新營醫院何裕鈞主任「腕隧道症候群的中醫治療」新聞稿
腕隧道症候群症狀為何? 初期正中神經所支配的感覺神經分布區域出現麻木、疼痛等症狀且在夜間會加劇，甚至麻痛到醒過來但症狀會因為暫時手甩動而減輕。
:::回首頁 | 網站導覽 | Registered | ENGLISH醫院介紹醫院簡介各科介紹地理位置醫療團隊醫師陣容訊息專區最新消息新聞稿政府公開資訊病床利用統計廉政專區便民服務新冠肺炎醫藥問答集常見問答集服務專線就醫指南申訴流程資料下載衛教資訊影音專區感謝函專區相關連結個資保護專區電子病歷專區捐款專區門診掛號網路掛號徵才招標徵才公告招標公告健檢專區健檢介紹聯絡我們院長信箱健檢介紹:::字體字級：更多影片外科外科-程榮輝醫師眼科眼科醫師-沈奕勲外科神經外科醫師-楊仁宗外科外科醫師-戴運生醫師中醫科中醫科醫師-黃盟珠外科外科醫師-陳秉澤中醫科中醫科醫師-郭俊佑中醫科中醫科醫師-張育誠中醫科中醫科醫師-陳建閔:::捷徑位置 : 首頁>訊息專區>新聞稿新聞稿 新聞稿內容標 題新營醫院何裕鈞主任「腕隧道症候群的中醫治療」新聞稿張貼日期2014-03-18張貼單位本院內 容什麼是腕隧道症候群?臨床門診常有病人主訴單手或雙手手指有麻木疼痛現象，尤其是睡到半夜會因為麻痛醒來，甚至騎車症狀會加重，手甩一甩會減輕酸麻感等；這些症狀很可能是支配大拇指動作與支配大拇指、食指、中指以及一部份無名指感覺的正中神經受到位於神經上方的韌帶壓迫所造成的，也就是指正中神經經過由腕骨與韌帶圍成的「腕隧道」因各種原因受到壓迫而造成。
腕隧道症候群症狀為何?初期正中神經所支配的感覺神經分布區域出現麻木、疼痛等症狀且在夜間會加劇，甚至麻痛到醒過來但症狀會因為暫時手甩動而減輕。
在白天也會因重複手腕動作（如騎車催油門、用手洗衣等）而症狀加重。
如症狀長期持續則可能出現持物無力或手指精細動作遲鈍甚至肌肉萎縮、感覺喪失等現象。
腕隧道症候群好發於哪些人?長期手持機械操作者、木工、打字員及家庭主婦等長期反覆使用手腕工作者是好發族群；女性發生比例比男性高；有些女性在懷孕後期也會出現；其他包括糖尿病、甲狀腺功能低下、風濕性關節炎、類澱粉沉積症等疾病容易在手腕部產生組織水腫現象都可能造成腕隧道症候群。
中醫如何治療？初期輕微者可採取保守治療，以傳統針灸疏通手腕部經絡，有部分因疾病或體質容易造成手腕部組織水腫者可以配合內服藥加強療效；有部分傳統針灸效果不佳或症狀較嚴重者可以考慮以針刀直接鬆解韌帶達到立即緩解壓迫的目的；中醫治療腕隧道症候群可以依個人體質與症狀程度不同採取多角度全方位的治療方式以儘快達到緩解疾病的目的。
(如對以上內容有疑問請詢問新營醫院中醫科醫師)回瀏覽頁 隱私權政策網站安全政策資訊安全政策關閉網站導覽醫院介紹醫院簡介本院介紹新營醫院組織架構圖陳明智院長王蘭福副院長歷史軌跡各科介紹地理位置醫療團隊醫師陣容訊息專區最新消息新聞稿活動相簿政府公開資訊病床利用統計廉政專區新營醫院利益衝突迴避身分公開專區便民服務新冠肺炎醫藥問答集常見問答集服務專線就醫指南申訴流程資料下載衛教資訊影音專區感謝函專區相關連結個資保護專區電子病歷專區捐款專區門診掛號網路掛號徵才招標徵才公告招標公告健檢專區健檢介紹學術發表聯絡我們院長信箱新營醫院電話：06-6351131~8預約專線:06-6328832 網址：http://www.syh.mohw.gov.tw/73042臺南市新營區信義街73號
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腕隧道症候群症狀為何?初期正中神經所支配的感覺神經分布區域出現麻木、疼痛等症狀且在夜間會加劇，甚至麻痛到醒過來但症狀會因為暫時手甩動而減輕。
在白天也會因重複手腕動作（如騎車催油門、用手洗衣等）而症狀加重。
