腦神經 中醫延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 馬蘭腦神經中醫診所
馬蘭腦神經中醫診所是一個嘗試藉由中醫理論讓病人重新找回身體的本質,並學習聆聽身體對我們所說的話,找回人們因不當的飲食習慣及作息而逐漸失去的能力與身體對話的能力 ...JumptoSectionsofthispageAccessibilityHelpPressalt+/toopenthismenuNoticeYoumustlogintocontinue.LogIntoFacebookYoumustlogintocontinue.LogInForgotaccount?orCreateNewAccountEnglish(US)Français(Canada)Español中文(简体)한국어日本語Português(Brasil)DeutschItalianoالعربيةहिन्दीSignUpLogInMessengerFacebookLiteWatchPlacesGamesMarketplaceFacebookPayJobsOculusPortalInstagramLocalFundraisersServicesVotingInformationCenterBusinessesBusinessesAboutCreateAdCreatePageDevelopersCareersPrivacyCookiesAdChoicesTermsHelpSettingsActivityLogFacebook©2021
2. 中一苑中醫診所
神經疾病(輕中度)：巴金森症、失智症、小腦萎縮症、肌萎縮症、梅尼爾症、自律神經失調、耳鳴、眩暈、癲癇、小兒腦性麻痺、腦炎、腦中風與腦脊髓外傷併發之後遺症等痛 ... 地址：高雄市三民區九如一路95巷3號1樓電話：07-3841173 神經疾病(輕中度)：巴金森症、失智症、小腦萎縮症、肌萎縮症、梅尼爾症、自律神經失調、耳鳴、眩暈、癲癇、小兒腦性麻痺、腦炎、腦中風與腦脊髓外傷併發之後遺症等痛症：頭痛、部分癌症引起之疼痛、生理痛、胃痛、急慢性筋膜疼痛、運動傷害、腰背痠痛、膝痛、足跟痛其他：感冒、噁心嘔吐、便秘腹瀉、食慾不振、四肢末梢冰冷麻木、抽筋、自律神經失調、心悸、睡眠障礙、代謝症候群、血壓、血脂、血糖控制、免疫力失調、內分泌失調、鼻炎過敏、皮膚癢、青春痘等疑難雜症自費：針灸整顏美體、增高減重、性功能障礙、不孕門診時間： 一二三四五六日上午8：30～11：50 ★★★ 下午2：30～5：50 ★★★晚上6：30～9：30★ ★★ 診所外觀診所大門 院長邱顯學醫師主治專長：腦神經專科 學經歷：教育部定助理教授高雄長庚醫院中醫病房主任高雄市腦中風病友協會創會理事台灣中醫臨床醫學學會理事中華針灸醫學會監事美國南加州健康科學大學訪問學者 薺莘中醫診所（楠梓區加仁路61號07-3602188）誠徵具照正職護士乙名，意者請攜附照片之個人履歷前往面試。
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3. 腦神經自律神經中醫
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁全站搜尋全部文章影音食譜課程專題知識庫排序設定資料類型：全部文章全部文章訂戶專屬會員專屬全文開放全部內容全部內容可授權內容不可授權內容不限時間不限時間一週內一個月內六個月內一年內排序方式：依照關連性排序依照關連性排序依照時間排序約有8項結果(搜尋時間：0.027秒)符號說明：訂戶專屬會員專屬知識庫自律神經失調Dysautonomia自律神經負責調節維持存活與體內平衡相關的系統，像是血液循環、呼吸、消化、免疫、代謝、內分泌等，如果自律神經失調，會造成身體的調節功能下降，使外在環境的變化容易對大腦與身體頭暈壓力大，眩暈就容易復發。
