霰粒腫飲食延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 這些飲食習慣讓你頻頻「長針眼」！麥粒腫和霰粒腫差在哪 ...
△麥粒腫（針眼）與霰粒腫是眼睛的急性發炎病症，兩者的差別在於有沒有化膿。
眼瞼邊緣有許多腺體的開口，例如皮脂腺、汗腺、麥氏腺以及 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每天上午10點、六日晚間7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療這些飲食習慣讓你頻頻「長針眼」！麥粒腫和霰粒腫差在哪？怎麼治最快見效？朱育嫻整理2020/12/0115:24字體放大在實驗室工作的安琪，這一年開始右眼瞼一直反覆長針眼，很困擾而求診中醫。
安琪說：「為什麼長針眼會拖那麼久？眼藥水也點了，還去眼科做了手術，結果還是一直長出來。
」原來，實驗室的生活需要長期晚睡又喜歡吃消夜，難怪針眼反覆發作。
中醫師林佑彥指出：「如果能改善飲食習慣，減少烤炸的食品並調整作息，針眼的問題就可以大幅改善。
」 麥粒腫、霰粒腫一樣嗎？看有沒有化膿中醫師林佑彥說明，麥粒腫大多合併細菌感染，所以可以看見急性紅、腫、熱、痛，偶爾可以看到耳前淋巴腺腫、全身倦怠等症狀，外型可以看見凸出的尖頭，就跟針頭一樣，所以又稱為「針眼」；霰粒腫則是慢性的發炎性肉芽組織，一般不太會疼痛。
▲麥粒腫（針眼）與霰粒腫是眼睛的急性發炎病症，兩者的差別在於有沒有化膿。
眼瞼邊緣有許多腺體的開口，例如皮脂腺、汗腺、麥氏腺以及睫毛毛囊。
如果這些開口因為反覆發炎讓油脂無法排出，加上細菌增生，就可能導致紅腫疼痛發生。
一般來說，如果常常反覆發炎，大多是本身有慢性發炎，或是瞼板腺分泌過度旺盛、用眼過度、熬夜、偏食、吃過度油炸物導致荷爾蒙失調等，此外，全身狀況不良的人也比較容易發生麥粒腫與霰粒腫。
中醫破解麥粒腫與霰粒腫從中醫眼科來看，麥粒腫與霰粒腫可以分解成兩個部分：皮脂腺阻塞與發炎。
皮脂腺阻塞：化痰、消除腫塊皮脂腺阻塞的情況，看到的是分泌物增加，這些屬於人體代謝產生，中醫認為，這些是痰飲時間久了，之後水分漸漸減少而開始出現的腫塊，進一步變成硬塊後就是中醫說的「癥瘕積聚」。
治療時，除了化痰之外，還得要思考如何消除腫塊。
反覆發炎：找出根本原因避免再次發炎如果反覆發作，局部結構通常已經受到破壞，眼睛周邊阻礙產生，使眼睛周邊的熱及代謝產物沒辦法順利排出到眼睛外面。
這時要找出反覆發炎的原因，避免再次產生火熱上擾機制，才能解決反覆發炎的問題。
中醫臨床上，常見眼睛發炎3種類型第1型陰虛化熱：形體消、口燥咽乾、潮熱盜汗、手足心熱、尿少色黃、大便乾結、舌紅少苔等，大部分是因為長時間疲勞、晚睡、身體消耗產生的。
第2型脾胃內熱：容易餓、食量大、渴喜冷飲、口臭、便秘、牙齦腫痛、舌紅苔黃等，可能是因為長時間吃了非常多的烤炸辣食物，或是肉類、魚類，導致腸胃消化功能負擔過大，產生的胃火往上衝到眼睛導致反覆發炎。
第3型肝膽火旺型：患者通常容易眩暈頭痛、面紅目赤、口苦咽乾、脅肋疼痛、煩躁易怒、失眠多夢等，有可能是情緒波動、遺傳體質影響。
治療上選擇不是直接清火熱，畢竟這些都是眼睛外部的發炎，如果用太過強的藥物後，可能會因為這些藥物的性質傷害正氣，更容易使得後續疾病更難治療。
延伸閱讀：結膜炎會不會傳染？這1種傳染力極強！眼睛紅癢怎麼處理？ 適時冷熱敷，預防針眼找上門西醫眼科治療時可能會開立抗生素、眼藥水或是局部的消炎藥，但就中醫來看，會建議患者在沒有紅腫疼痛的情況下，多熱敷眼周改善局部循環加速阻塞油脂排出。
但在紅腫痛嚴重時，熱敷可能會加速局部發炎狀況，所以在嚴重發炎的情況下，可以考慮用冰敷來緩解眼睛周邊的疼痛；但冰敷溫度不宜太低，以免使局部血管收縮過度，導致局部火熱以及代謝物不容易排出，使發炎狀況惡化。
延伸閱讀：「皮膚病」是你吃出來的！皮膚病患者的飲食禁忌：少碰這5種 11點前入睡避免熬夜，少吃烤炸辣食物、洋芋片長時間晚睡、熬夜或是日夜輪班，產生出來的虛火反而可能使陰血更虛。
養成良好的作息是非常重要的，避免晚睡與熬夜，至少在晚上11點前入睡，以免在過度疲勞的狀態下，讓身體正氣進一步消耗，無力抵抗外
眼瞼邊緣有許多腺體的開口，例如皮脂腺、汗腺、麥氏腺以及 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每天上午10點、六日晚間7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療這些飲食習慣讓你頻頻「長針眼」！麥粒腫和霰粒腫差在哪？怎麼治最快見效？朱育嫻整理2020/12/0115:24字體放大在實驗室工作的安琪，這一年開始右眼瞼一直反覆長針眼，很困擾而求診中醫。
安琪說：「為什麼長針眼會拖那麼久？眼藥水也點了，還去眼科做了手術，結果還是一直長出來。
」原來，實驗室的生活需要長期晚睡又喜歡吃消夜，難怪針眼反覆發作。
中醫師林佑彥指出：「如果能改善飲食習慣，減少烤炸的食品並調整作息，針眼的問題就可以大幅改善。
」 麥粒腫、霰粒腫一樣嗎？看有沒有化膿中醫師林佑彥說明，麥粒腫大多合併細菌感染，所以可以看見急性紅、腫、熱、痛，偶爾可以看到耳前淋巴腺腫、全身倦怠等症狀，外型可以看見凸出的尖頭，就跟針頭一樣，所以又稱為「針眼」；霰粒腫則是慢性的發炎性肉芽組織，一般不太會疼痛。
▲麥粒腫（針眼）與霰粒腫是眼睛的急性發炎病症，兩者的差別在於有沒有化膿。
眼瞼邊緣有許多腺體的開口，例如皮脂腺、汗腺、麥氏腺以及睫毛毛囊。
如果這些開口因為反覆發炎讓油脂無法排出，加上細菌增生，就可能導致紅腫疼痛發生。
一般來說，如果常常反覆發炎，大多是本身有慢性發炎，或是瞼板腺分泌過度旺盛、用眼過度、熬夜、偏食、吃過度油炸物導致荷爾蒙失調等，此外，全身狀況不良的人也比較容易發生麥粒腫與霰粒腫。