如症狀長期持續則可能出現持物無力或手指精細動作遲鈍甚至肌肉萎縮、感覺喪失等現象。
腕隧道症候群好發於哪些人?長期手持機械操作者、木工、打字員及家庭主婦等長期反覆使用手腕工作者是好發族群；女性發生比例比男性高；有些女性在懷孕後期也會出現；其他包括糖尿病、甲狀腺功能低下、風濕性關節炎、類澱粉沉積症等疾病容易在手腕部產生組織水腫現象都可能造成腕隧道症候群。
中醫如何治療？初期輕微者可採取保守治療，以傳統針灸疏通手腕部經絡，有部分因疾病或體質容易造成手腕部組織水腫者可以配合內服藥加強療效；有部分傳統針灸效果不佳或症狀較嚴重者可以考慮以針刀直接鬆解韌帶達到立即緩解壓迫的目的；中醫治療腕隧道症候群可以依個人體質與症狀程度不同採取多角度全方位的治療方式以儘快達到緩解疾病的目的。
(如對以上內容有疑問請詢問新營醫院中醫科醫師)回瀏覽頁 隱私權政策網站安全政策資訊安全政策關閉網站導覽醫院介紹醫院簡介本院介紹新營醫院組織架構圖陳明智院長王蘭福副院長歷史軌跡各科介紹地理位置醫療團隊醫師陣容訊息專區最新消息新聞稿活動相簿政府公開資訊病床利用統計廉政專區新營醫院利益衝突迴避身分公開專區便民服務新冠肺炎醫藥問答集常見問答集服務專線就醫指南申訴流程資料下載衛教資訊影音專區感謝函專區相關連結個資保護專區電子病歷專區捐款專區門診掛號網路掛號徵才招標徵才公告招標公告健檢專區健檢介紹學術發表聯絡我們院長信箱新營醫院電話：06-6351131~8預約專線:06-6328832 網址：http://www.syh.mohw.gov.tw/73042臺南市新營區信義街73號
3. 什麼是腕隧道症候群？
病人前期會出現手腕麻木、刺痛，有時會在睡夢中痛醒，有些人會合併關節腫脹的症狀，如果未妥善治療，可能造成手部動作不靈活、無力、疼痛感也可能延伸到手臂、肩膀或脖子等 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了腕隧道症候群首頁健康百科骨、關節腕隧道症候群症狀病程併發症成因危險族群預防相關檢驗治療照護就醫準備部位分享收藏訂閱點擊可以訂閱電子報喔！✕加入LINE好友什麼是腕隧道症候群？腕隧道症候群，俗稱滑鼠手，好發於長期使用電腦的上班族，尤其平常以滑鼠點作為操縱介面的族群，容易出現手部神經遭到手腕韌帶壓迫，病人會出現手麻、手指疼痛、手腕無力等症狀，所以有此稱呼。
其他常使用手腕的職業亦會出現，例如：鋼琴教師、常需要寫板書的教師、家庭主婦等也都會出現此現象。
容易水腫者，也易引發腕隧道症候群。
滑鼠手可透過手腕彎曲測試或是肌電圖診斷，通常先以抗發炎藥、類固醇注射或是配戴護具治療，萬一症狀沒有緩解，則可以手術將壓在腕部的手部神經（正中神經）上方的韌帶組織切開，幫助病人緩解症狀。
腕隧道症候群症狀手麻、手指出現刺痛感、甚至無力到握不住東西等症狀，最嚴重時可能使大拇指以及拇指根部的肌肉（大魚際肌）發生萎縮。
腕隧道症候群進展病人前期會出現手腕麻木、刺痛，有時會在睡夢中痛醒，有些人會合併關節腫脹的症狀，如果未妥善治療，可能造成手部動作不靈活、無力、疼痛感也可能延伸到手臂、肩膀或脖子等。
腕隧道症候群併發症腕隧道症候群沒有併發症。
腕隧道症候群常見致病原因腕隧道症候群（滑鼠手）主要原因是手部神經（正中神經）在手腕部位進入到手掌時，受到手腕處的腕橫韌帶壓迫所引起。
長時間使用手腕的職業：包括上班族、鋼琴教師、常要寫黑板板書的教師或家庭主婦等。
其他原因：懷孕、甲狀腺機能低下以及肥胖會容易引起水腫，就會體內蓄積較多的水分，因而導致腕隧道空間狹窄，糖尿病病人也可能因為高血糖對神經、筋膜傷害而造成腕隧道症候群。