因此，平時應該多休息、適度運動、避免壓力及勞累；菸酒、咖啡、濃茶及重口味食物都具有刺激性，最好少碰。
壓力大除了會影響免疫系統外，也會造成自律神經失調，可能引發暈眩。
感覺暈眩快要更多知識庫內容調好自律神經 ７件事學會慢慢生活學習7項生活藝術，不再每天緊張焦慮、趕趕趕，自律神經就能重回和諧。
自律神經失調症狀多，對症下藥很重要很多狀況會造成自律神經失調，例如甲狀腺亢進或是罕見的內分泌腫瘤，但絕大多數是焦慮症，包括廣泛性焦慮症※一恐慌症。
至於其他常見的焦慮症狀，像失眠、頭痛、肩頸緊繃，這些問題是因腦神經或肌肉緊繃造成，跟自律為什麼總是好累？中西醫這樣看天。
自律神經失調若是人體長期處於高壓狀態，容易讓交感神經變得亢奮，副交感神經功能被抑制。
副交感神經主要負責的腸胃消化、睡眠、放鬆等功能也會變差。
持續經歷高壓一段時間後，交感神經中醫如何保養腸胃？放鬆心情、三餐定時定量、不要吃太多寒性食物、多做柔軟運動，是中醫保養腸胃的重點。
中醫如何保養腸胃？腸胃的健康可以從飲食與穴道按摩來加以改善，中醫提供了一些簡單易行的保健法。
4大身心症，為什麼女多於男？現代人的生存壓力大，不是要快快快，快跟上周遭的生活步調，就是要衝衝衝，衝上社會的期待或競爭。
當壓力長期籠罩，又無法適度排解調適時，就會不知不覺透過大腦影響到全身的內分泌、自律神經和免疫系統，繼而是針灸治療全球驚豔針灸治療的目的是「調氣」，而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。
中醫學說理論指出，人體內分佈著十二正經與奇經八脈，彼此相互聯繫形成氣、血與各種津液循環的網絡，並聯絡著體表、四肢、與臟腑，維持正常生理功能。
再見了！偏頭痛因為出現眩暈、眼前有閃光、盲點、頭痛等狀況，許多病人跑去看眼科、鼻喉科、內科甚至中醫等，得回一大堆片面的診斷：內耳神經不平衡、眩暈、腦神經衰弱、自律神經失調、氣虛……；或擔心腦子裡長了「不好的東西」，做活動看板推薦閱讀運動項目【康健陪你練】深蹲這樣做才對，不傷關節瘦大腿！推薦專題【2021國病大調查】不吸菸的肺癌，怎麼來的？你家的淨水系統乾淨嗎？醫生教您挑選安全居家飲水測測看你的心血管罹患風險值｜避免急性心臟病發 保健懶人包胰島素問世百年｜胰島素糾察事件簿 控糖有方法心安家｜一起認識腦中風，守護全家人健康【聽。
康健Podcast】Fun心生活
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因此，平時應該多休息、適度運動、避免壓力及勞累；菸酒、咖啡、濃茶及重口味食物都具有刺激性，最好少碰。
壓力大除了會影響免疫系統外，也會造成自律神經失調，可能引發暈眩。
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至於其他常見的焦慮症狀，像失眠、頭痛、肩頸緊繃，這些問題是因腦神經或肌肉緊繃造成，跟自律為什麼總是好累？中西醫這樣看天。
自律神經失調若是人體長期處於高壓狀態，容易讓交感神經變得亢奮，副交感神經功能被抑制。
副交感神經主要負責的腸胃消化、睡眠、放鬆等功能也會變差。
持續經歷高壓一段時間後，交感神經中醫如何保養腸胃？放鬆心情、三餐定時定量、不要吃太多寒性食物、多做柔軟運動，是中醫保養腸胃的重點。
中醫如何保養腸胃？腸胃的健康可以從飲食與穴道按摩來加以改善，中醫提供了一些簡單易行的保健法。
4大身心症，為什麼女多於男？現代人的生存壓力大，不是要快快快，快跟上周遭的生活步調，就是要衝衝衝，衝上社會的期待或競爭。
當壓力長期籠罩，又無法適度排解調適時，就會不知不覺透過大腦影響到全身的內分泌、自律神經和免疫系統，繼而是針灸治療全球驚豔針灸治療的目的是「調氣」，而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。