中醫破解麥粒腫與霰粒腫從中醫眼科來看，麥粒腫與霰粒腫可以分解成兩個部分：皮脂腺阻塞與發炎。
皮脂腺阻塞：化痰、消除腫塊皮脂腺阻塞的情況，看到的是分泌物增加，這些屬於人體代謝產生，中醫認為，這些是痰飲時間久了，之後水分漸漸減少而開始出現的腫塊，進一步變成硬塊後就是中醫說的「癥瘕積聚」。
治療時，除了化痰之外，還得要思考如何消除腫塊。
反覆發炎：找出根本原因避免再次發炎如果反覆發作，局部結構通常已經受到破壞，眼睛周邊阻礙產生，使眼睛周邊的熱及代謝產物沒辦法順利排出到眼睛外面。
這時要找出反覆發炎的原因，避免再次產生火熱上擾機制，才能解決反覆發炎的問題。
中醫臨床上，常見眼睛發炎3種類型第1型陰虛化熱：形體消、口燥咽乾、潮熱盜汗、手足心熱、尿少色黃、大便乾結、舌紅少苔等，大部分是因為長時間疲勞、晚睡、身體消耗產生的。
第2型脾胃內熱：容易餓、食量大、渴喜冷飲、口臭、便秘、牙齦腫痛、舌紅苔黃等，可能是因為長時間吃了非常多的烤炸辣食物，或是肉類、魚類，導致腸胃消化功能負擔過大，產生的胃火往上衝到眼睛導致反覆發炎。
第3型肝膽火旺型：患者通常容易眩暈頭痛、面紅目赤、口苦咽乾、脅肋疼痛、煩躁易怒、失眠多夢等，有可能是情緒波動、遺傳體質影響。
治療上選擇不是直接清火熱，畢竟這些都是眼睛外部的發炎，如果用太過強的藥物後，可能會因為這些藥物的性質傷害正氣，更容易使得後續疾病更難治療。
延伸閱讀：結膜炎會不會傳染？這1種傳染力極強！眼睛紅癢怎麼處理？ 適時冷熱敷，預防針眼找上門西醫眼科治療時可能會開立抗生素、眼藥水或是局部的消炎藥，但就中醫來看，會建議患者在沒有紅腫疼痛的情況下，多熱敷眼周改善局部循環加速阻塞油脂排出。
但在紅腫痛嚴重時，熱敷可能會加速局部發炎狀況，所以在嚴重發炎的情況下，可以考慮用冰敷來緩解眼睛周邊的疼痛；但冰敷溫度不宜太低，以免使局部血管收縮過度，導致局部火熱以及代謝物不容易排出，使發炎狀況惡化。
延伸閱讀：「皮膚病」是你吃出來的！皮膚病患者的飲食禁忌：少碰這5種 11點前入睡避免熬夜，少吃烤炸辣食物、洋芋片長時間晚睡、熬夜或是日夜輪班，產生出來的虛火反而可能使陰血更虛。
養成良好的作息是非常重要的，避免晚睡與熬夜，至少在晚上11點前入睡，以免在過度疲勞的狀態下，讓身體正氣進一步消耗，無力抵抗外
2. 孩子不吃蔬菜易患霰粒腫如何飲食防霰粒腫
孩子不吃蔬菜易患霰粒腫如何飲食防霰粒腫. By 李寶花· 2019-11-14 15:01. 一名2歲的男孩，右眼上眼瞼紅腫，患了霰粒腫，家長說孩子已經多次出現這種症狀， ...疾病百科疫情謠言兩性健康最新文章專家問答急救常识搜索首頁最新文章孩子不吃蔬菜易患霰粒腫如何飲食防霰粒腫孩子不吃蔬菜易患霰粒腫如何飲食防霰粒腫By李寶花·2019-11-1507:01一名2歲的男孩，右眼上眼瞼紅腫，患了霰粒腫，家長說孩子已經多次出現這種症狀，只是這次比前幾次更加嚴重。
專家昨天介紹，最近一週內，該院就為20多名霰粒腫患兒實施了手術治療。
專家介紹，霰粒腫是由於瞼板腺排洩管發生阻塞，腺內滯留的分泌物刺激周圍組織而形成的慢性炎性肉芽腫。
霰粒腫兒童多見。
一般情況下沒有明顯的症狀，主要表現為眼瞼皮下有隆起的小硬結，閉眼時明顯。
可以摸到綠豆或豌豆大小的硬結，與表皮部不粘連，可以單個或多個並排存在。
據介紹，兒童形成霰粒腫的原因不十分清楚，可能和人體瞼板腺分泌有關，與飲食結構不均衡也有一定的關係，因此對於經常發生霰粒腫的患兒，家長一定要注意調整孩子的飲食結構，給孩子多吃水果、蔬菜，多喝白開水，儘量避免給孩子食用油炸食物和膨化食物。
如何飲食防霰粒腫兒童是很容易得麥粒腫或霰粒腫的。
一方面，由於孩子的不良生活習慣，比如：暴飲暴食、喝水少、愛偏食等，再加上孩子本性好動，又經常會用髒手揉眼睛，容易造成細菌感染，而另一方面，幼兒的新陳代謝較快，免疫機能差，對感染的抵抗力也不強，還容易上火。
提醒家長，應教育孩子不要用髒手揉眼睛，注意用眼衛生，避免將細菌帶入眼內，引起感染。
另外，儘量讓孩子少吃或不吃辛辣刺激性或油膩的食物，多飲水，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，多帶孩子到戶外活動，以增強抗病能力。
分享至：免責聲明：本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
相關推薦愛吃油炸食物易患霰粒腫如何防兒童霰粒腫2019-11-15兒童愛吃油炸食物易患霰粒腫2019-12-20霰粒腫病因兒童愛吃油炸食物易患霰粒腫2019-11-15愛吃油炸食物易患霰粒腫2019-12-20麥粒腫與霰粒腫的區別2019-12-20預防“霰粒腫”少吃辛辣發物2019-08-26愛吃油炸食物易患霰粒腫麥粒腫有什麼表現2019-12-20莫把霰粒腫與麥粒腫混淆2019-11-15劣質眼影易引發霰粒腫霰粒腫的護理方式2019-12-20最新文章上班族警惕眼睛初老症護眼牢記4口訣眼睛瞼裂斑預防方法瞼緣炎患者有哪些飲食注意眼球震顫的飲食及日常保健女人眼部保養很重要年輕由它表現數碼控沉迷手機會很傷眼疾病百科全部痛風過敏性鼻炎陰道炎糖尿病脫髮足底筋膜炎大腸癌蕁麻疹高血壓溼疹
專家昨天介紹，最近一週內，該院就為20多名霰粒腫患兒實施了手術治療。
專家介紹，霰粒腫是由於瞼板腺排洩管發生阻塞，腺內滯留的分泌物刺激周圍組織而形成的慢性炎性肉芽腫。
霰粒腫兒童多見。
一般情況下沒有明顯的症狀，主要表現為眼瞼皮下有隆起的小硬結，閉眼時明顯。
可以摸到綠豆或豌豆大小的硬結，與表皮部不粘連，可以單個或多個並排存在。
