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1. 膝部關節炎常見問題

圖1 後期骨關節炎的X光片顯示關節間隙變窄﹑軟骨下的骨硬化﹑骨刺及囊腫。

骨關節炎有什麼症狀? 症狀通常是經過多年緩慢地形成。

以下是最 ...膝部回到醫生文章膝部關節炎常見問題電郵給朋友分享到下載PDF(1.88MB)膝部關節炎常見問題文版本由陳偉傑醫生撰寫更改日期:2020年10月15日什麼是骨關節炎?骨關節炎(OA),最常見的一種關節炎,是一種慢性、退化的關節疾病,多數影響中年和老年人。

這病的特點是關節軟骨與其旁邊的骨骼破損,也被稱為退化性關節炎或退化性關節病。

什麼原因導致骨關節炎?骨關節炎可分為原發性或繼發性。

原發性骨關節炎的病因不明,而繼發性關節炎是由其他疾病、感染、損傷或變形導致。

當軟骨磨薄了,骨頭末端便可能變厚,形成骨質增生或骨刺,干擾關節活動。

此外,骨骼和軟骨碎片可能會在關節內的空間漂浮,充滿着液體的囊肿也會在骨頭中形成,限制關節活動。

有幾個風險因素是與骨關節炎有關,包括:遺傳──輕微的關節缺損或雙層關節、和基因缺陷,都可能導致骨關節炎。

肥胖──過重會把過量的壓力長期加諸膝關節上。

損傷──嚴重的關節損傷,例如前十字韌帶(ACL)或半月板撕裂,可於日後導致骨關節炎。

過度使用──長期反覆過度使用或誤用關節可導致損傷。

然而有研究顯示,在膝關節正常的人群中,前馬拉松運動員患膝部關節炎的比例很低。

反而是他們患髖骨關節炎的風險卻比對照組別為高,原因未明 [1]。

圖1  後期骨關節炎的X光片顯示關節間隙變窄﹑軟骨下的骨硬化﹑骨刺及囊腫。

骨關節炎有什麼症狀?症狀通常是經過多年緩慢地形成。

以下是最常見的症狀:•關節疼痛•關節僵硬,尤其是在睡覺或靜止後•隨著病情惡化,關節活動逐漸受到限制•軟骨磨損後,關節移動時會發出咯吱的聲音(骨關節炎更後期時)•關節交鎖骨關節炎的症狀有可能與其他疾病或問題相似,故應諮詢你的醫生以作診斷。

如何診斷骨關節炎?除了病史和檢查,診斷骨關節炎的程序可包括:X光── 軟骨變薄導致關節間隙變窄,然後在軟骨下面鄰關節的骨頭會增厚,形成骨刺(骨贅),最後變成囊腫(圖1)。

磁力共振掃描 ──磁力共振掃描能顯示拍X光片前的變化,包括局部軟骨損傷或變薄,骨內腫脹(水腫),半月板撕裂和小骨刺。

血液檢驗──以排除其他骨關節炎的成因,如類風濕性關節炎或痛風。

關節抽吸術──需要去除任何關節內的液體,從而排除感染或痛風等有可能的病因。

骨關節炎的治療治療骨關節炎的目標是減少疼痛,同時在需要更換人工關節前,儘可能延長天然關節的壽命。

雖然現代的人工關節是很不錯,但始終會耗損,所以最好可以把更換關節的手術盡量推遲。

膝部關節炎是無法治癒的,但可以控制。

骨關節炎的具體治療會視乎:•你的年齡,整體健康狀況和病史•疾病的程度•你對某些藥物﹑程序﹑和治療的容忍度•對病情變化的預期•你的意見或取向治療方法包括:教育我們會建議有膝部關節炎症狀的患者參與自我管理課程,因為當人們了解自己的病情時,會更能應付。