中醫學說理論指出，人體內分佈著十二正經與奇經八脈，彼此相互聯繫形成氣、血與各種津液循環的網絡，並聯絡著體表、四肢、與臟腑，維持正常生理功能。
再見了！偏頭痛因為出現眩暈、眼前有閃光、盲點、頭痛等狀況，許多病人跑去看眼科、鼻喉科、內科甚至中醫等，得回一大堆片面的診斷：內耳神經不平衡、眩暈、腦神經衰弱、自律神經失調、氣虛……；或擔心腦子裡長了「不好的東西」，做活動看板推薦閱讀運動項目【康健陪你練】深蹲這樣做才對，不傷關節瘦大腿！推薦專題【2021國病大調查】不吸菸的肺癌，怎麼來的？你家的淨水系統乾淨嗎？醫生教您挑選安全居家飲水測測看你的心血管罹患風險值｜避免急性心臟病發 保健懶人包胰島素問世百年｜胰島素糾察事件簿 控糖有方法心安家｜一起認識腦中風，守護全家人健康【聽。
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4. 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區-神經內科【林森】
本科現有專任主治醫師1位。
主要診治項目包括. 中樞神經疾病（如：腦中風、帕金森氏症、失智症、平衡系統障礙、 ...跳到主要內容區塊search請輸入關鍵字搜尋進階搜尋分享分享至Facebook[另開新視窗]分享至Plurk[另開新視窗]分享至twitter[另開新視窗]分享至line[另開新視窗]分享至email[另開新視窗]院區簡介使命願景及定位院區沿革院長的話各部科聯絡電話策略地圖部科介紹一般內科【昆明】中醫內科【林森、中醫中心】中醫外科【中醫中心】中醫婦科【林森、中醫中心】中醫兒科【中醫中心】中醫針灸科【林森、中醫中心】中醫傷科介紹【林森、中醫中心】中西整合科【林森】內分泌新陳代謝科【林森】心身醫學科【林森、昆明】心臟內科【林森】皮膚科【林森】泌尿科【林森】家庭醫學科【林森】神經內科【林森】胸腔內科【林森】骨科【林森】婦科【林森】眼科【林森】復健科【林森】營養諮詢【林森】檢驗科【林森】檢驗科【昆明】護理科就醫指南門診服務醫師休(代)診資訊每日病床動態表電子門診表住院需知(檔案下載,pdf)為民服務白皮書(檔案下載,pdf)證明文件申請民眾自費檢驗COVID-19網路掛號林森中醫中心昆明臺灣中醫國際交流訓練中心國際專家學者來院參訪座談記錄(照片)國際醫事人員來院中醫見習課程(照片)中醫藥相關研究計畫中醫藥期刊發表參與國際中醫研討會議參與國際中醫醫療服務院本部國際事務組健康檢查中心(HEALTHCHECKUPCENTER)醫療收費基準電子病歷實施範圍交通資訊林森交通資訊中醫中心、昆明交通資訊院區特色中醫中西醫整合門診中西醫整合住院照護【林森】美沙冬門診【昆明】居家護理所【林森】長期照護服務【林森】愛滋牙科特別門診【昆明】愛滋特別門診【昆明】糖尿病【林森】醫師簡介林森醫師簡介中醫中心醫師簡介昆明醫師簡介健康資訊藥品資訊衛教單張中醫百寶箱上方連結網站導覽回首頁台北通-健康服務單一陳情院訊雙月刊English雙語詞彙員工信箱下方連結宣導使用ODF開放文件格式雙語詞彙隱私權及資訊安全政策本站使用正體字單一陳情FAQ:::上方連結網站導覽回首頁台北通-健康服務單一陳情院訊雙月刊English雙語詞彙員工信箱臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區search請輸入關鍵字搜尋進階搜尋字級小中大分享分享至Facebook[另開新視窗]分享至Plurk[另開新視窗]分享至twitter[另開新視窗]分享至line[另開新視窗]分享至email[另開新視窗]:::院區簡介使命願景及定位院區沿革院長的話各部科聯絡電話策略地圖部科介紹一般內科【昆明】中醫內科【林森、中醫中心】中醫外科【中醫中心】中醫婦科【林森、中醫中