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1. 雷諾氏症造成的乳頭疼痛
首頁首頁專業團隊諮詢服務母乳專欄近期活動2015年3月11日星期三雷諾氏症造成的乳頭疼痛作者：沈貞俐(ChenLiShen)在母乳門診裡，除了乳腺炎前來求診外，最多的問題，就屬乳頭疼痛了。
除了一般常見因為含乳不良，造成乳頭破皮引起的疼痛外，很多乳頭疼痛的媽媽都會跟我說：乳頭看起來沒有傷口或小白點啊！可是餵奶完就好痛喔，有時候可以抽痛到一小時那麼久。
此時我就會問她：剛餵完時，乳頭有沒有變色呢？有注意到自己乳頭有變色的媽媽，便會馬上跟我反映說：喔！對對對，寶寶離開我乳頭的時後，乳頭會白白的，接著會變紫黑色。
但也很多媽媽對於我的詢問感到一頭霧水，此時我就會再度解釋，那個情況有點像在冬天，我們手指頭凍到發紫那樣。
通常我也會當場請媽媽餵一次奶，然後在寶寶吃飽離開乳頭時，直接親自觀察並跟媽媽解釋這個現象：乳頭的雷諾氏症。
什麼是雷諾氏症？雷諾氏症指的是身體的小血管收縮的一種現象。
因為收縮後血流減少，發生的部位就會先變白，接著因組織缺氧變紫，最後再因血管恢復流通後充血，又變成了紅色。
雷諾氏症最常發生在手指的位置，但身體其他部位也都有可能發生，當然，乳頭也不例外。
下面這個影片為乳頭發生雷諾氏症的情形：為什麼我的乳頭會發生雷諾氏症？雷諾氏症最基本的成因，是由於支配血管的神經，接受刺激造成過度敏感所致。
常見的誘發因子有寒冷、壓力、情緒、感染等等。
在我的母乳諮詢門診裡，的確冬天因乳頭疼痛前來求診的人，比夏天多很多。
但根據我的經驗，乳頭的雷諾氏症，常常不是單純因天氣冷引發，通常都還合併著其他多重因素造成。
除了天氣，乳頭雷諾氏症最常見的合併成因，是含乳不良及乳頭感染。
寶寶含乳不良，或是因生病增加吃安撫奶的頻率，都會造成乳頭的過度刺激，引起血管不正常的收縮。
乳頭的念珠球菌感染或細進感染，反覆沒治癒，也會接著引發雷諾氏症。
要怎麼治療？改善雷諾氏症最重要的是保暖。
不過一旦有合併含乳不良或乳頭感染時，雖然在餵完奶後，乳頭有做適當的保暖，如果含乳並沒有矯正，或感染沒有治療，乳頭還是會持續有雷諾氏症的情形。
在藥物方面，雷諾氏症使用一般止痛藥的效果通常不佳，但要使用到血管擴張劑的情形也不常見。
最重要的還是保暖，保持好心情，一邊積極解決含乳或感染等問題，讓過度敏感的神經恢復正常，疼痛的情形才能慢慢改善。
我要預約母乳諮詢較新的文章較舊的文章台中母乳諮詢中心創用授權本著作係採用創用CC姓名標示-相同方式分享3.0台灣授權條款授權.歡迎分享連接，其他請遵照以上授權規定熱門文章引奶陣：利用噴乳反射擠奶手擠奶的方法，母奶媽媽必學！讓寶寶在你乳房上「真正吃到奶」餵母奶到底要不要一哭就餵？乳腺炎要怎麼辦雷諾氏症造成的乳頭疼痛餵母奶可不可以給奶嘴衛教單張王儷燕醫師我的良師益友王儷燕醫師搜尋網誌存檔► 2017(5)► 十月(1)► 七月(3)► 二月(1)► 2016(3)► 十月(1)► 九月(2)▼ 2015(9)► 十二月(1)► 十一月(1)► 十月(1)► 六月(1)▼ 三月(5)王儷燕醫師乳腺炎要怎麼辦雷諾氏症造成的乳頭疼痛沈貞俐醫師引奶陣：利用噴乳反射擠奶► 2014(4)► 五月(4)總網頁瀏覽量
除了一般常見因為含乳不良，造成乳頭破皮引起的疼痛外，很多乳頭疼痛的媽媽都會跟我說：乳頭看起來沒有傷口或小白點啊！可是餵奶完就好痛喔，有時候可以抽痛到一小時那麼久。