據介紹，兒童形成霰粒腫的原因不十分清楚，可能和人體瞼板腺分泌有關，與飲食結構不均衡也有一定的關係，因此對於經常發生霰粒腫的患兒，家長一定要注意調整孩子的飲食結構，給孩子多吃水果、蔬菜，多喝白開水，儘量避免給孩子食用油炸食物和膨化食物。
如何飲食防霰粒腫兒童是很容易得麥粒腫或霰粒腫的。
一方面，由於孩子的不良生活習慣，比如：暴飲暴食、喝水少、愛偏食等，再加上孩子本性好動，又經常會用髒手揉眼睛，容易造成細菌感染，而另一方面，幼兒的新陳代謝較快，免疫機能差，對感染的抵抗力也不強，還容易上火。
提醒家長，應教育孩子不要用髒手揉眼睛，注意用眼衛生，避免將細菌帶入眼內，引起感染。
另外，儘量讓孩子少吃或不吃辛辣刺激性或油膩的食物，多飲水，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，多帶孩子到戶外活動，以增強抗病能力。
分享至：免責聲明：本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
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3. 霰粒腫13種飲食治療方法，結果看完都紛紛效仿
霰粒腫？ 眼睛和眼瞼都被認為是人體最敏感的部位。
由於其敏感性，即使是最輕微的刺激和最小的感染也會造成眼睛的問題。
最常見的問題之一是 ...3C科技娛樂遊戲美食旅遊時尚美妝親子育兒生活休閒金融理財健康運動寰宇綜合更多加入ZiMedia字媒體探索你的興趣Facebook加入LINE加入TermsofService推薦搜尋Ios1470紅茶1314寶寶1814電腦1998老店807文公尺對照表3224a57236一心牛肉麵367pubg滑鼠推薦353霰粒腫13種飲食治療方法，結果看完都紛紛效仿-小確幸健康加入好友Zi字媒體健康運動霰粒腫13種飲食治療方法，結果看完都紛紛效仿-小確幸健康2018/02/19小確幸健康加入好友什麼是霰粒腫？眼睛和眼瞼都被認為是人體最敏感的部位，由於其敏感性，即使是最輕微的刺激和最小的感染也會造成眼睛的問題，最常見的問題之一是囊腫出現在眼瞼上，囊腫出現的原因可能是油腺阻塞甚至炎症，霰粒腫有不同的類型，但有一個共同點是它們都會引起眼瞼部位腫脹。
特別是有昆蟲咬傷的情況，通常，囊腫可以自行消失，然而，偶爾有些病例需要抗生素治療甚至手術，此外，如果沒有治療的囊腫太久，可能會對你的視力產生負面影響，在眼部問題中，霰粒腫是常見的，因為其頻率是最高的，通常被稱為霰粒腫，這種類型的囊腫通常是堅固的，內部含有液體，這是由於眼腺堵塞和分泌物停止產生。
【霰粒腫的類型】※眼睛：最常見的霰粒腫，是由感染引起的，這是一個腫脹，紅色的，它通常持續2天左右，但如果需要更長的時間，請記得諮詢醫生。
※汗腺囊腫：通常看起來透明和有光澤的腫塊位於淚管附近，這是危險的，因為它可以導致基底細胞癌，因此需要專業的醫療照顧。
※角化囊腫：這是一種脂溢性，光化性和角化毛髮三種類型。
※包涵囊腫：內部液體呈白色，在眼瞼形成腫塊，通常情況下，它是無痛的，無害的，然而，應該做好預防措施，得到醫生的結論。
【什麼導致霰粒腫？】主要原因是灰塵和細菌被困在眼睛周圍，導致眼睛囊腫。
※導管和腺體是兩個最常見的部分，經常被污垢和灰塵堵塞。
※感染細菌（金黃色葡萄球菌感染）。
※缺乏衛生。
※不衛生的隱形眼鏡會導致眼部感染。
※強化妝品會刺激和感染你的眼睛。
※在沒有清潔的情況下過夜化妝。
※用不潔淨的手揉搓你的眼睛會引起感染和囊腫。
【霰粒腫的症狀】腫脹是最明顯的症狀，但是，還有其他的用於識別。
※感覺在你的眼睛癢。
※淚花出來太多了。
※有水和粘液從你的眼睛裡出來。
※眼皮上出現腫脹塊。
※眼睛皮膚變成嫩皮。
※你的眼睛發紅。
※眼睛對燈光更敏感。
※感覺眼睛周圍的疼痛。
這裡有13個最有效的霰粒腫家庭療法，你可以很容易地在家裡應用，儘管囊腫經常自行消失，但您可以選擇採取這些方法來改善癒合過程並使其更加舒適。
【熱敷】熱量會促進眼部血液循環，有助於清除眼內堵塞物，緩解腫脹和疼痛，拿一塊軟布，浸泡在熱水中然後擠壓，將這塊布敷在眼瞼上約10分鐘，繼續做幾個星期3到4次，另一種選擇是蒸你的臉。
【按摩】按摩受影響的地區可以鼓勵排水和治療過程，用肥皂和水消毒你的手，按摩前在眼瞼上使用溫熱的敷料，用手指輕輕按摩患處3分鐘左右，重複這個程序每天的時間，按摩治療可以帶來許多積極的好處，你可以找到更多的：狼瘡。
【番石榴葉】具有抗炎作用，番石榴葉有效止痛止腫，促進恢復過程，選擇少量新鮮的葉子，清潔，然後加熱，用一塊布蓋住葉子，塗抹在眼瞼的受影響部位，如果它們冷卻，請重新加熱葉子，繼續每天兩次的這個過程，有關番石榴果實和葉子的應用的更多信息，請閱讀：牙齒美白，智齒痛發炎和牙痛。
【金合歡葉】金合歡葉的抗炎防腐性能可以顯著緩解霰粒腫的腫脹和疼痛，把一些清潔的金合歡葉放入2杯熱水中，當溫暖的葉子拿出來，然後把一塊布浸入水中，同樣適用於溫敷方法，每天繼續做幾天的時間。
【蘋果醋】已知具有抗炎和防腐性能，使用蘋果醋壓敷可減輕腫脹和疼痛，並有效預防感染，將2茶匙醋和1杯熱水混合，把一個棉球浸入混合物中，直接塗在受影響的眼瞼上，每天重複3次，將1大湯匙醋倒入1杯水中，每週吃兩次。
【蓖麻油】還含有抗炎特性，使用蓖麻油可以使炎症反應迅速減輕，幫助囊腫消失得更快，首先溫暖的熱敷約5分鐘，然後用棉布蘸上蓖麻油，然後敷在眼瞼上，每週重複兩次，連續幾週，用蓖麻油和半茶匙薑
由於其敏感性，即使是最輕微的刺激和最小的感染也會造成眼睛的問題。