心】中醫兒科【中醫中心】中醫針灸科【林森、中醫中心】中醫傷科介紹【林森、中醫中心】中西整合科【林森】內分泌新陳代謝科【林森】心身醫學科【林森、昆明】心臟內科【林森】皮膚科【林森】泌尿科【林森】家庭醫學科【林森】神經內科【林森】胸腔內科【林森】骨科【林森】婦科【林森】眼科【林森】復健科【林森】營養諮詢【林森】檢驗科【林森】檢驗科【昆明】護理科就醫指南門診服務醫師休(代)診資訊每日病床動態表電子門診表住院需知(檔案下載,pdf)為民服務白皮書(檔案下載,pdf)證明文件申請民眾自費檢驗COVID-19網路掛號林森中醫中心昆明臺灣中醫國際交流訓練中心國際專家學者來院參訪座談記錄(照片)國際醫事人員來院中醫見習課程(照片)中醫藥相關研究計畫中醫藥期刊發表參與國際中醫研討會議參與國際中醫醫療服務院本部國際事務組健康檢查中心(HEALTHCHECKUPCENTER)醫療收費基準電子病歷實施範圍交通資訊林森交通資訊中醫中心、昆明交通資訊院區特色中醫中西醫整合門診中西醫整合住院照護【林森】美沙冬門診【昆明】居家護理所【林森】長期照護服務【林森】愛滋牙科特別門診【昆明】愛滋特別門診【昆明】糖尿病【林森】醫師簡介林森醫師簡介中醫中心醫師簡介昆明醫師簡介健康資訊藥品資訊衛教單張中醫百寶箱首頁部科介紹神經內科【林森】神經內科【林森】網頁功能列印內容[另開新視窗]注音:::神經內科介紹本科現有專任主治醫師1位。
主要診治項目包括中樞神經疾病（如：腦中風、帕金森氏症、失智症、平衡系統障礙、不自主運動等）、周邊神經疾病（如：坐骨神經痛、頸椎腰椎神經根病變、腕隧道症候群、面神經麻痺等）、肌肉關節疾病（如：各類關節炎、五十肩、肌膜疼痛症、足底筋膜炎、板機指、媽媽手、網球肘等）、睡眠障礙（包括自律神經失調、心身症、腦神經衰弱）、慢性酸痛乏力、偏頭痛、高血壓、高血脂、呼吸道疾病等慢性疾患。
特色秉持院長「基層診所的收費，醫學中心的服務」的理念，兼顧視病猶親的人本精神，結合本院復健部門、中醫、內分泌新陳代謝科、骨科及心臟血管科等專業
主要診治項目包括. 中樞神經疾病（如：腦中風、帕金森氏症、失智症、平衡系統障礙、 ...跳到主要內容區塊search請輸入關鍵字搜尋進階搜尋分享分享至Facebook[另開新視窗]分享至Plurk[另開新視窗]分享至twitter[另開新視窗]分享至line[另開新視窗]分享至email[另開新視窗]院區簡介使命願景及定位院區沿革院長的話各部科聯絡電話策略地圖部科介紹一般內科【昆明】中醫內科【林森、中醫中心】中醫外科【中醫中心】中醫婦科【林森、中醫中心】中醫兒科【中醫中心】中醫針灸科【林森、中醫中心】中醫傷科介紹【林森、中醫中心】中西整合科【林森】內分泌新陳代謝科【林森】心身醫學科【林森、昆明】心臟內科【林森】皮膚科【林森】泌尿科【林森】家庭醫學科【林森】神經內科【林森】胸腔內科【林森】骨科【林森】婦科【林森】眼科【林森】復健科【林森】營養諮詢【林森】檢驗科【林森】檢驗科【昆明】護理科就醫指南門診服務醫師休(代)診資訊每日病床動態表電子門診表住院需知(檔案下載,pdf)為民服務白皮書(檔案下載,pdf)證明文件申請民眾自費檢驗COVID-19網路掛號林森中醫中心昆明臺灣中醫國際交流訓練中心國際專家學者來院參訪座談記錄(照片)國際醫事人員來院中醫見習課程(照片)中醫藥相關研究計畫中醫藥期刊發表參與國際中醫研討會議參與國際中醫醫療服務院本部國際事務組健康檢查中心(HEALTHCHECKUPCENTER)醫療收費基準電子病歷實施範圍交通資訊林森交通資訊中醫中心、昆明交通資訊院區特色中醫中西醫整合門診中西醫整合住院照護【林森】美沙冬門診【昆明】居家護理所【林森】長期照護服務【林森】愛滋牙科特別門診【昆明】愛滋特別門診【昆明】糖尿病【林森】醫師簡介林森醫師簡介中醫中心醫師簡介昆明醫師簡介健康資訊藥品資訊衛教單張中醫百寶箱上方連結網