腕隧道症候群好發族群常使用手腕的族群，例如：上班族（常用電腦）、鋼琴教師、家庭主婦等孕婦甲狀腺機能低下肥胖糖尿病腕隧道症候群預防重點避免手腕長時間彎曲或伸直做手腕拉筋運動避免身體出現水腫的情況，若有慢性病問題（例如：糖尿病、甲狀腺機能低下者），需要妥善治療腕隧道症候群診斷方式手腕彎曲測試：將手指朝下，兩手手背貼緊，手腕與手肘彎曲維持30～60秒，如果手部開始發麻，很有可能就是腕隧道症候群，俗稱「滑鼠手」。
神經傳導檢查：神經傳導檢查是使用細微的電流刺激正中神經，藉以評估神經的反應以及受傷的程度。
腕隧道症候群治療目前主要的治療方式是先採取非手術治療，包括多休息、非類固醇抗發炎藥、局部注射類固醇、做復健、戴護具（尤其是夜晚睡覺時）等，若情況未改善則需使用手術治療，將壓在正中神經上的韌帶組織切開，幫助病人緩解症狀。
腕隧道症候群照護重點術後可將患肢提高以防水腫，並保持傷口乾燥，一般情況下術後3～7天才需換藥，病人須遵照醫囑服藥，約2～3周後可恢復輕度工作，8周後可恢復正常工作，一旦術後出現疼痛手腕麻木等症狀，請回診就醫治療。
腕隧道症候群就醫提醒初期就醫階段，病人和家屬應該知道：對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？需要做進一步的檢查？腕隧道症候群是怎麼得到的？治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？腕隧道症候群還會繼續惡化？會對身體造成那些問題？生活需要注意那些事情？需要調整飲食或生活習慣？何時要複診或進一步檢查？ 已經確診腕隧道症候群，照顧者應該知道：有那些症狀平常要注意？需要長期服藥？未來有機會減少藥量或停藥？藥物副作用是什麼？服藥要注意哪些事？需要調整飲食或生活習慣？下一次複診或追蹤是什麼時候？疾病發生部位主要發生部位為手腕。
看診科別復健科找醫院骨科找醫院參考資料新光吳火獅紀念醫院衛教文章：腕隧道症候群簡介高醫醫訊：腕隧道症候群的內視鏡治療台大醫院骨科部衛教資訊：腕隧道症候群之預防與治療 請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變，請您務必與醫師充分討論。
×訂閱電子報請勾選您想訂閱得電子報，並填寫Email。
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其他常使用手腕的職業亦會出現，例如：鋼琴教師、常需要寫板書的教師、家庭主婦等也都會出現此現象。
容易水腫者，也易引發腕隧道症候群。
滑鼠手可透過手腕彎曲測試或是肌電圖診斷，通常先以抗發炎藥、類固醇注射或是配戴護具治療，萬一症狀沒有緩解，則可以手術將壓在腕部的手部神經（正中神經）上方的韌帶組織切開，幫助病人緩解症狀。
腕隧道症候群症狀手麻、手指出現刺痛感、甚至無力到握不住東西等症狀，最嚴重時可能使大拇指以及拇指根部的肌肉（大魚際肌）發生萎縮。
腕隧道症候群進展病人前期會出現手腕麻木、刺痛，有時會在睡夢中痛醒，有些人會合併關節腫脹的症狀，如果未妥善治療，可能造成手部動作不靈活、無力、疼痛感也可能延伸到手臂、肩膀或脖子等。
腕隧道症候群併發症腕隧道症候群沒有併發症。
腕隧道症候群常見致病原因腕隧道症候群（滑鼠手）主要原因是手部神經（正中神經）在手腕部位進入到手掌時，受到手腕處的腕橫韌帶壓迫所引起。
長時間使用手腕的職業：包括上班族、鋼琴教師、常要寫黑板板書的教師或家庭主婦等。
其他原因：懷孕、甲狀腺機能低下以及肥胖會容易引起水腫，就會體內蓄積較多的水分，因而導致腕隧道空間狹窄，糖尿病病人也可能因為高血糖對神經、筋膜傷害而造成腕隧道症候群。
腕隧道症候群好發族群常使用手腕的族群，例如：上班族（常用電腦）、鋼琴教師、家庭主婦等孕婦甲狀腺機能低下肥胖糖尿病腕隧道症候群預防重點避免手腕長時間彎曲或伸直做手腕拉筋運動避免身體出現水腫的情況，若有慢性病問題（例如：糖尿病、甲狀腺機能低下者），需要妥善治療腕隧道症候群診斷方式手腕彎曲測試：將手指朝下，兩手手背貼緊，手腕與手肘彎曲維持30～60秒，如果手部開始發麻，很有可能就是腕隧道症候群，俗稱「滑鼠手」。