最常見的問題之一是 ...3C科技娛樂遊戲美食旅遊時尚美妝親子育兒生活休閒金融理財健康運動寰宇綜合更多加入ZiMedia字媒體探索你的興趣Facebook加入LINE加入TermsofService推薦搜尋Ios1470紅茶1314寶寶1814電腦1998老店807文公尺對照表3224a57236一心牛肉麵367pubg滑鼠推薦353霰粒腫13種飲食治療方法，結果看完都紛紛效仿-小確幸健康加入好友Zi字媒體健康運動霰粒腫13種飲食治療方法，結果看完都紛紛效仿-小確幸健康2018/02/19小確幸健康加入好友什麼是霰粒腫？眼睛和眼瞼都被認為是人體最敏感的部位，由於其敏感性，即使是最輕微的刺激和最小的感染也會造成眼睛的問題，最常見的問題之一是囊腫出現在眼瞼上，囊腫出現的原因可能是油腺阻塞甚至炎症，霰粒腫有不同的類型，但有一個共同點是它們都會引起眼瞼部位腫脹。
特別是有昆蟲咬傷的情況，通常，囊腫可以自行消失，然而，偶爾有些病例需要抗生素治療甚至手術，此外，如果沒有治療的囊腫太久，可能會對你的視力產生負面影響，在眼部問題中，霰粒腫是常見的，因為其頻率是最高的，通常被稱為霰粒腫，這種類型的囊腫通常是堅固的，內部含有液體，這是由於眼腺堵塞和分泌物停止產生。
【霰粒腫的類型】※眼睛：最常見的霰粒腫，是由感染引起的，這是一個腫脹，紅色的，它通常持續2天左右，但如果需要更長的時間，請記得諮詢醫生。
※汗腺囊腫：通常看起來透明和有光澤的腫塊位於淚管附近，這是危險的，因為它可以導致基底細胞癌，因此需要專業的醫療照顧。
※角化囊腫：這是一種脂溢性，光化性和角化毛髮三種類型。
※包涵囊腫：內部液體呈白色，在眼瞼形成腫塊，通常情況下，它是無痛的，無害的，然而，應該做好預防措施，得到醫生的結論。
【什麼導致霰粒腫？】主要原因是灰塵和細菌被困在眼睛周圍，導致眼睛囊腫。
※導管和腺體是兩個最常見的部分，經常被污垢和灰塵堵塞。
※感染細菌（金黃色葡萄球菌感染）。
※缺乏衛生。
※不衛生的隱形眼鏡會導致眼部感染。
※強化妝品會刺激和感染你的眼睛。
※在沒有清潔的情況下過夜化妝。
※用不潔淨的手揉搓你的眼睛會引起感染和囊腫。
【霰粒腫的症狀】腫脹是最明顯的症狀，但是，還有其他的用於識別。
※感覺在你的眼睛癢。
※淚花出來太多了。
※有水和粘液從你的眼睛裡出來。
※眼皮上出現腫脹塊。
※眼睛皮膚變成嫩皮。
※你的眼睛發紅。
※眼睛對燈光更敏感。
※感覺眼睛周圍的疼痛。
這裡有13個最有效的霰粒腫家庭療法，你可以很容易地在家裡應用，儘管囊腫經常自行消失，但您可以選擇採取這些方法來改善癒合過程並使其更加舒適。
【熱敷】熱量會促進眼部血液循環，有助於清除眼內堵塞物，緩解腫脹和疼痛，拿一塊軟布，浸泡在熱水中然後擠壓，將這塊布敷在眼瞼上約10分鐘，繼續做幾個星期3到4次，另一種選擇是蒸你的臉。
【按摩】按摩受影響的地區可以鼓勵排水和治療過程，用肥皂和水消毒你的手，按摩前在眼瞼上使用溫熱的敷料，用手指輕輕按摩患處3分鐘左右，重複這個程序每天的時間，按摩治療可以帶來許多積極的好處，你可以找到更多的：狼瘡。
【番石榴葉】具有抗炎作用，番石榴葉有效止痛止腫，促進恢復過程，選擇少量新鮮的葉子，清潔，然後加熱，用一塊布蓋住葉子，塗抹在眼瞼的受影響部位，如果它們冷卻，請重新加熱葉子，繼續每天兩次的這個過程，有關番石榴果實和葉子的應用的更多信息，請閱讀：牙齒美白，智齒痛發炎和牙痛。
【金合歡葉】金合歡葉的抗炎防腐性能可以顯著緩解霰粒腫的腫脹和疼痛，把一些清潔的金合歡葉放入2杯熱水中，當溫暖的葉子拿出來，然後把一塊布浸入水中，同樣適用於溫敷方法，每天繼續做幾天的時間。
【蘋果醋】已知具有抗炎和防腐性能，使用蘋果醋壓敷可減輕腫脹和疼痛，並有效預防感染，將2茶匙醋和1杯熱水混合，把一個棉球浸入混合物中，直接塗在受影響的眼瞼上，每天重複3次，將1大湯匙醋倒入1杯水中，每週吃兩次。
【蓖麻油】還含有抗炎特性，使用蓖麻油可以使炎症反應迅速減輕，幫助囊腫消失得更快，首先溫暖的熱敷約5分鐘，然後用棉布蘸上蓖麻油，然後敷在眼瞼上，每週重複兩次，連續幾週，用蓖麻油和半茶匙薑
4. 偏愛高油脂飲食四歲孩童長五顆針眼
書田診所眼科主任醫師顏敏芳表示，近來門診長針眼的孩童增加兩成、以3至7歲居多，其中一名四歲的王小妹妹前後共長五顆，經醫師診斷後為多發性麥粒腫及霰粒腫 ...焦點新聞乳癌治療術後預防更重要HER2陽性患者有新選擇！「嗅味覺異常」是新冠肺炎？小心這些原因都可能造成【武漢肺炎】台灣確診：3,139（含14例死亡）／全球確診：165,530,873／死亡：3,430,322何止腹瀉？便秘脹氣都是腸躁症醫：年齡不同症狀有別矯正牙齒不只為美觀牙醫師公開成人矯正需求背後真相人工睪丸彌補男人「少1顆」缺憾蛋蛋從此不再哀傷！首頁健康養生生活保健偏愛高油脂飲食四歲孩童長五顆針眼偏愛高油脂飲食四歲孩童長五顆針眼2013-03-2700:00:00366【NOW健康黃筱雅／台北報導】printA-A+ 近年來由於飲食西化，國人容易攝取如炸雞、薯條等油炸類食物，當心孩童吃下過多，容易反覆長針眼！書田診所眼科主任醫師顏敏芳表示，近來門診長針眼的孩童增加兩成、以3至7歲居多，其中一名四歲的王小妹妹前後共長五顆，經醫師診斷後為多發性麥粒腫及霰粒腫。
很多孩童偏好高油脂飲食，若家長無特別制止，容易因皮脂分泌過多而引發針眼。
顏敏芳醫師指出，由於針眼是皮脂腺或汗腺的開口閉塞、腺液不暢通進而細菌感染。
常見的「麥粒腫」有紅腫熱痛或合併化膿的現象；而「霰粒腫」只是腺體發炎、並無細菌感染，通常不痛但不易消除，有時會反覆在眼瞼板上腫大。
針眼的發生主要與個人體質有關，不但如此，日常生活的衛生習慣也會影響針眼發生的頻率與程度。
顏敏芳醫師解釋，經常攝取高熱量、油炸類食物、作息不正常、習慣以手揉眼、皮脂腺分泌較旺盛等民眾，皆亦誘發針眼。
一般成人長針眼已不易照護，若為孩童有針眼情形，且消了又再長的反覆發生、甚至一次長多顆，家長需悉心照料。
顏敏芳醫師進一步說明，在治療針眼方面，如有輕微症狀，可用熱敷並使用含抗生素的眼藥水與藥膏治療，或是加上口服抗生素；但是，如果針眼情形持續超過一個月仍未痊癒，再考慮局部麻醉手術切除病灶，以免引發其他感染。