此時我就會問她：剛餵完時，乳頭有沒有變色呢？有注意到自己乳頭有變色的媽媽，便會馬上跟我反映說：喔！對對對，寶寶離開我乳頭的時後，乳頭會白白的，接著會變紫黑色。
但也很多媽媽對於我的詢問感到一頭霧水，此時我就會再度解釋，那個情況有點像在冬天，我們手指頭凍到發紫那樣。
通常我也會當場請媽媽餵一次奶，然後在寶寶吃飽離開乳頭時，直接親自觀察並跟媽媽解釋這個現象：乳頭的雷諾氏症。
什麼是雷諾氏症？雷諾氏症指的是身體的小血管收縮的一種現象。
因為收縮後血流減少，發生的部位就會先變白，接著因組織缺氧變紫，最後再因血管恢復流通後充血，又變成了紅色。
雷諾氏症最常發生在手指的位置，但身體其他部位也都有可能發生，當然，乳頭也不例外。
下面這個影片為乳頭發生雷諾氏症的情形：為什麼我的乳頭會發生雷諾氏症？雷諾氏症最基本的成因，是由於支配血管的神經，接受刺激造成過度敏感所致。
常見的誘發因子有寒冷、壓力、情緒、感染等等。
在我的母乳諮詢門診裡，的確冬天因乳頭疼痛前來求診的人，比夏天多很多。
但根據我的經驗，乳頭的雷諾氏症，常常不是單純因天氣冷引發，通常都還合併著其他多重因素造成。
除了天氣，乳頭雷諾氏症最常見的合併成因，是含乳不良及乳頭感染。
寶寶含乳不良，或是因生病增加吃安撫奶的頻率，都會造成乳頭的過度刺激，引起血管不正常的收縮。
乳頭的念珠球菌感染或細進感染，反覆沒治癒，也會接著引發雷諾氏症。
要怎麼治療？改善雷諾氏症最重要的是保暖。
不過一旦有合併含乳不良或乳頭感染時，雖然在餵完奶後，乳頭有做適當的保暖，如果含乳並沒有矯正，或感染沒有治療，乳頭還是會持續有雷諾氏症的情形。
在藥物方面，雷諾氏症使用一般止痛藥的效果通常不佳，但要使用到血管擴張劑的情形也不常見。
最重要的還是保暖，保持好心情，一邊積極解決含乳或感染等問題，讓過度敏感的神經恢復正常，疼痛的情形才能慢慢改善。
我要預約母乳諮詢較新的文章較舊的文章台中母乳諮詢中心創用授權本著作係採用創用CC姓名標示-相同方式分享3.0台灣授權條款授權.歡迎分享連接，其他請遵照以上授權規定熱門文章引奶陣：利用噴乳反射擠奶手擠奶的方法，母奶媽媽必學！讓寶寶在你乳房上「真正吃到奶」餵母奶到底要不要一哭就餵？乳腺炎要怎麼辦雷諾氏症造成的乳頭疼痛餵母奶可不可以給奶嘴衛教單張王儷燕醫師我的良師益友王儷燕醫師搜尋網誌存檔► 2017(5)► 十月(1)► 七月(3)► 二月(1)► 2016(3)► 十月(1)► 九月(2)▼ 2015(9)► 十二月(1)► 十一月(1)► 十月(1)► 六月(1)▼ 三月(5)王儷燕醫師乳腺炎要怎麼辦雷諾氏症造成的乳頭疼痛沈貞俐醫師引奶陣：利用噴乳反射擠奶► 2014(4)► 五月(4)總網頁瀏覽量
2. 雷諾氏症親餵– OSV
標題[母乳] 親餵最大難關-乳頭疼痛(雷諾氏症) 時間Wed Dec 24 18:07:04 2014 寶寶明天即將滿月， 本身是少奶媽媽， 產後14天才有脹奶的感覺， 很努力吃喝奶量仍無法 ...Skiptocontent雷諾氏症親餵標題[母乳]親餵最大難關-乳頭疼痛(雷諾氏症)時間WedDec2418:07:042014寶寶明天即將滿月，本身是少奶媽媽，產後14天才有脹奶的感覺，很努力吃喝奶量仍無法提升，所以在給寶寶母奶後，會加配方奶。
從產後開始親餵以來，我都有乳頭疼痛的問題寶寶現在2M12D，每天晚上寶寶都必須含著我的ㄋㄟㄋㄟ入睡，大概在一週前先是右邊乳頭痛，不是破皮，是乳頭乳暈刺痛，而且是持續到吸完還會痛，有時候乳頭會變白色，過幾天連左邊的乳頭也開始痛，讓我很害怕親餵，上網查資料說是雷諾氏症，我也治療雷諾氏現象(乳頭反白)雷諾氏現象是因為血管痙攣導致身體某個部位無法得到血液供應。
