不到45歲有這些徵兆可能是更年期報到 | 更年期 前期
和正常更年期一樣，提早進入更年期也會出現下列6種徵兆，包含夜間盜汗、熱潮紅、陰道乾澀、骨質疏鬆、失眠、情緒起伏大。
荷爾蒙如雌激素會 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療其他疾病不到45歲有這些徵兆可能是更年期報到收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數520,7512018/07/01·作者/謝懿安·出處/Webonly放大字體正值40年華，有幾次月經沒來，「懷孕」或許是第一個浮現的念頭；但也有另一種可能是：更年期提早報到。
根據美國衛生與公共服務部婦女健康辦公室統計，有1%的女性不到40歲就經歷過早性更年期，5%的女性在40～45歲早期更年期，而一般更年期會在45～55歲之間發生。
只要一整年月經都沒來，並排除懷孕、乳癌或是甲狀性功能亢進等狀況，就是進入更年期。
6徵兆出現 可能是提早更年期和正常更年期一樣，提早進入更年期也會出現下列6種徵兆，包含夜間盜汗、熱潮紅、陰道乾澀、骨質疏鬆、失眠、情緒起伏大。
荷爾蒙如雌激素會協助維持好的膽固醇，降低壞膽固醇，也會讓血管保有彈性，增加血流，降低血管壓力。
因此當雌激素降低時，就會增加心臟疾病風險。
此外，荷爾蒙也扮演穩定情緒的角色，可以抑制交感神經，若是荷爾蒙分泌下降，引起副交感神經異常，就容易有較大的心情起伏。
美國耶魯大學醫學院教授茗金（MaryJaneMinkin）提到，尤其是40～45歲之間更年期就來臨的女性，荷爾蒙不足以維持身體正常運作下，應該要補充荷爾蒙。
臺北榮民總醫院婦女醫學部主任王鵬惠指出，正常來說，身體每天會產生100～200個單位（pg/ml）的荷爾蒙，更年期後則小於15個單位，明顯影響身體運作。
他建議，若是症狀45歲前就出現，建議可以找醫師協助，減緩不適感。
廣告更年期太早來 失去生育機會、身體難負荷提早更年期有哪些壞處？除了更年期會有的不適症狀，還會限制懷孕的機會。
茗金指出，如果你正好40歲計畫有個孩子，更年期卻提早報到，將是晴天霹靂的壞消息。
同時，這也會讓身體更吃不消。
她指出，當45歲時，荷爾蒙的濃度比25歲還低，過程中身體會慢慢適應；但如果35歲時卵巢功能一下就往下掉，身體可能較難適應更年期症狀。
為何更年期提早找上我？醫學上目前對於早發更年期尚未找到明確原因，但有兩大指標卻要注意：基因遺傳，或是染色體結構異常。
這代表，當你的母親有更年期提早的現象，你也更有機會發生。
而患有X染色體脆折症（fragileXsyndrome）則是另一種可能。
茗金指出，這種異常會讓寶寶出現智能障礙，產前婦女會做檢測先確認。
如果有卵巢功能提前衰竭的症狀，也會先檢查染色體確認。
當出現早發性卵巢衰竭，不再分泌雌激素時，就會提前更年期。
即便有上述指標，但要診斷確認仍有難度，茗金認為，困難點在於要接受許多測試來分析荷爾蒙狀態。
當雌激素下降，腦下垂體分泌的其他荷爾蒙則會增加，目的在讓卵巢功能可以繼續運作。
這也意味著，體內荷爾蒙會波動劇烈，讓診斷困難，得經過好幾次的測試才能確認，但一般人鮮少願意做。
廣告確認是更年期之後，是否有需要接受荷爾蒙療法？王鵬惠認為，若很清楚知道是更年期，且症狀已經無法忍受，又願意接受荷爾蒙藥物，就適合使用。
若是在45歲前就發生，也建議補充荷爾蒙，維持身體機能。
「這就跟感冒很不舒服，可以吃藥緩解快點好，或是選擇多喝水、多休息慢慢恢復，」王鵬惠指出，荷爾蒙療法在急性期時，能較快且有效地緩解不適。
但荷爾蒙療法也非絕對必要，或是僅有的方式，建議可與專業醫師討論後再做決定。
他也強調，目前坊間有「荷爾蒙療法會導致癌症」的說法並不適當，因目前僅發現在長時間使用荷爾蒙療法下，可能增加乳癌風險，且同時會降低大腸直腸癌發生風險。
此外，荷爾蒙療法並不建議長期使用，只要緩解急性期不適後就可停止。
一般使用時間不超過五年，有需要接受治療的女性朋友不用過度擔心。