對於年紀較小的患者，常因疼痛哭鬧無法順利清除患部，或擔心強制治療易使患者心生恐懼，因此，經過醫師評估與家長確認後可考慮吸入式麻醉手術治療 若想遠離針眼侵擾，顏敏芳醫師建議，應保持飲食均衡，多攝取高纖蔬果是相當重要的、避免經常食用高油脂食物，而多喝水、充足睡眠亦不容忽視。
此外，應避免習慣性的搓揉眼睛，以杜絕感染針眼的可能，若自我檢查疑似感染針眼，應該儘早就醫，以免造成嚴重感染問題。
飲食西化麥粒腫霰粒腫針眼書田診所眼科顏敏芳分享此文：分享延伸閱讀小五男童長期歪頭看東西雙眼視差嚴重連眼鏡都沒法戴2021-04-2917:19:13健康養生/親子育兒1320顏敏芳指出，近年來，雙眼不等視的學童明顯增多，兩眼近視度數相差度200度以上，雙眼視覺焦點不易融合，立體感不好，習慣單眼視物，導致視覺不平衡，容易頭暈。
乾眼症不僅缺水還缺油2條毛巾可改善瞼板腺功能低下2020-11-0918:00:44健康養生/生活保健2935日本NHK電視節目「ガッテン！」中介紹，眼睛乾燥讓很多人在生活中感覺到不舒服，但乾眼症不只是眼淚分泌量減少，另一項關鍵就是眼淚質量不佳。
觀察一般人與乾眼症患者眼睛角膜，一般人的角膜上會有淚水，但是乾眼症患者雖然也會分泌淚水，但很快就會蒸發，讓人感覺到不舒服。
4種人最易長針眼要冰敷、熱敷醫師告訴你關鍵2021-01-0109:03:02醫藥衛生/保健專欄1573書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示，針眼可簡單分為兩種，一種是皮脂腺開口阻塞而引起細菌感染，常伴隨紅、腫、熱、痛或合併有化膿等症狀，又稱麥粒腫；另一種是腺體慢性發炎較無細菌感染，在眼瞼上出現腫塊稱為霰粒腫。
長針眼該熱敷？還是冰敷？醫：別瞎處理先就醫2020-05-0415:31:10醫藥衛生/保健專欄1785書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示，針眼可簡單分為2種，一種是皮脂腺開口阻塞而引起細菌感染，常伴隨紅、腫、熱、痛或合併有化膿等症狀，又稱麥粒腫；另一種是腺體慢性發炎較無細菌感染，在眼瞼上出現腫塊稱為霰粒腫。
天氣溼冷想靠食補驅寒這種體質小心越吃越糟2019-12-2300:00:00健康養生/消費生活1796什麼是燥熱體質？陳星諭解釋，如果平時經常口乾舌躁，身體容易發熱，情緒經常不穩定，都不適合吃熱補食物，其實燥熱體質民眾也不容易怕冷，不需要額外補身體，平時只要均衡攝取多項食物，就可以維持身體健康。
2021-05-2905/29(六)
很多孩童偏好高油脂飲食，若家長無特別制止，容易因皮脂分泌過多而引發針眼。
顏敏芳醫師指出，由於針眼是皮脂腺或汗腺的開口閉塞、腺液不暢通進而細菌感染。
常見的「麥粒腫」有紅腫熱痛或合併化膿的現象；而「霰粒腫」只是腺體發炎、並無細菌感染，通常不痛但不易消除，有時會反覆在眼瞼板上腫大。
針眼的發生主要與個人體質有關，不但如此，日常生活的衛生習慣也會影響針眼發生的頻率與程度。
顏敏芳醫師解釋，經常攝取高熱量、油炸類食物、作息不正常、習慣以手揉眼、皮脂腺分泌較旺盛等民眾，皆亦誘發針眼。
一般成人長針眼已不易照護，若為孩童有針眼情形，且消了又再長的反覆發生、甚至一次長多顆，家長需悉心照料。
顏敏芳醫師進一步說明，在治療針眼方面，如有輕微症狀，可用熱敷並使用含抗生素的眼藥水與藥膏治療，或是加上口服抗生素；但是，如果針眼情形持續超過一個月仍未痊癒，再考慮局部麻醉手術切除病灶，以免引發其他感染。
對於年紀較小的患者，常因疼痛哭鬧無法順利清除患部，或擔心強制治療易使患者心生恐懼，因此，經過醫師評估與家長確認後可考慮吸入式麻醉手術治療 若想遠離針眼侵擾，顏敏芳醫師建議，應保持飲食均衡，多攝取高纖蔬果是相當重要的、避免經常食用高油脂食物，而多喝水、充足睡眠亦不容忽視。
此外，應避免習慣性的搓揉眼睛，以杜絕感染針眼的可能，若自我檢查疑似感染針眼，應該儘早就醫，以免造成嚴重感染問題。
飲食西化麥粒腫霰粒腫針眼書田診所眼科顏敏芳分享此文：分享延伸閱讀小五男童長期歪頭看東西雙眼視差嚴重連眼鏡都沒法戴2021-04-2917:19:13健康養生/親子育兒1320顏敏芳指出，近年來，雙眼不等視的學童明顯增多，兩眼近視度數相差度200度以上，雙眼視覺焦點不易融合，立體感不好，習慣單眼視物，導致視覺不平衡，容易頭暈。
乾眼症不僅缺水還缺油2條毛巾可改善瞼板腺功能低下2020-11-0918:00:44健康養生/生活保健2935日本NHK電視節目「ガッテン！」中介紹，眼睛乾燥讓很多人在生活中感覺到不舒服，但乾眼症不只是眼淚分泌量減少，另一項關鍵就是眼淚質量不佳。
觀察一般人與乾眼症患者眼睛角膜，一般人的角膜上會有淚水，但是乾眼症患者雖然也會分泌淚水，但很快就會蒸發，讓人感覺到不舒服。
4種人最易長針眼要冰敷、熱敷醫師告訴你關鍵2021-01-0109:03:02醫藥衛生/保健專欄1573書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示，針眼可簡單分為兩種，一種是皮脂腺開口阻塞而引起細菌感染，常伴隨紅、腫、熱、痛或合併有化膿等症狀，又稱麥粒腫；另一種是腺體慢性發炎較無細菌感染，在眼瞼上出現腫塊稱為霰粒腫。
長針眼該熱敷？還是冰敷？醫：別瞎處理先就醫2020-05-0415:31:10醫藥衛生/保健專欄1785書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示，針眼可簡單分為2種，一種是皮脂腺開口阻塞而引起細菌感染，常伴隨紅、腫、熱、痛或合併有化膿等症狀，又稱麥粒腫；另一種是腺體慢性發炎較無細菌感染，在眼瞼上出現腫塊稱為霰粒腫。