減少影響穿軟底鞋改變活動方式運動我們建議有膝部關節炎症狀的患者參與低衝擊力的帶氧運動,並調整其日常活動(例如以散步或騎單車來代替跑步)[2,3]。

強化四頭肌也能有效止痛和改善功能[4]。

減重有超重情況的膝關節炎患者(身體質量指數超過25),鼓勵他們減重至少5%,同時要作出適當的飲食調整及運動,以保持體重在一個較低的水平[2,3]。

這樣對膝部疼痛和功能有明顯幫助,更有益健康。

奧米加三飲食一個高奧米加三及低奧米加六的飲食對身體(包括心血管和免疫系統)有不少潛在好處,亦可減少眼睛黃斑病變及有抗腫瘤作用。

此種飲食在肌肉骨骼系統上的作用未被完全理解,但近年有研究指出,奧米加三會帶來抗炎性的活動,有可能轉譯為臨床效果[5]。

例如有證據指出,類風濕關節炎患者服用含有奧米加三的食物(如魚類),比只服用一般非類固醇消炎藥的患者,痛楚有明顯改善[6]。

物理及職業治療物理治療可有助減輕關節疼痛和改善關節在日常活動的靈活性,及減少關節勞損。

減壓護膝減壓護膝是針對患有單邊膝關節炎的患者,無論是內側或外側。

護膝的作用是將一些壓力從發炎部分轉移,分散至良好的部分,從而減輕疼痛(圖2)。

圖2  減壓護膝-箭咀代表護膝將力量加在膝蓋上以



2. 治療退化關節炎:一年一針長效玻尿酸健保開始給付

在美國,有超過900萬人罹患膝退化性關節炎,高齡者及女性居多,病程會關節軟骨磨損、骨刺增生、軟骨下骨硬化,臨床症狀會有膝關節疼痛、 ...為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。

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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章專欄醫生這樣說治療退化關節炎:一年一針長效玻尿酸 健保開始給付收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數83,3212020/06/04·作者/劉亦修·出處/Webonly放大字體門診裡,一位中年女兒帶著高齡的父親從遙遠的地方來,詢問膝蓋退化疼痛,想打玻尿酸,但以往半年3~5針劑型對他們來說就醫會相當不方便,有沒有其他辦法?長效玻尿酸有健保給付在美國,有超過900萬人罹患膝退化性關節炎,高齡者及女性居多,病程會關節軟骨磨損、骨刺增生、軟骨下骨硬化,臨床症狀會有膝關節疼痛、卡卡不好動、有聲音、易僵硬,嚴重者會關節變形及遽痛,保守治療無效需骨科專科施行關節鏡或關節置換手術。

(推薦閱讀:「退化性膝關節炎」95%是摩擦造成)退化性關節炎治療方式包含:藥物、復健、玻尿酸、PRP注射、護具使用等。

其中玻尿酸注射以往健保給付為半年3~5針劑型,2020年5月1日起,長效一年一針劑型玻尿酸開始納入健保給付。

高雄榮民總醫院復健部主任醫師孫淑芬2017年發表於國際骨科頂尖期刊的研究顯示,台灣製長效一針劑型玻尿酸(衛部醫器製第004511號)優於美國製長效一針劑型玻尿酸,可以達到更好的止痛及膝蓋功能指標,為實證醫學LevelI第一等級認證。

此健保給付長效一針劑型玻尿酸同時有歐盟CE認證。

根據其他臨床試驗結果指出,此健保給付長效一針劑型玻尿酸最高具有長達1年效能,每年僅需施打1次,而美國製長效一針劑型玻尿酸效期僅為半年。

(參考醫學期刊《JBoneJointSurgAm》2017Mar15;99(6):462-471.)玻尿酸普遍存在活動關節的關節液中,當退化後,身體製造的玻尿酸會減少,所以關節內注射玻尿酸,可以繼續提供關節潤滑、避震、保護軟骨細胞及誘導內源性玻尿酸自我產生。