神經傳導檢查：神經傳導檢查是使用細微的電流刺激正中神經，藉以評估神經的反應以及受傷的程度。
腕隧道症候群治療目前主要的治療方式是先採取非手術治療，包括多休息、非類固醇抗發炎藥、局部注射類固醇、做復健、戴護具（尤其是夜晚睡覺時）等，若情況未改善則需使用手術治療，將壓在正中神經上的韌帶組織切開，幫助病人緩解症狀。
腕隧道症候群照護重點術後可將患肢提高以防水腫，並保持傷口乾燥，一般情況下術後3～7天才需換藥，病人須遵照醫囑服藥，約2～3周後可恢復輕度工作，8周後可恢復正常工作，一旦術後出現疼痛手腕麻木等症狀，請回診就醫治療。
腕隧道症候群就醫提醒初期就醫階段，病人和家屬應該知道：對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？需要做進一步的檢查？腕隧道症候群是怎麼得到的？治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？腕隧道症候群還會繼續惡化？會對身體造成那些問題？生活需要注意那些事情？需要調整飲食或生活習慣？何時要複診或進一步檢查？ 已經確診腕隧道症候群，照顧者應該知道：有那些症狀平常要注意？需要長期服藥？未來有機會減少藥量或停藥？藥物副作用是什麼？服藥要注意哪些事？需要調整飲食或生活習慣？下一次複診或追蹤是什麼時候？疾病發生部位主要發生部位為手腕。
看診科別復健科找醫院骨科找醫院參考資料新光吳火獅紀念醫院衛教文章：腕隧道症候群簡介高醫醫訊：腕隧道症候群的內視鏡治療台大醫院骨科部衛教資訊：腕隧道症候群之預防與治療 請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變，請您務必與醫師充分討論。
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4. 腕隧道症候群手指麻痛無力，何法確實解除正中神經壓迫？
若接受傳統療法超過三個月仍不見好轉、或持續反覆發作，則建議考慮神經穩定療法。
手腕痛, 神經痛, 手麻, PRP, 神經壓迫, 腕隧道 一旦正中神經受到壓迫時，初期時有的 ... 繁簡首頁>治療範疇>上肢/手部疼痛>腕隧道症候群手指手腕過勞麻痛，如何確實解除正中神經壓迫、治好腕隧道症候群？腕隧道症候群是正中神經在抗議所謂的腕隧道，是我們手掌與手腕交接處所形成的一個腔室，其中有九條肌腱與正中神經在此通過，其外則包覆著手腕橫韌帶。
至於腕隧道症候群，則是指正中神經受到壓迫所引發手指的麻痛感與無力感，致病的原因並非手腕本身受到壓迫，而是由於過度使用手指與手腕，導致腕隧道內的九條肌腱發炎腫脹，於是壓迫到正中神經所致。
腕隧道症候群是由於過度使用手指與手腕，導致腕隧道內的九條肌腱發炎腫脹，於是壓迫到正中神經所致。
腕隧道症候群好發族群腕隧道症候群好發於家庭主婦與電腦族，家庭主婦每日頻繁刷刷洗洗、電腦族過度使用滑鼠及鍵盤，是臨床上最常見的患者。
此外，懷孕婦女因孕期容易造成四肢末稍水腫、以及某些人手腕的腔室天生就較狹窄，也較有機會得到腕隧道症候群。
正中神經壓迫輕則手麻、重則肌肉萎縮正中神經的功用主要在控制大姆指、食指、中指及無名指半指的感覺，同時也掌管大拇指底部至掌際的肌肉，等於直接控制著大拇指的活動。
一旦正中神經受到壓迫時，初期時有的人會感到手指麻麻的、有的人則會在拿取物品時產生無力感，若加以忽略而不接受治療，使得正中神經長期受到壓迫的話，除了會引發患部的紅、腫、熱、痛，甚至會造成大姆指側肌肉萎縮，屆時就必須透過手術來清除粘黏。