更年期是自然老化過程 並非疾病「更年期是女性老化正常的過程，不需要用疾病的眼光看待。
」王鵬惠表示，均衡飲食、睡眠
荷爾蒙如雌激素會 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療其他疾病不到45歲有這些徵兆可能是更年期報到收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數520,7512018/07/01·作者/謝懿安·出處/Webonly放大字體正值40年華，有幾次月經沒來，「懷孕」或許是第一個浮現的念頭；但也有另一種可能是：更年期提早報到。
根據美國衛生與公共服務部婦女健康辦公室統計，有1%的女性不到40歲就經歷過早性更年期，5%的女性在40～45歲早期更年期，而一般更年期會在45～55歲之間發生。
只要一整年月經都沒來，並排除懷孕、乳癌或是甲狀性功能亢進等狀況，就是進入更年期。
6徵兆出現 可能是提早更年期和正常更年期一樣，提早進入更年期也會出現下列6種徵兆，包含夜間盜汗、熱潮紅、陰道乾澀、骨質疏鬆、失眠、情緒起伏大。
荷爾蒙如雌激素會協助維持好的膽固醇，降低壞膽固醇，也會讓血管保有彈性，增加血流，降低血管壓力。
因此當雌激素降低時，就會增加心臟疾病風險。
此外，荷爾蒙也扮演穩定情緒的角色，可以抑制交感神經，若是荷爾蒙分泌下降，引起副交感神經異常，就容易有較大的心情起伏。
美國耶魯大學醫學院教授茗金（MaryJaneMinkin）提到，尤其是40～45歲之間更年期就來臨的女性，荷爾蒙不足以維持身體正常運作下，應該要補充荷爾蒙。
臺北榮民總醫院婦女醫學部主任王鵬惠指出，正常來說，身體每天會產生100～200個單位（pg/ml）的荷爾蒙，更年期後則小於15個單位，明顯影響身體運作。
他建議，若是症狀45歲前就出現，建議可以找醫師協助，減緩不適感。
廣告更年期太早來 失去生育機會、身體難負荷提早更年期有哪些壞處？除了更年期會有的不適症狀，還會限制懷孕的機會。
茗金指出，如果你正好40歲計畫有個孩子，更年期卻提早報到，將是晴天霹靂的壞消息。
同時，這也會讓身體更吃不消。
她指出，當45歲時，荷爾蒙的濃度比25歲還低，過程中身體會慢慢適應；但如果35歲時卵巢功能一下就往下掉，身體可能較難適應更年期症狀。
為何更年期提早找上我？醫學上目前對於早發更年期尚未找到明確原因，但有兩大指標卻要注意：基因遺傳，或是染色體結構異常。
這代表，當你的母親有更年期提早的現象，你也更有機會發生。
而患有X染色體脆折症（fragileXsyndrome）則是另一種可能。
茗金指出，這種異常會讓寶寶出現智能障礙，產前婦女會做檢測先確認。
如果有卵巢功能提前衰竭的症狀，也會先檢查染色體確認。
當出現早發性卵巢衰竭，不再分泌雌激素時，就會提前更年期。
即便有上述指標，但要診斷確認仍有難度，茗金認為，困難點在於要接受許多測試來分析荷爾蒙狀態。
當雌激素下降，腦下垂體分泌的其他荷爾蒙則會增加，目的在讓卵巢功能可以繼續運作。
這也意味著，體內荷爾蒙會波動劇烈，讓診斷困難，得經過好幾次的測試才能確認，但一般人鮮少願意做。
廣告確認是更年期之後，是否有需要接受荷爾蒙療法？王鵬惠認為，若很清楚知道是更年期，且症狀已經無法忍受，又願意接受荷爾蒙藥物，就適合使用。
若是在45歲前就發生，也建議補充荷爾蒙，維持身體機能。
「這就跟感冒很不舒服，可以吃藥緩解快點好，或是選擇多喝水、多休息慢慢恢復，」王鵬惠指出，荷爾蒙療法在急性期時，能較快且有效地緩解不適。
但荷爾蒙療法也非絕對必要，或是僅有的方式，建議可與專業醫師討論後再做決定。
他也強調，目前坊間有「荷爾蒙療法會導致癌症」的說法並不適當，因目前僅發現在長時間使用荷爾蒙療法下，可能增加乳癌風險，且同時會降低大腸直腸癌發生風險。
此外，荷爾蒙療法並不建議長期使用，只要緩解急性期不適後就可停止。
一般使用時間不超過五年，有需要接受治療的女性朋友不用過度擔心。
更年期是自然老化過程 並非疾病「更年期是女性老化正常的過程，不需要用疾病的眼光看待。
」王鵬惠表示，均衡飲食、睡眠