[心得] 顳顎關節求診心得 | 顳顎關節科推薦ptt
有顳顎關節這個問題從有意識到發症到現在已經有八年多了， 當初只是 ... (會看這些科別是有些醫生叫我轉診的)， 新竹(老家)、台中(當時的工作 ...批踢踢實業坊›看板teeth_salon關於我們聯絡資訊返回看板作者mayashinday(等待)看板teeth_salon標題[心得]顳顎關節求診心得時間WedMay1817:40:332016。
前面先大略簡介我的病況與求診歷程，中間段開始分享目前治療的醫院、醫生、及獲得改善的狀況。
有顳顎關節這個問題從有意識到發症到現在已經有八年多了，當初只是覺得耳朵最深處刺痛了一秒，隨著日子的增加從一兩秒變成幾分鐘、幾小時、有時候甚至痛一整天，不管怎麼樣都痛，就像耳朵深處有針不斷的在扎而且越來越頻繁。
耳鼻喉科、神經內科、家醫科....(會看這些科別是有些醫生叫我轉診的)，新竹(老家)、台中(當時的工作地點)，小診所、大醫院，看了好多間，但始終沒有醫生發現我的毛病到底是什麼，最終就是開止痛藥、吃止痛藥。
沒想到最後我竟是在免疫風濕科(?)被醫生發現我真正的病因〔顳顎關節症候群〕痛的是顳顎關節而不是耳朵。
因此我真正了解自己有這個毛病是在四年前左右。
可是認真的卯起來決定要好好找醫生治療是去年底才有這樣的領悟，張嘴時我的下巴是往左歪，一直以來我都是痛右邊，但最嚴重的是我開始沒辦法咬東西，只要咬、關節就酸有時候甚至到痛，開口度只剩一個大拇指寬。
那時才意識到真的不是吃止痛藥就能解決了Q__________Q是一種去吃到飽肚子沒飽顳顎先舉白旗的苦情，常常因為這樣肚子餓，沒有飽過一餐那時我都笑說:我不求打個飽嗝，只求有吃飽的感覺呀!!中間那些對我沒效的求診經驗就不說了。
想和大家分享的是現在我獲得了很多的改善!受惠於版友們的分享以及科技的發達，讓我在網路上能夠更找到很多資訊，不管是台北台大陳醫生、萬芳醫院周醫生...等等等，但是我最後選擇的是版上很少人提及與分享的【內湖三總張燕清醫生】不要說版上連一般人自己的部落格都很少分享給張醫生看病的案例，我也只能從有限的資訊裡搜尋，最終讓我去的原因是雖然他的相關分享不多，但有分享的大多都說除非嚴重到必須開刀，不然他都會優先採取咬合板搭配復健、從生活中改善你的不良習慣。
這種非侵入性的治療讓我決定先去讓張醫生看看我的狀況，當時抱著反正我都走這麼長的冤枉路了不差這一個。
沒想到我不但沒失望，還這裡獲得大大的改善，我真的曾因此感動到眼眶泛淚，覺得在自己被這病困擾到這麼低落快失去希望時，張醫生讓我看到希望的曙光呀!(真的是因為走太多冤枉路了，期間對幾位醫生感到有信心結果換來萬年不變的止痛藥又只能再次失望)由於我是北上求診，可以同一天辦完的事張醫生會盡量幫我安排能不讓我分兩次去就盡量不讓我跑兩趟（例如：拍顯影放攝＋看診，或是看診＋制作咬合板），我之前去的那些地方這種事都要分好多次來回，可是張醫生很貼心的考量到我的路程，當然還是有分次去的時候。
連制作咬合板的醫生也非常貼心，有一次我修完咬合板回家後發現有異狀但路途遙遠我只好先打電話問情形，那天張醫生沒診，所以我找了幫我修咬合板的醫生他沒有隨便的敷衍我，而是在電話那端很認真的分析可能性給我聽，然後告訴我如果過幾天還是適應不良就再約。
聽完真的很感動！！！不只張燕清醫生，連幫我修咬合板的蔡醫生都好貼心！！！！我沒遇過這麼為病人著想的醫生們！！當然，我不是因為他們這樣就覺得他們很好，而是我覺得遇到對的醫生讓我的病情好轉到連自己都覺得驚訝！我的狀況是軟骨位移，醫生說我的狀況是中級偏嚴重，讓我配戴的咬合板是下顎會比較往前的(請想像陳為X的臉型)要讓我的軟骨試著自己回到它的歸處。
