好想吃~ 暴食症吃不停與自律神經有關 | 暴食症治療
藥物或心理治療都可以調節自律神經 ... 一些血清素藥物、精神調節劑，可以調節自律神經活性。
血清素藥物對於減少暴食衝動，可能會讓患者感覺不需要再吃進去那麼多食物，就 ...孩子親師溝通親子溝通注意力不足過動症青少年憂鬱症拒學網路成癮妥瑞氏症婦女更年期懷孕生理期離婚與單親婦女藥物資訊銀髮長者用藥安全老年憂鬱症失智症瞻妄音樂課程分享藝術藝療小說藝療文章分享心理創傷心理創傷創傷後壓力症解離邊緣性人格創傷知情EMDREMDR介紹經驗分享文獻分享講座活動情緒焦慮憂鬱躁鬱強迫症恐慌自律神經失眠癮酒癮網路成癮賭博戀物癖Searchformisempty!WHAT'SNEW?Loading...較新的文章較舊的文章首頁好想吃~暴食症吃不停與自律神經有關李政洋身心診所自律神經,李政洋,食,情緒,飲食疾患,暴食症李政洋飲食疾患與自律神經改變有關。
而心跳變異率(HRV)，可以做為自律神經功能的參考。
暴食症患者在休息狀態下，副交感神經活性較高。
此外，副交感神經中的活性也與情緒調節、腸胃道蠕動有關。
在厭食症患者，發現是以副交感神經為主的神經活性增強。
暴食、厭食間，存在一些相似之處，許多人的個性都有強迫性、追求完美的傾向。
個性以及生理狀態，都可能會影響自律神經的功能。
可能造成迷走神經失調的機制:明尼蘇達大學Faris提出一個假設，他認為反覆的暴食行為，可能會影響迷走神經，導至迷走神經的活性增加。
根據他的理論，暴食、催吐都會導迷走神經在一般不會開始工作的狀態下啟動。
進而讓腸胃道的神經反射異常。
大量運動，是另外一個暴食診友用來消耗大量卡路里的方式。
運動也與促進迷走神經所調節的心跳變異率有關。
這也可能是為什麼迷走神經，在暴食症患者比一般沒有大量運動的人，活性比較強的原因。
節食，也是另外一個要考慮的因素。
有研究比較有節食/沒有節食的暴食症患者，發現在節食狀態下的患者，迷走神經的活性特別增加。
而在沒有節食的患者，則與對照組沒有甚麼分別。
過度的限制熱量/飲食，可能在暴食症診友的迷走神經活性增加上佔了很重要的角色。
同時限制熱量，也會讓基礎代謝率下降。
壓力下，暴食症自律神經調節能力較差在許多研究中，暴食症在壓力狀態下，副交感神經反應上出現問題。
。
有研究發現，對於在面臨壓力，會沒有明顯自動調節的反應。
所以在平常的時候、面臨壓力、以及壓力後的調適，在暴食症上都發現一些變化。
或許回到平常的生活中，可以在這些時間點觀察看看，是否會有一些對應的身心反應，可以在治療計畫上更適合於自己的需求。
與BMI的關係:迷走神經活性與BMI呈現負相關。
需要考慮每一患者，獨特的飲食習慣對於體重/BMI的影響。
不同的催吐/運動等代償行為，也都會與此相關。
有些研究，發現暴食之後的催吐，不一定能夠有效的減重，仍可能有一部分的熱量會吸收。
也有一些患者，是使用瀉劑來減少吸收，效果可能比催吐藥來的更差。
也因此暴食容易發胖(藉由催吐等方式效果不佳)、變瘦又不容易(基礎代謝率下降)。
治療後自律神經的改善心病需要心藥醫比較fluoxetine(血清素藥物,百憂解)+行為治療/行為治療,fluoxetine組8周治療後，休息時副交感神經活性恢復正常。
治療效果則兩組沒有差異。
臨床上有些診友的確服藥後，症狀就可以改善。
有些則是接受心理治療，也收到很好的效果。
也有人的情況比較複雜，需要同時接受藥物與心理治療。
藥物或心理治療都可以調節自律神經一些血清素藥物、精神調節劑，可以調節自律神經活性。
血清素藥物對於減少暴食衝動，可能會讓患者感覺不需要再吃進去那麼多食物，就可以收手。
合併藥物與心理治療，可以同時改善自律神經及暴食症狀。
在治療前與接受治療中，評估自律神經的狀態，可以當作一個指標來評估治療效果。
