精神科醫師：多數人都搞錯！失眠的兇手不是「腦神經衰弱」 | 腦神經衰弱 憂鬱症
「神經衰弱」是一個經常聽到的名詞，剛開始是因為失眠的民眾經常會容易覺得疲倦，認為一定是腦神經衰弱的緣故。
「廣泛性焦慮症」的問題是在於腦神經易 ...目前位置首頁新知精神科醫師：多數人都搞錯！失眠的兇手不是「腦神經衰弱」，而是...黃偉俐醫師的精神診療室About撰文者黃偉俐醫師2016-07-09瀏覽數：147797現任黃偉俐身心科診所院長；經歷：臺大醫院精神部總住院醫師、臺大醫院精神部兼任主治醫師、重度憂鬱症協會教育推廣委員、輔仁大學醫學系臨床老師、跨國大藥廠醫藥學術總監、新店耕莘醫院主任醫師黃偉俐醫師的部落格黃偉俐醫師粉絲團photos放大顯示「神經衰弱」是一個經常聽到的名詞，剛開始是因為失眠的民眾經常會容易覺得疲倦，認為一定是腦神經衰弱的緣故。
「廣泛性焦慮症」的問題是在於腦神經易緊難鬆，造成入睡困難，也睡不好。
長期下來就容易疲倦，忘東忘西，注意力不集中。
所以人覺得衰弱，但腦神經卻不是衰弱，而是過度緊繃。
久而久之，醫師為了給病人一個解釋，乾脆也跟病人說失眠、疲倦是神經衰弱所造成。
連維基百科都說「神經衰弱」屬於心理疾病的一種，是一種大腦神經功能失調而造成的精神和身體活動能力減弱的疾病。
神經衰弱在臨床上一般表現為：腦力不足、精神倦怠、對內外刺激敏感、情緒波動、缺乏忍耐性、失眠、多夢、心理生理障礙、工作效率下降等，但無器質性病變存在。
聽起來好像很有道理，又是心理疾病，又是大腦神經功能失調，又是心理生理障礙，自相矛盾卻又包山包海。
老實說，醫學診斷上這個東西根本沒辦法定義，個人認為這些醫師純粹只是在應付病人，反正大家都這麼說。
現代醫學研究有一些新的發現，認為入睡困難或許和腦神經的過度活動有關，這和大多數失眠病人的經驗，覺得入睡前腦子想東想西，停不下來是一致的。
再看看所謂的精神倦怠、對內外刺激敏感、情緒波動、缺乏忍耐性，這些都是廣泛性焦慮症的症狀，而且這些病人幾乎都有肌肉緊繃、胸悶、心悸，容易緊張與擔心。
廣泛性焦慮症的問題是在於腦神經易緊難鬆，造成入睡困難，也睡不好。
長期下來就容易疲倦，忘東忘西，注意力不集中。
所以人覺得衰弱，但腦神經卻不是衰弱，而是過度緊繃。
反而憂鬱症才是腦神經衰弱，過大的壓力會造成腦細胞正維護機制失靈，使腦細胞功能下降，健康受損。
憂鬱症的症狀則是心情低落、食慾不振、興趣下降、提不起勁、負面想法，甚至厭世。
有些身體狀況也會影響腦細胞健康，如腎衰竭或肝衰竭，這時病人反而會容易昏睡。
當您下次再聽到神經衰弱時，請留意一下其他的症狀喔！不管是廣泛性焦慮症或憂鬱症，都是屬於精神科或身心科的範疇，需要盡早求醫。
不要只是吃安眠藥處理失眠，以免越吃越多，甚至吃上下半輩子。
本文獲「黃偉俐醫師」授權轉載，原文出處作者簡介_黃偉俐醫師現任黃偉俐身心科診所院長；經歷：臺大醫院精神部總住院醫師、臺大醫院精神部兼任主治醫師、重度憂鬱症協會教育推廣委員、輔仁大學醫學系臨床老師、跨國大藥廠醫藥學術總監、新店耕莘醫院主任醫師黃偉俐醫師的部落格黃偉俐醫師粉絲團第一頁«1»最後頁單頁閱讀標籤：精神科評分：12345(0)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團你知道自己是「焦慮體質」嗎？精神科醫師：淺眠、易打嗝、腰酸背痛...這23種症狀，你中了幾個年紀輕輕就失眠...精神科醫師：不想吃一輩子安眠藥，先檢測你是否屬於「這種體質」「安眠藥只是可以把你敲暈的棍子！」精神科醫師的真心話：數百萬台灣人每天都在敲暈自己...究竟失眠是不是一種病？每100人就有5人會這樣...一點小事就生氣爆炸，是「脾氣差」還是「躁鬱症」？BNT保護力只有6個月？AZ比BNT兩劑保護力更好？打不到第二劑莫德納怎麼辦？解析3大疑問打完BNT怕副作用，「第2、14、28天」要注意，醫師教你分辦：症狀只是副作用？或是有心肌炎風險？消防員考你：發生火災，要做的第一件事？不是滅火、不是逃生，也不是報案惱人贅疣讓你感到困擾又害怕治療嗎？新型態DIY除贅疣貼，重拾患者自信與美麗！贊助政府推莫德納+高端、AZ+BNT，到底行不行？醫師告訴你：4種疫苗混打組合，這組效果最佳還在買一大袋Costco貝果回家吃？它是麵包中最糟的選擇！專家揭：10類麵包中，最健康的原來是「它」回應文章請先登入會員或註冊。