天氣溼冷想靠食補驅寒這種體質小心越吃越糟2019-12-2300:00:00健康養生/消費生活1796什麼是燥熱體質？陳星諭解釋，如果平時經常口乾舌躁，身體容易發熱，情緒經常不穩定，都不適合吃熱補食物，其實燥熱體質民眾也不容易怕冷，不需要額外補身體，平時只要均衡攝取多項食物，就可以維持身體健康。
2021-05-2905/29(六)
5. 生「目針」不是因為亂看別人洗澡！中醫教你飲食調理與穴位
針眼的症狀有時候會與霰粒腫（Chalazion）相混淆，這兩種眼睛疾病，都會在眼皮發生腫脹，症狀很相似。
但是霰粒腫是腺體慢性發炎所引起之 ...Yahoo民調疫情在家，是否改變你的居家生活？YahooPK柯文哲要求北市醫護全部施打疫苗，你認為是否應該全國比照？新聞專題防疫宅在家停課不停學、跟著這樣做不怕無聊閱讀全文0王心眉中醫師2020年6月25日上午4:00·6分鐘(閱讀時間)【王心眉中醫師（睿鳴堂中醫診所主治醫師）】長針眼針眼台語稱為「目針」，醫學名稱為麥粒腫（hordeolum）。
小時候長輩常會嚇小朋友說是因為看了不該看的才會長，其實針眼跟看了什麼一點關係都沒有。
針眼會形成是因為眼部的皮脂腺發生阻塞，造成發炎與感染，類似皮膚或臉上的青春痘或毛囊炎，只是這個痘痘長在眼瞼或眼皮上而已。
愛吃油膩、辛辣、睡眠不足等都可能造成針眼眼瞼上除了長著睫毛，根部與內側也分佈著一些腺體，這些腺體會分泌油脂與黏液，假如這些分泌物變得濃稠，腺體的開口就有可能被阻塞，導致細菌在裏頭增生，進而發生感染。
可能會導致針眼的原因有：手部未清潔即接觸或搓揉眼睛，導致細菌進入腺體開口，發生感染。
眼睛過度使用，眼睛腫脹阻塞腺體開口。
壓力大、睡眠不足、內分泌失調，皮脂分泌過於旺盛。
飲食過度油膩、辛辣。
針眼常與眼部油脂分泌過於旺盛而清潔工作沒做好有很大的相關。
針眼的可能症狀有：眼瞼或眼皮腫脹、紅腫，嚴重者會腫脹到眼睛張不開眼睛有異物感，眨眼時覺得有刮擦的感覺，更甚者會刺痛 有黃白色的化膿點對光敏感、易流淚針眼與常與霰粒腫混淆，差別在疼痛感針眼的症狀有時候會與霰粒腫（Chalazion）相混淆，這兩種眼睛疾病，都會在眼皮發生腫脹，症狀很相似。
但是霰粒腫是腺體慢性發炎所引起之肉芽腫塊，發炎的過程緩慢，而且是慢慢變大，因此常常不會感到疼痛。
而針眼會有明顯的紅、腫、熱、痛，兩者須仔細臨床鑑別。
有些人容易出現針眼，是因為油脂分泌過剩，使皮脂腺容易堵塞而導致針眼。
中醫認為造成針眼的三種原因為「風熱外襲」、「熱毒上攻」、「脾胃伏熱」，這三種因素都與「熱」有關，體內的熱假如無法及時排除，便容易引起發炎、發熱反應。
熱如果與溼氣相互結合，而形成「濕熱」、「痰濕」，若上蒸於毛髮、皮膚，則表現出來的就是油脂分泌旺盛，不但容易長針眼，皮膚也會反覆地長痘痘。
「濕熱」、「痰濕」體質常常與脾胃有關，飲食不加以節制，喜歡吃重口味，如油炸、油膩、辛辣、肥肉等吃得太多，超出了脾胃運化的負荷，那麼運化不掉的能量，就會生成痰濕和濕熱。
脂肪消化也與肝膽有關，如果肝膽出現毛病，自然無法正常地消化代謝脂肪，也會間接導致身體容易出油。
像是時常壓力、熬夜、日夜顛倒，造成鬱怒傷肝，肝膽濕熱，肝膽火旺，都將會使肝膽功能變弱，進而影響脂肪分解與代謝。
綜合以上觀點，「易熱體質」、「濕熱體質」、「痰濕體質」，是最容易發生針眼的三大族群。
針眼的形成與眼瞼皮脂腺的阻塞及感染有關，因此預防針眼，必須降低皮脂腺分泌及皮脂腺阻塞的機率。
中醫依據不同好發針眼體質的飲食調理建議，請看下一頁！少攝取油脂、重口味食物，多吃蔬果可減少針眼發生機率上述提到與脾胃及肝膽有關，脾胃方面就是降低油脂類的攝取、少吃辛辣重口味食物、多吃蔬菜水果。
抗氧化食物種類很多，像是蔬菜、水果、穀類等，他們具有抑制自由基的功能，能降低體內發炎反應的機率；而抗氧化食物中的多種維生素能維持身體良好的免疫機能，使身體不易受到病菌攻擊，也能減少造成感染與發炎的機會。
枸杞自古以來就以補肝腎、明目的功效著稱，現代藥理分析中發現其富含葉黃素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等成分，這些都是維持眼睛視網膜運作所需，因此有保護視神經的功效。
而枸杞也富含多醣體及甜菜鹼等，除了保護視神經外，也有抗氧化、抗發炎功能。
中醫依據不同好發針眼體質的飲食調理建議與穴位一、易熱體質：少吃辛辣、容易燥熱上火的食物，不要隨便進補，平時宜多吃蔬菜水果。
菊花枸杞茶：菊花3克、枸杞3克，以700cc沸水沖泡放涼後飲用，一週2～3次。
二、濕熱體質：增加運動，幫助排汗。
飲食中可加生薑幫助排汗，代謝水濕。
蓮子薏仁湯：蓮子100克、大薏仁150克，以1200cc水燉煮加入適量冰糖，一週1～2次。
三、痰濕體質：少吃油膩、重口味食物，少吃甜食、冰飲。
但是霰粒腫是腺體慢性發炎所引起之 ...Yahoo民調疫情在家，是否改變你的居家生活？YahooPK柯文哲要求北市醫護全部施打疫苗，你認為是否應該全國比照？新聞專題防疫宅在家停課不停學、跟著這樣做不怕無聊閱讀全文0王心眉中醫師2020年6月25日上午4:00·6分鐘(閱讀時間)【王心眉中醫師（睿鳴堂中醫診所主治醫師）】長針眼針眼台語稱為「目針」，醫學名稱為麥粒腫（hordeolum）。
小時候長輩常會嚇小朋友說是因為看了不該看的才會長，其實針眼跟看了什麼一點關係都沒有。
針眼會形成是因為眼部的皮脂腺發生阻塞，造成發炎與感染，類似皮膚或臉上的青春痘或毛囊炎，只是這個痘痘長在眼瞼或眼皮上而已。
愛吃油膩、辛辣、睡眠不足等都可能造成針眼眼瞼上除了長著睫毛，根部與內側也分佈著一些腺體，這些腺體會分泌油脂與黏液，假如這些分泌物變得濃稠，腺體的開口就有可能被阻塞，導致細菌在裏頭增生，進而發生感染。
