營養師王伯玲：「它含有健康食品認證，功效有降低胃幽門螺旋桿菌，例如像雷特​氏B菌的優酪乳，這是經過國家認證的優酪乳。

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前總統李登輝切除大腸腫瘤，休養2個多星期，好不容易出院，根據調查，大腸癌已經是國人罹癌第1名，事實上，大腸癌可以提早檢測，尤其是50歲以上的民眾更要特別小心。

北醫營養保健系教授謝明哲：「至於我們民眾要注意，50歲以上要去做大腸鏡檢查，以後每3到5年篩檢一次，我想這對於即早發現異樣，即早做治療，是最好的防治方法。

」腸道保健，除了運動之外，還要攝取足夠的水，還有多吃蔬果增加膳食纖維，促進腸胃蠕動，每天也能攝取含有益生菌的優酪乳。

營養師王伯玲：「它含有健康食品認證，功效有降低胃幽門螺旋桿菌，例如像雷特氏B菌的優酪乳，這是經過國家認證的優酪乳。

」建議每天攝取400至500CC，就能降低幽門桿菌，減少罹癌機率，記得多蔬果少肉食，腸道保健一點都不難。

#優酪乳我要分享我要分享複製連結我要留言你可能會喜歡人氣點閱榜網友回應人氣點閱榜看更多編輯推薦即時熱搜TVBS新聞本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意感謝您訂閱TVBS，跟上最HOT話題，掌握新聞脈動！AllowNoThanks