1打完BNT怕副作用，「第2、14、28天」要注意，醫師教你分辦：症狀只是副作用？或是有心肌炎風險？2BNT保護力只有6個月？AZ比BNT兩劑保護力更好？打不到第二劑莫德納怎麼辦？解
「廣泛性焦慮症」的問題是在於腦神經易 ...目前位置首頁新知精神科醫師：多數人都搞錯！失眠的兇手不是「腦神經衰弱」，而是...黃偉俐醫師的精神診療室About撰文者黃偉俐醫師2016-07-09瀏覽數：147797現任黃偉俐身心科診所院長；經歷：臺大醫院精神部總住院醫師、臺大醫院精神部兼任主治醫師、重度憂鬱症協會教育推廣委員、輔仁大學醫學系臨床老師、跨國大藥廠醫藥學術總監、新店耕莘醫院主任醫師黃偉俐醫師的部落格黃偉俐醫師粉絲團photos放大顯示「神經衰弱」是一個經常聽到的名詞，剛開始是因為失眠的民眾經常會容易覺得疲倦，認為一定是腦神經衰弱的緣故。
「廣泛性焦慮症」的問題是在於腦神經易緊難鬆，造成入睡困難，也睡不好。
長期下來就容易疲倦，忘東忘西，注意力不集中。
所以人覺得衰弱，但腦神經卻不是衰弱，而是過度緊繃。
久而久之，醫師為了給病人一個解釋，乾脆也跟病人說失眠、疲倦是神經衰弱所造成。
連維基百科都說「神經衰弱」屬於心理疾病的一種，是一種大腦神經功能失調而造成的精神和身體活動能力減弱的疾病。
神經衰弱在臨床上一般表現為：腦力不足、精神倦怠、對內外刺激敏感、情緒波動、缺乏忍耐性、失眠、多夢、心理生理障礙、工作效率下降等，但無器質性病變存在。
聽起來好像很有道理，又是心理疾病，又是大腦神經功能失調，又是心理生理障礙，自相矛盾卻又包山包海。
老實說，醫學診斷上這個東西根本沒辦法定義，個人認為這些醫師純粹只是在應付病人，反正大家都這麼說。
現代醫學研究有一些新的發現，認為入睡困難或許和腦神經的過度活動有關，這和大多數失眠病人的經驗，覺得入睡前腦子想東想西，停不下來是一致的。
再看看所謂的精神倦怠、對內外刺激敏感、情緒波動、缺乏忍耐性，這些都是廣泛性焦慮症的症狀，而且這些病人幾乎都有肌肉緊繃、胸悶、心悸，容易緊張與擔心。
廣泛性焦慮症的問題是在於腦神經易緊難鬆，造成入睡困難，也睡不好。
長期下來就容易疲倦，忘東忘西，注意力不集中。
所以人覺得衰弱，但腦神經卻不是衰弱，而是過度緊繃。
反而憂鬱症才是腦神經衰弱，過大的壓力會造成腦細胞正維護機制失靈，使腦細胞功能下降，健康受損。
憂鬱症的症狀則是心情低落、食慾不振、興趣下降、提不起勁、負面想法，甚至厭世。
有些身體狀況也會影響腦細胞健康，如腎衰竭或肝衰竭，這時病人反而會容易昏睡。
當您下次再聽到神經衰弱時，請留意一下其他的症狀喔！不管是廣泛性焦慮症或憂鬱症，都是屬於精神科或身心科的範疇，需要盡早求醫。
不要只是吃安眠藥處理失眠，以免越吃越多，甚至吃上下半輩子。
本文獲「黃偉俐醫師」授權轉載，原文出處作者簡介_黃偉俐醫師現任黃偉俐身心科診所院長；經歷：臺大醫院精神部總住院醫師、臺大醫院精神部兼任主治醫師、重度憂鬱症協會教育推廣委員、輔仁大學醫學系臨床老師、跨國大藥廠醫藥學術總監、新店耕莘醫院主任醫師黃偉俐醫師的部落格黃偉俐醫師粉絲團第一頁«1»最後頁單頁閱讀標籤：精神科評分：12345(0)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團你知道自己是「焦慮體質」嗎？精神科醫師：淺眠、易打嗝、腰酸背痛...這23種症狀，你中了幾個年紀輕輕就失眠...精神科醫師：不想吃一輩子安眠藥，先檢測你是否屬於「這種體質」「安眠藥只是可以把你敲暈的棍子！」精神科醫師的真心話：數百萬台灣人每天都在敲暈自己...究竟失眠是不是一種病？每100人就有5人會這樣...一點小事就生氣爆炸，是「脾氣差」還是「躁鬱症」？BNT保護力只有6個月？AZ比BNT兩劑保護力更好？打不到第二劑莫德納怎麼辦？解析3大疑問打完BNT怕副作用，「第2、14、28天」要注意，醫師教你分辦：症狀只是副作用？或是有心肌炎風險？消防員考你：發生火災，要做的第一件事？不是滅火、不是逃生，也不是報案惱人贅疣讓你感到困擾又害怕治療嗎？新型態DIY除贅疣貼，重拾患者自信與美麗！贊助政府推莫德納+高端、AZ+BNT，到底行不行？醫師告訴你：4種疫苗混打組合，這組效果最佳還在買一大袋Costco貝果回家吃？它是麵包中最糟的選擇！專家揭：10類麵包中，最健康的原來是「它」回應文章請先登入會員或註冊。
1打完BNT怕副作用，「第2、14、28天」要注意，醫師教你分辦：症狀只是副作用？或是有心肌炎風險？2BNT保護力只有6個月？AZ比BNT兩劑保護力更好？打不到第二劑莫德納怎麼辦？解