一般人的咬合板是睡覺戴就好，但醫生說我的狀況最好除了吃飯都戴著，除非肌肉不適應可以拿下來休息一下。
這療程就四個月，時間也不能久，如果不行就只能開刀了。
這個月是第四個月了（月底回診），我從原本只有大姆指的張口度，現在能張到兩指，下巴也不歪了，生活上大致的一般食物也能應付了!當然本身要避免的還是要避、要注意的還是要注意，不能因此而妄為（苦笑）除了咬合板，張醫生第一次看診給我的回家功課是看影片！是鄭雲龍老師主講的"脊樂抒壓之道"講述的過程不無聊算蠻有趣的這比較像是教你健康觀念和日常正確姿勢。
我跟著影片檢視自己、跟著做、並且運用於日常。
相輔相乘的效果，讓我在第一個月的療程就有明顯的改善了。
這幾個月以來我的顳顎關節痛的次數一隻手就可以數完，痛的時間也比以前短很多。
就像張醫生說的，軟骨交給他，但是心理的、日常生活的正確良好姿勢就得靠自己了，有時候看診會誤以為我是在看心理醫生嗎?XD我從低落變到覺得有希望，也許這輩子很多東西不太能吃，我也已經捨去很多我愛吃的東西，但偶爾我都笑說:這是幫我省錢啊!讓我想買的時候會多想一下。
不過...有時候真的很想吃還是會偷吃一下啦!凡事都是適量最好，哈!受惠於版友們的分享，因此也來回報一下給大家再一個可以參考的病例。
祝福我們都能開開心心的吃漢堡不用分開吃。
(有經驗的人才知道為什麼XD)所以除了配合醫生的治療，日常生活的正確良好姿勢與放鬆按摩都只能靠自己了!這些都有助於顳顎關節疼痛的改善。
--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:61.230.249.42※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1463564441.A.D3D.html推Nnyla:推05/1819:29※編輯:mayashinday(114.37.172.74),05/18/201623:16:42推junss:我是只有張嘴才有喀喀聲但是不會痛...還在考慮要不要就診05/1900:23推shutupplease:我同二樓，十年，醫生說太晚就診，就只能這樣了05/1901:03推Phoebe0503:恭喜遇到適合你而且又好的醫師～05/1905:14推Fugacious:推...05/1909:34推s005513366:是鄭雲龍…05/2002:20※編輯:mayashinday(42.72.62.47),05/20/201610:13:04推Jocer:張主任是好醫師，也是好老師，內外兼修的口腔外科大師。
05/2010:13→mayashinday:感謝s大提醒，已更改正確!05/2010:14→mayashinday:Jocer～張醫生真的很棒!我現在不只顳顎，連全身都很05/2010:16→mayashinday:少痠痛。
不只醫病而是給正確觀念!05/2010:16推tinzug:恭喜你！！05/2020:12推tiv:如果外縣市去要提前跟醫生說才能將診療過程排同天嗎?05/2200:11→tiv:我是已製作咬合板，但好像時好時壞，而且牙齒似乎比較敏感05/2200:12借tiv大大的留言也順便回覆一下其他人。
我文中想表達的是張醫生團隊的貼心，主要安排狀況還是要依醫生、醫院為主。
並非外縣市去的病人就一定擁有這樣的權利或權益。
張醫生是個好醫生，如果您有任何就診困擾提出來和張醫生討論，我想他會和您一起想辦法。
而非要求醫生該怎麼做。
抱歉，語氣有點重，因為我衷心的希望我的文章不會造成張醫生往後看診的困擾，基本的醫病關係還是要尊重的，沒有任何人是應該的。