延伸閱讀:恐慌症要好與自律神經修復有關參考資料:1.AMeta-analysisonRestingStateHigh-frequencyHeartRateVariabilityinBulimiaNervosa(2016)Eur.Eat.Disorders2.ASystematicReviewonHeartRateVari
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而心跳變異率(HRV)，可以做為自律神經功能的參考。
暴食症患者在休息狀態下，副交感神經活性較高。
此外，副交感神經中的活性也與情緒調節、腸胃道蠕動有關。
在厭食症患者，發現是以副交感神經為主的神經活性增強。
暴食、厭食間，存在一些相似之處，許多人的個性都有強迫性、追求完美的傾向。
個性以及生理狀態，都可能會影響自律神經的功能。
可能造成迷走神經失調的機制:明尼蘇達大學Faris提出一個假設，他認為反覆的暴食行為，可能會影響迷走神經，導至迷走神經的活性增加。
根據他的理論，暴食、催吐都會導迷走神經在一般不會開始工作的狀態下啟動。
進而讓腸胃道的神經反射異常。
大量運動，是另外一個暴食診友用來消耗大量卡路里的方式。
運動也與促進迷走神經所調節的心跳變異率有關。
這也可能是為什麼迷走神經，在暴食症患者比一般沒有大量運動的人，活性比較強的原因。
節食，也是另外一個要考慮的因素。
有研究比較有節食/沒有節食的暴食症患者，發現在節食狀態下的患者，迷走神經的活性特別增加。
而在沒有節食的患者，則與對照組沒有甚麼分別。
過度的限制熱量/飲食，可能在暴食症診友的迷走神經活性增加上佔了很重要的角色。
同時限制熱量，也會讓基礎代謝率下降。
壓力下，暴食症自律神經調節能力較差在許多研究中，暴食症在壓力狀態下，副交感神經反應上出現問題。
。
有研究發現，對於在面臨壓力，會沒有明顯自動調節的反應。
所以在平常的時候、面臨壓力、以及壓力後的調適，在暴食症上都發現一些變化。
或許回到平常的生活中，可以在這些時間點觀察看看，是否會有一些對應的身心反應，可以在治療計畫上更適合於自己的需求。
與BMI的關係:迷走神經活性與BMI呈現負相關。
需要考慮每一患者，獨特的飲食習慣對於體重/BMI的影響。
不同的催吐/運動等代償行為，也都會與此相關。
有些研究，發現暴食之後的催吐，不一定能夠有效的減重，仍可能有一部分的熱量會吸收。
也有一些患者，是使用瀉劑來減少吸收，效果可能比催吐藥來的更差。
也因此暴食容易發胖(藉由催吐等方式效果不佳)、變瘦又不容易(基礎代謝率下降)。
治療後自律神經的改善心病需要心藥醫比較fluoxetine(血清素藥物,百憂解)+行為治療/行為治療,fluoxetine組8周治療後，休息時副交感神經活性恢復正常。
治療效果則兩組沒有差異。
臨床上有些診友的確服藥後，症狀就可以改善。
有些則是接受心理治療，也收到很好的效果。
也有人的情況比較複雜，需要同時接受藥物與心理治療。
藥物或心理治療都可以調節自律神經一些血清素藥物、精神調節劑，可以調節自律神經活性。
血清素藥物對於減少暴食衝動，可能會讓患者感覺不需要再吃進去那麼多食物，就可以收手。
合併藥物與心理治療，可以同時改善自律神經及暴食症狀。
在治療前與接受治療中，評估自律神經的狀態，可以當作一個指標來評估治療效果。
延伸閱讀:恐慌症要好與自律神經修復有關參考資料:1.AMeta-analysisonRestingStateHigh-frequencyHeartRateVariabilityinBulimiaNervosa(2016)Eur.Eat.Disorders2.ASystematicReviewonHeartRateVari