站導覽回首頁台北通-健康服務單一陳情院訊雙月刊English雙語詞彙員工信箱下方連結宣導使用ODF開放文件格式雙語詞彙隱私權及資訊安全政策本站使用正體字單一陳情FAQ:::上方連結網站導覽回首頁台北通-健康服務單一陳情院訊雙月刊English雙語詞彙員工信箱臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區search請輸入關鍵字搜尋進階搜尋字級小中大分享分享至Facebook[另開新視窗]分享至Plurk[另開新視窗]分享至twitter[另開新視窗]分享至line[另開新視窗]分享至email[另開新視窗]:::院區簡介使命願景及定位院區沿革院長的話各部科聯絡電話策略地圖部科介紹一般內科【昆明】中醫內科【林森、中醫中心】中醫外科【中醫中心】中醫婦科【林森、中醫中心】中醫兒科【中醫中心】中醫針灸科【林森、中醫中心】中醫傷科介紹【林森、中醫中心】中西整合科【林森】內分泌新陳代謝科【林森】心身醫學科【林森、昆明】心臟內科【林森】皮膚科【林森】泌尿科【林森】家庭醫學科【林森】神經內科【林森】胸腔內科【林森】骨科【林森】婦科【林森】眼科【林森】復健科【林森】營養諮詢【林森】檢驗科【林森】檢驗科【昆明】護理科就醫指南門診服務醫師休(代)診資訊每日病床動態表電子門診表住院需知(檔案下載,pdf)為民服務白皮書(檔案下載,pdf)證明文件申請民眾自費檢驗COVID-19網路掛號林森中醫中心昆明臺灣中醫國際交流訓練中心國際專家學者來院參訪座談記錄(照片)國際醫事人員來院中醫見習課程(照片)中醫藥相關研究計畫中醫藥期刊發表參與國際中醫研討會議參與國際中醫醫療服務院本部國際事務組健康檢查中心(HEALTHCHECKUPCENTER)醫療收費基準電子病歷實施範圍交通資訊林森交通資訊中醫中心、昆明交通資訊院區特色中醫中西醫整合門診中西醫整合住院照護【林森】美沙冬門診【昆明】居家護理所【林森】長期照護服務【林森】愛滋牙科特別門診【昆明】愛滋特別門診【昆明】糖尿病【林森】醫師簡介林森醫師簡介中醫中心醫師簡介昆明醫師簡介健康資訊藥品資訊衛教單張中醫百寶箱首頁部科介紹神經內科【林森】神經內科【林森】網頁功能列印內容[另開新視窗]注音:::神經內科介紹本科現有專任主治醫師1位。
主要診治項目包括中樞神經疾病（如：腦中風、帕金森氏症、失智症、平衡系統障礙、不自主運動等）、周邊神經疾病（如：坐骨神經痛、頸椎腰椎神經根病變、腕隧道症候群、面神經麻痺等）、肌肉關節疾病（如：各類關節炎、五十肩、肌膜疼痛症、足底筋膜炎、板機指、媽媽手、網球肘等）、睡眠障礙（包括自律神經失調、心身症、腦神經衰弱）、慢性酸痛乏力、偏頭痛、高血壓、高血脂、呼吸道疾病等慢性疾患。
特色秉持院長「基層診所的收費，醫學中心的服務」的理念，兼顧視病猶親的人本精神，結合本院復健部門、中醫、內分泌新陳代謝科、骨科及心臟血管科等專業
5. 反省「壓力+錯誤飲食」害自己41歲腦中風...腦神經科醫師
壓力+飲食不當=引發腦中風的危險因子退伍後我到林口長庚中醫部擔任住院醫師，一年後轉申請到彰化基督教 ... 腦神經科醫師：中風之後，我不吃這3種食物.商周會員登入×啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動接收通知下次再說已加入收藏已取消收藏焦點焦點首頁時事分析封面故事今日最新大家都在看國際國際首頁全球話題趨勢中國財經財經首頁產業動態商業趨勢焦點人物投資理財地產風雲新冠肺炎追蹤相關網站商周財富網管理管理首頁創新策略數位轉型行銷密技領導馭人職場職場首頁職場修練創業心法心靈成長英文學習教育趨勢共好ESGESG專區生活首頁中場幸福學養生保健時尚藝文美食旅遊相關網站良醫健康網alive專題名家專欄特別企劃影音數位閱讀商周知識庫商周共學圈商周陪你讀百大顧問團關鍵100天CEO作戰室聲音商學院商周STUDIO商周Store紙本雜誌電子雜誌數位訂閱暢銷圖書商周CEO學院CEO領導學程魅力領導學金惟純活學工作坊職場學青少年駐足思考表達圓桌趨勢論壇線上好好學服務會員中心訂閱商周客服中心常見問題活動總覽加入我們序號兌換追蹤商周下載App抽好禮訂閱電子報現正閱讀反省「壓力+錯誤飲食」害自己41歲腦中風...