好像是迴避型依戀人格，怎麼辦？ | 迴避型依戀人格怎麼辦
好像是迴避型依戀人格，怎麼辦？ 12-01. 最近和一個男孩子相處得不錯，但關係剛剛確立下來，我就開始有點後悔，我也不想這樣啊，但我也不知道怎麼了。
標籤：迴避型人格好像是迴避型依戀人格，怎麼辦？12-01最近和一個男孩子相處得不錯，但關係剛剛確立下來，我就開始有點後悔，我也不想這樣啊，但我也不知道怎麼了。
之前有過兩個對象，應該算是的。
有一個交往3個月，手都沒牽過，分手時，他讓我以後熱情點。
。
。
有一個差不多一個月，他很張揚，搞得所有人都知道，喜歡摸摸頭我的頭，捏臉，但我很排斥，非常排斥，但是我朋友告訴我這是正常的，交往就是這樣的，最後還是分手了。
現在這個我確立關係之前，覺得相處的很開心，但關係一確立，我就很想逃避，我也不知道怎麼回事，好像每次都是這樣，朋友覺得我沒有認真對待，我現在也不知道怎麼辦。
。
。
。
寫在前面的話：這篇答案會略長，但我相信對題主來說絕對值得。
我不是專業人士，但在過去的幾年裡有過這方面的問題，中度社交焦慮（現在已經不迴避了），去年年底爆發了比較嚴重的抑鬱症，還算有資格回答這個問題。
首先，我覺得題主是符合迴避型依戀的，並不是其他答主所說的不懂愛情，很明顯答主是對現任及前幾任男友是有感情的，迴避型依戀確實影響到了她的感情生活，這才會來知乎提問。
如果真的覺得這件事已經嚴重影響到了自己的生活，最有用的方式莫過於找一個靠譜的心理諮詢師，長期諮詢，讓他幫助你。
但我不建議，每種依戀類型都有自己的優缺點，不存在完美的，就像這個世界上有暖色調也會有冷色調一樣，最好能學著接受自己。
你只是跟大多數人不一樣，並不是不好。
迴避型依戀的成因跟父母是離不開的，在迴避型的童年時期，父母對孩子是冷漠的，小孩子本來是渴望愛的，久而久之也習慣於迴避甚至是拒絕愛。
這是主要原因，次要原因跟小時候的自卑經歷有關，比如說被同伴排擠，本就是敏感的人在課堂上受過老師毫不講學生尊嚴的公開懲罰（這種情況會隨年齡增長對自尊心產生巨大影響）這類人最大的特點就是自卑。
自卑來源於童年時期，潛意識覺得自己不配被愛，覺得他人是危險的。
自己的親人都如此，別人又能好到哪裡去呢？表現在外在便是高冷，不喜歡親近人，迴避與他人的聯結。
當然也有種可能，就是一開始不排斥與他人聯結，但在關係慢慢發展之後作出冷漠且傷害對方損害關係的舉動，最後關係的結局也可想而知。
（這跟焦慮型在關係中的控制或者「作」又有了區別）所以如果想改變，自卑是一個可以入手的關鍵點。
但在這個過程中你可能會走入另一個極端—自負。
別覺得我瞎扯淡，自負和自卑其實就是一對雙胞胎，本質上是一樣的。
擺脫自卑，你可以找到自己的長處，發揮出來。
或者乾脆就按世俗的標準去要求自己。
最重要的，發現自己的閃光點。
未完待續撒切爾夫人說過一句話：「做強者就像做淑女，當你向人們說明你是的時候，你已經不是」！這話也可以換換用在題主身上：當你來知乎說你好像是迴避型依戀人格時，那你一定不是！你肯定會反問，那我是怎麼了呢？三個字：不成熟！！你只是不懂親密關係而已。
（什麼都上升到這心理病，那心理病，心理醫生窮啊，等著靠咱們得病去救呀？）理由：你朋友說了，是你不認真對待。
其實，你這個問題應該放在「什麼是好的愛情，什麼是不好的愛情」下討論，很明顯，妹子你遇到的不是好的愛情，這才是你沒有認真對待，以為自己有什麼「迴避型依戀人格」的根本原因。
咱來說道說道，啥才是好的愛情吧~什麼是好的愛情？有人說：通過Ta，我遇到了更好的世界。
這話太文藝，我們普通人不易理解和操作。
最簡單的方法是用自己的常識來判斷，相信自己的感覺，身體比我們內心誠實（呃，這話好像哪裡不對的樣子）：我喜歡和他相處，他對我做什麼我都開心（耶，這話好像又哪裡不對的樣子），我期待每天都和他膩在一起……。
一句話：相處不彆扭。
所以，我說你並沒有遇到好愛情。
也許你會說：這也太難了吧？好的愛情會不會就像鬼，聽過的人多，但遇到的人少？大部分的還是靠磨合？真的不是，愛絕對不是靠磨出來的（呃，這話感覺又不對的樣子啊）。
例子就不舉了，你可以搜搜知乎里：真正的愛情是什麼樣，這類的話題，就明白了。
最後你一定要相信：那個適合你的人，他就在時