長效一針玻尿酸哪裡好?相較於多針劑型玻尿酸,長效一針玻尿酸以新型交聯技術製成,可以在關節腔中維持更久,更能抵抗身體重量擠壓及生物降解。

相較傳統型玻尿酸,長效型一針玻尿酸可以減少患者施打次數、往返回診時間及注射時的感染風險,提升患者施打的便利性及安全性。

(復健門診即可注射玻尿酸。

圖片來源:劉亦修醫師提供)玻尿酸注射後注意事項注射後坐姿下休息,慢慢伸直及彎曲膝蓋數下,若無不適,即可正常活動及運動,但須避免膝蓋過度運動及反覆蹲下的運動。

傳統3~5針劑型玻尿酸注射後期2天會較腫脹,一針劑型玻尿酸施打腫脹天數可能較久,有不適可以口服止痛藥或冰敷以緩解不適。

一針劑型玻尿酸注射療效療效期限最高1年,1年到了可以繼續施打以達保護關節的效果。

長效一年一針劑型玻尿酸為細菌發酵製成,相較於雞冠萃取玻尿酸較不會有過敏問題,注射時宜仔細消毒注射處,即可避免感染風險。

疾病初期早點打,效果好經醫師安排X光檢查,可協助判斷膝退化性關節炎病程為輕、中、重,研究顯示關節炎初期及中期(KellgrenLawrencegradeII-III)玻尿酸可以發揮更大效果,嚴重的膝關節炎施打玻尿酸效果會打折。

(X光檢查確定退化性關節炎:發現有骨刺增生及膝內側透明軟骨磨損。

圖片來源:劉亦修醫師提供)玻尿酸+復健運動 治療膝蓋更有效門診當下即可注射玻尿酸,約1~3分鐘即可完成。

治療退化性膝關節炎,需搭配減重,強化膝蓋關節活動運動及股四頭肌肌力訓練。

股四頭肌肌力訓練:坐姿下膝蓋慢慢伸直,口中輕數1~10,再放下,換另一隻腳。

每天可分段多次練習,目標100下。

若急性發炎疼痛個案可能不適合,或執行此動作會有疼痛,可請復健專科醫師評估建議。

(圖片來源:劉亦修醫師提供 繪圖:臨床心理師林珂睿)膝蓋的透明軟骨本身沒有血管,膝關節伸直彎曲的關節活動可以造成壓力差進而使關節液滋養透明軟骨。

研究顯示股四頭肌訓練來增強大腿前方肌群,可以減少退化發生;膝蓋伸直時屬於等長收縮運動,會使血壓升高,有高血壓或高齡者最好邊運動時要口中數1、2、3,避免瞬間高血壓。

復健科有許多光、電、熱療等儀器,可以搭配治療



3. 软骨下骨硬化在骨关节炎发病机制中的作用研究

目前OA的发病机理尚不明确,既往许多研究都聚焦于关节软骨的退变,而近年研究报道软骨下骨硬化可能是OA的一个病因,发生在关节软骨退变之前。

研究软骨下骨 ...期刊节点文献软骨下骨硬化在骨关节炎发病机制中的作用研究推荐CAJ下载PDF下载在线阅读CAJViewer下载不支持迅雷等下载工具。

中华关节外科杂志(电子版),编辑部邮箱,2020年05期[给本刊投稿]【作者】杨明义;马尧;许珂;蔡永松;郝博;许鹏;【Author】YangMingyi;MaYao;XuKe;CaiYongsong;HaoBo;XuPeng;Departmentoforthopedics,honghuihospital,xi’anjiaotonguniversity;Yan’anuniversity;【通讯作者】许鹏;【机构】西安交通大学附属红会医院;延安大学;【摘要】骨关节炎(OA)又称为退行性关节炎,是最常见的关节疾病,其病变主要包括软骨退变、软骨下骨的改变和滑膜的炎症。