※編輯:mayashinday(114.37.182.190),05/22/201619:22:42※編輯:mayashinday(42.72.217.209),05/25/201600:48:19
前面先大略簡介我的病況與求診歷程，中間段開始分享目前治療的醫院、醫生、及獲得改善的狀況。
有顳顎關節這個問題從有意識到發症到現在已經有八年多了，當初只是覺得耳朵最深處刺痛了一秒，隨著日子的增加從一兩秒變成幾分鐘、幾小時、有時候甚至痛一整天，不管怎麼樣都痛，就像耳朵深處有針不斷的在扎而且越來越頻繁。
耳鼻喉科、神經內科、家醫科....(會看這些科別是有些醫生叫我轉診的)，新竹(老家)、台中(當時的工作地點)，小診所、大醫院，看了好多間，但始終沒有醫生發現我的毛病到底是什麼，最終就是開止痛藥、吃止痛藥。
沒想到最後我竟是在免疫風濕科(?)被醫生發現我真正的病因〔顳顎關節症候群〕痛的是顳顎關節而不是耳朵。
因此我真正了解自己有這個毛病是在四年前左右。
可是認真的卯起來決定要好好找醫生治療是去年底才有這樣的領悟，張嘴時我的下巴是往左歪，一直以來我都是痛右邊，但最嚴重的是我開始沒辦法咬東西，只要咬、關節就酸有時候甚至到痛，開口度只剩一個大拇指寬。
那時才意識到真的不是吃止痛藥就能解決了Q__________Q是一種去吃到飽肚子沒飽顳顎先舉白旗的苦情，常常因為這樣肚子餓，沒有飽過一餐那時我都笑說:我不求打個飽嗝，只求有吃飽的感覺呀!!中間那些對我沒效的求診經驗就不說了。
想和大家分享的是現在我獲得了很多的改善!受惠於版友們的分享以及科技的發達，讓我在網路上能夠更找到很多資訊，不管是台北台大陳醫生、萬芳醫院周醫生...等等等，但是我最後選擇的是版上很少人提及與分享的【內湖三總張燕清醫生】不要說版上連一般人自己的部落格都很少分享給張醫生看病的案例，我也只能從有限的資訊裡搜尋，最終讓我去的原因是雖然他的相關分享不多，但有分享的大多都說除非嚴重到必須開刀，不然他都會優先採取咬合板搭配復健、從生活中改善你的不良習慣。
這種非侵入性的治療讓我決定先去讓張醫生看看我的狀況，當時抱著反正我都走這麼長的冤枉路了不差這一個。
沒想到我不但沒失望，還這裡獲得大大的改善，我真的曾因此感動到眼眶泛淚，覺得在自己被這病困擾到這麼低落快失去希望時，張醫生讓我看到希望的曙光呀!(真的是因為走太多冤枉路了，期間對幾位醫生感到有信心結果換來萬年不變的止痛藥又只能再次失望)由於我是北上求診，可以同一天辦完的事張醫生會盡量幫我安排能不讓我分兩次去就盡量不讓我跑兩趟（例如：拍顯影放攝＋看診，或是看診＋制作咬合板），我之前去的那些地方這種事都要分好多次來回，可是張醫生很貼心的考量到我的路程，當然還是有分次去的時候。
連制作咬合板的醫生也非常貼心，有一次我修完咬合板回家後發現有異狀但路途遙遠我只好先打電話問情形，那天張醫生沒診，所以我找了幫我修咬合板的醫生他沒有隨便的敷衍我，而是在電話那端很認真的分析可能性給我聽，然後告訴我如果過幾天還是適應不良就再約。
聽完真的很感動！！！不只張燕清醫生，連幫我修咬合板的蔡醫生都好貼心！！！！我沒遇過這麼為病人著想的醫生們！！當然，我不是因為他們這樣就覺得他們很好，而是我覺得遇到對的醫生讓我的病情好轉到連自己都覺得驚訝！我的狀況是軟骨位移，醫生說我的狀況是中級偏嚴重，讓我配戴的咬合板是下顎會比較往前的(請想像陳為X的臉型)要讓我的軟骨試著自己回到它的歸處。
一般人的咬合板是睡覺戴就好，但醫生說我的狀況最好除了吃飯都戴著，除非肌肉不適應可以拿下來休息一下。
這療程就四個月，時間也不能久，如果不行就只能開刀了。