手麻無力提高警覺神經壓迫及早就醫因此，當這手指出現麻痛感與無力感時，最好能夠及早就醫。
傳統的藥物與復健治療包括消炎止痛藥、蠟療與超音波等物理治療、量身訂做手腕副木支架等。
若接受傳統療法超過三個月仍不見好轉、或持續反覆發作，則建議考慮神經穩定療法。
一旦正中神經受到壓迫時，初期時有的人會感到手指麻麻的、有的人則會在拿取物品時產生無力感。
神經解套注射如何改善神經痛？所謂神經穩定療法(perineuralinjectiontherapy)係針對有症狀的神經周圍注射低濃度糖水，以腕隧道症候群而言，首重解除正中神經所受到的壓迫，作法為借助軟組織超音波的導引，將低濃度葡萄糖水直接注射至正中神經周圍，使之與周圍韌帶、肌腱之間形成空間，進而解除神經壓迫的狀況，再加上低濃度葡萄糖水亦有助於穩定神經，如此雙重作用可使疼痛獲得改善，因此又被稱為解套剝離術(hydrodissection)，亦可應用於其他部位之神經壓迫問題。
針對腕隧道症候群，神經穩定療法所需的治療次數原則上為四次，但仍會視患者實際情況而做增減。
手指手腕適度休息避免復發不二法門在接受神經穩定療法獲得改善後，日常生活中千萬要避免過度使用手指與手腕，電腦族在使用鍵盤及滑鼠時應保持手部動作的輕鬆，只需輕輕的敲打，切忌用力，此外，操作滑鼠時，應注意有足夠空間可移動，最重要的是使用時間不要太長，手部疲勞時即刻休息，才能不讓腕隧道症候群有機可乘而再度上手。
增生療法/PRP注射須知有些情況則不適合增生療法，包括嚴重的肌腱撕裂傷、軟組織全斷、開放性骨折、開放性傷口、或患部處於感染發炎狀態等。
如同其他注射治療，增生療法的副作用常見的是短暫而輕微的注射後疼痛、僵硬或淤青。
增生療法須多點注射、多次治療，可能令人怯步，還好注射時會使用很細的針和少量麻藥來減少疼痛。
需提醒的是，此療效與醫師診斷及專業技術攸關，最好選擇受過增生療法注射訓練之專業醫師，以確保治療品質。
文章審閱：復健科尤稚凱醫師/台灣增生療法醫學會副理事長看成功案例介紹腕隧道症候群發生的原因，推薦以神經解套注射的治療方式，運用高濃度與低濃度葡萄糖不同之作用，來改善手麻無力的情形。
洪辰宇醫師/菁英診所當手腕出現腫脹或局部疼痛時，可做一些讓手腕肌腱伸展的運動或是手指運動，以避免傷害到正中神經，進而產生手麻、沒有力氣的情況。
尤稚凱醫師/菁英診所上肢/手部疼痛相關衛教文章網球肘老是好不了？4大病根這樣除才確實2018-07-06台北菁英診所醫師陣容尤稚凱醫師超音波檢查及導引注射門診時間：週二、四、五洪辰宇醫師超音波檢查及導引注射門診時間：週三蕭博隆醫師超音波檢查及導引注射門診時間：週一周適偉教授醫師「運動鏈」動作診斷評估門診時間：週六高雄菁英診所醫師陣容蔡昀錚醫師超音波檢查及導引注射門診時間：週四謝忠佑醫師超音波檢查及導引注
手腕痛, 神經痛, 手麻, PRP, 神經壓迫, 腕隧道 一旦正中神經受到壓迫時，初期時有的 ... 繁簡首頁>治療範疇>上肢/手部疼痛>腕隧道症候群手指手腕過勞麻痛，如何確實解除正中神經壓迫、治好腕隧道症候群？腕隧道症候群是正中神經在抗議所謂的腕隧道，是我們手掌與手腕交接處所形成的一個腔室，其中有九條肌腱與正中神經在此通過，其外則包覆著手腕橫韌帶。
至於腕隧道症候群，則是指正中神經受到壓迫所引發手指的麻痛感與無力感，致病的原因並非手腕本身受到壓迫，而是由於過度使用手指與手腕，導致腕隧道內的九條肌腱發炎腫脹，於是壓迫到正中神經所致。
腕隧道症候群是由於過度使用手指與手腕，導致腕隧道內的九條肌腱發炎腫脹，於是壓迫到正中神經所致。
腕隧道症候群好發族群腕隧道症候群好發於家庭主婦與電腦族，家庭主婦每日頻繁刷刷洗洗、電腦族過度使用滑鼠及鍵盤，是臨床上最常見的患者。
此外，懷孕婦女因孕期容易造成四肢末稍水腫、以及某些人手腕的腔室天生就較狹窄，也較有機會得到腕隧道症候群。