目前OA的发病机理尚不明确,既往许多研究都聚焦于关节软骨的退变,而近年研究报道软骨下骨硬化可能是OA的一个病因,发生在关节软骨退变之前。

研究软骨下骨硬化在OA进展中的作用可以更全面地了解OA的发病机制,并为OA的治疗提供新视角。

本文针对近年来关于软骨下骨硬化在OA发病过程中的作用研究进行综述,为后续基础研究及临床工作提供帮助。

更多还原【Abstract】Osteoarthritis(OA)isalsocalleddegenerativejointinflammationisthemostcommonjointdisease,anditslesionsmainlyincludecartilagedegeneration,subchondralbonechangesandinflammationofthesynovium.Atpresent,thepathogenesisofOAisnotclear.Manypreviousstudieshavefocusedonthedegenerationofarticularcartilage,andrecentstudieshavereportedthatsubchondralbonesclerosismaybeacauseofOA,whichoccursbeforethedegenerationofarticularcartilage.StudyingtheroleofsubchondralosteosclerosisintheprogressionofOAcanprovideamorecomprehensiveunderstandingofthepathogenesisofOAandprovideanewperspectiveforthetreatmentofOA.ThisarticlereviewedrecentstudiesontheroleofsubchondralbonesclerosisinthepathogenesisofOAtoprovidehelpforfollow-upbasicresearchandclinicalwork.更多还原【关键词】骨;骨关节炎;软骨,关节;【Keywords】Boneandbones;Osteoarthritis;Cartilage,articular;【基金】国家自然科学基金(81772410,81601877);中国博士后科学基金(2020M673454)【文内图片】【分类号】R684.3【下载频次】109节点文献中: 本文链接的文献网络图示:本文的引文网络二级参考文献(0)参考文献(0)共引文献(0)节点文献同被引文献(0)引证文献(0)二级引证文献(0)参考文献二级参考文献引证文献二级引证文献参考文献二级参考文献引证文献二级引证文献



4. 软骨下骨在骨关节炎中的病理改变及其机制

TMJOA是口腔颌面部颞下颌关节紊乱病最严重的类型,发病率较高。

主要病理特征以渐进性髁突软骨退变为主,伴有软骨下骨硬化。

TMJOA能够 ...  中国医科大学学报  2018,Vol.47Issue(3):275-277,281http://dx.doi.org/10.12007/j.issn.0258-4646.2018.03.0190文章信息易新,周青,李波YIXin,ZHOUQing,LIBo软骨下骨在骨关节炎中的病理改变及其机制RoleoftheSubchondralBoneinOsteoarthritis中国医科大学学报,2018,47(3):275-277,281JournalofChinaMedicalUniversity,2018,47(3):275-277,281文章历史收稿日期:2017-06-27网络出版时间:2018-03-0217:38 Abstract            PDF             Figures             Tables引用本文易新,周青,李波.软骨下骨在骨关节炎中的病理改变及其机制[J].中国医科大学学报,2018,47(3):275-277,281.YIXin,ZHOUQing,LIBo.RoleoftheSubchondralBoneinOsteoarthritis[J].JournalofChinaMedicalUniversity,2018,47(3):275-277,281.软骨下骨在骨关节炎中的病理改变及其机制易新1,周青2,李波1    1.中国医科大学附属口腔医院口腔解剖生理学教研室,沈阳110002;2.中国医科大学附属口腔医院口腔颌面外科学教研室,沈阳110002收稿日期:2017-06-27;网络出版时间:2018-03-0217:38基金项目:辽宁省教育厅高校科研计划(L2015574);沈阳市科学技术计划(17-133-6-00)作者简介:易新(1982-),女,讲师,博士研究生.通信作者:李波,E-mail:[email protected].摘要:近年来,软骨下骨的改变在骨关节炎(OA)发生和发展中的作用得到了公认。

