姨丈說他吃那罐，膝蓋好很多，你去幫我訂給你阿爸。

」 後來，我才知道媽媽說的是日本製藥大廠出的保健食品………. 阿爸的膝蓋關節炎起因Postedon2019-06-062019-10-07某一天，接到阿母的訊息…回到家後，老媽：「妹妹啊，上次你爸跌倒，醫生開的藥吃完了，母溝爬樓梯還是會痛。

聽共這個日本帶回來的軟骨素，超有效的嘿！妳去問問都尾有湯得買？」我：「喔！仔啦，等一哩。

」老媽：「姨丈說他吃那罐，膝蓋好很多，你去幫我訂給你阿爸。

」後來，我才知道媽媽說的是日本製藥大廠出的保健食品……….阿爸的膝蓋關節炎起因我家是五樓公寓，爸爸任職於銀行工友，需要常爬上爬下送公文與搬重物(可惡！怎麼不是搬鈔票啦)。

阿爸年過50後體力衰退地很快，每每下班回家見他提重物上樓來，一坐下來就動也不想動，不停揉膝蓋嚷關節痠痛，一副很疲累的樣子。

直到過年大採買的時候，可能站太久，東西也大包小包，才爬到二樓他就慘叫一聲：『我ㄟ咖，疼死了！！！』緊急帶爸爸去附近的醫院確診為『退化性關節炎』，接下來年假都待在家休養，才勉為不用助步器行走。

之後爬樓梯不僅要扶扶手，走一層就要稍微休息一下才走，雖然吃藥有緩解，但上下樓梯膝蓋還是會痛，也不太能走很久的路，甚至還想叫我騎車載他(但我本人無駕照)。

什麼是「退化性膝關節炎」？「退化性膝關節炎」，是一種好發於四、五十歲以上的關節疾病，症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛；且膝蓋彎曲(上下樓)、久坐後起身時、或突然變換姿勢時，偶而會聽到清脆的彈撥音或摩擦聲音；且時常會感到膝關節突然無法使力，或是在某些姿勢似乎會鎖住。

（以上文字來源-引用於呂紹睿醫師）膝關節退化－你以為年輕人就不會？「要注意！！關節退化有年輕化的趨勢」根據衛生福利部統計，膝關節退化的盛行率約15%，有350萬人飽受膝關節疼痛之苦，隨著運動、路跑風氣盛行，很多人的膝蓋常會不當使用，患者年齡層由60、70歲逐漸下降，已出現20、30歲的患者，呈年輕化趨勢。

依據健保署統計，每年有2萬人須置換人工關節，才能行動自如。

且根據醫學統計，60歲以上6個人當中就有5個人會受到此病症困擾。

家中長輩都應該要及早保養。

 女性比例比男生高 為何女生會比男性多，除了先天構造上的不同，女生膝關節內彎比男性多2度，加上女性荷爾蒙多及肌肉比例比男生少，支撐關節的力量較弱；另一個重要原因就是，女生光是上廁所一天下來就比男生多彎或蹲好幾次膝蓋。

正常人的膝關節平均每年動的次數為100萬次，算算一天至少也要動個2,000～3,000次；女生動的次數更多，頻繁使用的代價是無可避免地逐漸退化。

針對關節炎的有效成分身為一個常加班又怕麻煩的獨生女，當然是要好好照顧爸媽的健康。

後來陪爸爸回診時，跟骨科醫生聊了很多，他說骨頭、關節就跟冷氣(咦？)也是有使用年限。

隨著經年累月的使用，軟骨磨損導致流不住關節液，衍發相關病症，藥主要是緩解一時的疼痛，若真的要根治，還是得多運動減輕關節(膝蓋)負重補充軟骨素醫師還說常爬樓梯的人更要適時補充軟骨素來增強關節修復能力，像是日本出的軟骨素他就很推薦。

立馬手刀下手訂購，不只我爸，我媽也開始食用ChondroSupport®軟骨素，及早保養。

畢竟沒有積蓄換電梯大樓的話，也要及時好好照顧家人身體。

俗語說：『爸媽身體健康就是自己最大的福報。

』蝦米是CondroSupport®軟骨素？它的全名其實是ZERIA新藥CondroSupport®軟骨素。

簡稱是『ZERIA新藥軟骨素』，一罐150粒，一天約3～6粒，大概可以吃25~50天份。

仔細看外包裝是寫『營養補給食品』，不是藥耶。

骨科醫師說這款是軟骨素含量蠻高，但要持續吃，才好的快。

​​​​​​​日本原裝進口​​​​​​​簡單來說，是針對有軟骨或膝蓋關節退化煩惱的人吃的保健食品。

一開始也有稍微提到，ZERIA新藥軟骨素這個牌子在日本己經是老牌子，下次去日本旅遊，不仿留意一下電視廣告，說不定可以在電視上看到他們家的廣告。

（圖取自於ZERIA官網）聽說ZERIA在日本是具有百年歷史以上的製藥大廠，而且台灣好像已開賣半年以上。

還好不只骨科醫生，連我在日本朋友跟我說，日本人很常走路，加上很注重身體保養，這罐在日本人家裡是必備保健食品。

父母的健康不能等！！！軟骨素為何有效？買保健食品除了價格我最在意