錯誤洗髮致毛囊炎皮膚科醫師建議這樣洗，頭皮更健康！ | 頭髮毛囊炎
皮屑芽孢菌造成的皮脂酸化不但會產生臭味，更會釋放出造成頭皮發炎紅癢的發炎物質，引發角質異常代謝。
除了惱人頭皮屑，脆弱受損的頭皮也 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/該看哪科/皮膚錯誤洗髮致毛囊炎皮膚科醫師建議這樣洗，頭皮更健康！分享分享留言列印A-A+2019-08-2710:26KingNet國家網路醫藥報導/黃慧玫諮詢專家/高雄市立大同醫院皮膚科主任吳青穎入夏溫度屢創新高，生活於高溫潮濕的環境下，加上每天必備的髮類造型品、安全帽的使用，頭皮免不了有油膩、臭頭、頭皮屑、搔癢、長痘的問題，這是因為皮脂分泌與菌態失衡，造成頭皮毛囊炎門診量激增。
高雄市立大同醫院皮膚科主任吳青穎表示，溫度每上升1℃肌膚的出油量大約會增加10％，過度分泌的皮脂成為皮屑芽孢菌的營養來源，汗水則會改變肌膚的pH值，兩大因素導致頭皮菌種異常增生。
皮屑芽孢菌造成的皮脂酸化不但會產生臭味，更會釋放出造成頭皮發炎紅癢的發炎物質，引發角質異常代謝。
除了惱人頭皮屑，脆弱受損的頭皮也容易因外界細菌或刺激物質的入侵，導致毛囊炎、落髮等問題。
錯誤洗髮OL頭皮長痘化膿險禿頭其中，以經常流汗又無法立即清洗的戶外運動族、飆汗又大量使用髮類造型品的業務族，以及長時間配戴安全帽讓頭皮處於悶熱環境的機車族，都是皮膚科醫生眼中頭皮問題高危險族群。
她曾收治一名27歲的OL，因為平日騎機車跑業務，又是髮膠、蓬蓬粉的愛用者。
而出現頭皮屑增多，頭皮長小痘，因而聽從網路建議改用藥皂一天洗兩次髮，連續2周後，頭皮問題不僅沒有改善，痘痘更開始化膿，還伴隨掉髮！經診斷確定是黴菌性毛囊炎，須用藥治療。
吳青穎提醒，若頭皮有油膩、臭頭、頭皮屑、搔癢、長痘的問題，更需要注意頭皮清潔，因為錯誤的洗髮方式與頻次，可能是誘發頭皮搔癢、長痘化膿、局部落髮、頭皮屑增生的危險因子。
徹底滅菌反破壞頭皮菌叢生態平衡吳青穎說，許多人對於頭皮屑都有錯誤觀念，直覺會選用去屑抗菌洗髮品，想要「徹底消滅皮屑芽孢菌」。
但頭皮有20多種菌常駐和平共生，共生菌能與皮膚免疫系統進行交互作用，在正常狀態下，有助於保護人體免受感染，而皮屑芽孢菌也是其中之一；只有在過度出油、頭皮菌叢生態失衡時，皮屑芽孢菌才會引發頭皮屑等問題。
使用抗菌藥皂雖可短期解決皮屑芽孢菌增生問題，但畢竟皂鹼屬於鹼性較強的成分，無法真正創造適合頭皮菌叢生態平衡的pH5.5弱酸皮脂環境，恐導致頭皮自癒系統失靈，且長期依賴抗菌產品，也可能會因抗藥性導致效果遞減。
強力清潔皂鹼卻打亂皮脂分泌平衡另外，面臨頭皮油脂過度分泌時，大家偏好採用皂鹼等去油效果較佳的成分。
吳青穎進一步解釋，但過分去除油脂反而會打亂皮脂正常分泌，同時可能造成頭皮刺激。
吳青穎建議，採用溫和不致敏的洗髮品，確保皮脂膜不被過分清潔，同時也應該減少複雜成分對頭皮的刺激；別將護髮及造型品直接使用於頭皮處，免得刺激性成分導致毛囊堵塞發炎，引發落髮危機。
如果是頭皮屑、頭皮癢問題較嚴重的民眾，除了遵從醫師的處方進行治療外，含Piroctoneolamine、Ciclopiroxolamine、Ketoconazole或Sertaconazole等抗菌止癢藥性成分的洗髮品也是常會開立當作輔助之用。
她強調，毛囊是頭髮代謝的源頭，也是頭髮生長發育的源頭，因此頭皮的照護，是確保美麗秀髮的第一步。