正中神經壓迫輕則手麻、重則肌肉萎縮正中神經的功用主要在控制大姆指、食指、中指及無名指半指的感覺，同時也掌管大拇指底部至掌際的肌肉，等於直接控制著大拇指的活動。
一旦正中神經受到壓迫時，初期時有的人會感到手指麻麻的、有的人則會在拿取物品時產生無力感，若加以忽略而不接受治療，使得正中神經長期受到壓迫的話，除了會引發患部的紅、腫、熱、痛，甚至會造成大姆指側肌肉萎縮，屆時就必須透過手術來清除粘黏。
手麻無力提高警覺神經壓迫及早就醫因此，當這手指出現麻痛感與無力感時，最好能夠及早就醫。
傳統的藥物與復健治療包括消炎止痛藥、蠟療與超音波等物理治療、量身訂做手腕副木支架等。
若接受傳統療法超過三個月仍不見好轉、或持續反覆發作，則建議考慮神經穩定療法。
一旦正中神經受到壓迫時，初期時有的人會感到手指麻麻的、有的人則會在拿取物品時產生無力感。
神經解套注射如何改善神經痛？所謂神經穩定療法(perineuralinjectiontherapy)係針對有症狀的神經周圍注射低濃度糖水，以腕隧道症候群而言，首重解除正中神經所受到的壓迫，作法為借助軟組織超音波的導引，將低濃度葡萄糖水直接注射至正中神經周圍，使之與周圍韌帶、肌腱之間形成空間，進而解除神經壓迫的狀況，再加上低濃度葡萄糖水亦有助於穩定神經，如此雙重作用可使疼痛獲得改善，因此又被稱為解套剝離術(hydrodissection)，亦可應用於其他部位之神經壓迫問題。
針對腕隧道症候群，神經穩定療法所需的治療次數原則上為四次，但仍會視患者實際情況而做增減。
手指手腕適度休息避免復發不二法門在接受神經穩定療法獲得改善後，日常生活中千萬要避免過度使用手指與手腕，電腦族在使用鍵盤及滑鼠時應保持手部動作的輕鬆，只需輕輕的敲打，切忌用力，此外，操作滑鼠時，應注意有足夠空間可移動，最重要的是使用時間不要太長，手部疲勞時即刻休息，才能不讓腕隧道症候群有機可乘而再度上手。
增生療法/PRP注射須知有些情況則不適合增生療法，包括嚴重的肌腱撕裂傷、軟組織全斷、開放性骨折、開放性傷口、或患部處於感染發炎狀態等。
如同其他注射治療，增生療法的副作用常見的是短暫而輕微的注射後疼痛、僵硬或淤青。
增生療法須多點注射、多次治療，可能令人怯步，還好注射時會使用很細的針和少量麻藥來減少疼痛。
需提醒的是，此療效與醫師診斷及專業技術攸關，最好選擇受過增生療法注射訓練之專業醫師，以確保治療品質。
文章審閱：復健科尤稚凱醫師/台灣增生療法醫學會副理事長看成功案例介紹腕隧道症候群發生的原因，推薦以神經解套注射的治療方式，運用高濃度與低濃度葡萄糖不同之作用，來改善手麻無力的情形。
洪辰宇醫師/菁英診所當手腕出現腫脹或局部疼痛時，可做一些讓手腕肌腱伸展的運動或是手指運動，以避免傷害到正中神經，進而產生手麻、沒有力氣的情況。
尤稚凱醫師/菁英診所上肢/手部疼痛相關衛教文章網球肘老是好不了？4大病根這樣除才確實2018-07-06台北菁英診所醫師陣容尤稚凱醫師超音波檢查及導引注射門診時間：週二、四、五洪辰宇醫師超音波檢查及導引注射門診時間：週三蕭博隆醫師超音波檢查及導引注射門診時間：週一周適偉教授醫師「運動鏈」動作診斷評估門診時間：週六高雄菁英診所醫師陣容蔡昀錚醫師超音波檢查及導引注射門診時間：週四謝忠佑醫師超音波檢查及導引注
5. 手麻可能是腕隧道症候群! 醫師教你緩解
陳冠誠解釋，神經受傷都會有麻木感、刺痛感、燒灼感和電擊感症狀，只有腕隧道症候群可通過甩手緩解麻木感。
腕隧道症候群的常見症狀. 1.初期症狀. 以麻木 ...:::亞東院訊新聞最前線最新消息活動訊息亞東防疫專區亞東防疫專區Q&A新聞最前線首頁亞東院訊新聞最前線繁簡字體：請選擇繁體字簡體字│網頁大小：20191108手麻可能是腕隧道症候群!醫師教你緩解 大紀元蘇冠米2019年11月08日手麻可能是腕隧道症候群!醫師教你緩解圖／陳冠誠提供、Shutterstock造成手麻的原因有很多種，包括中風、末梢循環不良、糖尿病或是職業傷害等等。