可能會導致針眼的原因有：手部未清潔即接觸或搓揉眼睛，導致細菌進入腺體開口，發生感染。
眼睛過度使用，眼睛腫脹阻塞腺體開口。
壓力大、睡眠不足、內分泌失調，皮脂分泌過於旺盛。
飲食過度油膩、辛辣。
針眼常與眼部油脂分泌過於旺盛而清潔工作沒做好有很大的相關。
針眼的可能症狀有：眼瞼或眼皮腫脹、紅腫，嚴重者會腫脹到眼睛張不開眼睛有異物感，眨眼時覺得有刮擦的感覺，更甚者會刺痛 有黃白色的化膿點對光敏感、易流淚針眼與常與霰粒腫混淆，差別在疼痛感針眼的症狀有時候會與霰粒腫（Chalazion）相混淆，這兩種眼睛疾病，都會在眼皮發生腫脹，症狀很相似。
但是霰粒腫是腺體慢性發炎所引起之肉芽腫塊，發炎的過程緩慢，而且是慢慢變大，因此常常不會感到疼痛。
而針眼會有明顯的紅、腫、熱、痛，兩者須仔細臨床鑑別。
有些人容易出現針眼，是因為油脂分泌過剩，使皮脂腺容易堵塞而導致針眼。
中醫認為造成針眼的三種原因為「風熱外襲」、「熱毒上攻」、「脾胃伏熱」，這三種因素都與「熱」有關，體內的熱假如無法及時排除，便容易引起發炎、發熱反應。
熱如果與溼氣相互結合，而形成「濕熱」、「痰濕」，若上蒸於毛髮、皮膚，則表現出來的就是油脂分泌旺盛，不但容易長針眼，皮膚也會反覆地長痘痘。
「濕熱」、「痰濕」體質常常與脾胃有關，飲食不加以節制，喜歡吃重口味，如油炸、油膩、辛辣、肥肉等吃得太多，超出了脾胃運化的負荷，那麼運化不掉的能量，就會生成痰濕和濕熱。
脂肪消化也與肝膽有關，如果肝膽出現毛病，自然無法正常地消化代謝脂肪，也會間接導致身體容易出油。
像是時常壓力、熬夜、日夜顛倒，造成鬱怒傷肝，肝膽濕熱，肝膽火旺，都將會使肝膽功能變弱，進而影響脂肪分解與代謝。
綜合以上觀點，「易熱體質」、「濕熱體質」、「痰濕體質」，是最容易發生針眼的三大族群。
針眼的形成與眼瞼皮脂腺的阻塞及感染有關，因此預防針眼，必須降低皮脂腺分泌及皮脂腺阻塞的機率。
中醫依據不同好發針眼體質的飲食調理建議，請看下一頁！少攝取油脂、重口味食物，多吃蔬果可減少針眼發生機率上述提到與脾胃及肝膽有關，脾胃方面就是降低油脂類的攝取、少吃辛辣重口味食物、多吃蔬菜水果。
抗氧化食物種類很多，像是蔬菜、水果、穀類等，他們具有抑制自由基的功能，能降低體內發炎反應的機率；而抗氧化食物中的多種維生素能維持身體良好的免疫機能，使身體不易受到病菌攻擊，也能減少造成感染與發炎的機會。
枸杞自古以來就以補肝腎、明目的功效著稱，現代藥理分析中發現其富含葉黃素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等成分，這些都是維持眼睛視網膜運作所需，因此有保護視神經的功效。
而枸杞也富含多醣體及甜菜鹼等，除了保護視神經外，也有抗氧化、抗發炎功能。
中醫依據不同好發針眼體質的飲食調理建議與穴位一、易熱體質：少吃辛辣、容易燥熱上火的食物，不要隨便進補，平時宜多吃蔬菜水果。
菊花枸杞茶：菊花3克、枸杞3克，以700cc沸水沖泡放涼後飲用，一週2～3次。
二、濕熱體質：增加運動，幫助排汗。
飲食中可加生薑幫助排汗，代謝水濕。
蓮子薏仁湯：蓮子100克、大薏仁150克，以1200cc水燉煮加入適量冰糖，一週1～2次。
三、痰濕體質：少吃油膩、重口味食物，少吃甜食、冰飲。
6. 針眼和霰粒腫差別原來在這！治療針眼的飲食與穴位中醫教給你!
但是霰粒腫是腺體慢性發炎所引起之肉芽腫塊，發炎的過程緩慢，而且是慢慢變大，因此常常不會感到疼痛。
而針眼會有明顯的紅、腫、熱、痛，兩 ... 針眼和霰粒腫差別原來在這！治療的飲食與穴位教給你! 王心眉中醫師（翰鳴堂中醫診所醫師）｜2020-06-24文章引至早安健康網針眼台語稱為「目針」，醫學名稱為麥粒腫（hordeolum）。
小時候長輩常會嚇小朋友說是因為看了不該看的才會長，其實針眼跟看了什麼一點關係都沒有。
針眼會形成是因為眼部的皮脂腺發生阻塞，造成發炎與感染，類似皮膚或臉上的青春痘或毛囊炎，只是這個痘痘長在眼瞼或眼皮上而已。
⫷愛吃油膩、辛辣、睡眠不足等都可能造成針眼⫸眼瞼上除了長著睫毛，根部與內側也分佈著一些腺體，這些腺體會分泌油脂與黏液，假如這些分泌物變得濃稠，腺體的開口就有可能被阻塞，導致細菌在裏頭增生，進而發生感染。
⫷ 可能會導致針眼的原因有⫸手部未清潔即接觸或搓揉眼睛，導致細菌進入腺體開口，發生感染。
眼睛過度使用，眼睛腫脹阻塞腺體開口。
壓力大、睡眠不足、內分泌失調，皮脂分泌過於旺盛。
飲食過度油膩、辛辣。
針眼常與眼部油脂分泌過於旺盛而清潔工作沒做好有很大的相關。
⫷ 針眼的可能症狀有⫸眼瞼或眼皮腫脹、紅腫，嚴重者會腫脹到眼睛張不開眼睛有異物感，眨眼時覺得有刮擦的感覺，更甚者會刺痛 有黃白色的化膿點對光敏感、易流淚 ⫷ 針眼與常與霰粒腫混淆，差別在疼痛感⫸針眼的症狀有時候會與霰粒腫（Chalazion）相混淆，這兩種眼睛疾病，都會在眼皮發生腫脹，症狀很相似。
但是霰粒腫是腺體慢性發炎所引起之肉芽腫塊，發炎的過程緩慢，而且是慢慢變大，因此常常不會感到疼痛。
而針眼會有明顯的紅、腫、熱、痛，兩者須仔細臨床鑑別。
有些人容易出現針眼，是因為油脂分泌過剩，使皮脂腺容易堵塞而導致針眼。
中醫認為造成針眼的三種原因為「風熱外襲」、「熱毒上攻」、「脾胃伏熱」，這三種因素都與「熱」有關，體內的熱假如無法及時排除，便容易引起發炎、發熱反應。
熱如果與溼氣相互結合，而形成「濕熱」、「痰濕」，若上蒸於毛髮、皮膚，則表現出來的就是油脂分泌旺盛，不但容易長針眼，皮膚也會反覆地長痘痘。
「濕熱」、「痰濕」體質常常與脾胃有關，飲食不加以節制，喜歡吃重口味，如油炸、油膩、辛辣、肥肉等吃得太多，超出了脾胃運化的負荷，那麼運化不掉的能量，就會生成痰濕和濕熱。
脂肪消化也與肝膽有關，如果肝膽出現毛病，自然無法正常地消化代謝脂肪，也會間接導致身體容易出油。