腦神經科醫師：中風之後，我不吃這3種食物畫重點段落筆記新增筆記「請稍等」英文別直接中翻英說pleasewaitaminute！一次掌握，常用的電話對談英文0/500不公開分類公開分類儲存商周生活養生保健生活|養生保健反省「壓力+錯誤飲食」害自己41歲腦中風...腦神經科醫師：中風之後，我不吃這3種食物撰文者：邱顯學商周讀書會2019.03.192019/03/1915:27:18壓力+飲食不當=引發腦中風的危險因子退伍後我到林口長庚中醫部擔任住院醫師，一年後轉申請到彰化基督教醫院神經科，住院醫師超時工作如同跑馬拉松一般，有時為了可以休連假而調配值班，必須從週六的早上7點開始上班，一直到週一下午的5點才能下班。
奇怪的是，連續上班58個小時，或是值夜班時被護理站叫醒個4、5次，我的鼻炎、氣喘竟然也沒什麼發作，頂多就是睡眠不足，開晨會進行病例討論時腦筋打結。
住院醫師超時工作，造成失憶、猝死的悲劇時有所聞，但對我來說，這正是實踐小時候體弱多病，所以希望自救救人的心願，即便任務再多、工作再忙，身心還是有著生活踏實的舒暢。
廣告之後因為想回鄉發展，我申請到高雄長庚中醫部，在中西醫專科共訓的制度下，取得神經專科醫師的中西醫執照後，歸建中醫部針灸科。
回家鄉服務是心之所嚮，在高雄長庚的打拚過程雖然疲累，但過敏體質在此期間已改善9成以上，只有偶爾太疲憊，在深睡時有點哮鳴，或是偶爾手肘皮膚炎處有些發癢，鼻炎症狀倒是完全沒有發作過。
就我自己的經驗是，「忙碌」不一定是腦中風的危險因子，從當兵到住院醫師時期，我的生活忙碌但還算是身心健康。
一直到2008年底，我急切的想要在自己40歲時有更多作為，戮力推動各種與腦中風相關的中西醫合治臨床研究與計劃，一口氣拚了包括國健局、衛福部（前衛生署）、國科會等共五個計劃專案，還投稿二份醫學論文開始，心理上承受莫大的壓力。
再加上當時我還是成大醫工所的博士生，分身乏術之下，飲食又回到大學那種抓個麵包、喝杯咖啡解決一餐的狀態。
簡單來說，當時我的身體情況就是處於一種心理壓力奇大，但又營養不良的狀態。
身為中西醫合治的腦神經專科醫師，我並非沒有風險意識，為了不加重自己的精神壓力，索性向已讀了二年的成大醫工所博士班辦休學，想趁著2009年的農曆年假好好休息、放鬆。
沒想到，才過完農曆年假，2月25日我就腦中風了。
追溯我的致病因子，勉強算是有家族史，兩位祖母、一位祖父以及家父，都有腦中風史，而且三代腦中風的年紀，有年輕化的趨勢。
但是，除了家族史之外，藉由個人的生活與工作簡史，探究自己的健康狀態與41歲就腦中風的可能關聯，我認為「心理壓力」加上「飲食不當」，就是引發腦中風的危險方程式。
廣告中風之後，我禁絕食用精緻麵包、奶茶、拿鐵等混合性飲料，因為吃了這些東西不僅會忘記正餐的可貴，也容易引發胃脹或胃食道逆流。
以時下的生活型態來看，對於人體來說，正餐或點心其實已難區分。
因為在米麵食的正餐外，商業化的食品隨手可得，像是速食、泡麵、麵包蛋糕、拿鐵、奶茶類等飲料都含括在內。
人是哺乳類動物，所有哺乳動物都有類似的生理恆定機制，透過遺傳因子的表現，從胚胎到死亡，舉凡循環、消化、呼吸、免疫等系統都是自動化持續作業；這些恆定的生理時鐘，透過自律神經系統及內分泌系統調節身體各組織和器官的運作
奇怪的是，連續上班58個小時，或是值夜班時被護理站叫醒個4、5次，我的鼻炎、氣喘竟然也沒什麼發作，頂多就是睡眠不足，開晨會進行病例討論時腦筋打結。
