明明吃很多體重卻在下降剛吃完飯就感覺餓經常感覺眼睛疲勞每次受傷傷口難以癒合別..別再說了如果你的身體出現了這些癥狀你就有可能得糖尿病了。

是不是一旦 ...【台灣網站導航】【統一發票】【電影線上看】【台股戰情室】【熱門】【綜合】【影視】【流行】【財經】【商業】【旅遊】【科技】【3C數位】【太空】【動漫】【遊戲】【社會】【探索】【汽車】【人生】【星座】【飲食養生】【健康】【親子】【生活】【動物】【植物】【職場】【設計】【手機應用】【電腦應用】【程式設計】【藝術】【文學】【歷史】【行政法規】【美食】【電商】【軍事】【攝影】【外語留學】【寫真】【其它】[简体切换]  【健康醫療】  文章日期：2017/06/21明明吃很多體重卻在下降剛吃完飯就感覺餓經常感覺眼睛疲勞每次受傷傷口難以癒合別..別再說了如果你的身體出現了這些癥狀你就有可能得糖尿病了。

是不是一旦血糖升高就是糖尿病呢？血糖升高和吃糖有關係嗎？肥胖的人一定都會得糖尿病嗎？怎麼辦吶...別擔心別擔心6月23日（周五）晚8:00，深圳市中醫院副院長李惠林教授做客先鋒898電臺《健康有道》欄目，與大家分享關於糖尿病的知識，為市民答疑解惑。

我們特地為沒有辦法收聽的朋友們錄製下來了（向上滑動啟閱）糖尿病前期小知識：糖尿病前期是介於正常人和糖尿病患者之間的一種狀態。

糖尿病前期可以發展為糖尿病，但有一部分患者也可以逆轉。

正常人空腹血糖應該在5.9mmol/L以內，餐後2小時血糖應該在7.8mmol/L以內，而糖尿病患者空腹血糖應大於7.0mmol/L，餐後2小時血糖應大於11.1mmol/L；所以，空腹血糖在6.0-7.0mmol/L之間和/或餐後2小時血糖在7.8-11.1mmol/L之間就叫做糖尿病前期。

是不是被這些數字繞暈了？簡單來說，糖尿病前期的表現有：疲倦乏力；口渴多飲；小便多，夜尿多；容易飢餓；體重減輕或者肥胖；血壓升高；視物模糊等。

導致糖尿病前期的危險因素都有哪些？可改變的因素：超重、肥胖、體力活動減少、飲食結構的改變、不良等生活習慣、抑鬱、可增加糖尿病風險的藥物、社會因素等。

不可改變的因素：年齡、家族史、妊娠糖尿病或者巨大兒生產史、多囊卵巢綜合徵、宮內發育遲緩或早產等。

肥胖的人一定都會得糖尿病嗎？目前認為肥胖是糖尿病的一個重要誘發因素，尤其是中心性肥胖，也可稱為蘋果型肥胖。

這種肥胖的體型像一個蘋果，肚子大，腰圍粗，四肢則較細。

肥胖者的脂肪都堆積在心臟、胰腺、肝臟和腎臟周圍，容易得糖尿病、冠心病和高血壓。

據統計，肥胖者發生2型糖尿病的危險性是正常人的3倍，約50%的肥胖者將來會患上糖尿病。

體重每增加1公斤，患糖尿病的危險至少增加5%。

肥胖患病率越高的地區，糖尿病患病率也越高。

隨著年齡增長和體力活動減少，人體肌肉與脂肪的比例也在改變。

自25到75歲之間，肌肉組織逐漸減少，而脂肪組織逐漸增多，因此造成了老年人，特別是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病的患病率明顯增多。

肥胖或超重的人為什麼更容易得糖尿病？體重超標肥胖的人容易發生糖尿病的原因是因為當人的體重超重時，身體就需要更多的胰島素來維持體內血糖正常水平，而當早期胰島素代償分泌過多，且分泌高峰後移就會常常在飯後三小時感到飢餓食物攝取量增多，晚期胰島就會因為超負荷運轉而逐漸失去功能。

特別是較肥胖的人體內內臟脂肪過多會分泌一些不好的脂肪因子，造成胰島素抵抗從而發生糖尿病的重要原因。

是不是一旦血糖升高就是得了糖尿病呢？並不是，高血糖是糖尿病的主要特徵之一，但不能因為血糖值高於正常範圍就認為自己患上了糖尿病。

有很多因素可以使血糖濃度升高，但並不表現為糖尿病。

肝炎、肝硬化等各種肝臟疾病引起肝糖原儲備減少時，可出現餐後血糖升高。

服用一些影響糖代謝的藥物後，血糖會很快恢復正常。

當進行重度或者劇烈運動時，肝臟中儲存的葡萄糖會釋放出來，使得血糖水平升高。

另外，血糖水平在早晨4點至8點之間顯著上升，妊娠期、月經期等也可使血糖濃度升高。

血糖升高和吃糖有關係嗎？這裏所指的糖，是指碳水化合物的總稱，糖又被分為多糖、雙糖、單糖。

我們飲食中的米飯、饅頭、麵條、麵包、餅乾、山芋、南瓜等等所含的澱粉便是多糖，多糖類的澱粉雖然不甜，但在澱粉酶的作用之下，會被分解為單糖，而且主要是葡萄糖。

葡萄糖是可以被人體吸收和利用的，但它的吸收和利用需要有胰島素的