這個月是第四個月了（月底回診），我從原本只有大姆指的張口度，現在能張到兩指，下巴也不歪了，生活上大致的一般食物也能應付了!當然本身要避免的還是要避、要注意的還是要注意，不能因此而妄為（苦笑）除了咬合板，張醫生第一次看診給我的回家功課是看影片！是鄭雲龍老師主講的"脊樂抒壓之道"講述的過程不無聊算蠻有趣的這比較像是教你健康觀念和日常正確姿勢。
我跟著影片檢視自己、跟著做、並且運用於日常。
相輔相乘的效果，讓我在第一個月的療程就有明顯的改善了。
這幾個月以來我的顳顎關節痛的次數一隻手就可以數完，痛的時間也比以前短很多。
就像張醫生說的，軟骨交給他，但是心理的、日常生活的正確良好姿勢就得靠自己了，有時候看診會誤以為我是在看心理醫生嗎?XD我從低落變到覺得有希望，也許這輩子很多東西不太能吃，我也已經捨去很多我愛吃的東西，但偶爾我都笑說:這是幫我省錢啊!讓我想買的時候會多想一下。
不過...有時候真的很想吃還是會偷吃一下啦!凡事都是適量最好，哈!受惠於版友們的分享，因此也來回報一下給大家再一個可以參考的病例。
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(有經驗的人才知道為什麼XD)所以除了配合醫生的治療，日常生活的正確良好姿勢與放鬆按摩都只能靠自己了!這些都有助於顳顎關節疼痛的改善。
--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:61.230.249.42※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1463564441.A.D3D.html推Nnyla:推05/1819:29※編輯:mayashinday(114.37.172.74),05/18/201623:16:42推junss:我是只有張嘴才有喀喀聲但是不會痛...還在考慮要不要就診05/1900:23推shutupplease:我同二樓，十年，醫生說太晚就診，就只能這樣了05/1901:03推Phoebe0503:恭喜遇到適合你而且又好的醫師～05/1905:14推Fugacious:推...05/1909:34推s005513366:是鄭雲龍…05/2002:20※編輯:mayashinday(42.72.62.47),05/20/201610:13:04推Jocer:張主任是好醫師，也是好老師，內外兼修的口腔外科大師。
05/2010:13→mayashinday:感謝s大提醒，已更改正確!05/2010:14→mayashinday:Jocer～張醫生真的很棒!我現在不只顳顎，連全身都很05/2010:16→mayashinday:少痠痛。
不只醫病而是給正確觀念!05/2010:16推tinzug:恭喜你！！05/2020:12推tiv:如果外縣市去要提前跟醫生說才能將診療過程排同天嗎?05/2200:11→tiv:我是已製作咬合板，但好像時好時壞，而且牙齒似乎比較敏感05/2200:12借tiv大大的留言也順便回覆一下其他人。
我文中想表達的是張醫生團隊的貼心，主要安排狀況還是要依醫生、醫院為主。
並非外縣市去的病人就一定擁有這樣的權利或權益。
張醫生是個好醫生，如果您有任何就診困擾提出來和張醫生討論，我想他會和您一起想辦法。
而非要求醫生該怎麼做。
抱歉，語氣有點重，因為我衷心的希望我的文章不會造成張醫生往後看診的困擾，基本的醫病關係還是要尊重的，沒有任何人是應該的。
※編輯:mayashinday(114.37.182.190),05/22/201619:22:42※編輯:mayashinday(42.72.217.209),05/25/201600:48:19