頭皮屑毛囊炎掉髮延伸閱讀第1根白髮出生就註定！皮膚科醫曝「男、女生長時間」：頭髮綁太緊也會為什麼化療會讓身體變虛弱？從戰爭中獲得啟發的治癌「毒藥」吃太多生雞蛋恐易掉髮從眉毛竟可看出有沒有「免疫性疾病」！中醫師從7種眉型判斷你的身體健康穿發熱衣禦寒？皮膚科醫師提醒，這4種人恐誘發肌膚大問題養髮液、生髮液大不同！醫師教你如何分辨頭頂上的需求車禍傷及胰臟致糖尿病洗腎血液透析讓她重拾夢想同類文章天熱皮膚癢可能是「6大疾病」警訊！解癢錦囊公開：一條藥膏萬年通NG異位性皮膚炎保養換季3種質地保濕品看時機選用醫病天地／小黑蚊叮咬冰敷或冷水沖可止癢第1根白髮出生就註定！皮膚科醫曝「男、女生長時間」：頭髮綁太緊也會有沒有發癢非判別依據！醫曝香港腳5大黴菌感染源不痛不流血就沒事？關於痣的三大迷思，最要當心「惡性黑色素瘤」乾毛巾擦濕頭髮也不行！「10個壞習慣」讓頭髮常斷裂...你中幾項了？難治異位性皮膚炎新解方台大公布口服新藥臨床成果妙齡女紋眉長50多顆病毒疣醫：
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高雄市立大同醫院皮膚科主任吳青穎表示，溫度每上升1℃肌膚的出油量大約會增加10％，過度分泌的皮脂成為皮屑芽孢菌的營養來源，汗水則會改變肌膚的pH值，兩大因素導致頭皮菌種異常增生。
皮屑芽孢菌造成的皮脂酸化不但會產生臭味，更會釋放出造成頭皮發炎紅癢的發炎物質，引發角質異常代謝。
除了惱人頭皮屑，脆弱受損的頭皮也容易因外界細菌或刺激物質的入侵，導致毛囊炎、落髮等問題。
錯誤洗髮OL頭皮長痘化膿險禿頭其中，以經常流汗又無法立即清洗的戶外運動族、飆汗又大量使用髮類造型品的業務族，以及長時間配戴安全帽讓頭皮處於悶熱環境的機車族，都是皮膚科醫生眼中頭皮問題高危險族群。
她曾收治一名27歲的OL，因為平日騎機車跑業務，又是髮膠、蓬蓬粉的愛用者。
而出現頭皮屑增多，頭皮長小痘，因而聽從網路建議改用藥皂一天洗兩次髮，連續2周後，頭皮問題不僅沒有改善，痘痘更開始化膿，還伴隨掉髮！經診斷確定是黴菌性毛囊炎，須用藥治療。
吳青穎提醒，若頭皮有油膩、臭頭、頭皮屑、搔癢、長痘的問題，更需要注意頭皮清潔，因為錯誤的洗髮方式與頻次，可能是誘發頭皮搔癢、長痘化膿、局部落髮、頭皮屑增生的危險因子。
徹底滅菌反破壞頭皮菌叢生態平衡吳青穎說，許多人對於頭皮屑都有錯誤觀念，直覺會選用去屑抗菌洗髮品，想要「徹底消滅皮屑芽孢菌」。
但頭皮有20多種菌常駐和平共生，共生菌能與皮膚免疫系統進行交互作用，在正常狀態下，有助於保護人體免受感染，而皮屑芽孢菌也是其中之一；只有在過度出油、頭皮菌叢生態失衡時，皮屑芽孢菌才會引發頭皮屑等問題。
使用抗菌藥皂雖可短期解決皮屑芽孢菌增生問題，但畢竟皂鹼屬於鹼性較強的成分，無法真正創造適合頭皮菌叢生態平衡的pH5.5弱酸皮脂環境，恐導致頭皮自癒系統失靈，且長期依賴抗菌產品，也可能會因抗藥性導致效果遞減。
強力清潔皂鹼卻打亂皮脂分泌平衡另外，面臨頭皮油脂過度分泌時，大家偏好採用皂鹼等去油效果較佳的成分。
吳青穎進一步解釋，但過分去除油脂反而會打亂皮脂正常分泌，同時可能造成頭皮刺激。
吳青穎建議，採用溫和不致敏的洗髮品，確保皮脂膜不被過分清潔，同時也應該減少複雜成分對頭皮的刺激；別將護髮及造型品直接使用於頭皮處，免得刺激性成分導致毛囊堵塞發炎，引發落髮危機。
如果是頭皮屑、頭皮癢問題較嚴重的民眾，除了遵從醫師的處方進行治療外，含Piroctoneolamine、Ciclopiroxolamine、Ketoconazole或Sertaconazole等抗菌止癢藥性成分的洗髮品也是常會開立當作輔助之用。
她強調，毛囊是頭髮代謝的源頭，也是頭髮生長發育的源頭，因此頭皮的照護，是確保美麗秀髮的第一步。
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