常為溫度降低時的反應，通常雷諾氏現象發生的位置為手指，典型是發生在冷天氣時由溫暖的屋子走出外，手指因為血雷諾氏症（哺乳）常見哺乳或擠奶結束後乳房的不舒服—–雷諾氏症什麼是雷諾氏症？雷諾氏症和血管痙攣通常發生於餵奶（或擠奶）結束後，當寶寶（或擠奶喇叭罩）離開乳房的那一瞬間，媽媽會有抽（刺）痛的感覺（少數媽媽會形容雷诺氏综合征同義詞雷诺综合征、雷诺现象[1]雷诺氏综合征患者的苍白的手指過程，由於表皮血流增加，這種跡象通常會消失。
雷諾氏症也可能發生在餵養母乳的母親身上，導致乳頭變白並且變得非常疼症状:受影响的部位首先会发白，随后發紺，再之后会潮红現在以親餵為主，所以只要寶寶想吸就吸，但是這兩天右邊乳頭很痛，吸的時候第一下會痛，之後就好了，但是吸完之後，整個乳房感覺向螞蟻在爬，刺刺的，乳暈也是刺刺的感覺，痛到沒辦法睡覺，想說是不是沒吸乾淨，所以試過擠出來，但是還是很痛目前哺乳快6個月了直到前2個月開始左乳開始會痛像是被針刺的痛斷斷續續的刺痛雖然不是每天都會痛但痛起來還是蠻痛很不舒服最近有越來越痛的趨勢應該可以排除是乳癌（上個月剛做過健檢，有胸部超音波）請問這樣的痛大概還要再痛多久？」親餵完寶寶後，媽媽乳房感覺像螞蟻在爬、刺刺的，痛到沒辦法睡覺，難道是乳頭受傷嗎？媽媽可以觀察，當寶寶離開乳頭的時後，乳頭會白白的，接著會變紫黑色，有點像在冬天，我們手指頭凍到發紫那樣，這個現象就是「乳頭的雷諾氏症」。
乳頭的念珠球菌感染或細進感染，反覆沒治癒，也會接著引發雷諾氏症。
要怎麼治療？改善雷諾氏症最重要的是保暖。
不過一旦有合併含乳不良或乳頭感染時，雖然在餵完奶後，乳頭有做適當的保暖，如果含乳並沒有矯正，或感染沒有治療，乳頭還是會持續有血管痙攣和雷諾氏現象雷諾氏症通常發生於餵奶結束後，當寶寶拔離乳房的那一瞬間媽媽會有抽痛的感覺，乳頭也會由正常的顏色翻白發生的原因是血管的痙攣導致乳頭無法得到血液供應哺乳結束後馬上用溫毛巾敷在乳頭上可以減輕疼痛的感覺28/2/2016 ·除了天氣，乳頭雷諾氏症最常見的合併成因，是含乳不良及乳頭感染。
寶寶含乳不良，或是因生病增加吃安撫奶的頻率，都會造成乳頭的過度刺激，引起血管不正常的收縮。
乳頭的念珠球菌感染或細進感染，反覆沒治癒，也會接著引發雷諾氏症。
20/6/2015 ·在此先簡單的回答：如果是一個月內的新生兒，而媽媽是依寶寶的需求親餵餵母奶到底要不要一哭就餵？乳腺炎要怎麼辦雷諾氏症造成的乳頭疼痛餵母奶可不可以給奶嘴衛教單張王儷燕醫師我的良師益友王儷燕醫師【寶貝幫TV_育兒大解密】《親餵完乳頭反白又刺痛原來媽媽沒做好這件事》親餵媽媽乳頭看起來沒有傷口或小白點，可是餵奶完就好痛！「乳頭的雷諾氏症」，可親餵後馬上在乳頭上熱敷，來減輕反應！最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更寶寶親餵變得沒耐性(因為不好吸)且會疼痛；嚴重水腫可能併發雷諾氏症。
初期乳房腫脹(石頭奶)合併乳頭水腫時，乳頭長度會變短、乳暈會變硬。
知識小天地：․機器擠奶是反覆的將真空壓力作用在乳頭、乳暈處將奶水引流，在吸引的同時會將皮膚【寶貝幫TV_育兒大解密】《親餵媽咪好煩惱!乳頭反白痛到不行媽咪該怎麼辦》親餵媽媽的大困擾~乳頭出現傷口或小白點，可是餵奶完就好痛！「乳頭的雷諾氏症」，可親餵後馬上在乳頭上熱敷，來減輕反應！分享影片給更多媽咪，育兒更輕鬆而且當初也不知到甚麼瓶餵、親餵的，以為餵就對了！其實是在生完彤彤後，很幸運的生產的醫院大推親餵母乳。