住院醫師超時工作，造成失憶、猝死的悲劇時有所聞，但對我來說，這正是實踐小時候體弱多病，所以希望自救救人的心願，即便任務再多、工作再忙，身心還是有著生活踏實的舒暢。
廣告之後因為想回鄉發展，我申請到高雄長庚中醫部，在中西醫專科共訓的制度下，取得神經專科醫師的中西醫執照後，歸建中醫部針灸科。
回家鄉服務是心之所嚮，在高雄長庚的打拚過程雖然疲累，但過敏體質在此期間已改善9成以上，只有偶爾太疲憊，在深睡時有點哮鳴，或是偶爾手肘皮膚炎處有些發癢，鼻炎症狀倒是完全沒有發作過。
就我自己的經驗是，「忙碌」不一定是腦中風的危險因子，從當兵到住院醫師時期，我的生活忙碌但還算是身心健康。
一直到2008年底，我急切的想要在自己40歲時有更多作為，戮力推動各種與腦中風相關的中西醫合治臨床研究與計劃，一口氣拚了包括國健局、衛福部（前衛生署）、國科會等共五個計劃專案，還投稿二份醫學論文開始，心理上承受莫大的壓力。
再加上當時我還是成大醫工所的博士生，分身乏術之下，飲食又回到大學那種抓個麵包、喝杯咖啡解決一餐的狀態。
簡單來說，當時我的身體情況就是處於一種心理壓力奇大，但又營養不良的狀態。
身為中西醫合治的腦神經專科醫師，我並非沒有風險意識，為了不加重自己的精神壓力，索性向已讀了二年的成大醫工所博士班辦休學，想趁著2009年的農曆年假好好休息、放鬆。
沒想到，才過完農曆年假，2月25日我就腦中風了。
追溯我的致病因子，勉強算是有家族史，兩位祖母、一位祖父以及家父，都有腦中風史，而且三代腦中風的年紀，有年輕化的趨勢。
但是，除了家族史之外，藉由個人的生活與工作簡史，探究自己的健康狀態與41歲就腦中風的可能關聯，我認為「心理壓力」加上「飲食不當」，就是引發腦中風的危險方程式。
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以時下的生活型態來看，對於人體來說，正餐或點心其實已難區分。
因為在米麵食的正餐外，商業化的食品隨手可得，像是速食、泡麵、麵包蛋糕、拿鐵、奶茶類等飲料都含括在內。
人是哺乳類動物，所有哺乳動物都有類似的生理恆定機制，透過遺傳因子的表現，從胚胎到死亡，舉凡循環、消化、呼吸、免疫等系統都是自動化持續作業；這些恆定的生理時鐘，透過自律神經系統及內分泌系統調節身體各組織和器官的運作
6. 失眠、腦神經衰落
讓你再次擁有高品質的睡眠 腦神經衰弱症在臨床上屬於精神神經疾患之一種。
舉凡精神之過度緊張，或大病曁慢性疾患之病後，與內臟機能失調互為因果。
預約看診關於我們診療項目最新消息保健養身知識預約看診聯絡我們失眠、腦神經衰落首頁失眠、腦神經衰落失眠、腦神經衰落產品詳細介紹讓你再次擁有高品質的睡眠腦神經衰弱症在臨床上屬於精神神經疾患之一種。
舉凡精神之過度緊張，或大病曁慢性疾患之病後，與內臟機能失調互為因果。
症狀：神經衰弱症之症狀五花八門，主要有頭痛、耳鳴、記憶力減退、身體疲勞無力感、注意力散漫、胸中熱苦、白天工作有氣無力、腰背疼痛、動悸、呼吸喘促、食慾不振、胃部膨脹、陽萎、早洩、遺精等。
此症大致可區分為心陰虛、心腎不交、心脾兩虛等三種：一、心虛陰(１)症狀：胸中熱苦、口乾舌苦、健忘多夢，舌質為淡色或紅色，脈細數。
(２)治療方式：滋陰清熱、養心安神。
(３)治則：百合、麥門多、丹參、柏子仁、酸棗仁、生地黃等。
二、心腎不交(１)症狀：胸中熱苦、頭痛頭重、注意力不得集中、健忘、耳鳴、遺精、腰腿無力、口乾舌燥、手臂及足膝和胸部有灼熱感，舌質紅，舌苔淡，脈細數或弦數。
(２)治療方式：滋補心腎。
(３)治則：山茱萸、何首烏、當歸、山藥、酸棗仁、丹皮等。
三、心脾兩虛(１)症狀：動悸、健忘、多夢、消化功能不良、面色萎黃、泥狀便下痢，舌質為淡色且舌苔薄，脈細。
(２)治療方式：補益心脾。
(３)治則：黨參、當歸、白术、龍眼肉、酸棗仁、生牡蠣等。