像是時常壓力、熬夜、日夜顛倒，造成鬱怒傷肝，肝膽濕熱，肝膽火旺，都將會使肝膽功能變弱，進而影響脂肪分解與代謝。
綜合以上觀點，「易熱體質」、「濕熱體質」、「痰濕體質」，是最容易發生針眼的三大族群。
針眼的形成與眼瞼皮脂腺的阻塞及感染有關，因此預防針眼，必須降低皮脂腺分泌及皮脂腺阻塞的機率。
⫷ 要少攝取油脂、重口味食物，多吃蔬果可減少針眼發生機率⫸上述提到與脾胃及肝膽有關，脾胃方面就是降低油脂類的攝取、少吃辛辣重口味食物、多吃蔬菜水果。
抗氧化食物種類很多，像是蔬菜、水果、穀類等，他們具有抑制自由基的功能，能降低體內發炎反應的機率；而抗氧化食物中的多種維生素能維持身體良好的免疫機能，使身體不易受到病菌攻擊，也能減少造成感染與發炎的機會。
枸杞自古以來就以補肝腎、明目的功效著稱，現代藥理分析中發現其富含葉黃素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等成分，這些都是維持眼睛視網膜運作所需，因此有保護視神經的功效。
而枸杞也富含多醣體及甜菜鹼等，除了保護視神經外，也有抗氧化、抗發炎功能。
⫷不同好發針眼體質的飲食調理建議與穴位⫸一、易熱體質：少吃辛辣、容易燥熱上火的食物，不要隨便進補，平時宜多吃蔬菜水果。
菊花枸杞茶：菊花3克、枸杞3克，以700cc沸水沖泡放涼後飲用，一週2～3次。
二、濕熱體質：增加運動，幫助排汗。
飲食中可加生薑幫助排汗，代謝水濕。
蓮子薏仁湯：蓮子100克、大薏仁150克，以1200cc水燉煮加入適量冰糖，一週1～2次。
三、痰濕體質：少吃油膩、重口味食物，少吃甜食、冰飲。
多喝水、多運動。
消脂茶：陳皮4克、山楂3克、決明子4克、甘草2克，700cc煮沸放涼後飲用
而針眼會有明顯的紅、腫、熱、痛，兩 ... 針眼和霰粒腫差別原來在這！治療的飲食與穴位教給你! 王心眉中醫師（翰鳴堂中醫診所醫師）｜2020-06-24文章引至早安健康網針眼台語稱為「目針」，醫學名稱為麥粒腫（hordeolum）。
小時候長輩常會嚇小朋友說是因為看了不該看的才會長，其實針眼跟看了什麼一點關係都沒有。
針眼會形成是因為眼部的皮脂腺發生阻塞，造成發炎與感染，類似皮膚或臉上的青春痘或毛囊炎，只是這個痘痘長在眼瞼或眼皮上而已。
⫷愛吃油膩、辛辣、睡眠不足等都可能造成針眼⫸眼瞼上除了長著睫毛，根部與內側也分佈著一些腺體，這些腺體會分泌油脂與黏液，假如這些分泌物變得濃稠，腺體的開口就有可能被阻塞，導致細菌在裏頭增生，進而發生感染。
⫷ 可能會導致針眼的原因有⫸手部未清潔即接觸或搓揉眼睛，導致細菌進入腺體開口，發生感染。
眼睛過度使用，眼睛腫脹阻塞腺體開口。
壓力大、睡眠不足、內分泌失調，皮脂分泌過於旺盛。
飲食過度油膩、辛辣。
針眼常與眼部油脂分泌過於旺盛而清潔工作沒做好有很大的相關。
⫷ 針眼的可能症狀有⫸眼瞼或眼皮腫脹、紅腫，嚴重者會腫脹到眼睛張不開眼睛有異物感，眨眼時覺得有刮擦的感覺，更甚者會刺痛 有黃白色的化膿點對光敏感、易流淚 ⫷ 針眼與常與霰粒腫混淆，差別在疼痛感⫸針眼的症狀有時候會與霰粒腫（Chalazion）相混淆，這兩種眼睛疾病，都會在眼皮發生腫脹，症狀很相似。
但是霰粒腫是腺體慢性發炎所引起之肉芽腫塊，發炎的過程緩慢，而且是慢慢變大，因此常常不會感到疼痛。
而針眼會有明顯的紅、腫、熱、痛，兩者須仔細臨床鑑別。
有些人容易出現針眼，是因為油脂分泌過剩，使皮脂腺容易堵塞而導致針眼。
中醫認為造成針眼的三種原因為「風熱外襲」、「熱毒上攻」、「脾胃伏熱」，這三種因素都與「熱」有關，體內的熱假如無法及時排除，便容易引起發炎、發熱反應。
熱如果與溼氣相互結合，而形成「濕熱」、「痰濕」，若上蒸於毛髮、皮膚，則表現出來的就是油脂分泌旺盛，不但容易長針眼，皮膚也會反覆地長痘痘。
「濕熱」、「痰濕」體質常常與脾胃有關，飲食不加以節制，喜歡吃重口味，如油炸、油膩、辛辣、肥肉等吃得太多，超出了脾胃運化的負荷，那麼運化不掉的能量，就會生成痰濕和濕熱。
脂肪消化也與肝膽有關，如果肝膽出現毛病，自然無法正常地消化代謝脂肪，也會間接導致身體容易出油。
像是時常壓力、熬夜、日夜顛倒，造成鬱怒傷肝，肝膽濕熱，肝膽火旺，都將會使肝膽功能變弱，進而影響脂肪分解與代謝。
綜合以上觀點，「易熱體質」、「濕熱體質」、「痰濕體質」，是最容易發生針眼的三大族群。
針眼的形成與眼瞼皮脂腺的阻塞及感染有關，因此預防針眼，必須降低皮脂腺分泌及皮脂腺阻塞的機率。
⫷ 要少攝取油脂、重口味食物，多吃蔬果可減少針眼發生機率⫸上述提到與脾胃及肝膽有關，脾胃方面就是降低油脂類的攝取、少吃辛辣重口味食物、多吃蔬菜水果。
抗氧化食物種類很多，像是蔬菜、水果、穀類等，他們具有抑制自由基的功能，能降低體內發炎反應的機率；而抗氧化食物中的多種維生素能維持身體良好的免疫機能，使身體不易受到病菌攻擊，也能減少造成感染與發炎的機會。
枸杞自古以來就以補肝腎、明目的功效著稱，現代藥理分析中發現其富含葉黃素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等成分，這些都是維持眼睛視網膜運作所需，因此有保護視神經的功效。
而枸杞也富含多醣體及甜菜鹼等，除了保護視神經外，也有抗氧化、抗發炎功能。
⫷不同好發針眼體質的飲食調理建議與穴位⫸一、易熱體質：少吃辛辣、容易燥熱上火的食物，不要隨便進補，平時宜多吃蔬菜水果。
菊花枸杞茶：菊花3克、枸杞3克，以700cc沸水沖泡放涼後飲用，一週2～3次。
二、濕熱體質：增加運動，幫助排汗。
飲食中可加生薑幫助排汗，代謝水濕。
蓮子薏仁湯：蓮子100克、大薏仁150克，以1200cc水燉煮加入適量冰糖，一週1～2次。
三、痰濕體質：少吃油膩、重口味食物，少吃甜食、冰飲。
多喝水、多運動。
消脂茶：陳皮4克、山楂3克、決明子4克、甘草2克，700cc煮沸放涼後飲用