所以在醫院的時間一直學習親餵！到了回家後，也是沒日沒夜的餵下去~當中餵到了乳頭受傷，雷諾氏症，至今餵母乳也已有8M27D了,遇過無數次的難關.硬塊.乳
從產後開始親餵以來，我都有乳頭疼痛的問題寶寶現在2M12D，每天晚上寶寶都必須含著我的ㄋㄟㄋㄟ入睡，大概在一週前先是右邊乳頭痛，不是破皮，是乳頭乳暈刺痛，而且是持續到吸完還會痛，有時候乳頭會變白色，過幾天連左邊的乳頭也開始痛，讓我很害怕親餵，上網查資料說是雷諾氏症，我也治療雷諾氏現象(乳頭反白)雷諾氏現象是因為血管痙攣導致身體某個部位無法得到血液供應。
常為溫度降低時的反應，通常雷諾氏現象發生的位置為手指，典型是發生在冷天氣時由溫暖的屋子走出外，手指因為血雷諾氏症（哺乳）常見哺乳或擠奶結束後乳房的不舒服—–雷諾氏症什麼是雷諾氏症？雷諾氏症和血管痙攣通常發生於餵奶（或擠奶）結束後，當寶寶（或擠奶喇叭罩）離開乳房的那一瞬間，媽媽會有抽（刺）痛的感覺（少數媽媽會形容雷诺氏综合征同義詞雷诺综合征、雷诺现象[1]雷诺氏综合征患者的苍白的手指過程，由於表皮血流增加，這種跡象通常會消失。
雷諾氏症也可能發生在餵養母乳的母親身上，導致乳頭變白並且變得非常疼症状:受影响的部位首先会发白，随后發紺，再之后会潮红現在以親餵為主，所以只要寶寶想吸就吸，但是這兩天右邊乳頭很痛，吸的時候第一下會痛，之後就好了，但是吸完之後，整個乳房感覺向螞蟻在爬，刺刺的，乳暈也是刺刺的感覺，痛到沒辦法睡覺，想說是不是沒吸乾淨，所以試過擠出來，但是還是很痛目前哺乳快6個月了直到前2個月開始左乳開始會痛像是被針刺的痛斷斷續續的刺痛雖然不是每天都會痛但痛起來還是蠻痛很不舒服最近有越來越痛的趨勢應該可以排除是乳癌（上個月剛做過健檢，有胸部超音波）請問這樣的痛大概還要再痛多久？」親餵完寶寶後，媽媽乳房感覺像螞蟻在爬、刺刺的，痛到沒辦法睡覺，難道是乳頭受傷嗎？媽媽可以觀察，當寶寶離開乳頭的時後，乳頭會白白的，接著會變紫黑色，有點像在冬天，我們手指頭凍到發紫那樣，這個現象就是「乳頭的雷諾氏症」。
乳頭的念珠球菌感染或細進感染，反覆沒治癒，也會接著引發雷諾氏症。
要怎麼治療？改善雷諾氏症最重要的是保暖。
不過一旦有合併含乳不良或乳頭感染時，雖然在餵完奶後，乳頭有做適當的保暖，如果含乳並沒有矯正，或感染沒有治療，乳頭還是會持續有血管痙攣和雷諾氏現象雷諾氏症通常發生於餵奶結束後，當寶寶拔離乳房的那一瞬間媽媽會有抽痛的感覺，乳頭也會由正常的顏色翻白發生的原因是血管的痙攣導致乳頭無法得到血液供應哺乳結束後馬上用溫毛巾敷在乳頭上可以減輕疼痛的感覺28/2/2016 ·除了天氣，乳頭雷諾氏症最常見的合併成因，是含乳不良及乳頭感染。
寶寶含乳不良，或是因生病增加吃安撫奶的頻率，都會造成乳頭的過度刺激，引起血管不正常的收縮。
乳頭的念珠球菌感染或細進感染，反覆沒治癒，也會接著引發雷諾氏症。
20/6/2015 ·在此先簡單的回答：如果是一個月內的新生兒，而媽媽是依寶寶的需求親餵餵母奶到底要不要一哭就餵？乳腺炎要怎麼辦雷諾氏症造成的乳頭疼痛餵母奶可不可以給奶嘴衛教單張王儷燕醫師我的良師益友王儷燕醫師【寶貝幫TV_育兒大解密】《親餵完乳頭反白又刺痛原來媽媽沒做好這件事》親餵媽媽乳頭看起來沒有傷口或小白點，可是餵奶完就好痛！「乳頭的雷諾氏症」，可親餵後馬上在乳頭上熱敷，來減輕反應！最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更寶寶親餵變得沒耐性(因為不好吸)且會疼痛；嚴重水腫可能併發雷諾氏症。