软骨下骨已被认为是有潜力的治疗OA的靶点。

本文就软骨下骨在OA中的病理改变及其机制的研究进展进行综述,为OA的治疗提供治疗依据。

关键词:软骨下骨    骨关节炎    颞下颌关节    RoleoftheSubchondralBoneinOsteoarthritisYIXin1,ZHOUQing2,LIBo1    1.DepartmentofOralAnatomyandPhysiology,SchoolofStomatology,ChinaMedicalUniversity,Shenyang110002,China;2.DepartmentofOralandMaxillofacialSurgery,SchoolofStomatology,ChinaMedicalUniversity,Shenyang110002,ChinaAbstract:Temporomandibularjointosteoarthritis(OA)isthemostseveretypeoftemporomandibularjointdisorderoftheoralandmaxillofacialregion.Thisdisorderhasahighincidence,anditsmaincharacteristicisarticularcartilageinjury,accompaniedbychangesinthesynoviumandsubchondralbone.TheroleofthechangesinthesubchondralboneinthedevelopmentandprogressionofOAhasattractedattentioninrecentyears,andtheimportanceofthesubchondralbonehasbeenrecognized.Atpresent,thesubchondralbonehasbeenconsideredapromisingtargetforthetreatmentofOA.ThismanuscriptsummarizestheresearchprogressinthepathologicalchangesofthecartilageboneinOA,anditsmechanism,whichwouldbehelpfulforthetreatmentofthisdisease.Keyword



5. 退化性膝關節炎治療的新標的---

軟骨下骨(subchondral bone)的硬化,長期以來都被認為是因應軟骨受到破壞而起的變化。

是X光(硬化處會變白) 診斷退化性關節炎的根據之一 ...2007年4月22日星期日退化性膝關節炎治療的新標的----軟骨下骨(SubchondralBone)軟骨下骨(subchondralbone)的硬化,長期以來都被認為是因應軟骨受到破壞而起的變化。

是X光(硬化處會變白)診斷退化性關節炎的根據之一。

骨科醫師在作人工膝關節置換手術時,更是可感受(鋸骨頭時)及目睹軟骨下骨硬的勁道!關節耗用與磨損的退化理論認為:軟骨有如磁器表層的釉,可潤滑關節活動、分散及降低關節的荷重,使關節以四兩撥千金的方式運動。

但這層「釉」一旦受傷、磨損、破裂、崩落、…..,完整不再,就會喪失功能;使重負直接傳遞到軟骨下骨,產生硬化、關節囊變形、變鬆、不穩、疼痛、贅骨(骨刺)生成….,造成退化性關節炎(如示意圖)。

因此,如何保持或修復軟骨的完整,一直是醫界致力的目標。

最近,軟骨下骨的硬化與退化性關節炎的關係,重新受到檢視。

以核子醫學、磁振造影(MRI)、組織學…..等,對人(50歲至80歲)及狗膝關節的研究(切除狗的前十字軔帶,製造出關節炎),證明:軟骨下骨的硬化是因應生物力學產生的高塑骨活動;是軟骨損壞的指標之一,也是退化性關節炎程度的里程碑。

那麼,是不是軟骨下骨的硬化一定要先有軟骨的損壞才引起呢?研究顯示:也有可能先有了軟骨下骨的硬化,再產生軟骨的損壞。

這個道理可用椅子與椅墊來比擬:椅面(軟骨下骨)若是軟硬不平,上面的椅墊(軟骨)就容易壞!因此,理論上,若能降低軟骨下骨的塑骨活動,則可有效改善軟骨的損壞,減低退化性關節炎的進行。

基於這樣的邏輯,醫界以具有對抗塑骨活動而原用在治療骨鬆的雙磷酸鹽劑,如Risedronate、Alendronate…..,應用在動物實驗及人體的臨床試驗上(BRISKstudy,Spectoretal,ACRmeeting,Orlando,Fl.Oct.2003),初步發現軟骨下骨的硬化的確會減緩,而軟骨磨損的減少及關節症狀的改善,都有相當成效。

