這些心臟疾病時常來得措手不及，有哪些是容易被忽略的徵兆？日常飲食與保養該 ... 不是所有心臟病發作的患者都有以下症狀，有些人甚至毫無徵兆。

如果出現下列 ...中央氣象局發布低溫特報，全台急凍，最低溫僅6度以下。

根據媒體報導，從昨日（7日）至今，全台因內科疾病病發，疑天冷低溫造成的猝死案件增加。

氣溫驟降最怕心血管疾病病發，到底什麼是心肌梗塞？什麼是主動脈剝離？這些心臟疾病時常來得措手不及，有哪些是容易被忽略的徵兆？日常飲食與保養該如何做？知識篇最容易心臟病發5個時候延伸閱讀：最容易發作心臟病的６個時候？突然有人心臟病發怎麼做？1.打電話給醫療急救單位。

2.有昏倒的感覺時，請靜靜坐下或躺下，並緩慢地深呼吸。

3.不會對阿斯匹靈過敏的人，可細嚼一片阿斯匹靈。

阿斯匹靈能疏通栓塞的血管，對降低死亡率很有效。

4.若有人因心臟病休克昏迷，可就近找尋AED使用搶救。

延伸閱讀：遇到有人心臟病發，該怎麼急救？疾病篇這些症狀容易被忽略不是所有心臟病發作的患者都有以下症狀，有些人甚至毫無徵兆。

如果出現下列任何症狀，請緊急呼救或立刻到急診就醫。

小提醒你量對血壓了嗎？隨著氣溫下降，中風、心臟病發作、主動脈剝離、猝死等病例跟著飆高，這些都和高血壓有關。

根據國建署調查顯示，台灣18歲以上民眾每4人就有1人罹患高血壓，高血壓常沒有明顯症狀，是典型的沉默殺手。

口袋熊醫師教你如何量對血呀！延伸閱讀：哪些症狀容易被忽略，卻是心臟病重要警訊？治療篇我該做哪些心臟檢查？預防猝死，在心臟部份要做的疾病檢查有3種：心肌梗塞、心律不整、結構異常。

另外，除要防治「三高」外，心臟電腦斷層、心電圖檢查、心臟超音波3種檢查也不能少。

問康健裝支架就可完全解決心臟病問題？錯誤，即便是用傳統支架，再狹窄的比率則是20～30％；用塗藥支架，再狹窄的比率仍然有10％左右。

根本治療還得從日常生活中改善。

延伸閱讀：關於心臟病，你最想知道的事保養篇地中海飲食原則地中海飲食是全球知名的健康飲食法，被認為能有效促進心血管健康，還能減少失智、糖尿病、高血壓等風險，並延長壽命、幫助減重。

大量的蔬果與全穀根莖類食用橄欖油多吃富含Omega3的魚肉每天要喝1.5至2公升的水可適量飲用紅酒減少攝取紅肉、糖與飽和脂肪地中海餐盤這樣吃延伸閱讀：預防心臟病復發，心臟病人的「挑食」法延伸閱讀小鬼疑因先天性多囊腎釀主動脈剝離醫：手長腳長要小心，也是高危險群-康健雜誌藝人小鬼黃鴻升年紀輕輕36歲猝逝，經法醫確認死因，初步判定為「主動脈剝離」，引發社會震撼！台大急診醫學副教授李建璋在個人臉...閱讀全文心源性猝死常見2原因，事前難發現-康健雜誌35歲男星高以翔今天（27日）驚傳在錄製競賽節目時，跑步途中突暈倒昏迷、心跳停止，雖經搶救仍宣告不治，事後傳出是「心源性猝死...閱讀全文為什麼猝死常發生在星期一？-康健雜誌就一般思考邏輯來說，最容易發生猝死的時間，應該是最為疲勞、累積最多壓力的星期四或星期五。

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