有曾是或正是強迫症患者，為一件實際上發生機率只有1%的不好事情，但自己認為有50%或60%甚至更高，經過外人，身邊的人怎樣的科學分析 ...註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室男匿名被強迫症嚴重影響做事,生活心情2020年9月12日21:28有曾是或正是強迫症患者,為一件實際上發生機率只有1%的不好事情,但自己認為有50%或60%甚至更高,經過外人,身邊的人怎樣的科學分析,解釋都幾乎不會發生的事情,然而自己都聽不進去也想不通,而感到長期焦慮,不安,能量消耗,經過3,4個月焦慮,不安感覺都無法改善,沒有減輕,而嚴重影響到自身工作,生活,睡眠(上述的狀況有經歷的各位,想請教是如何面對或成功治癒的)(不一定要強迫症,有類似的情形都可以分享自己的經驗)強迫症強迫症治療焦慮痛苦能量消耗3・回應4文章資訊你可能感興趣的文章被強迫症嚴重影響做事,生活心情0・回應3失眠影響生活心情5・回應9做了憂鬱量表心情4・回應5能不能做個正常人心情6・回應1好痛苦心情3・回應1依然被憂鬱症所折磨的你們。

心情6・回應1共4則回應女國立政治大學B1・2020年9月12日23:322我也有類似的狀況即使查了很多資料都說機率很低，但還是會鑽牛角尖，預設自己已經發生了這樣的事，導致心情低落，對生活中的事都提不起勁之前看醫生只有診斷出廣泛性焦慮症，吃了一陣子的藥，目前停藥了，藥物的幫助我覺得有限我覺得強迫症需要的是放鬆跟時間，先有一個讓你可以放鬆的環境，生活壓力容易刺激強迫的症狀變嚴重，再來慢慢用時間認識這個病、認識自己，學著跟強迫症和平共處。

另外我覺得知道有一群人跟你一樣都在面對這個病，會有一種力量支持你，所以來這邊發文也是一種好方法😂加油加油男長榮大學職業安全與衛生學系B2・2020年9月12日23:390b1想問藥吃了多久吃多久可以改善男原POB3・2020年9月13日10:090回B1我的狀況蠻嚴重的,已經沒什麼壓力,當個學生,但是別人怎麼解釋不會發生的一件事,讓我焦慮了4個多月,都沒有減輕,嚴重影響生活,服藥一段時間了,目前尋求心理諮詢師協助女世新大學B4・2020年9月14日18:510我也是強迫思考目前被診斷要2年了（之前其實就有只是不知道這是種病）目前還在努力配合吃藥諮詢中服務條款常見問題品牌識別徵才商業合作