體內賀爾蒙的日夜波動內分泌, 醫學 | 腎上腺皮質分泌哪三種荷爾蒙
當人體在深層睡眠，飢餓，壓力跟低血糖時都會促使生長激素分泌。
而葡萄糖，肥胖，腎上腺皮質激素(Glucocorticoids)還有甲狀腺低下都會抑制 ...跳至主要內容首頁個人履歷糖尿病肥胖運動醫學新陳代謝內分泌一般醫學閱讀學習旅行美食區塊鏈【關於我】新陳代謝暨內分泌專科，糖尿病、肥胖、新陳代謝、運動醫學、區塊鏈持續探索中部落格以分享醫學知識為主;疾病診斷或治療，請諮詢您的醫療團隊【臉書粉絲團】訂閱部落格Pleaseleavethisfieldempty立即訂閱「葉峻榳醫師」！我將每週寄出新文章給您。
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【網站聲明】© 葉峻榳・保留一切權利© Chun-TingYeh.Allrightsreserved【部落格統計】1,393,619個點閱數身體內的賀爾蒙，影響了全身所有器官，調控機轉相當的複雜;賀爾蒙濃度的高低起伏，除了跟維持日常生活息息相關以外，對於體能跟運動的表現更是舉足輕重;跟運動相關的賀爾蒙有很多種，例如：生長激素(Growthhormone)，可體松(Cortisol)，睪固酮(Testosterone)，胰島素(Insulin)，昇糖素(Glucagon)，腎上腺素(Epinephrine)跟正腎上腺素(Norepinephrine)等。
在運動界，使用賀爾蒙來增加表現並不是什麼稀奇的事情，可以看到今年的奧運禁藥新聞，台灣也有些狀況。
美國泳將菲爾普斯曾說過，他每天除了游泳，剩下的就是吃飯跟睡覺。
睡覺是很重要的休息，當我們在睡覺的時候，體內的賀爾蒙就會開始波動。
之前已經有介紹過兩種運動禁藥，一個是睪固酮，另一種是選擇性雄性素受體調節劑SARMs。
今天則來簡單介紹一下體內的三種賀爾蒙，生長激素(Growthhormone)，可體松(Cortisol)跟睪固酮(Testosterone)。
這三種賀爾蒙日夜分泌的濃度不太一樣，但基本上都是半夜時刻分泌的比較多，尤其是睡覺的時候。<
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睡覺是很重要的休息，當我們在睡覺的時候，體內的賀爾蒙就會開始波動。
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這三種賀爾蒙日夜分泌的濃度不太一樣，但基本上都是半夜時刻分泌的比較多，尤其是睡覺的時候。<