Re: [自介] 21歲，何杰金氏淋巴癌 | 何杰金氏淋巴瘤ptt
一開始我非常焦慮，在板上搜尋跟自己一樣的病名之後，大概站內信了4-5位跟我同樣是何杰金氏淋巴瘤、發病年紀也差不多的版友。
真的很感謝 ...TogglenavigationPTT熱門文章Hito熱門文章今日熱門本周熱門Re:[自介]21歲，何杰金氏淋巴癌看板anti-cancer作者newblog0829時間2020年02月27日留言50則留言，49人參與討論推噓48 (48推0噓2→)距離上次發文，半年過去了。
現在的我已經完成化療放療，身體健康無礙，上週剛做完PET追蹤，目前是完全康復的！治療完成後的這段時間，最重要的事大概就是平穩自己的心情，讓生理心理都逐步回歸正常生活！今天發文就分享一下這段期間心理調適和頭髮生長的過程好了XD提供給大家（尤其是和我一樣對掉髮非常在意的女病友們）參考。
首先是心理調適的部分。
一開始我非常焦慮，在板上搜尋跟自己一樣的病名之後，大概站內信了4-5位跟我同樣是何杰金氏淋巴瘤、發病年紀也差不多的版友。
真的很感謝他們分享了很多經驗，以及自己回歸正常生活的情況，讓我覺得自己只要好好努力就能拿回自己的未來！其中有位高中時發病、已經康復20年的版友，建議我每一步都要babystep，逐步去達成自己的目標和回歸正常生活。
所以這段休養的時間我找了很多事給自己做，例如看書、拼幾千片的拼圖、準備外文檢定。
在專心完成這些小目標的過程中，也有助於我跳脫「這麼年輕就生病」、「沒去工作反而還造成家人困擾」、「在家無所事事像廢人」的負面思考～在我治療完成的時候我也自修考過了日文N3的檢定～上週PET檢查沒事，七月應該就可以復工了！再來是女生們應該都很關心的掉髮問題。
我本來很期待自己會是那個不掉髮的幸運兒，結果沒有QQ五月底第一次化療沒事，六月中第二次化療完，某天洗澡突然大把大把的掉，我完全沒辦法走出浴室直到我媽媽進來把我的頭髮剪掉。
那天晚上應該是我生病以來哭得最傷心的一天XD半小時前還是長髮，半小時後變河童...XD所以我後來還是理光光惹～很神奇的是我在化療期間還是有長出一些像baby一樣的短細毛，我媽都叫我奇異果XDD不過真的開始變比較茂密還是九月底化療完成後。
一個月後跨年時已經長成有點像T的那種超帥短髮。
四個半月後的現在（二月中）我已經可以用短髮造型出門了～（而且大家都說很好看）取之於版用之於版～祝大家都恢復健康！戰勝病魔！-----SentfromJPTTonmyiPhone--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:218.173.129.169(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Anti-Cancer/M.1582785992.A.20C.html1F推chichi84:謝謝你的分享，很勇敢很棒！02/2714:572F推panmomo:推推推02/2716:023F推xo4n3xji4dk4:看到康復兩字先恭喜恭喜完再繼續讀XD02/2716:51謝謝XDDDDD4F推Cathexis1989:恭喜你康復了文章很活潑看得不會有壓力希望妳02/2717:17謝謝C大，我應該算生性樂觀的人，雖然心情一直起起伏伏，但都還算正向面對，會繼續加油的，謝謝你～5F→Cathexis1989:能一直這樣喔（拇指02/2717:176F推Weisheit:恭喜康復！02/2719:007F推oxhill:感覺很棒耶02/2719:328F推beersea0815:媽媽也很棒02/2721:35媽媽曾經是和信（知名癌症醫院）腫瘤科病房和安寧病房的護理師XD所以算是有超專業看護（咦）媽媽是個比我還樂觀還ㄎㄧㄤ的奇女子XD也是她教會我要去感謝「還好是這個情況，而不是更糟的情況」～很謝謝媽媽9F推maryegg:恭喜康復02/2721:3910F推miruku550:恭喜喔02/2721:5911F推jeffych:恭喜康復好勇敢!也願你能早日回歸正常生活02/2801:28現在差不多是正常生活了～除了照公司HR要求得等到七月復工之外，一切都正常囉～（可以隨心所欲地吃想吃的東西真是太幸福了）12F推emma369:恭喜喔！要乖乖定期追蹤02/2807:00會的會的～家母是護理師，會好好盯著我的O____O13F推YMGGN:恭喜！！02/2807:2214F推kymcoco:加油02/2809:5915F推leftwalk:恭喜~02/2812:3516F推imbemarion:恭喜02/2815:43謝謝大家～我發現我好像漏寫了一項，生病期間因為化療所以很多外面賣的東西不能吃，但我實在太愛吃甜食了，索性自己學煮綠豆湯，也因為這樣廚藝有所進步哈哈哈哈※編輯:newblog0829(223.139.137.69臺灣),02/28/202018:48:47※編輯:newblog0829(223.139.137.69臺灣),02/28/202018:50:32※編輯:newblog0829(223.139.137.69臺灣),02/28/202018:52:36※編輯:newblog0829(223.139.137.69臺灣),02/28/202018:53:58※編輯:newblog0829(223.139.137.69臺灣),02/28/202018:54:35※編輯:newblog0829(223.139.137.69臺灣),02/28/202018:56:0817F推misa1015:恭喜02/2819:4418F推glowworm1228:恭喜02/2820:0319F推THKLuga:恭喜！