初期乳房腫脹(石頭奶)合併乳頭水腫時，乳頭長度會變短、乳暈會變硬。
知識小天地：․機器擠奶是反覆的將真空壓力作用在乳頭、乳暈處將奶水引流，在吸引的同時會將皮膚【寶貝幫TV_育兒大解密】《親餵媽咪好煩惱!乳頭反白痛到不行媽咪該怎麼辦》親餵媽媽的大困擾~乳頭出現傷口或小白點，可是餵奶完就好痛！「乳頭的雷諾氏症」，可親餵後馬上在乳頭上熱敷，來減輕反應！分享影片給更多媽咪，育兒更輕鬆而且當初也不知到甚麼瓶餵、親餵的，以為餵就對了！其實是在生完彤彤後，很幸運的生產的醫院大推親餵母乳。
所以在醫院的時間一直學習親餵！到了回家後，也是沒日沒夜的餵下去~當中餵到了乳頭受傷，雷諾氏症，至今餵母乳也已有8M27D了,遇過無數次的難關.硬塊.乳
3. ＊討論串-跟大家分享對抗雷諾氏症的成果@ * -
含乳正確，奶量也很充沛；因為幾乎都親餵，也不曾塞過奶。
可是月子中飽受雷諾氏症所苦，餵完奶總是痛到想掉眼淚；遇到寶寶頻繁討奶更是痛苦， 連洗澡都不敢碰到乳頭。
*--希齊媽，Pinky'sblog--*跳到主文因為第一胎母奶之路沒好好做功課，導致乳頭混淆差點斷奶，但因為努力的堅持、矯正含乳後，歷經孕期哺乳，後來一大一小哺育到姐姐四歲、弟弟三歲，加入志工行列努力研究母奶5年了，就是不願身邊的朋友跟我一樣...大家可以搜尋【仙女的聚寶盆】，做做母奶功課，母奶迷思真的太多了，此站教你正確觀念不再被誤導，即使你還沒生產、即使你已經生了三胎，或許可以幫助你身邊的人也不一定喔 【我是上班母奶媽，只能趁有空時間來寫文^^ 請多多指教，有問題可留言給我喔】部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片Dec25Sun201108:52＊討論串-跟大家分享對抗雷諾氏症的成果討論串-跟大家分享對抗雷諾氏症的成果討論串資料來源:FB母奶娃娃考考妳社團每個人病例病症不同，有疑慮請詢問您的專業醫生意見，此篇僅供參考，謝謝。
跟大家分享對抗雷諾氏症的成果：雖然寶寶才兩個半月，但說起來我的哺乳過程都算是滿順利的，在醫院和月子中心遇到觀念正確的護士，一路都是全母乳，含乳正確，奶量也很充沛；因為幾乎都親餵，也不曾塞過奶。
可是月子中飽受雷諾氏症所苦，餵完奶總是痛到想掉眼淚；遇到寶寶頻繁討奶更是痛苦，連洗澡都不敢碰到乳頭。
一直很擔心是不是就要被這個症頭打敗，後來去看了醫生，確定不是含乳以及念珠菌感染後，我便上網看了一些關於雷諾氏症的改善方式。
據說黃種人有這種症狀的比例較低，中文資料比較難找到，我在國外網站上看到一些改善的方式，除了保持溫暖乾燥、避免高度溫差、攝取150-200mg的維他命B群(B6)以外，也有一些其他做法如：避免壓力、降低咖啡因與酒精的攝取、服用魚油或月見草油、喝足量的水、進行有氧運動。
而對我有效的是服用魚油，我是使用建議攝取量的1.5倍，連續三個禮拜就會有效果了。
之後就吃一般建議攝取量作為保養與預防，至今餵完奶已經不會如此痛徹心肺了。
