失眠不是腦神經衰弱，患者問我他是不是腦神經衰弱，我還真不知道該說對還是錯， ... 有些失眠患者原本吃了幾十年的安眠藥，突然想要改吃中藥治療失眠，千萬記住，不 ...醫舞定情的部落格跳到主文本網頁內容提供給民眾一般中醫養生保健，並給予中醫實習醫學生的問題導向教學！版權所有，可轉載至其他網頁，但須註明出處！歡迎發問或留言給我~部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Sep04Mon201715:31別再說失眠是腦神經衰弱了  中醫真的沒有＂腦神經衰弱＂這個診斷！ 失眠不是腦神經衰弱，患者問我他是不是腦神經衰弱，我還真不知道該說對還是錯，我只會辨證論治。

 除了某些食物會造成失眠以外，本身的消化功能不良也會造成失眠，就是中醫的「胃不和則臥不安」。

 另外，不要以為酒能解決失眠，酒只是短暫讓你不清醒，後續累積的濕更容易造成失眠！ 失眠證型很多，肝陽上亢比較容易收效迅速，另外有些人是虛證（氣、血、陰、陽虛），有些人是實證（氣滯、痰濕、血瘀），當然消化問題、寒熱失調也會失眠。

 其中，不算少數的族群需要服用一段時間常才能見效，如一、血瘀（尤其少運動、血管硬化），二、精虧、髓海空虛（尤其年紀大），三、心臟無力（尤其心臟衰竭、心律不整）。

 失眠的原因眾多，找原因才是根本解決之道！ 所以下次不要只是跟你的中醫師說「幫我開個安神的藥」，沒有給你開（回家自己上網查藥單）還生氣 另外，腎虛久，甚至腎精虧虛的患者，想要改善睡眠時間短、早醒的問題，就是要有耐心地補腎填精！尤其是素食者容易腎虛，更要從吃素就補腎！（可以查詢部落格的素食建議） 有些失眠患者原本吃了幾十年的安眠藥，突然想要改吃中藥治療失眠，千萬記住，不可以因為改吃中藥而馬上停西藥，因為你的體質離平和體質已經很遠了，中間需要一段轉換期。

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