mignon'Sfamily的部落格跳到主文歡迎參觀mignon'Sfamily，大家來聊聊部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片Mar04Fri201110:37母奶可以餵多久？大自然要人類何時離乳？A：『持續母乳哺育與兒童的營養需求及成長母乳可以完全提供頭六個月嬰兒所需要的營養，低體重的嬰兒可能因為本身的鐵存積不夠需要補充鐵，在六個月之前提供的副食品，可能會取代母乳的進食量，對嬰兒的成長不會比完全哺餵母乳好。

即使在頭一年後，母乳仍可持續提供相當量的重要營養素，尤其是蛋白質、脂肪及多數的維他命。

不同時段母乳的營養素可以提供該年齡層嬰兒所需營養素的比例營養素6到8個月8到11個月12到23個月能量714529蛋白質795843維他命A10010075葉酸10010076菸鹼酸25169胡蘿蔔素604727維他命B620126維他命B1210010094維他命C1008460維他命D643鈣362836氯584423銅574327碘1009770鐵332鈉392716鋅211411 完全哺餵母乳的嬰兒，在某些情況下可能某些維他命的攝取會不夠：日曬不足的嬰兒可能缺乏維他命D母親完全吃素者可能維他命B12量不夠母親攝取胡蘿蔔素及維他命B6不夠者,嬰兒體內含量可能不夠母親補充維他命丸或是嬰兒補充維他命即可改善。

吃母乳的嬰兒在六到十二個月大時體重增加的比吃配方奶的嬰兒少，通常較後者瘦，這並不是因為營養缺乏，而是嬰兒自我調節能量的攝取，世界衛生組織正在發展頭一年吃母乳的嬰兒之成長曲線圖。

哺餵母乳嬰兒的在六個月後由食物中攝取到礦物質，如鐵、鋅及鈣可能較容易不足，下列指引可以幫助確定哺餵母乳嬰兒得到所需的營養：·持續在嬰兒需求時就哺餵母乳，避免因為過多的副食品取代母乳所提供的營養素及免疫方面的好處。

·每天提供多樣化的副食品，如：水果、蔬菜及動物性食物如：肉、家禽、魚或蛋（一歲後），添加鐵的穀類米麥粉及肉可以提供適當的鐵，可以由起司、優格及其他奶製品獲得鈣（一歲之前不建議喝鮮奶）。

避免給太多的果汁，（一歲前不要超過每天120cc，之後不要超過每天240cc），因為它們只有提供少量的能量，但是卻取代了更營養的食物。

·注意孩子的食慾、成長及發展是否有遲緩的現象，當有懷疑時，或是嬰兒吃非常少量的動物性食物時，建議補充維他命或礦物質。

·讓吃飯時間是愉快的時間。

資料來源:DeweyKG.Nutrition,growthandcomplementaryfeedingofthebreastfedinfant.PediatrClinNorAm200148:87（引述自『母乳最好』一書作者：陳昭惠醫生之文章2001/05） 『大自然要人類何時離乳       不同的哺乳動物,離乳的時間不一樣．例如狗是大約八週,馬為八到十二週．不同的文化,嬰兒離乳的時間也不一樣．如果沒有文化的干擾時，人類的幼兒應該會喝多久的母乳呢？根據HollySmith對21種非人類靈長類的觀察發現，牠們的幼兒在長出第一顆永久齒時離乳，在人類這大約是五歲半到六歲．很多人認為懷孕期多久就應該哺乳多久，但是這樣的關係還會受這種動物成熟時的大小而改變．成年動物越大，哺乳的時間就越久，和人類大小最相近，且基因也最相近的的兩種靈長類黑猩猩及大猩猩，牠們的幼兒哺乳時間是懷孕期的六倍．就人類而言．也就是哺乳期應該是四年半(懷孕期九個月乘以六)．也有人說多數的哺乳動物在體重變為出生體重的三倍時離乳，所以人類的嬰兒應該在一歲離乳，但是這種說法也需要注意成年動物的體重．較大型的哺乳動物通常哺乳到牠們幼兒體重變為出生體重的四倍，在人類這通常是再兩歲半到三歲半中間．一個靈長類的研究發現，幼兒通常在體重到達成年期的三分之一時離乳，在人類約是在五到七歲．一個研究比較離乳年齡和性發育，發現約是在性成熟年齡的一半左右離乳，人類約是在六到七歲．研究發現兒童的免疫系統在六歲之前尚未發育成熟，而母乳可以幫助免疫系統的發育．　　整體而言，就大自然的觀點，人類離乳的時間最早是兩歲半，最長可以是七歲．　　雖然在已經發展的國家中，我們可以經由預防注射，安全的飲水來保護小孩，但這並不代表哺育母乳就不重要．哺乳的寶寶還是比喝配方奶的寶寶多一些保護，比較聰明比較快樂，對大一點的孩子而言，哺乳讓他們可以持續的和人產生依附關係，而不是去依賴沒有生命的泰迪熊或毛巾或是奶瓶奶嘴，我認為這會讓生命更朝向人性化，而不是物質化．全站熱搜創作者介紹mignonmignon'Sfamily的部落格mignon發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：親子育兒個人分類：育兒常識此分類上一篇：母奶寶寶到底要