臨床治療：國人泛稱的「神經衰弱症」，包括：心煩、失眠、心跳、手足無力、氣喘、頭暈、頭痛、氣促、沒有胃口、胸悶等症狀，病患雖四處求醫，歷經腦波、心電圖、胃鏡及各部位X光檢查、驗血、生化檢查卻查不出毛病。
此眾多病患應屬「精神官能症和憂鬱症」，在藥物治療之外，尚需調整其生活環境及心理因素。
家庭生活、事業、學業、交游的失意和沮喪，會造成嚴重的「憂鬱症」，這種病人光憑吃藥事不會痊癒的，尚須仰仗其親友及醫師設法解開其「心結」方為根治。
中醫師在善用中醫藥「逍遙散加地黃香附子」、桃核承氣湯加荆介、抑肝散加陳皮半夏、荊桃承氣湯、加味歸脾湯去龍眼肉諸方劑外，倘能妥善啟開病患之「心結」，自為中醫藥療治神經衰弱症之最高境界等。
失眠治療方式：嚴重失眠須延醫治療，服用中藥均可治療；輕微失眠，可試用藥方：川丹參、百合、合歡皮、山梔仁、生白芍、茯神、酸棗仁、遠志、生地、麥冬、足茹等。
精神病及失眠既因情志不遂，憤悒不得宣洩，及巴甫洛夫所謂『由於長期過度組抑，形成抑制機能衰弱，相對地興奮性增加。
』故失眠不可長期一味福苦寒壅滯性抑制藥，以增加抑制機能負荷，否則抑制機能疲憊則興奮機能更加亢進，此即中醫所謂『苦寒從火化』之原理。
(索味苦寒藥如黃蓮，壅滯藥如人參、熟地。
)是以長期精神病、失眠有時以興奮藥少佐鎮靜抑制藥粉有收效。
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舉凡精神之過度緊張，或大病曁慢性疾患之病後，與內臟機能失調互為因果。
症狀：神經衰弱症之症狀五花八門，主要有頭痛、耳鳴、記憶力減退、身體疲勞無力感、注意力散漫、胸中熱苦、白天工作有氣無力、腰背疼痛、動悸、呼吸喘促、食慾不振、胃部膨脹、陽萎、早洩、遺精等。
此症大致可區分為心陰虛、心腎不交、心脾兩虛等三種：一、心虛陰(１)症狀：胸中熱苦、口乾舌苦、健忘多夢，舌質為淡色或紅色，脈細數。
(２)治療方式：滋陰清熱、養心安神。
(３)治則：百合、麥門多、丹參、柏子仁、酸棗仁、生地黃等。
二、心腎不交(１)症狀：胸中熱苦、頭痛頭重、注意力不得集中、健忘、耳鳴、遺精、腰腿無力、口乾舌燥、手臂及足膝和胸部有灼熱感，舌質紅，舌苔淡，脈細數或弦數。
(２)治療方式：滋補心腎。
(３)治則：山茱萸、何首烏、當歸、山藥、酸棗仁、丹皮等。
三、心脾兩虛(１)症狀：動悸、健忘、多夢、消化功能不良、面色萎黃、泥狀便下痢，舌質為淡色且舌苔薄，脈細。
(２)治療方式：補益心脾。
(３)治則：黨參、當歸、白术、龍眼肉、酸棗仁、生牡蠣等。
臨床治療：國人泛稱的「神經衰弱症」，包括：心煩、失眠、心跳、手足無力、氣喘、頭暈、頭痛、氣促、沒有胃口、胸悶等症狀，病患雖四處求醫，歷經腦波、心電圖、胃鏡及各部位X光檢查、驗血、生化檢查卻查不出毛病。
此眾多病患應屬「精神官能症和憂鬱症」，在藥物治療之外，尚需調整其生活環境及心理因素。
家庭生活、事業、學業、交游的失意和沮喪，會造成嚴重的「憂鬱症」，這種病人光憑吃藥事不會痊癒的，尚須仰仗其親友及醫師設法解開其「心結」方為根治。
中醫師在善用中醫藥「逍遙散加地黃香附子」、桃核承氣湯加荆介、抑肝散加陳皮半夏、荊桃承氣湯、加味歸脾湯去龍眼肉諸方劑外，倘能妥善啟開病患之「心結」，自為中醫藥療治神經衰弱症之最高境界等。
失眠治療方式：嚴重失眠須延醫治療，服用中藥均可治療；輕微失眠，可試用藥方：川丹參、百合、合歡皮、山梔仁、生白芍、茯神、酸棗仁、遠志、生地、麥冬、足茹等。
精神病及失眠既因情志不遂，憤悒不得宣洩，及巴甫洛夫所謂『由於長期過度組抑，形成抑制機能衰弱，相對地興奮性增加。
』故失眠不可長期一味福苦寒壅滯性抑制藥，以增加抑制機能負荷，否則抑制機能疲憊則興奮機能更加亢進，此即中醫所謂『苦寒從火化』之原理。
(索味苦寒藥如黃蓮，壅滯藥如人參、熟地。
)是以長期精神病、失眠有時以興奮藥少佐鎮靜抑制藥粉有收效。
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