標籤：迴避型人格好像是迴避型依戀人格，怎麼辦？12-01最近和一個男孩子相處得不錯，但關係剛剛確立下來，我就開始有點後悔，我也不想這樣啊，但我也不知道怎麼了。
之前有過兩個對象，應該算是的。
有一個交往3個月，手都沒牽過，分手時，他讓我以後熱情點。
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。
有一個差不多一個月，他很張揚，搞得所有人都知道，喜歡摸摸頭我的頭，捏臉，但我很排斥，非常排斥，但是我朋友告訴我這是正常的，交往就是這樣的，最後還是分手了。
現在這個我確立關係之前，覺得相處的很開心，但關係一確立，我就很想逃避，我也不知道怎麼回事，好像每次都是這樣，朋友覺得我沒有認真對待，我現在也不知道怎麼辦。
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寫在前面的話：這篇答案會略長，但我相信對題主來說絕對值得。
我不是專業人士，但在過去的幾年裡有過這方面的問題，中度社交焦慮（現在已經不迴避了），去年年底爆發了比較嚴重的抑鬱症，還算有資格回答這個問題。
首先，我覺得題主是符合迴避型依戀的，並不是其他答主所說的不懂愛情，很明顯答主是對現任及前幾任男友是有感情的，迴避型依戀確實影響到了她的感情生活，這才會來知乎提問。
如果真的覺得這件事已經嚴重影響到了自己的生活，最有用的方式莫過於找一個靠譜的心理諮詢師，長期諮詢，讓他幫助你。
但我不建議，每種依戀類型都有自己的優缺點，不存在完美的，就像這個世界上有暖色調也會有冷色調一樣，最好能學著接受自己。
你只是跟大多數人不一樣，並不是不好。
迴避型依戀的成因跟父母是離不開的，在迴避型的童年時期，父母對孩子是冷漠的，小孩子本來是渴望愛的，久而久之也習慣於迴避甚至是拒絕愛。
這是主要原因，次要原因跟小時候的自卑經歷有關，比如說被同伴排擠，本就是敏感的人在課堂上受過老師毫不講學生尊嚴的公開懲罰（這種情況會隨年齡增長對自尊心產生巨大影響）這類人最大的特點就是自卑。
自卑來源於童年時期，潛意識覺得自己不配被愛，覺得他人是危險的。
自己的親人都如此，別人又能好到哪裡去呢？表現在外在便是高冷，不喜歡親近人，迴避與他人的聯結。
當然也有種可能，就是一開始不排斥與他人聯結，但在關係慢慢發展之後作出冷漠且傷害對方損害關係的舉動，最後關係的結局也可想而知。
（這跟焦慮型在關係中的控制或者「作」又有了區別）所以如果想改變，自卑是一個可以入手的關鍵點。
但在這個過程中你可能會走入另一個極端—自負。
別覺得我瞎扯淡，自負和自卑其實就是一對雙胞胎，本質上是一樣的。
擺脫自卑，你可以找到自己的長處，發揮出來。
或者乾脆就按世俗的標準去要求自己。
最重要的，發現自己的閃光點。
未完待續撒切爾夫人說過一句話：「做強者就像做淑女，當你向人們說明你是的時候，你已經不是」！這話也可以換換用在題主身上：當你來知乎說你好像是迴避型依戀人格時，那你一定不是！你肯定會反問，那我是怎麼了呢？三個字：不成熟！！你只是不懂親密關係而已。
（什麼都上升到這心理病，那心理病，心理醫生窮啊，等著靠咱們得病去救呀？）理由：你朋友說了，是你不認真對待。
其實，你這個問題應該放在「什麼是好的愛情，什麼是不好的愛情」下討論，很明顯，妹子你遇到的不是好的愛情，這才是你沒有認真對待，以為自己有什麼「迴避型依戀人格」的根本原因。
咱來說道說道，啥才是好的愛情吧~什麼是好的愛情？有人說：通過Ta，我遇到了更好的世界。
這話太文藝，我們普通人不易理解和操作。
最簡單的方法是用自己的常識來判斷，相信自己的感覺，身體比我們內心誠實（呃，這話好像哪裡不對的樣子）：我喜歡和他相處，他對我做什麼我都開心（耶，這話好像又哪裡不對的樣子），我期待每天都和他膩在一起……。
一句話：相處不彆扭。
所以，我說你並沒有遇到好愛情。
也許你會說：這也太難了吧？好的愛情會不會就像鬼，聽過的人多，但遇到的人少？大部分的還是靠磨合？真的不是，愛絕對不是靠磨出來的（呃，這話感覺又不對的樣子啊）。
例子就不舉了，你可以搜搜知乎里：真正的愛情是什麼樣，這類的話題，就明白了。
最後你一定要相信：那個適合你的人，他就在時