然而，如果只有四根手指感到麻木，且甩手後麻木感會舒緩，小心，可能是腕隧道症候群。
甚麼是腕隧道症候群？人類的手腕有三條主要神經：正中神經、尺神經、橈神經。
正中神經支配大拇指、食指、中指及一半無名指的感覺和大拇指大魚際肌的動作。
正中神經通過手腕時，會穿過由腕骨與橫腕韌帶圍繞構成的「腕隧道」。
腕隧道症候群就是通過腕隧道的正中神經因為受到壓迫、壓力變大等原因受損，使大拇指、食指、中指及無名指感到麻木的情況。
腕隧道症候群會找上誰？長時間使用手腕、從事腕部振動的工作及姿勢不良，都會使腕隧道症候群發生率增加。
例如：長時間使用電腦者（因此腕隧道症候群又叫「滑鼠手」）、用電腦姿勢不良者、機械維修員、鋼琴教師、家庭主婦、工地電鑽工人、炒菜師傅等。
其它好發原因還有腕部骨折後的水腫、腱鞘囊腫、脂肪瘤及發炎性關節炎（包括類風濕性關節炎、痛風）。
台灣亞東醫院復健科醫師陳冠誠表示，造成腕隧道症候群的原因非常多，但最常見的原因是「不明原因」。
他舉例，糖尿病族群出現腕隧道症候群的機率比較高，但醫學界還不知道為甚麼。
孕婦、更年期前後婦女、甲狀腺功能低下、肥胖、洗腎患者，也屬於「不明原因」裏的好發族群。
「手麻」是典型症狀陳冠誠指出，腕隧道症候群最常見的典型症狀是大拇指、食指、中指與無名指這四根手指頭會有麻木的情形。
特別是在夜裏，患者可能因為睡覺姿勢不好，麻的感覺加重，有些人甚至會被麻醒。
腕隧道症候群另一特徵為：手麻時，甩手就可舒緩。
而其它病症不容易有這種現象。
陳冠誠解釋，神經受傷都會有麻木感、刺痛感、燒灼感和電擊感症狀，只有腕隧道症候群可通過甩手緩解麻木感。
腕隧道症候群的常見症狀1.初期症狀以麻木感為主，且麻木的時間長度不定，也不會因為一個動作而立刻感到手麻。
2.嚴重症狀出現刺痛感、電擊感。
手在轉門把、騎電單車時也會麻，難以做扣釦子等精細動作，甚至有手指無力、大魚際肌萎縮等症狀。
腕隧道症候群治療方法依症狀輕重而定如果大家發覺前四根手指出現麻木症狀，應儘早就醫治療。
臨床上通常用神經傳導（NCV）及肌電圖（EMG）檢查，來區分症狀嚴重程度，再根據症狀輕重使用不同的治療方法。
症狀輕微以復健儀器治療為主。
例如，用熱療、蠟療、超音波、電療等儀器止痛、緩解發炎。
另外，還會為患者做一個手腕部支架，讓患者在晚上戴著睡覺，以固定手的擺位，幫助手維持在神經壓迫最緩和的姿勢。
症狀嚴重症狀較嚴重的患者，靠復健儀器還不夠，可能要考慮注射治療。
通過超音波導引注射，將藥物注射到神經旁邊，可有效緩解發炎及神經受傷情形。
患者若有比較疼痛的狀況，可以服用藥物，藥物合併治療的效果更好。
如果症狀嚴重到注射治療仍無法改善，最後會考慮手術。
陳冠誠表示，有很多病人手指出現麻木症狀後，拖延很久才就醫或回診，在家又不戴支架睡覺，結果再次回診後，發現大魚際肌都萎縮了。
大魚際肌萎縮已是腕隧道症候群的重度症狀，萎縮的肌肉通常能再長回來，只是神經受傷程度如果較嚴重，肌肉恢復就比較困難。
患有腕隧道症候群？三動作自我檢測通過簡單的自我檢測動作，能判斷是否可能患有腕隧道症候群。
1.雙手平舉至胸前，手腕呈90度彎曲，指尖朝下，雙手手背貼緊，維持30秒。
檢查前四根手指是否會出現麻木或刺痛感等腕隧道症候群症狀。
2.雙手反折，指尖朝上，手背貼緊，維持30秒。
檢查手指是否有麻木感或刺痛感等症狀。
3.手心朝上，輕敲手腕腹面，感受前四根手指是否有麻木感。
日常保養法緩解腕隧道症候群日常生活中，腕隧道症候群患者要儘量避免