一點點小心得，回饋在社團這邊，給同樣為雷諾氏症所苦的媽媽們參考:) 討論串連結http://www.facebook.com/groups/milktree/permalink/303892342978197/母乳相關資訊彙集區http://blakedevil.pixnet.net/blog/post/30482956文章標籤雷諾氏反白念珠菌乾燥B群全站熱搜創作者介紹blakedevil*--希齊媽，Pinky'sblog--*blakedevil發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：親子育兒個人分類：＊安全性與病症相關此分類上一篇：＊討論串-乳腺炎處理方式此分類下一篇：＊討論串-孩子心臟問題吸力不足故瓶餵，要勉強他喝奶嗎?上一篇：＊討論串-剖腹產可產台接觸嗎?下一篇：＊討論串-寶寶奶瓶建議用哪種？八個月還會乳頭混淆嗎?歷史上的今天2011:＊討論串-寶寶奶瓶建議用哪種？八個月還會乳頭混淆嗎?2010:＊我的FB塗鴉牆日記-聖誕節帶小小希拍寫真2006:＊2006聖誕(下)▲top留言列表發表留言文章分類＊母乳相關資訊(16)＊婆媳溝通(9)＊懷孕、孕哺相關(14)＊母乳迷思(12)＊媽媽乳房問題(15)＊寶寶照護(23)＊寶寶教養(15)＊報告數據(9)＊奶水不足、乳頭混淆(17)＊母嬰親善支持相關(7)＊飲食與美容(5)＊安全性與病症相關(27)＊職場與擠奶(28)＊副食品與過敏(18)＊離乳(6)＊母乳Ｑ＆Ａ(12)＊媽媽們的經驗(28)＊小小希&齊的世界(3)＊齊胎兒時期(15)＊齊0Y0M-0Y4M(希2Y2M-2Y6M)(31)＊齊0Y5M-0Y8M(希2Y7M-2Y11M)(0)＊小小希的世界(7)＊希胎兒時期(9)＊希0Y0M-0Y4M(17)＊希0Y5M-0Y8M(40)＊希0Y9M-1Y0M(23)＊希1Y1M-1Y4M(18)＊希1Y5M-1Y8M(15)＊希1Y9M-2Y1M(33)＊其它分享(1)＊其它(3)＊小雲的生活(7)＊MYLIFE(59)＊逗趣好玩(37)＊黑暗心事(108)＊旅遊記事(24)＊感情世界(56)＊姊妹麻吉(43)＊PIU(19)未分類文章(1)文章搜尋熱門文章最新文章最新留言文章精選文章精選2018二月(1)2016三月(1)2014七月(2)2014六月(1)2014三月(2)2013十一月(1)2013九月(2)2013一月(1)2012十二月(1)2012十月(3)2012九月(5)2012八月(19
可是月子中飽受雷諾氏症所苦，餵完奶總是痛到想掉眼淚；遇到寶寶頻繁討奶更是痛苦， 連洗澡都不敢碰到乳頭。
*--希齊媽，Pinky'sblog--*跳到主文因為第一胎母奶之路沒好好做功課，導致乳頭混淆差點斷奶，但因為努力的堅持、矯正含乳後，歷經孕期哺乳，後來一大一小哺育到姐姐四歲、弟弟三歲，加入志工行列努力研究母奶5年了，就是不願身邊的朋友跟我一樣...大家可以搜尋【仙女的聚寶盆】，做做母奶功課，母奶迷思真的太多了，此站教你正確觀念不再被誤導，即使你還沒生產、即使你已經生了三胎，或許可以幫助你身邊的人也不一定喔 【我是上班母奶媽，只能趁有空時間來寫文^^ 請多多指教，有問題可留言給我喔】部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片Dec25Sun201108:52＊討論串-跟大家分享對抗雷諾氏症的成果討論串-跟大家分享對抗雷諾氏症的成果討論串資料來源:FB母奶娃娃考考妳社團每個人病例病症不同，有疑慮請詢問您的專業醫生意見，此篇僅供參考，謝謝。
