【都市閒病】中西醫聯手夾擊可惡鼻敏感｜香港01｜好生活 | 鼻敏感 咖啡
陳俊傑醫師指，香港人的體質偏濕，鼻敏感與「濕」有關，改善鼻敏感，應從戒口開始，尤其戒濃味、刺激性的食物，如奶茶、朱古力、咖啡等。
港聞奧運娛樂生活科技玩物國際觀點經濟體育女生熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發01偵查政情香港經濟天氣奧運最新焦點直播時間表香港隊專區港隊獎牌希望數據解密娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略科技玩物實用教學數碼生活遊戲動漫國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題觀點社論01觀點周報經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳熱話熱爆話題開罐研數所社區社區專題18區新聞隱形香港社區伙伴好食玩飛食玩買旅遊中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔影像紀實動感影像熱話攝影界訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021登入/註冊首頁港聞奧運娛樂生活科技玩物國際觀點經濟體育女生熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021【都市閒病】中西醫聯手 夾擊可惡鼻敏感好生活撰文：余婉蘭2016-02-2108:00最後更新日期：2016-03-2318:03「鼻敏感」當選本周的都市閒病之首當之無愧！春天是鼻敏感發作的高峰期，天氣潮濕，助長霉菌和塵蟎滋生；特別冬去春來，忽冷忽熱，當溫度和濕度變化落差太大，氣管無辦法適應，明明沒有傷風，卻密密手「包雲吞」，十分討厭。
（插圖：加菲）耳鼻喉科顧問陳鍵明醫生。
（由被訪者提供）西醫：抽血找出致敏病源耳鼻喉科顧問陳鍵明醫生提到，鼻敏感主要成因是遺傳基因，例如有人患哮喘、濕疹或鼻敏感等過敏反應，很大程度上是家族遺傳下來；第二個原因是接觸致敏源，如塵螨、貓狗毛髮及毛菌等。
當你本身有過敏反應，接觸到致敏源，上呼吸道及鼻腔產生過敏反應，就出現鼻敏感。
西醫做法通常抽血驗出鼻敏感的致敏源，徵狀輕微的可使用抗敏感藥，嚴重的使用消炎噴劑或鹽水洗鼻。
最新醫療做法，建議進行兩至三年的脫敏治療，將相應的致敏治療劑噴在脷底，改善敏感徵狀。
陳鍵明醫生認為，運動、飲食均衡及改善家居衛生始終為預防鼻敏感的不二之法。
【都市閒病】中西醫聯手 拆解網上治鼻敏感偏方【健康湯水食譜】雪梨蘋果湯 秋冬補腎抗寒中醫師陳俊傑。
（由被訪者提供）中醫：按穴大法防敏感中醫角度而言，脾臟及肺較虛或濕的人較容易患上鼻敏感，即香港人常見體質，如「陽虛」、「脾虛」及「營衛不和」。
然而，中醫師陳俊傑認為，香港空氣污染嚴重，令鼻敏感難以根治，只可從改善體質著手。
陳俊傑醫師指，香港人的體質偏濕，鼻敏感與「濕」有關，改善鼻敏感，應從戒口開始，尤其戒濃味、刺激性的食物，如奶茶、朱古力、咖啡等。
特別因為奶的性質屬濕，建議患者少飲奶製品。
另外，花膠、螺頭及濃湯等香港人鍾愛的美食，均屬中醫所說的「肥甘厚味」，易傷脾胃，生「濕」，加重鼻敏感，中醫建議少吃為妙，每逢天氣轉凍，不妨多飲香茅茶，防感冒及改善鼻敏感。
中醫按摩小錦囊按穴位可以幫助保暖，補充人體氧氣，改善「營衛不和」及預防鼻敏感。
1.以熱水袋或暖包(如怕太熱，可加一條乾毛巾墊著)，乾熱敷大椎穴及腎俞穴，每日5分鐘。
2.如不幸鼻塞，以熱水袋或暖包(如怕太熱，可加一條乾毛巾墊著)，乾熱敷印堂穴及迎香穴，每日5至10分鐘。
都市閒病中醫西醫偏方鼻敏感穴位春季飲食請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗：GoogleChrome、MozillaFirefox、MicrosoftEdge或Safari。
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（插圖：加菲）耳鼻喉科顧問陳鍵明醫生。
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當你本身有過敏反應，接觸到致敏源，上呼吸道及鼻腔產生過敏反應，就出現鼻敏感。
西醫做法通常抽血驗出鼻敏感的致敏源，徵狀輕微的可使用抗敏感藥，嚴重的使用消炎噴劑或鹽水洗鼻。
最新醫療做法，建議進行兩至三年的脫敏治療，將相應的致敏治療劑噴在脷底，改善敏感徵狀。
陳鍵明醫生認為，運動、飲食均衡及改善家居衛生始終為預防鼻敏感的不二之法。
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（由被訪者提供）中醫：按穴大法防敏感中醫角度而言，脾臟及肺較虛或濕的人較容易患上鼻敏感，即香港人常見體質，如「陽虛」、「脾虛」及「營衛不和」。
然而，中醫師陳俊傑認為，香港空氣污染嚴重，令鼻敏感難以根治，只可從改善體質著手。
陳俊傑醫師指，香港人的體質偏濕，鼻敏感與「濕」有關，改善鼻敏感，應從戒口開始，尤其戒濃味、刺激性的食物，如奶茶、朱古力、咖啡等。
特別因為奶的性質屬濕，建議患者少飲奶製品。
另外，花膠、螺頭及濃湯等香港人鍾愛的美食，均屬中醫所說的「肥甘厚味」，易傷脾胃，生「濕」，加重鼻敏感，中醫建議少吃為妙，每逢天氣轉凍，不妨多飲香茅茶，防感冒及改善鼻敏感。
中醫按摩小錦囊按穴位可以幫助保暖，補充人體氧氣，改善「營衛不和」及預防鼻敏感。
1.以熱水袋或暖包(如怕太熱，可加一條乾毛巾墊著)，乾熱敷大椎穴及腎俞穴，每日5分鐘。
2.如不幸鼻塞，以熱水袋或暖包(如怕太熱，可加一條乾毛巾墊著)，乾熱敷印堂穴及迎香穴，每日5至10分鐘。
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