多年來,醫界為了突破退化性關節炎的治療,在軟骨的修補、重建、移植、再生、複製….上,投入可觀的人力、技術;雖有進展,但離廣汎臨床應用還有一段距離。

這種,有別於開刀,藉著藥物改變塑骨活動來降低關節軟骨的損壞,而減少退化性關節炎發生的方法,不啻是一種簡單、易於實施的治療。

我們期待有更多成功的報告,讓醫界能突破退化性關節炎治療的難題,造福更多的病人。

張貼者:[email protected]於4/22/200702:13:00上午沒有留言:張貼留言較新的文章較舊的文章首頁訂閱:張貼留言(Atom)熱門文章鋼釘、鋼板術後要不要拿?骨折開刀,用來固定的鋼釘、鋼板【(泛稱);目前用的都是合金材質】,在骨折癒合後,要不要拿掉?早期骨科教科書或老師都說:骨折在癒合後,這些內固定金屬都應該要拿掉(取出)。

要拿掉,最大的理由是:這些金屬對身體言是不能吸收的「異物」,異物的存在,在身體免疫力變差時,有潛在會變成...「打骨針!」----淺談類固醇關節注射二次大戰期間,MayoClinic的PhllipHench與Kendall合成了腎上腺皮質酮Cortisone(可體松)。

這個原來想要克服士兵「戰場衰竭」(BattleFatigue)的藥,卻被發現似乎對甚麼發炎都有效!戰後,1948年Hench...淺談玻尿酸關節注射在門診常有病人問:我的關節可以打玻尿酸嗎?這些人很多是心寄厚望,希望用打針就治好了關節炎,不必開刀換關節。

打玻尿酸是這樣的嗎?玻尿酸(HyaluronicAcid)不是類固醇,它是關節裡的成份之一,是關節的潤滑劑。

玻尿酸是蛋白分子,分子量很大,結構呈長鏈狀,縮捲如毛...淺談扯肘症(PulledElbow)骨科急診或門診,常有下述情景:年輕的媽媽神色囪惶的抱著一個剛會走路的小孩求診。

小孩直著一隻手臂、哭鬧不安、......;媽媽慌亂的說:「醫生!我只是拉了他(她)一把,他(她)的手就不能動了!是不是骨頭被我拉斷了?」。

通常,看了小孩一眼後,我會先安撫驚慌的媽媽,讓...梨狀肌症候群(PyriformisSyndrome)----常被錯當椎間盤凸出開了刀!以開刀切除椎間盤,治療椎間盤凸出(HIVD)所造成的坐骨神經痛或椎間神經根壓迫,早已是一個制式的手術,效果立竿見影,成功的治好



6. 什麼是軟骨下硬化症?

軟骨下硬化是關節骨質增厚。

它可以影響骨關節炎患者,並導致疼痛的骨刺。

幸運的是,軟骨下硬化很容易被發現,並有幾種治療方法可供選擇。

要了解軟骨下 ...癌症肺癌乳腺癌結腸癌治療淋巴瘤腦和神經系統老年癡呆症自閉症頭痛和偏頭痛行程多發性硬化症消化健康過敏性腸綜合徵炎症性腸病乳糜瀉胃灼熱更多消化系統疾病骨科髖關節和膝關節物理療法肩膀和手肘骨折和骨折腿,腳和腳踝心臟健康心髒病高膽固醇高血壓心臟衰竭性健康性病計劃生育生殖健康問題流產對於醫療專業人員醫療補償辦公管理老年護理醫療技術醫療用品關節炎骨性關節炎和...一起生活ShareonFacebookShareonTwitter軟骨下硬化是關節骨質增厚。