跟大家分享對抗雷諾氏症的成果：雖然寶寶才兩個半月，但說起來我的哺乳過程都算是滿順利的，在醫院和月子中心遇到觀念正確的護士，一路都是全母乳，含乳正確，奶量也很充沛；因為幾乎都親餵，也不曾塞過奶。
可是月子中飽受雷諾氏症所苦，餵完奶總是痛到想掉眼淚；遇到寶寶頻繁討奶更是痛苦，連洗澡都不敢碰到乳頭。
一直很擔心是不是就要被這個症頭打敗，後來去看了醫生，確定不是含乳以及念珠菌感染後，我便上網看了一些關於雷諾氏症的改善方式。
據說黃種人有這種症狀的比例較低，中文資料比較難找到，我在國外網站上看到一些改善的方式，除了保持溫暖乾燥、避免高度溫差、攝取150-200mg的維他命B群(B6)以外，也有一些其他做法如：避免壓力、降低咖啡因與酒精的攝取、服用魚油或月見草油、喝足量的水、進行有氧運動。
而對我有效的是服用魚油，我是使用建議攝取量的1.5倍，連續三個禮拜就會有效果了。
之後就吃一般建議攝取量作為保養與預防，至今餵完奶已經不會如此痛徹心肺了。
一點點小心得，回饋在社團這邊，給同樣為雷諾氏症所苦的媽媽們參考:) 討論串連結http://www.facebook.com/groups/milktree/permalink/303892342978197/母乳相關資訊彙集區http://blakedevil.pixnet.net/blog/post/30482956文章標籤雷諾氏反白念珠菌乾燥B群全站熱搜創作者介紹blakedevil*--希齊媽，Pinky'sblog--*blakedevil發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：親子育兒個人分類：＊安全性與病症相關此分類上一篇：＊討論串-乳腺炎處理方式此分類下一篇：＊討論串-孩子心臟問題吸力不足故瓶餵，要勉強他喝奶嗎?上一篇：＊討論串-剖腹產可產台接觸嗎?下一篇：＊討論串-寶寶奶瓶建議用哪種？八個月還會乳頭混淆嗎?歷史上的今天2011:＊討論串-寶寶奶瓶建議用哪種？八個月還會乳頭混淆嗎?2010:＊我的FB塗鴉牆日記-聖誕節帶小小希拍寫真2006:＊2006聖誕(下)▲top留言列表發表留言文章分類＊母乳相關資訊(16)＊婆媳溝通(9)＊懷孕、孕哺相關(14)＊母乳迷思(12)＊媽媽乳房問題(15)＊寶寶照護(23)＊寶寶教養(15)＊報告數據(9)＊奶水不足、乳頭混淆(17)＊母嬰親善支持相關(7)＊飲食與美容(5)＊安全性與病症相關(27)＊職場與擠奶(28)＊副食品與過敏(18)＊離乳(6)＊母乳Ｑ＆Ａ(12)＊媽媽們的經驗(28)＊小小希&齊的世界(3)＊齊胎兒時期(15)＊齊0Y0M-0Y4M(希2Y2M-2Y6M)(31)＊齊0Y5M-0Y8M(希2Y7M-2Y11M)(0)＊小小希的世界(7)＊希胎兒時期(9)＊希0Y0M-0Y4M(17)＊希0Y5M-0Y8M(40)＊希0Y9M-1Y0M(23)＊希1Y1M-1Y4M(18)＊希1Y5M-1Y8M(15)＊希1Y9M-2Y1M(33)＊其它分享(1)＊其它(3)＊小雲的生活(7)＊MYLIFE(59)＊逗趣好玩(37)＊黑暗心事(108)＊旅遊記事(24)＊感情世界(56)＊姊妹麻吉(43)＊PIU(19)未分類文章(1)文章搜尋熱門文章最新文章最新留言文章精選文章精選2018二月(1)2016三月(1)2014七月(2)2014六月(1)2014三月(2)2013十一月(1)2013九月(2)2013一月(1)2012十二月(1)2012十月(3)2012九月(5)2012八月(19