社交恐懼症的人適合什麼工作? | 社交恐懼症 無法 工作

首頁>Club>抽離平常心2021-01-2802:07社交恐懼症的人適合什麼工作?從小就自卑內向,敏感脆弱,高中時因學習壓力大情緒爆發崩潰導致重度抑鬱。

斷斷續續吃了好幾年藥。

之後頭疼副作用明顯。

現在好多了還是不能上,班。

主要症狀就是焦慮現在,一上班想到面對人就焦慮失眠,已經很久很睡好覺了,第二天渾身疼,尤其背部5回覆列表1#大家常回家看看我覺得目前更重要的是你怎樣減少社交恐懼症,多數因為不自信擔心不被別人認同。

就算不被認同後果也沒你想的那麼嚴重,沒什麼大不了的,有時候真別把自己太當回事了。

壓力就沒那麼大了。

2#雲曈有社交恐懼症,首先要想的是治療社交恐懼症,治好之後,也就不存在不適合的了,當然這不同於一般的疾病,我覺得應該刻意找一些社交密集型的工作,有利於儘快克服這種心理病症3#職場大叔Allen叔的一個表妹現在本科大三在讀,這段時間正向各大企業廣撒網投簡歷和參加面試。

前幾天她和我分享了她現在的處境與憂慮。

為什麼會有社恐?有些人害怕與別人交流,特別是在一些公開的社交場所。

這嚴重影響了患者在別人心中的評價,也給患者的工作帶來了麻煩,這是患有社交恐懼症的表現,及時瞭解社交恐懼症的原因很重要。

產生社恐的原因有許多,因人而異。

有些人是因為原生家庭因素,從小家庭氛圍導致內心自信沒能完好建立,導致自卑心理。

久而久之,便習慣於自我貶低。

並且,對自己要求過高,恨不能以自己超群的口才和舉止得到所有人的稱讚與喜歡,這就不可避免反覆造成自我挫敗,終於導致見人就緊張害怕。

有些人則是因為缺乏一定的社交技巧和能力的鍛鍊。

缺乏社交技巧給別人造成不好的印我明,以致引起別人不好的反應,導致尷尬的處境。

同時,本人覺察到了自己的社交笨拙,也容易造成緊張害怕。

有些人則是由於完美主義傾向過於強烈。

恨不得在別人面前表現得完美無缺。

那麼在與人社交時則會思前想後,一而再再而三考慮自己的言行舉止,長期下來發現自己並不能做到完美無缺,社交恐懼症便日益突出。

……而你,屬於哪一種呢?忘掉社恐,尋找真正的出口其實,“社交恐懼症患者適合找什麼樣的工作”這一個問題本身就是一個需要糾正的問題。

社交恐懼症只是你的一個暫時的短板與不足,並不是你個人的特質與本質,所以,不能以“我是社交恐懼症”作為前提,而妄想找到一個根本不合適也不應該的結果。

你需要做的是,拋掉“社恐”這個你不喜歡的、屬於你自己的、但你可以慢慢克服的“缺點”,找到你自己真正熱愛的領域,並去探索發現,如果你想要在這個領域發光發亮,你需要做出些什麼努力和犧牲。

在往目標前進的過程中,你會發現你會慢慢地突破自己,敢於和越來越多的人交流,樂於日復一日地充實自己。

其實,我們這個社會就是一個又一個社交圈子相交重合、環環相扣的社會,無論你從事什麼工作,馳騁於哪個領域,立足於哪個崗位上,都一定離不開與陌生人的溝通交流。

然而,在不斷地鍛鍊、不斷地提升自己的過程中,叔相信與此同時,你的自信心、各方面的知識體系也會相應地建立起來。

因此,不要害怕現有的枷鎖、把自己封鎖在黑暗的牢籠當中。

鼓起勇氣打破現有的禁錮,才是關鍵所4#螞蟻愛吐槽社交恐懼症的人一般是不喜歡口頭表達,但是往往強於書面表達。

在職場中發揮自己的優勢才有前途。

因此比較建議在主要依靠書面表達的崗位工作。

比如程式設計、寫作、科研等工作。

在這些崗位上,憑藉出色的書面表達能力更有可能取得佳績,反過來會增加社交的自信,此時口頭表達能力也會增強。

5#春天的梧桐樹只要是不怎麼與人打交道的都可以,比如寫作,畫家,自媒體,程式設計師或遊戲代練也算。

推薦你學寫作或畫畫,這些都能刻苦練出來。

如果邏輯性強,做電腦寫程式碼,做程式設計師也挺好。

6#人力管理HR有社交恐懼症的人應該從事什麼工作?首先,有社交恐懼症的人一般都比較內向,不愛說話,和陌生人說話臉紅心跳,不自然。

那麼對於有社交恐懼症的人來說,最重要的就是克服恐懼。

可以從銷售崗位做起,比如說房產銷售,前期先學會給客戶打電話,等熟練了電話,不怕客戶拒絕了,就開始約見客戶,面談,慢慢的就會好些。

另外,也可以做次街頭調研,隨機和陌生人打招呼、說話,學著給陌生人


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