腕隧道症候群的常見症狀. 1.初期症狀. 以麻木 ...:::亞東院訊新聞最前線最新消息活動訊息亞東防疫專區亞東防疫專區Q&A新聞最前線首頁亞東院訊新聞最前線繁簡字體：請選擇繁體字簡體字│網頁大小：20191108手麻可能是腕隧道症候群!醫師教你緩解 大紀元蘇冠米2019年11月08日手麻可能是腕隧道症候群!醫師教你緩解圖／陳冠誠提供、Shutterstock造成手麻的原因有很多種，包括中風、末梢循環不良、糖尿病或是職業傷害等等。
然而，如果只有四根手指感到麻木，且甩手後麻木感會舒緩，小心，可能是腕隧道症候群。
甚麼是腕隧道症候群？人類的手腕有三條主要神經：正中神經、尺神經、橈神經。
正中神經支配大拇指、食指、中指及一半無名指的感覺和大拇指大魚際肌的動作。
正中神經通過手腕時，會穿過由腕骨與橫腕韌帶圍繞構成的「腕隧道」。
腕隧道症候群就是通過腕隧道的正中神經因為受到壓迫、壓力變大等原因受損，使大拇指、食指、中指及無名指感到麻木的情況。
腕隧道症候群會找上誰？長時間使用手腕、從事腕部振動的工作及姿勢不良，都會使腕隧道症候群發生率增加。
例如：長時間使用電腦者（因此腕隧道症候群又叫「滑鼠手」）、用電腦姿勢不良者、機械維修員、鋼琴教師、家庭主婦、工地電鑽工人、炒菜師傅等。
其它好發原因還有腕部骨折後的水腫、腱鞘囊腫、脂肪瘤及發炎性關節炎（包括類風濕性關節炎、痛風）。
台灣亞東醫院復健科醫師陳冠誠表示，造成腕隧道症候群的原因非常多，但最常見的原因是「不明原因」。
他舉例，糖尿病族群出現腕隧道症候群的機率比較高，但醫學界還不知道為甚麼。
孕婦、更年期前後婦女、甲狀腺功能低下、肥胖、洗腎患者，也屬於「不明原因」裏的好發族群。
「手麻」是典型症狀陳冠誠指出，腕隧道症候群最常見的典型症狀是大拇指、食指、中指與無名指這四根手指頭會有麻木的情形。
特別是在夜裏，患者可能因為睡覺姿勢不好，麻的感覺加重，有些人甚至會被麻醒。
腕隧道症候群另一特徵為：手麻時，甩手就可舒緩。
而其它病症不容易有這種現象。
陳冠誠解釋，神經受傷都會有麻木感、刺痛感、燒灼感和電擊感症狀，只有腕隧道症候群可通過甩手緩解麻木感。
腕隧道症候群的常見症狀1.初期症狀以麻木感為主，且麻木的時間長度不定，也不會因為一個動作而立刻感到手麻。
2.嚴重症狀出現刺痛感、電擊感。
手在轉門把、騎電單車時也會麻，難以做扣釦子等精細動作，甚至有手指無力、大魚際肌萎縮等症狀。
腕隧道症候群治療方法依症狀輕重而定如果大家發覺前四根手指出現麻木症狀，應儘早就醫治療。
臨床上通常用神經傳導（NCV）及肌電圖（EMG）檢查，來區分症狀嚴重程度，再根據症狀輕重使用不同的治療方法。
症狀輕微以復健儀器治療為主。
例如，用熱療、蠟療、超音波、電療等儀器止痛、緩解發炎。
另外，還會為患者做一個手腕部支架，讓患者在晚上戴著睡覺，以固定手的擺位，幫助手維持在神經壓迫最緩和的姿勢。
症狀嚴重症狀較嚴重的患者，靠復健儀器還不夠，可能要考慮注射治療。
通過超音波導引注射，將藥物注射到神經旁邊，可有效緩解發炎及神經受傷情形。
患者若有比較疼痛的狀況，可以服用藥物，藥物合併治療的效果更好。
如果症狀嚴重到注射治療仍無法改善，最後會考慮手術。
陳冠誠表示，有很多病人手指出現麻木症狀後，拖延很久才就醫或回診，在家又不戴支架睡覺，結果再次回診後，發現大魚際肌都萎縮了。
大魚際肌萎縮已是腕隧道症候群的重度症狀，萎縮的肌肉通常能再長回來，只是神經受傷程度如果較嚴重，肌肉恢復就比較困難。
患有腕隧道症候群？三動作自我檢測通過簡單的自我檢測動作，能判斷是否可能患有腕隧道症候群。
1.雙手平舉至胸前，手腕呈90度彎曲，指尖朝下，雙手手背貼緊，維持30秒。
檢查前四根手指是否會出現麻木或刺痛感等腕隧道症候群症狀。
2.雙手反折，指尖朝上，手背貼緊，維持30秒。
檢查手指是否有麻木感或刺痛感等症狀。
3.手心朝上，輕敲手腕腹面，感受前四根手指是否有麻木感。
日常保養法緩解腕隧道症候群日常生活中，腕隧道症候群患者要儘量避免