它可以影響骨關節炎患者,並導致疼痛的骨刺。

幸運的是,軟骨下硬化很容易被發現,並有幾種治療方法可供選擇。

要了解軟骨下硬化是什麼,有一個清楚的圖像是如何影響骨關節炎影響身體的關節。

骨關節炎不僅會降低關節中的軟骨,還會磨損軟骨下的軟骨下骨。

當身體試圖再生這種骨骼時,它會比以前更厚,導致軟骨下硬化。

它通常在骨關節炎的後期被發現。

軟骨下硬化可引起骨刺,並且在某些情況下可減少受累關節的運動。

軟骨下硬化症的檢測當您將X射線作為骨關節炎診斷過程的一部分時,軟骨下硬化是放射科醫師尋找和觀察的事情之一。

它在X線上顯示為關節軟骨下密集的骨骼區域,沿著關節線表現為異常白骨。

軟骨下硬化可見於許多常見受累關節的骨關節炎,如膝關節,髖關節,脊柱和足部。

軟骨下硬化症在骨關節炎中的應用軟骨下硬化通常不能預測骨關節炎將如何發展。

如果您被診斷患有軟骨下硬化,您不應該認為您的骨關節炎正在惡化。

2014年發表的一項研究考慮了磁共振成像(MRI)檢測到的軟骨下硬化是否與軟骨喪失有關。

研究人員招募了163名膝關節疼痛患者,隨訪三年,並進行基線膝關節X線檢查和MRI檢查。

他們發現基線軟骨下硬化與膝關節同一區域軟骨喪失風險增加之間沒有顯著相關性。

2014年還發表了另一項研究,該研究檢測了軟骨下硬化是否實際上保護了膝關節內關節炎患者的關節間隙狹窄。

患有這種疾病的人通常被稱為“弓腿”,因為它會引起膝蓋和腿部的明顯差異。

本研究中的研究人員觀察了192名已經診斷為內翻膝關節骨性關節炎的女性,並在腰椎,股骨近端和膝關節髁上進行了膝關節X線檢查以及雙能X線骨密度儀(DEXA)。

該研究得出的結論是,軟骨下骨硬化增加可能有助於防止軟骨厚度的減少。

軟骨下硬化症治療很像骨關節炎,沒有治愈軟骨下硬化症。

但是,您可以採取措施來減緩其進展並減少疼痛症狀。

低影響力的體育鍛煉,包括使用固定自行車,瑜伽和游泳是保持關節活躍的絕佳方式。

在超重的人群中,減肥也被推薦作為減輕關節壓力的一種方法。

你的醫生也可能會推薦物理治療,水療或更全面的醫療措施,如針灸。

也可能建議使用抗炎藥物,如布洛芬。

對於更嚴重的情況,有處方藥可能有助於緩解。

一般來說,緩解骨關節炎症狀的任何東西都可以幫助軟骨下硬化症狀。

在一些嚴重的情況下,可以推薦手術去除多餘的骨骼生長。

與任何慢性疾病一樣,請諮詢您的醫生以確定您的症狀的最佳治療方案。

一句話來自X光下的軟骨下骨不僅僅是一個圖像。

它參與並受到關節軟骨發生的事情的影響。

當骨關節炎軟骨變薄時,骨骼會發生反應。

您可以保持關節健康,因為它們可以通過低影響的運動和物理治療。

>來源:>AkamatsuY,KobayashiH,KusayamaY,KumagaiK,MitsugiN,SaitoT.軟骨下硬化是否可以保護內翻膝關節骨關節炎患者的關節間隙變窄?骨關節炎和軟骨。

2014;22。

DOI:10.1016/j.joca.2014.02.667。

>CremaM,CibereJ,SayreE等人。

膝關節骨性關節炎進展(KOAP)研究表明,在膝關節疼痛患者隊列中,MRI檢測到軟骨下硬化與軟骨喪失之間的關係。

骨關節炎和軟骨。

2014;22(4):540-546。

DOI:10.1016/j.joca.2014.01.006。



常見健康問答


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