我也是何杰金，如果順利今年中能拿掉人工血管了！02/2821:36當初也有看到T大的文，也恭喜您恢復健康！希望我們都能度過追蹤期！20F推crazytank:恭喜欸02/2822:5721F推r11284:恭喜恭喜！我是何杰金四期，目前追蹤第三年了！02/2909:00R大的文一開始也給了我一些參考的方向，也恭喜你恢復健康！祝順利追蹤期滿！22F推kuraplka:恭喜你，很激勵人心02/2911:1023F推apple10026:恭喜！02/2912:1324F推woeshit:恭喜02/2912:2625F推wanyun0:恭喜！祝福你02/2915:2126F推gilikl:恭喜康復，你好棒03/0113:4927F推TaiwanNeko:03/0113:5228F推Tirami:恭喜妳真令人開心03/0119:3229F推popmentos:太好了恭喜03/0123:0630F推pchome321:加油03/0211:32※編輯:newblog0829(223.139.163.199臺灣),03/02/202013:46:13※編輯:newblog0829(223.139.163.199臺灣),03/02/202013:46:5931F推irenechen:恭喜！03/0214:2332F推awney:恭喜，妳好勇敢03/0219:0233F推gigi0316:恭喜03/0300:0634F推gzliu:恭喜妳真令人開心03/0313:1135F推screech:病友推03/0318:0636F推stockings:你好棒！恭喜，也祝你接下來順遂03/0320:4337F推NHCTCMILLER:恭喜！03/0416:0038F推rick95190:恭喜03/0522:2039F推nihu62:恭喜勇敢的學妹:)03/0523:5740F推ccccbong:讚讚讚!!!期待妳愈來愈好!!!03/0614:0841F推fish120:恭喜！！！03/0900:2342F→custptt:恭喜祝健康平安~03/0915:3243F推lingtpe:恭喜你真替你開心03/0920:1644F推loveisdie:恭喜03/1002:0245F推MusicShow:恭喜!!03/1121:4946F推aagain:好棒！恭喜，也謝謝分享！03/1223:1547F推kaikai160203:恭喜祝福平安03/1312:1848F推gonego:恭喜！03/2315:2449F推Misako:恭喜，加油喔，相信會有更多好事發生的！03/2713:5150F推nsg00spiral:剛被診斷罹癌，謝謝妳的分享幫助我開始面對02/0121:10‣返回anti-cancer看板anti-cancer熱門文章36Re:[分享]31歲胃癌392021-02-0422:1731[自介]27歲何杰金淋巴癌522021-01-2516:2334[分享]爸爸胰臟癌畢業472021-01-1715:2840[分享]29歲DLBCL瀰漫性大B細胞淋巴瘤522020-12-1600:023Re:[問題]肝癌換肝後，肝癌轉移452020-12-1521:1450[分享]媽媽去當天使了(下咽癌四期)562020-12-0701:4612[問題]姐姐正在化療，白血球始終無法提升？312020-11-2900:3921[分享]口腔癌452020-11-2713:1330[心得]爸爸得了大腸癌-1682020-11-2002:2129[分享]父親肺癌畢業，僅以此文為父親留下記錄312020-11-1311:2635[分享]老爸大腸癌畢業402020-10-2909:526[經驗]大腸癌治癒的標準362020-10-2622:5439[心得]神經內分泌腫瘤肺癌第四期502020-10-2423:5823[自介]骨癌第三期302020-10-1107:4852[分享]媽媽到佛祖身邊了（惡性軟組織肉瘤）602020-09-1919:0546[經驗]肺癌骨轉移752020-09-0711:0237Re:[經驗]胰臟癌三年了，勇敢支撐下去。
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那天晚上應該是我生病以來哭得最傷心的一天XD半小時前還是長髮，半小時後變河童...XD所以我後來還是理光光惹～很神奇的是我在化療期間還是有長出一些像baby一樣的短細毛，我媽都叫我奇異果XDD不過真的開始變比較茂密還是九月底化療完成後。
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